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ダイエット記録
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前回 健康に生きていくには運動が凄く重要~!というのを熱く語ったのですが <article class="ogpCard_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:100%"> 『運動不足が体調不良を引き起
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前記事で紹介させていただいたUさん。その後、なぜかスルリと2キロ落ち、マイナス10キロ達成✨最近周りから痩せた痩せたと言われるようになってきました〜と続報が入りました私もビフォーアフターを送れるように引き続き頑張ります!と、明るく前向きで勢いのある文面を読んで、「もう十分すぎるほど変わられてますよ〜
ライザップのトレーナーさんに尋ねられた停滞期の記録。。。帰宅後、過去のエクセルデータを確認してみた。あわせて、ライザップのアプリで写真も見てみようとしたら、うわっ!なぜか昨年11/19以前の写真が全部消えてる定期的に画像は削除されちゃうのかな?体重記録と説明文のところはかろうじて残ってるから、それと
ライザップの3ヶ月サポート終了。結局、2キロマイナスでした。ウエストは5センチかなぁ。減りましたけど、劇的に減るほど頑張れませんでした。今月末までチョコザップ使えるんだけど行かないなぁ
心のモヤモヤまでなくして軽くなりたいダイエットに振り回されない最高な毎日を送る コースの料金や期間などは診断やカウンセリング結果からあなたに合うプランをお伝えしています。 こちらをご覧ください <article class="ogpCard_wrap" contenteditable="fals
こんにちは 今日も風が強い。やっと咲いてきたバラ、茎が折れてしまわないか心配だわ 2024年5月10日(金)ライザップ生活2788日目 計測 身長:167cm ライザップ入会時:84.4kg、42.3% 5/9→5/
初心者ブログを読み頂きありがとうございますこんにちは去年3月頃からエルパト開始。担当さんを頼ってピコタン18をお迎えしようと決心した芋子ですさて、芋子について少し (誰も興味無いよな)パート民の芋子子供は自立したから、なんとかエルメスにも行けるようになった50代後半おばさん実績ってあるやん?革小物は
無料期間が終わったので休会していたチョコザップですが、今月から「RIZAPグループ創業20周年記念 特別優待」で再び無料期間となり通い出しました休会中に近所に新店舗ができていましたちょっと近すぎて知り合いに会いそうなのが怖い早速少しの運動+マッサージチェアを利用見た目普通のマッサ
こんばんは今年も飲みました、ストロベリーフラペチーノライザップ行ってるけど毎年飲んでる 2024年5月12日(日)ライザップ生活2790日目 計測 身長:167cm ライザップ入会時:84.4kg、42.3% 5/11→5/12 ・体重:59.05→59.25・体脂肪率:23.2%→23.