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ランニング・マラソン
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どうもどうもピナコラです。旅行から戻ってやっと冬物をクリーニングに出したら27000円もかかりましたーマジ円安が憎い!カンケーない笑。いや、ちょっとはカンケーあるか。さてさてグリニッジからカティーサークまで戻ってきた。ここからドッグランズライトレール(DLR)という運転手さんのいないゆりかもめみたい
ハイサーイ今朝も雨の沖縄☔起きてリビングのカーテンを開けた瞬間、スカッ〜っと晴れてたら、めちゃくちゃテンション上がるんだけどなぁ〜昨日から5月がスタート4月はイベントが目白押しでした!私の誕生日もあったし(笑)そんな4月を写真でざっくり振り返ってみたいと思います。雨の中、奥武山公園〜首里城までマラニ
憲法記念日の金曜日。 しご練?鬼練?公式ライバル練?に参加してきました。共通のフォロワーさんもいるのであらかじめ伝えておきますが、しごかれるのはぽねこの方です。誤解のないように… 今回はつくばエクスプレス沿線ラン、前回の続きを走りました。過去レポです。
4月最終日。しごおわで走ってきました。久しぶりに荷物を背負ってのしごおわラン。駒澤大学駅からランスタート。久しぶりに訪問したら、駅ビルに高級イタリアンが出来ていました。ランナーが集まりそう?!R246を東の方へ。スポナビを追いかけながら、です。最初はドキドキしたけれど、とらほーできてよかった!渋谷エ
「膝が痛いからウォークだけにしてる」って方が多いけど、 それは ランナー病だと思う。 (言い方が悪かったらゴメンナサイ↓) 世の中の人は、ランニングをしない人の方が多いのは 覚えているでしょうか? 走ら
土曜5/4は春日部大凧マラソンでした。 今回は仕方ない結果だなぁと反省ですし、まあ、東京マラソン後はキロ4を切らずに走ってきて、今日は良く走れたなぁと思います。 詳しい内容はレースレポートに書かせて頂きます。 ここでは、スタート前の色々と表彰式の色々を書かせて頂きます。 スタート前は「いつもブログ
昨日のcoco練のダメージはやはりあり、昨夜は脚がちょっとイタタって感じでしたが、今朝はそれなりに復活。痛みはなし今日、一緒に遊んで走っていただけるのは、manami-mさん!伸び盛りのmanami-mさんですが、現在リハビリ中。リハビリ後に新横浜公園で合流。練習メニューを聞いてビビる。新横浜公園1
時差ボケの感覚はないんですが日中ものすごく眠くなる時間帯があって白眼de業務のピナコラです月末処理、なんかミスっている気がするw。そういえば。。。洗濯終了までが遠征(片付けは含まずw)ではあるものの。。。実は往路の飛行機の中で 赤ワインのカップを盛大にひっくり返しお気に入りのpatalohaのTシャ
ゴールデンウィーク後半戦三日目もしつこく@しずおか昨日は静岡マラソンコース県庁スタートから海っぺりのハーフあたりで終了したので今日はあの日毒霧を吹いた←ゴール地点の清水港目指し二人仲良くれっつらごー相変わらずちょろちょろ買い食い寄り道しながらあっちだっけこっちだっけと遠い記憶のコースを辿り 見えてき
今日は春日部大凧マラソンを走って来ました。 いやぁ、暑かったぁ😵💫タイムが出なかった〜😅 今の体調の中では仕方ないですが、SM田さんには5分近い差を付けられて、実力の差を感じました。一方で、まだまだ頑張れる可能性を感じました。今日は心拍数が高かったです。スピード練習が不足しているので、仕方