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いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。2025年の記事ですが、大事な話なので再投稿しますね。↓↓↓AIでプログラマーの仕事が減っているという記事をシェア。もうコンピューターのプログラムの勉強をしても意味が無いのかもしれませんね。すでにプログラマーの25％が仕事を失っているとは驚きです。しかも、すでにグーグルのプログラムは25％の部分はAIが書いているそうです。今後、AIにとって代わられてしまう職業は、コンピューター、数学関係を筆頭に、教育、アート関係が次に続くそうです。やはり、これからの時代はAIに出来ない企画や発想が求められますね。単純な知識の作業はAIが得意ですので、AIに出来ないことが出来る人間にならないとマズイですよ。以下は、AIに仕事を奪われる可能性が高い職業をAIに尋ねた結果、700以上の仕事のうちで、上位10のうち、8件がコンピュータ関係となった↓プログラミングを学んでもムダに…最新データでわかった「AIに奪われた仕事」「最大の犠牲者」とは（プレジデントオンライン） - Yahoo!ニュースAIの登場以降、アメリカのプログラマーの労働人口が4分の1以上消えたことが統計で明らかになった。「AIに仕事を奪われる」との懸念が現実味を帯びてきたが、同じ業界でも職種によって明暗が分かれている――news.yahoo.co.jpプログラミングを学んでもムダに…最新データでわかった「AIに奪われた仕事」「最大の犠牲者」とは5/6(火)8:17配信AIの登場以降、アメリカのプログラマーの労働人口が4分の1以上消えたことが統計で明らかになった。「AIに仕事を奪われる」との懸念が現実味を帯びてきたが、同じ業界でも職種によって明暗が分かれている――。■プログラマー数は「インターネット普及以前」の水準に減少 アメリカのプログラマー数が、1980年以降で最低水準まで減少している。過去45年間でアメリカ全体の労働力が約75％も増えたのに対し、プログラマーは大幅に減少した。生成AIに職業を奪われるとの懸念がここ数年で声高に叫ばれていたが、懸念が現実になっていることが数字として示された。プログラマ以外の職種へも波及しそうだ。 米ワシントンポスト紙が3月14日に報じたところによると、コンピュータープログラマーの雇用数は過去2年間で27.5％も減少したという。この減少割合は同職種の歴史上最も深刻なものだ。アメリカ労働統計局の調査では、420以上の職種中、最も大きな打撃を受けた10職種に入っている。 米フォーチュン誌も、同じ傾向を指摘している。「今のプログラマー数はパックマンが登場した時代、つまり現在のようなインターネットが存在する前の水準まで戻ってしまった」と述べている。1980年には30万人を超えていたプログラマー数は、2000年代初頭のドットコムブームで70万人以上まで増えた。しかし今では、その半分ほどにまで減ってしまっている。■Googleのコードの4分の1はAIが書いている 急速な減少の背景に、AIの台頭がある。ここ数年、コード生成AIの性能が飛躍的に向上し、これまで人間のプログラマーが担ってきた基本的なコーディング作業の多くが自動化されるようになった。こうした技術革新の波は、大手IT企業から個人開発者まで、ソフトウェア開発の現場全体に大きな変化をもたらしている。[なお、厳密にはコーディングとはプログラミング行程全般のうちコード(プログラム)を書く作業を指し、これとは別に後工程としてテストやバグ修正などがある。] グーグルのスンダー・ピチャイCEOは2024年第3四半期の決算説明会で、「現在、グーグルで新たに導入されるコードの4分の1以上をAIが生み出し、エンジニアがそれを確認して実装している」と明らかにした。米フォーブス誌はこの発言を取りあげ、トップクラスの企業でもAI活用が本格化している証左だとしている。 ピチャイ氏は「社内のコーディング工程にもAIを取り入れたことで、効率と生産性が高まっている」と述べ、AIの導入によってエンジニアの作業が効率化されており、開発のペースが速まったと強調した。 AIを活用したコーディングはグーグルだけの取り組みではない。プログラマー向け質問サイトのスタックオーバーフローが2024年に行った調査では、回答者の76％以上が「今年中に開発プロセスでAIツールを使っているか、使う予定がある」と回答し、62％がすでに日常的に活用していると答えた。また、2023年にギットハブが実施した調査では、米国を拠点とするソフトウェア開発者の92％が「仕事内外でAIコーディングツールを使っている」と回答している。これらのデータから、AIによるコーディング支援が業界全体に急速に広がり、すでに当たり前の開発手法として根付きつつある状況がうかがえる。■消えるプログラマー、残るソフトウェア開発者 もっとも、IT業界全体が同じ影響を受けているわけではない。ワシントンポスト紙の調査結果によれば、プログラマーの数が大きく落ち込む中、「ソフトウェア開発者」の職は0.3％のわずかな減少にとどまっている。 米国政府の職業分類において、プログラマーは「ソフトウェアやウェブ開発者、あるいは他者が作った仕様書に基づいて作業を行う」と定義される。一方でソフトウェア開発者は、顧客の要望を聞き取り、解決策を立案し、プログラマーやハードウェアエンジニアと共に実装を進めるという、より幅広い役割を担っている。 仕事内容の違いは、給与にも表れている。2023年の統計では、プログラマーの年収中央値が9万9700ドル(約1495万円)なのに対し、開発者は13万2270ドル(約1983万円)と高い水準にある。プログラマーの仕事が27.5％も減少したにもかかわらず、開発者の仕事は業界全体と同様にわずか0.3％の減少で済んでいることから、AI時代の到来に伴い、単純なコード作成よりも、ビジネス要件の理解や設計力といった高度な能力がより重視されるようになったことがうかがえる。■プログラミング、アート、教育…影響が大きい職業分野 ワシントンポスト紙の分析によると、プログラマー数の急減は、2022年末にOpenAIがChatGPTを世に送り出した直後から始まった。米シンクタンクのブルッキングス研究所のマーク・ムーロ氏は、「大げさに騒ぐつもりはないが、プログラミング職の急激な減少は、AIがもたらした労働市場への初期的な影響の表れだろう」と語っている。ムーロ氏は、AIが日常的なコーディング作業を代行し、開発者たちがAI生成コードを積極的に取り入れるようになるにつれ、「最初に打撃を受けるのは定型的なプログラミング業務だ」と指摘する。 ほか、アートや教育の分野も大きく影響を受けそうだ。生成AIのClaudeを提供するAIスタートアップのAnthropicは、Claudeの実際の使用データをもとに、AIの使用割合が高い分野を発表。「コンピュータと数学」分野での使用割合が37.2％と突出して高く、うちタスク別では、ソフトウェアの開発・保守関連が16.8％と最も高い。 分野別ではコンピュータと数学に続き、「アートとメディア」(映画・TVなどのプロデュースや上演タスクなど)が10.3％、「教育と資料」(教育カリキュラムと資料の作成など)が9.3％で続く。■業界からは「もはやコーディングを学ぶべきではない」の極論も AIのコード生成能力は飛躍的に進化している。単純にコード生成のスピードだけを見れば、人間は到底太刀打ちできない。適切な仕様を教えればほぼ瞬時にコードを生成することができる。生成されたコードのままではエラーが生じることがあるが、どのようなエラーメッセージが出たかを教えると、再び自律的にコードを改善する。 こうしたAIによるコード生成能力の向上を受け、プログラミング教育の価値そのものにさえ疑問が投げかけられている。業界内からは、コーディングの学習はもはや不要との発言まで飛び出した。 米サンフランシスコエリアで開発企業ReplitのCEOを務めるアムジャド・マサド氏は3月27日、プログラミング学習不要論をXのポストで披露。700万回以上表示される注目を集めている。 マサド氏は「もはやコーディングを学ぶべきだとは思わない」と述べ、AIが将来的にコーダーの仕事を奪うことから、今からコーディングを学ぶのは時間の無駄だと主張している。 インドのNDTVの報道によれば、マサド氏は生成AIのClaudeを提供するAnthropicのダリオ・アモデイCEOの予測に同調する形で、「近い将来、すべてのコードはAIによって生成されるだろう」とも述べている。■OpenAIのアルトマン氏も「コードの半分はすでにAI生成」 アモデイCEOは6カ月以内にAIが全コードの最大90％を生成できるようになると予測している。OpenAIのサム・アルトマンCEOも、多くの企業でAIがすでにコーディング作業の半分を担っていると発言している。 実はマサド氏自身、オープンソース活動やコーディング学習サイトのCodecademy、そして自社のReplitを通じ、コーディング技術の普及に何年も費やしてきた。にもかかわらず、今ではAIによって従来のコーディングスキルが時代遅れになったとの自説を披露せざるを得ない現状を、「苦い現実」と表現している。 ただし、マサド氏は全てAI任せにしてよいとの立場は取っていない。コーディングの代わりに、「考え方を学び、問題を整理する方法を学び、人間だけでなく機械とも明確にコミュニケーションする(AIに適切な指示を出す)方法を学ぶべきだ」と提言している。 この見解には、賛否両論がある。フィナンシャル・エクスプレス紙によれば、Linuxの創始者であるリーナス・トーバルズ氏はAIがプログラマーを完全に置き換えるという主張を否定し、「AIは90％がマーケティング(誇大表現)で、現実はせいぜい10％だろう」との見解だ。■「素人でもアプリを作れる」メリットも AIの登場を受け、悲観論ばかりが出ているわけではない。たとえプログラミングの知識がなくてもAIの力でソフトウェア開発ができる「バイブコーディング(vibe coding:なんとなくのコーディング)」が話題だ。米ニューヨーク・タイムズ紙のテクノロジー・コラムニストであるケビン・ルース記者は「私はプログラミングができない。Pythonも、JavaScriptも、C++も一行も書けない」と明かした。それでも彼はAIを使い、ポッドキャストの自動文字起こしツールや、冷蔵庫の中身から子供の給食メニューを提案するアプリなど、様々なソフトウェアを自作したという。 「バイブコーディング」はAI研究者アンドレイ・カルパシー氏が広めた言葉だ。最新のAIツールを駆使し、専門知識なしに、文章で指示を出すだけで実用的なアプリやウェブサイトを作ることを指す。カルパシー氏は「これは本来のプログラミングとは違う。だが、私は情報を見て、指示を出し、実行して、必要なものをコピペするだけで、ほぼ全て動作する」と語っている。 ガーディアン紙は、こうしたAIとの協力関係はプログラマーの仕事を奪うのではなく、その役割を変えていくだろうとみる。プログラミングの専門家サイモン・ウィリソン氏は、AIとの共同作業から得た教訓として、プログラマーがいらなくなるのではなく、「私たちが知っていたプログラミングのあり方が終わるだけ」だと述べている。■すべての仕事が奪われるわけではないが… かつてプログラマーといえば長時間労働の代表的な職種であり、現在もその傾向は続いている。AIの登場をより建設的に捉えるならば、開発負荷が以前より軽くなるメリットがあるだろう。 さらには、より重要なタスクに時間を割けるようになるかもしれない。バグの原因をAIに突き止めさせ、代わりに人間は新機能を試験的に実装してみるといった具合だ。新機能の実装にしても、AIを取り入れれば、より短時間でプロトタイプ(原型)を組み上げられるだろう。 現状、AIは簡単なコードを自動で出力することが出来るが、ある程度複雑なコードを書いたり、よりモダンな方法で実装するよう改善を加えたりしたい場合、指示を出すだけでも一定の専門知識が必要となる。その意味で、すぐに全てのプログラマーの働き口が奪われることはないようにも思われる。 一方、アメリカの職業統計によって明らかになったように、指示されたものを作っているだけの単純作業の職種は徐々に削減されることだろう。AIを含めた様々な技術を使いこなして開発プロセスを指揮できる能力が重視される時代へと移り変わりつつある。 この傾向は、何もIT業界に限ったものではない。AIの利用が広がりつつあるいま、その前提に立っていかに付加価値を見つけられるか。どの業種においても、数年後の働き方を見据えた戦略と変化が求められそうだ。----------青葉 やまと（あおば・やまと）フリーライター・翻訳者 1982年生まれ。関西学院大学を卒業後、都内IT企業でエンジニアとして活動。6年間の業界経験ののち、2010年から文筆業に転身。船田の関連記事『ビル〇イツによれば、もうすぐ医者と教師の仕事はAIに奪われると予測というより宣言か！？』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。もうすぐ医師と教師がAIになる時代がくると・・。ビルゲイツの予測というより、宣言に聞こえる。…ameblo.jp数字やコンピューターだけでなく、このようなビジュアル関係もAIが得意とするところ。ヤバイよね！『SNSの美女は信用しない方がいい。盛りすぎだろこれ！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。こりゃー凄い。ビフォーアフターが別人すぎる。これを本人が凄いだろとツイートしてるのがもっと凄い。し…ameblo.jp『AI自動生成フェイクビデオ、もう見破ることは不可能！専門家でもムリだった！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。昨年拡散した「バイデン大統領のフェイク動画」ですが、CBCテレビ大石キャスターが取材していま…ameblo.jp下の動画も、AIが作ったんだろうね。もはや、人間の仕事は「どう言う物を作るかという指示」なのだと思う。歌をAIで作る編↓『静かなる侵略、C国が戦争せずに日本を手に入れる日は近い。』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。木村正治さんの記事と、寿ガールズの音楽動画をセットでシェアしました。本当に日本は、このまま…ameblo.jp『トランプ大統領の本音をAI生成でロックにしてみた！おまけに石破首相の本音付き！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。これは楽しいな！- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコ…ameblo.jp
いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。私は病院を医療マフィアといいますが、現実を知れば、まさにその通りでしょう。今日は医師の中村篤史さんの記事をシェアしました。私が説明するより、医療マフィアを知っている現役医師の方が説得力がありますからね。・高血圧と塩分減らせ詐欺・高コレステロールと卵食べるな詐欺・痛風とお酒飲むな詐欺・橋本病と海藻食べるな詐欺・バゼドー病と海藻食べるな詐欺本当に、中村篤史さんの記事が痛快です。普通の医師は、無知なのかわざとなのか、素人の船田でさえ知っていることを堂々と嘘をつく。恥ずかしくないのかな？それともわざと？記事には上記のような写真がいくつかありましたが、素人が見てもわかりにくいので、表示させていません。詳しくは、下記のリンクからどうぞ↓甲状腺疾患とヨウ素｜中村 篤史/ナカムラクリニックそこらへんの内科に行って医者から言われる栄養指導って、だいたい全部デタラメじゃないかって正直思ってるんですね。 たとえば、血圧が高い。「塩分ひかえてくださいね。6g以上とったらダメですよ」とか言われますけど、嘘ですよ。だまされないでください。 8670人を対象とした大規模スタディがあって、塩分摂取量と血圧には相関がないことが示されました。論文著者は「塩分…note.comそこらへんの内科に行って医者から言われる栄養指導って、だいたい全部デタラメじゃないかって正直思ってるんですね。たとえば、血圧が高い。「塩分ひかえてくださいね。6g以上とったらダメですよ」とか言われますけど、嘘ですよ。だまされないでください。8670人を対象とした大規模スタディがあって、塩分摂取量と血圧には相関がないことが示されました。論文著者は「塩分と血圧の関係性は誇張して語られている。血圧を規定する因子は従来考えられていたよりもっと複雑だ。塩分を減らせば下がるという単純なものではない。具体的な要因として、アルコール消費量、年齢、BMI(体格指数)があるが、高血圧と統計的に最も強い相関があったのはBMIである。つまり、高血圧患者に対する臨床指導として、最も強調されるべきは減量指導であって、減塩指導ではない」と結論しています。あるいは、コレステロールが高いと医者にこう言われます。「コレステロールは万病のもとです。動脈硬化が進んでいろんな病気にかかります。卵とか食べるのやめてください。あと、コレステロールを下げるお薬を飲みましょうね」これは全部嘘です。一から十まで間違っています。コレステロールは万病の元ではないし、動脈硬化の原因ではないし、卵をやめても無意味だし、コレステロール降下薬(スタチン)は毒物そのものです。まず、コレステロールは細胞膜やホルモンを作るため材料であって、決して万病の元ではない。体内にあるコレステロールのうち、2割が食事由来、8割は肝臓で産生されているという。いいですか、体は常に間違えません。必要だからこそ、肝臓が頑張って作っているわけです。それなのに、僕ら医者は、薬を使ってまで躍起になってコレステロールを下げようとする。そっちのほうが病気の原因ですからね。コレステロールを下げるために卵をやめたって無意味ですよ。高コレステロール血症とは逆に、コレステロールが低くて悩んでいる人っているんですけど、こういう人が卵を何個食べたってコレステロールは上がらない。だから、卵は遠慮なく食べてもらっていい。コレステロールを食事の改善で下げたいなら、個人的にイチオシは麹です。他にも、リンゴ酢、ブラックシードオイル、ウコン、チャーガ、炭なんかを摂るといい。サプリでいうと、ナイアシンやヨウ素も理想的な数値に落ち着きますよ。あるいは、尿酸値が高くて痛風の人に対して、医者がまず言うのが「禁酒してください。あとプリン体が高い食事は避けましょうね」これについては、必ずしも嘘とは言わない。アルコール多飲と痛風発作の相関を報告する研究は確かにある。でも、だからといって、禁酒まで必要だとは思わない。痛風はビールを飲みながらでも治る!―患者になった専門医が明かす闘病記&克服法 (小学館文庫)Amazon（アマゾン）鹿児島大学医学部教授の納光弘先生(HTLV1の発見者)が『痛風はビールを飲みながらでも治る』という本を書いている。具体的には「ビールを1日750ml程度なら問題ない」とのこと。世の飲兵衛には朗報ではないですか(笑)個人的には、痛風に一番効く栄養素はヨウ素だと思っています。「尿中ヨウ素排出量が多いほど(ヨウ素摂取量が多いほど)痛風の発生率が低い」という論文です。ここでは詳しくは触れませんが、この機序には甲状腺が関わっています。甲状腺の病気(バセドー病、橋本病、甲状腺癌など)の人に対して、たいていの医者は「ヨウ素はダメです。昆布、ワカメ、モズク、ヒジキとか海草の類いはヨウ素が多いので避けてください」みたいな指導をします。これ、ひどい話だよ。昆布でダシをとったり味噌汁にワカメを入れることができなくなる。日本の食文化の否定です。本当にこんな制限が必要なの？バセドー病というのは、甲状腺機能亢進症、つまり、甲状腺ホルモンを作り過ぎてしまう病気です。そして、ヨウ素は甲状腺ホルモンの材料だから、ヨウ素の摂取を禁止することは一応筋が通っているように見えます。しかし、逆こそが真実です。バセドー病の人はもっとヨウ素を摂るべきです。「何をトチ狂ったことを言っているのか？」と思われるかもしれません。でも、本当のことですよ。バセドウ病にヨウ素が効く。150年前から分かっていたことです。しかし、甲状腺ホルモンの産生を抑える薬(メルカゾールなど)が登場したことで事情が変わりました。これまで標準治療だったヨウ素投与が、まるで禁忌のように避けられるようになった。この背景には薬を売り込みたい製薬業者の思惑もからんでいます。橋本病は、自己免疫疾患の一種で甲状腺に自己抗体ができてしまう。それで甲状腺で慢性的な炎症が起こり、甲状腺ホルモンの産生が低下していろんな不調が生じる病気です。橋本病の人にも、ヨウ素の投与が好ましい(ただし使用量には注意が必要)。というか、甲状腺の免疫異常の原因はヨウ素欠乏によるものではないか、という論文さえあります。つまり、病院で橋本病の診断を受けて「昆布とかワカメは避けてくださいね」と言われその指導を律儀に守っていた人は、むしろ病気を悪化させていたということです。バカみたいですね。でもこういうバカみたいな事例が臨床現場にはあふれています。だから僕は患者に常々言っています。「病院に行くと病気になるから行っちゃいけないよ」と。要するに、バセドー病であれ橋本病であれ、僕は甲状腺疾患患者のほとんど全員にヨウ素を勧めています(一部例外はある)。それどころか、僕は現代日本に生きるすべての人がヨウ素を積極的に摂るべきだとさえ考えています。それは、今の社会には甲状腺に対して毒性を発揮する物質があふれているからです。こうした物質に対して、ヨウ素は解毒薬として機能します。毒の一例として、フッ素と臭素をあげましょう。フッ素は、たとえば、歯磨き粉に入っていますしフッ素コーティングの調理器具や薬にも入っています。コンタクトレンズにも含まれているというのは意外ではないですか。あちこちに使われているフッ素ですが、発癌性や神経毒性があることが確認されている。れっきとした毒物なんです。臭素は、たとえばヤマザキパンは自社製品に臭素酸カリウムという添加物を使っています。臭素酸カリウムの発癌性は1982年日本の研究者のマウス実験で証明されました。これを受けて、諸外国では臭素酸カリウムの使用が禁止されましたが、当の日本ではその使用が続けられているという、奇妙なねじれがあります(笑)つまり、僕ら日本人の体には、フッ素や臭素がたっぷり蓄積しているはずです。そんな僕らだからこそ、ヨウ素が必要です。ヨウ素の摂取により、フッ素や臭素がデトックスできます。男3人女3人の被験者にヨウ素サプリを1錠or2錠or3錠飲んでもらい、その後尿中のハロゲン(フッ素、塩素、臭素、ヨウ素)濃度を計測した。すると、こんな具合になった。ヨウ素サプリの投与により、尿中のフッ素や臭素が増えている。しかもそれは用量依存性になっている。つまり、ヨウ素の投与量が多いほどフッ素や臭素のデトックスが進むということだ。これは理科の話です。昔、周期表というのを習ったでしょ。右のほうにハロゲンと呼ばれる縦の並びがある。化学では「同族元素(同じ縦の並びの元素)は似たような化学的作用を持つ」という法則があって、フッ素、塩素、臭素、ヨウ素、どれも体内での振る舞いが似ているんですね。僕ら現代人の体内にはフッ素や臭素がたまっているせいで、ヨウ素が働けなくなっています。そこで、ヨウ素サプリをしっかり補ってやると、尿にフッ素や臭素がデトックスされていく。それが上記の研究で実際に示されたわけです。さらにもうひとつ、僕が心配なのは、放射性物質の害です。東日本大震災から10年以上経ちますが、いまだに福島第一原発から放射性物質が出ているという指摘があります。近辺で採れた食品から「高濃度のヨウ素」が検出された。こういう文脈のヨウ素は、放射性ヨウ素です。甲状腺や乳房は「ヨウ素食い」ですから、食品由来のヨウ素を組織に大量に取り込みます。それが天然ナチュラルなヨウ素ならいいのですが、放射性ヨウ素であった場合、被爆することになります。実際、放射性物質が原因で甲状腺癌を発症したとして、裁判にもなっています。そんな原発事故のときに役に立つのがヨウ素です。十分量のヨウ素を摂取していると(甲状腺組織がヨウ素で充足していると)、外部から放射性ヨウ素が飛んできたとしても、いわば「入る隙間」がありません。椅子取りゲームのイメージです。ナチュラル型のヨウ素が充足した甲状腺には、放射性ヨウ素が取り込まれる余地がないのです。だからこそ、原発事故のときにはヨウ素剤の服用が被曝防止に有効です。つまり、フッ素や臭素を日常的に摂取し、かつ、放射性ヨウ素に被曝するリスクもある僕ら現代日本人にとって、日々継続的にヨウ素を摂ることは健康維持に重要ではないか、ということが僕の提案したいことです。特に東側に住む人にとってヨウ素はマストアイテムじゃないかな。【症例】50代女性【既往歴】甲状腺機能低下症、うつ病、肥満【現病歴】ここ5年ほど症状がひどく、発達障害の診断で障害者年金をもらっている。症状を改善し働けるようになりたいとのことで2023年4月25日当院受診。さて、どうするか。まず食事改善は必須。特に甲状腺が悪い人はぜひとも小麦をやめたい。サプリとしては、ゲルマニウムを勧めたいところだけど、金銭的に厳しいと。それならヨウ素を使おう。まずは1回2滴とか、ごく少量から始めてください。数日様子を見て、特にどうもないようなら3滴に増量。それでさらに数日見て、大丈夫ならもう1滴増加。そんな感じで、5滴を上限にしましょうか。2023年6月6日再診。「うつ病、治ったと思います(笑)働きたいんですけど、ハローワークの人からお医者さんの意見書がいると言われました。書いてもらえますか。ヨウ素が劇的に効きました。実は前回言い忘れてたけど、深夜に動悸することがけっこうあります。心臓が痛くて、本当に死ぬんじゃないかと。でもヨウ素を飲みだしてからそれがぱったりなくなりました」2023年7月18日再診。「血圧が220とかあって、他の医者で薬を飲めと言われてるけど、飲んでいません。それが、ヨウ素を飲みだした頃から180台に下がっています。あと、メンタルは以前に増して安定しています。頭が驚くほどクリアです。以前は事務職でしたが、頭がぼんやりして文書が読めなくなって休職しました。でも今、本が読めます。文字を読むことへの億劫さが消えました。ヨウ素を飲み始めて、体重が3kg落ちました。いや、もともとが超肥満なので、3kgくらい特にどうということはありません。というか、BMI的にはもう10kgは落としたいところです。汗かきやすくなってやせやすくなったので、10kg減も夢じゃないかなと。実は甘いもの、けっこう食べていました。ダメだと分かっているけど、やめれられなくて。でもヨウ素飲みだしてから、甘いもの衝動はずいぶん減ったと実感しています。頭がこんなにクリアになって、感動しています。人生が変わったなと。それで5滴を超えて、今7滴飲んでいます。すごくいい感じです。母が認知症なんですが、ヨウ素効きますか？飲ませてもいいでしょうか。あと、癌に効くってことはないですか？」そう、ある種の癌にはよく効く。認知症に有効なケースもある。うつ病にもいいし統合失調症にもいい。ここ半年ほど、ヨウ素を臨床で使い始めて以後、大きな手ごたえを感じている。また稿を改めて紹介しよう。ファイン(FINE 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こちらの記事に関する続報です。『逮捕された指示役の男女は赤ちゃんがいる夫婦！栃木強盗殺人事件』栃木強盗殺人、指示役か夫妻逮捕 横浜の20代無職、計6人に栃木県上三川町の強盗殺人事件で、県警下野署捜査本部は17日、強盗殺人容疑で、指示役とみられる横浜…ameblo.jp栃木強殺、ヒッチハイクで逃走か 少年、帰りに仲間の車乗れず栃木県上三川町の強盗殺人事件で、県警に逮捕された少年4人が、現場の住宅まで同乗してきた白い外車に、逃走時は少なくとも2人が乗ることができず、うち川崎市の1人がヒッチハイクで近くの駅まで向かったことが18日、捜査関係者への取材で分かった。少年は現場近くで通行人に声をかけ、ヒッチハイクで送らせた。車に乗せた人が、県警の調べに川崎市の少年と似ていたと話したという。4人はいずれも16歳で神奈川県の高校生。一部は面識がなかったとみられる。 外車に乗れなかったもう1人は、事件から約30分後の14日午前10時ごろ、現場近くで警察官に確保された。この少年は「同学年の仲間に誘われた。他の仲間は車で逃げた」と供述したという。https://news.yahoo.co.jp/articles/48e7663279594cfbf32890661a02eacceae530cfちょっと待って。おそらく、モタモタしていてなかなか車に戻って来なかったから「もう置いて行こうぜ」みたいな感じで置き去りにしたんだろうけど置いていくバカがどこにいる？置いていった二人が町中をウロウロしていたら即逮捕されるにきまってるし、この二人が逮捕されたら全て一巻の終わりでしょ？高校生にもなって「誘われたから」という理由で強盗殺人事件を起こすんだから「頭が悪い」っていうより、本当に知能が極端に低いのかもしれません。多分ケーキを三等分できないんじゃないかと。でもこうなってくると、ますます親の責任が問われる気がします。さすがにこういう子を放置してたらダメなのでは？『5/18 本日のおススメ商品いろいろ』私が「いいな」と思うおススメの商品をご紹介させて頂きます※収益に関してはDIY本の自費出版資金として 及び保護猫活動費として大切に使わせて頂いてい…ameblo.jp『地震が多発！人用＆ぺット用の防災避難グッズを常備しましょう！』ここのところ日本中で大きな地震が多発していますが、防災グッズ・避難グッズは準備されていますか？大きな地震が来てからあわてたところでどうにもなりません！特…ameblo.jp
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いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。化学繊維の服を着ていると健康リスクしかない。しかし天然素材の服を着ると健康効果があるという中村篤史医師の記事をシェアしました。テレビを見ると売国奴企業のヒートテックの宣伝ばかり見るけど、本当は自然素材の方が温かいのです。この売国奴企業はセブン&アイグループの衣料品部門を消滅させて、さらにイオングループの自然素材衣料品も消滅させる勢いです。今はこの企業の衣服を着るしかない人も多いと思いますが、真実は知っておいた方がいい。写真は藍染めのシャツ[マーライ] シャツ ブラウス レディース 春 夏 インディゴ 染め 藍染め 柄 総柄 シャツブラウス ロングシャツ 前開き チュニック ワンピース 7分袖 半袖 5分袖 シャツワンピース 大きいサイズ ロング丈 トップス 羽織 ガーゼ コットン 綿 バンドカラー AAmazon（アマゾン）[工房壱] レディース琉球藍染め半袖Ｔシャツ (Ｍ)Amazon（アマゾン）https://note.com/nakamuraclinic/n/n98e77a378cfb毒になる服、薬になる服｜中村 篤史/ナカムラクリニック『ナイキやアディダスの衣服から許容限度の40倍以上の発癌物質を検出』 https://sputniknews.jp/20230523/16065653.html ナイキ、アディダス、チャンピオンとか、アスリートには定番のメーカーで、ジャージとか着てる人も多いと思う。 僕は大学時代、山岳部だったので、パタゴニアの服にはお世話になったけど、このメーカーの衣服か…note.comBPAはごく低用量で作用し、ホルモン異常や癌を引き起こす。スポーツウェアだから、この服を着て運動をする。呼吸や皮膚から、これらの服に含まれるBPAを吸入したり経皮吸収して、それらが体内に蓄積していく。まさか、ジャージのせいで癌になるなんて、誰も思いもしないだろう。BPA以外にも、合成染料のなかには芳香族アミン(発癌性あり)を放出するものがあるし、生地のシワ防止加工に使われるホルムアルデヒドにも発癌性がある。最近、水道水への混入で悪名高いPFASも、ジャンパーなどの撥水加工に使われている。ちなみに、コロナが終わった今もなお、毎日マスクを着用し続けているマスク羊さんがいるけど、マスクはPFASをはじめとする有害物質のカクテルだよ。マイクロプラスチック、揮発性有機化合物(キシレン、トルエンなど)、PFAS、重金属などで加工された毒布を顔の下半分に1日中当てている。しかもそれを、律儀に数年間も続けているのだから、これで肺癌にならないわけがないんですね。服のせいで病気になる。このことは、ずっと昔、古代の人にとってはむしろ常識だった。たとえば、「服薬」という。現在では、薬を飲むことを意味するが、本来の意味はそうではない。文字通りの意味だった。つまり、「服こそが薬」だった。たとえば、藍染の服。藍に抗癌作用があることは、現代科学も認めるところだ。安川明男先生「うちの病院では、入院患者に藍染の寝間着を着せている。もちろんワクチンなんて打たせない。藍は61℃で半年蒸して染料を作ることが多いけど、57℃で半年蒸すと一番強く抗癌作用が出る。で、この藍で染めた服を癌患者に着せると、線維がすぐにぼろぼろになる。服は、ただ、裸を隠すためのものじゃない。それ自身、薬なんだよ。服の成分が経皮的にその人に作用するし、服のほうでもその人の毒素を受けて線維がダメージを受けたりする。だから、いいかい、着る服にはこだわらないといけない。藍染か、シルクか。あるいは麻もいいだろう。間違っても、化学繊維の衣服なんて着ちゃいけないよ」これは盲点だった。直接肌と接触する化粧品、制汗剤、合成洗剤などのリスクについては、過去の記事で触れたことがある。しかし、まさか、服のせいで癌になったり、あるいは癌が治ったりするとは、僕も知らなかった。以前、ある患者が、うさとの服を勧めてくれたことがある。https://usaato.com/en/タイやラオスの田舎で栽培された麻や綿で作られた衣服で、染料なども天然のものしか使っていない。京都にも支店があるというから、一度行ってみたいと思っていたが(多忙のせいで行けていなかったが)、上記のような情報で衣服の重要性を再認識した今、改めて行ってみたいと思った。そう、僕は、おしゃれのセンスとか皆無で、着るものにまったく頓着しない。「裸じゃなければいいだろう」ぐらいに思っている。それでも、露骨に石油由来と分かるような化学繊維(ポリエステル、ナイロン、アクリルなど)の服は、着ないことにしていた。それは、健康のためなどではなくて、静電気を避けるためだ。体質的に静電気がたまりやすいせいか、化学繊維の服を着ると、ドアノブに触れたときにほぼ確実にバチン！と来る。この点、化学繊維を身に着けれなければ、比較的らくだと気付いたので、化学繊維を避けているにすぎない。しかし、結果的にはこれはよかった。発癌物質入りのアディダスとかのジャージを回避できた。今度機会があれば、ずっとジャージを着てる大橋先生に、ジャージのリスクについて教えてあげよう(笑)船田の関連記事『ナイキやアディダスの衣服から基準値の40倍高濃度の発がん性物質が検出される！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。ナイキやアドバイスのレギンス、ショートパンツ、スポーツブラ、スポーツシャツから基準値の40倍…ameblo.jp『化学繊維の下着は体を冷やす！免疫力の観点から肌着は天然繊維がお勧め！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。これからの時代は、コロナ対策としても体を冷やしたらアウトです。あまり知られていませんが、化…ameblo.jp『ウールの洋服でコロナワクチンのシェディング被害を減らす、防止できる！？』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。ウールがワクチンのシェディング被害を減らしたり防止できる可能性についての記事をシェアしました…ameblo.jp『麻は電磁波やウイルスから身を守る衣類、化学繊維はヤバイよ。』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。天然素材の麻は電磁波やウイルスを避けることが出来るといいます。化学繊維はホコリや細菌などくっつきやす…ameblo.jp『衣類の素材が持つ癒やしの効果。リネンとウール最高で、化学繊維はダメだね。』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。衣服の素材が健康に与える影響は大きいですね。ひめいさんのツイートをシェアしました。↓↓↓衣類の素材が…ameblo.jp
・・・骨盤底からのボディメイクレッスンで創る美しい身体・・・
今朝は 空気もひんやりとそして 相変わらず今年のウグイスが元気に鳴き交わしている東京多摩です。 ↑ あの声を聴くと 「帰ってきたな～」とホッとします(笑)さて 土曜日の朝一番で向かった美姿勢トーニング®大阪研修では本当に胸が熱くなるような場面がいっぱい。会いに来てくださった方今回は残念ながらいらっしゃれなくてもお心を寄せて下さった皆さま、本当にありがとうございました。それではサクッと復習です。日曜日はイベントがお有りだった真奈美ちゃんが麗しい和装で駆け付けてくださいました♡真知子ちゃん、お写真入れずごめんなさい！//////////////////////////////さて 初日はこちらも恒例！の外部講師の先生による ↑ 美姿勢トーニング®スーパーバイザーの 心体義塾(ＺＡＴ)内田真弘先生です！姿勢と呼吸のワークショップでした。スタジオですので、実技もガッツリ。今季の大きな柱は２本で①正しく関節を折りたたむこちらは 両脚をピタ～っと着けた「正座」で色々ワークをしました。②女性の大敵！反り腰解消ワークピラティスボールを使ってあんなこと、こんなこと…色々。内股が緩んでいるのが良く解ります汗。こちらも コツコツと丁寧に「復習」あるのみ！ですので私も次回まで毎日練習しようと想います。内田先生！お忙しい中、今季も本当にありがとうございました！//////////////////////////////そして ２日目の日曜日は私が担当する美姿勢トーニング®ブラッシュアップ。今回は手違いでいつもより小さめのスタジオだった為コアメンバーのみのお声がけになりました。 ↑ ずっと続けて下さっている方々♡今季の内容は①普段サボっている背中側を使うどうしても 前を使っているんですよね… ↑ 腹筋群や前腿など。出来るだけ大きな筋肉を使えるようになりたいものです。 ↑ 背筋群や殿筋群ね！立位での「プランク」の姿勢だったり台を使って「練習」してみたり。台を使う「練習」はそのまま階段に応用できますので是非(もちろん気を付けながら！)台を見つけたら「ラッキー！」位の気持ちでコツコツ続けてみて下さい。バランスを崩した時には「鎖骨」が大活躍！でしたね。壁に手を着く角度はこちら♡後ろ脚の踵はピタ！っと着けておきます。/////////////////////②足裏の感覚、重心の考え方こちらは ４月の秋田研修での学びも活かし「小指側のライン」で押せること、そして それをキープしたまま「土踏まず」でしっかり踏むこと…など等ステップ式で「感覚」を磨く練習をしました。そして ブラッシュアップレッスンの後はこちらも５月恒例！の有香ちゃんバースディランチ会。今季もるーちゃんが素適なお店をリザーブして下さっていました。あ！っという間の楽しい２時間。今季も岡山・倉敷からよしえちゃん＆良子ちゃんがいらして下さっていましたのでその新幹線の時間に合わせて。さて 次回は、もう冬ですね(笑)。２０２６年１２月１９日(土)・２０日(日)です。是非 「続けた成果」を見せに元気に笑顔でいらして下さい。私も 美姿勢応用ワークに更に磨きをかけて伺いますので！どうぞよろしくお願いいたします。さて 本日も長いブログにお付き合い下さり本当にありがとうございます。何か一つでも「気づき」のきっかけになることを祈っています。それでは本日も骨盤をすっと立てて凜とエレガントにお過ごしください。どうぞ優しい火曜日になりますよう。体も心も整う! すごい座り方: 美姿勢トーニングで、骨盤底筋を鍛える! (王様文庫 B 257-1)Amazon（アマゾン）美姿勢トーニング®HP美姿勢トーニング®の詳細は こちら からご覧ください。美姿勢講師さんの養成講座も開催しています！informationFacebook お友達申請お待ちしています♡インスタグラム フォロー大歓迎です！clubhouse 月曜・木曜・金曜 毎朝７時～ 【サスティナモーニング】 木曜を担当しています♡ 第２・第４土曜日は【サスティナ美姿勢モーニング】 和気あいあいと美姿勢トークをしています♡
