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ランニング・マラソン
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本日のご褒美はこちらでした。 熊本、愛媛にボストン土産。貴重な'くるみっこ'もあるよ! いや、これだけではなく一昨日も昨日も、通常の一か月分かと思うほどの、米を食らい肉を食み、ええ、なんなら大晦日より夜更かしもしました(かんけーない) なので、ご褒美を美味しくいただくためその前に摂取したカロリー消
昨日はビッグレースの裏でローカルレースを走って来たけど(笑)それでもたくさんのいいねとコメント本当にありがとうございますちなみに寝る前までは大丈夫だったのに今朝起きてみれば左くるぶしの上が痛い仕事中も歩き回って痛かった〜今までフルマラソンの翌日でも疲労抜きジョグだとか言って走れてたのにここ一年くらい
テレレッテッテッテー♪mieちゃまはリュックひとつで海外旅行に行く技を覚えた!今回は、マラソンレベルではなく、旅行スキルが上がりました。そう言えば、スーツケースの中にメロンパン(4月18日賞味)以外にも、大福を入れたことを昨夜思い出しました。たしか、これは賞味期限長かったはず…今回、荷物が届かずで困
こんばんはゴールデンウィークの話、周りはみんな、何して過ごすのか案外知らないので…!いろいろ参考になりましたー(でも天気がイマイチそう…)<article class="ogpCard_wrap" style="display:inline-block;max-width:100%" content
今日から数回、チャレンジ富士五湖3LAKESのレースレポートを書いて行きます。 すみません!その間は何日か「マラソン自己ベストを更新したい」はお休みさせて下さい まず、走り終えて感じますのは、もう少し積極的なレースをすれば良かったなぁということです。 標高がどう影響するか?が気になり、初めてのコー
こんばんは〜今日の午前中は仕事で研修があったので、午後からジムへ〜ヨガのあとはスイムで1.5キロくらい泳いだんだけど、ガーミンのスタートボタン押し忘れてほとんど記録できてなかったっていうめっちゃテンション下がるやつスイムの時はガーミンほとんど見ないから押し忘れにもなかなか気づけない〜でも、ランの後の
こんにちは!ランニング4年生のおはぎです!楽しい楽しい尾道マラニック、今回が最終回です!モグモグタイムも終わりまして…お寺めぐりもグルメもそれなりに堪能したけど…あんまり走ってないから(千光寺へはひたすら歩いて上がりました😇)マラニックとしては不完全燃焼よね〜!ということで〜!!尾道駅超えて向こう
「どーせみんな雨でも走ってるっしょ」 という、コーチの実にごもっともな提案に基づき、本日もオトナの部活動。朝から晩まで100%という雨予報でも中止はないよ! じっさい、わたし個人としては、雨天の練習はウェルカム。(春~夏限定) おっさるとおり部活はなくともいつもとおりに走るため、ちんたら一人で15
こんにちは!オヤジ@sweetsです。東京出張2日目!前日、次女とデート(*)して晩ごはんをいただいた時にちょこっと飲酒したためか寝坊しました…笑。早朝から色々と予定していたので慌てて起床*)男女が日時を決めて会うこと(←親子でもOK…笑)。 まずマラソンの聖地へ!明治神宮外苑ランニングコース!中央
久しぶりの海外マラソンは、とても楽しかったです。ロンドンマラソン、とても良かったです。結果の方は、アレですけどいやー寒かった。待ってる間も寒い。早々荷物預けてランパンタンクの女子が鳥肌たててぶるぶる凍えてたw走っていてもまあまあ寒い(風強い)。そして、終わっても寒い。(ダウンはスーツケースの中…)予