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ご訪問ありがとうございますみなさん こんばんは!😊 今日は旬の🍆✨をたっぷり使った、【低糖質】レンジで一発!お箸が止まらん 無限ナスを紹介しますとろとろなすにツナだれが絡んでめちゃウマ〜〜😍ツナと鶏ガラでコク旨!なのにポン酢でさっぱり😘お箸が止まらないおい
クッキーだけじゃありませんでしたZEROの、アイス1本あたり糖質13.4g糖類ゼロでZERO砂糖、ブドウ糖がゼロ糖質は、糖アルコールの還元水飴とマルチトール?糖質13.4gといいつつ血糖値に影響するぶんはもうちょっと少ないのかしら今リブレないけど見てみたいなぁどなたか実験してくださらないかな笑手を出
夕飯記録●アサリの野菜煮●カポナータ●牛肉の赤ワイン煮●鰯の梅煮旨くて安い鮨が食べたいっとい方沢山いるかと思いますが、最近、中間層のお鮨屋さんが沢山増えてきた!!少し前までは、高級鮨は、最低25,000円〜(飲み物別)というのが主流で、後は5,000円前後の町寿司、チェーン&回転寿司などが相場だった
店内の従業員は全てインド人の方々・・・そんな本格インドカレーを提供する店から何時もテイクアウトするのが・・・ マトンカレーとキーマカレーですが、ここで忘れてはいけないのが焼きたてのナン・・・これを今回はピザ釜で温め直してみました はたして美味しそうに焼けるのか
~~朝ごはん~~ いぶりがっこ茄子のナムル千切りキャベツ、生もずく、竹輪切り干し大根とカニカマの胡麻マヨサラダ ベーコンエッグ 豆腐ステーキしっかり水切りし、縁に綺麗な焼き色がついたら美味しいの確約済み。ひっくり返すときに、ひとつは着地失敗
初見糖質控えめシリアルカルビーさん一食分糖質21g/40g甘くない 大事!ナッツ&シード原材料シンプルマルトオリゴ糖で 砂糖はナシグラノーラってフルーツや砂糖の糖質上乗せ分が大きいから糖質気にしいわたし的に高ポイントです一食分の半分は余裕でいけますザクザクごりごり香ばしくおいしい!無糖ヨーグルトに混
糖質制限ダイエットには美味しいお肉が必須 今回は安くて美味しいお肉をお気軽に買えるお店を紹介します。 それは・・・ 「エスパル仙台店 ニュー・クイック」・・・ここが石井ちゃんのお気に入りなのです 先ずはこの焼き豚 癖がなく噛むほどに美味しい昭和の味・
今、お気に入りのポテトは・・・ ミニストップのXフライドポテト 「注文してから揚げるので、超揚げたてを食べる事が出来ます 食感はカリカリフワフワ・・・丁度良い塩味が堪りません。このままでも美味しいのですが・・・ このトマトケチャップに付けると激ウマ 酸
前回ブログはこちら♡<article class="ogpCard_wrap" style="display:inline-block;max-width:100%" contenteditable="false"> 『【ガストのお得な低糖質セット】お値段も優しい~♡』前回ブログはこちら♡ 『息子が
今日は、パーソナルトレーニングの日ガチガチな肩まわりや内転筋や腸腰筋などを、主にトレーニングしました。さあ、体重ですが5/12 59.2kg→57.3kg10日で約2キロ減体脂肪は3%減実は、色々工夫してる事があるのただ歳をとってる訳じゃ無いわよーまあ、大した内容じゃないけどねご飯、パン、麺類は辞