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スポーツ(その他)
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中学生たちは夏の最後の大会が始まっています。各地の予選では上位のみが次の大会に進めるので、気を抜かずに頑張っていきましょう。この時期、熱中症が危ないので、普段から水分補給をこまめに、練習や試合でも早めにミネラル含めてとっていきましょう。 一般小学生たちは、グーコーチに教わったことが身につき始
昨日は指導者さんのバドミントン🏸でした昨日は1時間ゲーム形式しっかりできたので楽しかったバドミントン🏸に行く前弟から電話父が実家近くに転院したので、その報告あと2〜3週間と言われたまだ信じられない主人の時は地元の病院に帰ってきて、あと数ヶ月か数週間と言われ、1週間ちょっとで旅立ってしまったこれば
プロテイン系や燃焼系のサプリはほとんど飲まないんだけどこれは試飲したら美味しかったので購入バーンオン マスカット味これで500mlのペットボトル50本分成分はたんぱく質0.24g脂質0.1g炭水化物8.69g食塩相当量0.523gビタミンB1 1.4mgビタミンB6 1.4mgナイアシン15mgパ
チーム有賀バドミントンクラブのブログを開設しました。ブログ担当の中年バドラーのSです。 足立区、草加市、八潮市などから参加者の集まる、バドミントンサークルです。創立37年の老舗バドミントンクラブです。ずっと、地域に根差して続けてきたクラブですが、新しいメンバーも増やしたいね、と言うことで、ブログ開設
Santana - While My Guitar Gently Weeps (Official Video)<音楽が流れます、音量に注意> 猛暑から旧盆の頃になると急に秋のような一週間。そして、また残暑が厳しくなり、蒸し暑い日々が続く。でも、朝夕の風は涼しく、虫の音も元気
結婚2回目、アラフォーで出産だいぶメンタル弱めです現在育休中ですが、健康診断の結果を見て説明したり生活指導する仕事をしています。ハッピーボーイの7歳年下のパパと息子Rくんとの3人暮らし食べることやお出かけが好きなので、子育てブログっぽくはないかもですが…笑気軽にコメント・いいねしていただけると励みに
術後122日目今日のリハビリ(プール) アクアビクス30分🏸バドミントン ちょこっと(^◇^;)午前中アクアビクスをした後隣の市にバドミントンの練習に行ってきました🚃🚃🚃今日は三多摩レディース連盟の理事のOG会2ヶ月に1回集まって🏸練習して🏸♨️スーパー銭湯行って♨️🍺軽く一杯🍺これ
昨日、大会会場であった日体大世田谷キャンパスを午後4時50分くらいに出発。八王子へ向かいました。「昭和56年度卒 工学院柔道部 還暦の祝い」に出席のためです。会場の八王子エルシィには開始30分遅れの午後6時半に到着。私の二つ上の先輩方のお祝いです㊗️10名中、8名の先輩方が出席されていました。写真を
起立性調節障害の娘と一緒に楽しい毎日を過ごしているアラフィフ、家事より子どもと遊ぶのが好きなRico *です。🌟自己紹介 わたしのストーリー①わたしのストーリー② 母、白血病になる今日もブログを訪問していただき、ありがとうございます。♂31歳・♂29歳・♂25歳・♀23歳の4人の子どもたちを育てて