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ランニング・マラソン
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こんばんは~! お昼のブログもたくさん見ていただきありがとうございました!<article class="ogpCard_wrap" style="display:inline-block;max-width:100%" contenteditable="false">『《ドキじい》マンション住ま
水曜日は起きられたら優勝ですキリッ 今日も今日とてオトナの部活。連休明けでも中止はないよ! 少しひんやりとした空気、加えて曇天微風という絶好のコンディションの中 いつものメンツでいつものタマリクいつものメニューでよーいどん ※音でます。(撮影編集ちっくん) さいきんはゆっくりペースで5周そっから
川の道フットレース千曲川〜信濃川ステージ(252㎞)を走ってきました。結果は、ここ最近の症状、坐骨神経痛で脚がどうにも動かなくなり、170㎞すぎで途中棄権。残念な結果にはなりましたが、良い学び、良い出会いのあるレースでした。大会の掲げる『川の道』とは、日本を代表する大河、荒川(173㎞)と信濃川(長
実はまだ連休中のまゆちですとは言え10連休とかではなく私の今年のGWの連休は最長で6日間それも今日で終了〜私なんて日頃から休みが多いからこれだけ休むとつまらん!予定もないし誘ってくれる人もおらんしそれに…なんだかんだといつも通りが一番平和だなと思うんだけどそれもやっぱり私は休みが多いからなんだろうね
こんにちは〜さてさて、先日脚が痛くて走れなくなって、それから。<article class="ogpCard_wrap" style="display:inline-block;max-width:100%" contenteditable="false">『脚が痛くて走れない、、』こんばんは〜さて
5月19日開催の、野辺山ウルトラの参加賞などが届きました。 私は、42km部門にエントリーです。あのコースを100kmなんて、とてもじゃないが走れない(笑い)。 参加賞Tシャツはこんな感じ。チャレ富士と同じようなテイストですね。 前回は42kmで5時間超えた
5/5(日)昨日から妹家族の家にお泊まり中ஐまずはLSDからスタート昨日のポイント練(クルーズインターバル1200m×7)とのセット練6:30起床(睡眠時間→約6時間)天気は晴れ最高気温はなんと28℃らしい…いつもの脚シャワー&MCTオイルコーヒーはなし代わりにMCTチャージゼリーを飲むハイパーボル
こんにちは!脚の痛みが落ち着くまで休む〜!と、潔く決めておりましたが<article class="ogpCard_wrap" style="display:inline-block;max-width:100%" contenteditable="false">『そろそろやらなきゃ、お勉強。』こん
2024年5月4日〜5日橘湾岸スーパーマラニック273春の野母崎・諫早ステージS55キロに参加してきました去年はエントリーしてたけど、体調不良続きで膝も痛かったり走れる状況じゃなかったのでDNSようやくスタートラインに立てました春の大会はE217キロ、L173キロが4日早朝から夕方にかけて走力により