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無駄のないスリムで締まった筋肉質な身体が美しいイケメン! まだ若いのでイケメンというより美少年という感じですね。つるつるすべすべのきれいな肌に筋肉質なスリ筋体型がセクシーです。顔も身体もまさに美少年ですね。 <article class="pickCreative_wra
Hello ♡୧꒰*´꒳`*꒱૭✧吹奏楽部強豪高校に進学した乙女の報告より3月20日先輩達との顔合わせがありました。部活Tシャツ、コンクール用の衣装マーチング用シューズ、ウィンドブレーカーetc.新人1人に1人の先輩が付きほぼ着せ替え人形ꉂ🤣𐤔サイズ合わせと注文を完了お値段は…ウン万円と白目でし
おはようございますはちこです 最新計測(53歳女、身長162.5cm)体重48.3kg体脂肪 15.4% 目標 体重は48kg台維持 毎日を楽しく!市民ランナーが故障してジムでユルユルと筋トレ開始(2022年8月~)。追い込まないジム筋トレで何となく体を引き締めつつ、リバウンドと戦い
10代の頃の俺みたい(←大ウソ)。少年らしく朝から爽やかにボールを追っかけては……いなかったよなぁwww昔から色白で細身。夜の雰囲気しかなかった★テンション低く、ダルく、やる気なく…イヤな子だなぁ~w落ち着いてたからか、老けて見られたりも。留年したダブりだと思われて敬語を遣われたりw諸先輩方には好か
おはようございますはちこです 最新計測(53歳女、身長162.5cm)体重48.4kg体脂肪 12.9% 目標 メリハリBODYを作る。数字より見た目重視市民ランナーが坐骨神経痛発症でランニング卒業!リバウンド解消すべくジムでユルユルと筋トレ開始(2022年8月~)。追い込まないジム
「太ったんじゃない?」1年くらい前から人に指摘されるほど人生MAX体重になっていました。どちらかというと食べない方だったのに、定量がわからないというか、前よりよく食べるようになっていたんです。お腹はいつも張った感じで触ると、かたい!もはや腹筋してもビクともしない、どころか、腹筋したら、お腹が痛くなっ
おはようございしゃす( ˶˙ᵕ˙˶ )☀️久々半袖出勤の土曜日♬*°空気はひんやりしているのに日光が熱いので上着着てたら汗ばんでしまうな( ՞ . ̫ . ՞ )💦今日も今日とてレッスン日(*^^*)。。。の前に、日中のメンタル負荷が雲行き怪しいよねーwふぁっきゅーよねーw( ´・_・`)凸⋆┈
ご訪問ありがとうございます!イライラママを卒業したくて、最近ヨガをはじめたアラフォーママです。先日、 ヨガブロックをダイソーを3店舗も回ってやっとゲットしました↓↓200円でした! <article class="ogpCard_wrap" style="display: inline-block;
筋トレ重視の先生。子供を拾い上げるのが上手。男の子を育てるのが上手。とっても変わっててびっくりするよ。仲良しの先生からそんな紹介を受けて、お願いした茂木恵一郎先生がスタジオにいらっしゃいました子供達はインスタで気になっていたらしく、目の前の本物に興奮気味(うちの子供達、その興奮気味を相手に伝えないの
おはようございます 今日も 私の地域は 良いお天気みたいです昨日 背中の写メアップして褒めていただき…凄く嬉しかったですまた 今日も頑張ろうと 思いました 昨夜(9日)家体重計 41.0kg 体脂肪率16.3%太腿周り 44.0cm膝上周り 33.0cmヒップ 80.0cm 先週の過食分、や