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メンタルヘルス
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今日は予約した大ちゃんのフリースクール体験日ここ数日昼夜逆転治っていて大ちゃん5時前に起きてパソコンしてました朝からカレーうどん作ってとなかなかの食欲行くのは嫌そうではない感じ前回の見学では気付かなかったけど今日はお天気良くてたんぽぽたくさん咲いてましたバスの関係で早く着いたら…職員のミーティング中
今日はデイケアに行ってきました。午後からは映画鑑賞。利用者の方がいなくて、1人でソファーで映画を観るというとても贅沢な時間を過ごしました。映画は「プラダを着た悪魔」をリクエスト。字幕版でしたが、とても面白くて、見入っちゃいました。邦画ももちろん面白いけど、洋画のスピード感も好き。でも、洋画って集中し
こんにちは。 昨日は宿題がかなり多めでした。 しかももうすぐ算数のテストがあるとかで「どうしても満点とりたいから問題出して」と焦っていました💦たぶん昨日は1時間勉強したんじゃないかなあ?そんなに勉強したの始めてだったので寝る前クタクタでした。 学習意欲が高ま
先日、講座生さんからの質問があり これまでの娘の時系列を まとめてみました。↓当時の親としての苦しさも綴っています。<article class="ogpCard_wrap" style="display:inline-block;max-width:100%" contenteditable="
昨日は長男が通う特別支援学校の参観でした。次男も連れての参観だったので、正直行きたくなかったけれど‥‥<article class="ogpCard_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:100%">
こんにちは! さくますです。 一昨日からのブログで 無意識でフタをしていた未消化なネガティブ感情を出して マイナスの思い込み(メンタルブロック)を解き 自分と向き合う日々を送っていると 悩みや苦しみはなくなる。 でも、ネガティブを感じなくなるわけじゃないし ネガティブ感情は決して悪
こんばんは!柊ゆかたですメンタル系の病気って鬱になったら、ネガティブなことが浮かびますし、強迫性障害だと強迫観念が浮かびますよね周りには分かりにくいですが、それって本人にとっては辛いことですよねでもそういう時って頑張りすぎちゃったり、食事や水分を十分にとれてなかったり、眠れてなかったりしませんか?頭
< きゃらぶき > 自分の悩みが 神経症だと知らずに 長い間治らなくて ひとり苦しんでいる人が たくさんいます あなたのお悩みと 「神経症」と 「森田療法」をつなぐ 臨床心理士・公認心理師のブログです 3S(スリーエス)ハグハグ法 別名 森田療法的行動法の記事や
こんばんはぁ〜(*´∀`*)ノ今日 4回目のUPです。何度もすみません(。>ㅅ<。)💦sorry…( ∩≧Д≦∩) ンア゙ア゙ア゙ア゙ア~!寝てたーΣ( ꒪□꒪)‼21時半だとぉー?『ゴチ』~まっすぅ~松下洸平くんとのイチャイチャがぁ~( ;꒪⌓꒪;)まっすーごめんよぉ。ヾ(・ω・`;))ノぁゎゎ
中学2年生の秋に、過敏性腸症候群、対人恐怖症、悪口が聞こえるようになり色々な病院に行ったり、休んだり、別室に行ったり、復帰したり、休んだり。なんだかんだ全日制私立高校生になりました。ホッとしたのもつかの間、今度は公共の乗り物が怖くなり、強迫性障害も出て、社交不安障害もありですが学校にしがみついていま