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ダイエット記録
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…ざいます。ハッピーダイエットライフの船田です。 今日の質問は朝食にたんぱく質はどうなのか、という問題です。 これも情報が混乱していますからね～！ ＜質問＞船田さんは、プチ断食(朝食はフルーツと生姜紅茶)をオススメされていると思うのですが、たんぱく質の重要性もおっしゃられていますよ
こんにちは！脂肪をデザインするバイウォンクリニックです 骨格タイプとは生まれ持った骨格や筋肉・脂肪のつき方の特徴をもとに分類する考え方です 骨格ストレート・ウェーブ・ナチュラルという言葉を一度は耳にしたことがある方が多いのではないでしょうか この骨格タイプは脂肪吸引のデザインを考える際にも重要なポ
この一年私たちは四つの肛門科をまわりました。①クローン病をすぐに発見した退職間近のおじいちゃん先生 A病院昨年春いきなり痔瘻が二箇所でた息子。すぐにクローン病を疑いました。（ブログの最初の方に載っています）私が小さい時からあった町の医院。ベテランで的確。しかーし、退職してしまいました。痔瘻は、治療し
■術後3ヶ月が経って——今回は“💩事情”をもう少し真面目に書いてみよう手術前、私もそうでしたが…「術後の生活ってどんな感じになるんだろう？」「本当に普通に暮らせるの？」と、不安で検索する人、多いと思います。そして出てくるキーワードは——はい、だいたい不安を増幅させるものばかり。私も例外なくドッサリ落
ここのところ数年、健康診断で脂質の数値が高くて引っかかっていました。食べることが大好きなので食事制限はしたくない再検査も先延ばしにして特に対策もせず、結局また次の健診の日がきて引っかかる…の繰り返し。長生きはしたくないけど生きてるうちは出来るだけ健康な方がいいよな。。。コレステロールが高いと動脈硬化
昨日は最後のロイホー会議モーニング食べて、お喋り。私はオージュドファミリーなので、鮭がメインの和定食いつもこれ。朝っぱらから笑って、笑いすぎて泣きながら笑った１週間に２～３回ほど会ってるから家族より長い時間一緒にいるかも、、、と別れ際に思った。ちゅうより、友達って自分で選べる家族みたい。家族は選べな
…です この前健康診断で、夫の血糖値が黄色信号に いつもは数値を無視する夫なんだけど、今回はかなり気になってるみたい。（職場で何か言われたらしい…） で、始めてみたのが桑の葉茶。 ↑薬じゃなくてお茶で対策するとい
私53歳、夫41歳2人暮らし年の差晩婚夫婦です。私は長らく集団進学塾で非常勤講師をしていました。今はフリーランスでオンライン家庭教師をしていますお問い合わせはこちら※現在生徒さん募集はしておりません。日々の節約のこと、子育ての思い出、夫婦の出来事、食べたもの、お出かけ、主婦の思いなどつれづれに書いて
今日はご飯炊かなかった。ラーメン二郎に行く気満々。行ってきた。ホームのラーメン二郎一橋学園店。１９時半くらいに到着した。待ち無し！食券買ってすぐ着席できた。すぐに麺量聞かれた。とっさに少な目カタカタを宣言してしまった。カタカタはバリカタって言うとこもあるらしいけど、一橋はカタカタだね。硬めの更に硬め
松本人志さん いや 親しみをこめて 松ちゃんいやーあなたも一時ストーマですか。これを機会にストーマというものが、認知されることを切に願います。松本人志 大腸腫瘍を手術と告白 - Yahoo!ニュースダウンタウンのコンテンツを独自のプラットフォームで有料配信する「DOWNTOWN+（ダウンタウンプラス
