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ランニング・マラソン
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桃家族のブランド・1st Buddy。終わりになるって桃としょうくんがブログで報告してたね。けど桃がわりとしっかり報告してるのに対してしょうくんは「終了することになりました~!」とかそういうテンションでの報告なんだなー。
スタート直後は道路の歩道を走る。混んでいるので流れに乗り。500mくらいか? やっと一般道を走れるので、キロ5分半くらいのスピードで、前のランナーを抜く。 抜くのだが・・・。いつもは第三ウエーブ5位くらいまで順位を上げられるが、今年は全然ダメ・・・。どんどん抜かれる。 第三
こんにちは連日、本の話が続きます!最近は隙間時間に、好きな本を読むことにしてますもう、子育て本とか中受系の本は、よほどのものじゃなきゃ読まないぞと決めた!(おおたとしまささんとかさ!)兄がひとりっ子時代にしこたま読んだし(大体同じことしか書いてないしな)、キリがないし。そしてなんといっても、3人育児
ここから、下り坂。戻ってくるときは、95~98kmの登坂になる。当然、戻ってこないけどね・・・。 下りだから、足にダメージが来る。登りでも下りでも、しんどいっス。 40kmを突破。5時間15分。ありえへん・・・・。後半、すべて歩いた東京マラソン並みのタイム。ガチで走って
監督の中馬です。変化が自分を変える!練習場所も変えることで、新たな刺激になる今週も高めよう酸素運搬能力! 今週土曜日は、マラソン塾豊田、名古屋合同練習会です。今月は、アップダウン強化月間!!8:00に大高緑地第8駐車場に集合ください。●メニューは、アップダウンロード30分クロカン30分200m×1
こんばんはゴールデンウィークの話、周りはみんな、何して過ごすのか案外知らないので…!いろいろ参考になりましたー(でも天気がイマイチそう…)<article class="ogpCard_wrap" style="display:inline-block;max-width:100%" content
さて。3歳のチビじゃがと0歳のベビじゃが。毎日元気に過ごしています実はチビじゃがくんには長年の夢がありまして。それが園バスに乗ること今の園に転園してばかりの頃は毎日「今日はバス乗れる?明日は乗れる?」と聞かれてまして。バスに乗るっていっても乗ったところで30秒で着いちゃう距離なのに…笑まぁそれでも子
第34回チャレンジ富士五湖4lakes 100kmのレポ後半です。疲弊してきており、エネルギーを補給しないと駄目だ!と感じる。47.5kmと50.8kmのエイドで、バナナを多めに取り、パンとバウムクーヘンを食べた。エネルギージェルも少しずつ補給している。51kmぐらいから元気になったカロリーメイトも
-育児編 生後26日- 授乳状況 (完全ミルク)ミルクを「ほほえみ」から「すこやか」に変更、特に変える必要はなかったのですが、試しに変更してみました。飲み具合は特に変わりなく普通です。妻の早食い同様、早飲みです。便が少しだけねっとりした印象です。昨日初めて110mlを飲み干しました。1日の総量は相
5、6月で休日出勤案件があって一応どちらかは出ることにして1つは断ろうかと考えていたのですが休日出勤→公然育児放棄→代休取得→平日1人でゆっくり休めるえ?休日出勤したほうがよくない?普段より拘束時間も短いし…夫に要相談で2つとも受けようかなそしたらゆっくりランチしてマッサージ行ってこよう依頼受ける気