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ダンス・バレエ
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こんにちは、カトルです。ギックリ脇腹から1週間。普通にレッスン行ってみました。2週間は大人しくしてろって言われたのに。ちょっっと違和感はあるけど右脇をギュッと縮めるのだけは注意⚠️して、ほぼ普通にレッスンできました。(^◇^)意外と早かったんじゃない?今後の為に書いておくと、たぶん、良かったのは今回
兵庫県立美術館「スーラージュと森田子龍展」↓王子動物園↓バルでブラブラ阪急の駅地下にある買ったものをイートイン出来るバルスペース。ボトルを買った人にはグラスやワインクーラーを出してくれる。人で溢れていた。GWなので子連れもいた。お寿司や、サラダ詰め放題とか面白いブースもあった。↓街をブラブラ↓〆は高
27歳で社交ダンスを始めて、39歳でバレエ開始。 ピルエット攻略!のマイブーム継続中です。 一つ前の記事にリブログしたbishkekさん記事の「肘鉄アンナバ」も凄くハマりましたけど、こちらの記事にも参考になることがいっぱいありました。 まずはコレ。 回転数
<article class="ogpCard_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:100%">バレエ学校4年生学年末試験youtu.be</article> みなさま
暑い。レッスン帰り、電車が来るまで駅のベンチでザバスを飲む(このあと、ひと駅乗ったところで人身事故で運転員見合わせとなり電車を下ろされ、目的地まで歩くことになるとはつゆ知らず)。本日のスニーカー。絶対雨が降らない日にしか履かないお気に入り。PUMAEn Pointeピラティス→バレエの3時間超は、イ
バレエなみなさま、こんにちはGW如何お過ごしでしょうか。私は昨日、久〜し振りにバヤデール@新国立劇場(4/28マチネ 廣川さん、井澤さん、直塚さん)を観に行きまして、心の洗濯をして参りました~🤍新国立劇場の牧阿佐美版は、🛕寺院崩壊シーンがあるのが一番の特徴で、最後はマノンの沼地のシーンのようにソ
昨日は夕食後寝落ち。何だか色々ガッカリして心が疲れていたせいかもしれません😰ガッカリの理由①高校同期ゴルフコンペで今期ワーストスコアお天気最高、気のおけない仲間との気楽なコンペだったのにね😅ガッカリの理由②コンペ終了が遅れてダンス💃のグループレッスンに間に合わなかった楽しみにしていたクイックの
今日は肩甲骨の色んな動かし方についてです。肩甲骨って普段あんまり中々動かさない場所ですよね〜。だから年齢とともにどんどん劣化していき外側に広がり後ろ姿は可憐な娘さんからたくましく頼りがいのあるオッサンのようにと変化していきます(笑)そうならないように💦(なってしまってからでも遅くないですから是非一
みなさまおはこんばんちは! バレエをやっているというと「じゃあ柔らかいのね~」と言われます。 まあこれはあながち間違いではないので「はい、何もしていない人よりは…」と答えています。 でも「運動神経がイイのね」っていうのには全力否定します。 どう考えても私は
私は素人なのに本物のバレエスタジオが欲しかったので作ったのですが、プロの人が使う床は別物だと分かりました。 この床<article class="ogpCard_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max