6JUN.
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【学生日本一に向けて】 2年 笠間大地
こんにちは、2回生G笠間大地です。平素より岡山大学男子ラクロス部を応援してくださっているOBOGの皆様、その他関係者、保護者の皆様、ありがとうございます。これからも応援のほどよろしくお願い致します。自分は今怪我をしていてラクロスは愚か、運動すらできていないです。試合で活躍している同期をみると焦りと悔しさでいっぱいになります。今自分にできることは競技自体の知識をつけることだと思っているのでそれに力を入れています。早く治して復帰出来るよう努力していきます。怪我期間でも有意義な時間にします。2回生 G 笠間大地
岡山大学RedScorpions
上の子の寝かしつけ
前回、上の子の寝る時間がどうしても遅くなってしまっているという話をしました『上の子の寝る時間が遅くなってしまう』最近の悩み事が下の子の授乳や寝かしつけを行っていたりすると、上の子の寝かしつけの時間が遅くなってしまうということ本当に深刻な悩みで、夜寝る時間が遅くなると当然…ameblo.jp今日は早く寝かしつけしたいと思って、頑張りましたまずは、お昼寝を短くするということ。いつも１時間半くらい寝ているのですが、今日は１時間で起こし始めました結局、起き上がったのは１時間半すぎていたので、作戦は失敗でしたそして、日中下の子が寝ている時は、上の子との遊びを全力でやること！ケータイを持ちながら遊んでいると、しっかり向き合ってくれていないと娘も感じるはずです2人の時間を充実したものにするために、ケータイを封印して娘としっかり向き合って遊びました次は、部屋の明かりを暗くする時間を早くしたこと寝て欲しい時間の１時間前から部屋の電気を消しました寝る前までの環境づくりが大事だと思ったので、下の子とパパとは違う部屋で、娘と2人っきりの部屋に行きましたそして、最後は絵本を読んで欲しいと言われた分読む。これは娘と2人の時間をしっかり確保して、安心して眠ってもらうためですただ、一緒にゴロゴロするのではなく、本を読んであげることでちゃんと向き合ってくれてると愛情を感じてもらうことが狙いです最近、下の子の授乳などで1人で寝てもらってしまったので、一緒に寝ることを意識しましたちなみに絵本は１時間ぐらい色々なものを読んだと思います笑途中、私が眠くて意識飛びかけました努力した甲斐あってか、昨日より40分早く寝てくれましたよかった！！これ毎日やるのは無理かもしれない笑でも、もう少し続けやすい工夫をして娘の睡眠時間を確保できるように頑張ります
haruchuuanのブログ
夢にてんとう虫が出てきた。
小さなハッピーがありそう🐞みんなおはよ〜！金曜日の朝の調子はどうかな？私は快眠出来たからよく寝れて気分が良いよ😊そして今朝は夢にね、🐞さんがでてきたよ！ちっちゃい赤ちゃんのやつだけど可愛かった🫰お花の写真を撮った時かな？その時に映り込んでいて、「あ！🐞」ってなってたところで起きた笑これはちょっとした、小さな幸せが起こりそうな予感🍀あったら嬉しいなあ(´ω` )さあてと。今日は今週ラストの仕事頑張るか👍半日勤務になったけどやってくるぞい😌夜は自分へのご褒美にお酒買おっと🍻それでは今回はこの辺で…。また夜ね👋仕事いてきますん🙂↔️
️えりブログ
今週も1週間がんばった！！
くま
