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3月からの夜のクラス変更のお知らせ

3月.夜のクラス変更のお知らせはじめに、フィットネスサークルにいつも参加されてる皆様ほんとうに🙇ありがとうございます😭🥲感謝しかありません🙇🙇🙇水曜日の月2回　夜のクラス向陽台コミセン3月〜お休みいたします。このクラス、残念ながら向陽台以外の参加者半数以上！　ソフトエアロにかんたんダンス皆様と一緒に楽しんでおりましたが一旦、お休みいたします。2月18日(水)はやってますよ〜お待ちしてます🙆‍♀️お休みなので、またやる日あるよ✌️月曜日の月2回夜のクラス公民館　復活いたします。３月は　９日 13日①19:00〜19:50かんたんダンス30分かんたんダンス（アイソレーション）ZUMBAで使ってない最新の曲を説明入れながら行います！鏡を見ながらやりましょう✌️筋トレストレッチ20分マット不要　椅子に座って行いますストレッチ苦手さんや男性にもお勧めです股関節、腰痛、膝痛の方々にお勧めの筋トレ教えて行きます。お腹が引き上がりウエストのくびれができるのよ。とにかく伸びるのよ🙆‍♀️もちろん柔軟性ある方、筋トレガッツリやりたい方にも、メニュー変えてお届けします。②20:00〜20:50 50分ZUMBA®︎どちらか1のみのレッスンで500円①②2本受けて700円です。金曜日　夜の公民館クラス3月 6日 13日(金)19:00〜19:40 ピラティス19:50〜19:50 ZUMBA3月20日(金)㊗️ お休み夜のクラス午前中のクラス10:00〜70分ZUMBA10分ストレッチ500円申し込み不要　皆んなで遊ぼ3月27日(金)お休みこの日は長谷川純子先生が福祉センターでレッスンされてます。純子先生と相談して福祉センターは広いので申し込み不要でも良いのではと言うことになり申し込み不要です。金夜3月.4月は公民館教室のフラダンスがお休みなので通常通りのレッスンです。5月から月2回フラダンスが入りますその時は20:45〜ZUMBAのみのレッスンになります。月に1.2回　長谷川純子先生が福祉センターでレッスンされる時は、ヒガシレッスンお休みいたしますので純子先生のレッスンに参加されて下さいませ✌️申し込み不要です。水曜日の夜のメンバーさん（特に向陽台の皆様）ほんとに申し訳ありません🙇🙇🙇ソフトエアロもワナワナしながら脳トレになってましたよね。エアロ少しずつ楽しんでもらえたでしょうか？？？かんたんダンスもK-POPオタクも集まり楽しかった。苦渋の決断ですできたら月曜日の公民館参加してもらえたら嬉しいです。