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ダンス・バレエ
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みなさまおはこんばんちは! 今日は朝からびっくりニュースが飛び込んできて軽く不安です(笑) まあそれは追々お話するとして… 大人バレエ初心者クラス 先生は何人かいるんですがみなさん初心者クラスということでかなりゆっくり音をとります。みなさんの想像の3倍
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【Twitterの軸に関するツイート集】体に適切な「揺れ」があると体勢を崩しても戻せる。揺れながら、体が軸を覚えるのを待ってあげる。ユラユラを止めない。下から上がってくる。下からワカメのように、足からワカメのように上がってきて脳天から抜ける瞬間に体がフワッと浮く。体に抜け道が無いと苦しい。バランスは
形成外科で「人と逆に首が曲がってる」と言われたquaとろ。(どういうことかレントゲン写真みてもよく分かりませんが笑)定期的に首と肩が痛くなります。更に今回は肩甲骨周りも痛くて、手の指までしびれてしまって。(т-т)それに加えて、腰が痛い!足裏つってから、何故か足の甲が痛い!けど17ライブでストレッチ
私のところにきてくれる人のほとんどが真面目に深く考えすぎるために力んでしまうタイプ。はじめましてから年単位の時間がたった人達の身体の状態が安定してきました。【引き上げ=全身を引き伸ばす】がわかってきたら、さらにクオリティを上げられます。『力を入れる』のと『使う』の違いを実感してもらうには感覚を練習し
バーを気にするから余計気になる(笑) 『バーと適切な距離を保つ為に足を踏み変える』『立ち位置を変えたらバーを持つ手をずらす』『バーが遠い近い』『バーを握らない』『バーに頼らない』『バーを押す』等など位置関係や持ち方等バーとの関係性について皆さん意識を凝らしている様ですが、どれだけバーの事を考えている
● ジャンプが跳べない…のお悩みに正しいバレエで本当の上達を。京都市のバレエ・ベーシック三井です。 京都、結構寒いんです比叡山が近いからかな?たぶん、、比叡山、、、まだあまりよく分かっていない夏は涼しいといいなぁさて、グラン・ジュッテが跳べない…というお悩みを聞くことがありますグラン・ジュッテの準
※ この記事は(1)と(2)で分かれています。この(1)から読んで下さい。 今回はまた長いお話になりましたので、出来れば最後まで頑張って下さいませ(ゴメンナサイ、ゆっくり読んで下さいね。) 私のサイト「Ruccaのおしゃべり」の記事の復習です・・・まとめて書ける自信はない
久しぶりに社交ダンスの話です。 なんと、三ヶ月前のGAYAさんの記事のリブログです。例のごとく、コメ欄にあるまじき長文になりそうだったのでリブログして書きかけたままだったのでした。GAYAさんの記事を読んでビックリ。私は最初から「リード&フォローありき」でした。
みなさま、おはこんばんちは!もはや忘れそうになっているパドシスシリーズ。3人目は鷹揚の精。英語名は「woodland glade fairy」だそうで直訳すると「森の空き地」???オーロラ姫におっとりとして上品な性格を贈ります。人間にはカーネーションの花に見えるそう。ほかの呼び名は「寛大さの精」「繁