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ヨガ・フィットネス
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再開109日目!今日もまた増えてた体重体重だけみるとまだそこまで増えてないし大丈夫だと自分に言い聞かせていたが‥お腹が出てきたのでさすがにやばい明日からまたファスティングします‼︎朝チョコスコーン、いちごヨーグルト、コーヒー休みだったので午前中にホットヨガ🧘帰ってきてプロテイン<article
今日は4日ぶりの運動梅田店のヨガに行こうと前々から思って予約していたけど用事とかぶっていることがわかって泣く泣くキャンセルで、用事が長引いてせっかく繰り上がったリントスルもキャンセル………諦めよかと思ったけど調べたらちょい遠くの店舗がまだ空いてたから予約そしたらなんちゅーことかうたた寝💤してしまい
こんにちはこの前のblogの続き…っぽい内容を綴ってみますさかのぼって、お読み下さるとどこかしらには綴ってありますが面倒ですし、お時間もったいないでしょう?簡易的に綴ってみますね本格的な夏をむかえる前くらい…?あと少しで51才になるというころとある目的で夫様と商談へと出向きましたそこの経営者の方との
おはようございますはいすみませんさわやかな朝にふさわしくない、内容なのですが昨夜のここ最近ではいちばん衝撃的なことでしたので綴ります夫様が帰宅しお風呂にはいってくるね、と!あっ、そうそう…と入浴ついでにお風呂掃除もしてほしくて洗剤を渡そうと浴室のドアを声をかけてから数センチだけあけましたもちろん、手
昨日は美容院へ。収入に似合わない額を毎月課金してます加齢からの頻繁なカラーと縮毛矯正で悪化し,20代から続けてきた縮毛がかからなくなって爆発してた私の髪の毛を生き返らせてくれた美容院なので、働いてる間は通いたい(ホントは今の2倍くらい働かなくてはいけないけど‥へそくりから払ってるからいいよね‥)今日
〜『こうでなきゃ! 』から『それもいい♬』へ〜東京府中断捨離会代表柳井尚子です。blogにお越しくださりありがとうございます。 ランキングに参加しています。こちらをポチッとして下さると嬉しいです。にほんブログ村講座のご案内■柳井尚子のご自宅サポート:詳細・お申し込みはこちらから⇒★★★ ■ようこそ
話が前後しますが、土曜は初めての先生のクラスを受けました。 佐藤 佑亮 先生 (佐藤先生のInstagramに飛びます)あなたの可能性を広げよう!~はじめてのアームバランス~強度3.5 ポーズで遊ぶヴィンヤサヨガ強度5 露伴クオリティ高っ!! ※佐藤先生です。 この日もピンと来るクラスが無くてどう
休足日:無し休肝日:無し<記載内容の説明>①ポジションと段有無②新規/既存、コリオ構成③コリオ特徴(面替え有無など)④通し方1.[月曜]久しぶりのホットヨガGG南青山でホットパワーヨガ(☆☆☆)1か月ぶりのヨガが、まさかのホットパワーヨガ久しぶりで
ホットヨガに行ってきました久しぶりです♪今年初めからずっとしんどくて発表会前には絶対に風邪ひきたくないからホットヨガはやめていましたやっと行けましたー\( ˆoˆ )/めっちゃ汗かきました水筒の中 全部飲み干して全部出した感じ💦身体も温まってデトックス気持ちよかったです発表会に誘ってくれたのは高校
『……あぁ~…(ニヤケております…)』『もう…なんだろう…』『優の声に…』『胸がいっぱいで』『うれしくて仕方ないよ』午前4時52分に彼からラインそこから2分43秒のもしもし優はヨガマットに仰向けになっていてその体勢のまま着信にでましたふつうに相変わらず、ちいさなお声でおはょ~…😊その、第一声でもう