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ダイエット記録
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…おトイレでスッキリダイエットはじめて、ちょうど10キロ痩せました『2021/07/26』はじめまして。なつと申します。ブログ始めます～なんとフェイスブック以来20年ぶり？不慣れですが、ダイエット記録として始めることにしました。現在165cm、52…ameblo.jpスタート時、
ダイエットに関心ある方が多いです。特に女性です。患者さんとの関わりで感じた事を書きます。ダイエットをするとは、ほとんどの場合脂肪を減らしたい訳です。まさか筋肉を落としたい訳ではないでしょう。脂肪を減らすとは、エネルギー源として利用して消費する事です。食べないと、多少、エネルギー源として脂肪が消費され
新・ダイエット4年と7ヶ月14日の歴史2019.6.24～ダイエットスタート 身長165.4cm ブログスタート時106.6kg人生MAX108kg『4年7ヶ月14日のダイエットの歴史 全公開』どうもです私のダイエット年表をご紹介したい2024.2.8基準4年7ヶ月14日前に開始したそうだ※写真
…彼夜に待ち合わせし食事でもと誘うと泊まるホテルのロビーで待ち合わせ。ホテルがおもいのほか綺麗で可愛い。部屋を見せたいと部屋に通される。新しくて可愛い、しかもツインベッド。ラブホよりいいねと話しているうちにベッドに2人横たわりすでにアレがビンビン。「疲れてるのにビンビンじゃな
…ーが坐骨神経痛発症ランニング卒業！リバウンド解消すべくジムでユルユルと筋トレ開始（2022年8月～）。追い込まないジム筋トレで何となく体を
まずレイさん、ブログ貼り付けてくれてありがとう🙏嬉しかったです😭↓『うちも休むか(#・ω・)むかぁ』記憶に残っている学校の先生は？▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう小学校の時プールの授業中に白の水着で透けてビックリした女教師の話を前に…ameblo.jp うんほんと癌は憎い僕
「相変わらず締まりいいな……きっつ❤️」いつもとは違う大きさにいっぱいいっぱい。慣れ親しんでいる形にフィットしやすくなるとよく聞くけどそうみたい。いつものように奥まで入れてじっとしている。我慢できなくて自分から腰を動かすと「動くなよ…気持ちよくて出ちまうだろ……」中の締まりになじませている様子。「相
今日の記事は3/14のことです。鉄板焼いなんばでのステーキランチのあとお天気が良かったので、浜松に帰省していた長女と、浜名湖の方に行きました浜名湖からロープウェーに乗って、大倉山の頂上へ行くと、展望台とオルゴールミュージアムがあります。そこにローマにある「真実の口」のおみくじ占い🔮がありました。展望
皆さま、こんにちは浮舟（うきふね）です。ご覧頂き、ありがとうございます！フォロー頂き、ありがとうございます！ 今後UP予定(一部完結済)のテーマ 「病人であり障害者であり、子なし年の差夫婦の上の方であり、教育カウンセラーであり元教員であるアラフィフの生き方・考え方・夢の叶え方」を軸に、
