
17MAR.
今日もしゅきぃ〜んです♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
おはようございます(=^> ̫ <^=)🎶今日も元気にお店に向かっております(๑› ᎑‹)♡昨日来てくださった皆さん本当にありがとう(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)”まったりさんだったけど、なんとかめげずに頑張れました⸜(*ˊᗜˋ*)⸝そういえば、お店のビルの工事の作業が進んだのか、昨日は下にいる作業員さんいなかった!おかげで視線気にせずにお店入れたので、ちょっぴり一安心ですε-(´∀`*)ホッさて、今週も後2日間になります(*・ω・)*_ _)ペコリまだまだまったりさん続くかなって思ってるので、めげずに明日までちゃんと頑張るね(*•̀ㅂ•́)و✧なので、かまってくださったら嬉しいです(⋈◍>◡<◍)。✧♡よぉ~し( ˶'ᵕ'˶)و今日もめいいっぱいサービス頑張ります◝(⑅•ᴗ•⑅)◜..°♡でゎでゎ*˙︶˙*)ノ"また更新します(o・・o)/~☆出勤予定☆今日(木)→12時~20時まで明日(金)→12時~20時まで土日→お休みですm(_ _)m

ユニバトファミリー♡3/4 東風
3/15
36.4キロ体重もう少しで35kg台になれる。あともう少しってところ、でも34kg台まで痩せたくなってきた。35kg台にもなってないけど…。昨日は食事の時間ズレまくって精神状態がユラユラだった。本当は家で1人で食べたかった。食事計画も立ててあすけんにも入力してたくらい、それが彼氏からお誘いあってご飯行くことになった。でも時間になっても来なくて結局家に行くことになって、そこで時間過ごして外食じゃなくてスーパーに買い物して家で食べることになって。そんなこんなで始めの自分の予定から、コロコロ変わり時間もズレて正直それがしんどかったのかもしれない。それでも爆食はしなかった。ダイエット中だから。今朝体重減ってたから安心したよ…。今日は仕事つらくて休憩中に泣いた。夜予定してたより食べてしまったけど、カロリー計算はしてるし調整してる。多少の我慢も。明日は冷凍してるうどん食べよう。いい加減、賞味期限が気になる。こういう普段食べ無いものも食べてダイエット、量とカロリー、塩分は気をつけよう。給料日まで、あと残り一万円で過ごす。上手くやりくりします。食料品はある程度冷凍庫にもあるから、ちょっと買い足すくらいで大丈夫だろう。

【Linksブログ】 4年TR 福田莉菜