ブログジャンル
メンタルヘルス
283,208投稿
おはようございます。 三起均整院の筒井です。 今日の健康情報は【眠れない時にやる事は】 眠れない人やよく夢を見る人は前に重心が来ている人に多くいます。 重心を変える事により改善させる事が出来ます。 一つの方法として恥骨に手をおいて寝てください。 左右の
今日の私今日はお休み昨夜は普通に夜から朝にかけて寝たら6時には目覚めてしまったゆっくり朝風呂に入ってからの掃除(時間が早すぎたので先に風呂に入った)なんかお腹が空いてなかったから朝食はあんみつを食べたwwあまりに天気がいいからベランダの植物の配置換えをして植え替えたい物を会社に持って行き植え替えつ
こんばんは。今週五月病になってる母ちゃん。五月病は嘘だけど。日曜日からずっと休んでました。それも含めて。次男が結婚するにあたって。この3日間で怒涛の顔合わせをしました。初日に私とチビ助と彼と次男と嫁ちゃんで。牛タン料理でおもてなし🐮昨日は次男と嫁ちゃんが山形へ出かけ。夜には次男の父である元旦那と夜
※予約記事になります。昨日は一日中バタバタで次男のランドセルの中の確認をしたのが18時半頃になってしまい‥‥そんなときに限り連絡帳が見当たらない。(次男は、落とし物。忘れ物をするとパニック)次男、今年度も一度忘れ物をしていて。<article class="ogpCard_wrap" content
私の悪夢、相変わらずほぼ毎日見ています。 昨夜は千と千尋の神隠しの湯殿のような場面が出てきました。私はその中にいます。いろいろ怖い思いをしました。 睡眠自体は悪くないと思います。夜12時くらいに眠りについて(寝つきもいいです)、朝まで一度も起きません。スマートウォッチの睡眠ア
昨日書いた記事のように、感謝したくなる医師もいれば、<article class="ogpCard_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:100%"> 『病院の投書箱に投書した理由』 今年2月にパー
花嫁のみなさま、花嫁のママさま、花嫁の猫ちゃんたち 今日は、ブライダル業界の華麗なるファミリーについて。 ガブちゃんも、このファミリーは羨ましいいニャン🐾といつも、言っております。 めちゃめちゃお金持ち。ブラネおばさんは、ご商売が下手だニャン🐾 前回紹介したたろた
おはようございます。いつも、「ポチ(下のバナー)」「いいね」、ありがとうございます。とても、励みになり、嬉しいです起床時刻は、2:30頃。就寝時刻は、お風呂前に寝てしまったので、不明。今朝の状態は、フラットです。昨日は、午前~午後、軽躁でした。お仕事は、昨日、お休みでした。その後、休みましたが、軽躁
●私のこと 無意識レベルで引っ掛かっていたことが現実に大きく影響を与えている 起立性調節障害はココロとカラダが掛け算! 起立性調節障害・不登校・親子関係でお悩みの方をサポートしているカウンセラー陽子です。 このブログでは 心身症である起立性調節障害や摂食障害、不登校を改善するお母さんの心のあり方やお
昨夜の夕食は冷凍の炒飯,千切りキャベツで済ませました。また,デザートはリンゴとデコポンでした。 パラッとした炒飯が食べたかったので,始めて冷凍の炒飯をフライパンで解凍・加熱して玉子をとじて炒めて仕上がりです。 味は手間をかけただけのことはあり,パラッとして中華料理屋で食べたと同じ食感となり