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子育て(ベビー)
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家族の笑顔は、キッチンでつくれる。 おいしく、ラクして、気づけば健康。雑穀と甘酒で、幸せな食卓をつくる。「幸せごはん」のあっちゃんです。 新作のお芋のティラミスレッスンレポです! 幸せごはんのレシピは、 ・砂糖不使用・卵・乳製品を含む動物性食品不使用・雑穀と甘酒を効果的に使ったレシピ・
家族の笑顔は、キッチンでつくれる。 おいしく、ラクして、気づけば健康。雑穀と甘酒で、幸せな食卓をつくる。「幸せごはん」のあっちゃんです。 新作の塩ちゃんこ鍋のレッスンをしました。 幸せごはんのレシピは、 ・砂糖不使用・卵・乳製品を含む動物性食品不使用・雑穀と甘酒を効果的に使ったレシピ・
先日、ご縁あり大相撲秋場所、千秋楽祝賀会へお邪魔して参りました! 30代後半になってから、日本の伝統文化により深く興味が湧くように♡ ホテルで開かれたパーティー。この日はお着物を着て♪ グリーン系とピンク系で悩んだ結果、やっぱりピンクに落ち着くあたり私らしいなと...😂 お隣に並んだら女将さん
家族の笑顔は、キッチンでつくれる。 おいしく、ラクして、気づけば健康。雑穀と甘酒で、幸せな食卓をつくる。「幸せごはん」のあっちゃんです。 こんなふうにキレイに取ることができます 10月14日(水)ゆる運動部「インナーマッスル」10月17日(土)ブロック解除ランチ会10月22日(木
表参道界隈に系列店舗が集中している巷で話題のI'm donut? 都内には中目黒や自由が丘など店舗が増え続ける中、新たにできた2店舗!・グルテンフリー・グルテンフリー&ヴィーガンこちらへ行ってきました。 まずはI'm donut?グルテンフリー。通常のI'm donut?は小麦粉を使って作られていま
いよいよ来週からはゴールデンウィークですね! 台湾旅行がまたまた日本でも再熱してますねー🇹🇼今回も日本人を多く見かけました。 近々台湾へ行きますというお声がチラホラ届きますので、今回は旅で気をつけたほうがいいことをお伝えしますね〜❤️ 台湾へ興味がある方はぜひチェックしてください😊 食事編 ①食事
食べようと思って買っておいた乾燥なつめ。気づけば賞味期限が迫っていますそんなことばかりなので閑散期は食材の大掃除です 乾燥なつめを洗って切ってタネを出します。種取りが地味に一番しんどい作業写真撮るのが遅くなってほとんど切ってしまいました 生姜と水と一緒に鍋に入れ蓋をして、沸騰したら弱火で25分。 煮
今週は週頭から両親&弟と家族旅行へ! 台湾在住の弟が上海にも行き来しており現地に詳しく、 私たちも行ったことがなかった為みんなで行くことになり夏頃から計画を立てていました。 初めての上海。初めての中国! 行ったことがある人からは夜景が驚くほど綺麗だよ!とか、上海蟹が旬のいい季節だねとか。 両親と旅行
美味しい焼き菓子を作るのに必要な「オーブン」。 お菓子作りをしたことがある方は経験があると思いますが、 焼き菓子を作る際にオーブンをあらかじめ温めておく(予熱)という作業があります。 180℃で焼くレシピの場合、オーブンに生地を入れる段階で庫内が180℃になっていることが大切でありこの作業が予熱です
小麦粉を米粉に変えたら痩せるの? とてもよく聞かれる質問です。 巷でもグルテンフリーダイエットなんて言葉が出回っていますが、 結論から言うと小麦粉を米粉にチェンジしたから痩せる訳ではないんです。 ということで今日はグルテンフリーダイエットの真相をお話しします -------------------