21MAY.
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かっきぃ VS 葛西練Ｂチームレディース総長
舌の根も乾かぬうちにまたしても飲み過ぎてしまいました…先週の金曜は珍しくアポ無し部内飲みが発動し、上司にいろいろ相談したいこともあり（←これも飲み会費用案件ｗ）二つ返事で参加したんですが、まともな話をしていた記憶があるのは一軒目までで、二軒目で日本酒が始まってからの記憶がほぼ無い…あー、またしても可愛い後輩OLちゃんがいる前で恥ずかしい中年OLの酔っ払った姿見せちまったし、っていうかあの子が入ってきてからというもの回数少ないながらもほぼ毎回じゃねーかー！もう完全にそういうキャラだなーと思われてるんだろうなぁ…毎度の飲兵衛高知龍馬マラソンメンバーもいたし弾みついちゃったんだろうなぁ…彼らにもウザ絡みしてないといいなぁ…と毎度の不安症爆発で死にたい気持ちで週末を過ごし、恐る恐る出社した月曜。まず更衣室で後輩OLちゃんに遭遇したので、「私ヤバくなかった？本当ごめんね！」と伝えると「え？そんな酔ってました？普通だと思ってましたよ！」とお気遣いのお言葉を頂き胸をなでおろすも、高知龍馬メンバーのＧさんには・・・「あー、かっきぃさんはいつも通りでしたよ！また今週末もよろしくお願いします。」と言われ、どうやら私の「普通」が「酔狂状態」であり、本人がいくら酔っ払って猛省していても、本人以外周りは誰も驚いていないという自分の思い上がり具合に恥ずかしくなりました…というわけでＧさんの優しさの通り「もう二度と飲み会に来ないでください」という事態にならずに済んだので、今週末もなんとか記憶を残す飲み会活動ができるよう頑張ります…ＯＬＯＬＯＬ時間は少し戻りまして、しばらく飲み会の失敗もなく意識高いOLとして過ごしていた先週の木曜は葛西練に参加。（あぁあの日に戻りたい・・・）西葛西駅では1ヶ月ぶりくらいにさりチョゲと再会！普通の友人ならそんな久々でもない頻度ですが練習会メンバーだと必然的に「久々」という感覚になりますね（笑）さりチョゲからは毎度のシャレオツ福岡土産を頂き、私は4月初旬の桃の里ハーフマラソンの際の山梨土産を今更お渡ししました。ルーティーンの定食屋メニューチェックですが、なんとこの週は愛する銀だら定食にホタテフライと鮪の煮付け付きという神メニュー！今日は迷わずこれ一択！！と思ったけど、あまり期待し過ぎるとまた店のオヤジにテキトーな理由を付けられてラストオーダー前に入店拒否されることもあるので冷静に冷静に…エドリクに着くとこの日は韓国帰りのまみこさん、今週も会えたひろこさん、超久々のがんちゃん、ちょい久々のゲンさん、そして葛西練イツメンの皆様にお会いできて、シーズンオフでも盛況で相変わらずスタート直前までウダウダ言ってはいるけど気分はアガります♪今週の言い訳はツキノモノと仕事の疲れでだりぃ・・・ついに手を染めてみた「命の母」もろくに効かねーじゃねーかー！！というものでしたが、火曜日には治療院も行ったし、先生の施術を受けて走れなかったことなんて一度もないんだからいい加減自信持って走れよって話です。（この週ももちろん結果快走！）本日のメニューは「銀だら定食」じゃなくて「2000+1000×2」！前回は3:55+3:45で走れてたからそれよりちょい速く走れたらなーと思ってスタートするが、相変わらずローガンで時計は見えないし、一周何秒かもわからないままテキトーに走り出す。が！！なんと今週はついに前に人がいなくなってしまったー！久々の参加のがんちゃんも最初はBチームでスタートしたもののあっという間にはるか前方へ消えてしまい、近くに目標とするいい感じの人がいなーい！とりあえずなんの根拠もないペースでせっせと走るがリズムだけは先日行ったBAND MAIDの曲を脳内再生させテンポが乱れないようにだけ気をつけて走る！ペースを読み上げてくれてる会長さんの声を頼りに1km目はどうやら3:55くらいでは走れてるのか？Aチームの速い人に周回差つけられたり、個人練中のヤチリクのあきひろ君とか、後ろにいるであろうまみこさんや男性ランナーの足音や息遣い、いろんな人の走りに影響を受けつつ2km目はだいぶペースが上がって3:50で走れたみたい。いやー、それにしてもひろあきさんがスタンドから撮ってくれた動画を観てビックリ！完全に私がBチームを引っ張ってるじゃないですか！！まさかこんな日がやってくるとは思わなかったけど、ただ単にＢチームだった男性陣の走力が上がってAチームへ進級されたので、成長の無い留年生の私が総長になっちゃっただけなんです（笑）でもなんだか速くなったような感じに見えるし、この動画は老後までしっかり保存して、未来の老人ホームの仲間に自慢したいと思います！まだ調整中のさりチョゲもこっそりたくさん私の晴れ姿を撮ってくれてました♪旅行明けでお疲れのまみこさんも後ろについて一緒に走ってくれてたんですね！がちゃがちゃ走りでご迷惑をおかけしてないといいけど＞＜もう誰が誰だかわからんけど後ろになんとなく気配を感じるのでなんとかペースを落とさず走ることができてたみたいだし、後半アゲていく男性陣を追いかけたりして、毎度走り終わってやっとペースを確認できるレベルのローガンランナーだけど、成長がない分この辺りのペース感覚は残念なほどバッチリ身に付いてきたようで、先頭を走ることは多かったけど大外しすることなくそれなりに走れていてよかったですw葛西練レディース達がＢチームの大集団を引っ張っております！やや風も気になる中ずっと先頭を走っていたので、ラスト1000はもうヘロヘロでパワー出なかったけど、ラスト300で特攻隊長のゆか様が爆上げを開始！こりゃもうついて行けんと思って一度見送ったもののホームストレートで追い風を感じ、先にゴールしたＡチームの男性陣がゆか様の応援をしていたので、つい遊び心に火がついてしまいそこからアクセル全開で追いかけ同着ゴール！！超頑張ったと思ったけど時計を見たら3:43といつものセンバルペースだったので、あのままのんびりやってたらちょっとショックなタイムになっちゃってたし助かった～！ゆか様と一緒に葛西の風になれて楽しかったです♪ひろこさんも２週目にして着々とアゲてきてるし、来週はレース前のゲンさんがペーサーしてくれるかもってことだったのでまた来週もぐだぐだ言ってるかもしれないけど楽しみです！練習後はまみこさんから韓国のお土産たーくさん頂きまして、コマイさんからもオーストリアの出張のお土産のチョコレートを頂き、ジョグ中溶けなようにとその場でパクっとなさせて頂いちゃいましたが美味しかった～♪（←相変わらず頂いたものはすぐ口に入れてしまう行儀の悪いOL）そんなこんなで話が弾んでしまったけど、定食屋のオヤジに早々に店じまいされては困るとさりチョゲ、ゲンさんと急いでエドリクを後にし、なんとか無事ありつけました！これで880円は優秀！！先にパックに保管しないとついつい全部食べてしまいそうだったので、ご飯半分とマグロの煮付けを持ち帰り用のパックに避難させ翌日の弁当を作成。たしかにまみこさんの言う通り半分持ち帰ったご飯を計ると150gあったから、フルサイズ食べると300gとけっこう大盛りだったようです。（今まで毎回完食してたけどw）銀だらの西京焼きはハズレることなく絶対美味しいし、ホタテフライも大きくて美味しかったなぁ～♪帰宅後、荷解きすると「YOUは何しに陸上競技場へ？」って状態の豪華絢爛なお土産の数々と弁当・納豆・焼き芋☆今回も練習もお土産も大収穫の葛西練、ご一緒頂いた皆様ありがとうございました！で、この週のナガソエ練は日曜だし、土曜はたくさん走らなくていいし、やったー！早起きしなくていいんだー！って思って油断していたら、まんまと前述の飲み過ぎの事態を引き起こしたというわけです・・・
かっきぃの終わりなき戦い
＊控え目にしたいおひとりさま朝食とランチ事情＊
都内住み晩婚アラフォー夫婦⭐︎新米専業主婦となった年収600万円元金融OLの夢を実現する奮闘記！
会話が続く!リアル旅英語 (15)ホテル「ビュッフェの料理について聞く」
会話が続く!リアル旅英語(15)ホテル「ビュッフェの料理について聞く」French toast.Are there gonna be any more scrambled eggs?Oh, unfortunately, there are no more scrambled eggs, and we are kind of closing the buffet at the moment.I can bring back the egg whites for you.--• French toast /frɛnʧ ˈtoʊst/ フレンチトースト• are there ~? /ər ðɛr/ ～はありますか（存在確認）• gonna be /ˈɡʌnə bi/ ～になる（going to の口語）• any more /ˌɛni ˈmɔːr/ もうこれ以上・追加で• scrambled eggs /ˈskræmbəld ɛɡz/ スクランブルエッグ• unfortunately /ʌnˈfɔːrʧənətli/ 残念ながら• no more ~ /noʊ ˈmɔːr/ もう～はない• kind of ~ing /ˈkaɪnd əv/ ちょっと～している（やわらげ表現）• at the moment /æt ðə ˈmoʊmənt/ 今のところ・ちょうど今• bring back ~ /brɪŋ bæk/ ～を持ってくる• egg white(s) /ɛɡ waɪt/ 卵白be running low on..We are running low on bacon, but more is on the way.--• be running low on ~ /bi ˈrʌnɪŋ loʊ ɑːn/ ～が少なくなってきている• bacon /ˈbeɪkən/ ベーコン• on the way /ɑːn ðə weɪ/ こちらに向かっている・もうすぐ来るUpon requestWe provide warm pancakes upon request.--• provide /prəˈvaɪd/ 提供する• upon request /əˈpɑːn rɪˈkwɛst/ 要望があれば• pancake /ˈpænkeɪk/ パンケーキ• warm pancakes /wɔːrm ˈpænkeɪks/ 温かいパンケーキBut I can bring back the egg whites for you.Oh, that’d be perfect if you still have it.Yeah. I'll do that for you then.Awesome. Thanks.--• that’d be ~ /ðæd bi/ それは～だろう（that would の短縮）※フラップT（that’d → /ðæd/）• perfect /ˈpɜːrfɪkt/ 完璧な• if you still have ~ /ɪf ju stɪl hæv/ まだ～があれば• I’ll do that /aɪl du ðæt/ それをやりますね• awesome /ˈɔːsəm/ 最高・いいねPerfect. Thank you.Enjoy.Hello, did you find everything okay?Yeah, it was perfect. Can I charge this to my room?Yeah, I'll close you out. Just make sure to write your room number on there, okay?--• perfect /ˈpɜːrfɪkt/ 完璧・とても良い• enjoy /ɪnˈʤɔɪ/ 楽しんでください（接客定番）• find everything okay /faɪnd ˈɛvrɪˌθɪŋ oʊˈkeɪ/ すべて問題なかったか• charge ~ to my room /ʧɑːrʤ tə maɪ ruːm/ 部屋付けにする• close you out /kloʊz ju aʊt/ 会計を締める• make sure to ~ /meɪk ʃʊr tə/ 忘れずに～する• write ~ on there /raɪt ɑːn ðɛr/ そこに書く会話が続く!リアル旅英語(14)ホテル「朝食に間に合うか聞く」I'm kind of late, but is there still enough time to do the buffet?I'm kind of late, but is there still enough time to do the buffet?--• I’m kind of late /aɪm kaɪnd əv leɪt/ ちょっと遅れているんですが（やわらかい言い方）• is there still enough time ~? /ɪz ðɛr stɪl ɪˈnʌf taɪm/ まだ十分な時間はありますか• do the buffet /duː ðə bəˈfeɪ/ ビュッフェを利用する（口語）I'm kind of late, but is there still enough time to do the buffet?Yeah, you have 30 minutes. It’s plenty of time to enjoy your food.--• plenty of time /ˈplɛnti əv taɪm/ 十分すぎるほどの時間• enjoy your food /ɪnˈʤɔɪ jʊər fuːd/ 食事を楽しむall-you-can-eatOur cruise tour restaurant offers all-you-can-eat breakfast.The egg stationYou can create your own omelet at the egg station.--• all-you-can-eat /ˈɔːl ju kən iːt/ 食べ放題（形容詞）• offer /ˈɔːfər/ 提供する• breakfast /ˈbrɛkfəst/ 朝食• cruise tour /kruːz tʊr/ クルーズツアー• egg station /ɛɡ ˈsteɪʃən/ 卵料理コーナー• create your own ~ /kriˈeɪt jʊər oʊn/ 自分で～を作る• omelet /ˈɑːmlɪt/ オムレツYeah, you have 30 minutes. It’s plenty of time to enjoy your food.Hello, how are you doing today?Good, thank you. I'm here for the buffet.Okay.How about like drinks and snacks?We have a latte, cappuccinos that doesn't(don’t) come with the buffet.--• how are you doing today /haʊ ɑːr ju ˈduːɪŋ təˈdeɪ/ 本日はいかがですか• I’m here for ~ /aɪm hɪr fər/ ～のために来ました• buffet /bəˈfeɪ/ ビュッフェ• how about ~ /haʊ əˈbaʊt/ ～はどうですか• drinks and snacks /drɪŋks ænd snæks/ 飲み物と軽食• latte /ˈlɑːteɪ/ ラテ• cappuccino /ˌkæpʊˈtʃiːnoʊ/ カプチーノ• come with ~ /kʌm wɪð/ ～に含まれている• do the buffet → ややカジュアル→ have the buffet / try the buffet の方が一般的• It’s plenty of time to enjoy your food→ That’s plenty of time to enjoy your food.（指示語を入れると自然）• Am I too late for the buffet?→ No, you still have about 30 minutes. That’s plenty of time.• Is the buffet still available?→ Yes, we’re still serving. You’ve got time.ポイント：• “plenty of time” は安心させるときの定番表現• “you’ve got time” はよりカジュアルで自然会話が続く!リアル旅英語(13)ホテル「ルームサービスを頼む」What can I order at this time?Thank you for calling In-Room Dining. This is Chris. How may I assist you?What can I order at this time?At this time, our whole menu is available to you.--• in-room dining /ˈɪn ruːm ˈdaɪnɪŋ/ ルームサービス（ホテル用語）• This is Chris /ðɪs ɪz krɪs/ こちらはクリスでございます（名乗り）• assist /əˈsɪst/ 手伝う・対応する• How may I assist you? /haʊ meɪ aɪ əˈsɪst juː/ どのようにお手伝いできますか（定番丁寧表現）• at this time /æt ðɪs taɪm/ 現在は（フォーマル）• order /ˈɔːrdər/ 注文する• be available to /bi əˈveɪləbl tuː/ ～が利用可能である• whole menu /hoʊl ˈmɛnjuː/ 全メニューconfirmMay I confirm your room number?お部屋番号を確認してもよろしいでしょうか。Leave… outside your door.You can leave the tray right outside your door.トレーはお部屋のドアの外に置いていただけます。--• confirm /kənˈfɜːrm/ 確認する• May I confirm ~? /meɪ aɪ kənˈfɜːrm/ ～を確認してもよろしいですか（丁寧）• room number /ruːm ˈnʌmbər/ 部屋番号• leave /liːv/ 置いておく• tray /treɪ/ トレー• right outside /raɪt aʊtˈsaɪd/ すぐ外に• your door /jʊr dɔːr/ あなたのドアOkay, cool. In that case, I'm thinking about getting the whipped feta and hummus and beet salad, please.Beet salad. Perfect.--• in that case /ɪn ðæt keɪs/ それなら／その場合は• I'm thinking about ~ing /aɪm ˈθɪŋkɪŋ əˈbaʊt/ ～しようかと考えている（やわらかい注文）• get /ɡɛt/ 注文する（口語）• whipped feta /wɪpt ˈfɛtə/ ホイップフェタ（チーズ料理）• hummus /ˈhʊməs/ フムス（ひよこ豆のペースト）• beet salad /biːt ˈsæləd/ ビーツサラダ• perfect /ˈpɜːrfɪkt/ かしこまりました／いいですね（接客リアクション）--Just to so you're aware, it's uh, fifteen percent service charge.--• just so you’re aware /ʤʌst soʊ jʊr əˈwɛər/ 念のためお知らせすると• be aware /bi əˈwɛər/ 知っている・認識している• service charge /ˈsɜːrvɪs ʧɑːrʤ/ サービス料• percent /pərˈsɛnt/ パーセント--Just to so you're aware, it's uh, fifteen percent service charge.Okay, yeah, that's fine.And then food should be ready in between 15 and 20 minutes.Okay, perfect. Thank you so much.Hi!Hi, how are you?What should I do with the plate after I'm done?You can just leave it right outside the door.Okay, cool. I'll do that.Perfect.Thank you.--• just so you’re aware /ʤʌst soʊ jʊr əˈwɛər/ 念のためお知らせすると• service charge /ˈsɜːrvɪs ʧɑːrʤ/ サービス料• that’s fine /ðæts faɪn/ 問題ありません• be ready /bi ˈrɛdi/ 準備ができる• in between A and B /ɪn bɪˈtwiːn/ AとBの間に• after I’m done /ˈæftər aɪm dʌn/ 終わった後に• leave it outside /liːv ɪt aʊtˈsaɪd/ 外に置く• I’ll do that /aɪl duː ðæt/ そうしますIt was just a snack.
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