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石岡の方も試走で混んでいるだろうし、気分を変えていつもとは違う場所に行こうかなと思い、ハセツネ30も終わって混んでいないだろう…あきる野市へ。更に1週間ランオフ追加してのトレイル。一昨日に整体に行き、良い方向への兆しが少し見えてきた…かな?武蔵五日市駅をお昼ぐらいにに出発。ユルユル〜。途中痛みでダメ
昨日の夕食はあっさりしたきつねうどん,しそ挟みカツで済ませました。また,デザートはデコポンでした。簡素な夕食でしたが,たまにきつねうどんは美味しいです。 昨夜は午前0時半前に精神安定剤と軽い睡眠薬の服用をして消灯しましたが,神経が苛立って寝付けないのでNHKのBS放送で石垣島・西表島
テテさん 映画の撮影ですか? な 軍服姿に 射撃の姿 しかも全て命中↓市街地戦闘射撃訓練中のVの姿も公開された。武装したまま鋭い目つきで銃口を向けたVは撃つたびに目標物を命中させたという。 これがリアルだと言う事にびっくり テヒョンのインスタ 🐻チュンソン(忠誠)🫡 皆さ
おはようございます☀︎いつも訪問いいねフォローコメントありがとうございます🙇♀️今日は昨日9時半過ぎ位に睡眠薬を飲んで就寝したら😪なんと😱今時間まで寝ておりました😴びっくりです👀朝起きたら⏰キーンとする激痛⚡️長時間寝たら😴今目が覚めました👀本日の体重測定🐷本日なんと😱78、6k
昨日の夕食はヘルパーさんに作って貰ったひき肉ジャガイモのカレー風味炒め,白菜とかまぼこの煮物,キュウリの漬け物で済ませました。また,デザートはデコポンとリンゴでした。 どうも,コープ(宅配)で購入した野菜セットの味付けは,私に合わず今回も不味くて半分を廃棄。また,ヘルパーさんに作って貰った白菜
こんばんは、マスタライズきららの新藤です左足腰周りがうずいて(痛みと痺れ)寝れないし、雨でウォーキングもできないので、この時間を有効活用してブログ更新ですさて、昨日の続きですが、完全寝たきりからヨチヨチ歩きができるようになった頃には、もう身体の筋肉は痩せていて、特に左足は細すぎる位になってました!身
<article id="post-568">腰椎固定術の問題点執筆者 張 漢秀 | 4月 6, 2021 | 腰椎 | 35 コメント固定術の現状腰痛や下肢の痛みに対して、多くの腰椎手術が行われています。そしてそのうちの多くが、スクリューなどの金属を用いた腰椎の固定術です。多く
こんにちは一歳の男の子を育てるアラフォーママです。ブログはヘルニア体験記、子育てのこと、日常の記録ですヘルニコア体験記の続きです当時の日記帳を見つけたので、追記しました。(2022.8.22)前回の記事はこちら<article class="ogpCard_wrap" style="display
入院中、術後の経過も順調で身の回りのことも自分でできるようになると病棟内を歩いてみようと思うようになり、このような歩行器を使ってリハビリがてら歩く練習をはじめましたはじめのころは、まだまだ手術したところが痛くてよちよち歩きしかできなかったけど3日、4日経ってくると歩行器なしで歩けるほどになってきまし
連休に入り、なかなかの疲労感な私…双子ちゃんの進学にあたり、昨年の10月〜今年の4月までの間に、高額な出費のオンパレードだったから、やめればいいものを興味本位で↑気になったら止まらない総額を計算しちゃいました息子(私大経営学部・自宅通学)・入試関係&入学前講座(テキスト代含む) 約¥66,000・