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心と体を健康にするダイエット法
いつもありがとうございます。ハッピー☆ダイエットライフの船田です。2019年の過去記事ですが、正月明けなので再投稿しますので参考にして頂ければ幸いです七草がゆ。日本人は1年に一度、プチ断食をする日ですね。1月7日の七草がゆの日はプチ断食であり、ファスティングです。本当は、毎月やってもいいですけどね。詳しくは、本文へ続きます。1月7日は七草がゆですね。無病息災を願い、宴会で疲れた胃腸を休める日です。ちょうどお正月の後ですから、現代人にも効果的な伝統行事だと思います。もちろん小食のおかゆにも意味がありますが、本当に大事なのは、七草の薬膳効果だと思います。その効果とは？まず、それぞれの名称や姿が縁起物とされていたようです。セリ：競り勝つナズナ ：なでて汚れをはらうゴギョウ：仏体ハコベラ ：繁栄がはびこるホトケノザ ：仏の安座スズナ ：神様を呼ぶ鈴スズシロ ：汚れのない純白さもともとは七草ではなく、アワ、ヒエ、キビ、ゴマ、アズキ等の7穀を入れていたとか。これも体に良さそうですが、現代人には七草の方が合っているのかもしれません。もともとスズシロは大根ですが、それ以外は野草といった方がいい植物です。野菜をあまり食べない現代人ですから、たまには、野草のパワーをしっかり取り入れてデトックスもいいですね！これは伝統行事ですが、効果の方を狙うなら、もっと良い方法があります。それが「フレッシュニンジンリンゴジュース」や「酵素ファスティング」です。ダイエットの方法として定着していますが、これは飲んだら痩せる魔法の液体ではありません。果物や野菜・野草の栄養を、酵素の力を使って分解し、体に吸収しやすくした飲み物です。酵素には大きく分けて3つの種類があり、人体にある「消化酵素」「代謝酵素」そして食品にある「食物酵素」です。消化酵素と代謝酵素は体の中で作られ、食べた物を消化して、その栄養を使って人体を運営するために使われます。また、ビタミンミネラルを補酵素とも言います。体内の代謝活動を補助する役割をもつからですね。食物酵素は生の食品や、発酵食品に含まれます。食品の中に食品を分解する物質が含まれていると言う事ですね。酵素ドリンクは、この食物酵素の力を使って作られる栄養補助食品です。なぜ酵素ドリンクが良いかと言えば、すでに栄養素を分解してあり、体に吸収しやすい状態になっているからです。つまり、栄養補給ですね。現代人はカロリー過剰の栄養不足の方が多いです。ダイエットをするときはカロリーを制限しないといけませんが、食事の量を制限すると、栄養の方も少なくなってしまう問題があるのです。普通に食べても栄養不足なのです。だから、食事を減らすと必ず栄養不足になります。ダイエットに必要な栄養素とは、アミノ酸とビタミンとミネラルです。現代のジャンクな食生活は、精製炭水化物と質の悪い油と添加物でできています。だから、カロリーばかり多くても、ダイエットや健康に使える栄養素が少ないのです。それを補うのが、フレッシュジュースや酵素ドリンクになるわけです。酵素ドリンクを使って必要な栄養を取り入れ、食べる量を減らす事によって、余分なカロリーを減らすのです。これを酵素ファスティングと言います。ファスティングとは断食の事でいろんな方法があります。1日に1食を抜くプチ断食から、2～3日の断食を中心に、場合によってはもっと長期で行う事もあります。方法としては、水しか飲まない水断食、野菜ジュース等を飲むジュース断食、酵素ドリンク等を使う酵素ファスティング。水しか飲まない断食は辛いので、野菜ジュースや酵素ドリンクを使った方法がお勧めです。そして、自宅で行う場合は2日迄が無難です。もっと長期に続けることもできますが、後が大変なのです。食事を抜くのは意志の力でできますが、長期間食事を抜いた後に食べ始めると食欲が止まらなくなります。この食欲の暴走は意志の力でとめる事はできません。3日以上の断食は危険なので、専門家のいる施設で行う方が良いと思います。これは健康法にもなるのですが、ダイエットとして行う方が多いと思います。念のため書いておきますが、1～2日間食事を抜いても、そんなに体重は減りません。宣伝をみると、2日で5キロ痩せるとか書いてありますが、これは、体内の余分な水分が抜けただけなので、脂肪が減ったわけではありません。特に普段から味付けの濃い外食やお酒が多く、あまり健康管理をしていない方は、何キロか減る可能性があります。しかし、脂肪が減ったわけではありません。多少減ると思いますが、何キロも減るはずがないのです。体脂肪を1キロ減らすには、7,200キロカロリーの消費が必要になります。普通の女性は1日に1,800キロカロリー程しか食べていないので、何も食べなくても、体重を1キロ減らすのに4日かかる計算になります。ただし、酵素ファスティングの効果が無いわけではありません。味覚がリセットされますし、体内の大掃除なので、確実にデトックス効果があります。過大な期待はせず、定期的に酵素ファスティングをするとダイエット生活が習慣になりますね。ちょうどお正月明けですし、七草や酵素ドリンクでプチ断食もいいですね。春はデトックスの季節です＾＾船田の作成したテキスト『★重要★「自然の力で健康になる方法」テキストで、植物や鉱石や水の力で健康になる方法を集めました！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。現代の栄養学や医学は利権で構築されており、真実の健康情報を教えてくれる学問ではありません。…ameblo.jp『★闇権力に封印された「最高に免疫力を上げるダイエット法」のテキストご紹介ページ！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。医療マフィアが利権のために、本当に効果がある健康法や治療法を隠して封印した150年。しかし闇…ameblo.jp★インフォメーション★ ダイエットの無料のテキストとメール講座プレゼント◆船田作成のダイエット無料テキスト◆◆ハッピーダイエットの教材とサービス一覧◆ご飯を食べて痩せる|ハッピーダイエットライフTOP
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Diet Witch Akiのホンネで勝負！
こちらの記事に関する情報です。お久しぶりのあの人の姿が何だか・・・【400日ぶりの肉声】中居正広が独占直撃に語ったこと 騒動後も支え続けた15年来の恋人と百貨店で買い物デート《初2ショット》芸能界引退から約1年が経過した中居正広（53才）が本日１月６日発売の『女性セブン』の独占直撃に胸中を語っていることがわかった。一連のフジテレビ騒動の渦中にある中居が肉声を聞かせたのは約400日ぶりとなる。中居の姿がキャッチされたのは2025年12月下旬。場所は、年越しの準備に忙しなく行き交う人々で活気づく都内の有名百貨店だった。彼の傍らでぴったりと寄り添っていたのが、長年の恋人・Mさんだった。ー中略ー正月準備の買い出しを終え、両手に荷物をさげた中居に本誌『女性セブン』の記者が声をかけると、「よくわかったね。すごいね！」と驚きつつ足を止め、胸中を語ったのだった。 1月6日発売の『女性セブン』では、フジテレビが前経営陣を訴えた裁判の訴状に記された意外な内容、そして、中居が語った、引退後の闘病生活や芸能界復帰に対する思い、結婚、SMAPの元メンバーとの交流などについて詳報している。https://news.yahoo.co.jp/articles/495f3535f21a3c56bcc1e1c96897166e4b16e353女性セブンに突撃された時の画像がコチラ。女性セブンの記者と話す中居正広このニュース記事を読んだ人たちの多くが「中居さんはもう引退していて今は一般人なんだからメディアもファンも追いかけ回すのはやめて、そっとしておくべき」といった意見を述べているんですが、私は記事の内容と撮られた写真を見て「前もって打ち合わせ済みだったんだな」と思いました。だってよく考えてみて欲しいんです。中居正広はある日突然あんな惨めな形で芸能界を追われた人です。そんな人が恋人と買い物をしている時、女性週刊誌に突撃されようものなら無言のまま足早に立ち去るのが普通じゃないですか。間違っても「よくわかったね。すごいね！」なんて言わないと思うし、その流れで「胸中を告白」なんて絶対しないと思います。しかも、写真が「遠くから盗撮した」というものではなく、明らかに至近距離から二人の姿を撮りまくっているんですよ。40枚ぐらい(笑)もう完全に「恋人と百貨店で買い物しているところを女性セブンの記者に突撃されて、インタビューに応じたっていうことにしましょう」といった感じで打ち合わせしていたことがバレバレです。っていうことは、噂通り「どうにかして芸能界に復帰するチャンスを狙っている」というか芸能界への復帰をまだまだ諦めていないという証拠かもしれません。芸能関係者の中には「中居正広を使いたい」と思っている人がいるかもしれないけど、性加害で芸能界を追われた人を使いたいと思うスポンサーはまずいないと思います。長い間芸能界にいた人ならそんな事ぐらい十分理解していると思うんですけどね。「いつまでも若く美しく健康でいたい」という方のご応募をお待ちしています『2026年 ダイエット＆ビューティー講座 生徒募集のお知らせ』【こちらの記事は2026年1月22日まで連日アップさせて頂きます】自分史上最高の自分になりたい貴女へダイエット＆ビューティー講座2026年度生徒募集…ameblo.jpnote更新しました私の兄はなぜ死ななければならなかったのか｜Aki以前から私のブログをご覧になってくださっている方ならご存知だとは思いますが、私は三姉妹の次女です。 姉：ち～ちゃん 私：あ～ちゃん 妹：た～ちゃん 「私と姉」「私と妹」の間に起こった 思い出話を今まで何度もブログに書いてきていますので「なんて面白い三姉妹なんだろう」と思っている方も多いのではないでしょうか。 確かブログの中で一度だけチラッと書いた事が…note.com私は「何人」なのか、なぜ外国人の様な顔をしているのか、初めてお話します｜Aki今まで誰にも打ち明けたことがない話 もちろんブログなどには一生書くつもりがなかったとても大切な話をさせて頂こうと思います。 2011年、ブログに初めて自分の顔を公開した時「過去イチ」と言っていいほどとても大きな反響がありました。 その後も何度か顔を公開させて頂きましたが、その度に大きな反響があったと同時に 「顔が外国人みたいに見えるんですがアキさんって…note.comnoteを始めた理由はこちらから ↓『note』始めました！【1/6！クーポンで2,430円】 裏起毛 ニット ハイネックニット レディース リブニット ハイネック トップス 長袖 厚手 極暖 セーター ニットセーター 暖かい ふわふわ プルオーバー 裏起毛ニット チクチクしない オフィスカジュアル きれいめ 秋冬 秋 冬 韓国 cocomomo楽天市場【1/6！クーポンで7,430円】 コート ロングコート 2way スタンドカラー レディース きれいめ ベルト付き 暖かい ロング アウター スタンドカラーコート 大きいサイズ ボリューム袖 羽織り フォーマル ジャケット オフィス オフィスカジュアル 秋冬 秋 冬 cocomomo楽天市場トップス パフスリーブ リブニット セーター クルーネック 長袖 無地 ニットセーター ニットトップス 冬 秋冬 パワ パワショル パワショルニット スクエアネック ニット 上品 レディース楽天市場【お得クーポン】 きれいめ ドレス ワンピース 黒 ウエスト リボン Vネック 七分袖 ブラック フォーマル ひざ丈 膝丈 Aライン フレア 長袖 ブラックフォーマル 結婚式 二次会 演奏会 パーティー お呼ばれ パーティードレス イブニングドレス 大きいサイズ 春 夏 秋 冬楽天市場【お得クーポン】 タイトスカート スリット ペンシルスカート 無地 ペンシル ナロースカート シンプル ミモレ丈 ウエストゴム ひざ下 上品 秋冬 レディース 膝下 ミモレ ロング ロング丈 ポケット フェイク ウール 起毛 大人 きれいめ 清楚 グレー 黒 ブラック 秋 冬 春楽天市場【3990円！クーポンで！】 【楽天1位】2way カーディガン スウェット 前後2WAY 前ボタン トップス ゆったり クルーネック バックボタン レディース スウェット 秋 冬 春 送料無料 [郵3]^t967^楽天市場【SALE限定♪66%OFF！クーポンで2680円】 即納 楽天1位！ ニットワンピース リブニットワンピース ニット ワンピース レディース 秋冬 春 Vネック 長袖 パフスリーブ ブラック きれいめ ハイウエストマタニティ プリーツ ロング丈 マキシ丈 体型カバー 送料無料楽天市場【最大60％OFFクーポン】楽天1位 ジャンパースカート レディース ワンピース ノースリーブ シンプル Vネック スリット 深Vネック 膝丈 マキシ丈 ロング 重ね着 大人 体型カバー ママ きれいめ楽天市場クーポン利用で1590円★ 楽天1位 ケーブル柄 クルーネック ニット ケーブル ニット クルーネック トップス ニット セーター 大きめ ゆったり カラー ケーブル編み 流行 可愛い シンプル 無地 長袖 トレンド おしゃれ お洒落 きれいめ カジュアル コーデ かわいい レディース楽天市場【70％OFF→1497円！対象3点で！1点60％OFF！クーポンで！】 【楽天1位】スウェット トレーナー ぽわん袖 春 ボリューム袖 プルオーバー お尻隠れる オーバーサイズ ゆったり レディース トップス カットソー ラウンドヘム (送料無料)[郵3]^t1038^楽天市場楽天1位【お得クーポン】 大人可愛い チュニック ワンピース 秋 冬 秋冬 レディース チュニックワンピース 30代 40代 50代 森ガール 膝丈 ひざ丈 長袖 大きいサイズ ロング カジュアル 無地 ブラック 黒 グレー グリーン ブラウン 春 ゆったり レトロ 体型カバー コットン楽天市場「楽 革 命」 疲れないデニム 【1/6！クーポンで3,320円～】 デニムパンツ ウエスト調整 ストレッチ レディース パンツ 裏起毛 ワイド デニム ストレート ゆったり ストレッチパンツ ボトムス ワイドパンツ 裏起毛パンツ 大きいサイズ カジュアル 春 夏 秋 冬 cocomomo楽天市場
いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。お乳というのは、人間も牛も、血液から赤血球などの成分を取り除いた液体です。だからお乳を飲むことは、そのお乳を作っているお母さんの血液を飲むことです。もちろん、糖質やアミノ酸や脂質や、各種ビタミンやミネラルが含まれていて、栄養価は高いです。しかし、動物の種類によって栄養素の構成比率が違うのです。人間のお母さんでさえ、母乳の栄養構成比は、赤ちゃんの成長に合わせて変わってゆくんです。だから、赤ちゃんに牛乳を飲ませるというのは、けっこう危険な話でミネラルバランスが狂うでしょうね。しかも、大人になるとお乳を消化する酵素がなくなってくるので、被害の方が大きいのです。特に現代の乳牛は薬漬けのホルモン漬けなので、牛乳と乳製品を飲むことは、リスクの方が大きいでしょう。しかし、現代の社会は、普通に生活していると、ほぼ毎日、牛乳と乳製品を食べることになります。特に洋食文化では、食生活の基本が小麦と乳製品なので、避けられません。しかも、現代の治らない病気の多くが、牛乳と乳製品が原因だといわれている位なので、極力避けた方が安心です。ただし、バターは乳製品ですが、特に健康被害はありません。油脂だからカロリーは高いですが、調味料として風味付けなどには良いと思います。今回は、ご自身も潰瘍性大腸炎という自己免疫疾患を患い、乳製品の危険性をまとめた記事をシェアしました。また、乳製品や小麦の被害を減らす食事法については、船田の「最高に免疫力を上げるダイエット法」5冊セットに詳しく書いてあります。篠崎朗さんのフェイスブックより【牛乳、乳製品がいかに体に悪いかを医師が語る‼️】まさか牛乳🥛が体に良いなんて思っていませんよね😢避けなければならないのは、枠沈だけじゃない‼️今こそ間違った食生活を見直しましょう‼️牛乳はモー毒？です‼️ヨーグルトは良いと思っていませんか？お通じが良くなるのは「異物」(毒)が入ったことで下痢をしているのです。ブルガリア人の胃腸は酷く汚れている！そして、お乳は血液🩸そのもの、牛乳🥛を飲むことは、「異物の輸血」です！『病気にならない生き方』新谷弘実医師著 サンマーク出版病気にならない生き方 (サンマーク文庫)Amazon（アマゾン）市販の牛乳が体に悪いということを、３５年前に私に最初に教えてくれたのは、私の親戚の子供たちでした。その子供たちは、二人ともアメリカで育ったのですが、生後６、７ヶ月のころにアトピー性皮膚炎を患いました。子供たちの母親は、かかりつけの小児科医の指示に従っていたのですが、いくら治療を受けても一向に改善されませんでした。そして３～４歳になった頃から、ひどい下痢を起すようになったのです。そしてついには血便まで出るようになってしまいました。びっくりした母親が私を頼ってきたので、急いで内視鏡を入れて中を見るとその子供は潰瘍性大腸炎の初期でした。潰瘍性大腸炎は食事内容が関係して起きることが多いので、私はすぐに子供たちが普段からよく食べている食物を調べました。そしてちょうど彼らがアトピーを発症した時期が、医師の指導のもと授乳を打ち切り、牛乳を与えるようになった時期であったことがわかったのです。私は子供たちの食事から、すぐに牛乳と乳製品をすべてカットするよう指示しました。すると案の定、血便も下痢も、アトピーすらもピッタリ治まったのです。のちに患者さんたちに食歴のアンケートをとるとき、牛乳、乳製品をどれぐらいとっているかという項目を設けたのも、このときの経験があったからでした。その臨床データによれば、牛乳や乳製品の摂取はアレルギー体質をつくる可能性が高いことが明らかになっています。これは妊娠中の母親が牛乳を飲むと、子供にアトピーが出やすくなるという最近のアレルギー研究の結果とも一致しています。私はアトピーや花粉症などのアレルギーの第一の原因は、１９６０年代初めに始められた学校給食の牛乳にあると考えています。過酸化脂質を多く含む牛乳は、腸内環境を悪化させ悪玉菌を増やし、腸内細菌のバランスを崩します。その結果、腸内には活性酸素、硫化水素、アンモニアなどの毒素が発生します。こうした毒素がどのようなプロセスを経て、どのような病気を招くのかはまだ研究途上ですが、牛乳はさまざまな病気を発症する原因になっているという研究論文がいくつも出ています。こうした論文はインターネットなどで見ることができますので、是非ご自分で確かめていただくといいでしょう。いろいろな健康被害をもたらす可能性を持っている牛乳ですが、最大の誤解は、牛乳が骨粗鬆症の予防に役立つといわれていることです。年をとるとカルシウムが減るので、骨粗鬆症にならないように牛乳をたくさん飲みなさいといわれます。でもこれは大きな間違いです。牛乳の飲みすぎこそ骨粗鬆症を招くのです。牛乳のカルシウムは、小魚など他の食物に含まれるものより吸収がよいといわれますがそれは少し違います。人間の血中カルシウム濃度は、通常９～１０ミリグラム（１００ｃｃ中）と一定しています。ところが、牛乳を飲むと、血中カルシウム濃度は急激に上昇するそうです。そのため一見すると、カルシウムがより多く吸収されたように思いがちですが、この「血中濃度の上昇こそが、悲劇をもたらすのです。じつは急激にカルシウムの血中濃度が上がると、体は血中のカルシウム濃度をなんとか通常値に戻そうと恒常性コントロールが働き、余剰カルシウムを腎臓から尿に排泄してしまうのです。つまりカルシウムをとるために飲んだ牛乳のカルシウムは、かえって体内のカルシウム量を減らしてしまうという皮肉な結果を招くのです。牛乳をたくさん飲んでいるアメリカ、スウェーデン、フィンランドの各国で、股関節骨折、骨粗鬆症が多いのはそのためでしょう。これに対し、日本人が昔からカルシウム源としてきた小魚や海藻類に含まれるカルシウムは、血中カルシウム濃度を高めるほど急激に吸収されることはありません。しかも、牛乳を飲む習慣のない時代の日本人には、骨粗鬆症はありませんでした。現在も、牛乳を飲む習慣のない人や牛乳の嫌いな人に骨粗鬆症が多いという話は聞いたことがありません。小エビや小魚、海藻類は腸内で消化された後、体に必要なカルシウムとミネラル分を吸収するので、体の仕組みに即したよい食物だといえるのです。船田の関連記事『昔と現代では癌になる部位が違う。今の日本で癌にならない為に避ける食材は！？』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。医学博士の書いた記事ですが、データなどは参考になるのでシェアしました。今の日本は、昔と癌が発生す…ameblo.jp『乳がん、前立腺がんの原因は、牛乳、ヨーグルト、チーズ、生クリーム』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。よしりん先生の記事をシェア。乳製品と乳がんの関係を書いていますが、船田もすべて共感します！乳製品の食…ameblo.jp『★重要★なぜ肉や乳製品を食べると病気になり癌になるのか！？順番を詳しく解説！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。テレビで健康番組を見れば、年を取ってからも肉を食べた方がいいと言っています。牛乳や乳製品も…ameblo.jp『牛乳と乳製品は毒物と考えた方がいい！あなたが考える以上に身体に悪い病気製造食です！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。日本人の食生活の間違いで、一番被害を受けているのが牛乳と乳製品だと思います。本当に非道ですよ。牛乳が…ameblo.jp『★重要★これら多数の病気の原因は牛乳と乳製品を疑え！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。大事な話なので再投稿です。前回の2回の記事は、GA・Nの特効薬と、GA・Nの原因を紹介しまし…ameblo.jp『★あなた毒食べてます★世界一危険なパンと麺類を主食に食べる日本人の末路は！？』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。大事な話なので再投稿です。世界一危険な小麦粉。日本はそれを主食にしているんですよ！以前も紹介して…ameblo.jp現代の食生活は洋風な食材が多くて、普通に生活していると、毎日毎日、牛乳と乳製品を食べることになります。さらに、小麦の害もひどいので、現代で健康に生きてゆくには、まず小麦と乳製品をあまり食べないことから始めましょう。私の作成した、「最高に免疫力を上げるダイエット法」5冊セットは、小麦と乳製品を食べない食生活の方法と注意点をまとめているテキストでもあります。【船田が作成したお勧めテキスト】医療マフィアが利権のために、本当に効果がある健康法や治療法を隠して封印した150年。しかし闇権力の存在が明らかになった今、封印されていた「最高に免疫力を上げる方法」を知る必要がある。そう考えて1年かけて作ったテキスト、「最高に免疫力を上げるダイエット法」テキストを紹介します。ただ体重を減らすダイエットだけではなく、これからの時代を生き抜く必須の「健康法テキスト」だと自負しています。◆「最高に免疫力を上げるダイエット法」5点セット紹介ページ『★闇権力に封印された「最高に免疫力を上げるダイエット法」のテキストご紹介ページ！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。医療マフィアが利権のために、本当に効果がある健康法や治療法を隠して封印した150年。しかし闇…ameblo.jp上のテキストを購入された方には「補足情報」として、個別対応メールにて「超古代日本文明の健康法さわりの部分」をお送りします。これは作成中の「自然の力で健康になる方法」テキストの導入部分です。詳しくはこの記事でどうぞ。「超古代日本文明の健康法がすごすぎて感動しています！」『★重要★闇権力に葬られた古代日本の超健康法がすごすぎて感動です！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。大事な話なので再投稿です。ただいま薬草の健康効果と、ある種の治療法を書いた「自然の力で健康に…ameblo.jp『★重要★新テキスト「危機の時代を健康に生きる方法」の予約販売を開始します！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。コロナのパンデミック詐欺の前と、それ以降の現代では、ハッキリ言って健康法が変わりました。だから新…ameblo.jp◆「自然の力で健康になる方法」テキスト紹介ページ『★重要★「自然の力で健康になる方法」テキストの予約販売ページご紹介！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。新しいテキストを作成中です。タイトルは「自然の力で健康になる方法」の予定です。闇権力の作っ…ameblo.jp★これからの時代、船田のお勧め商品の一覧記事『★お勧め一覧★調味料・玄米・健康飲料・電磁波防止・サプリ・薬草茶・缶詰など。』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。船田のお勧め商品を一覧にして集めました。時々商品を追加したり変更しますね。お勧め薬草茶『★お勧め商品…ameblo.jp★インフォメーション★船田の作成した無料のテキストとダイエットのメール講座30日をプレゼント！※アップルのiCloud.comやdocomoのアドレスはメールが配信されにくいので、違うアドレスで登録して頂けるとありがたいです。↓↓↓ハッピーダイエットの無料メール講座ハッピーダイエットのサービス一覧とお問合せ■質問、感想、いいね！は歓迎です。■下にあるFBやツイッターのボタンを押すと、 この記事があなたのタイムラインに自動投稿されます。■リブログも歓迎です。記事をあなたのブログで紹介したい場合、 私も多くの方に読んで欲しいので船田の承認は不要です。ハッピーダイエットブログTOP
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今日アップしたばかりのこちらの記事の続報です。【動画】真岡北陵高校「それはいじめではなく暴行傷害です！」これは「いじめ」ではなく「暴行傷害」なので笑って見ていた子たちも含め犯罪として扱って欲しいしちゃんと裁いて欲しいと書いておいたんですが、すでに警察の捜査が入ったそうです。高校トイレでの暴行動画が拡散 栃木県教委「警察が捜査中」と明かす男子生徒が学校内とみられるトイレで別の男子生徒へ暴行に及ぶ映像が1月4日、SNSにアップされ、拡散している。暴行があったとみられるのは、栃木県にある県立高校。栃木県教育委員会は1月5日、弁護士ドットコムニュースの取材に、動画がフェイクか真正なものか確証を得られていないとしながらも、警察がすでに捜査中であることを明かした。県教委によれば、映像に出てくる生徒らに対して、警察が聞き取りを進めているという。捜査中のため、学校や県教委では当事者に事情を聞けていない状態だと説明した。県教委はこの動画がいつ撮影されたものかは不明だとしている。また、動画内で暴行を加えられている生徒について、これまで学校や県教委にいじめ被害は報告されていないという。SNSに上がった動画では、男子生徒が一方の男子生徒に殴る蹴るの激しい暴行をくわえる様子が捉えられている。また、そのまわりにも数人の生徒らがいることがわかる。SNSでは動画に映っている生徒たちの個人情報がアップされ、大きな炎上状態となっている。https://news.yahoo.co.jp/articles/ea4fbecf934a43d364fb63d795f837f6834ccff4高校や教育委員会は「イジメの報告は受けていない」と言っていますがそれが本当ならこの学校が「イジメや暴力を告白できるような状況ではなかった」っていうことなんじゃないですか？もし学校側がイジメや暴力を振るう生徒に対して毅然とした対応をしてくれていたら相談することもできたと思いますが学校や教育委員会に相談しても無視されて、加害者たちからは「お前チクっただろ」と更に暴行を受ける様になる・・・といった状況だったら何も言えなくなるのも当然ではないでしょうか。「何でもすぐにこうやってSNSにあげて加害者を私刑にするのは良くない」っていう意見を言っている専門家がいますが今回の動画は加害者側がアップしたものであって被害者がアップしたものではありません。専門家のくせに筋違いのことを言うのはやめて頂きたいです。それと、仮に被害者がアップしたとしてそれの何が悪いの？今は学校でのイジメや暴力がより悪質化して、命を絶ってしまう子が数えきれないほどいるのは学校も教育委員会も誰も助けてくれなくて全く役に立たないからでしょ？だって学校側から被害者に対して「嫌なら転校すれば？」っていうのが珍しくないぐらいですもんね。だからSNSでの告白というのは被害者にとって「最後の命の綱」といって過言ではないと思います。被害者の人権や命より加害者の人権や命が優先されるこの国では仕方がないことなのではないかと。「子供は国の宝」「このまま子供が生まれなくなったら日本はお終い」って言うくせに子供を守る気が全くないんだよ「いつまでも若く美しく健康でいたい」という方のご応募をお待ちしています『2026年 ダイエット＆ビューティー講座 生徒募集のお知らせ』【こちらの記事は2026年1月22日まで連日アップさせて頂きます】自分史上最高の自分になりたい貴女へダイエット＆ビューティー講座2026年度生徒募集…ameblo.jpnote更新しました私の兄はなぜ死ななければならなかったのか｜Aki以前から私のブログをご覧になってくださっている方ならご存知だとは思いますが、私は三姉妹の次女です。 姉：ち～ちゃん 私：あ～ちゃん 妹：た～ちゃん 「私と姉」「私と妹」の間に起こった 思い出話を今まで何度もブログに書いてきていますので「なんて面白い三姉妹なんだろう」と思っている方も多いのではないでしょうか。 確かブログの中で一度だけチラッと書いた事が…note.com私は「何人」なのか、なぜ外国人の様な顔をしているのか、初めてお話します｜Aki今まで誰にも打ち明けたことがない話 もちろんブログなどには一生書くつもりがなかったとても大切な話をさせて頂こうと思います。 2011年、ブログに初めて自分の顔を公開した時「過去イチ」と言っていいほどとても大きな反響がありました。 その後も何度か顔を公開させて頂きましたが、その度に大きな反響があったと同時に 「顔が外国人みたいに見えるんですがアキさんって…note.comnoteを始めた理由はこちらから ↓『note』始めました！【半額クーポン対象】ニット セーター ハイネック オーバーサイズ ケーブル編み トップス レディース おすすめ おしゃれ 体系カバー 2025秋冬 【lstp205-398】【rp】【即納：1-5営業日】【送料無料】宅込楽天市場【半額クーポン対象】ニットカーディガン クルーネック ハートボタン ハート刺繍 ワンポイント バイカラー 大人かわいい レディース 秋冬新作【lstpss25-1015】【即納：1-5営業日】【送料無料】メ込2楽天市場【半額クーポン対象】セットアップ ニット きれいめ レディース スカート リブニット タイトスカート プルオーバー クルーネック 上下セットアップ【24aw-it213】【即納：1-5営業日】【送料無料】宅込楽天市場【半額クーポン対象】ルームウェア ワンピース ふわもち リラックス モールニット おうち時間 長袖 レディース おすすめ おしゃれ 2025秋冬新作 【lswpaw24-935】【予約販売：15-20日】【送料無料】宅込楽天市場【Fashion THE SALE限定！半額】 裏起毛 ワンピース レディース ロングワンピース 冬 ワンピース 長袖 Uネック 無地 マキシ丈 あったか 防寒 ゆったり 体型カバー 通勤 きれいめ 40代 50代 大人スタイル シンプル 多色展開 洗濯機OK おしゃれ カジュアル楽天市場【55％OFF】 クーポンでさらにお得 半額 ニット ニットワンピース ワンピース レディース リボン リブ きれいめ エレガント お呼ばれ 上品 長袖 フリーサイズ 20代 30代 40代 50代 60代 冬 [NO.10-82-247](7028) ※返品不可アイテム※ Fashion THE SALE楽天市場【55％OFF】 クーポンでさらにお得 半額 ニット ニットワンピース ニットワンピ フレア お呼ばれ パーティーレース 二次会 ドレス 結婚式 七分袖 きれいめ 20代 30代 40代 50代 60代 冬 [NO.10-82-156](8030/0830) ※返品不可アイテム※ Fashion THE SALE楽天市場【半額クーポン対象】フレアシルエット ワンピース 切り替え ミモレ丈 オケージョン キレイめ 美シルエット 半袖 5分袖 レディース 2025秋冬新作 【lwpss24-21c】【即納：1-5営業日】【送料無料】メ込2楽天市場【60％OFFクーポン対象】【半額クーポン対象】ワンピース ニットワンピース リブニット フレア 細見せ 長袖 レディース 2025秋冬【lswp302-592】【即納：1-5営業日】【送料無料】メ込2楽天市場【半額クーポン対象】リボン ワンピース ノースリーブ Vネック ロングワンピース マキシ丈 Aラインシルエット レディース おすすめ おしゃれ フリーサイズ 2025秋冬新作 【lswpss24-944】【即納：1-5営業日】【送料無料】メ込2楽天市場【新春初売り半額】ワンピース ドッキングワンピース レディース 昼と夜を纏う。ドッキングワンピース ロング丈 裏起毛 スウェット トレーナー 光沢 長袖 秋 秋服 冬 冬服 楽ちん 体型カバー ゆったり楽天市場【1/8(木)23時まで60%OFF 半額以下】 ワンピース 長袖 きれいめ 春 秋 冬 マキシ ロング マキシ丈 ママ 小柄 レディース 体型カバー 無地 柔らか Aライン 送料無料 フォーマル 発表会 入学式 お宮参り 入園式 結婚式 コーデ おしゃれ 冠婚葬祭 七五三 母親 服装 M L XL楽天市場「楽 革 命」 疲れないデニム 【23:59まで！クーポンで2,988円〜】 デニムパンツ ウエスト調整 ストレッチ レディース パンツ 裏起毛 ワイド デニム ストレート ゆったり ストレッチパンツ ボトムス ワイドパンツ 裏起毛パンツ 大きいサイズ カジュアル 春 夏 秋 冬 cocomomo楽天市場
あの人にソックリになりつつある？？というより、憑依されてる？怖いほど似てきた二人やっぱ分骨して貰ったのがいけなかったんやろか・・・一度お祓いしてもらった方がいいかも。いまだにジタバタしてるみたいだけど一生暮らしていけるだけの十分なお金を持っているなら変な野望とか抱かず生きて行って欲しいです。とはいっても人生まだまだ長いしいくらなんでも隠居するには若すぎるので何か別の道で頑張ってみてはどうでしょうか。元TOKIOの山口達也は酒に酔ってワイセツ事件を起こし芸能界を去りました。そしてその後も飲酒運転によるバイク事故を起こし、TOKIO復活の可能性は完全に消滅してしまいました。この時は本当に憤慨したし軽蔑もしたけど、今、彼はアルコール依存症と闘いながらアルコール依存症者向けの講演やセミナーを行っています。「アルコール依存症は一度なると完治しない病気」「アルコール依存症に戻らないためには酒を一滴も飲まない事しかない」と言われていますが山口達也も「いつか酒を口にしてしまう日が来るのではないか」という不安を抱えながら活動しているのではないかと思うんです。その不安や心細さというのは、依存症になった人にしかわからないと思いますがだからこそ私は今彼を静かに応援しています。「どうかもう二度とアルコール依存症に戻らないで」「どうかこの先もずっと堂々と生きて行って欲しい」と心の底から願っています。中居くんもいつかそう思わせる人になって欲しいです。「いつまでも若く美しく健康でいたい」という方のご応募をお待ちしています『2026年 ダイエット＆ビューティー講座 生徒募集のお知らせ』【こちらの記事は2026年1月22日まで連日アップさせて頂きます】自分史上最高の自分になりたい貴女へダイエット＆ビューティー講座2026年度生徒募集…ameblo.jpnote更新しました私の兄はなぜ死ななければならなかったのか｜Aki以前から私のブログをご覧になってくださっている方ならご存知だとは思いますが、私は三姉妹の次女です。 姉：ち～ちゃん 私：あ～ちゃん 妹：た～ちゃん 「私と姉」「私と妹」の間に起こった 思い出話を今まで何度もブログに書いてきていますので「なんて面白い三姉妹なんだろう」と思っている方も多いのではないでしょうか。 確かブログの中で一度だけチラッと書いた事が…note.com私は「何人」なのか、なぜ外国人の様な顔をしているのか、初めてお話します｜Aki今まで誰にも打ち明けたことがない話 もちろんブログなどには一生書くつもりがなかったとても大切な話をさせて頂こうと思います。 2011年、ブログに初めて自分の顔を公開した時「過去イチ」と言っていいほどとても大きな反響がありました。 その後も何度か顔を公開させて頂きましたが、その度に大きな反響があったと同時に 「顔が外国人みたいに見えるんですがアキさんって…note.comnoteを始めた理由はこちらから ↓『note』始めました！【1着半額！まとめ買い2枚購入割引クーポン利用で！ 】パーカー レディース 長袖ジャケット 裏起毛 暖かい 防風 売れ筋 アウター 大きいサイズ フード付き 防寒着 シンプル 部屋着 薄めボア楽天市場【オープン記念！30%OFFクーポン】トレンチコート レディース 春 秋 スプリングコート コート ロング丈 裏地付き デザイン ゆったり 大きいサイズ きれいめ おしゃれ オリジナル カジュアル 通勤 上品 ロングコート トレンチ アウター楽天市場【50％OFF】 クーポンでさらにお得 ダウンジャケット レディース 大きいサイズ ロング 細見え ダウンコート コート ファー ダウン90％ きれいめ 着痩せ 暖かい 20代 30代 40代 50代 60代 オリジナル 冬 [NO.9-511-rex] Fashion THE SALE楽天市場【6,732円！クーポンで】 ジャケット レディース 秋 冬 秋冬 チェック柄 長袖 チェック柄ジャケット テーラードジャケット アウター グレンチェック オフィスカジュアル フォーマル 学校行事 きれいめ フィス カジュアル 大人 20代 OL ママ 母楽天市場【20%OFFクーポン〜】冬 レディース ダウンジャケット 裏起毛 防風 防寒 軽量 ダウンコート 無地 ファッション エレガント 仕事 通学 中綿ジャケット フード付き ファスナー ポケット 大きいサイズ ゆったり 体型カバー アウター楽天市場【4,000円OFFクーポン配布中】 ダウンジャケット レディース ロング 細見え ダウンコート コート ファー リアルファー サイドスリット フード ベルト アウター 軽量 暖かい ダウン90% 20代 30代 40代 50代 60代 冬 [NO.9-6021-22baw]楽天市場【1着半額！まとめ買い2枚購入割引クーポン利用で！ 】キルティングコート 中綿コート ジャケット レディース 中綿ジャケット コート ダウンコート フェイクダウン ロングコート ロング丈 防寒 ゆったり 冬 秋冬楽天市場初売りSALE クーポン ダウンコート レディース きれいめ 38(Mサイズ)/40(Lサイズ)あったか ボリューム衿 魅力的 ショート丈リブ袖ウエストリボン付ダウンコート美シルエットダウンコート オフベージュ・ピンクベージュ・ベージュオークル 605 a2f12楽天市場【P2倍&クーポン有】ミドル丈 コート アウター レディース 個性的 秋 冬 ロング丈 お尻カバー 長袖 ラウンドネック BIGシルエット フード ファスナー ポケット 羽織り 前開き カラバリあり ブラック 黒 カーキグリーン 無地 サイズ豊富 XS SS S M L ゆったり 厚手楽天市場[全品対象★最大20％OFFクーポン]ハッシュアッシュ HusHusH コート レディース アウター ミディアム丈 膝下丈 スタンドカラー ポケット ボタン楽天市場【P2倍&クーポン有】ボア コート アウター レディース ジャケット チェスター 個性的 秋 冬 ひざ下 ロング丈 お尻カバー 長袖 ボリューム袖 襟付き Iライン BIGシルエット ファスナー もこもこ カラバリあり ブラック ベージュ カーキグリーン ネイビー イエロー 無地楽天市場【まとめ買いクーポンでMAX20%OFF 1/6 12:59迄】アウター コート レディース 長袖 チェスターコート ジャケット テーラードコート 羽織り 無地 体型カバー 大きいサイズ ゆったり ロング ロングコート シンプル オシャレウォーカー【メール便不可】【40】楽天市場★本日ラスト 初売15％OFFクーポン★【楽天1位】 ピーチタッチキルティングコート 6色 M-LL 洗える 中わた 長袖 レディースファッション アウター ジャケット コート 裏地あり フード キルト 中綿 防寒 暖か 体型カバー 春秋冬 0105 【送料無料/再入荷】楽天市場
