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登山・トレッキング
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こんにちは。トレイルランナーズ大阪の安藤大です。 日本のランニング人気は「成長期〜成熟期〜衰退期」を迎えています。先日香港で行われたトレイルランニングレース『HONG KONG 100ウルトラマラソン』は20代や30代の若い人や女性参加者も多く見え、老若男女に人気で何千人が参加をして大盛況に終わっ
昨日は山梨県 身延山で行われた修行走に、NaNaさんのシューズを巻きに行ってきました。 当日にシューズを巻く時はいつも、 選手が苦しい時、 選手が助けて欲しいとき、 選手を助けられるのは シューズとラクちんソックスくらいなものですから、
彩の国前の休足今週は彩の国の100マイルあるのでランオフ そんな中レッズ戦のチケット個室ラウンジビューボックスを2枚頂いたので観戦してきました。 飲み放題食べ放題でビール、白、赤ワイン、シャンパンを飲み過ぎました(^-^;安部選手とソルバッケン選手と記念撮影してサインも頂き試合前でお腹いっぱいになり
いよいよ、明後日になりました。先日のブログで、天気予報がなかなか安定しないって書いたのですが。あの日以降も、天気予報がコロコロ変わってまして。これが昨日の昼の予報。そこから傘マークが消えたり、ついたり。雨量が6mlに増えたり、1mlに減ったり。数時間の単位でコロコロ変わる。こんなに変わるのはかなり珍
こんにちは~帯状疱疹、ご心配いただきありがとうございます! 約2週間、痛み続けましたがほぼ完治(水膨れのあとはまだ残ってたりしますが) …と思ったら今度は奥歯に激痛が数日後にはマンガみたいに頬っぺた腫れてまた痛みに耐える日々…踏んだり蹴ったり(現在奥歯治療中) そんなこんなで約3週間身動きとれずでし
今日も朝からええお天気の京都ですでも黄砂がまた飛んでくるとか?や〜ね〜さて、作日の鯖街道ウルトラマラソン、半鯖部門完走に走る前から走った後と沢山の応援メッセージありがとうございましたm(_ _)m今朝は思ってた程の筋肉痛はなく、階段降りるのがちょっとしんどいかな程度ですけど、走って丸一日経つ夕方以降
朝からシトシト雨降りの京都ですいよいよ今週末に迫って来た鯖街道ウルトラマラソン私は半鯖にエントリーしてるけど来週の今頃は無事に完走出来て、筋肉痛の朝なんかな鯖街道は完走することが一番の目標なので普段のマラソン大会前独特の緊張感はないけど、でもやっぱりちょっとドキドキそして、気になるのがレース当日のお
こんにちは。トレイルランナーズ大阪の安藤大です。 ・「願望(願い)」と「目標」、「夢」の違いとは?あくまでも僕の考えですがと前置きしたうえで、「願望」はそのままで「願望」、「目標」は必ず達成するもの。「夢」は絶対にかなわないもの(それを思い描いて楽しむもの)。僕はそう考えています。願望(願い)「〜
今から書くことは、現役でプロ競技のトレーナーをやっていた頃なら、絶対にネットに書かないことです。 <article class="ogpCard_wrap" contenteditable="false" style="display:inli
なぜ五本指ソックスを使うと外反母趾が悪化するか? 「ランニングのことが解っていない会社」の目線で書いてみます。 <article class="ogpCard_wrap" contenteditable="false" style="displa