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こんばんは訪問ありがとうございます左人工股関節置換術 術後4ヶ月右人工股関節置換術 術後3ヶ月股関節や膝の痛みは全く無いのですが立ち上がりに腰痛あり歩行時に横揺れがある気になります職場にPTさんがいるのでえーいぶっちゃけとキレイに歩けない事を話してみました😅向こうも思っていても言えないでしょうし
ひとあし早くゴール地点の風景が送られてまいりました。 今週末の鯖街道。フィニッシュ地点の鴨川デルタ 清々しくてよいですね。うっかり飛び込みたくなるくらい。 素敵な京都バカンス中、気にかけていただきありがとうございます日曜日はここを目指してヒィコラ走り抜く所存。 速報、震えてお待ちください 憧れの
先生は本当に敷島行って教え子達の活躍を見て、とんぼ返りして浜川へ戻って来た。先生は何か色々感想を言ってたけど、先生だけちゃっかり行ったのが羨ましく、話を聞いてあげない事にしたら、代わりに組長がいつも通りニコニコと聞いていた。ふん!(先生、連れてってくれよ!)そしてついに総体3日目❗1500mの決勝が
「マラソン自己ベストを更新したい」では、秋に向けて故障や痛みをなくすために、疲労抜きジョグを活用してほしいと思って書いています。 疲労抜きジョグの効果として、故障や痛みをなくすだけでなく、毛細血管が広がることで、年齢が上がっても速く走れる可能性を紹介しました。 今日は次の効果「気持ちを整える効果」
夜行バスはひどく質素な設備のやつで(安いんだから文句言うなって言う…)。隣に来た女性もなんかずっと咳払いしたり、ガサゴソしたり、少しふくよかな上に寝相がアレな方でよく触られて。バイオリズム的な問題もあってひどくイライラして全然眠れず仙台。 駅ビルのカフェでモーニング食べて。 8時過ぎにねぶた仲間の
\お越し頂きありがとうございます/都内在住4人家族元正社員ワーママ、現専業主婦が資産形成・節約・子育てと日々のあれこれを書くブログです 詳しい自己紹介は→こちら よろしければ仲良くしてくださいこんにちは 前回の続きです<article class="ogpCard_wrap" style="
ご訪問ありがとうございます。🩵タニ子ってこんな人です🩵株の収入は→★年収とか仕事とか自己紹介は→★年間3桁投資 美を保つ習慣は→★人気記事は→★株女子会は→★愛用の美活アイテムは→★10回チェックインするだけで5000円もらえる。ガチです🖐️<article class="ogpCard_
こんにちは!今日は10日です。ポイント4倍ですよー📣どうせやったら今日買うとけへん? ノンベーが実際に購入したもの、リピ買いしている物をご紹介します。ご興味のある方はご覧頂けたら嬉しいです♡誰にも需要ないと思うけど シュノーケルセット🤿<article class="pickCreative
うーんと濃いいちにちを過ごすと、そのあと何度も思い出せるのがうれしい。 特に「一週間前のいまごろは」なんて具合に、一か月後、一年後などという区切りのとき、思い出してはうっとりする、そんないちにちって贅沢だなーと。 そう、一週間前の今頃は、わくわくしながら富士山をみてた。ふじお隊長に尻叩かれながら←
娘は境界知能、私は詐欺後遺症で全てがどん底娘はDQ70代だったが今は境界知能母の私は起業詐欺被害者で全貯金失う精神どん底で育児してますいつか復活するぞ!本日も訪れて下さって本当にありがとうございます♡もうメンタルが絶不調。。。パワハラ、イジメ、嫌がらせ産業医の予約をして、カクカクシカジカで産業医「そ