
30JUL.
昨日の晩ごはん/冷凍いなりを食べてみた!^^
食費月4万円で「節約に見えない家庭料理」を心がけている主婦です。同居嫁歴は30年!趣味のパン作りやマラソン、旅行のことなども時々書いていますライブドアブログでは公式ブロガーとしてお金に関するブログも執筆中ですよかったらこちらのフォローもお願いします(^^)※この記事にはプロモーションが含まれています皆さん、こんばんは~(*´∀`)本日2回目の更新です!^^『実はシミ取り以外もやりました~\(^o^)/』食費月4万円で「節約に見えない家庭料理」を心がけている主婦です。同居嫁歴は30年!趣味のパン作りやマラソン、旅行のことなども時々書いていますライブドアブログ…ameblo.jp昨日の晩ごはんでは、昨日の晩ごはんです!^^【火曜日の晩ごはん】手羽元のさっぱり煮しいたけのチーズ焼きトマトと豆苗のツナドレごはん&お味噌汁(揚げ、キャベツ、しめじ、お麸、万能ねぎ)昨日のメインは手羽元のさっぱり煮withゆで卵&ブロッコリー!手羽元とにんにく(潰して)としょうがの薄切りを圧力鍋に入れてポン酢と水は1:1。/ポン酢と水は1:1\大事なので2回言いました味付けはこれだけなので超簡単!今回は水もポン酢も100ccでちょうど手羽元ひたひたぐらいの量でした^^ちなみにポン酢はゆずとか入っていない元祖・味ポンを使っています(≧▽≦)ミツカン 味ぽん(600ml×2セット)【味ぽん】楽天市場あとはフタして加圧10分。おもりが下がって蒸気が抜けたらゆで卵を入れてさっと一煮立ちで完成です^^私は手羽元は骨離れがいいので圧力鍋で調理しちゃいますが、普通の鍋でもいいと思います^^味ポンと水だけなのにちゃんと味が決まるのが味ポンすごいメインが煮物なので副菜①は焼物。しいたけのチーズ焼き。これ、焼くとしいたけめっちゃ縮むので、大きめで肉厚のしいたけで作るのがオススメ^^いつもはほうれん草とトマトのツナドレですが、今回ほうれん草が高かったので豆苗でやってみましたオリーブオイル、レモン汁、醤油、砂糖、チューブにんにく、塩コショウ、そしてツナ缶を入れてまぜまぜ♪そこにトマトを投入!豆苗も入れてさっと混ぜたら出来上がり!【7/30限定:ポイント20倍】貝印 ボウル ザル セット 6点 ステンレス ボール ステンレスボウル ボウルセット ボウルザル ざる パンチング パンチングザル おしゃれ 調理器具 食洗機 食洗器対応 セット商品 お菓子作り ザルボウルセット楽天市場豆苗でも全然イケますこのレシピ参考にしているレシピはこちら↓^^ほうれん草とトマトのツナドレッシング by お茶丸「ほうれん草とトマトのツナドレッシング」の作り方。ほうれん草大束1把分。いっぱい食べれるよ。パスタにも応用できるし、ご飯のおかずにも酒の摘みにも♪ 材料: ほうれん草、トマト、ツナcookpad.com以上、昨日の晩ごはんでした!^^おまけ。今日の私のお昼ごはんです晩ごはんの残りのトマトと豆苗のツナドレと残り味噌汁、そしていなり寿司です!いつも私のお昼ごはんは大抵晩ごはんの残りおかずを食べていますが今日は残り物おかずもなかったので、このご提供いただいた冷凍いなり寿司を試食してみましたー!\(^o^)/◆PR大人気 冷凍 いなり寿司 5個入×6袋 国産米使用 送料無料 いなり寿司 手軽 冷凍 一人暮らし 冷凍食品 弁当 レンジ いなり 稲荷 いなりずし 惣菜 おかず 冷凍保存 寿司 すし 大容量 業務用 国産 お米 米 保存食 ミツハシライス 簡単 おにぎり 東海楽天市場これ、こんな感じでもう5個入りパックになって、冷凍で届くんです!大きさも冷凍だからといって特に小さくもなく(笑)フツーのいなり寿司の大きさ!自然解凍で食べられるのかなと思ったらそうではなくレンチンか湯せん、蒸すかの3択だったので、迷わずレンチンを選びました袋には数か所穴を開けて600wで3分。意外と早い中もごはんがぎっしり入っていて食べ応えがあります♪さすがお米屋さんだけあって中のごはんも冷凍とは思えないほどふっくらして美味しいです♡お揚げの味も甘すぎずジューシーさもいい感じ^^いなり寿司5個ってちょうどいい量※ちなみに添えているのは自家製きゅうりの佃煮。これはついてきません(笑)『【簡単・安い】ごはんが進むきゅうりの佃煮!^^』食費月4万円で「節約に見えない家庭料理」を心がけている主婦です。同居嫁歴は30年!趣味のパン作りやマラソン、旅行のことなども時々書いていますライブドアブログ…ameblo.jp夏はお蕎麦やそうめんなど、めん類の出番が多いですが、めん類だけだと物足りないとき、この冷凍いなり寿司はそんなめん類にちょっと添えるのにあると便利かなと思います^^大人気 冷凍 いなり寿司 5個入×6袋 国産米使用 送料無料 いなり寿司 手軽 冷凍 一人暮らし 冷凍食品 弁当 レンジ いなり 稲荷 いなりずし 惣菜 おかず 冷凍保存 寿司 すし 大容量 業務用 国産 お米 米 保存食 ミツハシライス 簡単 おにぎり 東海楽天市場お米が美味しいからミツハシライスさんのこの冷凍おにぎりも気になる大人気 3種類から選べる こめや の おにぎり 12個入 3個入×4袋 送料無料 個包装 冷凍 おむすび おこわ 鮭 玄米 赤飯 お米 米 冷凍ライス 冷凍食品 弁当 ご飯 ごはん 玄米 糖質オフ 保存食 時短 糖質制限 美食玄米 国産米 夜食 たこ飯 東海 保存楽天市場夏休みのお子さんの朝食やお昼ごはんにもオススメでーす!^^では、また~(^_^)/~~今月は赤字決定ー!(>_<)7月食費まとめ(赤字決定) : まりえの日日是節約~無理せず続ける節約生活実践中!~ Powered by ライブドアブログ7月の食費赤字の原因はコレ(-_-)7月もあと3日でもう買物をする予定もない(はず)なので食費を締めました!^^************【第1週目】◆まとめ買い 5,198円【第2週目】◆まとめ買い 7,711円 【第3週目】◆まとめ買い 11,928円(米5㎏含む) 【第4週目】◆まmarienosetsuyaku.livedoor.blog最近の人気記事はコチラ『昨日の晩ごはん☆パリパリチキンうまー!^^』食費月4万円で「節約に見えない家庭料理」を心がけている主婦です。同居嫁歴は30年!趣味のパン作りやマラソン、旅行のことなども時々書いていますライブドアブログ…ameblo.jp『夏こそ食べたい煮物☆時短&火を使わない2品♪^^』食費月4万円で「節約に見えない家庭料理」を心がけている主婦です。同居嫁歴は30年!趣味のパン作りやマラソン、旅行のことなども時々書いていますライブドアブログ…ameblo.jpにほんブログ村応援よろしくお願いしまーす♪^^

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【黒部移住】ESSE10月号の取材でした