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ダイエット記録
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こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です 「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。 おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております 私は元々はヨガ・ピラティスのインストラク
こんにちは。美姿勢インストラクター新田仁美です。 「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。 おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております 前の記事を見返していたら「超大事なこと書いてるじゃん! 私 忘れてた」 という記事を見つけたので、自分のために再アッ
こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です 「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。 おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております 左は、悪いバンザイの例です。 (ビフォーアフターではないので、微妙な違いですが)動画を編集しながら 「悪い例をしている時
こんにちは!砂時計クリニックです 今日ご紹介する症例は腹部全体の脂肪吸引、太もも全体の脂肪吸引、膝(シャネルライン)脂肪吸引股関節への脂肪移植をした方です 手術から術後2週間の経過と一緒に手術後の詳しい手順も見ていきたいと思います まず、手術前の写真を見てみまし
こんにちは。美姿勢インストラクター新田仁美です。 「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。 おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております Amebaさんと私の共同ブランドme&Reの公式サイトに1周年のご挨拶が載っております<article cl
こんにちは。美姿勢インストラクター新田仁美です。 「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。 おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております こちらは、以前紹介したことがあるご感想です↓ ↓
こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です 「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。 おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております 左右の足の長さが違います。どうしたらいいですか? というご質問を、たまにいただきます。 これ、実際に整形外科のお医者様に
こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。 「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。 おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております いろんな方とお話していて、よく言われるのが ・腹式呼吸=良い呼吸・胸式呼吸=悪いもの ・腹式呼吸 =深い呼吸 =リラ
☺続★公開ダイエット☺目指せ☆目標48kg台3ヶ月半で-7.7kg 最大-9.3kg2月☆リバウンドから、運動のみで再スタート☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆33歳☆164cm 6歳5歳の兄弟母ですダイエット10ヶ月目再スタート10日目女子day2日目デトックス前の一番浮腫んだ状態での測定夕方か
おはようございます。医者でダイエットインストラクター 美肌と美痩せを叶える かいまゆです。アラサーフルタイムワーカーでも、標準体型からしっかり食べて6キロやせました。 目指すはかっこいい体と美しい肌!はじめましての方はこちらからお願いします。👙私のビフォーアフター👙 昨日は、友人のお宅へ。も