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  1. ★都度再確認を!  中学生 23人(中2ー4人、中1ー13人+6年6人)*無断欠席・買い食い・携帯持込み厳禁。 必ず自分で連絡・伝達・報告。5分前行動■1月■1/4(日) 初蹴り 中部 11:00~16:00 (OB含め参加関係者全員へ 中部は工事の関係で駐車場はありません)5(月)  細江 12:00~15:306(火)  細江 12:00~15:307(水)  オフ          始業式8(木)  オフ9(金)  山特  17:3010(土)  ウィンターカップ (vs 神河 @山陽G、11:50)11(日)  ウィンターカップ (vs 増位 @大津G、13:00) or 細江 12:00~15:3012(月・祭)  中播CL(津田、飾西高校@広畑東G、 9:00)13(火)  山特  17:3014(水)  山特  17:3015(木)  オフ16(金)  山特  17:3017(土)  ウィンターカップ(@大的G、10:40) or TRM 浜の宮@浜の宮G18(日)  ウィンターカップ(@高丘G、9:30) or 細江 12:00~15:3019(月)  オフ20(火)  山特  17:3021(水)  山特  17:3022(木)  オフ23(金)  山特  17:3024(土)  長谷川杯25(日)  長谷川杯26(月)  オフ27(火)  山特  17:3028(水)  山特  17:3029(木)  オフ30(金)  山特  17:3031(土)  中播CL(津田、網干@広畑東G、 10:40)◆大会1/10(土)、11(日)、17(土)、18(日)   ウィンターカップ大会1/24(土)、25(日)           長谷川杯1/12(土)               中播チャレンジリーグ(津田、飾西高校@広畑東G)1/31(土)               中播チャレンジリーグ(津田、網干@広畑東G)2/8(日)                   中播チャレンジリーグ(山陽、朝日@山陽G)3/14(土)、15(日)               播州春之陣3/21(土)                   中播チャレンジリーグ(大白書、東光@大白書G)◆TRM1/17(土) 浜の宮@浜の宮G

  2. お疲れ様です。2025シーズンをもって引退となった、前4回生漕手の松本一慧です。ラストブログを書きます。綺麗事を書きたいものですが、最終的な結果は決して美談にはできないものであるため、今まで誰にも話さなかったボートに対する負の感情を4年間の過程と共に書こうと思います。入部当初から、自分はボートが好きでした。思った通りにオールを操るのが人よりも得意だったこともあり、動画を見て研究し、そのことを次の乗艇でトライすることで徐々に上達していくことを実感できて、それがとても楽しかったことを覚えています。新人期が終わり、2年のときには絶対にインカレメダルを取るんだという決意も芽生え、授業もそっちのけでボートに打ち込んでいました。また、連盟合宿に参加したことをきっかけに、阪大だけでなく、他大学やプロのやり方も知るようになりました。その頃から、ただひたすらに与えられた練習をして、右も左もわからないまま先輩の背中を追いかけ続けるだけだったのが、"どうすれば勝てるか"を常に自分で考えるようになりました。当時はとにかく強くなるための最短ルートを目指し、ウエイトにおいてはモビリティやストレッチや体幹を無視して高重量で脚や背中を鍛えたり、乗艇においては低レートロングメニューを減らしてハイレートのメニューを増やしたり、色々好き勝手に試みながら練習をしていました。この2〜3年次の間で、体もかなり大きくなり、課題だったエルゴもある程度回るようになりました。3年次のシーズンの試合にはインカレを除き対校エイトで出場しました。前年とは違い確実に自分の力が艇速に貢献している感覚がありました。自分自身今まで出したことのない艇速がどんどん更新され、ワクワクしながら練習をしていました。関選では目標の優勝は果たせなかったものの予選1位突破、決勝3位とまずまずの結果でした。同時にフィジカルもかなり成長して、関選後2000ttでは部内4,5番目に位置しました。ここが自分のボート人生のピークでした。この年のインカレは対校が付きフォアでなんとしてでも乗りたいと考えていました。同期の大塚とのシートレースになり、自分は乗り比べの最後で乗りました。自分の長所である全体の修正点を見つけることをアピールするため、シートレース中色々言ってみたのですが、「申し訳ないがシートが合わずお尻が痛すぎてそれどころでない」と他の3人は言いました。結果艇速は変わらなかったため、すでに決まっているメンバーが話し合い、大塚に決まりました。ただ、後日のセッションの際に杉藤さんからやクルーリーダーから対校に乗ることを勧められることがあり、チャンスがあるかと思いきや、結局曖昧なままでクルー変更はありませんでした。晴れない思いを抱いたまま2ndフォアとして出場しました。インカレが終わり最終シーズンが始まりました。同期が冬場メインのエイトに乗っている一方で、スイープの人数調整のために、一年生2人と女子1人のクォドに乗ることになりました。ストサイもバウサイもスカルも漕げる能力は、特に評価はされることはなくただの穴埋め役として使われることがほとんどでした。またもやクルー決めに疑問を抱くことになりましたが、当時はインカレ期間で目標に対して遅れをとったことの焦りもあり、とにかく強度高く練習に取り組みました。そして、今までの中で最も強度高く練習を続けていた去年の12月頃、head of 淀の最中にヘルニアを発症しました。実はヘルニアは遺伝的要素も強く、もともと椎間板の水分量が少なく動きが悪い人が発症することが多いそうです。しかし自分の場合は遺伝ではなく椎間板は健康で、無茶をしたことが原因でかなり軽度なものだったため、1ヶ月ほどで復帰できると言われていました。そして3月の全日本選考TTに向けて結局3ヶ月がかりで復帰をして、エルゴや乗艇を再開していました。全日本はエイトを出すこと、全日本から阪名、関選までは期間が短いことを考えるとこの選考は、実質関選までのエイトクルー選考でもありました。そのため、選ばれないわけにはいかずなんとしてでもTTで結果を出さないといけない状況でした。そんな中で、TT1週間前にヘルニアが再発してしまいました。このとき完全に心が折れました。もう2、3ヶ月復帰にかかることを考えると、少なくとも関選までエイトには乗れないことも容易に想像できました。そして3年間ひたすらに向かい続けた目標を完全に見失い、暗闇に投げ込まれたような感覚でした。しばらく安静にしなくてはいけない中、ベッドの上で歯を食いしばってひたすらに泣いていました。何も思考したくなかったので寝落ちするまでひたすらゲームやYouTubeに浸る生活が1週間続きました。そんなところにちょうど今年の新歓PVが公開され、なんとか勇気をもらい艇庫に戻ることができました。艇庫では、弱気な姿を見せることをプライドが許さなかったため何事もなかったように振舞いました。それからは、ひたすらに足掻き続けました。実はインカレin直前に2回目のヘルニアの再発もありましたが、同期をはじめとして自分に期待してくれる人を裏切る訳にはいかなかったので隠して、強気な言葉を吐き続けました。また、ボートが好きなのは変わらなかったことも救いで、なんとか最後まで漕ぎ切ることができました。インカレでは、新人戦や連盟合宿のときに肩を並べていたライバル達が、自分が立つはずだった表彰台にいました。2ndフォアで出場し、敗復落ちの自分を惨めに思うと共に、今となってはただの妄言となりますが、もう一年漕いだら届くのではないかと思い、ボートを続けようともしました。ただインカレが終わりしばらく経っても腰痛はおさまらず、MRIを見ると2度に渡る再発で椎間板はもう健康ではなく軟骨の変形もおこっていることがわかりました。ネットを調べてみるとヘルニアから手術なしで復帰したボート選手は見つかりませんでした。そして、大人しくボート人生に蓋をすることにしました。今までの人生で、後悔を強く引き摺ることはありませんでした。自分はもし後悔するようなことがあっても大体のことは、"じゃあ次どうするか"と切り替え、楽観的に捉えます。でも今、この4年間のたくさんのことを後悔しています。もし、毎練習アップとダウンをちゃんとしていたら。もし、バイトを減らして睡眠時間をとっていたら。もし、体幹、モビリティの重要性を学んでいたら。もし、去年のインカレの時にもう一度シートレースをしてもらうように言っていたら。もし、体の調子が良くない中でhead of 淀に出るのは危険だと判断できていたら。もし、全日本前の復帰をもう1週間遅めていたら。つまらない話を長々と読んでいただきありがとうございます。性格的にも僻みに塗れたこんな話を誰にも話すことができず、ずっと抱えていましたが、文字に起こすことで少しスッキリしました。ここにこの想いを封印しようと思います。最後に、とにかく現役の皆が、後悔のないように引退を迎えられることを願います。謝辞100%のボリュームでの練習が出来ないなかで、自分を4年目の関選、インカレに出場させていただいたコーチの方々、ありがとうございました。選手時代同じくヘルニアで苦しまれた小松HCからの、4年生は最後まで漕ぎ切って引退した方がいいとの言葉は練習する意味を見失っていた自分にとっては導きとなりました。また、ボートに集中できる環境を整えて下さった後援会の皆様、スタッフの方々、ありがとうございました。最後に、怪我に苦しんでいた最中に応援と期待の声をかけて下さった方々、本当にありがとうございました。おかげさまで諦めていたところから何度も立ち上がることができ、最後まで漕ぎ切ることができました。

    後悔
  3. こんにちは。今シーズンドローリーダーを務めました、あいです。平素より福岡教育大学ラクロス部に多大なるご支援とご声援をいただき、誠にありがとうございます。引退してから1ヶ月、私は何をしていたかというと、部活の時に行けなかった車校に通い、卒論に追われ、バイトばかりをしています🙃🙃暇になると思いきや、そうでもなく、なかなか部活に顔を出せずにいますが、、(ごめんね🥲)まあこんな感じに過ごしてますが、引退ブログということで、私は去年の先輩のように後輩に残したい言葉などぱっと思いつかないので、思うままこの4年間の振り返りを書いていこうかなと思います。「超超超ポジティブなチームを作りたい。」これはキャプテンがこのシーズンが始まる時に言った言葉です。みんな知ってる通り、私は超超超ネガティブ人間。これを聞いた時、自分が1番の敵だと正直思ったし、ある程度の覚悟を決めなきゃなと思いました。振り返ること3年前、私が1年生の時。初めて上級生に混ざってやる、11?12?月の基礎練で最初の怪我をしました。そっから私はずーーーーーーっと引退するまで怪我、怪我、怪我でした。途中からサポーターなしでは部活などできない状況でした。慢性化していたけど、大きく怪我をするのは毎回基礎練の時期でした。そんな私の今シーズンが始まる時の密かな目標は、"今年こそは基礎練をやり切る"まあ、この目標はこの4年間の中で1番大きい、松葉杖も必要となる怪我により達成されませんでしたが😇😇あと、もう1つ私が抱えていたもの、それは、後輩はあまり知らないと思ってたから、書くのどうしようかなと思ったことですが、私は、2年生のころからメンタルが体の不調にダイレクトにでていました。ひどい時には毎練習の過呼吸、部活行くのが怖かった。そして、ずっと過呼吸になったら「死ぬわけじゃない」と唱えて、なんとか持ち堪えていました。(この言葉を、4年の引退間近で聞くことになるとは、思いもしませんでしたが。笑)これが3年生になって、胃痛も加わり、定期的に現れていました。本当にキツかった。自分の体調は悪いし、いつも過呼吸で練習を抜けていく私を周りの人からどう思われているか怖かった。4年生になって、過呼吸もだいぶ減ったけど、ファイナル4前の練習で、声も聞こえない、息をしづらい、過呼吸が出ながらの練習をしていたりもしました。こんな状況で何度も辞めたいと思っていたけど、辞めることがなかったのは、メンタルが持ち堪えていたのは、私には目標があったからで、自分の好きを求め続けることができたからです。(まあ目標は結局達成できなかったですが、、)努力は必ず報われるとは、私は思いません、正直。この4年間で感じたのは、達成のためには努力は必要だけど、その方向性が間違っていたら成功には近づかないことと、どれだけ自分を俯瞰して見ることができるか、どれだけその苦手に向き合えてできるか。実際自分は努力が足りなかったと今でも思うし、やり方も間違ってたのかなって思います。でも、私には憧れの人とかいなかったけど、続けていく上で目標は自分の軸として大切なものでした。そして、好きなことを求め続けることができたに繋がることとして、私は今シーズンドローリーダーを務めました。他大学にはこのポジションはないし、このシーズンが始まった時には、ドローをちゃんとやってる人も少なかった。自分の理想のドローの形があって、ほんとーーーーに私はドローが大好きでした。ドローリーダーのポジションを作るかどうかの時に自分がやりたいようにやらせてくれた同期には感謝しかありません。幹部として技量が追いついてなくて、悩んだことも多かったけど、ビフォーとかアフターで後輩たちとドローをする時間も色々研究する時間も大好きでした。好きだけじゃどうもならないことも4年生になってから感じることもたくさんあったけど、好きなことを追い続けられてよかったなと思います。この4年間を通して、自分から言えるのは、何があっても死にやしない!けど、自分がそこにいる必要がないと思ったら辞めればいい。私はそこにまだ好きな気持ちややりたい気持ちがあったから続けただけで、無理にそこにいる必要はないと思う。🙂‍↕️逃げてもいいし、休んでもいい、少しでもきついんだってことを誰でもいいから言えたら、どんどん悩みを軽くできたら、ラクロスに向き合えたら、いいなって思います。でも本当に、体調は何より第一優先!!!無視してたら私みたいになるからね!笑なかなか悩みを言えない人もいるとは思うけど、意外とみんな自分のことみてて、頼って欲しいって思ってるからこそ、一緒にいてくれる周りの人を大切にしてほしいです🥺🥺と、長々と話してきましたが、私はポジティブになれたのか、、、自信を持ってはいえないですが、変われたのは事実です。私はいつも早く部活に行っていて、早めにきたらみんなと絶対挨拶ができる、あの時間は私にとってとっても大切な時間でした。そして、今日のメニューボードを音楽を流しながら書いて、その隣にはいつも後輩のマネさんがいて、そんな時間が大好きでした。私は引退が決まった時も、いまでも悔いは無いなって思います。苦しかったことも多かったし、何度もこの部活から離れようと思ったけど、みんなが楽しそうにやってるこの部活は、りのが作るチームは大好きだったな🍎はあ、部活きつかったぁぁぁけど、楽しかったです!!☀️同期へ書こうか迷ったけど、こういう機会じゃないと、絶対自分は伝えないので、、笑いつも自分の気持ちを言う時に泣いてしまって、かと言えば部活になればいきなりいなくなってしまう、大人数だとぜんぜん喋らなくなる、過呼吸と怪我たくさんのこんな自分を見捨てずに最後まで一緒に居てくれてありがとう。Ohanaが同期じゃなかったら、私はここに居なかったとさえ思います。みんなありがとう!!定期的に福岡戻ってくるね!たぶん!笑後輩たちへ自分が迷った時とか、悩んだ時、いつも後輩たちのがむしゃらに頑張る姿や、一生懸命ラクロスに向き合う姿に元気をもらっていました。沢山壁にぶつかることもあると思うけど、みんなで支えあって、乗り越えていって欲しいなって思います!!れんへいつもloadingしてしまう私をずっと支えてくれてありがとう。意見がまとまらなさすぎて、メチャクチャな文をLINEとかでたくさん送ってごめんねほんと😇😇 他ポジションみたいに、プライベートで会ったりとかほんとーに無かったけど(笑)、わたしはれんのこと、いつもいつも頼りにしていました。れんの意気込みブログにはドローのことがたくさん書かれてて、ドロー愛に溢れてて、なんなら私よりドローが好きなれんには、これからの福教ドローを最前線で引っ張っていってほしいな!!🕊‎そして、ここまで支えてくださったコーチさん方、最後まで一緒に目標に向かって走り、支えてくださってありがとうございました。たくさんのことを学ぶことができて、どこのチームにも負けないコーチさん方だと胸を張っていえます。本当にありがとうございました!!!思ったより長くなってしまいましたが、最後まで読んでくださりありがとうございました。今後とも福岡教育大学ラクロス部への変わらぬご支援、ご声援の程よろしくお願いいたします。#6 あい

    2025 引退ブログー日髙綾美ー
  4. 極真空手同好会の須貝です先週木曜日の稽古は私が指導代行をさせていただきました!本日も先週と同じく大会に向けた練習を行いました基本稽古のあとは、得意技を磨くためのミット打ち込み!そして、少しだけ型を行ったのちスパリング!どんどん上達してきました!大会が楽しみです😊そして、最後に筋トレ💪めっちゃきつそう(笑)頑張れ!!こっちは余裕そうですもっと追い込んでも良かったかもですね😏こんな風にみんなどんな感じかな?もしかして、サボってる子は居ないよね?と思いつつ、みんなを撮っていたらあ、バレた💦同好会では、大学や学年を問わず、いつでも体験稽古を受け付けています! 初心者の方も経験者の方も、それぞれのレベルに合わせて丁寧に行いますので、安心してご参加ください。体験のお申し込みやご質問は、公式LINEやInstagramのDMからお気軽にどうぞ!同好会生一同、皆さんにお会いできるのを楽しみにしています!公式LINE QRコード インスタ 見学・体験 / 入会・道場 見学・体験はこちら 道場・日程を選んで1分 入会案内 会費変わらず全道場通い放題 / 3歳〜 道場一覧 全13道場をチェック 公式SNS Facebook Instagram 大学同好会 今後の予定 → Googleカレンダーで開く /* ===== Reset / Tokens / Guards ===== */.kj-fixed, .kj-fixed * { box-sizing: border-box; }.kj-fixed{ --ink:#0f172a; --ink-sub:#374151; --surface:#ffffff; --surface-weak:#fff1e8; --line:#e2e8f0; --shadow:rgba(15,23,42,.08); --shadow-hover:rgba(15,23,42,.12); --accent:#ff8e62; --accent2:#ffb791; --accent-strong:#ff7f50; background:var(--surface-weak); padding:24px 0; color:var(--ink); -webkit-text-size-adjust:100%; text-size-adjust:100%; overflow-x:hidden; 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    あと少しファイト!〜木曜日新宿一般同好会クラス〜
  5. こんにちは。昨日に引き続き3回生漕手の松永です。昨日は2回ほどデータが消えてしまったこともあり急いでいてあまり推敲せずに投稿してしまいました。すみません。今回は、最近になって感じたローイングの難しさについて書いていこうと思います。それはズバリ、知識で知っていることと体験することは違うということです。何を当たり前のことを、という人も多いでしょうが、このこととローイングの特異性によってローイングという競技の難しさが生まれていると自分は思います。ローイングは、他人と(シングル以外は)動きを揃えて漕ぐスポーツです。他にはダンスとかアーティスティックスイミングなどもそうですが、一緒に漕いでいる人の体の動きが大きく影響し合っているというのはローイング特有のものだと思います。次に、体験の話です。自分の体験したことを他人に説明するのは難しいです。完全に伝えるのは不可能でしょう。「体験知」という言葉を使って体験として覚えていることは普通の知識とは違うことが説明されるときもあります。例えば、目が回るという体験を、目を回したことがない人(あまりいないでしょうが)にどう説明したらいいでしょうか。目と頭がぐわんぐわんするやつだよ、とか、目や三半規管が混乱して眼球がピクピク動いてるんだよ、とか説明してもへー、と返されて終わりです。その場でぐるぐる回ってみてよ、というしかこの体験を伝える方法はないのです。このようにその体験に至る方法が明確ならばいいのですが、先ほど書いたローイングの特異性により、他人の影響が大きいローイングにおいてはそうもいきません。こうすると艇速上がった、という体験を得たとしても、それは他の人の調子がよかったからで自分の漕ぎはあまりよくなかったり、こうするとバランス悪くなった、という体験を得ても、他の人と合わなかったからで自分の漕ぎはよかったりします。だから、こうしたらいいよ、と教えても、なるほど!とはなりにくいのです。ではどうしたらいいのかというと、漕ぎを評価しやすい環境をつくることが大事だと思います。具体的には、・強く漕ぐ・一貫して同じ努力感で漕ぎ続ける・リリースを揃えてバランスをとる・よい体験を得ている人と一緒に乗り、教えてもらうこれらが大事だと自分は思います。3つ目に関しては、まずそのリリースでバランスをとる体験はどうするんだよ、となりそうですが、他の3つで習得するしかないのかな、と思います。4つ目に関して、果たして自分はよい体験を得ているのだろうか、と不安になる人は多くいると思います。そういう人はビデオを見てよい漕ぎと比べるのがいいと思います。阪大には漕法案があるので、それを読んで知識をつけてすり合わせるのもいいと思います。(スラック1_rowの設定と詳細にあります)これまで散々体験が大事だーとか言っておきながらあれですが、知識も結局大事です。良い知識が多ければよい体験を得られやすく、良い体験が多ければ良い漕ぎができる、そう思います。そして、自分は良い体験をもっていて、一部分でもいいので良い漕ぎができていると思った人は、できてない人には根気強く教えるのが大事だと思います。なんでできないんだ、とイライラしたり怒ったりしても、先に書いたように体験は説明が難しいので、その人がすぐに体験できるわけではないからです。この漕ぎを評価しやすい環境をつくってあげることが、良い練習、そして良い体験につながるのだと思います。ここまで偉そうなことを言ってきましたが、自分も過去についた悪い癖が残っています。直そうとすると他がおろそかになったりして難しいですが、この冬でなんとか直したいです。マネージャーだけど最近ラン頑張ってる人虹きれいだね

    習うより慣れろ、だが習うのも大事
  6. さーて今日のサザエさんは〜?スタッフの中島です。気づいたら今年も12月に入って2026年が見えてきました。でも冬本番はここから。ということで最近やっとヒートテックを解禁しました。12月、1月、2月とさらに冷え込んで行く中で、11月とかいうまだ秋にヒートテック着始めたら負けた感じがしますからね。さて、今回は「レポート終わらない」「25歳の男づくり」の2本です。⚪︎レポート終わらない今週は秋のレポート祭り2025でした。このブログを書いてる間も、今日中に提出しなければいけない4000字のレポートに追われています。さらには明日1限にテストも控えています。さっさと書き終えてテスト勉強に移りたいところですがどうなることやら。⚪︎25歳の男づくり12/1にもブログを書いているのですが、次が回ってくるのが6日後と早すぎて何書こうか迷っているときに、友人からお前の高校の校訓おもろすぎやろという話を聞きまして、その話を書こうと思います。友人曰く「真空ジェシカのラジオ父ちゃん」というラジオ番組で以前「集え豪傑!校訓バトル!」という企画をやっていたらしく、そこで私の出身校であるサレジオ学院の「25歳の男づくり」が優勝していたとか。この校訓は大学合格だけを目標とせず、大学でも様々なことを学び、そして大学卒業後社会に出てから2,3年経てやっと独立し始める25歳に、自らの力で問題解決することができる奉仕する心を持つリーダーになれるよう励もう、といった意味がこめられています。と教わりました確か。友達に言われたのは、中高の校訓なのに高校卒業後の人生に賭けすぎてるところがおもろいと。確かに一理あるかも。ラジオで真空ジェシカが言うには、めちゃくちゃ良いこと言ってるのに高校生にはささらない。校訓に期限があって26歳以上には言ってないところも面白いと。うーん確かに。当時の私はほぇーくらいにしか思ってなかったけど、校訓の意味を知っているからこそ今見返すと結構刺さりますね。原点回帰、Salesian Spirits(Study, Solution, Service)を思い出して頑張ろうと思います。明日もまた、観て下さいね〜!じゃんけんぽん🤘うふふふふふふ^^今年の初日の出。今年の目標達成できただろうか。

    25歳の男づくり
  7.  お疲れ様です。1人暮らしが上手くできません曽我部です。もっと家事をする予定だったのに……。生活は犠牲になりましたが、日本拳法を楽しく続けられています(云い訳)。 今回は残り半分の1年生を紹介していきます!楽しんでいただけますと幸いです。 6人目は小林徹平(商学部)です!みんなからはこばてつ、小林、徹平、てつなどと呼ばれています。 ↑メイクされたこばてつ 素早い連打とタックルで1本を量産しています!筆者も夏合宿で犠牲になりました……。野球部で鍛え上げられた肉体から打たれるスピーディーかつ強力なパンチは彼の魅力です! 写真からも分かる通り、かなり愉快な男です。特筆すべきは、リスペクトを込めて(ですよね?)先輩のモノマネも量産していることです。しかし根が真面目なためかあまり大々的には披露してくれません。どこかでこばてつショーを設けて一気に観せてほしいところですね!ここまででお気づきになる通り、同期も含めて人をよく見ており、様々な拳法を取り込んで消化し、自分のものにして強くなっているように思います。筆者はまた瞬殺されるのでしょうか……。 ダイヤモンド⭐︎ユカイ、こばてつに乞うご期待! 7人目は曽我部颯斗(教育国文)です!(代わりに2年の平井が書いています) みんなから曽我部などと呼ばれています。 拳法面では、姿勢が綺麗で、まっすぐ強い拳を打ちます。日本拳法とともにスポーツチャンバラもやっている所以でしょうか、、 それに加えて体格が大きいので、スポーツ経験はないそうなのですが格闘技のポテンシャルが凄まじいです。 人となりとしては、ちょっと説明が難しいほど、特徴がてんこ盛りすぎる人です笑 初めて会った時から強烈なインパクトを残していました。 ↑入部直後の曽我部くん(私の母は曽我部くんを見て、「師範の方?」と聞いてきました。) 今は髪の毛が短くなり、髭もなくなりましたが、曽我部くんらしさは変わりません。 彼はよく「ご帰宅」をしており、なんでもあっとほぉーむなカフェのクリスタルご主人様だとか。曽我部くんの影響で日拳でもメイドカフェが広がっています。 ↑メイドカフェにいく鎌田さん(4年)、重松さん(4年)、さとこちゃん(1年)、曽我部くん 他にもカラオケではアイドルの曲を裏声原キーで歌ってくれるなど、エピソードはたくさんありますが、ここではこの辺で、、笑 ぜひ曽我部くんと接してみて見つけてみてください😂また、個人的に曽我部くんは結構コミュ力があると思います!笑 揺るがない自分の軸を持っているからか、どんな人にも怖気ずに変わらず接していて、人脈がすごいです。私も見習いたいですね、、 エピソードてんこ盛り多趣味ボーイ、曽我部くんの今後に注目です! 咲希さんありがとうございました。ここからまた曽我部による紹介です! 8人目は武居陸(国際教養)です!みんなからは武居、りく、武居陸などと呼ばれています。 ↑多分脅されている武居陸 サッカー出身のため脚が強く、明らかに新人の域にないステップを踏んでいます。また目が良いのか、拳をステップで躱し、鋭い踏み込みで一撃を叩き込むなどあっと驚く一本を見せてくれます。かなりの自信家ですが、それに見合った強さがあると思います。気を緩めずにもっと強くなってほしい! ↑筆者の横でよくわからないところを見ている武居陸 ありえないおふざけをよく見せてくれます。非常に陽気なおちゃらけ担当です。これで技巧派な拳法をするのですから、かっこいいですね!筆者は追いつける気がしません……。見ていてヒヤヒヤする部分もあるのですが、意外と考えてチームを盛り上げようと振る舞ってくれているように見えます。心配無用かもしれません!そういうところもかっこいいと思います。実は成績も良く、頭が良いです。 おもしろスピードファイター武居陸の未来は輝いていることでしょう! 9人目は松村聖来(国際教養)です!みんなからはミライ、松村などと呼ばれています。 ↑元気が有り余る松村 こばてつと同じく野球出身ですが、なんと現在も軟式野球を続けており、相当な実績を残しているらしいです。筆者の何倍かは忙しそうです。壮絶な兼部をしている彼は、速いワンツーと天性の投げ勘が武器です!夏合宿では大外ならまだしも、習ってもいない払腰で見事に一本を取り、みんなの口はあんぐりでした。恐ろしい! ↑やはり元気が有り余り大笑いする松村 天真爛漫という言葉が似合う彼は武居と一緒にいつも声を張り上げて盛り上げてくれます!2年の長岡陛(理工)さんの誕生日には『誇張しすぎたのぼるさん』という動画を武居と一緒にプレゼントし、彼だけでなく部員みんなを笑わせてくれました。モノマネ担当が渋滞しています。 火の玉ストレート松村の旅路にフィーチャーしていきましょう! 10人目は横塚蓮登(商学部)です!みんなには横塚、れんと、横ちゃんなどと呼ばれています。 ↑奢っていただき大満足の横塚 筆者と同じ1浪勢です。浪人仲間は貴重です!実際、同期の中だと1番位相が近いように感じています(勝手に)。 なんと日本拳法部に入るために早稲田を目指してやってきたそうです!その言葉通り、練習にほぼ全通し、ストイックに考えながらメキメキと力を付けていました。回し蹴りは一級品で、昇段審査や東日本新人戦でも輝いていました! ↑差し入れを頂きバキバキになる横塚 比較的口数が少ない(武居たちがうるさすぎるだけ?)彼ですが、先輩との勝負稽古に負けてありえないほど悔しがったり、筆者が技術的な壁にぶつかった時に一緒に何が足りないかを考えてくれたり、拳法に本当に真剣で熱く、他人思いな男です。少し先にはものすごい拳法家になっているに違いありません! ナイフキッカー横塚の選手人生を見ていきましょう! 11人目は吉田昂矢(文化構想)です!みんなからは吉田などと呼ばれています。 ↑夕陽で良い感じの吉田 空手出身の彼の武器はハイキックです!細長い体から放たれる蹴りは上画像の夕陽より美しいです。ここに突きやステップが加わるとどうなるのでしょうか……。成長から目が離せない選手だと思います。 ↑府立CD2025にて筆者に腹を殴られる吉田 かなり謎が多い彼ですが、Chat GPTに課題を丸投げした結果留年するというお茶目な(?)一面があります。AIに毒されている部員に身を以て警鐘を鳴らしてくれました。やはりレポートは自分で書くべきですね……。ありがとう、吉田……。夏合宿では起業への野望を熱く語ってくれました。拳法部での経験を活かして上手くいくことを願っています! AIハイキッカー吉田が筆者ら同期とどう成長するのか、楽しみです! 最後に1年生の集合写真で〆させていただきます! お付き合いいただきありがとうございます!次回は少数精鋭!2年生!となります。 文責:曽我部颯斗  

    勝手に部員紹介②(ver2.0)
  8. こんにちは!3年トレーナーの宇野りさです。12月に入ったということで、2025年の振り返りブログシリーズを始めたいと思います😊いつもはみんなにブログの依頼をして投稿する担当なので、久しぶりで新鮮ですが、ぜひ読んでいってください!まずは春🌸お花見レガッタから始まる春!印象的なのでいうと、まず新歓がありました。私は新歓の市ヶ谷事務係を担当しているのですが、今年の新歓ブース決めくじ引き会は運が悪かったのか…。人の集まらない校舎の教室にばかり割り振られてしまいました💦ほんとすみません💦💦私は2日間ブースに立ちました。奇跡的に大教室が取れた日があったのですが、その日も派手な衣装を来たサークルや、ゴツゴツの体育会部活に1年生を吸い取られてしまい、手応えはありませんでした🥲それでも帰りにみんなで靖国神社の桜を見に行けたので、楽しかったです☺️プライベートでは、京都、川越、三崎、葉山、高尾山、千葉ドライブ、ディズニーなどいろんな人と、いろんな場所に行きました!↑高校の友達がいる京都夏🍉部活でいうとインカレ!全日本に続きすばらしい戦績おめでとうございます🎉あとはトレーナーの唯一の1個上の先輩、柴田はるとさんが引退しました。マネージャー人気が絶大なのは、3年トレーナー全員にとって解せないところではありますが…いざ居なくなると寂しくもあります🥺たまにはご飯とか行って、細く長〜く付き合っていただきたいなと思います😊↑引退式、3年トレーナーとはるとさんプライベートだと、BBQ、花火(寮で👘)、熱海、武蔵五日市、江ノ島、世界陸上、藤子・F・不二雄ミュージアムなどに行きました!↑360度大自然の武蔵五日市でちょっと川遊び秋🍁新人まで活躍してくれて、嬉しい秋の始まりでした!↑初めてメダルかけてもらったほんとに一瞬でしたが、私にしてはめずらしく紅葉をちゃんと見に行ったので、ちゃんと季節を堪能できたのかなって思います😊↑秩父夜祭の日に立ち寄った長瀞↑雨粒写ってるけど弾丸で行った箱根冬⛄️冬はまだまだこれからですね!先日、母親とクリスマスディズニーシーに行って冬をスタートさせました🎅それからイブの日には、ボート部の中で、誕生日が12/20で一緒の3人で、イタリアンを食べに行きます🇮🇹今年は同期の高橋すずかに加えて、20歳になる2年マネの関塚もえが参戦してくれるので、とっても楽しみです☺️成人式から始まった2025年ももう終わりで、びっくりです👀今年関わってくれたたくさんの方々、来年もよろしくお願いします!!来年は・納得のいく形で就職先を決める。・習い事でいろんなジャンルの演奏会に出る。・バイトで業務の幅を増やして、たくさん働いて、最後の学生生活を楽しむ。・部活引退まで一分一秒を大切にする。という感じでいきたいと思いまーす!最後までご覧いただき、ありがとうございました✨

    2025を振り返ろう!3年宇野りさ
  9. しもまち支部指導員補佐の貫です。12月6日 土曜日の稽古の様子をお伝えします。幼年・少年・一般合同クラスますます朝の冷え込みが厳しく、休日は家から出るのをためらう季節となりました ❄️🌬️🧣🧤🥶それでも、15名の子どもたちが冬晴れの空の下、元気いっぱいにすずかけ台道場へ集まりました*☺🌞🥶🌄*ありがとうございました m(*-ω-)m▼ Members for today この日の稽古は、入会して二回目となるN兄弟の参加に加え、久しぶりにKちゃんも顔を見せてくれました¨*•.¸¸♬•*¨*•.¸¸♪ いつものように『5つの約束』を確認してから、この日は🟩帯さんの参加がなかったため、貫が翌日の審査会に備えて準備運動のフルバージョンを試しました(❛ ᴗ ❛(ꈍ ᴗ ꈍ(❛ ᴗ ❛(ꈍ ᴗ ꈍ "ウンウン▼基本稽古🟩帯さん🈚️、🟨帯さん🥋🥋🥋🥋🥋、🟦帯さ🥋、🟧帯さん🥋🥋🥋🥋、⬜帯さん🥋🥋🥋🥋🥋、元気よく返事をして素早く整列し、稽古スタートみんな(๑و•̀Δ•́)وファイッ (๑و•̀Δ•́)۶オー! 💪😁🔥▼移動稽古佐藤先生の丁寧なご指導により、先輩方はもとより白帯の皆さんも真剣に取り組む姿が見られました𝑪𝒉𝒆𝒄𝒌 𝒊𝒕 𝒐𝒖𝒕 ─────✔️🔍👀✅‼️▼型稽古この日の審査会に臨む🟧帯さん🥋🥋🥋⬜帯さん🥋は、最終確認のため『足技太極その1・2』を繰り返し練習し、動きを一つひとつ確かめました🤔 (∗˃̶ ᵕ ˂̶∗)」✋👣😙💪✨🔁🔁▼作法(座礼)指導佐藤先生により、作法の確認が行われました (❁ᴗ͈ˬᴗ͈)*.゚中でも、正座から両手を床につけ、背筋を伸ばしたまま上体を倒す座礼について、子どもたちに分かりやすく説明されました✰⋆。:゚・*☽:゚・⋆。✰⋆。:゚・*☽:゚▼みなさん、本日も(〃^∇^)oお疲れさま~( ̄▽ ̄;)🕊 𝕖𝕟𝕕 𓂃 𓈒𓏸 💗▼ご参加いただきありがとうございました 🙌🙌🙌当日と翌日、中町道場にて審査会が 行われます。受審者のみなさんは、これまでの稽古の成果を存分に発揮し、心身ともに充実した姿を示していただきたいと思います。日頃の鍛錬を信じ、落ち着いて臨んでください。健闘を心より期待しております。 Event info. 🏆️ しもまちカップ🥇 IKOセミコンタクトルール & 型競技❕ 2025年12月21日(日) 町田中町道場 お申し込み期限 :12月11日(木) ✱みんなの参加を待ってます ✱☃️ 冬季休業のお知らせ🎍 * 期間中は全館休館となります 2025年12月27日(土) ~2026年01月05日(月) ご不便をお掛けいたしますことを、 心よりお詫び申し上げます。🗻 2026年 年始強化合宿👊 技術力を高め心身の成長を目指します❕ 2026年01月11日(日) ~2026年01月12日(月・祝) ネイチャーファクトリー東京町田 お申し込み期限 :12月26日(金)みなさん、ご案内いたします🙇✨💕また来週もお待ちしておりますので、よろしくお願いいたします (´。✪ω✪。`)心身を鍛え、強くなる!下北沢駅・世田谷代田駅・池ノ上駅・東北沢駅・梅ヶ丘駅・東松原駅周辺町田市・町田駅・玉川学園前駅・鶴川駅・高ヶ坂・金井・忠生・本町田周辺神奈川工科大学・桜美林大学で空手をするなら🥋東京城西下北沢・町田支部🥋空手という武道を通してお子様はいじめをしないされない、思いやりや礼儀を学び、体力作りに最適です!大人はダイエット・健康管理・格闘技を始めたい・強くなるなど多種多様に対応します!老若男女、初心者歓迎です!▼下北沢地区道場▼​下北沢代田道場 ※常設東京都世田谷区代田5-11-11世田谷代田駅徒歩3分・新代田駅徒歩3分・東松原駅徒歩9分・下北沢駅徒歩13分・梅ヶ丘駅徒歩12分​下北沢池ノ上道場東京都世田谷区北沢2-5-10第五マツヤビル4階 ブロンクススタジオ内小田急線・京王井の頭線 『下北沢』駅徒歩3分京王井の頭線『池ノ上』駅徒歩5分▼町田市内道場▼町田中町道場 ※常設東京都町田市中町3-6-27町田駅徒歩8分・玉川学園前駅徒歩30分​町田高ヶ坂道場東京都町田市高ヶ坂6-1-20高ヶ坂ふれあいセンター ホール内小田急線・JR線『町田駅』徒歩17分※駐車場・駐輪スペース有​南町田道場東京都町田市鶴間1丁目18-1ドルフ南町田101田園都市線『南町田グランベリーパーク駅』徒歩3分​すずかけ台道場東京都町田市南つくし野3-7-6 すずかけ会館内田園都市線『すずかけ台』駅 徒歩30秒玉川学園前道場東京都町田市玉川学園3丁目35-45玉川学園さくらんぼホール内小田急線『玉川学園前』駅徒歩7分鶴川金井道場東京都町田市金井5-20-3金井クラブ ホール内小田急線『鶴川』駅徒歩30分バス停『金井クラブ』徒歩1分※駐車スペース・駐輪スペース有​町田忠生道場東京都町田市忠生2-16-1コミュニティセンター忠生内※駐車スペース有(台数に限りあり)・駐輪スペース有​本町田道場東京都町田市本町田3220今井会館内※駐車スペース有(台数に限りあり)・駐輪スペース有※常設道場の空き時間はレンタルスタジオ・時間貸しスタジオとして、貸出も行っております。ご希望の方は事務局までご連絡ください。▼大学部活・同好会関係▼神奈川工科大学極真空手部桜美林大学同好会

    『稽古の成果を信じて事に臨む』   土曜日   すずかけ台道場
  10. 朝日劇場公演 8日公演進行表
  11. 公園日和
  12. 長後道場少年少女クラス支部長の竹岡です。本日の稽古では審査会に向けた最終チェックを行いました数週間にわたって積み重ねてきた稽古の成果が随所に表れ皆さん本当に素晴らしい内容でした帯が上がるごとに審査の難易度も確実に上がっていきます今回受審できなかったとしてもここまで積み上げた稽古は決して無駄にはなりません必ず次回の審査につながります審査本番では緊張感のある中で自分の実力を発揮しなければなりませんそのためには、まだまだ稽古が必要です残りの期間も気を抜かず自信を持って臨めるよう仕上げていきましょう本日も皆さんよく頑張りました⛔ 11月限定キャンペーンは終了しましたたくさんのお申込みありがとうございました。現在は下記「12月クリスマスキャンペーン」を実施中です。🎄 12月限定 クリスマスキャンペーン✨ 道着+帯 〈半額〉 🎁 クリスマス特典:帯留めプレゼント! ✅ 適用条件: 見学または体験の翌日まで にご入会のご連絡をいただいた方が対象です。📝 見学・体験受付フォームフォームを開く ※ スマホから1分で申込み📱 LINEで簡単お申込みLINE公式LINEを開く🥋 神奈川大和支部 今後の予定 🥋 📅 12月14日(日) 東京城西交流試合 📅 12月20日(土) 昇段昇級審査会 📅 12月21日(日) 17:30〜予定 大感謝祭&忘年会 📅 1月24日(金) 神奈川県型大会

    帯が上がるほど試される実力
  13.  なんでもない平日の夕刻。 故郷に降り立ったワシは、晩秋の冷気を浴びながら、なんとも言えない寂寞の感情に満たされるのを感じて。 自分の乗ってきた電車が、ゆっくりと発車するのを見送りながら、この感情はなんだろう、と、暫し考える。 故郷に帰ってきた時の懐かしさは、確かにある。 が、その感情の陰に、わずかな後悔と、少しの怯えと、それを隠そうとする強がりを見た。 駅前のホテルにチェックインしたワシは、インスタのDMで、甥っ子に連絡を取る。ちなみに甥っ子はもちろん、全くのノンエホである。 甥っ子はこの街でバーを経営してるので、「今日は店にいるか?」と。 残念ながら、その日は予定が合わず。 ただ、店にサービスするよう連絡しておくので、飲んで帰ってよ、という優しい返事がきた。 ホテルのベッドで横になってその返事を見るワシは、なんだか自分を笑いたくなり、ふっと天井を見上げる。 両親が亡くなって久しい。 だから、故郷に戻る事は殆どなくなり、今回はたまたま出張での帰郷だ。 元Jの兄が住む実家には明日、顔を出すつもりだが、恐らく兄は仕事で不在だろうし、そもそも最近はこの兄とは口も聞かない。 親父が集中治療室に入った時、輸血拒否を医師に伝える、と言い出した兄にブチ切れたワシは、文字通りボロクソに兄を罵った。 それ以来、その兄はワシの目を見ない。 まあ、しゃーない。 だからワシは、実家に帰っても、今や居る場所が無いのだ。 きっとそれをワシは、寂しい、と感じている。 甥っ子に連絡したのも。  彼なら宗教も兄弟間の確執も関係なく、「おっちゃんお帰りー」って迎えてくれるはず、という寂しい中年の蜘蛛の糸で。 そんな現実から逃げる自分を実感したので、ワシはホテルの部屋で自嘲的に天井を見上げたわけだ。 甥っ子の気持ちをありがたく受け取りつつも、バーで店の女の子とヘラヘラする気持ちでもなかったので、晩飯にありつくために、駅前の大衆食堂に向かった。 ワシがいた頃とはすっかり変わった街の中で、この食堂の一画だけはパッケージングされた昭和の空気感が残っている。 おおよそ洒落っ気のないテーブル。  店のオヤジは無愛想に、壁上のテレビを見ながら、ぼーっと佇んでいる。 が。 出てくる飯は、安くて美味い。 生中を煽り、空間に酔う。 この店は小中の同級生の店で、オヤジはその同級生のお兄さんだ。 ワシ、○君と同級生なんですよ、と、オヤジに話しかけ、暫し盛り上がる。こんな些細な事が、沁みたりする笑  店を出たワシは、少し遠回りしながらホテルへの帰途につく。 晩秋の夜の冷気が、飲んだ後の火照った頬を触り、なんとも気持ちがいい。 田舎の地方都市は夜が早く、店は殆ど閉まり、暗闇に信号が点滅する景色が、侘しかった。  ワシの頭に、ある晩の出来事がよぎった。 ゴリゴリの現役だった二十歳そこそこのワシは、毎晩、自分のアパートに同年代のJWを招いて、深夜まで語り明かした。 あの姉妹が可愛い、だの。 誰それ兄弟が結婚する、だの。 そんな他愛のない話や。 集会で励まされた話、最新のものみの塔の記事の話、個人研究の重要性、など。今思うとバカらしくて欠伸が出る。 そして、その日も、3人の現役とワイワイ楽しくしていたのだが。 と、突然、固定電話が鳴った。 電話の相手は、高校の同級生N君だった。 当時のワシはまだ、地元に帰っては車自慢をし合ったり、飲みに行ったりと、故郷の世人ツレとの交友があった。 N君の電話は、近日、地元でみんなと集まって飲もう、となっているが、ほすまんも来いよ、というお誘いだった。 電話の向こうで数人の同級生の気配があり、後ろから「ほすまん、来いやー!」と囃す声も聞こえた。 が。 ワシは、部屋にいるJWの友人の目が気になった。ここで、「世との交友」を楽しむ自分を見せるわけにはいかない。 それに、この交友は、神が憎まれるものだから、それを断ち切る良い機会では無いか、という、悲しいながらもピュアな思いがしゃしゃり出た。 咄嗟に、無愛想な声で、「行かへんよ」と返した。いつもの調子と違うその返事に驚いたN君は、「お前、どーしたの?」と不満げに聞いてくる。 そんな彼の言葉に対して、被せ気味に、「今何時だと思ってんのよ?」とワシは返した。時間は深夜11時だった。 N君は、「あ?そーかよ!ならえーわ!」と言って電話を切った。 スカした顔で振り返ったワシを、その場のエホ友は褒めてくれた。 旧友に突然つれない態度を取るイタイ男を、誉めそやす、それはそれはカルティーな光景である。 二十代前半を境に、ワシは故郷のツレどもとの交友を一切、絶ってきた。 それが正しいと思ったし、それがJW的にカッコいいと思ったからだ。 結婚して、子供ができて、教団内でのキャリアアップに夢中になってからは、ますます宗教に傾倒した。  そして、その挙句。 「真理の組織に所属した立派な人間」という役回りを演じた白昼夢は、40歳を前にして、霧散した。 バカである。 すると、どーだろう。 この中年男は、途端に過去を懐かしみ始め、途中の無礼など何事もなかったかのように、世人とのノスタルジックな空間を共有したい、というワガママな思いに満たされはじめたのだ。 情けない。  故郷の駅に降り立った時、「懐かしさという感情の陰に、わずかな後悔と、少しの怯えと、それを隠そうとする強がりを見た」理由。 それは。 「真理」というマジックワードに翻弄されて大切な友人達を自ら突き放した自分への後悔。 小さな街だから、バッタリと旧友に再会した時に、軽蔑の目で見られるのでは無いか、という怯え。 なのに、それでも「オレは傷ついてなんかいないよ」と、虚勢をはりたいバカな強がりだった。 ワシは、過去を捨てた。 共に育ち、幼き日を共にしてきた多くの友人の思いに背を向けてきた。 しかし、その動機となったカルトも捨てた。 つまり、カルト時代の交友も、中年になってから、捨てた。 もう、自業自得の権化だが。 だから。 ワシには、故郷にも、教団にも、まともな居場所はないのだ。 それを、とても寂しく思っている。 そんな事が、今回の帰郷で鮮明になった。 アホな中年である。 翌朝、仕事前に実家に寄り。 朝飯をスタバで食べた。 この場所は、学ランで「奉仕活動」に勤しむワシがやらかした場所だった。 ピンポンを鳴らして出てきたのは、同級生のアイドル、エリちゃんだった。 慌ててワシは、逃げた。 ある種、ガチのピンポンダッシュである。 そんな、エリちゃんの家はもちろん、周辺の区画がゴッソリなくなり、広大なスタバと蔦屋書店に変貌していた。 なんだも言えない気持ちで、もしゃもしゃと朝飯を詰め込む。 出張先には、路線バスで向かった。 その車窓に映る景色は、中学、高校と奉仕をしまくっていたので、街の隅々、遠くの集落まで全てを把握しているワシにとって、全てが懐かしい光景だった。 奉仕終わりに親父に迎えをお願いした電話ボックス。親父を待ったレコード屋。 チャリで50分かけて向かった集落の水路。 あそこのカモやメダカたち。 移り変わる車窓が、遠くなっていく。 ワシは当時、何を見て、何を思っていたのだろう。 真理の道、と意気込み、やがて終わるこの世への同情に近い、いや、傲慢に近い思想に振り回された挙句、ワシは大切な時間や人を蔑ろにしてきたのだろう。 帰路。 なんとなく、昨日より侘しく見える駅に立つ。 秋の夜は、物悲しい。  全てが、自己責任である。 こんな未来は、どこかで予想できたはずだから。 そんな理性に蓋をしてきたのは、何者でも無い、自分で。 その時その時に、カッコつけて、時に他の人を傷付けて生きてきたツケが、今の自分だ。 恥ずかしい限りだ。 帰りの電車に乗りつつ。 窓に反射する、すっかり老けた自分を見ながら、思う。 宗教という装置が、誰かの人生の一部である、時間を盗むことがあるなら。 そのことに気付いた時に、素直にそのレールから降りた方が良い。 後で気付いても、取り戻せない事があるのだ。 ワシは、そ気付くのが遅過ぎた。 JWや、他のカルトに所属している人たちよ。 本当に大切なものを見失う前に、気付いて欲しい。 宗教という色眼鏡を通さずに、愛すべき人を愛し、共に時間を過ごしたい人と夜を明かせ。 そうする事が出来れば。 晩秋の寂寞は、少し色を変えて貴方を迎えるに違いない、と。 ワシは思うのです。 

    過去を奪う、ということ
  14. おはようございます。本日のブログは4年の山田が担当させていただきます。【本日の練習メニュー】体操→想乱→パンチ練習→攻守交代→自主練→ビデオ研究→柔軟                   でした。本日は板垣コーチが練習にお越しくださいました。4年間、技術の面だけでなく、筋力・体力等のサポートをしていただきありがとうございました。ラストの試合、その成果を出し切りたいと思います。そして、明治大学で練習ができる最後の練習が終わってしまいました。やりきった嬉しさ、もうできないのかという寂しさ、悲しさが入り混じっています。この4年間、短いようで長く濃い時間を過ごしました。憧れの先輩に惹かれ明治大学へ入学し、大きな壁にぶつかって何度も挫折しました。ここまでやりきれたのは、家族、先輩方、同期と後輩、監督、OB・OGの方々が支えてくださったお陰だと改めて思います。身近で寄り添ってくれた同期や後輩には特に救われました。みんなで練習したり、試合したり、遊んだりする時間は本当に楽しかったです。引退したら団体戦をする回数は学生に比べてかなり減ると思います。そんな貴重な試合が明日あります。試合に勝つことは勿論のこと、ただ、最後の試合、楽しみたいです。みんなで楽しく格好良く優勝したいです。後輩たち、ここまで自分たちのわがままについてきてくれてありがとう。最後にもう一度だけわがままを言わせてください。僕らを優勝させてください。僕も全力でぶつかっていきます。大好きなチームで最高の形で引退させてください。またこんな写真が撮れるように絶対勝ちます🏆ありがとうございました。

    最後
  15. 稲城道場の北村です!今月も稽古へのご参加いただきありがとうございました!11月は「支部内交流試合」「静岡県大会新人戦」「支部合同稽古」に稲城道場からも参加させていただきました。参加させていただきありがとうございました。また、皆様の活動へのご協力とご理解に感謝いたします。11月3日(日)支部内交流試合が開催されました。稲城道場からは3名がチャレンジし、ハルヒ君が初勝利+初優勝という結果を残してくれました!11月16日(日)静岡県大会新人戦(富士山杯)が静岡県富士宮市にて開催されました。稲城道場からは3名がチャレンジし、山下さんが3位入賞という結果を残してくれました!試合出場組はここで感じた課題や気づきを忘れず稽古を続けていきましょう。11月23日(日)国分寺道場にて支部合同稽古が開催されました!私を含む5名が参加させていただきました。大変良い刺激と交流ができました!ありがとうございました。チャンスはどなたにでもあります! 引き続き頑張っていきましょう!🏆11月稲城道場出席ランキング※延長クラスや補講クラスはカウントせず、純粋に稽古にきた回数となります。🥇 1位:長谷さん(12回) 普段の稽古への積極的な参加や合同稽古にも積極的な姿勢に感謝です!🥈 2位:ハルヒ君・ミオさん・松浦さん・理子さん(9回)ハルヒ君:今月は2試合を経験し、とても成長しましたね!来年に向けて体力づくりを頑張ろう!ミオさん :ハルヒ君同様に2試合経験しましたね!のびのびと。継続は力なり。集中力を高めて頑張っていきましょう!松浦さん : 私の体調不良時の代行など引き受けていただき感謝です!理子さん :合同稽古でも強さを見せていましたね!よい手本です!🥉3位:トア君・アオイさん(7回)トア君 : 今月はじわじわ積み上げてランクイン⤴️元々毎月安定して稽古を積み上げてます。それが一番強いよ!アオイさん:今月も頑張っていましたね!空手が身に付き始めてます。稲城道場の腕相撲女子部最強説有力です💪4位:竹下さん(6回)5位:ノゾム君・山下さん・増田さん(5回)※出席数は稽古の目安であり、競争ではありませんここでは上位参加者を取り上げましたが、全体的な出席率が伸びており、大変嬉しいです。今月は組手試合に向けての稽古も多くなった中でご協力いただいた皆さんありがとうございました。各大会で見えた課題は稽古に反映し、全体の底上げができるようにいかしてまいります。そして、大会後からは基礎部分にしっかりと目を向け取り組んでおります。1個ずつ、1回1回を一緒に積み上げていきましょう。12月となり、学生はテスト・社会人の皆さんは忙しい時期に入るかと思います。状況に配慮して稽古を運営してまいります。今後もより良い環境が提供できるように挑戦していきたいと思います🥋■12月以降の確定の行事やイベントのご案内12月7日(日)稲城道場冬季昇級審査会12月27日・28日(土・日)第57回全日本空手道選手権大会◼️12月も少人数限定で入会キャンペーンを継続します!ご紹介などにも適用されます!空手を始めるのに早い遅いはありません😊一緒に稽古する仲間を募集中です!見学・体験は随時行っておりますのでお気軽にお問い合わせください! 押忍!稲城道場ではどなたでも楽しく強くなれます!一緒に稽古する仲間を募集中です🥋『【親子で体験できます!】初めての空手、こんな流れです!』✍️入会をご検討の皆様へ極真会館 東京城西国分寺支部 稲城道場です。このページでは、入会をお考えの方へ向けて、クラスの内容や費用の詳細、体験方法などをまとめて…ameblo.jp道場生の声 | 極真会館東京城西国分寺支部稲城道場kyokushininagi.wixsite.com押忍! 🧑‍🎄12月 年内入会キャンペーン🧑‍🎄『【年内にお得にスタート!12月入会キャンペーン!】』こんにちは、極真空手 稲城道場の北村です❗️12月となり、今年もいよいよ残り1か月となりました!「今年中に何かスポーツ始めてみたい」「季節や天候に左右されずに…ameblo.jp礼儀を学び、優しく強い心と身体を育てる!初心者大歓迎!🥋親子で楽しめる空手教室です。空手を通して成長したい人が、本気で学べる環境”を用意しています!🏠ホームページ極真会館 東京城西国分寺支部 稲城道場📷Instagram稲城道場 Instagram🌿無料体験クラスも随時受付中!🌿詳しくはホームページをご覧ください!📩お問い合わせ▼※QRコードよりアクセスいただけます!LINEは画像保存後に友達追加画面より画像をお選びにて追加いただけます🙆‍♂️📍 稽古場所案内📍✅ 週1回〜OK!(お好きな曜日を選べます)✅ 振替自由!(欠席しても他の日に参加OK)●稲城矢野口道場(稲城市矢野口1319-7)レンタルスタジオLino稽古日:日曜10:10~●稲城若葉台教室(稲城市若葉台3丁目)ワルツの杜 センチュリーハウス内 1階コミュニティホール稽古日:土曜18:10~/日曜13:10~●稲城東長沼教室稽古日:水曜17:30~●稲城矢野口第二教室稽古日:金曜17:40~/19:30~●京王よみラン道場【稲城市矢野口1665】アートスタジオバレエ稽古日:水曜20:10~稽古日は原則毎週固定となります。変更や休館時は稲城道場LINE公式アカウントおよび当ブログよりお知らせいたします。▼ご挨拶『【稲城道場新体制スタート】新たな一歩を踏み出しました』皆さんへ改めまして、この度5月より責任者務めることとなりました。北村佳祐(きたむら けいすけ)です。先月中は、稲城若葉台教室や、稲城矢野口道場でも皆さんに…ameblo.jp

    【11月稲城道場 振り返りと出席ランキング・来月以降の予定】
  16. 2025年12月1日(月)日本時間PM2:38 北海道紋別市HImaP&Σ わたなべ まなぶなんかさ。隠蔽工作があるのはわかってるけど。わたなべまなぶの敵対派は今度はバレそうになると、わたなべまなぶには攻撃出来ないが、母や兄たちとか友人達を近い人達から圧力かけて、嫌がらせ、酷い仕打ちしてくるのか?悪い人達ってのは典型的なことするから。不利を強制的優位にするには人質を取り、強迫し、痛め付けて、言いなりにさせる。ドラマみたいな悪人達の行為が本当にわたなべまなぶが知らないところで起きてたら?母の被害は近くにいるから見える。多分、急に何か起き始めたら、圧力とか強迫だろう。威力権威の暴力的圧力。弱い立場の人間が権力や支配力のある人間とは対等に戦えない。そもそも不利をさらに不利になる。だから何もみんな出来ない。苛め(虐め)の因果と同じ。俺はバカだから、ある意味、そういう悪と同じく、やりたいことしか出来ないし、自分が悪いとは思わない。だってこっちは悪いことしようとはしてないし、悪意もない。だからそういう行為は意図してない。でも、あちら側は意図して組織力でそれを計画通りやってくる。明確な意思を持って。俺と悪人との違いは決定的なそこだ。見えない、わからないから何にも出来ない?そうじゃない。わからないなりになんかするんだ。自分を誤魔化さずに正直に。HImaP&Σ M

  17. 안녕하십니까先日、オーバーリップの記事を書きましたが。『彩度低め✳︎秋冬rom&nd グラスティングカラーグロス♪』안녕하십니까どうして寒くなると・・・リップが・・・欲しくなるのかしら以前から気になっていたけれど、買うタイミングを逃していたロムアンドのグロス・・・先日買った…ameblo.jp続編と申しますか・・・今回は・・・全力で唇の山を消すです何度か言っているように、わたしの唇は上が薄くて下が厚いのよねそれが嫌で、オーバーリップで上下の厚みを合わせているのです👄ビフォー何もしていないとこんな感じ上下差が・・・とにかく、リップライナーで山を潰すことが重要だと判明したアフターこのアフター画ではリップライナーで上唇をオーバーに引く+山を消す+ティント塗っています。※プランパーはナシ(わたしの場合)山を消してオーバーリップにする事で人中短縮にもなるし、めくれ唇にも出来るのでめっちゃ満足そんなわたしの優秀リップライナー3選✏️ロムアンド/リップメイトペンシル02クリオ/ベルベットリップライナー001セザンヌ/影色リップメイカー02ちなみに上のアフ画ではロムアンドを使用しています3本共優秀みんなお手頃価格だしね。カラー重視ならロムアンドかクリオ。リップライナーって使ったことないよーって方はセザンヌからだと気楽よね。わたしみたいに山消しメインでも良し輪郭作りでも良しリップとして全塗りしてもまた良しロムアンド【平日発送】ロムアンド リップメイトペンシル 韓国コスメ リップペンシルライナー 全6色 rom&nd 化粧品 コスメ 大人気 プレゼント楽天市場クリオ\シャープナー付き/新カラー発売【CLIO(クリオ)公式】ベルベット リップ ライナー | リップ ペンシル ライナー 唇 書きやすい 簡単 初心者 落ちにくい デイリー ギフト ティント メイク アップ 韓国 コスメ楽天市場セザンヌはどこのドラストでも買えますが、一応貼っておきますセザンヌ 影色リップメイカー02 クールピンク 0.25g リップライナー 小顔メイク楽天市場

    唇の山を消す✳︎優秀リップライナー3選♪(ビフォアフ)
  18. しもまち支部の下拂です!11月27日(木) 下北沢代田道場の様子です!幼年・少年初心者クラス基本稽古基本稽古では技を抜粋して稽古しました👊蹴る時の注意するポイントを忘れないように確認しました😁移動稽古組手立ちではしっかりガードを上げます✊️自分の身を守るためにいい癖をつけましょう!型稽古本日も方向転換の練習を何度も行いました!基本の回り方ができるようになれば、あとは技を変えての応用です。稽古に中々参加できない人は家でも練習してみよう👍️😊少年クラス組手稽古受けの稽古をしっかり行いました!基本の受け方から、次はいざ実践です🔥相手のサイドをとる動きは接近戦では重要な技術になります。スパーリングではそこから技をつなげられるようにどんどん技を出していきましょう!型稽古審査会に向けて型の稽古が増えているので、みんな少しずつ形を掴み始めていますね😊一通り通してできるようになったからといって「もう型ができた」と思わず、ここからが本当の伸びしろです。立ち方の安定、技の緩急、引き手など、細かな部分を意識していくことで精度はぐっと高まっていきます🤔☝️丁寧に積み重ねる姿勢が、必ず自信につながります。本番に向けて、心も技も整えていきましょう🔥本日もお疲れ様でした!!押忍!!心身を鍛え、強くなる!下北沢駅・世田谷代田駅・池ノ上駅・東北沢駅・梅ヶ丘駅・東松原駅周辺町田市・町田駅・玉川学園前駅・鶴川駅・高ヶ坂・金井・忠生・本町田周辺神奈川工科大学・桜美林大学で空手をするなら🥋東京城西下北沢・町田支部🥋空手という武道を通してお子様はいじめをしないされない、思いやりや礼儀を学び、体力作りに最適です!大人はダイエット・健康管理・格闘技を始めたい・強くなるなど多種多様に対応します!老若男女、初心者歓迎です!▼下北沢地区道場▼​下北沢代田道場 ※常設東京都世田谷区代田5-11-11世田谷代田駅徒歩3分・新代田駅徒歩3分・東松原駅徒歩9分・下北沢駅徒歩13分・梅ヶ丘駅徒歩12分​下北沢池ノ上道場東京都世田谷区北沢2-5-10第五マツヤビル4階 ブロンクススタジオ内小田急線・京王井の頭線 『下北沢』駅徒歩3分京王井の頭線『池ノ上』駅徒歩5分▼町田市内道場▼町田中町道場 ※常設東京都町田市中町3-6-27町田駅徒歩8分・玉川学園前駅徒歩30分​町田高ヶ坂道場東京都町田市高ヶ坂6-1-20高ヶ坂ふれあいセンター ホール内小田急線・JR線『町田駅』徒歩17分※駐車場・駐輪スペース有​南町田道場東京都町田市鶴間1丁目18-1ドルフ南町田101田園都市線『南町田グランベリーパーク駅』徒歩3分​すずかけ台道場東京都町田市南つくし野3-7-6すずかけ会館内田園都市線『すずかけ台』駅 徒歩30秒玉川学園前道場東京都町田市玉川学園3丁目35-45玉川学園さくらんぼホール内小田急線『玉川学園前』駅徒歩7分鶴川金井道場東京都町田市金井5-20-3金井クラブ ホール内小田急線『鶴川』駅徒歩30分バス停『金井クラブ』徒歩1分※駐車スペース・駐輪スペース有​町田忠生道場東京都町田市忠生2-16-1コミュニティセンター忠生内※駐車スペース有(台数に限りあり)・駐輪スペース有​本町田道場東京都町田市本町田3220今井会館内※駐車スペース有(台数に限りあり)・駐輪スペース有※常設道場の空き時間はレンタルスタジオ・時間貸しスタジオとして、貸出も行っております。ご希望の方は事務局までご連絡ください。▼大学部活・同好会関係▼神奈川工科大学極真空手部桜美林大学同好会

    型の精度を高める時間 木曜日 下北沢代田道場
  19. まず初めに平素より、福岡教育大学ラクロス部に多大なるご支援、ご声援を賜り、誠にありがとうございます。4年PLの平池陽奈(まる)です。今シーズンたくさんの保護者さんやOGさんをはじめとするたくさんの方々にいろんな形でチームに関わっていただき、支えていただけたこと本当に感謝しています。無事25シーズンを終えられたのは皆様のおかげです。ありがとうございました。では引退ブログ書き進めさせていただこうかなと思います。ついに引退ブログかーって先輩たちが言ってて、毎年聞くたびに4年間長いのにそんなこと思える日がくるのだろうか、と思っていた自分も怖いくらいにもう引退ブログかってなってて驚いています笑まだそんな書いてもないんですけどわけわかんない事を長く書きそうなので時間がある時に読んでくれると嬉しいです😁ラクロスをはじめてよかったこと、続けられたことの1番大きなのはいろんな人に出会えたことだと思います。同じ大学のチームメイトはもちろん、他大の子たちや、コーチさんやOGさん、社会人クラブチームの方やいろんな人出会えて、4年間を振り返ってラクロスがなかったら誰とも出会えてなかったと思うとほんとに怖いし、ラクロス部に入ってよかったと思います。ラクロス始めるまで自分は圧倒的に狭く深くタイプだったのでラクロス部に入部した時もはじめは狭く深く仲良い子が固定されてました。でもなぜか仲良くなった同期ばっかり辞めていって、仲良くなることが怖くなってました。もちろん今でも辞めた同期も仲良くしてくれてるしたくさん支えてもらったので出会えたことにはとっても感謝してます。そこから狭く深くをやめて浅くはないけど広くいろんな人と関わるようにしました。そしたらいろんな考え方の人に出会えて、価値観に触れたれてラクロスが好きはもちろんあったんですけど人が好きで続けられたんだなと思います。関わって下さった皆さん本当にありがとうございました!ラストシーズンやってよかったこと!ラストシーズン後悔しないようにって思って色々挑戦してみたんですが、1番やって良かったなって思うのは武者に行きまくったことです。ストーンズの先輩たちがいろんなところに行ってて、ラクロスしてないと行くことできない場所ばっかりだなくらいの気持ちで3年生までもちょこちょこ行ってたのですが、ラストシーズンは今までの比じゃないくらいいろんなところにお邪魔しました。2日間のオフで前日に思いつきで関西に1人で行ったり、同期と関東に行ったり、他地区に行くと雨でトレーニングになったり、九州の大学に急に参加したいと言って受け入れてもらったり、その度にいろんな出会いや気付きがあって、ほんとにとっても楽しくて,みんなの頑張りをインスタで見たり、連絡とってて知ったりして、本当にモチベになってました。武者受け入れて下さった方々本当にありがとうございました🙇‍♀️では引退試合でみんなにもあんまり言ってなくて、実は自分から見えてた景色と思ってたこと残しときたいと思います。九大戦の4Q、あいちゃんがセンターでドローのセットをして同期たちが周りにいて、ベンチを見たらOhanaのスタッフたちと後輩たちと大好きなコーチさん方の姿が目に入って、あんな点差で負けていて絶望的な状況なのに、そんな時初めてってくらいなにも考えられないくらいラクロスに夢中になってて、そんなこと思っちゃっていいのかって感じなんですけど楽しいって思ってしまってました。もちろん勝ちを諦めたから楽しかったわけでもなくて、バカになれて、夢中になれて、なにも考えずラクロスに向き合えて、まだグラボーとれば、インターすれば、奪えれば、勝てるって思ってたんだと思います。まだまだこのチームで、九州覇者になるために負けられないって、ただひたすらにBCを追っかけて、集合して、がむしゃらにラクロスしてやっぱり今思い出しても楽しかった。まだ終わってほしくない、まだまだやりたいって思ってる時に笛がなりました。なんともやりきれない気持ちというか、情けなさ、まだやれたことあったんじゃないかなとか、もっとこのチームでラクロス楽しみたかったとかいろんな感情が出てきて、でもそんなことを言っても結果は変わらない、後悔なくやり切ってやろうと意気込んで始まったラストシーズン、やってきたつもりだったけどほんとにただのつもりになってしまってて、後悔はたくさんしてしまってます。でもみんなと過ごせたラクロスライフは最高に楽しかったし、いい思い出だなって思えるし、4年間続けたからこそ感じられたこともあって、だから後輩たちには目標を達成してできるだけ後悔せずに、引退して、いろんなことを感じて欲しいなと思います。結局何が言いたいか下手すぎるけど、もちろんキツいこと苦しいことあるけど、振り返れば4年間続けて良かったなぁと心から思います!みんな続けてね!後輩たちへ端的に!笑プラネッツへ入部してくれてほんとにありがとう。みんなの育成に携わられてよかった。キツい時育成練見てみんなを見てたら自然と食いしばって頑張れました。ありがとう。ウィンター絶対目標達成しようね!ライキーへみんなの熱さとっても感じて、いろんな場面でほんとに心強かった!子どもっぽいところもたくさんあるけどそれはみんなの良さで自分には絶対ないような部分だったからいつもかわいいなって思ってたし、いいなぁとも思ってた笑26シーズンもみんなしっかり活躍してくれると思うので、楽しみにリーグ見に行くね!ミサンガへ3年間ありがとう!存在感あって、がむしゃらで、人数が少ないことなんて忘れさせられるぐらいたくさん支えてくれて、一緒に戦ってくれてありがとう。みんなが作るチームが楽しみです!話したいことは山ほどあるけど多分話せるので短く!笑最後に!くるみさん、あおいさん、りまさん、おとさん'25RACCOONSのコーチに就いてくださりありがとうございます。くるみさんへほんとにワクワクラクロスを体現されてる方で、1年生で出会った時から魅了されまくってました。くるみさん何人かいるのかなってくらい部員全員に目を配って下さって、たくさん声をかけて下さってほんとに全体でも個人でもとにかくいろんな話をして下さって、ネガティブ人間のまるも少しは前向きに捉えらえられるようになったかなと思います笑ほんとにありがとうございました。大好きです!!あおいさんへ1年生の頃全学で見て、「なにあの人カッコ良すぎる」がまるにとってのあおいさんの第一印象で2年の全学でもあおいさんのプレーを見ることができて、やっぱりカッコよすぎるって思ってただのオタク生活が始まって、つま恋で見つけてしまった時はもう大発狂してました3年生の時練習に来て下さって、ラクロスの楽しさを教えて下さってラストイヤーコーチさんになって下さって、ベンチにいて下さってもう振り返ったらどんな世界線なのって感じなくらいオタクの成功者だと思います笑たくさんいろんな話や弱音を受け止めて下さって、向き合ってくださって、ほんとにありがとうございました。大好きで大尊敬でずっと憧れで、これからもしっかりオタクに励みたいと思います笑りまさん!4年間いろんな姿を見せてしまって、いまだに掴めないなコイツって思われてたんじゃないかなと思ってます笑1年生の時試合の応援していて、ヒーローインタビューで2年生のりまさんが選ばれてて、めちゃめちゃ刺激でしたし、伝えたこともないんですけど密かにその時から大尊敬してました。りまさんの何気ない言葉にたくさん助けていただいて、キツい時何回も奮い立たせて下さって、ラクロス続けられたと思います!ほんとにありがとうございました!おとさん!育成コーチについて下さってありがとうございます!優柔不断で決められない時、うまくいかなくて悩んでる時急に話しかけたり、LINEしたり、急に電話かけていいですかって聞いたりしてもいつでもいいよ!話そ!やってみよ!っていろんなことに付き合って下さって、ほんとにほんとに感謝しかないです😭いろんなことをやらかしても、いいよいいよ!なんとかなる!って笑って吹き飛ばしてくれるおとさんの優しさにたくさん甘えさせていただいちゃいました。育成のこと以外でもたくさん話して下さって、アフター付き合って下さって、1on1して下さって、とにかくほんとに支えになっていました。ありがとうございました!大好きです!とにかくどんなに忙しくても向き合って、ありったけの力を注いでくれる大好きで大尊敬で自慢のコーチさんとラストイヤー駆け抜けられたことほんとに幸せだと思います!結果で恩返しすることができなかったこと、ほんとに情けなくて,申し訳ないです。でも間違いなく九州で1番の最高で最強なコーチ陣です!おこがましすぎてすみません!最後にとか言っておいてまだ最後じゃなかったです笑ほんとのほんとの最後に!Ohana🌺ありがとう。その言葉に尽きる伝えきれないくらいの感謝しかないみんなと出会えて、ラクロスできて、バカなことで騒いで、走り抜けられてよかったこれからも大好きで自慢の後輩たちがもっともっと成長して素敵なチームを作っていくと思うので、福岡教育大学女子ラクロス部にご支援、ご声援のほどよろしくお願いいたします!#15まる

    2025 引退ブログー平池陽奈ー