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ランニング・マラソン
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睡眠時間6時間。特に緊張もなくよく眠れた。前日の耳鼻科で花粉症の状態が良くないと言われ(ほとんど風邪ひいてるような状態らしい)、また強い薬に戻ってしまった 胃薬も一緒に飲む抗生物質など。お腹緩くなるし、ていうことは身体が本調子じゃなくなる気がして嫌なんだよな…。でもここ数日、鼻水すごくてちょっと大
ねーさん、事件です(だれ) 阿蘇で買ってきたばっかのドレッシング。 これな いざ開封の儀!とばかりに前のめりで葉っぱにかけたところ なんということでしょう 瓶の傾き加減を失敗しうっかり半分ぶちまけたとさw 一回で半分無くなった(号泣) アソ旅記録つづきます 二日目の土曜日は旅の
こんばんはゴールデンウィークの話、周りはみんな、何して過ごすのか案外知らないので…!いろいろ参考になりましたー(でも天気がイマイチそう…)<article class="ogpCard_wrap" style="display:inline-block;max-width:100%" content
第34回チャレンジ富士五湖4lakes 100kmのレポ後半です。疲弊してきており、エネルギーを補給しないと駄目だ!と感じる。47.5kmと50.8kmのエイドで、バナナを多めに取り、パンとバウムクーヘンを食べた。エネルギージェルも少しずつ補給している。51kmぐらいから元気になったカロリーメイトも
第34回チャレンジ富士五湖4lakes 100kmのレポ前半です。前日は、19:38にベッドへ。過去、最も早い。起床時間は1:38なので、6時間布団の中にいましたが、なぜか2回もトイレ小へ。寒かった?COROS PACE 2 (カロス ペース2)のデータでは、4時間だけ寝ている。ホテルから100km
昨日はたくさんのコメントありがとうございました読ませてもらって感じたことをいろいろ書き出してみたんだけど…上手いこと言葉にできない一つ言えるのは…先日のアメ限にもちょっと書いたことなんだけどモヤモヤした気持ちとか悲しい気持ちとかって文字にして書き出すと気持ちの整理になるし心の中もだいぶ落ち着くんよ少
チャレ富士ゴール後、最後はEさんとすうとんさんと再会色々会話した後、別れを告げ、着替えます。100kmの後の着替えは動作がかなりゆっくり。時間がかかる...着替え終わって帰ろうとすると、ひろぽんさんに会えた!今回は途中で会えなかったけれど、無事に好記録で完走出来て良かった!自分は連泊なので一人で外へ
前回のブログ、たくさんのコメントありがとうございました!追ってお返事するので、もう少しお待ちくださいm(_ _)m…レースレポスタートです!今回はストーリー的に前日編から書こうと思います。金曜日の夜、準備をしはじめて…(遅っ!)「アフターで参加賞Tシャツでも着るか!」とTシャツをみたら…ぽねこ、基本
今週は「マラソン自己ベストを更新したい」を何日か、お休みさせて頂いて、先週末に参加しましたチャレンジ富士五湖3LAKESのレースレポートを書かせて頂いています! 今回は今まで標高1000m位のレースを経験したことがなかったこともあり、秋の丹後ウルトラ100kmに向けた練習という位置づけで参加しまし
ご訪問ありがとうございますらら★ミキティです♥️✨久々にボクササイズ入りました元々、プロボクサーに習ってたので楽勝でしたがキックボクシングみたいな飛び蹴りもありシザースもあり激汗💦💦強度高い但し、ランニングよりは楽30分のクラスなんであっと言う間この後、ストレッチのクラス(45分)にやっぱり左右