ブログジャンル
公式ジャンル「ダイエットコーチング」のページです。
最新記事
【動画】森保監督 アンチ森保記者に舌打ちとク…
昨日 21:42
137
お菓子中毒を改善する玄米のγ-オリザノール
9分前
410
１day無料ダイエットセミナー開催します！！
2024年10月14日 19:03
227
洗顔は何を使えばいいか＆肌老化防止の洗顔法
2025年03月02日 19:00
198
感性を開く麻雀レッスン
2026年05月27日 14:21
751
心と体を健康にするダイエット法
いつもありがとうございます。ハッピー☆ダイエットライフの船田です。何もしないで痩せる！これが究極のダイエットだと思います。何もしないといっても、食事はするでしょうし仕事や家事で活動しますよね。ようは、「ダイエットを意識しない」という意味だと思います。ダイエットというのは、つまりは体脂肪を減らすことです。脂肪を減らすには、消費エネルギーを増やす必要がありますね。人間の体は、どこでエネルギーを使っているのか？これが理解できないと痩せることは不可能です。基礎代謝で60％身体活動で30％消化活動で10％以上、これが全てです！基礎代謝というのは安静時に体が必要とするエネルギーです。おもに、筋肉や内臓や細胞分裂や代謝に必要なエネルギーですね。身体活動というのは、そのまま活動して消費するエネルギーです。仕事や家事や、ウォーキングなども身体活動になりますが意外と30％なのですね。消化活動というのは正確に言うと「食事誘発性熱生産」のことです。つまり食べた物を消化するために使われるエネルギーということで意外と10％もあります。食べると体が温まりますよね？温まるということは、エネルギーをバンバン使っているということです。ここで驚くのが、人間の消費カロリーは基礎代謝で多く使われることです。そして活動エネルギーが少なくて、食べて消化するエネルギーが多いことでしょう。この中で一番ダイエットを意識するのが「身体活動」です。やはり有酸素運動は体脂肪を燃焼させるにはよい方法ですから歩きますよね？歩くというのは時間がかかるし、忙しい現代人にはもっともダイエットを意識させる行動だと思います。しかし、その割にはエネルギー消費が少ないのです・・・。基礎代謝は意識しませんよね？食事に必要なエネルギーも意識しません。つまり、「何もしないで痩せる方法」というのは、基礎代謝と消化活動のエネルギー消費を増やしてあげればいいのです。基礎代謝のうち一番多くエネルギー消費するのが筋肉です。筋肉が少ない人は太りやすく、筋肉が多い人は痩せやすいわけですね。そして消化活動で一番多くエネルギー消費するのがたんぱく質です。ちなみに、摂取した食品のうち、脂質と糖質は7％使われ、たんぱく質は30％使われます。つまり、たんぱく質の食品は、何もしなくても消化で30％ものエネルギーを使ってくれるのです。言葉を変えると、たんぱく質は消化に負担がかかるということです。ただし、たんぱく質だけ食べればいいというわけではありません。基本的には主食の糖質を1とすれば、肉類を同量の１、そして野菜・海藻・茸類を2にする位がいいです。そして食事誘発性熱生産を上げる方法は他にもあります。それが、唐辛子等に含まれるカプサイシンと魚の油であるDHA・EPAの食事です。これらの食品を食べると体を温める細胞が活性化します。そして体温が上がり、消費カロリーが増えるということですね。ちなみに、体温は大事ですよ。体温が低いということは、基礎代謝が低いということです。これは、食事の栄養素が不足しつつ、さらに運動不足で筋肉量が低下している状態です。現代人は、太っている人こそ、栄養不足なのです。特にビタミンB群が大事です。ビタミンB群が不足すると、食べた物が使われないわけですね。ビタミンB群は肉類や緑黄色野菜に多いです。白米には少ないですが、玄米には多いので、食生活の見直しをしましょう。ポイントをまとめると、たんぱく質をしっかり食べる。たんぱく質を消化して使うためにも、緑黄色野菜もしっかり食べる。食事で体温を上げるために、魚の油や七味を使った料理も意識して食べる。そして、よく食べたら筋トレをする。筋トレはダイエット的ですが、短時間で済むのがよいところです。気を付けて頂きたいのが、ろくなものを食べずにウォーキングばかりしても痩せないことです。ウォーキングは脂肪を燃焼させますが、基礎代謝はさほど増やしません。筋肉が少ない状態でウォーキングをしても燃費のよいハイブリッド車で走っているようなものです。歩いても、走っても、ごくわずかしかガソリン（カロリー）を消費しません。ハイブリッド車で時間をかけて走り回るより、エンジン（筋肉）そのものを大きくするのが大事です。ウォーキングは大事なのですが、「何もしないダイエット」を意識するなら、筋トレの方が効果的ですね。まずはたんぱく質・ビタミン・ミネラルの多い食事を心がけましょう。そして1日10分でもいいから、体のどこかを鍛える時間を持つことが大事です。ぜひ、工夫してくださいね。◆船田和成のダイエットコーチ『★28日まで★60代から適正体重になるダイエットコーチ4カ月を募集します。』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。私はこの1年で10キロ痩せました。それで60代でもちゃんと適正体重になるんだと自信ができましたよ。…ameblo.jp★インフォメーション★船田の作成した無料のテキストとダイエットのメール講座30日をプレゼント！↓↓↓ハッピーダイエットの無料メール講座ハッピーダイエットのサービス一覧とお問合せ■質問、感想、いいね！は歓迎です。■下にあるFBやツイッターのボタンを押すと、 この記事があなたのタイムラインに自動投稿されます。■リブログも歓迎です。記事をあなたのブログで紹介したい場合、 私も多くの方に読んで欲しいので船田の承認は不要です。ハッピーダイエットブログTOP
たくさん共感されています
いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。なんと！年齢を重ねて高血圧になるのは元気な証拠と1959年にWHOが発表してた！当時は健全な組織だったんだね。今は世界保健機関じゃなくて、世界人工削減機関だから正反対になった。今まで何度も病院の高血圧詐欺の話を書いて来ましたが、新たな論点があったので、また書きました。まだ騙されている人は多いですからね。日本の健康診断の血圧の数値は詐欺です。高血圧詐欺を止めると多くの病院が倒産するから、基準値を低くして4300万人から薬の医療費を搾取しているのです。それだけじゃないですよ。高血圧やコレステロールの薬を飲み続けると、筋力が落ち、脳の血流も悪くなり、認知症になります。認知症になりやすいじゃないですよ。認知症になるんです。筋力も落ちるので、寝たきり認知症になります。これが血圧とコレステロールの薬を飲み続けた結果です。そして、また医療費がぼったくられて、福祉施設の世話になって、またお金がかかる。日本にだけ寝たきり認知症が多い理由はこれですよ。医療費と福祉関係の金額は、日本の国家予算の半分を占めている超巨大利権です。自民党への献金が一番多いのは、日本医師会ですからね。あんなパーティ裏金問題なんて、問題にもならない巨悪利権構造です。消費税を増やすのも、医療と福祉の為と自民党は言っています。もうほんと、高血圧詐欺が日本の腐敗政治の元凶ですよ。まだ高血圧の薬飲んでる人は、いい加減に目を覚ましてくださいね。ただ、血圧の薬はごみ箱でいいけど、コレステロールの薬は時間をかけて止める必要があります。ディープステートや国際金融資本の悪事を知っても、血圧の薬飲んでいたら騙されて続けているってことです。少なくとも、自分の年齢＋90前後の血圧なら、何も問題ありません。頑張って働いている人は200でも普通ですよ。下記の、船田の関連記事も参考にしてくださいね。今回はダイレクト出版ルネサンス編集部のメルマガを引用しました。長生きしたければ高血圧のウソに気づきなさい 増補新版 血圧の常識がくつがえる68のQ&AAmazon（アマゾン）${EVENT_LABEL_01_TEXT}「歳をとると血圧が高くなるのは、元気な証拠です」1959年、1962年にWHOはこのような発表をしました。（引用：著書「長生きしたければ高血圧のウソに気づきなさい」著者：大櫛陽一）一般的には、「血圧が高くなると良くない」というイメージがある中、「血圧が高くなるのは元気な証拠」というのはどういうことなのでしょうか？日本で初めて、健康診断における男女・年齢別の適切な基準値を導き出した医療工学の専門家：大櫛陽一先生はこう語ります。＊＊＊＊＊＊「血圧が年齢とともに上がっている人は、正常に歳をとっていると言えるのです。実際、“血圧が高めの人の方が元気でいられる”ということを裏付けているデータがあります。その1つが、慶應大学が行った調査です。その調査で分かったことは、血圧が高い方が自立度も高いということでした。（引用：著書「長生きしたければ高血圧のウソに気づきなさい」著者：大櫛陽一）自立度が高いとは、1人で買い物に行ける、電話がかけられる、お金の管理ができるなど、自分で何でもできるということで、それだけ元気であり、認知症も少ないというワケです。（引用：病気をつくる日本医療の大罪「本当は怖くない高血圧の真実」編）そして私が行ったもう1つの研究で、年代別に、血圧と死亡率の関係を調べたものがあります。その結果、血圧は各年代毎に、最適な血圧値があることが分かりました。年齢に応じた「理想的な血圧」があるのです。船田の関連記事『血圧200でも問題無い！薬は減らせ！検診は意味なしの和田秀樹先生。』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。和田秀樹先生の病院批判が痛快なので紹介します。血圧やコレステロール値の基準値など関係ない。日本人が健…ameblo.jp『高血圧は不健康の証じゃない！厚生省を訴えた方がいい！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。少しくらい血圧が高くても血管は裂けない。ちょっと血圧が高いからって、降圧剤を飲むと、交通事…ameblo.jp『日本は異常！血圧140を超えたら降圧剤を出すと脳梗塞の危険性！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。医療マフィアの恐ろしさがよく分かる記事。私も常々、血圧を下げる薬は危険だと書いていますが、今回の週刊…ameblo.jp『日本のBMI詐欺とメタボ検査詐欺！痩せすぎは免疫力を落して短命になる！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。痩せる＝美しいこれは闇メディアの洗脳でしたね。そして、痩せる＝健康これも医療マフィアの洗脳でした。メ…ameblo.jp『健康診断を受けると病気にされる日本の医療とダイエットの関係！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。きょうは少し過激な内容かも？でも本当のことをいうとこうなってしまうのです。私のダイエット記事は１…ameblo.jp『★重要★もっと塩水を飲もう！健康増進と栄養補給と免疫力アップに増塩が大事です！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。大事な話なので再投稿です。現代人は塩不足です。もっとちゃんとした塩を食べましょう！減塩は闇権力の…ameblo.jp『減塩は嘘である！塩分を多く食べる日本人が長寿という不都合な真実！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。プレジデント、よく書いた！大事な話なので再投稿です。減塩しても血圧は下がらない。血圧が下がっても病気…ameblo.jp『江戸時代、塩抜き拷問の刑！塩を抜くと気力が無くなるので犯行を自白って、現代はどうなってる！？』つもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。大事な話なので再投稿です。人間は塩がないと生きてゆけません。「敵に塩を送る」ということわざがあるよう…ameblo.jp『★重要★原爆被災しても健康を保つ食材の秘密を見つけた医師の話！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。大事な話なので再投稿です。自身が長崎で原爆を被災してなお、健康を保ち被災者の手当をし続けた医…ameblo.jp具体的な食生活は船田のテキストを参考にしてね。『★重要★特典メール付き「危機の時代を健康に生きる方法」テキスト予約を販売中！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。コロナのパンデミック詐欺の前と、それ以降の現代では、ハッキリ言って健康法が変わりました。コロナワ…ameblo.jp
この記事が話題になっています
いつもありがとうございます。ハッピー☆ダイエットライフの船田です。ダイエットをするならまずは甘い物依存を止める必要があります。ダイエットに甘い物は禁物ですよね？しかし甘い物や糖質依存の食欲が止まらない方も多いです。どうしたら糖質依存から抜け出せるのか？いくつかの方法をご紹介します。・栄養失調を改善する・味覚の感受性を調整する・人生の目標を明確にするまず栄養失調ですが、たんぱく質やビタミンやミネラルが不足すると糖質を食べずにはいられません。なぜ過食が止まらないのかといえば、それは人間の生存本能なので意志の力では抵抗できません。ビタミンやミネラルが不足すると、体内でエネルギーを作りだす回路が動かないのです。そのため活動するには、糖質を分解したブドウ糖が必要です。そのブドウ糖を材料に活動エネルギーを生み出すのですが、その仕組みが2種類あって車と同じようにハイブリッド人体エネルギーなのですね。ハイブリッド車がガソリンと電気で動くように、人間もブドウ糖を材料に「解糖系」と「ミトコンドリア系」の2種類があります。それぞれの特徴は解糖系がすぐにエネルギーを作れる代わりに少しだけ。ミトコンドリア系はビタミンやミネラルが必要になる代わりに大量に出る。大きな違いがあります。甘い物依存が止められない方はミトコンドリア系が動かずに解糖系だけで生きているのです。そのため数時間毎に糖質のブドウ糖を補給しないと動けなくなります。だから1日に何度も何度も甘い物を食べているわけですね。そして体脂肪を燃焼するには解糖系は使えず、必ずビタミンやミネラルが必要なミトコンドリア系で燃焼するのです。つまり、栄養不足だと絶対に痩せないですし、永遠に糖質の甘い物を食べ続けないと動けなくなります。だから、ビタミンやミネラルを補給してください。まずは甘い物を食べてもいいですから、栄養のある物も食べましょう。そして、サプリも併用するといいです。始めのうちは多少体重が増えても体調を良くしてダイエットをしましょう。ちなみにミネラルの補給に一番いいのが天然塩なのです。一般的には「減塩」が推奨されますが、それは精製塩のことです。精製塩を食べ過ぎると体内のミネラルバランスが狂って高血圧を始めとして問題が起きます。しかし天然の塩はミネラルのサプリメントといっていいほどです。このあたりは私のテキストに詳しく書いてありますが、驚きですよ・・。さらに、味覚の感受性を調整するのも大事です。これは栄養補給とも関係がありますが、糖質の甘い物依存の方は酸っぱい物や苦い物やうま味を食べる必要があります。甘い物としょっぱい物ばかり食べているので、味覚のバランスが狂っていると思った方がいいです。酸っぱい物や苦い物というのは、つまりは果物や野菜に含まれていることが多いのです。うま味はたんぱく質のアミノ酸の味です。つまりたんぱく質を含む食品は「旨い」と感じることが多いです。ちゃんと野菜や果物やたんぱく質を食べると、いつものように甘い物を食べると「甘すぎてダメ！」という感覚を得られます。食事を改善して味覚の異常を治しましょう。そして次に「人生の目標を明確にする」ですね。栄養失調では仕方ありませんが、ちゃんと食べているのに甘い物が止められない方もいます。そのような方はハッキリ言えば暇なんです。キツイいい方かもしれませんが、人は余命を宣告されると生き方を変えることが出来るといいます。これには余命期間が関係あり、短期・中期・長期で考えてみましょう。余命あと3日と宣告されたら、多くの方は美食とか異性とかの快楽を求めます。すなわち人生の短期目標は「快楽」なのです。そして、余命3か月と宣告されたら、多くの方は未知の場所へ旅行に行きますし、やり残したことを実行します。すなわち人生の中期目標は「非日常」なのです。そして、余命3年と宣告されたら、多くの方は今までと同じ生活をしながら家族や友人との時間を大事にします。つまり人生の長期目標は「日常的な愛と友情」なのです。ここで考えないといけないのは、「甘い物依存がやめられない」方は人生に目標がないことだと思いませんか？やりたいことが見つからないし、自分の人生を大事にしてゆこうという視点がぼやけています。じつはダイエットというのは個人で行う物ですが「自分のためでは動機が弱い」のですね。人間は自分の生活は守らないといけないですが、あまり利己的に生きるのは耐えられないようになっています。人間は本能的に「他人のお役にたつ」ことをします。よく言われるように働く理由は「はたが楽になる」ためですね。家族のために働きますし家事をします。仕事だって多くの方に役立つ内容だからこそ真剣になれるのです。だから自分のためだけに「ダイエットしよう」としても、本能的に気合が入りませんし、やってもやらなくてもいいようなことです。しかし家族のために健康寿命を延ばそうとか、仕事を通して社会貢献するためにスリムでいる必要があるなら別です。大げさかもしれませんが「使命感」が生まれるのです。ダイエットにも「私が生きている理由」が大事なのだと思います。ダイエットには目標が大事です。その目標は利己的な物よりも「他人のためになる」内容の方がお勧めですよ。甘い物依存を止めるには、まず栄養補給から始めて生きる目標を考える。そのように理解して頂ければと思います。船田のテキスト「最高に免疫力を上げるダイエット法」5冊セットは、玄米を中心として、肉など食べずに健康生活をできるような方法を紹介しています。それが、今後の地球の食生活になると確信しています。【船田が作成したお勧めテキスト】以下のテキストを購入された方には「補足情報」として、個別対応メールにて「超古代日本文明の健康法さわりの部分」をお送りします。詳しくはこの記事でどうぞ。「超古代日本文明の健康法がすごすぎて感動しています！」『★重要★闇権力に葬られた古代日本の超健康法がすごすぎて感動です！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。大事な話なので再投稿です。ただいま薬草の健康効果と、ある種の治療法を書いた「自然の力で健康に…ameblo.jp医療マフィアが利権のために、本当に効果がある健康法や治療法を隠して封印した150年。しかし闇権力の存在が明らかになった今、封印されていた「最高に免疫力を上げる方法」を知る必要がある。そう考えて1年かけて作ったテキスト、「最高に免疫力を上げるダイエット法」テキストを紹介します。ただ体重を減らすダイエットだけではなく、これからの時代を生き抜く必須の「健康法テキスト」だと自負しています。◆「最高に免疫力を上げるダイエット法」5点セット紹介ページ『★闇権力に封印された「最高に免疫力を上げるダイエット法」のテキストご紹介ページ！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。医療マフィアが利権のために、本当に効果がある健康法や治療法を隠して封印した150年。しかし闇…ameblo.jp◆「自然の力で健康になる方法」テキスト紹介ページ『★重要★「自然の力で健康になる方法」テキストの予約販売ページご紹介！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。新しいテキストを作成中です。タイトルは「自然の力で健康になる方法」の予定です。闇権力の作っ…ameblo.jpにほんブログ村★インフォメーション★船田の作成した無料のテキストとダイエットのメール講座30日をプレゼント！↓↓↓ハッピーダイエットの無料メール講座ハッピーダイエットのサービス一覧とお問合せ■質問、感想、いいね！は歓迎です。■下にあるFBやツイッターのボタンを押すと、 この記事があなたのタイムラインに自動投稿されます。■リブログも歓迎です。記事をあなたのブログで紹介したい場合、 私も多くの方に読んで欲しいので船田の承認は不要です。ハッピーダイエットブログTOP
Diet Witch Akiのホンネで勝負！
1歳息子の顔をケーキに押し付ける動画がXで批判殺到TikTokユーザー「黒糖ぱん」の動画で、母親が後ろから赤ちゃんの頭を掴み、クリームたっぷりのケーキに顔を強く押し当てるシーンが拡散され、数万のいいねとリポストを集めました。赤ちゃんは抵抗して泣きますが、母親は笑いながら繰り返し、Xでは「虐待だ」「トラウマになる」との声が相次ぎ、児童相談所通報を呼びかける投稿も増えています。過去動画では湯船に顔を沈めたりビールジョッキを咥えさせたりする様子も発掘され、一連の行為として問題視されています。アカウントは現在非公開状態です。赤ん坊が号泣しているのに赤ん坊の顔にバースデーケーキを何度も押し付ける まじでなんなのこれ、怖すぎ pic.twitter.com/vHkMU91JFR— 𝘮𝘶𝘶☺︎𝟧𝘮🦕 (@I028mx) June 4, 2026湯船に沈めるビールジョッキに口をつけさせる赤ん坊なのに車に乗せる際、チャイルドシートを使用しない。※ちょっとした衝突事故でも死亡する可能性大どうしたら自分の赤ん坊にこんなことができるのか、理解不能です。つか、完全に子供への虐待なのにこれを面白いと思う神経が異常だし家族全員が大笑いしていて誰ひとり止める人がいないって要するに「家族全員、知性・知能が同レベル」っていう事ですよね。しかも、ネットユーザーたちから批判されると、逆切れする始末。ところが騒ぎが大きくなり、関係各所に通報されたことを知るとアカウントを削除して逃走するっていう。※現在は「非公開」でなくアカウントを削除この動画をアップしていたTikTokerの母親は氏名も住所も特定されていて投稿を見た多くの人たちによって「児童相談所・警察・市役所」に通報されています。あまりに通報が多かったため事相・警察・市役所ともに動き出しているので、逮捕されるのは時間の問題かもしれません。でも思った。こういう両親、こういう祖父母に育てられた子が、そのまんまアホの子になって高校生ぐらいの年で闇バイトに手を出すんだろうな、って。すごくわかりやすいけど悲しい。親の責任は重い。『note『メンバーシップ』開設しました！』予定よりかなり遅くなってしまいましたがnoteの『メンバーシップ』やっと開設しましたnoteの記事は今後、週に一度のペースでアップしていく予定です…ameblo.jp『【半額 スーパーセール】おススメ商品＆お買い得商品』6月4日から『楽天スーパーセール』開催中！半額商品などお買い得品が盛りだくさん！その中で私が「いいな」と思う商品や「お買い得品」をご紹介させて頂きま…ameblo.jp『【半額 スーパーセール】おススメ商品＆お買い得商品』6月4日から『楽天スーパーセール』開催中！半額商品などお買い得品が盛りだくさん！その中で私が「いいな」と思う商品や「お買い得品」をご紹介させて頂きま…ameblo.jp『地震が多発！人用＆ぺット用の防災避難グッズを常備しましょう！』ここのところ日本中で大きな地震が多発していますが、防災グッズ・避難グッズは準備されていますか？大きな地震が来てからあわてたところでどうにもなりません！特…ameblo.jp
ブラジルで“ロープジャンプ”に挑戦した女性、スタッフが命綱を付け忘れて死亡21歳の女性マリアさんが、廃橋で行われる過激なアクティビティ「ロープジャンプ」に挑戦。直前までSNSへ興奮気味に投稿していたが、スタッフ3名が信じられないミスを犯す。なんと安全ロープを彼女の体に一切接続しないまま、そのまま40メートルの崖下へ投げ落としてしまう。周囲から「ロープ！ロープが繋がってない！」と絶叫が響くも間に合わず即死。現場にいた婚約者はショックで失神。スタッフらは森へ逃走するもヘリで追跡され、殺人容疑などで計6名が逮捕される最悪の事態へ。※閲覧注意です。一番衝撃的なシーンはモザイクが入っていますが自己責任でご覧ください。 HORRIFIC FOOTAGE: A 21-year-old woman was pushed off a 40-meter bridge in Limeira, Brazil by bungee jump workers who failed to attach her safety rope. She died from the fall. pic.twitter.com/KdZ51iZ2ab— Open Source Intel (@Osint613) June 13, 2026スリルを楽しむはずのバンジージャンプがただの殺人事件になってしまいました。こういうあり得ないアホな事故・事件を見ると「やっぱ海外だな」と思ってしまいます。いい加減すぎるし適当すぎるしバカすぎる。とにかく何といってもまず、おかしいのは、このアトラクションのスタッフが3人もいるのに、誰も安全ロープを装着させなかったこと。多分、手順マニュアルや安全管理マニュアルなんて存在していないんでしょうね。次に、本当だったらマリアさんを高く持ち上げた際に「待て！ロープを装着していない！」と誰かが気づいていいようなもんなのに誰も気づかなかったこと(特に一番後ろでマリアさんが投げられようとしている姿を一番よく見える場所で見ていたスタッフ)最後に、マリアさんがスタッフに抱えられて、持ち上げられて、投げられるシーンを15人もの人が見ていたのに、誰一人「ロープに繋がってない」と気づかなかったこと。投げられてから「ロープが！」って言っても遅いって。更にびっくりしたのはマリアさんのフィアンセもいたっていう点です。フツー、結婚する相手がこんな高い所から投げられるってなったら、ちょっとは心配して傍にいって大丈夫かどうか確かめません？おまけにいうなら、マリアさん本人だって「ちょっと待って！私まだ安全ロープ装着されてないんだけど！？」って気づきません？なんかもう、この場にいた全員が頭おかしいっていうか何ていうか・・・・・残念ながらまた私の「バカだと死ぬ」が証明されてしまったようです。命は大切に。『note『メンバーシップ』開設しました！』予定よりかなり遅くなってしまいましたがnoteの『メンバーシップ』やっと開設しました≪主な内容≫※これからアップしていく予定の記事の概要です。…ameblo.jp『本日のおススメ商品＆お買い得商品』私が「いいな」と思う初夏にピッタリのおススメの商品や「お買い得品」をご紹介させて頂きます※収益に関してはDIY本の自費出版資金として 及び保護猫活…ameblo.jp『地震が多発！人間用＆ぺット用の防災避難グッズを常備しましょう！』ここのところ日本だけでなく世界中で地震が多発していますが、防災グッズ・避難グッズは準備されていますか？大きな地震が来てからあわてたところでどうにもなりませ…ameblo.jp
