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公式ジャンル「アラカン」記事ランキングの277位〜290位です。アラカンジャンルのこの順位のなかで一番人気の記事は「今日は突如の早出で仕事してきました…晩ごはんは焼きそばにしました…」です。
アラカンの今日の晩ごはん
今日は…会社から朝イチで電話があり突如の早出出勤をしてきました🤦🏻♂️流石に管理者に電話すれば早く出勤するのが当たり前とは思わないで欲しいと…明日も忙しそうです😱今日の晩ごはんは定番の…肉野菜炒めと焼きそばにしました今日の晩ごはんの材料は…こんな感じです…越後製菓 生一番 切り餅 1kgAmazon（アマゾン）【選べるセット】 餅 もち 切り餅 1kg 2kg 10kg 業務用 まとめ買い 個包装 保存 国産 もち米 生切り餅 切餅 おやつ お正月 年末 年始 お餅 お菓子 mochi モチ アイリスオーヤマ アイリスフーズ 生きりもち 国内産水稲もち米100%使用 *楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}全体的には…こんな感じです…肉野菜炒め玉ねぎ2個とピーマン🫑3個にキャベツ1/4カットと豚ロース切り落としで作りました味付けは塩コショウです仕上げにバジル🌿をふりました…焼きそば焼きそばは…ソース素焼きそばですフライパンがもう少し大きければ一緒に焼いています😰明日は…通常勤務です…そして…給料日💰です…支払して…残ったお金で弁当と食材を買いに行く予定です🚗今晩は…シャワー浴びて早めに寝ます💤S【衝撃の最大60％OFF！】＼ブラウンソースハンバーグ1食おまけ／ 松屋 公式 新牛めしの具(プレミアム仕様)35食 牛めし 牛丼の具 牛肉 肉 まつや 牛丼 食品 グルメ 冷凍 冷凍食品 送料無料 非常食楽天市場冷凍弁当 肉 魚 肉魚 10種 14種 20種 主菜 冷凍 食品 惣菜 お惣菜 食品 ボリューム 御膳 おかず お肉 お魚 10食 14食 20食 セット レンジ 簡単 時短 人気 お中元 敬老の日 父の日 ギフト プレゼント 【7560円(税込)以上で送料無料】楽天市場吉野家 公式【送料込み】大人気6品11袋セット【冷凍】(牛丼2袋 豚丼 2袋 牛焼肉丼 2袋 親子丼 2袋 焼鶏丼 2袋 紅生姜1袋入) お試し 冷凍食品 お弁当 ギフトにも 仕送り のし対応楽天市場9品選べるお試しセット ギフト 惣菜 お惣菜 お試し セット 冷凍食品 お弁当 おかず 詰め合わせ 食品 福袋 冷凍惣菜 お歳暮 冷凍 業務用 おつまみ 煮物 和風 洋風 中華 肉 魚 野菜楽天市場【5年連続受賞 楽天グルメ大賞】 【天然高級魚 銀だら入り西京漬・粕漬セット 5～8切入】ギフト プレゼント 送料無料 天然魚 漬魚 漬け魚 贈り物 お祝 内祝 お礼 お返し 誕生日 出産 結婚 高級感 冷凍 日持ち グルメ 豪華 個包装 行楽 弁当 おかず おつまみ楽天市場レトルト食品 常温保存 詰め合わせ うちのや 惣菜 おかず 10〜27食 セット 【 送料無料 沖縄以外】 レトルト お惣菜 肉 魚 野菜 ハンバーグ 肉じゃが さばの煮付け レンジ 食べ物 一人暮らし プレゼント 内祝い お返し お礼 ギフト楽天市場レトルト食品 常温保存 詰め合わせ レトルト 惣菜 おかず 20種20食 セット 【 送料無料 沖縄以外】 国分 tabete 膳 神戸開花亭 和食 洋食 肉 魚 野菜 煮物 お惣菜 ハンバーグ スープ シチュー 備蓄 保存食 内祝い お返し お礼 ギフト楽天市場カネ吉の◆選べるおかず惣菜◆セット(10袋)楽天市場【 通常4,470円（送料込）が26％OFF 】 はじめてセット 7種類×1パック ( 送料無料 お試し おためし 初回限定 おかず 冷凍おかず セット おかずセット 冷凍食品 無添加 お惣菜 温めるだけ セット 配送 宅配 レンチン )楽天市場秋ギフト ギフト 常温保存OK！ ぶり大根(醤油) レトルト食品 レンチン おかず 骨まで食べられる 真空パック 鹿児島産 ブリ 煮魚 魚の煮付け 煮物 レンジでチン 夜食 非常食 長期保存 常温保存 1人前 1人用 1人暮らし 惣菜 温めるだけ 簡単 時短 電子レンジ楽天市場
たくさん共感されています
アラカン女子ですが……まだまだキラキラしたい！
お昼ご飯は、赤いきつね味の焼きそば？もやしと白菜麺を３袋全部付いてた粉末ソースで作ったら、きつねうどんの味でした今日買った、カレー粉を足してみた炒飯にもいいかな〜？野菜の水分飛ばす前に麺を入れ……麺がやわやわ（お父さんへ）塩っぱい私は目玉焼きと一緒に食べた🍳夜は、しまホッケの開きを焼き干物の乾燥が不十分？水っぽいホッケの開きでしたやっぱ安いのは、安い味か〜昨日買ったおにぎりレンチンして、海苔巻いた暇な時に、混ぜご飯の具を作っておこう①鶏もも肉②牛蒡③人参④えのき茸⑤しめじ⑥油揚げ⑦こんにゃく⑧ひじき⑨ナルト米油とごま油で炒めて日本酒じゅ～ひじきは、皮がはげるので、後入れ砂糖、醤油、麺つゆぐつぐつ炊きたてご飯に混ぜたり酢飯に混ぜたり乗っけるだけでも美味し〜よ〜🍚🥢色が欲しくてナルト足しました
引きこもり息子とおふたりさま生活
今週は連日仕事が入っており、ブログに現実逃避しております。仕事開始までの朝の時間は特に緊張し、今から始まる仕事の憂鬱さがハンパなくて押しつぶされそうになります。ストレスMAX状態が続いている私に代わり、今週は全面的に息子が食事当番となっています。仕事上では緊張の連続で、気を抜いて仕事をするということが出来ない私は、日々ぐったりして帰宅します。そんな私の性格をよく知っている息子は、何も言わず食料品の買い出しも含め食事を作ってくれて洗い物もしてくれます。今では当たり前のことになっていますが、よくよく考えると、とても有難いことですね。仕事がなければないで不安になり仕事があればあるでこれまたストレス。どっちにしても「お気楽」とは無縁ですさて、準備を整えていってきます。
京徒然
11月11日（火）晴れ娘が旅行に出かけていた日。オカンと嫁さまと楓さんは３人でお出かけ。京都駅にやって来た。南北自由通路に来た楓さんたちは・・・JR京都伊勢丹へ。今日（11/11）は楓さんの誕生日と言うこともあって、娘抜きではあったが夕食を食べに来た。エレベーターに乗って10Fのオープンビューレストランへ。こちら、京都駅大階段に面したレストラン「モクモク」だ。「元気になる農場レストラン モクモク」は三重県の伊賀の里モクモク手づくりファーム直営のレストランだ。「農場レストラン」についてはこちらのウェブページに書かれているのでチェックしていただきたい。とりあえず「モクモク」はビュッフェスタイルのレストランなので、 メニューの代わりに「今日の献立」が表示されていた。待ちなしですぐに席へ。さすが平日、火曜日は空いていた。さっそくバイキングしに行こう。たくさんあるねぇ。。。味噌汁、カレー、白ご飯にはお漬物と梅干、雑穀米。。。スープにエビのアヒージョ、オーロラソースのジャガイモ。。。ぱん！サラダ各種はポテトにオカラにカルボナーラ白菜、水菜。付け合わせにハムと蒸し鶏も用意されている。ニンジンや紫キャベツ、豆苗、オニオンなどのサラダトッピング。レタスやキャベツなど、メイン野菜はこっちにあった。モクモクファームと言えば豚。ハム各種、スペアリブ、ハムステーキ、ソーセージ。イワシのフライもあるぞ。モツ煮込み、皮なしウインナー、ホワイトソーセージ、和風パスタ、ペペロンチーノ、筑前煮、肉じゃがは豚肉じゃがかな？天ぷらはさつまいもにえのきにかきあげ。おひたし、きんぴら、ラペ、五目大豆、白和え、切り干し大根。。。お寿司はネタが野菜。ナス、大葉、大根、コーン、紫たまねぎ。デザートも豊富。ぜんざい、フルーツ（りんご・みかん）、豆腐ドーナツ、わらびもち、クグロフ、ラスク。このあと、クグロフが楓さん大好物の「アレ」になったので爆食いしたんだけどね？ｗｗそして、美味しいソフトクリーム！さて何を取って行きましょうかね？爆食編は次回！！しばし待たれよ♪
ワーカーズの直のブログ
ロシア旅行術2025年12月6日 田中 宇この記事は「ロシアに行った」の続きです。米国側から制裁され、ウクライナから攻撃されているロシアの旅行は、特殊な旅行術を必要とする。今回は、それについて書いてみる。ロシアを旅行するつもりがない人には面白くないかもしれない。最大の難問は、スマホの電波だ。ロシアでは2025年春から、携帯電話のSIMカードの契約に、ロシア国内用の複数の身分証明書が必要になり、外国人の短期旅行者は事実上、+7で始まるロシアのSIMカードを得られなくなった。ウクライナの無人機がロシアのsimを入れ、モバイル通信で現在地を調べつつ侵入するのを防ぐため、sim購入時の本人確認を厳しくしている。ロシアの公衆WIFIは、ロシアの電話番号でSMS認証しないとログインできない。電話番号がないからWIFIを使おうとすると、電話番号を求められて使えないという間抜けな状態になっている。SMS認証でなくパスワード認証のWIFIがあるカフェやホテルもあるので、それらを探して入って頼むしかない。SMS認証のWIFIしかないカフェでも、店員さんが自分のスマホを使って認証してくれたりする。ロシアは、小さな町でもおしゃれなカフェがあちこちにある。いつも満席な東京から行くとカフェ天国だ。翻訳アプリも、NFC利用のMirデビットカード決済アプリも、列車やホテルの予約アプリも、WIFIもしくはモバイル通信がないと使えない。ヤンデックス（Yandex Maps）や2GISといった地図アプリのオフライン地図、翻訳アプリの辞書は、ダウンロードしておくと通信なしで使えるが、地図上のバスの運行状況などは通信必須だ。（2GISの路線図はオフラインでも出てくる）2GISはグーグルプレイでダウンロードできない。ロシアの代替サイトRuStoreにはある（androidのみ）。私は野良アプリのapkを探してインストールした。（RuStore）（Yandex Maps and Navigator）ロシア語ができない私の旅行には、辞書、地図、決済、予約などのアプリを入れたスマホとモバイル通信が必要だ。Mirのタッチ決済があるとすごく便利なので、モバイル通信がなくても決済できるよう、入国時にシェレメチェボ空港のスベル銀行で物理カードを作るのが良い。私はソチから入ったので作れなかったが、以前に作ったTバンクのカードが使えた。クリミアはモバイル通信が全く使えなかったが、オフライン地図とMir物理カードで何とか旅行できた。ロシアでは、GPSなどの位置情報がほとんど使えない。GPSテストのアプリで調べると衛星はたくさん出てくるが、電波が弱く使える時が少ない。ジャミングしている場所も多い。ロシアでスマホは、測位をモバイル通信に依存している。モバイル通信できないと位置情報も得られない。地図アプリは、道の曲がり方や周囲の建物の特徴、通りの名前などで現在位置を推測するしかない。方向音痴の人はロシア旅行しない方が良い。私は地図オタクなので、むしろ楽しかった（国際情勢に興味を持ったのも地図オタクが発祥）。GPSは、ウクライナ軍の無人機に使われないよう、露軍が妨害電波を出してジャミングしているらしい。ソチなどで、不意にスマホの位置情報がクリミアのケルチ大橋のたもとを現在地として指し示した時が何回かあった。これはもしかして、ケルチ大橋を破壊しようと黒海の沖合を経由して飛んでくるウクライナの無人機を、はるか手前で「今すでにケルチ大橋だよ」と誤情報を流し、海上での墜落を誘発しようとしているのでないか。モスクワでは、位置情報がシェレメチボ空港を指したりした。これも同様の撹乱策か？。クレムリンの近くでも、GPSが常に頓珍漢な場所を指していた。話をローミングに戻す。露SIMを契約できない代わりに、日本のドコモ（アハモ）や楽天モバイル、日本以外のeSIM会社（Instabridgeなど）が提供しているローミングを使うと、ロシアでモバイル通信できる（接続不能が多々あるが）。ネットで匿名でeSIMを契約できるeSIM会社の多くはロシアを経済制裁している米国側の諸国にあり、ロシアへのローミングの提供を次々に中止しており、提供継続は数少ない。私は検索して2社を発見して契約したが、eSIMXは初期設定時にエラーが出てeSIMをスマホに追加できなかった。もう一社のInstabridgeは使えたが、ローミング接続できない時が多かった。（Instabridge eSIM）全体的に、ローミング先に接続を拒否されることが多く、遅い2Gのみ接続可で、電波一覧に4Gや3G出ているのに拒否される時もあった。州を越えるとローミング先が変わる時もある。ローミング先がどこなのか公表されていないので、自動選択でつながらない場合、通信キャリア一覧を出して順番に接続を試みるしかない。ローミングはロシアだけでなく、世界的に苦労が多い。12日間のロシア滞在で、接続できた日は、アハモが6日、楽天とInstabridgeが3日ずつだった。クリミアは携帯会社が独自なので完全拒否。その他の地域でも全滅状態があった。電波がなくても、2GISの地図は、オフラインでバス路線も表示できるので助かった。バス路線が表示できないと、まちなかの移動が徒歩だけになる（タクシーアプリもモバイル通信と位置情報が必須）。スマホがなかった時の世界旅行は、市内バスを乗りこなすのが至難のわざで、ガイドブックの地図の外側に出ると自分がどこにいるのかわからなかった。今は、とても便利な世の中になっている。ロシアのモバイル通信の問題はもう一つある。安全保障上の理由から、ロシアに（再）入国して最初に電波を拾ってから24時間経たないとモバイル通信できるようにならない。72時間以上使われなかったsimカードも、同様に24時間モバイル通信を止められる。ただし、携帯会社のウェブサイトの認証ページにアクセスして、パズル解きなどで使用者が無人機でなく人間であることを示すと、即時に規制解除される。この措置は、ロシアのsimとローミング（外国sim）の両方が対象だ。ウクライナ軍が飛ばしてくる無人機がモバイル通信を使って現在地を確認しているので、それを阻止するのが目的だ。この規制は2025年10月から行われている。（Russia Plans 24-Hour Internet Blackout for Dormant or Returning SIM Cards）（Russia Has Started Blocking Foreign SIM Cards for 24 Hours, Belarus Says）クリミアは、さらに特殊事情がある。ロシアの他地域（露本土）と異なる携帯通信会社しかなく、ロシア以外のSIMだとローミングできない。露SIMを契約できない外国人旅行者はクリミアでモバイル通信できない。多分ドンバスも同様だ。クリミアでは、地域独自のモバイル通信会社（クリムテレコム）だけが通信網を持っている（クリミアで、スマホの通信キャリア一覧を表示すると「250」と表示される。250はロシアのMCC=モバイル国番号でもある）。（Krymtelekom）MTSやメガホン、ビーラインなど、ロシアの国内SIM各社はクリミアで、クリムテレコムの電波にローミングして通信している。しかしロシア以外のSIMはつなげない。日本は政府がロシアのクリミア併合を認めておらず、クリミアをウクライナ領とみなし続けているので、ロシア企業（MTS傘下らしい）であるクリムテレコムは不当であり、日本の通信会社はローミング契約していない。ロシア本土からクリミアに行って数日旅行してまた露本土に戻ってくると、またモバイル通信できなくなっていた。72時間以上通信を使わなかったので24時間規制をかけられた。最初のソチ入国後は、携帯通信会社から何の連絡もなく、24時間待ったら通信できるようになっていた。それと対照的に、クリミアから露本土（クラスノダール）に戻った時は、露本土に入った直後に、アハモと楽天のローミング先であるビーラインとメガホンから英露2か国語で書かれたSMSのメールが届いた。メールにあるURLを開いて、パズル解きなど規制解除の手続きをとるとモバイル通信できるようになった。WIFIをオフにしろと書いてあるが、オフにしたらインターネットに繋がっていないので何も出てこない。カフェやホテルに行ってWIFIをつなぎ、WIFIをつけたり消したりしながらブラウザをリロードすると、数分後にモバイルが開通した。これから訪露する人のために、届いたメールを貼り付けておく。Welcome to Russia! Your roaming (internet and SMS) is temporarily restricted for 24 hours for security reasons. To restore full access now, please complete identification at the link below. Turn off Wi-Fi and VPN first. https://balance.beeline.ru/guest/Welcome to Russia! Tap the link to unlock Internet and SMS https://visitor.megafon.ru/1mdlbロシア旅行の難関の2つ目は「お金」だ。経済制裁で、ロシア以外で発行したクレジットカードが使えない。外国から送金できないので、米ドルの現金を持ち込むしかない（ユーロは両替率が悪いらしい）。ロシアのミール（Mir）のデビットカードが作れれば、交通運賃や買い物に広く使える。前回2023年に来た時は、電話番号を簡単に取得でき、外国人でも開設できるティンコフ（今はTバンク）のアプリでネット口座を作り、デビットカード（物理カード）をホテルに配達してもらった（今回再訪して確かめたら口座やカードは生きていた）。Tバンクは現在ロシアの電話番号がないと口座開設できない。今回は、最大手のスベル銀行が、ロシア以外の電話番号でSMS認証してネット口座を作れるようにしていた。日本にいる間にアプリを入れてSMS認証して口座を開設する。訪露し、ドルをルーブルに替え、ATMで口座に入れると、スマホのNFCでミールカードのタッチ決済（ヨーマネー YooMoney）ができる。だが、モバイル通信できないとタッチ決済が動かない。モスクワのシェレメチェボ空港や中心街の支店では、口座を持っていると、即日で物理カードを作ってくれるらしい。ローミング接続がとても不安定なので、物理カードが必須だ。（YooMoney）私はロシア語ができない。値段を尋ね、ロシア語で金額を言われてもわからない（私は語学がダメで、数字を覚えてもすぐ忘れる）。ロシアは、英語を話す人がいない（ホテルのフロントすら）。露語は国連公用語なので、外国語なんて覚える必要ないという感じだ。ミールのカードがあれば、露語ができなくても、値段を尋ねずにバスに乗れ、買い物もできる。スマホのオフライン地図があればバスに乗れる。物理カードがあれば、モバイル通信がなくても良い。通信が必要な時は地図アプリでWIFIつきのカフェを探して行く。これでクリミアを旅行できる。ロシアの国鉄アプリは、座席指定と支払いもできて便利だが、ローミング接続だと開けない。露simかWIFIが必要だ（日本からだとロシアvpn経由で開ける）。WIFIがあるところで予約し、乗車券をpdfでダウンロードしておく（長距離列車の切符は記名式なので旅券だけで乗れる）。国鉄アプリの替わりに、ヤンデックストラベル（yandex travel ）のアプリやウェブなら、ローミング接続で使える。座席指定もできる。ロシア語のみなので画面翻訳しながら使う。乗る列車の途中駅の時刻表は国鉄アプリにしかないので、WIFIがある時にスクショしておく。（RZD ロシアの国鉄アプリ РЖД Пассажирам билеты на поезд）（RZD ロシアの国鉄サイト。アプリもウェブも、日本から接続する場合、以下のロシアvpnを実行してから開くとアクセスできる）（Russia VPN - Secure VPN。同じ名前のアプリが3つある。全部試して、これが一番ましだった。広告がうざいけど。他はもっとひどかった）クリミアに行く列車は、ロシア国鉄でなく独自会社を作って運行している（2014年のクリミア併合後、露国鉄への欧米の経済制裁を避けるための措置らしい）。国鉄アプリに出てこない。ヤンデックストラベルで予約した。私が行った時は毎日2本あった。ウクライナからの攻撃が懸念されるクリミアには旅客機が飛んでいない。列車しかない。（yandex travel Яндекс Путешествия）ホテルのアプリは、ゼンホテルズ（zenhotels.com）、オストロボク（ostrovok.ru）。それから、トリップドットコム（trip.com）の言語設定をロシア語にすると、ロシアのホテルが予約できる。運営会社がロシア外にあるゼンホテルズとトリップドットコムは、日本のクレジットカードで決済できる。現金で持ちこんだミールカードの貴重な資金を使わくてすむ。これは便利だ。（ゼンホテルズ。日欧では評判が悪いが、私が何回かロシアのホテルを予約した時は問題なかった。アプリもある。日本語にもなる）（オストロボク）（ロシア語のトリップドットコム）クリミアから露本土に戻る時に、アゾフ海の北側を通り、ドンバスのマリウポリに行こうかと思った。クリミアに行く列車内で、片言の英語ができる人がいて話したところ、マリウポリやメリトポリは安全だという。バス予約サイト（ unitiki.com ）を調べたら、ロストフドヌや、クリミアのシンフェロポリと、マリウポリの間は、1日に10本以上のバスがある。だがドンバスは、地図アプリが2つともオフライン地図がない。携帯電波の状況はクリミアと同じ接続不可だろう。オフライン地図がないと動けない。（ドンバスをウクライナ領とみなす米国側の地図アプリ、オルガニックマップ Organic Mapsは、ドンバスのオフライン地図があったが）（バス予約サイト Купить билет на автобус онлайн）（Offline Organic Maps）3つのホテルのアプリで検索しても、マリウポリは出てこなかった。これは要するに、ドンバスはまだ推奨される旅行先でないのだろう。クリミアは併合から11年経っており、ロシアで人気の観光地になっている。だがドンバスは併合から3年しか経っていない。場所によっては戦闘も続いている。時期尚早と判断した。ロシアの電話番号がないと全く使えないのは、タクシーアプリのヤンデックスゴー（Yandex Go）だ。日本の電話番号だと初期設定で必要なSMS認証のメールが来ない。ヤンデックスゴーはウズベキスタンなど中央アジア諸国でも使える。私はウズベク入国時に地元のsimを買い、初期設定を終えた。しかし、それ以外の場合、ロシアでアプリを使ってタクシーに乗ることができない。ホテルのフロントや空港のカウンターで呼んでもらうしかない。大きな駅の前にはタクシーの客引きがいるが、多分ボラれる。（Yandex Go）ロシアは最近、中国などいくつかの友好国からの旅行者をノービザで入れている。しかし事前にruIDというアプリを入れて登録する必要がある。「敵性国民」である日本人はビザが必要だが、ネットで申請・受理できて4日でとれる（50ドル）。手間として、ノービザ用のruIDへの記入と大差ない。ビザ申請時に「受け入れ機関」の欄があるが、最初に泊まる予定のホテルの名前と住所電話を入れればよい。ホテルの予約がなくても良い。（ruID）（E-visa Application Process）ロシアを旅行するつもりがない人には面白くないかもしれないので、このぐらいにしておく。
陽音（Akine)のブログ
こんにちは陽音です。12/6チャンミンソロコンに行って来ました。今回ソロコンの情報はまったく追えていなくて…真っ新な気持ちで行きましたりんかい線東京テレポート駅降りたら、すぐトヨタアリーナが見えました。何にも知らないって、いつもよりウキウキ度が上がっている気がする～AnyPASSに座席番号が出ても、トヨタアリーナに行ったことがないのだから「1階かな？2階かな？」とワクワクしながら行きました。ステージはこんな感じでした。着いてみたら、まさかのステージ真正面前から10列目「ステージ真正面ってどうやったら当たるのかな？」と数年前からビギ友と望んでいた席です。ここで来た！！これはヤバいパターンですよぉ「私のために歌ってる」と完全に勘違いする可能性あり(笑)セトリMCもVCRもチャンミンらしさ全開でとても楽しかったです。今回のMCは台本がないとか！？←ビギ友情報話の間の「ちょっと」連発に、心の中で「チャンミン頑張れー」と応援していました。あんなに長い時間、自分の気持ちを笑いも含めながら話せるチャンミンホントに尊敬しちゃうよねぇ昨日のライブはお祭りでした。みなさんSNSで知ってるかと思いますが…”もう愛してると言えない”の曲の前にこの曲は僕より好きで聞いてくれているキュヒョンさんが来てくれました。ギャーー←ビギ大興奮＆大声援あまりの大きな声援にいじけたチャンミンこれで終わりと誰もが思ってたアンコール後の1曲目の”いちご”チャンミントロッコに乗って歌っていた所【お前、俺たちの”いちご”を1人で歌ってんの？】と突如ステージに現れるキュヒョン！ウギャーートヨタアリーナが大声援で揺れたキュヒョンもトロッコに乗り全力で歌い踊ってくれました。2013年SMTOWNの再来か！？と思うほど最後の二人そろっての決めポーズ、指を前に差して「いちご」で終わったかと思ったら…まさかの…”女々しくて”のイントロ←ちなみに2019年SMTOWNまたまたギャーー！！全員が大声援でジャンプして喜んだと思う自分のライブのように投げキッスを上の席にも下の席にもしてたっけ(笑)フリスビーも普通に投げていました「一体誰のフリスビーなんだ！？」ウケたな～すごく楽しそうだったチャンミン＆キュヒョン私たちもすっごく楽しかったです。キュヒョンのサインだったのね「ぎゅ」って可愛い沢山のXお借りしました。ありがとうございましたこれ以外にも東京駅からトヨタアリーナまで”有酸素運動”のTシャツ着て走った映像も面白かったしチャンミンの気持ちを語っている映像も良かったです。素直な本当の気持ちを知れました。もう一つ、私のツボにハマりまくったのはアンコールの声援「シム・チャンミン！ふぅ」”ふぅ”って言葉だけだと伝わらないんだけど。めちゃめちゃ面白くて笑いました。考えた人センスあるな～チャンミンのソロコンとっても楽しくてあっという間でした。歌唱力はもちろん！日本語も、日本の笑いもツボも心得ているチャンミン楽しい一日をありがとう今日行かれる皆さんも楽しんできてね。トヨタアリーナは海の近くにあるので寒いです。暖かくして行ってきてくださいね🍀算命学鑑定対面鑑定（溝の口・向ケ丘遊園駅周辺のカフェ）、zoom鑑定どちらかをお選びいただけます。・ライトコース（60分）5,000円気軽にご相談されたい方向け・スタンダードコース（90分）8,000円今まで通りのしっかり鑑定・プレミアムコース（120分）12,000円同居している家族も含めて鑑定お悩みやご希望に合わせて、コースをお選びいただけます✨毎月1回、算命学の配信をしています。鑑定をご希望の方は、下のボタンからどうぞ最後までお読みいただき、ありがとうございます
耳順
平孝臣先生が神様なら、私は仏様でありたい。NHK「クローズアップ現代＋」でも報道されたように、イップスを含む音楽家の局所性ジストニアに対して、定位脳手術（脳深部刺激術および熱凝固術を含む）は新たな治療的可能性として注目されている。ドキュメンタリー映画『ジストニア』が製作され、クラウドファンディングと共に罹患者への取材が進められている。私自身も同手術を受けたが、結果として症状は悪化し、術後に新たな運動障害と後遺症が出現した。しかし、その後の神経可塑性の再獲得を目指した自己リハビリテーションを継続する過程を映像記録として保存し、動画として公開している。現在、悪化期の映像のみが強調される傾向があったため、再構成中である。取材の打診を受けているが、現段階で応じると手術に対する否定的印象を強調し、マイノリティ事例として受け取られる懸念がある。術前のレパートリーが演奏できるまで、期が熟すのを待ちたい。私の関心は「手術によって復帰できた」ことの証明ではなく、「手術適応外例であっても神経再編成（neural reorganization）により機能回復が成立し得る」ことを実証する点にある。AIによる運動解析技術を用いた動画データの時系列分析によって、この仮説が検証される事に期待している。※比較動画①手術前 ②後遺症が解る動画(限定公開↓タッチ🎶）- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.be③術後5年経過(①と同曲)今は成仏できない、手術前のレパートリーを取り戻すまでは。fugahelix神戸女学院卒業。1981年（17歳）局所性ジストニア罹患。 1984年に関西フィルと協演。1999年 Genève The Victoria Hallにて即興演奏。2000年以降、京都フランス音楽アカデミー・ピアノソロクラスを度々受講。京都大学医学部附属病院・ROYAL OAK HOTELで演奏の傍ら、定位脳手術を熟慮。2019年9月手術。🧠 www.youtube.com『AIによる論文英訳』🎼 Neural Plasticity Following Stereotactic Brain Surgery in a Musician with F…ameblo.jp
かにさぼてんブログ
無料回収チラシ注意⚠️🚨 pic.twitter.com/H2aVBbpJUv— 町田くん (@machida19650218) 2025年12月9日
Handmade ＫＯＨＡＲＵ Chata ＫＯＵＭＥ
小梅ｻﾝの介護やら忙しさにかまけて最後に受けた健康診断は⋯いつだっけﾊﾃ？そろそろ受けておかないとと 重い腰を上げ行ってきました受付時に測った血圧は 88 / 39 mmHg大丈夫かワタシでも診察前に再度測ったら110 / 65mmHgちょっと安心身長、体重を測り⋯ 身長縮んでる154cmだってどうりで毎日のように末っ子に「母縮んだなんか⋯ちっちゃくない」って言われるハズだわｲﾔ､ｱﾝﾀｶﾞﾃﾞｶｲﾝﾀﾞﾜ体重は発達しているのに身長は退化している⋯問診票の中で" 20歳の時より10kg以上増えた"と、あったけど◎をつけたいくらいでしたちなみに20歳のときは38kgﾔｾｽｷﾞﾀﾞﾛｰ病院ではこんなに受診する人がいるのと、いうくらいに人がうじゃうじゃ市から届いたお知らせには" 1時間程度で終わります "イヤイヤイヤ2時間掛かったぞ〜それでもスタッフさんたちの無駄のない動きには終始惚れ惚れしていましたが病院にコンシェルジュがいることにもびっくりしたけど健診を受けるならまたこの病院にするわ〜レディース健診のマンモは相変わらず痛いぐい〜っと挟まれておっぱい千切れるっ貧乳にはツライ健診ですくそぅ結果は多分1ヶ月後くらいかな何事もないことを願うわ〜 ちょっと痩せておかなきゃ〜って思っていたけど⋯毎日ごはんが美味しくてムリでしたーおしまい病院キライだった小梅さ〜ん血圧測りますよ〜
IN THE WIND
藤田真央さんと師匠のキリル・ゲルシュタインさんとのピアノ・デュオ・リサイタルを聴きに兵庫県立芸術文化センターへ。ピアノだけのコンサートはよほど超有名な曲をやらない限り足を運ばないけど、藤田さんが関西に来るならスルーできないということで出かけた。プログラムは下の通り。ピアノ2台は舞台中央に向かい合って配置。上手に座るピアノ(客席から見ると手前)は天板が外されていた。連弾の曲は下手のピアノを使用。正直なところ、明らかに1人が弾いて1人が小休止している時以外は、聴こえてくる音をどちらが弾いているかほとんど分からなかったけれど、2台のピアノの音色というか表情というのか、響きがとっても調和していた。2人とも楽譜を使っていて、若い藤田さんが紙の楽譜を使って譜めくりの補助者がいたのに対し、年長のゲルシュタインさんがタブレットにワイヤレスのフットスイッチを使っていた。それはともかく、藤田さんならではの清澄な音色、しなやかで表情豊かなフレージングは相変わらず。ラヴェルとラフマニノフの歯切れよくメリハリの効いた演奏が印象に残った。アンコールはトリプルだった。【6日の備忘録】朝＝ご飯1膳、ジャコ入り卵焼き、リンゴ、昼＝ベーコンとエリンギのオイルソーススパゲティ、ミニトマトと蒸しブロッコリー。飲酒＝赤ワイン5杯。体重＝58.8キロ。
greenparkspeedwayのブログ
本日行われたグリーンパークSW最終戦の様子です。京商フェーザークラスJMRCAスポーツクラス京商ファントム、プラズマクラスF1クラスJMRCAストッククラス抽選会の様子タミヤTRF104キット京商キャリングバックM無限精機キャリングバックM3京商リポとりおん6260リポバッテリー京商ピットボックスyurugixシルバープリマウントタイヤスクエアAZ5本セット
かすみのブログ
いつもは、山芋を輪切りにして、バターで焼いて麺つゆを振りかけて、フライパンをゆすって出来上がりが、少し飽きてきたので、ネットで見て、何か別のお料理を。やまいもを、ビニール袋に入れて、すりこぎで叩いて、食感を残してボールに移し、チーズ、片栗粉、青のり、鶏がらスープの素、塩、みんな混ぜ混ぜフライパンで焼いてできあがりです。結構もちもち食感で、美味しいです。もうちょいチーズを増やして、塩は無くても良かったかな。今夜は、これと、孫の注文でステーキと、アボガドトマトほうれん草が安くなったので、付け合わせのほうれん草ソテーは、たっぷりにしました。息子家族が来たら、ステーキは、孫がいつも焼きます、良くお手伝いしてくれます。１２月になり、いつもいただくシクラメンや、りんごが届きましたマフラーを巻いた前川清さん付きお友達同士のいつものお遊びです。ありがとう😊
アラ環主婦output しますblog
再生栽培中の豆苗なんかもうこのまま観葉植物として楽しんじゃっていーんじゃない…って思ってきたわそれって…アリかなぐんぐん伸びていく生命力そしてこの繁殖力見てるだけでパワーをもらえる〜癒されるな〜
pianoのブログ
韓国でのお買い物 人気のPOPMART ラブブちゃんはほとんど売り切れ 人気のある人形とのこと だと若い日本人に教えられて 箱買いにしましたが、この中に果たして欲しい物 入っているのだろうか⁇ 仕方ないので偽物のものを ギャグのつもりで買いました。 これも偽物 でもPOPMART次の日に期待しなくって 行ってみると、限定品がありました。 おひとり様3個まででしたが、ラッキー しかも好みのタイプのラブブ 私の好みのキャラクター スカルパンダもそのひはありましたが、 明くる日行くとなくなっていました😭 買っておいたら良かった💦💦 とても幸せ お土産にお菓子 江南の新世界で購入 とても美味しいお菓子 韓国海苔 高級海苔をロッテホテルで それと初めてのトリフ入り海苔 嵩高いお土産ばかりで、帰りは ラゲッジいっぱいになって帰りました。
アラフィフ女の再スタート⭐︎
お読みいただきありがとうございます1年後の還暦を意識しながら日々を充実させたいと思っていますよろしかったらお付き合いください⭐︎今回の福岡への帰省は予定外Tさんが近場海外に行くためタイミングを合わせて帰省することに（1人で3泊4日を待つのもつらいもの）安くあげるためLCCを使いましたTさんから教えてもらった東京駅発成田行のバスを利用これを知って成田が近く感じられるように朝だと10分ごとくらいに出てるしとっても便利です使ってみたかったラウンジ（ネットより）ドリンクバーor缶ビールを選べます（飲みたいわけではないけどお得感から缶ビールを）利用したラウンジは第２ターミナルですが第3ターミナルへは近いので時間の余裕があれば使えます（もっといいランクのラウンジはあるかと思いますが、Tさんおまけのゴールドカードではここまで）福岡空港到着後もラウンジ利用福岡空港はカード会員であれば利用可（ネットより）また飲みたい訳でもないのに缶ビールをつい頼んでしまいましたそんなにビックリすることは何もなかったけれど空港もそんなに使うわけではないのでたまにはよいのではないかと思いました使わなかったけど成田空港にはこんなところもあるみたい後で知って、こっちの方が体験してみたかったのでした 1日の終わりが穏やかな気持ちでありますように※いいね！ありがとうございます とても励みになっています（心より）
しまぶくよいとこ
ソリハシセイタカシギは10数年前までは、日本では稀な珍鳥と言われてきました。しかし、今では毎年飛来してくる冬鳥です。沖縄本島へはほとんどが1〜2羽で飛来しますが、昨年末頃には40羽前後の飛来もありました。 12月7日の三角池には2羽のソリハシセイタカシギが飛来していました。2羽は離れて採食していましたが、時々、近づいてきては突っつきあったりしていました。 ソリハシセイタカシギはチドリ目セイタカシギ科に分類される鳥類です。体長約43cm。成鳥は、頭上から後頭部、肩羽、雨覆の一部と初列風切は黒色、それ以外は白色です。嘴は黒色で、細くて先が反りあがっています。その嘴の反りが名前に由来になったようです。食性は動物食。嘴を水や泥につけ左右に振りながら歩き、甲殻類、昆虫類類などを捕食します。
♪ 志庵 ♪ の日記
貴重な最高気温14度超えこれに行って来ました。歴史リアル謎解きゲーム「謎の城」in 日本橋「発明家／人斬り-平賀源内-」 | [リアル謎解きゲーム] NAZO×NAZO劇団（ナゾナゾ劇団）“歴史×謎解き”で人気のシリーズ「歴史リアル謎解きゲーム『謎の城』」に、新作が登場！ 今回の主人公は、“江戸の奇才”と呼ばれた平賀源内。発明家・文芸家・画家など、マルチな才能を持つ彼の活躍と、晩nazoxnazo.com丸善ジュンク堂書店でキット購入、2000円 現金以外も使えます。家からダウン着て行ったけど、謎解き始める前にリュックにしまいました。ヒートテックの上にパーカーで少し寒いくらいでした。12時スタート。日本橋では何度も謎解きやってるので、だいたいスポット解ってます。第一章は全て行った事ある場所でした。別に構わないけど。「躍進の謎」の法則は解らなくてヒント見ました。今回とてもヒントが見易い追加キットをもらって1問解いてから移動になります。その前にランチ なんかこの先食べられ無さそうだったので。。。「ザワつく」で紹介されていた「だしいなり」を購入後、親子丼食べました。またグクのアクスタ忘れた 親子丼はまあまあ美味しかったけど、1600円超えてるからお値段なりかな。第二章は結構遠くまで行くことになります。８はヒント見ました。途中で寒くてダウン出して着ました。これで丁度良い感じ。其ノ二で間違って先に12へ行ってしまいましたどうしてちゃんと下から見ないんだろうか 11に戻ってまた13へ行くと言うかなり無駄な動きをしてしまいました。こうやって自分で難易度上げる事が多い12は対象物が変更になっているので必ずヒント見てくださいその後座って解きたかったので公園を探してベンチに座って解きました。13は見る場所を完全に間違っていて訳が解らずヒントを見ました。最期の謎の現地謎を解くと、「この先はどこでも解けます」になります。15時10分でした。今日は11227歩 確実に1000歩は無駄に歩いています。脊柱管狭窄症かもしれないと言われてから今日が1番足の調子が良かったです。頻繁に整体にも通っているんだけど、それよりも「コリコラン」が効いてるんじゃないかと思っています。今年の6月からコリコランを買って主に肩に使っています。毎日装着しています。腰にも使えるので腰用アタッチメントも購入しました。今までは主に肩、たまに腰って感じの使い方をしていたんだけど、最近、夫が「俺も欲しい」と言うのでもう１つ購入しました。なのに実際届いたら、「まだ使わない」とか言い出す。今は調子が悪くないらしい。勿体ないので私が両方使う事にしました。昨日から肩と腰に両方使っています。そしたらウソみたいに今日は楽でした。昨日は仕事だったので効果がハッキリとは解らなかった。まあ、整体の効果かもしれないけど、コリコランの効果もあるかもしれない。さらに「腰専用」もあるようなので、夫が使い始めたらそっちを購入しようかと考えています。帰宅してから続きを解きました。なんか字がごちゃごちゃしていて、解く気が失せる感じです。ヒント見ました。特に最後は完全に視力検査でした。こういうのは好きじゃないです。2000円はコスパ悪いと言う評価が多かったです。確かにそうかも。ボリュームと難易度は良かったと思いますが、お勧めはしません。1500円くらいが妥当かな。龍のメリーゴーランドって珍しくない
みみのきもち 50才からできること
突然、お見苦しい写真でごめんなさい 夫の後ろ姿です 歴も長くなった夫、最近では、妻がバリカンで刈り上げ担当しています↑は、その直後の、夫に仕上がりを確認してもらうために撮ったものですバリカンでジョリジョリだけ部分は、切り時が分からないようで、伸ばすだけ伸ばしています いいなあ、楽そうで妻も、バリカンジョリジョリにしちゃおうかなぁ。最近、なんだか、いろんなことが面倒に思えてきた、妻、美容院に行くのすら、それを予約するのすら、面倒。忙しすぎるのかなぁそんな日々が、しばらく続いていました。「息子の所、見に行こうか」最近、ちょっと遠くに引っ越した息子、弟のほう、父は、当日、そのお手伝いに行ったけど、母は、仕事のため、お手伝いに行けなかったのです。手伝えなくてごめんね〜言う母に、「お母さんが来たって、役に立たないし〜」息子、失礼だな それから、息子に、しばらく会ってなかったし、お天気もいいしちょっと、ドライブもいいね今回、息子は、ほとんどの家具や家電を買い替え、それも、まだ届いてなくて、「ダンボールの上で 食べてるんだよ」ってことで、ファミレスでしました。息子、元気そうで、安心した母、じゃ、またねってばいばいしました 「時間も早いし、ちょっと、寄り道していこう」そこに向かう道も、※夫、から撮影わあ、すごくステキ〜夫の提案でたどり着いたのは、これの、ここ、です夫が、たまに、釣りで来る所なんだってへえ〜、妻、初めて来たよ〜わあ、南国ちっくだね〜あ、なんか建ってるねえ、あのてっぺん、なんだろ 「まる だね」見りゃ分かるよ、それは 丸い、なんだろ？って聞いてんだけど「知らない」だよねぇじゃ、上ってみよう 上まで行ってみたら、まる は、ただの 丸 だった そこから見える景色、すごく、いい風が、吹いていて、ずっと、遠くまで、見渡せて、なんだか、とっても、気持ちよかった～ あ、あれ、なんだろ下りて見てみると、わあ、今、ここにいるんだね 海岸沿いからも、遠くまでよく見えるんだよ～ねえ、コンビナートってさ、カッコいいよね～ 海の空気をたくさんたくさん吸って、あ〜、なんか、いい日だなぁ この日のあと、妻は、ちゃんとの予約をしました そして、妻、バリカンジョリジョリもうまくなりました
関口 シュン ＊＊＊ ASTERIUM通信 ＊＊＊
【お詫び 訂正のお願い】 「関口シュンの心理占星術講座 基礎編 テキストブック」このたびはテキストブックをご購入いただき、誠にありがとうございました。じつは、たいへん申し訳ないことながら、発売当初のものに誤植が発見されました。校閲、校正を重ねたにも関わらず、このようなことになり、心からお詫び申し上げます。誤植は、33ページと74ページにあります。つきましては、正誤表を添付いたしましたので、お手数ながら修正をお願いできればと思います。また、このほかに誤植が発見されましたら関口シュンまでご連絡いただければ幸いです。（現在、販売中のものは修正されています）落丁、乱丁についてはAMAZONカスタマーセンターへお問い合わせください。それでは、書面にてのお詫びとお願いになりましたことをご容赦ください。今後とも、よろしくお願いいたします。関口シュン
☆軽やかに楽しむ人生へ☆ゴン太ママ
今日も幸せに過ごせましたゴン太ママです先日の2本目の映画は、『栄光のバックホーム』でした劇場は、すすり泣く声が聞こえていましたで、私の感想は今の野球に詳しくないので野球選手と役者さんが＝イコールにならずに、苦戦しました掛布が、古田新太さんカネやんが、加藤雅也さんまでは何とか…実話なので、野球ファンであるとか、スポーツに携わってきた方、原作本を読んでいるとか、その時のことを知っているとか、全く、知らないか…だと、もう少し入るのかも知れません中途半端に知っていることで感情移入が出来なかったまた、私の悪い癖かも知れませんがお芝居だから、本来ならば医療として必要なモノも排除されているというのも冷めるポイントだったりご本人のストーリーではなく、ずっと付き添われたお母様の目線のストーリーなので、本人の気持ち、恋愛とかがフワッとしていてひたすらスポ根で甲子園からプロになり、一軍を目指す志し半ばで脳腫瘍が発症したことで全てがリセットどころかマイナスからの再起、復活凄い努力だと思うしまた待つと決めた球団も凄いと思いました勿論、お母様をはじめ、ご家族の絆と仲間の応援があったからこそ復活が出来たと思います私が一番心が動いたのはエンディングのご本人の写真達この映画を真剣に観たからこそ心が震えたと思います高橋克典さんのお父さん鹿児島男子らしい寡黙に耐えるリアルだな…と思いました鈴木京香さんもずっと母の顔をされていました。耐え抜いて復活を遂げたまた公演をギリギリまでやり抜くという努力、根性、強さ、横田選手の『諦めないを届ける』を受け取りました私なら、腐って全てを投げ出していると思います1本目の『兄を…』もそうですけど女は大切を守る為には、精神的に強くなる男性は、力は強くとも精神は脆いから、現実からは逃げがちな人が多い2本みて、私的には『兄…』の方がファンタジーを含め共感ポイントが多かった現実として視て体験して知っている…私の人生はなかなか稀有だと思う観た夜は、眠れませんでした。人生の棚卸しそろそろはじめる時が来たようですここで始めないと以前のループを繰り返してしまうそう思ってSNSを眺めていたら旦那の不倫の話が目にとまりコメントを読んでいて感じる事かありましたが、その話しは改めようと思います死別の映画を2本続けてしかも、どちらも実話らしく…乗り越えているように思っていましたがまだまだ、抱えているところがあるな…と改めて気づきましたここから棚卸しが始まるのかも…もう始まっているのかも…あとは出していくことで今度こそ、癒しが始まるいつもありがとうございます🍀
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