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こんにちは、甘露ですいつもたくさんのアクセスやいいねを頂き、ありがとうございます✨✨とても嬉しいです✨月曜日の夜に帰国して✈️火曜日の夜まで、叔母が滞在して。水曜日…今日やっとお洗濯して、乾燥機を回そうとしたら調子悪くて慌ててメーカーに連絡して、日程を決めて🗓️やれやれ…と、思ったら今日…ジムの日
今日は木曜日前半キッズクラス新しい仲間も加わり、皆んなで頑張りました!夜ビジターで3名様が練習に来てくれました。対人練習バックミットビジターの皆さん練習後に良い写真です今日も最終最後まで賑やかなテツジム東京でした。皆さん楽しく練習してくれました!お疲れ様でした。コーチの皆さん有難うございました。あら
こんにちはBESJピラティスマスタートレーナー松川です 今日は中津市からSトレーナーがパーソナルを受けに来てくれました2年近くほぼ毎月熱心であればあるほど私も色々とお返しします『返報性の原理』ですよね😉今日はビジネス的なアドバイスとテクニカルな部分もBESJマットピラティス資格保持者の方は学んだこ
【英語であそぼ!】今週の火曜日に【英語であそぼ!】を開催日しました。今回は二組参加してくれました。二人とも大人しめで恥ずかしがりやのお子さん達で、始めはリアクションが無く、これは苦戦するなと思いながら見ていましたが、歌や読み聞かせよりも、工作の時間を多めにして、最後はしっかり笑顔にするのは、さすがだ
群馬県太田市でダイエット指導をしてる小泉です。体重を減らしたいけど、年齢とともに体型も気になる。そんなアラフォー女性たちに、マンツーマン指導している筋トレメニューを紹介します。パーソナルトレーニングの体験談「体重が4kg減ったことと体脂肪率が8%落ちたことかな。スーツがゆるゆるなの。トレーニングを受
岐阜市 市橋コミュニティセンター ヨガ教室 新規生徒さん募集中 岐阜 県庁から 車で2分ほど! 岐阜県図書館からも近いです! くすりのアオキの隣です! 第一
お財布の中のお札を眺めていたら、、・・・・・・⁉️お久しぶりです‼️漱石さん‼️ユニット感あるよね( ̄▽ ̄)佐藤です💴個人的に夏目漱石さんの1,000円札は久々に遭遇した気が。と、並べると間もなく新札に変わる令和の世の中に抗うレジスタンス感もあって(・∀・)bさて、そんな事で小さな幸せを感じたオフ
自己紹介小学2年生と2歳児の姉妹を子育て中 小学2年生の娘がサイコパスだと思う理由→はじめましての記事を読む 学校でのトラブルに悩まされ発達相談では「感情表現が苦手な子」 日々の子育て記録ブログです。フォローしていただけると励みになります。 人間の意志疎通って、難しいなーと思ったことについて
姫路市高岡太極拳あさクラス酔っ払いがいたり、ゾンビがいたり、類人猿がいたり笑この動画観ると個性やチカラの抜け具合がよくわかるおもしろい(てか、みんな可愛い)ちなみにワタクシがやると、「酔っ払い上手すぎ」だと…(自覚あり)さて、これはね、カラダをゆるめるために「ゆる体操」を真似てみんなでやってみた様子
今年もやってきました、ゴールデンウィーク有給休暇を使って10連休にされる方も多いと思います。私は暦通りなのですが、それでも嬉しい今年のゴールデンウィークはパーソナルトレーニングからスタートしっかり筋トレをした後にウォーキングしながら池田呉服座へ向かいます林佑樹さんがゲスト久しぶりに大ちゃん(橘大五郎