アラフィフ

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人参ぶら下げてもダメだった…

シアワセの実り

2024.5.5〜5.6中1ここちゃんは、ゴールデンウィーク期間中の塾の宿題がそこそこあって。声掛けてるのにやらず、始めるのが遅過ぎた。今後の為に本人に言った事！宿題が出された時点で、どの程度の量があるのかきちんとチェックして把握すべき。ゴールデンウィークは長いから…とズルズル後回しにして、言っても言っても気合を入れて取り組まない。終わらせないといけないという意識を高めて！やるべき事は、最終的にはきちんとやり遂げないといけない。そこを最初から「どうせ終わる訳ない」という態度や言葉…。モヤモヤさせられる。やり遂げるという気持ちを持たない事はおかしい！ギリギリになって動くのではなく、早く終わらせる気持ちでいようよ！何を言ってもシレーッとしていた。塾なんか別に行きたくもないし…という気持ちだろうな。そんな中、お友達からイベントに誘われた。それはゴールデンウィーク最終日のイベント。私は「塾の宿題が終わりそうにないから、残念だけど無理だなぁ(>_<)」と一旦断った。でもそのイベントを知ったここちゃんは「頑張るから！だからチケット取って！売り切れちゃう！早く！」と言って来た。「今の調子だと宿題終わらないでしょう。宿題やらずにイベント行くのはお母さんイヤだよ…。」と言ったけど、「行きたいからやる！」と意欲をみせた。ニンジンぶら下げだらやるのか？気合い入る！？と思って、「じゃーチケットは買うけど、終わってなかったから行かないからね。」と約束。で、結局そこから大してやらずにイベント前日。午前中から寝ちゃうし、ダラダラひどい。取り組み始めたのは15時。それも旦那が声掛けて、なんとか一緒に始めた。遅いよね。遅い…。理解していないので、珍回答の連発に旦那も絶句していた。旦那が先生になって進めたものの、それでも長い時間は無理。もう終わらせる約束のギリギリの日なのに！イベント当日…。ここちゃんは、お留守番になりました。私も葛藤があったけれどね。終わってないけど、連れて行ってあげる？どうする？と凄く悩んだ。でもお昼過ぎの遅い待ち合わせなのに、もう朝から諦めて何もしない。でも行きたくてイライラと怒ってるし、行く準備している妹に八つ当たりして、喧嘩に発展して大変！これは…連れて行ったらダメと思えた。終わらせられなかった自分が悪い。ここちゃんにとって多い宿題だったのだろう。でもこれまできちんと理解をして来なかった事も要因。分からないからスイスイできない…。集中力もないし、少しやったら直ぐに休憩。こんなにまだある！と普通ならば焦って進めるのではないかと疑問だった。漫画読んだりYouTube見たりと、宿題に取り組む時間より休憩が長い。ここちゃんは怒って言う。「やる気が起きないのだから仕方ない。『やりなさい！』と言われてやる気になれたら苦労しない！」そうですかそうですか。。出かける当日もそんな感じで、やり遂げる姿勢もなく…。行けないならやらないの？違うよね？と、また喧嘩だ。行きたい思いがあるのに、そんな態度や姿勢だと「一緒に行こうか」となる訳ない。交渉がおかしい。怒鳴って怒って、OK出る訳ないよ。早めに起床してギリギリまで必死な姿勢を見せてくれていたら、私の気持ちも変わったかもしれない。ずっと怒って「行っちゃダメなんでしょ！？」と怒鳴って来て、イヤになったわ。これは連れて行ったら、やり遂げてなくてもなんとかなるという学びになる。よりダメ人間になる。駄々を捏ねたらお母さんはチョロい！とか思いそう。約束通りここちゃんは行けない！という事で、私とあいらちゃんはお友達と出かけました。ここちゃんと同学年のお友達には本当に申し訳ない流れ。とても気を遣わせてしまったわ。小さい子の相手ばかりさせてしまい、さらにごめんねぇ。出発したのは良いけれど、この後ちょっとあいらちゃんが大変でした…。つづく

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副菜のレパートリーを簡単に増やす方法

帰国子女のカオスなトリセツ

＜PR＞＼ようこそ～／このブログは海外（タイ・アメリカ）で育った帰国子女ガル子（22歳・海外歴約9年）とガル男（19歳・海外歴約11年）のたまにまだある異文化ショック!!なお話とおっちょこオカンBoiが直面するアラフィフヘルス＆美容＆実母の介護問題からの円形脱毛を中心に構成されてます。夫は単身赴任中。時折生存確認程度に登場です詳しくは「はじめに～家族紹介～」を読んでね【この記事はPR商品を含みます】今日のこちらの記事『子供が大学生になって一番心配すること』＼ようこそ～／このブログは海外（タイ・アメリカ）で育った帰国子女ガル子（22歳・海外歴約9年）とガル男（19歳・海外歴約11年）のたまにまだある異文化ショ…ameblo.jp早速お読みくださりありがとうございます！一昨日は、若い子にとっては、なかなかのしぶい食材「ふき」の下処理を娘のガル子と一緒に。板ずり、あく抜きに筋をとるという工程を一緒にやり、もっとベーシックな料理を教えた方がエエのではないかと思うと笑けてきながらの作業この日は、厚切りベーコンと一緒に炒めてお塩のみで味付け。さらに花びらだけもお野菜の宅配で届いていたので、バター醤油で、上から三つ葉をぱらり。あとほうれん草のお浸しと。こうやって見るともし坂ノ途中の宅配をしていなかったら、ふきの小鉢も、花びらだけの小鉢もなかったわけでまず花びらだけは近所には売ってないし、たとえ珍しく入荷してたとして、買ってなかった。しかし、この花びらだけ口の中がとにかく幸せになる食感で、今は宅配で届くとうわぁ～！！！花びらだけが入った！！と嬉しくなる野菜にふきもね、これまで買ってこなかった。佃煮でお馴染みの〜感が強くて、佃煮いらない..だったんだけど届くと何が作れるか探して炊き込みご飯にしたらおいしくて。今回のベーコン炒めもガル子「なにこれ、美味しい」って気に入る副菜に。自分で選ぶんでなくて、旬の今とれてるお野菜を見繕って宅配してくれるサービスは、旬の物だから素材がまさに一番おいしい状態。手の込んだ料理にしなくて十分美味しい。知るべきは生食でいけるのかと下茹でやアク抜きがいるか否かのみ。ということは副菜のレパートリーを増やすにはお馴染みでない旬の食材で、いつも作ってるような副菜の味付けで作れば、味付けが同じであってもいつもと違うものが仕上がるってことに食卓の上、簡単に変化をつけたいならぜひ、坂ノ途中の宅配、試してみて～なんせね、あと9日で終わってしまうけど5/23まで初回980円というキャンペーン中だから。Sサイズのお野菜(7～９種）はこんな感じこれにお米（１kg）もついてくんのよ。それって、通常価格から見ると2,832円もお得だというしかも最初3回の送料無料！！4回目以降の送料も改定になってお得になってるので、チェックしてみて。そしてこのブログをたまたま見たアナタにもよく見てくれてるボイラーちゃんにも特別に島根県奥出雲町にある醤油屋〈森田醤油店〉さんのしょうゆ麹のプレゼントしていただけます！ニラ切って和えるだけで最高のご飯のお供になるよ！この特別プレゼントをもらうには、特別コードが必要です。オーダー方法はこちら①ここからサイトへ飛んでいき坂ノ途中 OnlineShop | 京都発。無農薬・無化学肥料・有機野菜の通販宅配「野菜提案企業」(株)坂ノ途中が展開する京都発のネット通販宅配ショップ。無農薬・無化学肥料で栽培された有機野菜は、贈り物にもぴったりです。cart.on-the-slope.com② サイズと野菜セットの種類を選ぶ③ お米を「白米」or「玄米」を選ぶ④ お届け頻度を選ぶ⑤ お届け先情報を入力⑥ 備考欄に紹介コード　boiboiler　を入力以上！※最初の3回目まで送料無料！！※はじめてご注文の方対象です※キャンペーンの終了日やキャンペーン内容は変更になる可能性がありますお得な時に、ぜひ坂ノ途中を試してみてね～｛私と坂ノ途中の出会いはデパート『百年先も続く農業のために野菜買います!!』ご訪問ありがとうございます。本日初めて当ブログへお越しの方はブログの登場人物を紹介している↓↓コチラ↓↓　から読んでいただけるとブログがわかりやすくなる…ameblo.jp坂ノ途中のお野菜やそのお料理はBoiのインスタのストーリーズにまとめてるのでよかったら見てね↓ROOＭに愛用品も載せてます！シークレットクーポン20％OFFBFCの名品、レチノール（整肌・保湿成分として）高配合のクリーム。定期でなく買いたいって方は是非！ホンマにエエよ、このクリーム名品と技ありアイテムのセットが登場!!初回は約60％OFF!!詳しくはココで書いてます！『アラフィフ女子注目!!技ありと名品がついにセットで登場!!』＼ようこそ～／このブログは海外（タイ・アメリカ）で育った帰国子女ガル子（22歳・海外歴約9年）とガル男（19歳・海外歴約11年）の英語ペラペラ日本語おっ…ameblo.jpBoiのおすすめをギューっと集めたページできましたホテル、介護、ワイン、ファッション…画像を押すとそのことを書いた記事が出てくるので、レポが読める仕組みです！！＼目指せ!!つぎは読者５万人!!／読者登録、ぜひよろしくお願いしますランキングに参加中。押していただけると嬉しい

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おやつも健康志向…

クリリンのポケットいっぱいの幸せ

こんにちは♪どんよりしたお天気です。　午後には晴れるという予報が出ていますが雨が降ってきてるし…お天気の回復は、なさそう。こんな天気なので家にいて忙しくしてるようでも運動不足加速しますよね。それでも食べることはきっちりしてます。ジャンクな感じになりがちな時も多いですがそれでも自分で作って食べる方が全てにおいて好みです。我が家は夫婦二人なので買った材料を使い切るようにはする事はもちろんですが調味料も開封後期限を見ながら使う料理を考えます。調味料もあまり増やしたくはないですが家で毎日お料理するには市販の調味料や補助的な調味料もあると料理がワンラックアップするので上手に使い回していきたいと頑張っているのだよ。ちょっと健康管理に目覚めた感じ身体には、あまり神経質でもなく逆に無頓着でここまで元気にやって来てる感が大きいです。これからはヘルシーチャレンジ～サプリ等には頼りたくない。食生活を少し見直そうと思っています。ストレスにならない程度に気に掛けていますが…これがなかなか難しい。特にお昼は、ヒトリメシなのでついついお惣菜、レトルト等に頼りがち。たぶん、ヘルシーチャレンジも3日坊主で終わりそうです。先に言っとくわ。おまけ…おやつも健康志向?身体に良さそうじゃない～厳しい食事制限をやってみたりと私は無理無茶はしませんよ。楽しんで食べたり楽しんで出来ることを前提にチャレンジをしていこうと思います。そもそも頑張れない人だし。年がら年中食欲旺盛な私には　ヘルシーという発想は、にあわないか。では、皆さまステキにお過ごし下さい～　　悲しいことに食欲が落ちません…　 　　　にほんブログ村　←ポチッとよろしくね!

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2024年05月15日 Eテレww

一人暮らしの日記

今日の私今日もお仕事1時間間違えて早起きしてしまった今朝作った麻婆豆腐を起きてからも食べた私は同じ物を食べ続けても毎回美味しいと感じられるので助かるちなみに麻婆豆腐はひき肉とネギが安い時にとりあえず大量に炒めて一部はその日のおかずにして残りはジップロックに薄く伸ばして小分けに冷凍してるので備蓄の長期保存豆腐と一緒に炒めるだけの超時短料理こんな感じでオムレツの具とかも冷凍している薄くぺったんこに冷凍するから立てて並べておけば場所も取らずすっごく便利オムレツの具はひき肉だったりベーコンだったりあとは玉ねぎとキノコ類が多いかな？オムレツ以外にも使えるから何もない時のために切らさないようにしているお買い物マラソン追加購入備蓄と全然関係ないんだけど服を買ってみた普段男性物ばかり着てるから私的には女装ww30%OFFクーポン対象品★ フレア ロング デニム ワンピース ゆったり カジュアル 無地 ふんわり 上品 長袖 襟付き / レディース ミモレ丈 マキシ丈 大きいサイズ オーバーサイズ 森ガール ロング丈 Aライン ボリューム袖 ボリュームスリーブ 黒 ブルー インディゴ ブ楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}なんか可愛く見えたからつい私が着たら多分足はもっと見えてしまうだろうけどラクそうだし（重要）体型隠してくれそうだし（最重要）でも本当は必ず試着してから買った方がいいよね昨夜は疲れちゃったからご褒美的な？なんかダメ元で買ってしまった似合いますように定年後の生き方（男性）こんなニュースがあった『晩ご飯まだか』『死ね』「晩御飯まだか」と言われ「『死ね』と言いながら刺しました」夫が死亡　64歳妻を逮捕【スーパーJチャンネル】(2024年5月15日)「晩ご飯まだか」と言われた妻が「死ね」と言いながら夫を刺したとして逮捕されました。　14日午後10時すぎ、大阪市港区の自宅で夕食を作っていた64歳の妻に76歳の夫が掛けたひと言…。夫「晩ご飯はまだか」　そう言われた妻は包丁を手に持って階段を駆け上がり、上の階で寝転んでいた夫の腹を刺したということです。　現行犯逮捕...youtu.be70代のご主人が奥さんに『晩ご飯はまだか』と声をかけたところ奥さんに包丁で刺されてしまう奥さんの名前から外国の人かな？と思ったんだけどこれ、外国人じゃなくてもイラッとくるよねだって自分は（定年後）仕事もせず好きなように過ごしてるのに奥さんには定年はなくずっと家事があるんだからね心の中で（少しは手伝えや）って思っててもずっと言えなかったのかも知れないね熟年離婚なんてのもよくある話だし定年前から関係が良くない状態でけど経済的な理由から離婚は選ばずずっと我慢しながら夫の世話をしている人もいるんだと思うここのところ独り身の寂しさと戦う私としてはこんな風になるくらいならやっぱり1人の方がいいなと思えるニュースだったww男の人は長年仕事をして家族を支えてきた自負があると思うけど奥さんが家事や子育てをしてくれたからこそだという事を忘れてはいけないそして手伝える家事があるならやればいいしないなら余計な事は言わずに奥さんに従った方が身のためだねwwしかしやっぱりここまでの事を起こしてしまうなんて外国の人は怖いなぁと思ってしまった日本人女性でもあるのかも知れないけどこういった短絡的というか突発的に手が出るのは外国の人に多いなぁと思ってしまう偏見だったらごめんだけど私の暮らす地域には昔からブラジル人や中国人が多くて特にブラジルの人は簡単に刃物を使う印象がある外国人どうしでのトラブルなら勝手にやってくれとは思うけど日本人を対象にされないかそれだけが本当に怖いといつも思っている日本に働きに来る外国人日本政府は労働力として優秀な外国人を迎えると張り切ってるけど実際に今後増えるのだろうか？わざわざ円安の国に出稼ぎに来ようと思うのだろうか？そもそも自国でちゃんとやってけてる人はわざわざ外国で働こうなんて思わないんじゃないかと思うんだよねそっちに出せるお金があるなら国内のニートや生活保護家庭の方を賃金多めで雇ってあげる方がよっぽど良いと思うけどNHK EテレEテレって子供には見せられない番組やってるんだね数日前には過去に放送されたジェンダー体操の話題が出てたけど受信料とってこんなの作ってるのかと思ったら払うのもバカバカしくなるね※歌詞に注目テレビなくて良かったww楽天ROOM私が実際に購入して気に入ったものだけを載せてありますどなたかの参考になれば幸いです

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ほんとに、つき合うのをやめて良かった人

アラフィフの生き方ブログ｜50代を丁寧に生きる、あんさん流

LIFE SHIFT-BLOG中道あんです。はじめての方はこちもどうぞ➡︎💝​ほんとに、つき合うのをやめて良かった人わが家のルール良い結果になっても悪い結果になっても何かことが起きれば焼肉屋さんでお祝いか残念会であれこれ話をするというで、不動産投資物件購入のご報告会をする『60歳からの不動産投資2件目購入！夢を叶えるゾウ〜』LIFE SHIFT-BLOG中道あんです。はじめての方はこちもどうぞ➡︎💝60歳からの不動産投資！2軒目購入夢を叶えるゾウ今年になってあれこれ動き…ameblo.jpもちろん、家族に感謝申し上げる会でござる夢を叶えるには自分ひとりの力では成し遂げられない特にビシネスでは誰とつき合うかは自分の頑張り以上に大事だと思うで、ここで本題仕事上、自分の力になってくれる人にはいつも感謝の念を持ってお付き合いしていますいくら、私がお客様の立場であっても「教えてもらう」「やっていただいている」という姿勢ですでも、とある人と接する度に「見下されている」と感じることがあり「あっ、バカにされた」「適当にいなされている」と思うことがありめちゃくちゃ嫌な気持ちになる関係を切ろうかと思ったのですが私の長所に「継続」があり短所視点で見ると「やめる」が苦手なんですで、相手の良いところを探そうと努力していましたある時、プツンと切れて関係解消ほんとにマジで良かったです！今回の件もお付き合いをやめたからこその物件購入だったと思ううちの子どもにもその話をしてみると「そういう人おるで！」と二人ともいう相手によって態度を変えるマウントしたがる人を小馬鹿にする優越感に浸りたがる人おるーっ「なんでやろうな？」という話になり私の考えでは自己肯定感が低いんだろうなありのままの自分を認めてないから人を見下して自己を確立してるんだろうと予測私も、そういうところありました！けれど、ブログ発信して自己肯定感が高まり「ありのまままの自分が最高で最強！」って決めたことで他人のあれこれが気にならずそして、起業したことで周りに感謝できるようになったからですすごいなブログ！人の性格まで変えちゃうんだもん！ブログ10周年3月22日発売！初エッセイ出版をAmazon1位に✨✨✨一緒に祝っていただき感謝しかありませんビバ!還暦 60歳海外ひとり旅はじめましたAmazon（アマゾン）${EVENT_LABEL_01_TEXT}中道あんの活動はメルマガを中心に発信しています。ブログを読んでいないけれどメルマガは毎日読む!めちゃくちゃ刺さる！と好評です。是非メルマガをご登録ください。　　　ご案内はメルマガ優先に発信しています【７日間の無料メール講座の2つご案内】ブログを中心とした情報発信で人生が変わる素晴らしさと、実際にブログマーケティングで成果を出すための方法をお伝えします。アメブロ集客向けのメルマガ⬇︎ポチ　⬇︎⬇︎ポチ4,000名が読んでいる初心者向けうざくなったら解除できるのでお気軽に！次回もお楽しみにね♪■2023年人気トピックス！new!笑顔でいるだけで周りを幸せにする人は笑えなくなったらおしまいnew!紙袋のサスティナブルはコレ野菜室！時間もお金も節約する方法new!自分を知ることの大切さ今さらではない！子育ての不思議が解決したことnew！成功のカギはセルフイメージ55歳の起業！すっぱり会社を辞められた理由🌟new！アメブロ総合順位1位獲得の2日間🌟1日でアクセスが９４．３万PVになった理由ポイ活でパリ旅行へいきました登録後直ぐがお得になりました⬇︎ポチ ＼シリーズだよ〜ん／アラカンマネー術➡ハピタスポイ活「誰かのために」を手放して生きるAmazon（アマゾン）${EVENT_LABEL_01_TEXT}昨日とは違う明日を生きるための 新しい幸せの始め方Amazon（アマゾン）1,100〜4,872円50代、もう一度「ひとり時間」 (知的生きかた文庫―わたしの時間シリーズ)Amazon（アマゾン）1〜4,690円50代、もう一度「ひとり時間」 [ 中道　あん ]楽天市場1,430円中道あん発信マーケティング塾■LIFE SHIFT-BLOG LESSONEittonessは開業５年目を迎えましたLIFE SHIFTーBLOG LESSON⬇︎アメトピ採用されたい人はお読みください！集客に困らないブロガーになりたい人向けWebコラムを書いています⬇︎✨ESSE-online✨毎日が発見ネット✨マチュアリスト↓ポチお仕事のご依頼・お問い合わせご登録はポチ↓検索ID@hun7092xトークの内容を掲載させて頂くことがありますポチッご訪問嬉しいです⬇︎クリックお願いします💗

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すい臓MRIに異変なし〜薔薇の香りに包まれるおひとり様休日〜

おさるのコトゴト　〜大学生の息子と娘二人、そして時々母のコトなど〜

昨日は父（夫）の気に入らない点をグチグチグチグチ書きましたが昨夜も飲み会だった父が終電を逃し迎えに来て〜のLINEに母が気づかず深夜1時間近く歩いて帰宅ちょっと可哀想なことをしました。。。まぁ面倒なことを引き受けてもらうことも多いので言いたいことは我慢せずにほどほどの距離感で付き合っていこうとしおらしいことを思ったのは夫を放って寝てる間に岩ちゃんとのラブラブ❤️（って今は言わない？）な夢を見たおかげそんな良い気分で目覚めた朝は病院に先日のMRIの結果を聞きに行くのでいつもより忙しい朝食もそこそこに病院へ予約したにも関わらず待つこと45分結果は5分で告げられもちろん異常はなくそれでも一番見つかりにくく見つかった時には進行していることの多いすい臓をこうやって定期観察してもらえるのはありがたいこと今日はお会計も220円だしね！そして今日も有休消化で一日休みお楽しみは一人ランチ山梨県甲府市青沼のTaverna Ai（タベルナ アイ）さんはまだオープン間もないイタリアンのお店自家製フォカッチャとカツオを使った前菜プレート三種類のパスタから選んだのはアジと季節野菜のオイルソースちょうどいい塩加減、茹で加減のパスタは週替わりらしくお隣の席の方たちを始めすでにリピーターがほとんどらしい前菜プレートは別料金500円だけれどフォカッチャ、パスタ、デザート飲み物付きで1,200円ならお安い娘たちとまた来ようかな。。。そして今日はふと見かけたインスタでどうしても行きたいと思った中巨摩郡昭和町薔薇苗＆グリーン専門店のコマツガーデン直営ROSA VERTE（ロザヴェール）さんへバラ苗育成家として全国にも知られる後藤みどりさんが手がける直営店とあって薔薇好きの皆さんにとっては天国のような場所・・・母は知らなかったのですがまさに薔薇は今が見頃苗を売るだけでなく植栽の提案もされていて特にいいのは薔薇の足元に植えるお花やグランドカバーなども参考になるところよくあるバラ園などでは薔薇の種類は多くとも足元がスカスカというところもありやはりお庭としては薔薇とリーフを組み合わせて一体化された方が素敵に感じます店内も観葉植物たちがセンスよく並べられ心の中でキャーっと嬉しい悲鳴見るものどれも欲しくて迷いに迷ってお迎えしたこの子たち普段はホームセンターで半額以下の見切り品しか買わない母すっかりたがが外れてしまいましたがどれも多年草という基本は抑えているので良い買い物ができました（ちょうどpaypayの通信障害に巻き込まれ5,000円あまりの支払いは大変だったけど）さらにもう一軒近くのお店を巡り自宅で録画など見た後は歩数アプリのクラシルリワードでたんまり貯めたポイントを優待券と交換しガストに出かけ抹茶サンデーでさらに休みほんとに気楽で充実した一日を過ごしお一人様とはこういうことかそれともたまにだからいいのかとにかく満たされた気持ちになりました。。【マラソン中★ポイントUP】薔薇苗 オールドローズ・バフ ビューティー【花苗 5号角鉢／1個売り】バラ苗 バラの苗 薔薇苗 薔薇の苗 花苗 花の苗 ばら ローズ Rosa 栽培 rosegarden楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}👩今日の食事朝・トースト昼・パスタランチ夜・oisixタラの竜田揚げタルタルソース

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願いが通じて癒された(^^)

インコにワンコ大好きパート主婦のつぶやき☺

毎日がどんどん過ぎていき5月も半ば。時の流れが早く感じるのは歳を重ねた証拠だそう。若い時は経験値が少ないから初めて体験することに喜怒哀楽。年齢を重ねた人はある程度のことは経験済み。だから予測行動をするし、実際に起きたことに対しても想定内。そんな見方や感情が淡々と過ぎていくので時の流れが早いらしい。なるほど〜。本読んだり映画見たりしてアラフィフ感情を揺さぶらなければなりません(｀・ω・´)うちの愛犬ノエルちゃんは犬嫌いなため、お友達の姿を見つけるとすぐ逃げる近づいてみようと飼い主が抱っこして行こうものなら身を悶えて逃げようとするこんな感じで11ケ月。ワン友ゼロですが、最近出会った可愛いマルプーちゃんを連れた30代くらいのほんわかした感じのママさんと話すようになり、なんとなくだけどノエルちゃんも近寄れるようになった。ワン友さんはノエルちゃんにも大切だと思うけど飼い主も成長のことだったり、しつけやご飯のこと。病院情報も教えてもらえたりするので大切なツールだと思ってる。そんなほんわかママさん宅にはインコちゃんもいること。旦那さんが単身赴任中、出身が秋田で旦那さんは札幌出身。なんだか色々な意味で同じような方だなあと思って嬉しくなった(^^)たまたまお散歩でしか会えないけどお宅が私の住んでる場所から近いので、これからもよく会えそうパート休みの昨日は美容院に行こうか、それとも実家に行こうか。予定が決まってなくてどうしようかなあ、と思ってた。ママ友さんと会いたいと思っているんだけどパート先の職場で職員の退職によりシフトが増えて忙しくなってしまったとぼやいていた。お休みになったとしても普段できない家事や休息は必要だからなかなか会えないよなあ、寂しいなあ。と朝、パパに話していた。食事を終え、スマホを見たら‼️『昨日連絡しようと思ってのに寝落ちしちゃって。今日会えたらお茶でもどぉですか？』いゃ〜ん🩷嬉しい🩷お茶でもどこでも行こうよー！。と、いうことで(^^)今の時期しかない千葉県白子町産、新玉ねぎを買いに行ってきました(^^)玉ねぎ農家産が自宅の前で3kg.5kg.10kgで販売してます。我が家は10kg購入(^^)えー、二人しかいないのに！と思いますか？新玉ねぎは本当に美味しいので私は一度に2個は軽く食べます(￣▽￣)丸ごとに十字に包丁をいれ、ラップして500w４分。あまりに大きいものなら５分くらい。出来上がったらマヨと麺つゆ、おかかをかけて。絶品です。おまけもたくさんしてくれて大満足です。ちなみに10kg1500円。去年は1300円だったんだけど値上げのご時世。仕方ないですね。その後はいつもの三真おせんべい屋さん。テレビで放送した影響で平日なのに駐車場は満車。でも回転早いので少し待てば大丈夫。ママ友は白いカレー。クリームチーズだと思う。と言ってた。500円。私はチャーメン。中華麺の中にチャーハンが入ってる。…イマイチでした。(T ^ T)330円。ヤギちゃんも元気でした。その後は絶対に行きたい！やっぱり海はいー！天気が良かったし気温も高めだったので海風が本当に気持ち良かった。なんかね…いろーんなことあって悲しいし苦しいし寂しい。でも。悩んでも嘆いても私の人生一度きり。同居地獄が終わり、義理関係の煩わしいこと。これだけ散々苦しんだんだからあとは、それなりに自然の摂理で終えることもある。そう海を見ながら思ったら、楽しまないとあっという間に自分がおばあちゃんになって自由に動けなくなるよー！そう思った。行きたい、やりたい。すぐ実行だ！あのカリスマ主婦も言ってたし(^^)ではとりあえずパート行ってきます。【ふるさと納税】【令和6年の先行予約募集・数量限定】生で食べても美味しい！白子産の新玉ねぎ10kg ふるさと納税 たまねぎ 玉ねぎ 白子玉ねぎ スライス サラダ 健康 味噌汁 数量限定 先行予約 令和6年発送 2024年発送 千葉県 白子町 送料無料 SHK001楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【先行受付】【ふるさと納税】 千葉県産 新玉ねぎ10kg 生でもおいしい！【2024年5月上旬から順次発送】玉ネギ たまねぎ タマネギ 玉葱 新玉ねぎ 野菜 千葉県 大網白里市 送料無料 AD001楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【送料無料/楽天限定】【公式】石井食品 イシイのおためしセット 千葉白子町の新玉ねぎをつかったハンバーグ入り （冷蔵品）｜イシイ ミートボール 無添加 レトルト おかず 惣菜 お弁当 肉団子 白子玉ねぎ 行楽 無添加調理 石井食品 イシイ食品楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【送料無料】千葉県 白子町産 新玉ねぎ 10kg 大玉厳選 限定 産地直送 古山商店 お徳用 辛味が少ない 肉厚 白子玉ねぎ -S05T | 玉ねぎ タマネギ たまねぎ 新玉 大きい 10キロ 肥料店店主が育てた本気の玉ねぎ 大容量 産直 こだわり野菜 顔が分かる 生産者直送 おいしい 野菜楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}

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美味しかった

一人と一匹暮らし。ワンコは天国へ。

幼なじみとランチ。美味しかったー♡この後はお家にお邪魔してお茶。目いっぱいおしゃべりしてきた。すんごいすっきり！昨日行ったのはデキリコ展でした。面白い絵があったし意味がわからなくても好きだなと思える絵があった美術館も楽しめたしランチも綺麗で美味しかったしおしゃべりもたーくさんしたし。良い休日でした。

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【元教育系母】息子たちのそのときの大事なことに時間を割きたかった母。

【プチプラ母さん Official Blog ＊モヤモヤをすっきりさせたいアラフィフブログ】

おはようございます！ご訪問ありがとうございます！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊・1972年生まれの52歳・夫様・でか息子（大３）・ちび息子（大１）の４人暮らし・息子たちを溺愛し過ぎて、何よりも息子たちファーストな激甘の母です・息子たちが小学生のうちは薬剤師としてパートをしながら、彼らの家庭学習に併走したり、クラブチームのサッカーをひたすら応援・でか息子が中学に入学したときに転職、現在はとある会社で週イチで勤務中（７年目）・その後は息子たちの高校受験・大学受験に全振りの母をやっていましたが、この春、ちび息子が大学に合格したことで（隠れ）教育ママもついに廃業しました・そして現在、自分の生きる道を見失いかけているようで、何だかんだとモヤモヤ中です＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊息子たちの身の回りをフルサポートした母。　　昨日のブログの続きになります。事務作業のほとんどを母（あるいは夫様）に外注し続けてきたちび息子（大１）が、まさかまさか、自分で自動車学校の入校手続きをしたというハナシでした。↓『【大1】自動車学校の入校手続き。』おはようございます！ご訪問ありがとうございます！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊・1972年生まれの52…ameblo.jp大学の入学式を済ませるまで事務的作業はとことん母が引き受けていたのです。ちび息子だけでなく、でか息子（大３）も。書き出せばキリがないけれど、事務作業だけに関わらず、それこそ、朝のお仕度から夜寝るまで、身の回りのことは何から何まで、この母がフルサポートしてきました。今でもお風呂場の脱衣所にはパジャマと下着とタオルを息子それぞれにセットして置いてます。特に学校の配布物の管理、学校や塾の授業のプリント類などの整理や保管、提出に関する作業はすべてワタシが請け負っていました。勉強以外の教科や宿題・課題のお手伝いも完全に引き受けていました。小学生のときのサッカーのクラブチームや中高の部活の荷物の準備なども全部丸抱え。塾から模試から、部活の試合から、お友達との遊びまで、彼らの移動は頼まれればいつでも車を出しました。最たるものは受験関係。出願から合格後の手続きまで、息子たちがやったことなんか１つもないと思います。唯一、ちび息子の推薦の志願書を本人が書いたくらいかな。といっても、原稿自体はほとんどワタシが用意したので、ただ写しただけです。でも、それでいいと思っていました。身の回りのことは大学生になってからできるようになればいいかなって。それこそ、例えば10歳で身の回りのことをしっかりできるようになるためには何日何日もかかって身につけないといけないけれど18歳ならあっという間にできるようになる。息子たちにとってやらなくてはいけない大事なことは・勉強・サッカーや陸上・遊びだと考えていました。それらはそのときを逃してはいけないことばかり。小学校5年生で理解しなければならないことはそのときに理解しておかなければならないし一生懸命スポーツに打ち込める時期でなければしっかり打ち込めないし８歳の子供が夢中になる遊びは８歳で夢中になってほしいし。24時間という限られた時間で大事なことを優先しようとすると、どうしても身の回りを整える生活スキルの習得を後回しにしなくてはならず。（ちなみに睡眠時間もできるだけ長くとりたかったんですよね。）子どもに甘い過ぎると言われても、母がすべて引き受ける方に振り切ってしまったのでした。いろいろな考えの方がいらっしゃると思うけど、ワタシはそちらに振り切ってよかったかなと思っています。またまた長くなりましたので、また続きは後日にしますね！「昨日の晩ごはん塩サバ甘酢トマト肉団子・ブロッコリーのピリ辛煮ごはんお味噌汁ヨーグルト本日は以上ですお時間があればポチっとお願い致します♡↓楽天のお買い物はポイントタウンを経由するとちょこっとだけお得ですよかったら登録してみてください！↓楽天市場詳細 | ポイ活・ポイントサイトはポイントタウン楽天市場。ポイントタウンは業界最大級のお小遣い稼ぎサイトです。ネットショッピング、毎日遊べるゲーム、アンケートなどでポイントが貯まります。貯めたポイントは現金、電子マネー、ギフト券などと交換できます。www.pointtown.com

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PHOTO 2024.5月後半編

新宿心音会板谷祐TUSK ITAYA LC-GIG

2024.5/17 ランチタイム、帯広やや雨降りはじめました2024.5/17 帯広、動物園あるんすねアメリカバイソンいるのか、植村直己記念館もあるのか2024.5/172024.5/16 連日呑みすぎのBEAKちゃんが元気すぎてびっくり帯広の居酒屋さんがどこも破格の呑み放題でびっくりあ、あしたご一緒する廣川冠太さんにもお会いできましたー2024.5/16 帯広の夜2024.5/16 東京ドームにいってる方から写真が届きましたよ ほどけた靴紐をむすんで近く東京ドームはレッチリもあるねhttps://news.yahoo.co.jp/articles/f05e3c13e6e9880ba06289eb64c651932b695e982024.5/16 こちらが帯広RESTはじめまして、の会場でございますあしたはよろしくたのしくおねがいしますー2024.5/16 十勝川2024.5/16 海っぺりを走る根室本線2024.5/16 昨日、釧路駅に着いたときから香り高いカレーが気になっていたもので本日お持ち帰りにしてもらって車内で堪能うまいよぉー2024.5/162024.5/16 霧がかってる釧路、少し寒い朝まさに日本のロンドンVeiled cafeでお逢いしたみなさま、Veiledママちゃん、THE JET SPYDERS、Noizy Rot、たのしかったねー、ありがとでしたーおしゃれ着でかけつけてくれたあきら先輩、うれしかったぞーさて、今日は帯広へ移動どこで呑むか、なに喰うか、検索中連日呑みすぎてるBEAKちゃん、つきあってくれるかなーあ、Veiledで店長てつさんと44マグナムばなしで盛り上がって会場BGMはマグナムだったよ北海道帯広REST 5/17(金)info@beakdrum.nethttp://beakdrum.net/live/北海道苫小牧Seeds 5/18(土)info@beakdrum.nethttp://beakdrum.net/live/北海道静内 5/19(日)info@beakdrum.nethttp://beakdrum.net/live/北海道札幌CRAZY MONKEY 5/21(火)info@beakdrum.nethttp://beakdrum.net/live/公演迫るhttps://slutbanks.jp/live

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ピクニック…いきたかったな。

かのママの ちょっと うれしくて しんあわせな せいかつ ブログ

6/16開催のバスツアー【会員限定】SUNGMO TOUR vol.1『ソンモとピクニック』私は落選でした。お友達4人で参加したくてエントリーしてました。落選は残念でしたけど厳選なる抽選ということでしたのでもう、これはしかたないですね。（4人の落選は4人の運です！）当選された方は50人弱だそうです。晴海のBBQ会場にそのくらいしか入れないからと聞きました。アンケートを送ったときはいけることしか考えてなくてその日が早く来て欲しいな～なんて呑気の考えていて…落選があるだなんて考えてもいませんでした。呑気な　かのママは…行きたい人みんなが参加できて…バスが2台、3台が入れ替わりで現地について…ソンモに会える感じなのかと思ってました。(かのママが勝手にそう思ってました)追加で、ツアー参加者募集が出たらいいなとおもいましたけど…そういうお知らせもないですね(;^ω^)私は、家族との約束があるから海外は、たぶん行けないんです。要相談になるけど、おそらくソウルツアーや釜山TOURは行けないでしょう。ソンモが日本国内でバスツアーを一番最初に考えてくれたのがとっても嬉しかった。きっと、Julietの顔をおもいだしながらあんなこともしたいこんなこともしたいってプランを考えてくれんじゃないかな？当選された方本当におめでとうございます。楽しんできてくださいね。撮られた写真はSNSとか投稿ダメだそうですのでお会いしたときにでもこそっと、かのママに見せてくださいね。よろしくお願します。公式LINEで…『SUNGMO TOUR』今後も様々な地域や韓国ソウル・釜山などでのツアーも開催していく予定です。と書いてありました。様々な地域って、どこかな？まだ、日本国内あるかな？一回目、当たらなかった人(私達)優先的に次 当ててくれたりしてほしい。(↑そうしてほしいけど厳選なる抽選だろうね)かのママ、先日の大阪NATSLIVEに落選(当選26人)今回のソンモとピクニックに落選 (当選50人弱)落選が続きまして精神的ショックが大きかったのか発熱して、寝込むことになりました。体力がない自分が嫌になっちゃいました。寝込みながら、ぼーっとインスタのリール動画にを見ていたらこんなことが書いてありました。うまくいかない時、思い通りにならない時、『誰かのせい』を考えるのではなく『今自分が何をするべきか考える』人に運は味方する。運は味方する！私は、誰かのせいというよりも私のせいだと思ってました。私がダメだから神様に選んでもらえなかったな…って。私が、今 何をすべきか…ブログを書くことだよね。ピクニック行きたかった人で私と同じよう落選だった方私と同じようにショックから立ち直れていない人もいると思います。忙しくてエントリーも出来なかった人もいると思います。今回、私が落選だったのは次に、超～楽しいイベントに参加するために今回、あえての落選だったって思うことにしました！次に行ける場所も日時も何にもわかんないし私が行ける所かもわからないけどねそのくらいのきもちでいようと思います。**********************************かのママ調べですが…(私の周りで、当選したよ、落選したよとお聞きしたり、噂を聞いた人の数から)当選した人、25％落選した人、75％ぐらいじゃないかな…と思ってます。正式な人数をご存じの方がいらっしゃいましたら教えてくださいね。

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軽く扱われない自分になるなら

自然体で前向きなあなたになる、数字使い®メソッドで！

今日は日記ブログです先日、富士芝桜まつりにお友達三人と出かけてきました20年以上の長いお付き合いなのに遠出ははじめてなことに気づいてビックリ友達付き合いって人それぞれだから色んなかたちがありますものね！ご一緒したお友達とは普段は仕事の話中心ですが家族のことなど深い話も聞いてとても勉強になりました会話をしている中でありのままの自分とその自分の現状を認めていないと自分の大切な人のことも認められないんだなってことをあらためて感じました私も長いことそうだったなって共感したんですよね親や周りからダメ出しされても自分のみかたになってあげられなかった自分のみかたにならないだけでなく自分にダメ出しばかりして全く自分というものを認めてあげなかっただから、夫のことも認められなかったし夫の良いところを見つけてもそれ以上にダメなところばかりに注目してしまっていました全然、自分を大切にしてこなかったそんな自分を大切にせず粗末に扱っている人は「人からも粗末に扱っていい人」だと宣伝しているようなものなのですいつまでも人から軽く扱われることに悩んでいるのならまずはやっぱり自分が自分を大切に丁寧に扱うことからです現時点であなたが周りからどんな扱いを受けていようともあなただけは自分のみかたでいて丸ごとそのままの自分で十分価値があるんだよって自分に語り掛けるのですそこに根拠なんてなくていいのです毎日、自分を宝物のように扱う練習をしていきましょう自分はどんなふうに人から扱われたいのか想像力をはたらかせてみてはいかがでしょうかそしてそれを書き出しましょう！その時に「そんな浮世離れしたこと恥ずかしい」とか思って諦めるのはやめましょう実際にあなたが書いた通りになるかどうかは別として楽しんだ者勝ちなのです書いて、ワクワクしてしまえばいいだけなのです明るく陽気で自分を大切にしているとわかる雰囲気のところに人は、心が健全ならば惹き付けられていくものですそれが、あなたが軽く扱われないことにつながっていくのです【LINE公式】あなただけの幸せに気付くのに、数字使い®メソッドを日常に取り入れて数字から見た本当のあなたの良さを知ってみませんか？そうすると、自分を愛おしく大切に扱いたくなるはずLINE公式にご登録くださった方へのプレゼント数字使い®メソッドによる読み解き『数字がおしえてくれる、あなたについて』お誕生日と数字使い®読み解きで、客観的にご自分を知るチャンスです！あなたについて読み解きをしてブログでお答えしますあわせて数字の読み解きから客観的なご相談をご希望でもOKです生年と実名は掲載しませんので、どうぞ安心して受け取ってくださいね↓↓↓IDでご登録の場合→ @896lnghh本日も最後までお読みいただきありがとうございました

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感謝するとすぐ、また 感謝したくなるようなことが起きる。

ジャスミンK のブログ

感謝するとすぐ、また感謝したくなるようなことが起きる。だから、また感謝する。感謝する人には感謝するようなことが起きる。(斉藤一人さん)人生色々ありますが、起こった出来事に対してなるべくいつも「ありがとう」「感謝してます」「嬉しい」という気持ちでいたいですね幸せが立て続けに来そうです斎藤一人 だんだんよくなる未来は明るいAmazon（アマゾン）斎藤一人 本質　今だから語りたい、いちばん大事なことAmazon（アマゾン）斎藤一人　幸せ波動、貧乏波動Amazon（アマゾン）お金に好かれる働き方Amazon（アマゾン）

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久々のケーキと頑張ってる自分へのご褒美

美味しいヘルシーIzuuuのブログ

GW中帰省していた長女が帰る時に、シフォンケーキを持って帰りたいとのリクエストがあったので、久々に家でシフォン焼きました昔はたまに焼いていたけど、パート先で焼いているので、最近めっきり家では焼かなくなってしまったシフォンそしてオーブンをガスから電気に変えてから、イマイチ温度と時間の具合が掴めなくて💦そんな中焼いた「きな粉シフォン」実は、本当は「米粉の黒糖きな粉シフォン」を焼くつもりが、なぜか間違えて薄力粉を入れてしまい、黒糖を準備していたにもかかわらず、卵黄に上白糖入れてしまったことなど、、、予期せぬ事態が次々起こり、なぜかただのきな粉シフォンになってしまったと言うそれでも結果オーライ！きな粉をいつもよりいいきな粉を使用したので、普通に風味よく美味しいシフォンとなりました❣️キッチンをリフォームしてガスオープンを処分したのと、小麦粉の値上がりなどあって、めっきりケーキやクッキー作りから遠ざかっていたけれど、、、先日冷蔵庫の整理で賞味期限切れのクリームチーズを発見クリームチーズも値上がりしたので、安い時に買い込んでいたのをすっかり忘れていましたなんと、1週間も期限切れ〜これは、ベイクドチーズケーキを焼くしかないと本当に久々にチーズケーキを焼きました🧀次女のリクエストもあり、タイミルクティーのチーズケーキを作ることにバンコクで購入してきたチャタラムーのタイティー使用生クリームを使用したくなかったので、濃いめのミルクティーのみで焼きました！チーズケーキって、そんなにレシピにこだわらなくても美味しくできると思っている私できました〜マンゴージャムをトッピングしてみました生クリーム不使用にもかかわらず、ちゃんとコクもあって、タイミルクティーの香りもしっかり感じられ大成功💪次女のまた作って〜！いただきましたそんな娘たちからの母の日のプレゼント🎁長女から絵本とエッセイ、次女からは紅茶のセット❣️ありがとうねそして、頑張ってる自分にずっと欲しかったこちらをプレゼント！コラントッテの磁気ネックレス宇野昌磨モデルもあったけど、少し小さめのレディースの新作を購入パート始めてから首凝りに悩まされ続けているので、少しでも楽になるといいなと、、、宇野君の引退発表は、ファンの私としては正直ショックでしたでも、昨日の清々しい会見を見て、宇野君のやり切った感がとても伝わってきて、なんだかこちらまでまだまだ頑張ろう！って気持ちになりました今後も引き続き応援したいと思っています。

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嫌だと思う事

派遣社員はつらいよ

嫌だと思う事。それは・・給湯室で歯磨きをする人がいるという事です。6年ぐらい前にある企業の男子新入社員が給湯室で歯磨きをしていました。普通はトイレで歯磨きをすると思いますが・・この時初めてこういう人を見ました。他の派遣女子も「〇〇さん給湯室で歯磨きしてる。トイレでやってほしいんだけど」とみんな怒っていました。その次に銀行に派遣で行った時も給湯室でおじちゃんや男子正社員が歯磨きをしていました。男子ってみんな給湯室で歯磨きするのか？と思いましたがこういう人たちって多分家のキッチンでも歯磨きしてる人なんだろうなって思いました。今の就業先でも男子もそうですが若い女子も給湯室で歯磨きをしています。狭い給湯室。一方は、電子レンジを使う人がいる。一方で電子レンジを使っている人がいるにも関わらず歯磨きをしている。その神経がわかりません。はっきりいって邪魔です。歯磨きはトイレでやってくれ！給湯室だとお弁当を温めた臭いと歯磨き粉の臭いがまざって食欲が落ちる。ちなみに大手企業の場合は給湯室で歯磨きをしている人は誰もいませんでした。給湯室の歯磨きは本当にやめてほしいです。よかったらクリックお願いします。人気ブログランキング読んで下さってありがとうございます。

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元気でいいんだった

夫が癌になりました

おはようございます。久しぶりにほぼ眠れなかった朝を迎えてます。だるいけど眠くない。。。やっぱりどっかの神経回路ショートしてるのかもしれない昨日はあんなこと書いちゃったけどずっと、可哀想だとか大丈夫？って心配されたくないそっちの気持ちのがやっぱり私は強いからそうやって、元気になって良かったって思ってもらえてるって事はいい事なんだと思う。だから、できるだけ楽しく笑って元気に生きて行こうと思ってます夫は全然、元気で楽しんで欲しいと思ってるだろうしねそれに、夫は私のそばにずっといるので姿は見えないけど、声は聞こえないけど確かにいるような自分でも不思議な感覚だからきっと大丈夫だからかな？すごい辛いんだけど！とかそんな事言わないで！とか言い返したりドカンと頭に来たりとかはなくてなんとなく、モヤっとしちゃうのかな。あ、もしかしたら元気にしてる自分に少しだけ罪悪感もあるのかもしれないけどなんとも、自分の心が複雑すぎて（笑）自分でも持て余してしまいますそんな、くだらない話にお付き合いありがとうございますそうそう、夫の話をしちゃうと泣いちゃう社員さんとは、会うと100%、うるうるしながら夫の思い出話をしてます。ふたりで、ウルッとくると、いけないけない！仕事しよ！ってなるけど（笑）他人なんだけど、家族と同じかそれ以上毎日一緒に時間を過ごしてたからそりゃ、もしかしたら、私と1番近い気持ちになるのかもね何かわからない時とか悩んだ時これってどうしたらいい？社長なら、なんて言ってくれたかなってやっぱり思うんだって。で、そんな時に1番悲しくなっちゃうって。私とおんなじそんなふうに同じ思いの人が近くにいるってだけでも私って恵まれてるな

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久しぶりの筋トレ

それでも地球は回ってる

今日は定時で帰宅後、ジム服に着替えてから夕食の準備をしつつ、飽きもせず『プリティリトルライアーズ』を観ていました。（実際には少し飽きて来ました@現在シーズン5）途中ソファでウトウトしてジムに行くのが億劫になってしまいましたがなんとか気持ちを入れ替えて家を出る直前まで唐揚げを揚げてジムへ滑り込み、すっかり人気クラスになったBODYPUMP30分のクラスに参加。先月エコーで右手首に水が溜まっているのがわかり暫く安静にして、手を使うトレーニングは控えていたので痛みはなくなったのですが…ここ数日またしても手首が痛くて💦仕事中は湿布してジムへは湿布を取って行きました。事前にストレッチする時間が今日はなかったのでスタジオに入ってから準備体操していたら手首がピキッとなりました💦痛みを感じない程度の膝をついた軽い腕立て伏せをしながらBODYPUMPは当分無理かも…と考えながら軽いプレートをつけてクラスに参加しました。やっと筋トレする気持ちが出たのでアブドミナルとロータリートーソのみ久しぶりにやってみました。手首の痛みがあるし、BODYPUMPもしたのでチェストとラットプルダウンはやめておきました。トレーナーさんが作ってくれたトレーニングメニューです。⬇️その後、バイクを20分だけ漕いでマッサージチェアーに座ってストレッチをして帰って来ました。

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久しぶりに

日々綴り

今日は休みを取った😊用事は午前中で終わったので午後からフリー😍何しよう？あれこれ考えたけどマッサージに行くことにした。整体も思ったけど今日は筋肉をほぐしてほしい気分だったので、ネットで検索。で、見つけたところに行ってみたら。大正解👍軽くなったわー😊😊😊スッキリよー😊😊😊で、今喫茶店でおやつ中❤️🥞☕️こんなお休み、久しぶりすぎてホントに嬉しい☺️

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アラフィフ小遣いの使い道って？

老後もすっきりと暮らしたい♪

今月待ちに待った不労所得は3ヶ月の定期預金の満期迎え利息が入金されました～7,074円ネット銀行って日付が変わるとすぐに入金されるから嬉しい～！ただ、この定期は上乗せ分がまだ入金されてないので後日のお楽しみauじぶん銀行もっと貯蓄応援CPは今月末で全員満期が来てしまうので夏ボーに向けて来月から新たなキャンペーンが始まる可能性はあるそして明日は国債の利息受取日100万預けて半年で2,033円。昨日から始まったCPですがSBJ銀行3ヶ月定期が1.2％と凄い（以前からSBJ銀行は金利高め）4年ものは0.7％。3ヶ月定期の方は新規の方限定になっています春から大学生になったのでなかなか仕事が出来ずほぼ無収入。私にとって貴重なお小遣いお小遣いの使い道は毎月通っている美容院以外はあまり大きな金額の物を買ったりすることが以前より少なくなってきました。ある程度の年齢になると身の回りの物は大体はありますし私の場合は一つの物を長く使う派なので買い物回数が更に少なくなってます。昨日個人的に歓喜したニュースが「キャス キッドソン」が日本再上陸、SLHが独占輸入販売権を取得（FASHIONSNAP） - Yahoo!ニュース　「キャス キッドソン（Cath Kidston）」が、日本に再上陸する。「プラザ（PLAZA）」などを運営するスタイリングライフ・ホールディングス（以下、SLH）が、英国発ライフスタイルブランド「news.yahoo.co.jpCath Kidstonが再上陸日本はアローズで取り扱いが始まる1～2年前からハマり始めて人生の中で一番熱狂したかもしれない。ムック本とか懐かしかったなぁ～今で言う推し活？！買い物が楽しすぎた！そんな心から熱狂出来るものが今の私には全く無い・・・だから楽しそうに買い物してる人がちょっと羨ましいと思ってしまう私もいつか推し活がしたい～お香も一瞬ハマりかけたのよね～。香炉 三友紋香炉 高岡銅器楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}香木が高すぎて冷静になった・・・そしてアロマテラピーで着地。香りは癒やされるしお勧め！【精油1本増量★6→7本！5/16 01:59まで】アロマオイル AEAJ認定 40種から選べる6→7本 各5ml 精油 返品保証付 送料無料 100%ピュア エッセンシャルオイル 精油 セット アロマ 加湿器 ギフト オーガニック お試し ラベンダー オレンジ 天然楽天市場1,000円${EVENT_LABEL_01_TEXT}他人の買い物を聞くのが好きで自分があまり買い物しないから逆にワクワクします！『1000万使った主婦の買い物！』日中はあまりテレビ見ないのですがたまたま今日ヒルナンデス見たら面白い特集やってまして途中からのチラ見でタイトルが1000万円以上使った主婦こういう…ameblo.jpこっちは衝撃の買い物『思わず笑った他人の買い物！』最近精神年齢が更に落ち着いてきたのか図書館でも今までだったら手に取ることが無かったこの雑誌・・・ ゆうゆう 2020年 03月号 [雑誌] …ameblo.jpいや、うちの方がもっと凄い！という方お待ちしてます・・・にほんブログ村

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【日常のこと】こんな日があってもいいよね

今日もメガネが見つからない

常に腹っぺらしの私が夕方にお腹が空かないなんてこと今までないんですけど！！美味しいビールも美味しい夕飯も、そこそこの空腹が最高のスパイス！その場でぴょんぴょん３０秒跳ねる。これを毎日やると痩せるっていう噂が本当かどうかはわかりませんが、、、とりあえず跳ねてみるとちょっとした疲労感。有酸素運動になりますね。思い付きでやってみたけど、毎日やってみようかな。こんなのあったよ【世界一受けたい授業】ゆるジャンプダイエット【40代、50代、60代の健康情報】筋トレ、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズ、マインドフルネスなど様々な健康にまつわるオンラインエクササイズを提供する『LOOOM（ルーム）』の公式チャンネルです。 LOOOMは、社会全体に永続的な健康習慣を提供することを目的に、さまざまな企業にサービス提供しています。「社員の健康を増進したい」「自社が提供する健...www.youtube.comしかし、なぜだかやる気スイッチが見つからない日ありますよね～太陽フレアのせいにでもしときましょうかそういう時は自分の感覚に従うのもいいかもね。怠惰だなんて思わずに、時々なら自分に許可して赦していこう～コミックエッセイランキング

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