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登山・トレッキング
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今日は高尾山へ。高尾山口駅をスタートし、陣馬山まで行って戻る28㎞今、故障でアチコチ悪い所だらけですが、先日の治療から腰の痛みはだいぶ軽減。最近、腰のテーピングが必須でしたが、テーピング無しで走れましたただ、左足は相変わらず引っ掛かりがあって上がらない動きもすごく悪く、力が全然入らないので、左足の神
大渋滞の杓子山を抜けやっと走れる!と思い走り始めたら…なかなか杓子山の頂上が出てこないロープを使って何度も岩登りをしてからその先、こんなに長かったっけ…渋滞で疲れたし、冷えたしで山頂では鐘を鳴らさずそのまま先に進みますあとは最後の富士吉田エイドを目指して!ばななんさんも待ってる〜♪ここまではなんとし
今日の課題はこれでした。 「みずさんに会うまでは帰れまてん」← すげー雨音で目が覚めて布団かぶったのが午前4時。 だがしかし、いつもの時間に起床してしまい、ぐずぐすお風呂にお湯を張っていると、なにやら小ぶりになった様子? どーせ、どっかのだれかさんも走っているに違いないと、むしろそれ見たさにタマリ
密かにビール🍺祭りに行きたいモノです これね <article class="ogpCard_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:100%">けやきひろば ビール祭り埼玉県内や全国各地のブルワリーが
4月26日金曜日、生駒山頂近くを横断することにしました。ホントは、近鉄奈良線で生駒駅まで行くつもりだったのですが。鶴橋駅ホームが、若い方々で超満員。そのほとんどが、快速電車に乗り込むため、人が溢れるような状況だったのです。通勤でも、通学でもない暇人のジダンは、後ろに回って、快速電車を見送りました。だ
【ランナーの基礎 評価に基づいたトレーニングに挑戦】 こんにちは!マタドール・スタイル・ランナーズの阿部です 6月伏見ランニングイベントのご案内! 4月はランナーの為の基礎評価~エクササイズを行いました。6月は続編!「評価に基づいたトレーニングに挑戦」です!
かながわ百名山記事の紹介 神奈川新聞2020年10月24日版 No.021円山木ノ頭(中丹沢)No.022武山(三浦丘陵)2座とも登ってまーす 知っているお山だとどんな事が書いてあるか楽しみです *******
ご訪問いただき、ありがとうございます庭のパセリが塔立してきて終了したので、次のパセリを育てないとなぁと思っています。さて、今回のキャンプには、ムースルームワークスから出ている戦闘飯盒2型という飯盒を持って来てみた^_^戦闘飯盒2型はかつて陸上自衛隊で使われていて、ムースルームワークス社が防衛省から生
2024年5月16日5月15日(水)朝晩走ったから、疲れて今日はランオフ。犬の散歩へ。ランニングの時よく見かける、道端に咲く黄色い花の名前を知った。 ハハコグザという。キクの仲間の越年草。「春の七草」のひとつ。5月15日に、OSJ奥久慈トレイルのハガキが届いていた。 前日に選手受付をする大会は初めて
さぁ、 いつもまでも座ってないで(笑) 蛭ヶ岳に行くぞぉ! しかし、登山開始してから、3時間を超えて、疲れてきた😞 朝は、おにぎりを2個食べて、塩タブレットとアクエリアスは頻繁にとっていたんですが、エネルギー切れです。 ワタシのマラソンのペースでいうと、鬼門の30kを超えたあたりですね。 何か対