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ヨガ・フィットネス
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本日は前座無しでヨガの記録です■美腸力ヨガ (♥2)※スマートウォッチ切り忘れサブ店舗の19:30からの回に参加。昨日は天気予報を確認せず、半袖&折りたたみ傘で出勤天気が大荒れになっていくのに驚いた仕事が終わり、古い空調設備とPCの多さで一年中室温28度のオフィスを出ると、外は雨と強風と低温オフィス
股関節コンディショニングヨガへいってきましたnadsadさん、いつもありがとうございます♪こちらのレッスンです今回はこないだ受けたハートを開くヨガとの二本立てでした私の体力ではこの2つ受講は無理なので、今回は股関節のみに←グッジョブ私。1レッスンですでに死亡nadsadさんもおっしゃってますが、とに
4月新しい仕事環境へ突入入学式が最初の1日目だった驚いたというか むしろショックを受けて帰宅した1日目何にかと言うと昨年6月まで働いた学習塾で担当していた受験生の状況を聞いてだった昨年6月 夫の入院手術から とても夜 めいっぱい働いている場合じゃないと気づき急遽辞めた塾の仕事辞めることで生徒たちの今
こんばんは今日から5月!!毎月、月の初日は気持ちよく走りたいと思ってましたが…朝から雨だと思い込んでいたもんでうんうん、朝ランは無理ね〜と開き直って、早起き放棄して爆睡結果的に朝は雨降ってなかったから…早起きできてたら走れてたのかなまっ、仕方ないてわけで今日は完全にランオフ。仕事もお休みだし、家のこ
今月最後のLAVAに行ってきました🌞今日平日やし21時までまだ行けるんやけど今日はもういいかなぁ今月は受講回数35回となかなか控えめになりました先月末で500回だったので……今日は短時間ですが新しい仕事の説明受けに行き用事もありで疲れました。。旦那がいると8割増しくらいに疲れるなぁ…まず朝にお弁当
久しぶりにホットヨガ広告を目にしたので1年半くらい前に半年に渡りホットヨガダイエットを試みた時のお話を書いてみようと思います「ホットヨガ 気持ちいいけどちゃんと通わずにサボっちゃったからイマイチ痩せられなかった〜」ってのはよく聞くと思いますが、kopurioはインストラクターさんに言われるままめちゃ
ようやく引っ越し完了です😊👍今日から茅ヶ崎市民前のアパートは退去時クロス張り替えや畳表替えの費用は居住者負担の契約になっていた為😅敷金では足りない請求が、来る予定で不安😰😰😰今日は上大岡と、インスパ横浜新しいコリオで頑張ります👍これは熱による亀裂😱😱😱
先日は基本苦手方面に頑張らないオレが奇跡的に通い続けている 肩関節&股関節コンディショニングヨガ に行った。しかして気になることがあった。この日開催される練馬店では、鈴木先生と同じ時間帯に小園先生のクラスもあったんです。両先生とも大変尊敬している。小園先生はTwist&Detoxと体幹ヨガでどっちも
多分私更年期?いろんなことが心配になったりなんもしてないのにドキドキしたり…なんかしらんけどいちいち気が重いまず仕事とヨガ以外出かけたくない↑仕事には行かんといけん行くしかないじゃんって気持ち切り替えてなんとか動いていますけど…条件や要件の面、色々おかしい!という不満がありますじゃけ人手不足なんじゃ
夜ご飯には何か軽く食べたいよね。という夫婦揃った意見により、たどり着いたのはココ。鼎泰豊の二子玉川店です。玉川高島屋のSC南館9階にある店舗です。定番のクラゲの冷菜。過去2度行った台北の本店では食べなかった一皿。夫のリクエストです。鶏肉の紹興酒蒸し。これはね、台北本店でもいただきました。時節柄か、今