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メンタルヘルスカウンセラー
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おかげさまで大好評！即重版！12月22日 私の本「絶望から希望にひっくり返す考え方」が出ました。絶望から希望にひっくり返す考え方Amazon（アマゾン）Amazon（アマゾン）で詳細を見る 楽天市場で詳細を見る はじめての出版で、右も左もわからなかったんですが、皆様のおかげで重版になりました。なによ
子どもが夏休みに入り 子どもと過ごす時間が増えている方もいらっしゃるのではないでしょうか？ 過ごす時間が増えるとイライラする！！！しかもめっちゃ暑いし、なんかイライラする！！！！ その後イライラした自分に自己嫌悪 そんなことありませんか？ こんにちは 公認心理師・臨床心理士の杉村美佳で
おはようございます今日は先日、キャンセルして日付を変更してもらった心療内科の日ですお腹も痛いので、旦那に送ってもらいます私のお昼ご飯はスーパーで買った小さなスープカレー最初からご飯のカレーが一緒になっているのでレンチンすると…それはカレー味のおじやにしかなりませんでした。不味かったです小さいサイズで
今年は娘たちが自分のお小遣いから自分たちで選んで誕生日プレゼントをくれました、初めて2人きりで買い物デビューもして感動😭✨イオンで私たちが食品回ってる間にふたりだけで買いに行っていました。ドキドキしたー！！って。お小遣い溜まった分全部使い果たしてて、安いので良かったのに💦二人で選んで買い物してる姿を
精神疾患の投稿の続きです。鬱病の深読みですが、どうせなら4大精神疾患も深読みしたいと思いました。 4大精神疾患とは 4大精神疾患とは、統合失調症、双極性障害、自閉スペクトラム症、うつ病（大うつ病性障害）のことを指します。これらの疾患はそれぞれ特有の症状があり、共通の症状も見られます。初回は、弟の病と
【続報】『【炎上】 三年食太郎が衝撃投稿…元恋人との泥沼騒動で何が起きたのか』どうも、こんにちは最近、ネット界隈がちょっと騒がしい話題で持ちきりですよね。大食いYouTuberとして親しまれてきた女性が、突然の衝撃的な行動を取ったという…ameblo.jpどうも、こんにちは。 人気の大食いYo
自殺未遂家族が退院して、私の家から自力で通える病院へ通院となります通院は決定してたのですが、ネットで事前問診したら、断られました 他のクリニック2件には事情を先に話したら・・・断られました 事が事、緊急の時に対応できないと このままでは入院していた遠い病院に行くことになります私が送迎しなくてはいけま
どうも、こんにちは最近、ネット界隈がちょっと騒がしい話題で持ちきりですよね。大食いYouTuberとして親しまれてきた女性が、突然の衝撃的な行動を取ったというニュース。軽く耳にしただけでも気になってしまうような出来事です。[data-toc]{background:#ffffffd9;border:
おはようございます。2023年10月の良性発作性頭位めまい症をきっかけに長引くふわふわめまいに悩まされました。一年を経過したあたりで「少し楽になってきたかも」となり、二年を経過する頃には生活にほとんど支障を及ぼさなくなりました。まだふわふわはしますが、いちいち反応するのをやめて、思いきり楽しむ人生を
ご訪問ありがとうございます 日頃から、喫煙されている患者さんに 「今さら…なんて言わずに、卒煙(禁煙)しましょうね。」 機会をとらえては、お声をかけています。 こちらのブログでも卒煙のオススメについては 何回もお伝えしてきました。 今でもその気持ちには変わりはありません。 ですが、「タバコ
