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畦道を歩きながら、こう考えた。街に働けば感染症。食欲に任せれば食べ過ぎる。減塩通せば美味くない。とかくに腎不全は生きにくい。信長時代は人生50年令和の人生80年、30000日。残すところは7500日。でも、腎不全障害者なので7500-α日…仮に70歳で健康年齢(または寿命)が終わるとすれば、8年、3
はじめましての人は→★テーマ別もくじ★ 当ブログの複製・転載を禁じます私、何かを継続して努力し続けるのって結構得意でしてなかなか成果が上がらなくても腐らず投げ出さず試行錯誤しながら継続するのが得意ですジム通いをほぼ週5でまる8年間続けていましてこのたびなんと1500回目の来店カウントとなりました<a
八王子でやっていた筋トレを、長野でもやろうと思い、パーソナル(プライベート)トレーニングのドアを叩いたのです。(写真はホームページから) そしてこの方が私の先生(写真はインスタから)若いでしょ。細マッチョです。 ◆5月14日 体験トレーニングに
先日のこと、義両親に会って 3人で話していたときのこと。 しーママに 「うちにお嫁に来てくれてありがとう😭」 と、しみじみ言われた ええ! そんなこと、言われるなんて 思ってもみなかった!!! 驚きのあまりサッキー、 「こちらの方こそ、 素晴らしい息子さん
レッスンが終わって少しだけ筋トレできる!と、急いでジムに行ったのですが携帯を忘れていたました会員証が携帯に入っています取りに帰る時間はなくがっくし買い物だけして帰りました早く帰って宿題やりなさいという事ですね昨日は久しぶりの鎌倉でしたいつものお寺コースと違う海コース砂浜を少し歩いて有名な古民家カフェ
友達がヨガにハマってまして、その子の家で一緒にさせてもらったんですが、意外と私の体、柔軟性があって柔らかいのか上級者向けのポーズが次々にできてしまいました。できると嬉しくてハマっちゃいますよね。 色々ポーズしたら血流が良くなったのかめちゃめちゃ体がスッキリし
皆さんこんにちはブログの出だしって、なんて書いたらいいのかいつも悩むハルさんですw今週は年1のお楽しみ✨ビューティーワールドがありましたね〜関東の皆様は行かれたのでは??いや、全国からくるのか私は初日に参戦しました〜雨☂️にもかかわらず毎度毎度のすんごい人でした‼️皆さんいろんなブースに回るのに一生
おはようございます^^ /お腹すいてどうしても甘いものが〜〜〜!!!\っていう時にすぐ作れちゃうおからシフォン 読者さまの中ではもう作られた方もいらっしゃってますね^^*アレンジも沢山できるのでココア、紅茶、コーヒー、プレーン、抹茶など色々アレンジしてみてください〜♪ 材料・超微細おからパウ
おはようございます昨日は、旦那とななちゃんは皮膚科へ1ヶ月に1回、液体窒素でイボを焼いてるけど、しつこい私は待ってる間、付近をウォーキング🚶♂️暑いので、日傘を持ってきて正解でしたすれ違う人も、日傘をさしてる人が多かったです。昨日の事、ユウは昼はバーベキュー🥩、夜は釣り🎣って出て行って、さっ
毎日が日曜日の落ちこぼれです今日も妻の、洋子さんのお墓参りに行ってきました🚐いつも落ちこぼれのトレイルランナーのブログをご覧いただきありがとうございます落ちこぼれのリハビリ生活ですが、起床時に、太もも、ハムスト、アキレス腱、足首、肩周りのストレッチ、と自己流ニューロン療法(自分の姿をガラスに写して