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4月の最後! 本日が4月の最後のジムでのレッスンでしたが、メンバーのみなさまお疲れ様でした!来週の4月29日(月)&30日(火)は第5週目になり、お休みですのでお気をつけ下さいm(__)m次の5月1日(水)から4日(土)は通常営業ですので、来週もよろしくお願いします!※祝日も営業してます♪とい
家族旅行へ 今日からジムは3連休なので、久々に家族旅行へ♪といっても、まだ赤ちゃんもいるので比較的、近場で。。。そして、費用的にもお手頃なキャンプ場のケビンにお泊まりを♪自然の中でのんびりとしようと思っておりましたがやんちゃな6歳と8歳の男児と赤ちゃんを連れてはなかなか大変。。。こんなところま
ビックリ!!今日は昼間にレッスンしてたらジムのとある隙間から羽アリが大量に発生。。。びっくりして、すぐさま殺虫剤で事なきを得ましたがおそらく、数十匹から100匹以上はいたかな…(シロアリなのかなんなのか?)すぐに管理会社に電話して業者さんと連絡してくれるといったまま、その後明確な返答はないまま
2024年5月より、KIDSクラスを増設します。今まで月曜日と金曜日の週に二回行っていましたが、5月からは、火曜日と木曜日にもKIDSクラスを行います。KIDSクラスを増設することにより、祝日などで休館になった場合にも、他の曜日に振替ができるようになります。もともと火曜日は新空手の大会前や、審査の前
麗しさにさらに磨きがかかった 石原さとみさんデビュー当時から比較するとかなり垢抜けて美しくパワーアップされていますね<article class="ogpCard_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:
こんにちはStudio LumineusesのMegumiです。今日は、かわいいお顔について…です😍お顔がキュッと小さくてかわいいですね!年々、お顔が長くなってはいませんか?それって骨が伸びるわけでもなく、日々の姿勢が関係していることが多いんですよ!よく、ストレートネックという言葉を聞きますよね
こんにちはルミナスのMegumiです。ピラティスブームとともに、お試しコースのお申し込みをいただきます。ズッコケてるわけではございません。よく聞かれるのが、『ピラティスはどのくらいの頻度で来たらいいですか?』…と。以前は皆さんの通いやすいタイミングがあるから、月2回かな?と思っていました。(加圧はい
いつもご利用ありがとうございます現在、体験トレーニングのお客様が増えているのですが...来られるお客様から言われる事が....「パーソナルトレーニングなのに安すぎて、逆に大丈夫なのか?と不安で、なかなか連絡出来ませんでした....」と、言われますお客様が通いやすいパーソナルトレーニングスタジオをと思
「マッサージボール」プレゼント! 今日、ジムのメンバーさんからジムの最初に実施している足裏マッサージのボールが 欲しいとのことでそのマッサージボールをご家族分、差し上げました!! 当ジムで実施するレッスンのプログラムの最初のメニューは足裏のマ
いつもありがとうございますパーソナルトレーナーの前山です歩いて5分でこのロケーション最高ですね!いつもありがとうございます感謝