ダイエットコーチング

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【悲報】バカッターバイトを雇う会社もバカだった（笑）

Diet Witch Akiのホンネで勝負！

まだこんな事やってるバカがいるんだ？笑焼肉屋店員の「バイトテロ」動画がSNSに流出、店名も判明か焼肉屋店員の「バイトテロ」動画がSNSに流出、店名も判明か | 秒刊SUNDAYimage:秒刊SUNDAY コロナ禍で多くの方々が家で食事をするというスタイルが増え、それとともにアルバイト店員が削減されがちな昨今。その影響なのか、以前のような店員による不適切な動画を投稿するという行為が久しく聞かれなくなった。ところが、現在とんでもない映像がSNSに流出しており、物議を醸しているのだ。 ソフトクリームを機械から直接口に 問題の店舗は、大…yukawanet.comコイツらもう人生詰んだな。もう名前も大学もバレてるんで。笑つか安定の男子大学生バイト。笑「男子大学生バイトは幼稚でアホ」っていう伝説がまた増えてしまった感じ。笑でも「何でこういう事が起きるか」というとやっぱり雇い主(企業)がバカだからです。笑　　　　　　　　バイトテロによる不適切動画で炎上の焼肉屋、対策内容がズレすぎと更に炎上する事態にバイトテロによる不適切動画で炎上の焼肉屋、対策内容がズレすぎと更に炎上する事態に | 秒刊SUNDAYimage:秒刊SUNDAY 焼肉屋従業員による不適切動画がネット上で大変な話題となっています。いわゆるバイトテロと呼ばれる行為が注目されるのは久方ぶりということもあってか、非常に注目を集めているようです。「店舗名はどこ」「損害賠償するべき」「20代にもなってこんなことしてたら救いようがない」といった様々な批判の声が寄せられ、事態の沈静化までには時間を要する…yukawanet.com大心産業は各地で相次いだアルバイトの不適切動画をうけ、動画が撮れる携帯を仕事中は原則使わせないといった防止策をとってきたという。「従業員教育を徹底し、再発防止に努めて参ります」としている。大心産業(韓国苑)は考えた。スマホを職場に持ち込む　　↓悪ふざけ動画を撮る　　↓SNSにアップする　　↓拡散されて炎上する　　↓店がバッシングされる客が来なくなる　　↓店が潰れる・・・・　　わかったっ！！！！じゃあスマホを職場に持ち込まなければいいんじゃん！スマホに録画さえしなければSNSにアップすることができないから、そんなに不潔で汚いことをやっても世間にバレることはないし炎上もしないし店をも潰れないんだからスマホの持ち込み禁止を徹底しよう！ちげーよ!!!そういう事じゃねえよバカヤロー!!!www『【身元特定】一番迷惑なバカッター！ある女性の許しがたい行為！』これを読んで怒り心頭になってしまいました。あまりに不愉快ですし気持ち悪すぎですスーパーで客が行った「汚い行動」がツイッターに拡散 製造元も「許しがたい」…ameblo.jp『住民の飲み水の中で泳ぐ動画が炎上！福岡県』福岡のみなさん！大丈夫ですかーーー！？ウンザリするバカッターがまた登場した模様です。【バカッター】マンションの受水槽で泳ぐ男の動画が炎上！Diet…ameblo.jp

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取りあえず良くなったんですが・・・

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ご心配をおかけしております昨日またまたやってきた偏頭痛ですがあの後もずっと地味～～に痛くてその内に頭全体がキシキシする様な痛みも加わってきて明け方ぐらいの時が一番どん底でしたでも夜中に飲んだ２回目の鎮痛剤がやって効いてきたのか午前９時頃やっと眠ることができましたそして起きたのが午後1時45分一応痛みは治まったものの頭の重さと鈍い痛みがまだ残っていてビビりまくる私でも「動ける内に」と思って猫のご飯とお水を用意して３つあるトイレを掃除した後また横になって様子をみていました。痛くはないもののやはり頭が重く鈍い痛みのようなものを頭の右側に感じます。またいつ痛くなってもおかしくない様な感じですしちょっと怖いので病院に検査予約を入れておきました。土曜日に病院に行く予定なんですが週末にかけてまた天気が悪くなるっていうし溜息しか出てきません低気圧来ないで～～！この週末、偏頭痛もちの方はご注意くださいね

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国民の税金を使いたい放題の政府と電通と東電

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トリチウム「ゆるキャラ」　チラシと動画、公開取りやめ　復興庁東京電力福島第1原発の汚染処理水に含まれる放射性物質トリチウムの安全性をアピールするチラシと動画について、復興庁は14日夜、ホームページでの公開を取りやめた。処理水を海に流す方針を政府が決めた13日、トリチウムを「ゆるキャラ」のようなデザインで公表したところ批判が相次いだ。同庁は「意見を踏まえデザインを修正したい」としている。チラシと動画は同じ内容で、トリチウムが海水や人体にも存在することや、体内に入っても蓄積されず水とともに排出されることなどを説明した。キャラクターの扱いを巡り、ツイッター上などで「無神経だ」「イメージ操作」といった批判が多数寄せられた。トリチウム「ゆるキャラ」　チラシと動画、公開取りやめ　復興庁 | 毎日新聞　東京電力福島第1原発の処理水に含まれる放射性物質トリチウムの安全性をアピールするチラシと動画について、復興庁は14日夜、ホームページでの公開を取りやめた。処理水を海に流す方針を政府が決めた13日、トリチウムを「ゆるキャラ」のようなデザインで公表したところ批判が相次いだ。同庁は「意見を踏まえデザインmainichi.jpトリチウムを「ゆるきゃら」の様にすることによって「怖くないですよ」「安全ですよ」と国民の心理状態を操作しようとしたことも問題ですが、この陰にもっと大きな問題が潜んでいることをご存じでしょうか。それがゆるキャラは電通に3億700万円で発注されていたという事実。幼稚園児が描いた絵を清書したようなこのイラストに3億700万円です。そして公開中止。3億700万円まるまる政府で電通と東電で山分けしたようなものです。しかもこのイラストに修正をかけて再公表するらしいですが今度は電通に何億円で発注するんですかね？3億円？4億円？そしてそのお金もまた政府と電通と東電で山分けにすると。ざけんじゃねえよ税金泥棒の国賊どもが『【あまりに汚い！】森・佐々木・電通・組織委員会の陰謀』振付師 MIKIKO氏、東京五輪開閉会式演出企画チーム「排除」報道を受けコメント発表振付師 MIKIKO氏、東京五輪開閉会式演出企画チーム「排除」報道を受けコ…ameblo.jp『こんな素晴らしいプランを潰した組織委員会と電通』『AKIRA』主人公のバイクが… 渡辺直美も絶賛した「MIKIKOチーム開会式案」の全貌『AKIRA』主人公のバイクが… 渡辺直美も絶賛した「MIKIK…ameblo.jp『【一人１日30万円】五輪を利用し金を貪り食う人達』『こんな素晴らしいプランを潰した組織委員会と電通』『AKIRA』主人公のバイクが… 渡辺直美も絶賛した「MIKIKOチーム開会式案」の全貌『AKIR…ameblo.jp

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【証拠音声】「返さなくていいなんて言っていない。返してください」元婚約者

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遂に寄生虫親子の大嘘がバレてしまった様です。笑「言った覚えは…」小室圭さん“28枚説明文書”を覆す交渉音声秋篠宮家の長女・眞子さま（29）と小室圭さん（29）の結婚の障害となってきた母・佳代さんの金銭トラブル。4月8日、小室さんは代理人を通じて、28枚にわたる説明文書を公表した。文書では、佳代さんの元婚約者・X氏の「返してもらうつもりはなかった」との発言が、計23回、言及されている。根拠となっているのは2012年9月に小室さん母子とX氏が面会した時の音声記録。圭さんが金銭にまつわるやり取りになった際に、とっさに録音したものだという。説明文書にはその音声記録からの抜粋として、「返してもらうつもりはなかったんだ」とのX氏の文言が記されている。だが、その翌年、X氏が小室さん母子に対して明確に返金を求める発言をしていたことが、「週刊文春」が独自に入手した音声記録から分かった。この音声記録は、前述の2012年9月の音声から11カ月後の2013年8月に録音された。小室さん母子がX氏のもとを訪れ、金銭トラブルについて話しあった時のものだ。X氏　それで、返す意図はないと。圭さん　あ、すいません。返すというか、もともと贈与を受けているという風に認識しておりますので。佳代さん　婚約中のことなので。X氏　僕も相談する人がいて、相談したんですけども、婚約中といえども別々に世帯を持っていたわけなので、お金が動けば貸し借りが生じると。圭さん　あの、私たち……。X氏　たとえば僕が最初から、このお金は全部使っていいですよと。もう入学金の一部から全部含めてですよ。もう最初から差し上げます、と言った覚えは、僕は一言もない。ただ婚約している間だから、ここから動いたお金は贈与、というのは成り立たないと思うんです。小室さんが「返してもらうつもりはなかった」発言を録音したと主張する日から11カ月後のこの話し合いで、X氏は、「お金が動けば貸し借りが生じる」と主張し、「差し上げます、と言った覚えは、僕は一言もない」「ここから動いたお金は贈与、というのは成り立たない」などと述べていた。つまり、2013年8月時点で既に、X氏から小室さん母子には、明確に「お金を返してもらいたい」という強い意思が伝えられていたことが分かる。小室さんの「説明文書」の矛盾今回、小室さんは「説明文書」において、こう記していた。「『返してもらうつもりはなかった』等のお返事をいただいたという私と母の認識と元婚約者の方のご認識に食い違いがあるのかどうかについて、私と母はいまだにわからないままです」「『返してもらうつもりはなかった』という言葉によって、貸付金だったものについては母の返済義務が免除されたことになる」こうした説明は、2013年8月の音声記録とは矛盾することになる。4月12日に、小室さんの代理人は「説明文書」では否定的だった「解決金」を渡す意向を公表した。だが足掛け10年にわたってこじれにこじれた金銭トラブルが、突如提案された「解決金」で本当に解決するのか、予断を許さない。4月14日（水）16時配信の「週刊文春　電子版」、及び同15日（木）発売の「週刊文春」では、2013年の音声記録の詳細や、眞子さまが一連の小室さんの対応に果たした役割、今後の結婚問題の見通しなどを5ページにわたって詳報している。「言った覚えは…」小室圭さん“28枚説明文書”を覆す交渉音声秋篠宮家の長女・眞子さま（29）と小室圭さん（29）の結婚の障害となってきた母・佳代さんの金銭トラブル。4月8日、小室さんは代理人を通じて、28枚にわたる説明文書を公表した。文書では、佳代さんの元婚約者…www.msn.comもうさホント～～～に厚かましくて図々しくて恥知らずな親子だよね。ゲス＆下品の極み人としての部分が腐りきってるだから揉めるのも当然多くの人が不愉快になるのも当然この結婚を祝福する人がいないのも当然もしこの事実を知ってもまだ眞子さまが「わたくしの気持ちは変わりません」「小室圭さんと結婚します」っていうなら秋篠宮はこのドアホ娘を勘当するしかないと思います。でないとこの恥知らずで下品で図々しくて浅ましい寄生虫詐欺師親子が親戚になっちゃうんですからつか、眞子さまが一連の小室さんの対応に果たした役割って気になりますよね。あくまでも「もしも」ですが、眞子さまが小室親子の金銭トラブルに関して口を挟んでいたり、「こうした方がいい」というような指示というか提案をしていたとしたら、とんでもない大問題に発展する可能性大です。場合によっては勘当ぐらいでは済まなくなるかもしれません。『言動の全てが腹立たしく不愉快な小室ファミリー』アンミカ 小室圭さん解決金に「自分主導で何でもかんでも」に反発、心の大切さ説くタレントのアンミカが１３日、読売テレビ・日本テレビ系「情報ライブ　ミヤネ屋」に…ameblo.jp

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私が26キロ太っていた時に食べていたスイーツとは。

ダイエットから解放されよう　美体感ダイエット　もりもとさちこオフィシャルブログ

おはようございます美体感ダイエットコーチもりもとさちこです。はじめましての方は私の自己紹介をご覧ください。わたしの産後ダイエット！マイナス12キロがどのように叶ったのか？体重公開しながらアドバイスまでみたい方はこちら！私は20歳の頃今より、約26キロ太っていた時。どんなスイーツを食べていたをご紹介します。それは想像通りだよ、、、ケーキあとはパンケーキは、、20歳の頃、私の姉がケーキ屋でバイトしていてバイト先から毎回7個もケーキを貰ってきた！そのケーキを1日3個食べてましたさらにパンは、、、その頃私はパン屋でバイトしていて菓子パンや食パンを貰って帰り、帰り道で菓子パン3個食べてました！以上！そりゃ太りますよねこれが爆発的に太り出した頃食べてたスイーツ！です。やっぱり何もせず調整しないなら太りますよでは。【大切なお知らせ】今こそ、オンラインのチカラで世の女性の美ボディを叶えたい！そんな思いで準備してきたオンラインフィットネス！(オンラインサロンのフィットネス版)我慢や頑張りを捨ててワクワク過ごすダイエット習慣をスタートしましょうコチラからご登録ください！ダイエットでメンタル面をサポートして欲しい人も是非コチラのオンラインフィットネスへ♪メンタル面の配信もしていきますよ＾＾ご参加お待ちしております！【私がよく動画で使用しているツール】【日本正規品 1年保証】 トリガーポイント(TRIGGERPOINT) マッサージボール MB1 筋膜リリース 直径6.5cm グリーン 04420Amazon（アマゾン）2,277〜3,980円トリガーポイント(TRIGGERPOINT) グリッド フォームローラー オレンジ 筋膜リリース 【日本語ガイドブックなし】 350006 [並行輸入品]Amazon（アマゾン）4,500〜13,530円【脚やせ効果を実感！トレーニングで使用するスパッツ】詳細はこちらをクリック！グラマラスパッツ（GLAMOUROUSPATS）| オールインワン加圧インナー-[YOURS BEAUTY LABORATORY]SNSで話題沸騰中！モデル、芸能人も愛用する美脚＆くびれ加圧インナー「グラマラスパッツ」。ハイウェストオールインワン構造だから、加圧トレーニング、リンパマッサージ、骨盤矯正、姿勢矯正、ツボ押しなどあらゆるボディケアを１枚でまとめて再現！likes-affiliate.com【秋冬は冷え予防、むくみ改善、脚やせに必須タイツ】足首引き締めたい人にもイイよ詳細はこちらをクリック！【公式】ベルミス(BELMISE)スリムタイツwlazz.com【食べ痩せ調整やデトックス効果大ドリンク】私は飲み出して１ヶ月半で−3.5kg減しました〜白湯割がオススメ炭酸割はぐびぐび飲めて美味しい！詳細はこちらをクリック！是非フォロワーになって、最新情報をゲットしてくださいね♡

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◉アラフィフに優しいアレを買った！！！

無意識のルールに縛られているあなたへ。「自分に我慢をさせない」ご自愛❤︎マインドダイエット

無意識のルールに縛られているあなたへご自愛❤︎マインドダイエットコーチのかずみです✨専業主婦歴10年以上！【勘違いご自愛】でHAPPYだと思っていたけど無意識に自分を我慢をさせていた事にやっと気がつきました。→かずみプロフィールはこちら❤︎もう自分に我慢をさせない宇宙でたった1人の私を大切にするご自愛❤︎マインドダイエット違和感と願いに気がついて！昨年からZOOMを使ってオンラインでセッションしたり講座を開催したり勉強会に参加したりしてるのですがいつも気になっている事があったんですよーその、気になっていることを解消する為にやっとやっとやっと／ライトを買ったよー＼こんなやつ〜めちゃくちゃ明るい！ユーチューバーしか使わないと思っていたこのライトをアラフィフの私が使う事になるなんて変わりたい！って、思うのだったらいつもと同じ思考じゃ絶対に変わりません！だからね、自分の中にあるちょっとした違和感小さな願いに、気づいてほしいな。そして、行動する！今回の私の場合は、ZOOMの時顔が暗いなーって気づいて（小さな違和感）顔を明るくしたいなーって思って（小さな願い）リングライトを買った（行動した）そしたらねこの違いですよ顔はどっちも微妙だけどねこれから講座を動画で撮ったりするかもしれないしこのリングライト一つで可能性が広がる気がしてワクワクしてきたーダイエットにもねこのワクワクが大事なの！ちょっとした違和感小さな願いに、気づいてワクワク行動する！ワクワクがわからない人は私に会いにきてくださいね。今日は【気づいて行動する！】のお話でした！今の自分に不満があって痩せたい！変わりたい！思っている方へ向けた継続コースを現在準備中です。公式LINEより先行して体験セッションのご案内をするよー。登録してお待ちいただけると嬉しいです！まもなく配布終了するので、早めにもらってね！チェックシートプレゼント中！「あなたのおデブ思考をチェック」チェックしただけで痩せた！っていう、嬉しいご報告もいただいてます❤︎（作った私が驚いた）プレゼントはこちらから！↓　↓　↓（こちらをクリック）ID検索 →＠axz6481l【プレゼント】と入れて下さいね。<!--■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 最近の人気記事❤︎こちらも読んでみてくださいね。気づいただけで痩せる！『◉【ダイエット】気づいただけで痩せる！』自己紹介→こちらをタップしてね気づいたら緩むんです。緩むから痩せる。ただいまプレゼント中おデブ思考のチェックシート嬉しいご感想をいただきました…ameblo.jp自分に我慢をさせないで『◉自分に我慢をさせないで』自己紹介→こちらをタップしてねやりたいことはわからなくてもやりたくないことはわかる！その前に、まもなく配布終了するので、早めにもらってね！チ…ameblo.jpTHANKS『もう自分に我慢をさせない』宇宙でたった1人の私を大切にするご自愛❤︎マインドダイエットご自愛❤︎マインドダイエットコーチのかずみでした✨

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小室文書と解決金の影に宮内庁？

Diet Witch Akiのホンネで勝負！

小室圭さんが答えない皇室利用疑惑…650万円の学費がタダに4月8日、小室圭さんがいわゆる金銭トラブルについて説明する文書を公表した。宮内庁長官も「非常に丁寧」と評価した小室さんの文書。しかし、よくよく読んでみると、いくつもの疑問点が浮かんできた。【 7年間も贈与税“未納付”だった！】’19年2月、本誌は小室佳代さんの「脱税疑惑」を報じている。佳代さんがX氏から受け取った約400万円が、小室さんの説明どおり返済義務がない金銭なら、贈与税を納める必要があるはずだった。当時、小室さんの代理人から明確な回答はなかった。しかし今回、小室さんは次のように説明している。《なお、贈与税を負担しているのかという報道がありますが、母は贈与税を納付しています。それまでは贈与税を納付する必要があると思っていなかったのですが、報道の後に知人から贈与税は納付しているのかと聞かれたことがきっかけで、念のためにということで納付しました》なんと疑惑報道後、きちんと納付を済ませたというのだ。ただ、逆に言えば贈与税の時効とされる7年もの間、その時効ギリギリまで“未納付”だったということになる。それは、「借金」という認識だったからではないのだろうか――。弁護士の清原博氏に聞くと「時効ギリギリで納付するケースは、ないことはない」とのこと。「贈与税の制度を知らなかったというケースが多いです。税理士、知人の指摘を受けて時効前に納付するのは、珍しくはありません」■なぜ学費無料の“特別待遇”に？【“皇室利用疑惑”にはなぜ答えない？】「金銭トラブル」について説明した小室さんだが、お金にまつわる疑問はまだある。ニューヨークのフォーダム大学に留学中の小室さんだが、1年目と2年目は、年間約650万円の学費が免除されているのだ。一時、大学のホームページに「眞子内親王のフィアンセ」と記載されていたため「皇室関係者であることを利用して奨学金を勝ち取ったのでは？」との声もあった。文書公表を機に“皇室利用”疑惑についても説明することは考えなかったのだろうか。【録音データは本当に“潔白の証拠”か？】小室さんが文書の中で何度も“潔白の証拠”として挙げているのが、X氏の「返してもらうつもりはなかった」発言だ。婚約解消の際にこの言葉があったため、佳代さんの“返済義務”はなくなったと、小室さん側は主張している。しかも、その録音データまで残っているという。ただ、「返してもらうつもりはなかった」は、過去形の表現。「（貸したときには）返してもらうつもりはなかった」と解釈することもできてしまう。婚約解消時に、X氏に請求の意思がなかったことの十分な証明になるかは検証が必要だろう。小室さんが、これらの疑問に答える日は来るのだろうか――。小室圭さんが答えない皇室利用疑惑…650万円の学費がタダに（女性自身） - Yahoo!ニュース4月8日、小室圭さんがいわゆる金銭トラブルについて説明する文書を公表した。 宮内庁長官も「非常に丁寧」と評価した小室さんの文書。しかし、よくよく読んでみると、いくつもの疑問点が浮かんできた。 news.yahoo.co.jp28枚にものぼる小室文書が公表された時日本国民のほぼ全ての人が嫌悪感と不快感を示したじゃないですか。元婚約者に対する感謝の気持ちやお詫びする気持ちは一切なく「自分達は何も間違ったことはしていない」「自分達は嘘もついていない」「自分たちは絶対に悪く無い」「悪いのは全部元婚約者の方」「嘘つきなのも全部元婚約者の方」と、あれだけお世話になった恩人を完全にディスる内容になっていたからです。あんな文書を公表したら、国民の理解が得られないどころか逆に国民の怒りを更に買うだけになることは誰の目にも明らかです。でも私は宮内庁関係者の「非常に丁寧に書かれていた」「事情はよくわかった」と小室を擁護する意味不明なコメントを聞いた時物凄く大きな違和感と「ウラに何かある」という疑惑を持ちました。そしてその４日後に突然「解決金を払う」と言い出したのを見て「宮内庁が何かしら絡んでいるんじゃないか」と思ってしまったんです。例えば眞子様の「どうしても結婚したい」という意思が変わらないのでどうにかして結婚できる様に仕向けないといけない。とにかく説明する事はしっかり説明した上でお金も支払って完全な形で解決させないことにはどうにもならない。小室圭に今までの経緯を全部説明する文書を書かせてお金も支払わせて「皇室も宮内庁も納得できたので結婚はOKとする」という方向にもっていこう。みたいな。そして解決金も実は宮内庁がこっそり用意している可能性があるのではないかと。本当のところはどうなのかわかりませんが、「眞子内親王のフィアンセ」ということでフォーダム大学の2年分の学費約1300万円が免除されていることを考えると親子揃って寄生虫ということだけは間違いないと思います。『令和の小室ファミリー』こちらの続報です。『【ふざけるな】常に自分の都合しか考えない男』小室さん、金銭問題改めて説明　文書を公表、結婚の思いも秋篠宮家の長女眞子さま（29）と婚約…ameblo.jp『ちげーよ そうじゃねえんだよ「何もかもが間違っている人たち」』こちらの続報です。『令和の小室ファミリー』こちらの続報です。『【ふざけるな】常に自分の都合しか考えない男』小室さん、金銭問題改めて説明　文書を公表、結婚…ameblo.jp『言動の全てが腹立たしく不愉快な小室ファミリー』アンミカ 小室圭さん解決金に「自分主導で何でもかんでも」に反発、心の大切さ説くタレントのアンミカが１３日、読売テレビ・日本テレビ系「情報ライブ　ミヤネ屋」に…ameblo.jp『ヒカキンも使っているリファの美顔器が超お買い得♪』購入以来、私がすっと愛用しているのが『リファ』の美顔器です。※偽物が出回っていますので十分ご注意ください。　正規取扱店での購入をオススメします。…ameblo.jp『【最大半額】春限定プラセンタマスク＆母の日セット』私も愛用している人気NO１マスク『プリュ・プラセンタマスク』に春限定の商品が登場しました！しかも今なら半額で購入できます！【半額695円クーポン】パッ…ameblo.jp『春の食材おためしセットが1980円で送料無料♪』初めての方限定4月19日朝8時まで！らでぃっしゅぼーや春の食材おためしセット4480円（税込）相当の旬の食材が1980円（税込）で購入できます。し…ameblo.jp

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むくみがなくなれば【痩せる？】

食×ココロ×身体　

一生太らない魔法の食べ方をお伝えしているダイエットプロデューサーkaonashiです＾＾ただいま、ＬＩＮＥ登録していただいた方に【ダイエット的コンビニセレクト集】をプレゼントこれを知っているとコンビニで悩まなくなる！！お友達登録後『コンビニ』とメッセージしてくださいね登録は↓こちらから↓さて、、、最近むくみについてご質問をいただきました生理前や生理中はむくみやすいですが、、むくみの原因になることなにか心当たりありますか？☑水分不足☑塩分の摂りすぎ☑マグネシウムやカリウムなど、ミネラルの不足☑長時間おなじ姿勢でいることが多い☑冷え☑筋肉量が少なくポンプ機能が弱い☑生理前のホルモン変化☑小麦、お菓子や砂糖の入ったものの摂りすぎ☑タンパク質不足☑コーヒーなどのカフェインの摂りすぎ1つでも当てはまっていると浮腫みやすいかもしれませんね浮腫みがあると脂肪燃焼が後回しになってしまって痩せにくい原因の一つとなってしまいますむくみが摂れると体も軽くなるし水分も体重の一部ですので1-2ｋｇ体重が一気に減る方もいらっしゃいますよむくみをとることもスタイルの良い自分に近づく方法の一つです♪むくみを摂るには✅水分をしっかり摂る✅塩分を控える✅マグネシウム(海塩など）やミネラル（海藻、キノコ類）をしっかり摂る　　✅小麦粉や甘いものを控える✅腎機能を高めるためにブラックフード（黒豆、黒ゴマ、黒きくらげ黒米、黒酢、昆布、のり、わかめなど）を摂るブラックフードには「カリウム」の豊富な食材が多く体内の余分な水分を排出を促す効果があるためむくみ予防や改善に役立つといわれております。✅ふくらはぎをマッサージしてポンプ機能を刺激するよければ試してみてくださいね＾＾

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【タリーズ】たった33日間限定！この地域限定品は食べなきゃ損

ダイエットから解放されよう　美体感ダイエット　もりもとさちこオフィシャルブログ

こんばんは美体感ダイエットコーチもりもとさちこです。はじめましての方は私の自己紹介をご覧ください。わたしの産後ダイエット！マイナス12キロがどのように叶ったのか？体重公開しながらアドバイスまでみたい方はこちら！タリーズの限定品をご存知ですか？⬇︎コッペパンにあんこ！ホイップ！バター！がサンドされてる♡『あんバターコッペ』愛知、岐阜、三重限定品です小倉トースト大好きな私。サイズが小振りだし非常に食べやすいサイズ感♡さらにあんこ、バターはまじ最強‼︎プラスでホイップまで‼︎贅沢な限定品三県にお住まいの皆様、気になる方は是非お試しになってくださいませ♪では。【大切なお知らせ】今こそ、オンラインのチカラで世の女性の美ボディを叶えたい！そんな思いで準備してきたオンラインフィットネス！(オンラインサロンのフィットネス版)我慢や頑張りを捨ててワクワク過ごすダイエット習慣をスタートしましょうコチラからご登録ください！ダイエットでメンタル面をサポートして欲しい人も是非コチラのオンラインフィットネスへ♪メンタル面の配信もしていきますよ＾＾ご参加お待ちしております！【私がよく動画で使用しているツール】【日本正規品 1年保証】 トリガーポイント(TRIGGERPOINT) マッサージボール MB1 筋膜リリース 直径6.5cm グリーン 04420Amazon（アマゾン）2,277〜3,980円トリガーポイント(TRIGGERPOINT) グリッド フォームローラー オレンジ 筋膜リリース 【日本語ガイドブックなし】 350006 [並行輸入品]Amazon（アマゾン）4,500〜13,530円【脚やせ効果を実感！トレーニングで使用するスパッツ】詳細はこちらをクリック！グラマラスパッツ（GLAMOUROUSPATS）| オールインワン加圧インナー-[YOURS BEAUTY LABORATORY]SNSで話題沸騰中！モデル、芸能人も愛用する美脚＆くびれ加圧インナー「グラマラスパッツ」。ハイウェストオールインワン構造だから、加圧トレーニング、リンパマッサージ、骨盤矯正、姿勢矯正、ツボ押しなどあらゆるボディケアを１枚でまとめて再現！likes-affiliate.com【秋冬は冷え予防、むくみ改善、脚やせに必須タイツ】足首引き締めたい人にもイイよ詳細はこちらをクリック！【公式】ベルミス(BELMISE)スリムタイツwlazz.com【食べ痩せ調整やデトックス効果大ドリンク】私は飲み出して１ヶ月半で−3.5kg減しました〜白湯割がオススメ炭酸割はぐびぐび飲めて美味しい！詳細はこちらをクリック！是非フォロワーになって、最新情報をゲットしてくださいね♡

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■ ダイエットに失敗する人が無意識にやっている心の習慣

たった4ヶ月で10kg減！非常識で奇跡が起きた魔法のやせ術／ワクワクエネルギーで願望実現／心理カウンセラー／しんじゅ【福岡･ZOOM】

ダイエットに成功する人ダイエットに失敗する人はそもそも「心のあり方」が違います。どういうことかと言うと成功する人と失敗する人とでは信じていることが違うのです。成功する人は「やせる」と決めています。だから「やせない」「うまくいかない」という選択肢は、ないのです。それに対し失敗する人は「どうせ やせない」「どうせ うまくいかない」とダイエットをしつつも潜在意識の中で成功することをあきらめています。これまでも何度も挑戦したけどうまくいかなかった。やせてもすぐリバウンドした。という過去の経験則から「自分はやせない人」という大前提（セルフイメージ）を信じていて「どうせ 今回も やせないよね」「どうせ うまくいくわけがない」と思っているんです。無意識、ですよ。これ。実は潜在意識ではあきらめているのです。「どうせ やせない」「どうせ うまくいかない」という大前提（セルフイメージ）を証明したくてわざわざやせない現実を自ら 創り出し「ほら！ やせない！」「やっぱり うまくいかない！」と自分の大前提（セルフイメージ）の正しさを証明するための証拠集めをしています。ダイエットが成功する人はやせないうまくいかない、に意識をフォーカスしていません。思うようにいかないことがあってもじゃぁ、どうやったら やせるのかうまくいくのかそちらに意識がフォーカスしています。つまりやせない言い訳うまくいかない言い訳が出てこない。これ、わかるかな？大前提として「やせる」前提「うまくいく」前提「成功する」前提なんですよ。成功する人と失敗する人は見ているものが異なるんです。思考が 現実化する。ダイエットも例外ではないんですよ。失敗する人は「どうせ」と 拗ねているから「やせない」言い訳「うまくいかない」言い訳「失敗する」言い訳が、出てきます。つまり「やせない」前提「うまくいかない」前提「失敗する」前提だからその前提に見合った現実が創り出されています。成功する人は失敗することはあっても成功するまであきらめなかった人。つまり「やせる」と決めた人。失敗する人は「どうせ、やっぱり」と拗ねて「どうせ やせない」と決めた人。自分が決めた通りに叶っています。ね自分が決めた通りになっとるよねっ。で。やせないから「どうせ うまくいかない」という大前提（セルフイメージ）が出来たのではなく実は、順番は逆なのです。もっと、もっとあなたが小さな子どもの頃。ダイエット以外のことでも「どうせ わたしは うまくいかない」と思ったキッカケがありませんか？そして、そのときに「わたしは うまくいかない人」と自分で 自分のことをそう思い込んでしまった。自分で 自分に「うまくいかない人」というレッテルを貼っちゃった。その「どうせ わたしは うまくいかない人」あなたはどんなことがキッカケでそう思うようになったんだろう？誰に何を言われて何を見て何を聞いてどんなことを経験してそう思うようになったんだろう？ダイエットの悩みはダミーの問題です。ダミーの問題に取り組んでも悩みは解決しないのです。問題の本質を知り問題の根本から解決するのがダイエット成功への最短ルートなのです。「どうせ やせない」の無限ループから 卒業してやせない 闇雲ダイエットジプシーを終わらせて 幸せになりたい人はこちらが オススメですよぉーー✨↓↓↓『■ ～心のブレーキを見つけて外す～ 心屋塾 初級セミナー（個別マンツーマン受講）開催のご案内です』ー心のブレーキを見つけて外すー心屋塾 初級セミナー個別（マンツーマン）開催のご案内です！・オンライン受講・対面受講２つの受講方法からお選びいただけます…ameblo.jp実は、こっそりクライアントさんに ご案内していてマンツーマンで受講していただいてたのですけどブログや本で読んでいただけではわからなかったことが初級セミナーを受講したらめちゃくちゃわかりやすくて腑に落ちたーー！！呪いが解けた！！と、悪夢から目覚めてスッキリされたようです✨ダイエットがうまくいかない。過食に悩んでいる。などのダイエットの悩みの根っこももれなく、心のあり方が影響しています。つまり偏って、歪んだうまくいかない心のあり方をまっすぐ 整えればがんばらなくてもガマンしなくてもやせる現実を創り出せるというわけですで、そんなんでうまくいくの？と、疑う人はうまくいかないし（笑）信じる！って決めてやった人はうまくいきますっ✨自分が信じていることが現実になります。「わたしも 信じてみる！心のあり方を整えてやせる！」って 決めた人はやってみてねーー( ´ ꒳ ` )ﾉこの動画でご紹介しているカンタンなワークをやるとうまくいくヒントが見つかるよ✨そしてもっと 深く掘り下げて自分と しっかり 向き合いたい！最短ルートで 理解したい！腑に落として望む現実（ダイエット成功）を早く実現させたい！と思った人はこちらで 待っとるよーー✨『■ ～心のブレーキを見つけて外す～ 心屋塾 初級セミナー（個別マンツーマン受講）開催のご案内です』ー心のブレーキを見つけて外すー心屋塾 初級セミナー個別（マンツーマン）開催のご案内です！・オンライン受講・対面受講２つの受講方法からお選びいただけます…ameblo.jpココロでやせるダイエット専門家心理カウンセラー心屋認定講師しんじゅ＊＊＊募集中【各種、ダイエット講座】心屋仁之助さん（ぢんさん）のブログにてご紹介いただきました✨心屋仁之助さん 公認「ココロでやせるダイエット」講座です✨【個別講座 ４月受講生募集中】◉ダイエットの成功に必要不可欠なマインドを１日で学びたい人向け✨＊ダイエットの成功をジャマする心のブレーキを外してやせる！ココロでやせるダイエット 基礎講座（個別受講、対面・オンライン）【人数限定】先着３名『[募集開始]ダイエット成功をジャマする心のブレーキを外してやせるココロでやせるダイエット基礎講座』【募集開始】４月 受講生 人数限定 募集します！ダイエット成功をジャマする心のブレーキを外してやせる！ココロでやせるダイエット基礎講座（個別）のご案内です…ameblo.jp◉じっくり 時間をかけて 自分と向き合いリバウンドしない一生太らない生き方を体得したい人向け✨＊ダイエットジプシーを卒業して幸せになる！ココロでやせるダイエット プレミアム講座３ヶ月コース（個別受講、対面・オンライン）４月受講スタート人数限定 先着２名『【募集開始】一生ダイエットに悩まない！ココロでやせるダイエット個別講座プレミアム３ヶ月コース』【募集開始】４月スタート 受講人数限定 先着 ２名お申込した方は“やせる覚悟”が決まるのでお申し込みした時点で体重が減った！と望む現実へ動きはじめる人…ameblo.jp過去に１day 講座（現、基礎講座）を受講してくださった方で継続コースを受講したい方は㊙️割引特典が付きます。お問い合わせくださいね♡ココロでやせるダイエット 一生太らない生き方 [ 心屋仁之助 ]楽天市場1,320円このプログラムを実践して３ヶ月１２日で ９kg５ヶ月で １１.１kg やせた私、しんじゅがあなたの「ココロでやせるダイエット」を全力でサポートいたします！◆わたしのダイエット実録日記◆興味あるけど、うまくいくか心配とお悩みの方は ご相談くださいね♡＊＊＊＊＊～心のブレーキを見つけて外す～心屋塾 初級セミナー個別マンツーマン受講（オンライン・対面）『■ ～心のブレーキを見つけて外す～ 心屋塾 初級セミナー（個別マンツーマン受講）開催のご案内です』ー心のブレーキを見つけて外すー心屋塾 初級セミナー個別（マンツーマン）開催のご案内です！・オンライン受講・対面受講２つの受講方法からお選びいただけます…ameblo.jp【個別カウンセリング】しんどい！生きづらい！不安で 悩みの絶えない人生からスッキリ解放されて安心、自由で豊かに楽しく 幸せに自分の人生を生きたい あなたへ✨お好きなカウンセリング方法をお選びいただけます( ´ ꒳ ` )ﾉ★オンライン・対面カウンセリングはこちら★電話カウンセリング（音声のみ）はこちら★チャットカウンセリングはこちらあとで、ゆっくり見返して 振り返りが出来ます✨個別セッション 受付 スケジュールはこちらお問い合わせは こちらしゃべる、動く わたしσ(´∀`me)しんじゅを 見たい方は ▼こちら▼

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闇権力の陰謀だから、長生きをしたければ小麦を食べるな！

心と体を健康にするダイエット法

いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。日本人の主食は小麦粉です。お米の消費量は、小麦粉よりも少ないんですよ。その小麦が日本人の体調をおかしくしています。多くの病気やアレルギーは小麦が原因ですからね。これも実は闇権力の仕業です。本当に何から何まで生活が攻撃されていますね。この動画はとても分かりやすく、小麦の危険性について説明しているのでお勧めですよ。私の作ったテキストもこのあたりがベースになっています！長生きしたけりゃ 小麦は食べるなAmazon（アマゾン）1,540〜3,584円「いつものパン」があなたを殺す: 脳を一生、老化させない食事 (単行本)Amazon（アマゾン）380〜5,964円【最新刊】「長生きしたけりゃ 小麦は食べるな」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】▼amazon(本動画を見て気になった方は是非、手に取って読んでみてください)https://amzn.to/3dSdJEV▼このチャンネルの登録はこちらhttp://www.youtube.com/channel/UCEixleMT76xDzoiEb9ZA7XA?sub_confirmation=1▼「残酷すぎ...youtu.be

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フランス及び欧州の農作物が寒波で壊滅、4月なのに！

心と体を健康にするダイエット法

いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。ヤバいです！ヤバ過ぎる！欧州大寒波で農作物が全滅の恐れ！21年度産のワインは生産されないかも！？あまりヤバいので記事をまるごと引用させて頂きました。歴史的な寒波によりヨーロッパ各地で農産物に回復不能のカタストロフ的被害。フランスではワイン用の作物のほとんどが失われ、スロベニアでは過去100年で4月として最低の気温を記録 - In Deep歴史的な寒波によりヨーロッパ各地で農産物に回復不能のカタストロフ的被害。フランスではワイン用の作物のほとんどが失われ、スロベニアでは過去100年で4月として最低の気温を記録indeep.jp歴史的な寒波によりヨーロッパ各地で農産物に回復不能のカタストロフ的被害。フランスではワイン用の作物のほとんどが失われ、スロベニアでは過去100年で4月として最低の気温を記録投稿日：2021年4月14日21世紀にも20世紀にも経験したことのない欧州の被害先週書きました記事「4月に入り過去最大の感染確認数を記録する国が続出…」の冒頭で、ヨーロッパが「過去の歴史にないような 4月の寒波に見舞われる可能性がある」ことにふれました。通常なら北極の上空を循環している極めて冷たい大気が、気圧の異常な配置により一気にヨーロッパに流れることによるものです。その後、予測されていた寒波がヨーロッパにやってきたのですけれど、その気温の低さは桁外れであり、ヨーロッパ各地で、農産品や果樹などが徹底的に破壊されたことが報じられていました。4月8日　イタリア・パラゼッタで凍結したリンゴの木を見つめる生産者Piero Cruciatti AFP国や地域によっては、過去数十年、あるいは過去 100年などで経験したことのない春の寒波であり、しかも「第二弾がこれから来る」のです。これらの寒波は、今年のヨーロッパの食糧生産の状況に大きく関わるものとなりそうで、この数年少しずつ破壊され続けている世界の食糧の問題とも直結する話にもなりそうです。今回はそのヨーロッパの寒波について取り上げます。いろいろな国が被害を受けていると思われますが、フランスは特に大きな被害を受けたようです。ワイン用のブドウが地域的に「最大 90％が霜により破壊された」ことが報じられています。以下は、4月11日のユーロニュースの報道です。「歴史的な」厳寒の攻撃がフランスのワインメーカーの収穫を破壊した'Historic' bout of frost decimates French winemakers' harvesteuronews.com 2021/04/11凍結からブドウ畑を守るためにワラに火をつける生産者。4月7日 フランス・トゥレーヌフランスの果物生産者たちとワインメーカーは、今年の収穫の大部分が今週の凍結で失われたと警告している。フランス農業組合連盟（FNSEA）は以下のように強調した。「今回の凍結で、ビート、アブラナ、オオムギ、ブドウの木、果樹などの被害を免れた地域はフランスにはありません。生産者たちに対してのあらゆる種類の支援を緊急に活性化する必要があります」この週を通して、フランス中の生産者たちはたいまつとロウソクで畑で火を燃やすことによって、凍結から収穫を救おうとしたが、その努力は報われなかった。ドロームとアルデーシュの南東部では、4月7日の夜に気温が -8°Cまで下がった。その前の週は、ヨーロッパは温暖な気温に恵まれていたため、たった 10日間で、この地域の気温は 33℃低下した。地元のワインメーカーと果物生産者たちは、収穫量の約 90％を失ったとフランス農業組合連盟に報告した。ローヌワインで知られるフランス南部のローヌのワイン生産者協会の会長であるフィリップ・ペラトン氏は、「今年は、過去 40年間で最低の収穫になるはずだ」と述べる。ペラトン氏は、この地域の約 68,000ヘクタールのブドウ畑のうちの約「 80パーセントから 90パーセント」が凍結で失われたと推定している。ペラトン氏は、昨年以来の、ブレグジット、アメリカの関税の問題、COVID-19 パンデミックなど、最近フランスのブドウとワインの生産者たちが対処しなければならなかった複数の問題を強調し、そのすべてが販売と輸出に圧力をかけていた。ワインで著名な地域のひとつであるブルゴーニュには、28,841ヘクタールのブドウ畑があるが、「少なくとも 50パーセント以上の被害を受けた」と、地域の代表者は述べる。この地域の権威あるシャブリの原産地も荒廃した。シャブリの原産地防衛連盟事務所のフレデリック・ゲグエン氏は、「 80から 90パーセント被害を受けた」と推定している。そして、ゲグエン氏は以下のように懸念している。「今後回復する見込みのない農場があるのではないかと心配しています」ブルゴーニュの南部も -8°Cの気温を記録した。フランス南西部のボルドー地域のワインメーカーも警鐘を鳴らしている。ボルドーワイン貿易評議会によると、凍結はボルドーのブドウ園の広大な地域を「激しく襲い」、気温が -5°Cを下回ることもあり、111,000ヘクタールのブドウ畑すべてに影響を及ぼした。これは、フランスのブドウ園の 15％に相当する。ドルドーニュでは、有名なモンバジャックを含むベルジュラックとデュラスのブドウ園があるが、「被害を免れた生産者は一人もいない」と、地元のワイン連盟の会長であるエリック・チャドゥーン氏は述べる。「被害の程度はさまざまだが、芽の 5％から 100％が被害を受けている」と付け加えた。フランスでは、他の果実も影響を受けており、リンゴとナシのフランス全国協会の会長は、寒波により「今年は桃、ネクタリン、アプリコットが店舗の棚に並ぶことはほとんどないだろう」と述べた。フランス農業相は、この遅い時期の凍結の例外的な影響を受けた生産者たちに政府は「必要な支援を提供するために完全に動員されている」と述べている。ここまでです。「 2021年産のフランス産ワインというものは、ほぼ存在しない」ことが確定的になったようです。被害を受けた生産者に対して、フランス政府からの補償はなされるようですが、補償はともかく「生産品自体がない」ということになり、ブドウをはじめとするフランス産の果樹全般が今年は流通する見込みはなさそうです。フランスは、ワインの著名な生産国であるので、このような報道がなされていましたが、実際には「このような凍結と寒波がヨーロッパの広範囲を襲った」ということが問題であり、4月はさまざまな農作物の植え付けなども始まった時期であり、その被害はヨーロッパ全体に広がっているとみられます。たとえば、他のヨーロッパでも以下のような状態となっていました。ベルギーでは、ブリュッセルを含む多くの都市の住民が本物の猛吹雪を目撃した。ベルギーの一部の地域では、20cm以上の雪が振った。バルカン半島もまた 「4月の真冬」を経験した。西ヨーロッパを襲った北極圏の大気は、さらに南東に広がり、ブルガリアとルーマニアの山々での 4月9日の夜、気温は -17°Cにまで下がった。（iceagenow.info）スロベニアでは、4月として、過去 100年で最も低い気温が記録されました。4月7日、スロベニアの多くの地域は、過去 100年で最も寒い 4月の朝を向かえた。公式の気象観測所の記録で、最低気温は -20.6°Cに達し、観測史上で 4月で最も低い気温記録を樹立した。中央および西ヨーロッパの他の地域でも多数の極寒の記録があり、深い凍結と朝の霜は破壊的なものだった。スロベニアでは、同日、レッジェ市にある気象観測所で -26.1°Cの気温が記録されたが、この観測所は非公式の気象観測であるため、公式な記録にはならない。過去のスロベニアの公式の最低気温の記録は、1956年4月9日に標高約1350 m にあるポクルジュカで記録された -20.4°Cだった。（severe-weather.eu）以下は、そのスロベニアのノバ・バスという場所で -20.6℃が記録された時の、ヨーロッパの気温分布ですが、スペイン、ポルトガルやギリシャなどを除けば、ヨーロッパの全域とも言える地域が、極大の寒波にさらされていたことがわかります。2021年4月7日のヨーロッパの最低気温の分布severe-weather.euフランスの壊滅的な農産物の被害からですと、他のヨーロッパ諸国も、地域的には壊滅的な被害となっている場所もあると見られます。しかも、「次の同じような寒波が今、ヨーロッパにやってきている」のです。ヨーロッパの主要な気象メディア「シビア・ウェザー・ヨーロッパ」は、4月12日の記事で、またも前回の同じような地域に同じような凍結と寒波が襲う事を報じています。長い記事ですので、その一部をご紹介します。原文タイトルの最初に「 Oh no （オーノー）」という文字が含まれています。Oh no！ もう起きないでほしい！今週はさらに別の広範囲にわたる寒波がヨーロッパ中に広がり、アルプス、バルカン半島、ハイタトラ山脈に大雪が降る見込みにOh no, not again! Yet another widespread cold wave spreads across Europe this week, with major snow for the Alps, Balkans, and the High Tatras on Tuesdaysevere-weather.eu 2021/04/21ヨーロッパの大部分で劇的な気温低下が起こってからわずか1 週間後、冬の天候とそれに関連する寒波は、脆弱な春の農業植生プロセスに再び重大な脅威をもたらしている。4月12日から 16日までは、朝、霜が降りる日が増えると予想されている。そして先週の寒波と同様に、バルカン半島の一部であるアルプス全体で、そして今回もハイタトラス全体で大雪が発生する可能性がある。イースターの週末の直後、膨大な量の北極圏の気団が西ヨーロッパと中央ヨーロッパに広がった。予測が外れてほしいと願っていたが、残念ながら、その気象モデルの予測の通りのになってしまったため、ヨーロッパの多くの国で破壊的な凍結と霜が発生した。ブドウ園や果樹園では、低温や凍結に対する多くの対策が講じられたが、気温があまりにも低かったため、対策は効果をももたらさず、被害は深刻なものとなり、それは壊滅的でさえあった。今週、今度は、これらの寒さはバルカン半島にも広がり、ギリシャとトルコからも 4月の降雪が報告されている。ヨーロッパの大部分は、西ヨーロッパと中央ヨーロッパで「再び」凍結と桁外れの寒さがやってくる。気温は、氷点下に押し下げられ、追加の凍結被害を引き起こすと予想される。先週の寒波と同様に、寒冷前線が4月12日にかけて、最初にイギリス、アイルランド、およびその他の西ヨーロッパ諸国に影響を及ぼし、寒波は徐々に中央ヨーロッパと地中海に向かって広がっている。ここまでです。気温分布の予想を見ますと、前回の寒波でそれほど大きな影響を受けなかったギリシャなどのバルカン半島も今回は寒波の影響を直接受けそうです。前回の寒波で、ヨーロッパ各地の樹木や作物などは、かなり弱った状態となったものも多いとみられますが、現在の寒波がトドメにならなければいいなとは思います。シビア・ウェザー・ヨーロッパの全体の気圧配置などからの予測では、「今後しばらく凍結と寒波が繰り返される」とも予測されています。このような状態がいつまで続くのかはわからないですが、少なくとも、4月の下旬に入る頃までは、「ヨーロッパに気温としての春は来ない」と見られます。そして「仮に」ですけれど、「このような上空の大気の流れと気圧配置が定着してしまったら」という懸念はあります。ここ数年、北極上空の大気である極渦が北米やヨーロッパに進行してくることはたびたびあったのですが、「以前はこんなにはなかった」ことです。今年の冬や昨年の冬、そして２年くらい前の冬などの気象図を見ていますと、「どうもこのような気象配置が定着しつつあるのではないか」という気もしないでもありません。なお、南半球も異常な寒波に見舞われており、オーストラリアでは、これから秋から冬のシーズンですが、南オーストラリアなどでは、気温が平均より 4℃から 8℃低い状態が続いていて、オーストラリア南部で季節外れの大雪が降っていることが伝えられています。オーストラリアの気温分布予想を見ますと、「国を真っ二つに分けるように気温の異常な状態の地域がわかれている」ことが印象的です。簡単にいえば、北部は平年よりかなり暖かく、南部は平年よりかなり寒いということが示されています。オーストラリアでは、このような気温の分布は何だか不思議です。黄色や赤い地域は平年より暖かく、青は平年より気温が低い、紫は、平年より極めて気温が低いことを示します。2021年4月15日のオーストラリアの平年との気温の際の予測GFS Temp Anomalies ( April 15)その一方で、アメリカでは「過去最悪級の干ばつと水不足」が進行していることが報じられています。まだ春の早い段階なのに、です。アメリカ西部などは、干ばつではない場所がほとんどない状態で、半分ほどの土地が「極端な干ばつ」となっていて、三分の一ほどのエリアは「例外的な干ばつ」、つまり、過去にないような干ばつとなっているようです。アメリカ西部の干ばつの状況　2021年4月8日時点National Drought Mitigation Centerヨーロッパの極端な凍結も、アメリカ西部の極端な干ばつも、どちらも「食糧生産には良いとは言えない」状態だと思われ、ただでさえパンデミックでいろいろと混乱させられ続けている生産者の方々は、気候の面でもダメージを受けている場合も多くなっているようです。食糧価格は、世界全体で見れば、上昇し続けていまして、特に中国の圧倒的な穀物の買い占めにより、穀物や大豆の国際価格は下がることがなくなっています。気象だけではなく、さまざまな要因で、時間の経過と共に食糧の問題やサプライチェーンの問題はやはり起こってくると考えざるを得ません。半年後や、あるいは 2年後くらいまでに「どんなことが起きるのか」ということについては、もはや、いかなる予測さえできないような混沌とした状況になっています。そこにワクチンの長期の影響や、あるいはミニ氷河期の到来といったことも含めて、混乱に拍車がかかる可能性がかなり高いように思います。世界の状況が良い方向に進むという可能性は日々縮小し続けている気がします。

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クレンジングのついでにマッサージ

年齢を重ねることは美しさを重ねること白金アロマエステピーナスサロン

クレンジングのついでにマッサージ⁉️汚れたクレンジング剤でマッサージはお肌を傷つけるだけ色素沈着する方もいます。1度ティシュオフしてからもう一度新しいクレンジング剤を使って　毛穴の汚れを浮かせてディープクレンジングちなみに桃井かおりさんはSKⅡのクレンジング剤で8回もするとBCさんが言って、サンプル沢山くれた事がありますやりましたが、私は3回位で良いかな？クレンジング剤の強さとメイクの濃さにも寄りますよね。汚れたクレンジング剤をいつまでもくるくるするのはダメとはわかる。毛穴の汚れは、その日のうちにリセット酸化してイチゴ鼻にならない為に。ちなみにジェルや鉱物油をつかったミルク、クリーム、オイルは粒子が荒く毛穴には浸透しないので毛穴の汚れは取れません毛穴の汚れを取るには植物性オイルです。クレンジング剤でのマッサージは汚れを取るものですから、おすすめしません。マッサージクリームを買いたくない方はナイトクリームが栄養たっぷりなのでお使い下さい。あなたにあったスキンケアでステロイドのスキンケアから美肌にグレードアップステロイドのスキンケアからグレードアップしたお肌へヨーロッパのアロマセラピーで本来の美しさに磨きをかけた健康で元気なお肌になりませんか？＊＊＊＊＊＊＊＊1万人以上の女性の心と身体を癒やして参りましたビーナスサロン紹介https://youtu.be/9Ll06JUOVcE・63歳のお誕生日に動画で経験を伝えたいと決意した日https://youtube.com/...youtu.beあなたにあった美容オイルでマッサージレッスンがありますプロ直伝|スキンケアレッスン|あなたにあったオンリーワン美容オイルでマッサージ|アムール　ドゥ　マッサージプロ直伝|スキンケアレッスン|あなたにあったオンリーワン美容オイルでマッサージ|アムール　ドゥ　マッサージカウンセリングでお肌のお悩みをお聞きし、あなたに合わせたオンリーワンの美容オイルを作り　お届けしてから、zoomでレッスンさせていただきます。ecsp.tsuku2.jp無料zoom相談承ります。解決策を一緒に考えましょうメールマガジン会員募集 | アムール　ドゥ　ビーナスアムール　ドウ　ビーナス|ビーナスの愛をお届けします。あなたが健やかな人生が過ごせるように応援致します。血流を良くする事で自然治癒力が高まります。足のむくみを改善するマッサージをオンラインでレッスン30分アドバイスさせて頂きます。他にもお悩みの個所がありましたら、お気軽ご相談ください。zoomでご案内しています。home.tsuku2.jp

たくさん共感されています

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【必見！】足裏＆足首メンテ　そして　水曜フレハイのオンエアでした♡

・・・骨盤底からのボディメイクレッスンで創る美しい身体・・・

今朝の東京は…快晴。光の明度が高くなるこの季節は全てがキラキラと輝いて見えますね。そんな中昨日は　恵比寿へ。この情勢ではありますので１週間に一度　のペースでしょうか。とはいえリアルでしかお伝えできない大切な身体感覚をご提案する私にとっては　宝物のような時間なんですね。ましては　昨日は全員が美姿勢講師さん　というクラス。嬉しくもあり　真摯さへの緊張もあり、です。２０２０年　２月末に撮って頂いたお写真です♡恵比寿のスタジオでお逢いする方々は毎月１度のペースだったりしますのでこの１か月の「美姿勢の進化」もお渡しできます。アウトプットするだけで更なる改善点や　独りよがりにならない何かがはっきりと見えてくるのですね。そして　あ！っという間ながら１ヵ月の間のお互いの隙間を埋める？そんな大切な時間だったり、します。昨日は　ホント　お久しぶり！にお会いしたかった方々もいらして下さりついつい嬉しくて舞い上がっちゃう(笑)そんな気持ちとも戦っていました。２０２０年　２月私の右側が希久子ちゃん♡そして　昨日は普段はファッションのご指南をしていらっしゃるキュートな希久子ちゃん　からすごく良い講座を受講してきました！と　その先生のブログや動画を教えて頂きましたので　↑　本当に凄く良かった！です♡私のブログでもシェアしたいと想います。あしゆび　そして　足首など動作改善の動画が素晴らしかったです。西園先生のＹｏｕＴｕｂｅ昨日は　レッスンの後サクッと帰宅して　↑　今週は　淋しいのですけれど　　　週末に備えて　　　一切会食無し　にしています…やりことも一杯あったのに(笑)ずっとずっと動画を観てしまいました。足裏の感覚　全然違ってくるので長い動画にはなりますけれどドラマを観るのを諦めても(笑)一見の価値　ありあり！です。最初の写真ではこのコルセットを着ています！大好きなリュードゥリューさんのお品♡今　動画は見られない…という方は　西園先生のブログ　も、どうぞ。身体と対話するってまさに　こんな感じなんですね。感覚を味わう。だから　仰っています。「ながら」は勿体ないですよ、ってね。…私もそう想います。習慣になるまでは　是非丁寧に向き合ってみて下さいね。私なんて　ホントずっとずっとずっと…向き合い続けています(笑)。たかが　【足首回し】　かもしれませんがこの方法でやっていたら！私たちの身体の未来は大きく変わってくることと想います。最初の写真の撮影の様子…仕上がりは全然違いますね！そして　最後に昨晩２０時から気づきの学校　の初代校長先生からインタビューを受けたＹｏｕＴｕｂｅが配信されていますので良かったら　こちらもご覧になってみて下さい。世界の広げ方 フレンズハイクいや…ホントリビングは丸写しだし(笑)　↑　シャンデリア球では　　　　きっと暗いんですね…もう少し素敵な話しているのか？なんて勘違いしちゃっていました汗。頬を上げて話す練習…真面目にやろう！でも　司会のてらっちさんの引き出しで内容は　割りと佳いこと？を　お話しているような　気もしますので良かったらご覧になってみて下さい。モノクロとは　また印象が全然違いますね♡それでは本日もお胸をすっと高く開いて凛とエレガントにお過ごしください。どうぞ優しい木曜日になりますよう。日本エレガンス・トーニング協会のＨＰ　 ←　美姿勢トーニングへのお問合せはこちらへ。

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言動の全てが腹立たしく不愉快な小室ファミリー

Diet Witch Akiのホンネで勝負！

アンミカ 小室圭さん解決金に「自分主導で何でもかんでも」に反発、心の大切さ説くタレントのアンミカが１３日、読売テレビ・日本テレビ系「情報ライブ　ミヤネ屋」に出演。秋篠宮家の長女眞子さまとの婚約が内定している小室圭さんの代理人弁護士が、小室さんが元婚約者に「解決金」を渡して問題を解決したいとの意向があることを明らかにしたことについて、「自分の幸せのためにお金（解決金）を払うんではなく、元婚約者の気持ちに寄り添う気持ちで、解決金を通じて和解してほしい」とコメントした。アンミカは「お金は“血”ですよ！その人の頑張った結晶ですよ」と声を張り上げ、「（お金を返せば）“借金”を認めたことになる、って彼（小室さん）はこだわってましたけど、人生の１番大事な頃を支えてもらった、っていうことを、心の中で認めることが大事」と力説した。さらに「（自分の問題を）解決するために、自分主導で何でもかんでもやるんじゃなく、相手の方（元婚約者）が解決できてないお金はいらない、と言ったのは、“心”を感じないからですよ」とぴしゃり。「ここは自分の幸せのためにお金を払うんではなく、とりあえず、ありがとうございます、とお礼の気持ちで、お礼を返すことで本当に婚約者の気持ちも動くんちゃうか、世論の皆さんも４００万って（借りたんではなく）『大金をもろた（もらった）、もろた』って主張したこと、反発あったと思うんで」と大阪弁全開で持論を展開し、「宮家の方は国民と寄り添う気持ちを大事にされてる。一緒に婚約者さんの気持ちに寄り添う気持ちで、解決金を通じて和解してほしいです」と大切なのは「気持ち」と訴えた。アンミカ 小室圭さん解決金に「自分主導で何でもかんでも」に反発、心の大切さ説くアンミカ 小室圭さん解決金に「自分主導で何でもかんでも」に反発、心の大切さ説くwww.msn.com楠田枝里子　小室さん文書に受けた印象「冷たい方」　眞子さまのお相手「ふさわしいのか」実際に読んだ感想として「小室さんって、冷たい方なのかなっていう印象を持ってしまった」という。「贈与であれ借金であれ、それは別として、自分たちが困っていた苦しい時代に援助していただいたその方に対する感謝の気持ちも感じられなかった。昔の恩に報いようという気持ちも感じられない。こんな方だったんだって、とても残念な気持ちでしたね」とコメント。 　「皇室の方というのは、国民に寄り添い励まし、常に温かな眼差しと言葉を掛けてくださる、そういう存在」と示した上で「こういう温かな心を感じられれない方が、眞子さまのお相手としてふさわしいのかって、疑問に感じてしまいました」と語った。 　小室さんは週刊誌などで、小室さんの母と元婚約者との金銭トラブルが報じられていることについて8日、全28ページにも及ぶ文書を公表。公表に至った理由を「誤った情報をできる範囲で訂正する」と説明し、自身の見解を示した。楠田枝里子　小室さん文書に受けた印象「冷たい方」　眞子さまのお相手「ふさわしいのか」（スポニチアネックス） - Yahoo!ニュース　フリーアナウンサーの楠田枝里子（69）が13日、フジテレビ系「バイキングMORE」（月～金曜前11・55）に生出演。秋篠宮家の長女眞子さま（29）と婚約が内定している小室圭さん（29）が8日に公表news.yahoo.co.jp国賊テレビのテレ朝は小室ファミリーを擁護し、元婚約者を罵倒していますが世間の殆どはアンミカさんと楠田枝里子さんの意見に同意していると思います。そして私の気持ちもこちらの記事で書いた通りです。　　　『ちげーよ そうじゃねえんだよ「何もかもが間違っている人たち」』こちらの続報です。『令和の小室ファミリー』こちらの続報です。『【ふざけるな】常に自分の都合しか考えない男』小室さん、金銭問題改めて説明　文書を公表、結婚…ameblo.jp全日本国民がどうしてこんなに腹立たしく思っているのかなぜこんなに不愉快に思っているのかそれはこの親子がお世話になった恩人に対して「感謝する」「お詫びする」といった「人としての気持ち」というものが微塵もないからです。今までのこの親子の言動を見た限りでは「お金をむしり取れそうな人からむしり取っては知らん顔して生きてきた」という部分があまりにあからさまに垣間見れ特に元婚約者のAさんに対しては「結婚の約束をしておいて金をむしり取るだけむしり取った」「お金をむしり取るだけでアッシー・メッシー扱い」「近い将来夫になる、父親になるという人への態度ではなかった」という事実が判明しています。つまり、最初から結婚する気などなく人の良さそうな高齢男性からあの手この手で金をむしり取ったと思えなくもありません。親子で共謀して、金を取れそうな人に近づいては金を要求し感謝の気持ちもなければ申し訳ないという気持ちもなく「金がなくなったらもう用無し」「アナタとはもう無関係」と突き放す。日本国民は、この親子のこういうクズの中のクズのような人間性に対して『NO』を突き付けているんです。元婚約者から初めて苦情が出た時結婚するから（家族になるから）という事でたくさんの援助をしてもらったのに不義理ばかりしてしまって本当に申し訳ありませんでした。今の自分達があるのは一番困っている時に援助して頂いたおかげですのでそのお金は間違いなくお返しいたします。今まで本当にありがとうございました。こう言ってお金を返しておけば、誰も嫌な思いをせず、誰に批判されることもなく眞子さまを泣かせることも秋篠宮様を悩ませることもなく皇室を困らせることもなく日本国民全員に祝福して貰えた上で挙式が挙げられたはずです。100歩譲って、もし小室圭の結婚相手が一般人だったら「お金は借りてない。贈与されたもの」「その証拠もある」といって裁判でも何でもやればいいと思うんです。でもそうじゃないでしょ？この人のお相手は宮家の内親王なんですよ。それを「絶対に借りてない！」「返さなくていいと言った！」「こっちは証拠のテープがある！」「自分は嘘もついてないし何も悪く無い！」なんてそんなやり方が通るはずねえだろうがこのクズゴミ親子お前ら親子はもはや「日本の恥であり日本人の敵でしかない」っていうことをちょっとは理解したらどうなんだよコノヤローでも聞いた話では、あの28枚の文書を作成するにあたって眞子さまも加わってるっていうじゃないですか。やっぱ結局のところ似た者同士なんだろうね。だからもう「同志」的な気持ちになっているのかもしれません。まともな思考能力と判断力があったら「この親子ヤベーよ」「こんな男と結婚したら大変なことになる」って思って婚約を取り消しているはずですから。『こんな奴が天皇の義兄になるなんてあり得ない』小室圭さん代理人答えた衝撃真相「400万円は学費に使ってない」小室圭さん代理人答えた衝撃真相「400万円は学費に使ってない」（女性自身） - Yahoo!…ameblo.jp『誕生日会見で天皇にこんな事を言わせた罪は重い』天皇陛下61歳に　眞子さま結婚「多くの人が納得してくれる状況になることを願う」天皇陛下が23日、61歳の誕生日を迎えられた。それに先立って行われた記者会見で…ameblo.jp『【ふざけるな】常に自分の都合しか考えない男』小室さん、金銭問題改めて説明　文書を公表、結婚の思いも秋篠宮家の長女眞子さま（29）と婚約が内定している小室圭さん（29）が8日、週刊誌などで報じられている…ameblo.jp『令和の小室ファミリー』こちらの続報です。『【ふざけるな】常に自分の都合しか考えない男』小室さん、金銭問題改めて説明　文書を公表、結婚の思いも秋篠宮家の長女眞子さま（29）と婚約…ameblo.jp

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【マジかよ】とんでもない事実が判明したマリエ

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突然の衝撃的暴露で大注目を集めているマリエさんですがこんなニュースが入ってきました。炎上中のマリエ（３３）に関する「とんでもない事実」が判明しネット騒然島田紳助に関する枕営業問題を暴露しネット上に公開したことで物議を醸している、タレントのマリエ（３３）さん。その問題は更に加速し、名前の上がった「出川哲朗」さんや、「やるせなす」のお二人にまで飛び火。両者が釈明に追われる事態となった。しかし現時点では詳しいことはわからず相変わらず闇の中だが、実はとんでもない事実が判明している。なんと４月末〜５月頭にかけ本の「出版」が確定さてネットで話題となっているのは、そのマリエさんが本の出版をするということだ。それだけを聞けば、なるほど、暴露本を書いて更に稼ごうという魂胆か。と察するだけにとどまり、よくある話といえばよくある話なのですが、実はこの出版が、既に３月頃には決まっていたようだ。三越伊勢丹オンラインストアにある「【対談】気になるあの人に会いに行く。「PASCAL MARIE DESMARAIS」デザイナー　マリエさん」のページには、今年の３月には既に本の出版を決めているという趣旨の内容が投稿されている。その内容を抜粋すると以下の通り。マリエ：タイトルとかはまだ決まっていないんですけど、自分がどうして今の活動しているのかとか、好きなことに出会う大切さだったりとか。女性が日本で起業する大変さをどう切り抜けていけばいいのかっていうウーマンエンパワーメント的なこと。あとは、メンタルヘルスだったりとか。体調を崩していた経緯があったので、どうそれを自分で治していくかっていうヒントがすごく詰まった本になると思っています。寺澤：今絶賛まとめ中？マリエ：そうです！寺澤：今苦しそうな顔をされてらっしゃいましたね（笑）。いつ頃ですか？マリエ：うまく行けば4月末だったり、5月頭っていう感じですけど。かなり衝撃的な内容がたくさん入っているんじゃないかなと……。女の子の生きるヒントになったらいいなって。女の子じゃなくても。うまく行けば・・・という意味深な発言があるが、これが今回の件なのか、それとも別の問題なのかはわからない、とはいえ、タイミングとしては「うまく行き過ぎている」と言っても過言ではないのかもしれない。ネットでは案の定「炎上商法って言われてもしゃーない」「炎上商法もいいとこだわ」「セコい」「あからさま過ぎ。ドン引きですわ」など批判が殺到している。次々と話題のブーストを決める「マリエ」。果たしてこの本には、いかなる「メンタルヘルス」の方法が記載されるのか、そして例の暴露話に関する詳しい情報は触れられるのか、話題のブーストでマリオカートならぬ「マリエカート」と言ったところだが、本の売れ行きがのびず、カート行きという事態は避けたいはずだ。炎上中のマリエ（３３）に関する「とんでもない事実」が判明しネット騒然 | 秒刊SUNDAY島田紳助に関する枕営業問題を暴露しネット上に公開したことで物議を醸している、タレントのマリエ（３３）さん。その問題は更に加速し、名前の上がった「出川哲朗」さんや、「やるせなす」のお二人にまで飛び火。両者が釈明に追われる事態となった。しかし現時点では詳しいことはわからず相変わらず闇の中だが、実はとんでもない事実が判明している。 なんと４月末〜５月頭にかけ本の「…yukawanet.com「何で今頃になってその話を？」「出川を潰すのが目的なの？」と思っていたら、どうやらそういう事ではなかったようです。今月末か来月あたりに本を出すそうですがもしそのための炎上商法だったらこの人、これで完全に終了になると思います。出川ややるせなすがした事よりも人として最低のゲス行為なので。つか、どういう神経をしているのかホントに摩訶不思議。本を売りたいなら自分の才能と努力で正々堂々と売ってください。『マリエの暴露で一番被害を被ったのは出川』紳助の枕の誘いをマリエが暴露 味方した出川が炎上「芸能界闇深すぎ」モデル・マリエさん（３３）がインスタライブで過去に起きた芸能界の内部事情を暴露し大変な話題…ameblo.jp

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帰ってきたブロ友さん

Diet Witch Akiのホンネで勝負！

私のことを今でも『あ～ちゃん』と呼ぶのは私がアメブロを始めたばかりの時に読者になってくれた人ばかりです。そしてその中のひとりである日突然音信不通になってしまったブロ友さんが昨日8年ぶりにアメブロに復帰してくれました。あまりにビックリしたのとあまりに嬉しかったのとで訳のわからないコメントを入れてしまい「ゲゲッ！」っと思いましたが彼女から丁寧な返事を頂いてホッとしました。笑「この8年の間にそんな色々な事があったんだ」と思いつつ帰ってきてくれた事に感謝しかありません。ブログを始めたばかりの頃は今とは違った意味でかなり大変だったんですよでも彼女はそんな私を支えてくれたブロ友さんのひとりで私にとって今でも変わらず大切な存在です。帰ってきてくれて本当にありがとう！『なんとかなる』の精神で、お互い気楽にやっていきましょう！

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医療従事者60代の女性ワクワク後10日で○○！

心と体を健康にするダイエット法

いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。またワクワクの被害者が出ました。医療従事者の60代女性。ワクワク接種後10日でデス！政府はいつものように、ワクワクとの因果関係は不明と発表した！おそらくこれからも被害者はワクワクとの関係は不明と言われる。ヒドイ話だと思う！ワクチン接種の６０代死亡　脳出血、因果関係評価へ長崎県は１４日、米製薬大手ファイザー製の新型コロナウイルスのワクチンを接種した医療従事者の６０代女性が、脳出血で死亡したと発表した。県によると、基礎疾患や副反応…www.google.com長崎県は１４日、米製薬大手ファイザー製の新型コロナウイルスのワクチンを接種した医療従事者の６０代女性が、脳出血で死亡したと発表した。県によると、基礎疾患や副反応を疑う症状はなく、接種との因果関係は現時点では不明。国の専門部会が事例を評価する。　県によると、女性は医療従事者を対象とした１回目の接種を３月中旬に受け、約１０日後に亡くなった。厚生労働省はワクチン接種後の死亡として今月７日までに報告があった６例を既に公表しているが、今回の事例が含まれているかどうかは明らかにしていない。　県福祉保健部の中田勝己部長は発表した理由を「県民にとって初めての事業なので、情報公開が重要。県として専門家に意見を聞いており、理解が深まると考えた」と記者会見で説明した。

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嘘から出た実(まこと)　嘘つきになろう❗

滋賀　野洲　心も身体も健康で美しく生きる リンパケア

貴女は嘘ついた事ありますか？ご訪問いただきありがとうございます一生やりたい事が出来る身体作りのお手伝い、美と健康と心のアドバイザー、さとう式リンパケアインストラクターのひーちゃん事 フジモト ヒトミです　　　💕メニューはこちら💕貴女は嘘ついた事ありますか？嘘はいけない🙅‍♀️ですよね😅でも日本には嘘から出た実(まこと)っていうことわざがあります嘘が本当になるという事☝️実は私嘘つきです😅えっ😱💥って思いました？😅嘘はいけない、でも嘘が本当になったら嘘ではなくなる引き寄せ☝️これって嘘が現実になる事なんですよね😅私は今、自宅を新築してサロンをやっています🏰これが現実になるまで時間がかかりました😅新築する以前の家の時、屋根や壁の修理をしませんかって営業さんがよく訪ねて来られましたしかし私は建て替えするからって断っていました😅そんな予定もなく全くの嘘です😤私自身そんな余裕もないし建て替えなんて本当に出来るとは・・・しかしそんな思いが現実になった👍他にも叶っていない、叶う予定もない事を思い続ける事で実際叶った事があります🙏嘘を突き通す❗それが現実を引き寄せる👍他人を騙し他人に迷惑をかけるような嘘は絶対いけない🙅‍♀️しかし自分が幸せに近づくため、引き寄せのため信じ続ける事は必要なんですよね😅今は嘘でも、必ず叶う✊昔の人も引き寄せしていたのかもしれませんね😅貴女は嘘ついた事ありますか？貴女は『嘘から出た実』なんて事はないですか？それは嘘を信じる事で引き寄せしたのかも知れませんよ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️お申し込み、ご質問などはライン@が便利です👍プチ情報や割引特典など発信しますので、ご登録いただきましたらコメントかスタンプしていただけるとうれしいです💕こちらからラジオ出演の放送聞けます👇http://honmaru-radio.com/tenshiranman0004/さとう式最新グッズ『イヤーカフWS』についてはこちら👇https://ameblo.jp/hitoomeaihull/entry-12513063204.htmlつけるだけで健康で美しくなれるイヤーフックについてはこちら♡耳にかけるだけで簡単にセルフケア出来る イヤーアクセサリーを作るイヤーフープワークショップリクエスト開催受講者募集中💕(受講料10000円)今なら金属アレルギーの方もイヤーフープアクセサリー作れますよ☝️さとう式の施術は6000円から💕メニューはこちら💕ライン@、アメブロ、Facebookかメッセージもしくはsoftsen64hit@gmail.com まで一度コメントください最後までお読みいただきありがとうございます美と健康と心のアドバイザー フジモト ヒトミでした

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現代人にぴったりなリトリート！

千波メソッド＊理想を生きる

人数限定！集団コーチング大阪６月６日〜詳細はこちらマインド、人格形成集中！千波塾改め、千波講座開催決定！（６月１日ー６月３０日オンライン）申し込み開始は４月１９日 ８：００〜オイル再販致しました千波おすすめセレクトshop「cherish」＊＊＊＊＊＊おはようございます✨流行りの「リトリート」！！リトリートって何？リトリートの魅力について書きたいと思いますリトリートとは簡単にいうと、心身のリフレッシュ法語源はリトリートメント（retreatment)。住み慣れた土地を離れ、仕事や人間関係で疲れた心や体を癒す過ごし方。観光を目的とする旅行とは違い、ゆったりと自分自身と向き合います✨疲れを癒しつつこの瞬間に意識を集中し、本来の自分、ありのままの自分に気づくもの。方法は、森林浴や温泉、ヨガや軽い運動、瞑想や健康的な食事、何もしない時間を通してマインドフルネスな状態になり、身体の疲れとストレスを緩和させるものが多いですリトリートの魅力は普段の思考から離れ、自分が何を考え、どうしたいのかについてゆっくりと考えることができるので今の苦しみやストレスから解放され、自分の心の声に従って生きていくためにはどうすればいいのか向き合うことができますストレスフルな状態で、いろんな物事に追われていると落ち着いて自分と向き合う事もできないのでこれからの人生のために軌道修正していくためには欠かせない時間です特に現代社会では自然が減り、物に囲まれ、SNSや情報ツールが発達し常に頭がいろんな情報でいっぱいになり仕事や社会でのストレスを受けている人も増えています。だからこそ、みんなに必要なリトリート。日常でプチリトリートを取り入れるためのアイデアをご紹介します・週末に自然の中に行ってゆったりと座り、深呼吸する（森林浴）・緑の中でお昼寝、散歩・瞑想する・半身浴をしながら深呼吸をする・ソファでくつろいで過ごす・ヨガをする・プチ断食をする・普段行かない場所に足をのばしてみる（海や川など）まずは簡単にできそうなことからリトリート、回復時間を心がけてみてくださいそして・・・！！セルフコーチングをするにはそんなリトリートの環境がぴったり！！！！という事で、軽井沢リトリートをさせて頂くこととなりました（5/22・23＠軽井沢）緑に囲まれた軽井沢の素敵なコンドミニアムでゆったり、楽しく食事を頂いたり本当はどうしたいか、さらに理想を叶えるためにどうすればいいのかを明確にするコーチングをさせて頂いたり、瞑想やストレッチ、ストレスを癒しながら自分とゆっくり向き合う時間をとっていただきますまた、今回のコンセプトが「人生を変えるリトリート」なのでリラックスするだけのリトリートではなく私と一緒に波動を上げて自分の固定観念の枠を外す！！新たな自分になる！！決めて、行動をする！！というお時間にしたいと思いますこんな立派なコンドミニアムに泊まれるんです！！！！＊コロナ感染防止対策はしっかりして実施させて頂きます。初めての方、集団行動が苦手な方もお気軽に、ご安心してご参加ください詳細はこちらから↓↓（主催みやはらあやかさんblogから）『【人生を変える軽井沢リトリート】料金・定員・お食事についてのご案内』こんにちは😃みやはらあやかです♡この度、私が企画させていただきました【人生を変える軽井沢リトリート】内容についてお知らせさせていただきます✨５月２２…ameblo.jp申し込みページはこちらから↓↓(主催みやはらあやかさん)ネットでサービス売るなら | MOSHオリジナルメニューの作成から、予約受付・事前決済・顧客管理まで。スマホで完結、だれでもカンタンmosh.jp１枠空きが出ました今！！変わりたい！！！という方ぜひお待ちしております軽やかに人生と身体を変えるＤＭＭオンラインサロン開催中✨サロン内容詳細、再募集は通知設定の上お知らせを待ちください✨✨https://lounge.dmm.com/detail/3226/ゆるく、軽やかな方がスピードアップするメインテーマ！4月セルフイメージを変える5月ライフスタイルを変える6月お金への感情、流れを変える7月bodyを変えるレビュー✨　今日も良い1日を！♡伝説の脂肪ほぐし累計３万部！！書籍情報は→こちらyoutube（美容・ダイエット・マッサージ・引き寄せなど）【ダイエットレシピ】低糖質ココナッツクッキー✨↓ 対面集団コーチング＠大阪６月６日〜詳細はこちら■スタジオエクササイズLesson■5月再開予定■なりたい自分に♡お一人ずつしっかりサポート✨理想を叶える個別一年コーチング■→詳細はこちらからメッセージをお送りくださいませ。■なりたい自分に♡千波メソッドメルマガ■無料購読はこちら↓http://www.reservestock.jp/subscribe/55558■Instagram(ライフスタイル、美容情報)■こちらで配信↓Instagram■Instagram(筋トレ専用)■こちらで配信↓動画専用Instagram■YouTube動画■Instagramライブ配信を見逃した方へ！→YouTubeはこちら■Twitter■美容やマインド、日常のこと。思いのままにつぶやいてます→こちら■Facebook■こちら