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ランニング・マラソン
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5月12日の日曜日。ヒザの負担を避けるため、またもやチャリンコの旅です。 サングラスがびっくりするくらい似合っていないリターンズ。 西に、西に向かいます・・・。 すげー、道に迷って、東久留米市の、でっかい温泉施設を通り過ぎ。 多摩地区は、こういう水路の道が
昨日の通勤ラン2023年1月2日から続けてきたランニング連続500日達成雨の日風の日暑い日寒い日体調不良の日二日酔いの日フルマラソン翌日色々ありましたがとりあえず仕事に走って行ったら走って帰ってこないといけないので強制的にまぁ毎日ゆるゆる走って意味ある練習か?と言われれば正解かはわかりませんがPB更
ちょっと…本音を書いていいですか?(ダメと言われても書くけど)今日の画像は全て5月に撮影した自撮り2018年の初々しいまゆちからご覧ください(笑)*2018年5月最近何度も思うあ〜やっぱもう無理なんかなって今回ばかりは無茶せずちゃんと休んでるし痛みが治まったからっていきなりポイント練習なんてしてない
おはようございます!昨日は母の日でしたね幼稚園の先生、ありがとう!(いや、うそうそ。末っ子ありがとう笑)小学生組は夫に命じられて納戸の掃除をして臨時収入を得て、シャトレーゼでお菓子を買ってくれました渋々、子どもたちをシャトレーゼに連れて行く夫に少し呆れつつ…買ってきてくれたのは私の大好きな水羊羹ん?
レース3日前です。この大会、マイカップとボトルが必携品なので、参加の皆様、お忘れなく。トレイルのレースはレースによってスタート時間もまちまちですが、ウルトラマラソンの場合、基本早朝スタートです。まず、ウルトラマラソンとなると、ほとんどが遠征レースです。そうなると問題となるのは、移動や起床時間、朝食と
こんばんは~! お昼のブログもたくさん見ていただきありがとうございました!<article class="ogpCard_wrap" style="display:inline-block;max-width:100%" contenteditable="false">『《ドキじい》マンション住ま
川崎で生まれ育ってもう少ししたら50周年。そんな私の街、スラム川崎シティーは、なんと今年生誕市制100周年昔の川崎駅前や北口の様子は私くらいの年代やそれ以上の方々(先輩方)はよくご存知だと思います。そんな川崎になにやらラゾーナ以来のらしくない華々しい複合施設ができるという情報がひょっこり入ってきまし
昨日のブロック注射のおかげか、今日は仕事中のデスクワーク時もおしり〜ハムの痛みは少なめそして、セイクラムバランスの効果か、朝から前屈でつま先まで届いて嬉しい(以前は床に手の平がペタッと付いてたけどね)少しずつでも何かが良い方向に変わることはとても喜ばしいこと脚も動きそうな気がしたので、今日は久々にア
連日失礼します~ひこにゃん@名古屋です、こんにちは平日休み2日目お仕事の皆様お疲れさまです!週末のラガーマン息子の大会の差し入れリサーチしてきました息子の所属する高校のラグビー部は(公立高校です)2年生の保護者が当番制で公式戦の差し入れを担当します44人分とか、なかなか圧巻ご飯大盛り正直、高校の部活
北海道の美味しいものや風景と共にバツイチ50代女子の日常を綴ってます♪筋肉痛ですっ( ̄▽ ̄;)昨日、友達との約束が無くなり「日曜日だからドニチカ遊びしようかな〜」って思ってたんだけど※ドニチカ遊び→地下鉄の土日祝に買える乗り放題切符(ドニチカ切符)であちこち行ってみようかな〜っていうひとり遊びなんと