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ただいま無料オンライン講座受講できます!こちらからオンライン講座へダイエットは“思考改善”が9割延べ1万が喜んだ!永遠の痩せ体質を叶える思考痩せ専門家早瀬いずみです やっばくな〜い!! と毎回、継続生さんのビフォーアフターを見て思っています。 ・前かがみの姿勢から真っ直ぐに ・お肌がなめら
【何歳になっても元氣生活!】人事・教育に携わってきた33年の経験×食生活で変えた活躍できる身体作りのノウハウ で50代からの元氣を応援!鳥居千代恵です。 活動的な元氣生活を手に入れるために、まず、今の体調レベルを確認してみましょう!
こんばんは美しさってなんだろう。私は意外と自己肯定感はある方だと思っています。よく人から自信無さげに見られるのか『自信もって!』と言われがちですが←w自信は無いけど自分のことを嫌いでは無いです。だから1番太っていた70kg近く体重があった時も比較的そんな自分が嫌いでは無かったと思うし今も毎日お菓子を
ヨーロッパツアーから帰国なさった、『ZEN 呼吸法』始祖、椎名由紀先生と、昨日、お会いしました。ツアーにお出掛け前、私がガス中毒になる前に、お会いしたきり、でした。‘’あー、、、よく生きていたねーうわー、、、肩首、カチカチ、、、はがさないと‘’という流れで、椎名由紀先生の、ZEN呼吸@京都/妙心寺ク
「アップコンディション」は 米国のスポーツ現場でも活動する 辻代表トレーナーが 10年先も美しく健康で動けるボディメンテナンス をコンセプトにマッサージメニューを監修。 体質改善を根本に考えたダイエットはじめとする 健康と美の目的達成
【なるりえのひとり言1426】 アトピー数値!7000以上が700以下〜に対する医者の一言 うれしいお知らせが! 休みだったのですが、アトピーでいらしている方からのライン、わざわざ送ってくださいましたっ! たまたまチェックしていたので
ダイエットカウンセラー白井歩(しらいあゆみ)です。 はじめましての方はこちら→★ダイエット講座の内容・ご感想→★ 5月の連休明けはどうしても体も疲れやすいし 人間関係のストレスで気持ち面に不調が出やすい時期でもありますね 講座生さんのLINEをみていても 【人間関係のストレス】 が多い
昨日、読んだ、お客様からのお手紙に、『葉っぱ療法』について、詳しく説明とご体験談が書かれており、早速、試してみた。昨日は、台風接近での気圧のせいか、過去に骨折した、左足首が痛かった。『葉っぱ療法』は、どんな葉っぱでも良いから、両方のくるぶしに、葉っぱを貼るだけ。くるぶしとソックスの間に、紫陽花の葉っ
\46歳で−10キロ/(身長163.5cm 57.7kg→47.7kg)リエットダイエットコーチ養成講座2期卒業生の藤原直子です♪ 自己紹介は>>>コチラ インスタグラムは>>>Instagram 25年以上の万年ダイエッターが食事をバランス良く食べたら運動なしで10kg痩せ お酒もおやつも外
アラフィフ☆TIARAですブログにご訪問いただき有難うございますいいね、フォローすごく嬉しいです色々忙しくて…ダイエット意識も出来ず…ブログも書けず…前回のブログから4か月経ってしまい…「太ってきているな」って感じながらも体重計を避けていた結果体重が。。。63.9kgビックリ体もダルいしきついし…夜