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おはようございます。息子のお弁当作り、朝食の支度、なんとか2人とも学校へ行けました。朝食ちゃんと食べたくて用意も頑張っています。息子のお弁当は好きな物だけ。どうしても茶色くなっちゃう。完食してきてくれるといいな。明日は学校行けないかもしれないから今日は日中、久々のひとり時間、ゆっくりしようと思います
皆さん、筋トレしてますか? 南風は、50歳超えたころから、10数年以上筋トレせずに、無想会に転向してからも、筋トレせずにすませてきたのですが、脳梗塞患者でやせ細って、みっとも無い体型になり、仕方なく、筋トレを再開しました。 ボディビルダーじゃないので、盛り上がった筋肉
乗っかってるのが気になるなぁ\_(・ω・`)コレ!天気予報を見てなくって、雨の中一駅自転車こいでめっちゃ寒い:;((•﹏•๑)));:#カナヘイダイエット #筋トレ女子 #腹筋女子 #ジム狂い #負荷欲しさん #reebok #lesmills
前回ご紹介したハイローテスト、やってみましたか?まだやっていないという方は簡単にできますのでぜひこちらのブログを参照してみてください。https://ameblo.jp/dmjg-0722/entry-12402776356.html今回はハイローテストの結果についての詳しい解説をしていきたいと思い
こんにちはAOYAGI TERUMIです東京都目黒区鷹番(東横線・学芸大学駅)ピラティス・ウォーキング・呼吸指導ファスティング指導・ボディメンテナンス等パーソナルスタジオで行っております体には隠と陽があります隠と陽相反するもの・対立するものということではありませんバランスです表があるから裏があります
Qoo10 Straykids MAXIDENT CASE Ver. ランダム <article class="ogpCard_wrap" style="display:inline-block;max-width:100%" contenteditable="false">[Qoo10] JYP
こんばんわー!いつもブログ見て頂きありがとうございます♪︎ 前回のGWブログ✨たくさんの温かいコメントとても嬉しかったです♪︎薔薇🌹の花が満開になりましたので♪︎ブログの前に少し写真を貼らせて下さい!今年も我が家の薔薇🌹が満開になりました♪︎とても優しい色✨️👀綺麗に咲いてくれました♪︎🌹お
についてお復習しようと思いますぶっちゃけ女性が本当の事を言ってくれたら何の問題もありませんし 男がテックスの最後に行ったか?って聞く必要も無いんですけどねそして男性も女性が簡単に行かない人が多いってのを知ってれば それを聞いて受け入れてあげれば自分も勉強や努力もするでしょうし 相手の事を考えてあげれ
おはようございますこちら今日は朝からどんよりしてますが晴れてくる予報気温もそんなに寒くはないですね寒いと体に力が入ってしまってか ちんこ ちんになってしまいますねあ〜打ち間違いましたカチンコチンになってしまいますからね寒ぅ〜ってなって体が突然ちんこ になってしまったら笑えませんからねいや爆笑でしょう
元からスレンダーな方は私を放っておいて欲しい。そんな生ぬるい目で見ないで欲しい。私はそこそこ基礎肥満力が高いので、少しの努力ですぐデブになれる自信がある。自分をよくわかってるので、できるだけ効率よくfeelcycleもjumponeも楽しみたいのである。さて、3ヶ月で変わる!楽しく痩せてリバウンドな