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ランニング・マラソン
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昨日は走る気満々やったのに起きたら雨が降ってたのでランニング断念今朝は快晴〜GARMIN、5分30ペース90分をおすすめされたのでいいかもと思ってスタート走りながらもうちょっと走りたいなーと思ったのでペースは気にせずハーフまでいきました気持ちよかったです⑅︎◡̈︎*そして母の日もかねてお母さんと2人
期間限定ひとり暮らしも終わり単身赴任から帰還した夫とふたり暮らしが始まった50代主婦です。(*^-^*) はじめましての方はこちらもどうぞ↓↓↓ 今のポンコツぶりを晒しただけの自己紹介 アメンバー申請につ
今日も頑張って来ました、尼崎ナイトランで〜す 最近、何でこんなにシンドイ事してるのか、わからなくなって来たblog主でありますが。 いっちょこ前にアスリート気取りなのでしょうか??タイムを気にする様になってから、走る『楽しさ』と『苦しさ』とが同居するようになりましたよ
こんにちは 関東も夏日。30℃ごえで暑いですね さて、昨日はつくばマラソンの一般エントリー日。20時からエントリー開始。けど、この日はお仕事…仕事が終わって21時前にスマホを確認。 はい。待ちもなく普通にエントリー完了しましたwう~ん…
ダイエット中…。68kgを超えたので(身長170センチ)さすがにデブだと気付いて2月から開始❗️なんとか…現在4.5kg減!!なんとか60kgを切るところまで頑張りたい。2ヶ月で5kg減か…。毎日30分ジョグ+筋トレ。晩御飯はサラダのみ。【朝昼は普通に食べる】間食は一切無し。飲み物は水かお茶。これだ
期間限定ひとり暮らしも終わり単身赴任から帰還した夫とふたり暮らしが始まった50代主婦です。(*^-^*) はじめましての方はこちらもどうぞ↓↓↓ 今のポンコツぶりを晒しただけの自己紹介 アメンバー申請についてはこちら アメンバー申請について 前回の記事、多くの方に読んでいただけたよう
晴れのち雨の週末☀️☔️昨日のお弁当昨日の練習交マラ前日調整7kmジョグ中 1km刺激 4.01予想より速く、予想より膝がまし午後は娘2とスタバ珈琲とあんバターサンドで余裕をかましリラックスに徹する。今日は交野マラソン当日!諸事情もあり、思いもありで何気に必死に(笑)合わせてきた大会✨いまいち調子は
試合づくめで辛たん💦💦この日もエスビー和歌山のため、5時起きで和歌山の紀三井寺陸上競技場へ🏟️大阪の小学生の強豪チームは豊中駅伝へ🎽奈良の怪物クン達は市町村対抗駅伝へ🎽…という事は…超絶穴場のエスビー和歌山なわけです参加者も大阪に比べるとかなり少ないしストレス無くスタート切れる❗️ソーダイ
こんにちは!オヤジ@sweetsです。 ※Twitter始めました @oyaji_sweets フォローしていただけると嬉しいです!久しぶりにデリス タルト&カフェで食べ放題を楽しみました。こちらのお店は全国展開されてますが、ビュッフェ開催店は意外と少なくて7店だけ(銀座店、セブンパークアリオ柏店
こんにちは!オヤジ@sweetsです。2月16日から不二家ケーキ食べ放題が値上げされました値上げ後の様子を視察?しに訪問してみました~タイトルの運動後というのは大阪マラソン2024を走った後に不二家に行ったということです(マラソンは…な結果だったのでブログ文末にちょっとだけ書きますね)。 不二家ケー