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ダイエット記録
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…すだけで痩せさせるダイエットカウンセリングアカデミーツヅキトモエです。 ダイエットサポートをするにあたって、知識だけでは補えない本当に大切なことを学ぶことができました！こう話すのは、先日アカデミーを修了した受講生。 産休中にダイエット検定の資格を取り、いざ、ダイエットサポートを始めてみる
にほんブログ 比較的若い女性 令和4年10月初診体重82.2kg血糖428mg/dL、HbA1c 11.4％と著明な高血糖を認めていた。 当初はリベルサス、メトホルミンSGLT2阻害薬による治療 R5年６月74.7ｋｇ HbA1c6.9から リベルサスからチルゼパチドに切り替え
こんにちは。美姿勢インストラクター新田仁美です。 「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。 おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております。 昔の記事を遡っていたら、当時、意識していたけど忘れていたことを発見！ それは…「運転中はハンドルを小指でキュッと握る」
片付けは、「心地よい暮らし」を目指すことから 始まるのではありません。 探し物をしてしまう。 戻すのが面倒。 床に置いたモノが気になる。 「また片付いていない…。」 そんな毎日の小さな困りごとに気づくこと。 そして、 「どうしてそうなっているんだろう。」 と、その原因を一つずつ見つけていくこと。
自由が丘のダイエット専門店【リルチェ】の瀬戸です。いつも、今のサロンの話なので、昔の話をしようと思います。 この10年が人生の修行期。よかったら読んでみて下さい。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊リルチェのオープンが2024年4月。 その前は、エステの専門学校で講師を10年間していました。 この講
置き換えダイエット派や食べ過ぎ対策がしたい人に断然オススメなのがオオバコサイリウムハスク！水を吸って膨らむ性質があるので物理的にお腹をいっぱいにする（笑）料理にも使えるので微粉末パウダーがお気に入り！腸内の大掃除に！↓上級者向け？オオバコはコッチ！奇跡のオオバコ サイリウム パウダー 微粉末 無添加
…eamです。主人はダイエットで直ぐリバウンドしますが一定期間 我慢しているだけで何も習慣として身に付いていません。自分にとって 重要度が低く ヤル気が無いのです。片付けも同じちょっとヤル気を出したくらいでは何も変わりません。アラカンは ヤル気も続きません。だからこそヤル気がなくても 体
ChatGPTに「あなたから見た私のイメージ」を聞いてみた ちょっと面白いことをやってみた💕 ChatGPTにあなたから私はどう見えるのか画像と理由を聞いてみた 超絶メルヘン誰これ？って感じ 理由を聞いたよ 🌈 全体の世界観（空・雲・浮かぶ大地）👉 境界を超える人地上にどっしり立つより「
…ーしか言えません。リバウンドまっしぐら…けど、先週？こないだ？まで56キロだった気がするよ？ね？へんだね？むくみ？水分？うん、水分かな？明日には減っていますように…さて。7月から初めたマンジャロダイエット。10月半ばでマンジャロ卒業しまたまたビフォーアフターまとめを。こと
