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ダイエット記録
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ここのところ数年、健康診断で脂質の数値が高くて引っかかっていました。食べることが大好きなので食事制限はしたくない再検査も先延ばしにして特に対策もせず、結局また次の健診の日がきて引っかかる…の繰り返し。長生きはしたくないけど生きてるうちは出来るだけ健康な方がいいよな。。。コレステロールが高いと動脈硬化
実は、、''前回の断酒前'' の肝機能の数値。例えば γーGTPは''1000''をはるかに上回る数値でした。（γーGTP1000は物凄い悪い数値です）・・・（お酒だけでなく病気の影響もあります）・・・記憶では 診断は 脂肪肝では無く 軽度の肝硬変だったかと。・・・注： 肝硬変より重大な疾患を持つ
…て行くコツ先日、私ダイエット中によく食べている蕎麦を紹介しました。『私がダイエットの時に食べている蕎麦』私がダイエットの時に食べている蕎麦私はダイエット中、朝と昼の食事を固体化しておりました。そのうちお昼ご飯は、私は「蕎麦」を必ず食べるようにしております。今回…ameblo.jp主
…ざいます。ハッピーダイエットライフの船田です。大事な話なので再投稿です。お米は品種によってGI値が違います。アミロースとアミロペクチンのでんぷん比率で消化速度が違うのです。太りにくいお米の種類をご紹介しますね。米の種類で太り方が違う～痩せるお米、太るお米～ 白米を食べ過ぎると太り
…2019.6.24ダイエットスタート 身長165.4cm ブログスタート時106.6kg人生MAX108kg〇16時間ダイエットは合わないのでやりません〇ﾌｧｽﾃﾝｸﾞはリセット時にやっています〇週末や外食を楽しむために平日調整しています୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧いつもコメン
ダイエット総市場日本一※1累計販売1000万袋突破※2の大人気ダイエットサポートサプリ※1 12022～2024年販売高 出典：富士経済「H・Bフーズマーケティング便覧 2024～2026No.1機能思向食品編」＜ダイエット総市場・トータル・ブランド＞※2 2019年11月～2025年1月のターミナ
いざ書こうとすると、上手くいかない。うつになってから言葉を文字にすることも苦手になった。ただでさえコミュ障なのに…｡読みにくかったらごめんなさい。先に謝っておきます。先日、長男を連れて近所の眼科に行きました。目脂、充血、痒み、痛み、眩しさなど気になる症状が複数あって主治医から近医での受診を勧められた
このブログは2023.5～2024.12までの私の乳がん闘病の記録ですが！今は経過観察中のためアラフィフ主婦の日常生活が主になってますご自身に必要なとこだけ読んでくださいねみんなで楽しく笑って免疫力をつけましょう『《乳がん》術後2年、治療終了から1年』このブログは2023.5～2024.12までの私
スタバでオーダーするものって決まってますか？ 私はいつも大体同じものをオーダーしてしまうし、フードも大体同じものを買ってしまいます。笑 以前までは「チャイティーラテ」をオールアーモンドミルクでオーダーしていました。アーモンドミルクの風味が合うんですよね。 でも最近はチャイティーラテも結構甘いし、食
