ダイエットコーチング

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「私食べても太りません！」と世界に示すとは？

小此内祐華「好きな現実を好きなようにつくる方法」

ダイエットしなくてもー12キロ❣️一生ダイエットに困らない方法！オンライン講座『『ダイエットしないで、理想体型をつくる方法』オンライン講座改めてやります！』『ダイエットしないで、理想体型をつくる方法』のオンライン講座を改めてやります！伝えたい本質は同じなのですが、ニュアンスを変えてみました。笑ダイエットしないで、…ameblo.jp1週間メールフォロー付き『「現実」は私の後追いでつくられる。』ダイエットしなくてもー12キロ❣️一生ダイエットに困らない方法、オンライン講座『『ダイエットしないで、理想体型をつくる方法』オンライン講座改めてやります！』『…ameblo.jp先にこちらが「私食べても太りません！」と示さないと現実(宇宙)は食べても太らない現実を出してくれないんです。じゃあ、どうやってそれを示すのか？行動です。行動といっても頑張って運動するとかストレッチするとか、そういうことだけが行動じゃない。発する言葉感情思考意識それらも全て行動です。ここを自覚的に、望む方へ痩せる方へ向けて行動していくんです。美味しすぎて毎週飲んでるフルーツジュース🍹❤️例えば、何かを食べる時「これ食べたら太るかも」と思って食べるのをやめる↑ということを辞める‼️これも「食べても太りません」に基づいた行動です。ここで本当は食べたいのに食べるのをやめたら、それこそその行動自体が原因で太ります。食べなくても！！(←ここ重要‼️)そうなんです。食べなくても太るんです。だって、前提が「食べたら太るから食べるのを辞める」だから。前提が現実化していくので、この時点で太る現実を生み出していることになるんですだから、ここでは逆転させて、「食べても太らないから食べる」を選択して行動することが、痩せる現実を生み出すことになります。こういう場面いっぱいあると思います。これの逆で「食べたら痩せそうだから食べる」↑これもまた太る現実を創り出しているんです。だから、こういう場合は逆にこれ食べても食べなくても痩せるんだから、本当に食べたいのかどうかを考える。そして、その考えの結果それでも食べたいなら食べる。食べたくないなら食べない。これらの行動が痩せる現実を生み出します。表面的な行動じゃ現実は変わらないんです。何を思ってそれをするのか。何をのところが重要です。あらゆる食べる場面で、食べても太らないをベースに行動していく。食べても太らないから食べるのに悩まない。食べても太らないからもっともっと好きなものを選ぶ。食べても太らないから食べて罪悪感を抱かない。それらの全てが痩せる現実を創っていきます。

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NO1キャバ嬢 改めローランド　ご出勤

Diet Witch Akiのホンネで勝負！

本日3月14日15時30分から東京ドームでの公式練習を公開したドジャース今日のこの公開練習を見るためだけにお金を払って1万人以上の人が東京ドームに来たんだそうです。でも試合のチケットを取れなかった人にしたら翔平の姿を見られる最初で最後のチャンスなので練習だろうが何だろうが「お金を払ってでも見たい！」と思うのは当然ですよね。ドジャースの公式も「こんなに多くのファンが」と動画をアップ So much love. 💙 pic.twitter.com/88974qjrzM— Los Angeles Dodgers (@Dodgers) March 14, 2025駄菓子菓子！なかなか姿を見せない翔平「出て来た！」と思ったら、ダグアウトからグラウンドの様子を覗いてすぐ戻っていってしまったんです。Diamante23 Béisbol en Español ⚾️💎 on Instagram: "Apareció el hombre 🇯🇵 El fenómeno está en casa. Su primer “asome” al dugout. #MLB"552 likes, 2 comments - diamante23oficial on March 13, 2025: "Apareció el hombre 🇯🇵 El fenómeno está en casa. Su primer “asome” al dugout. #MLB". www.instagram.comその後、待てどくらせど全く姿を見せない翔平そして16時25分頃です。他の選手たちから大幅に遅れてやっと登場した大谷翔平 Shohei's back! pic.twitter.com/YkJwgR2BJ0— Los Angeles Dodgers (@Dodgers) March 14, 2025重役出勤のNO1キャバ嬢かしかもバッティングは室内練習場で行ったので、見せてくれたのはベースランニングだけ。客に高い酒を入れさせておいて自分は飲まないローランドかそして平民のみなさんにお手ふりしてお終い多分、新手の詐欺師だと思います。 😆https://t.co/b9FX5NIne3— yu-1linda (@yu_1_linda99) March 14, 2025 大谷さんとベッツきた！！ pic.twitter.com/rP2InIJg07— あろ@MLB専 (@mlb_yochi) March 14, 2025 東京ドームのドジャースの公式練習に、大谷翔平選手登場しました！ もう登場しないんじゃないかと心配してましたが、16時25分にようやく登場しました！ 生の大谷さん見れて感激です🥹#東京ドーム#ドジャース公式練習 pic.twitter.com/i3KPMTYJ2e— muramasa6622 (@muramasa6622) March 14, 2025私は明日から東京ドーム三昧の日々です。15日16日18日19日と4回も通わないといけないのでもはや自分の体力との戦いになりますが、新手の詐欺師をしっかり応援したいと思います！【公式】北の快適工房 ヒアロディープパッチ 売上世界一 マイクロニードルパッチ 目元 ほうれい線 ヒアルロン酸 パッチ ニードルパッチ マイクロニードル 目の下 4回分 針 貼るヒアルロン酸 刺す楽天市場ヒト幹細胞 エクソソーム 美容液 NANOA (ナノア) 皮膚科医が大注目のヒト幹細胞 EGF ほうれい線 エイジングケア セラミド 無添加 母の日 プレゼント 日本製楽天市場【公式ショップ】ビーグレン(b.glen) QuSomeリフト マッサージ美容液 ほうれい線 毛穴ケア ハリ 肌のゆるみ 乾燥 くすみ 二重アゴ 乳液 ポンプ コスメ スキンケア 化粧品 60g（日本製・正規品・最新ロット・返金保証）楽天市場ほうれい線 ハリ ツヤ 保湿クリーム たるみ くすみ 潤い リンクルクリーム シワ改善 エイジングケア リフトアップ スキンケア チューブタイプ 顔 毛穴 シワ ピーン 韓国コスメ ＜ WKクリーム ＞楽天市場プルエスト 美顔器 マルチフェイシャルスパ リフトアップ ems 目元 目の下のたるみ rf led たるみ 鼻 美顔器 超音波 毛穴 小顔 美容家電 ほうれい線 led美顔器 rf美顔器 ウォーター ピーリング シミ しみ イオン導入 保湿 肌荒れ 美白 ハリ 角質 角栓 母の日 プレゼント楽天市場【容器リニューアル】idio エクソソーム ヒト幹細胞 レチノール シカ NMN EGF ナイアシンアミド 美容液 シミ 30ml ほうれい線 ヒアルロン酸 セラミド アルコールフリー 無添加 保湿 スキンケア 化粧品 敏感肌 ニキビ 肌荒れ 毛穴ケア 日本製楽天市場【50%OFF】レチノール アイクリーム 目元美容液 アイセラム 目元クリーム リンクルセラム スティック シワ しわ まぶた 目の下 コラーゲン ヒアルロン酸 振動 保湿 乾燥 涙袋 くま クマ ほうれい線 ハリ ハリだし 30代 40代 50代 AGARISM アガリズム アイキュット楽天市場【今だけP30倍!】【LDKベストバイ受賞シリーズ】アイクリーム シワ改善 × 美白 ナイアシンアミド 目元美容液 目元クリーム 目元ケア 美容液 NALC ナルク ホワイト リンクルクリーム メンズ レディース スキンケア 目の下のたるみ くま シミ ほうれい線 くすみ を防ぐ楽天市場母の滴 ゴールドジェルパック ( 馬プラセンタ しわ たるみ 馬 ほうれい線 スキンケア スーパープラセンタ 基礎化粧品 パック 顔パック コラーゲン ナイトパック フェイスマスク フェイスパック ジェルパック 夜パック 美容)楽天市場【期間限定クーポン！】LINKA リンカ マルチフェイシャルトリートメント 軽量 145g リフトアップ 美顔器 赤/青/黄 LED EMS RF イオン導入 超音波 ラジオ波 ポレーション 温熱 美肌ケア スキンケア リンクルケア トーンアップ 表情筋 保湿 ハリ 弾力 引締め楽天市場リフトアップ マスク クリーム シワ改善 ほうれい線 たるみ くすみ 引き上げ 即効 スキンケア フェイスパック リフティングパック 毛穴 パック 毛穴ケア シワ ピーン 韓国コスメ 【 スーパーリフティングプログラム2回 ( パックのみ ) 】楽天市場＼ 特別セール 30％OFF！! ／ シワ改善 しわ改善 クリーム しわ 取り しわ取り ハリ ツヤ キメ エイジングケア ほうれい線 毛穴ケア コラーゲン 潤い 保湿 化粧品 アメリカ StriVectin ストリベクチン AW SD アドバンスドプラス モイスチャライジング クリーム 60ml楽天市場

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高校無償化の闇をエリザベスさんが解説動画！

心と体を健康にするダイエット法

いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。高校無償化の闇は分かりにくいんですよね。誰だって、無料になればいいんじゃないと思いますが、巧妙なワナというか、富裕層だけ得をして、貧困層はさらに困るという展開になるんです。この国はどこまで腐っているんだ？エリザベスさんが、分かりやすい動画を作りましたのでシェアします。ぜひ、高校無償化の闇を学んでください。エリザベスさんのインスタグラム動画Elizabeth🌞R🌝Matsuda on Instagram: "「サイレントインベージョン」て知ってる？ 武力を使わずに、経済や文化を通じて他国を支配する手口のことで、中国が日本で進める土地や企業の買収はその一歩。例えば、2023年時点で中国資本が所有する日本の森林面積は約2万ヘクタール超え。これは東京23区の3分の1に匹敵する規模。さらに、水源地や戦略的拠点近くの土地も次々押さえられてる。中国 は1950年にチベットを侵略 し、近年はこのサイレントインベージョ…13K likes, 205 comments - elizabeth_amomof4 on March 14, 2025: "「サイレントインベージョン」て知ってる？ 武力を使わずに、経済や文化を通じて他国を支配する手口のことで、中国が日本で進める土地や企業の買収はその一歩。例えば、2023年時点で中国資本が所有する日本の森林面積は約2万ヘク…www.instagram.com船田の高校無償化関連記事『高校無償化は貧困層へのイジメ政策、教育費格差が広がり教育レベルが落ちる愚作でしかない！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。高校無償化は裕福な家庭のみメリットがあり、貧困家庭にはデメリットしかないイジメ政策。高校無…ameblo.jp『こども家庭庁、財源確保に努める＝増税だから努めなくていい！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。高額療養費限度額アップの見送りのため、こども家庭庁の予算確保のために務めると三原じゅん子こども相が…ameblo.jp

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ミスドさん CMお待ちしてます

Diet Witch Akiのホンネで勝負！

こちらの続きNO1キャバ嬢 改めローランド　ご出勤・・・っていうわけではないんですが公開練習が終わってしばらくしたら翔平がインスタをアップしたので見てみたらいきなりミスド急にどした？(笑)でも、そもそも翔平ってご飯よりスイーツが好きなくらい甘い物に目がないので誰かに頼んで買ってきてもらったかもしくは誰かの差し入れだったとか？と思っていたら、もうネット記事になってました(笑)大谷翔平、米国に店舗ない「ミスド」満喫「ストロベリーリング」や「ポン・デ・リング」写真投稿ドジャース大谷翔平が14日、自身のインスタグラムで「ミスド」をアップした。ドジャースはこの日、東京ドームで公開練習に臨んでおり、ロッカー内に並ぶドーナツチェーン「ミスタードーナツ」の写真を公開した。米国に同店の店舗はなく、日本でしか味わえないドーナツと対面した。商品は「ストロベリーリング」や「ポン・デ・リング」などだった。でもこんなもんをわざわざアップするっていう事はやっぱミスドさん！CMお待ちしてます！っていうことかな？(笑)だってファミマのおむすび小僧になっちゃうぐらいだから(笑)【今日の翔平】おむすび小僧＆今季初ホームラン＆走る俺＆カッコ可愛い俺もしくはもうCM決まってるとか？(笑)【公式】北の快適工房 ヒアロディープパッチ 売上世界一 マイクロニードルパッチ 目元 ほうれい線 ヒアルロン酸 パッチ ニードルパッチ マイクロニードル 目の下 4回分 針 貼るヒアルロン酸 刺す楽天市場ヒト幹細胞 エクソソーム 美容液 NANOA (ナノア) 皮膚科医が大注目のヒト幹細胞 EGF ほうれい線 エイジングケア セラミド 無添加 母の日 プレゼント 日本製楽天市場【公式ショップ】ビーグレン(b.glen) QuSomeリフト マッサージ美容液 ほうれい線 毛穴ケア ハリ 肌のゆるみ 乾燥 くすみ 二重アゴ 乳液 ポンプ コスメ スキンケア 化粧品 60g（日本製・正規品・最新ロット・返金保証）楽天市場ほうれい線 ハリ ツヤ 保湿クリーム たるみ くすみ 潤い リンクルクリーム シワ改善 エイジングケア リフトアップ スキンケア チューブタイプ 顔 毛穴 シワ ピーン 韓国コスメ ＜ WKクリーム ＞楽天市場プルエスト 美顔器 マルチフェイシャルスパ リフトアップ ems 目元 目の下のたるみ rf led たるみ 鼻 美顔器 超音波 毛穴 小顔 美容家電 ほうれい線 led美顔器 rf美顔器 ウォーター ピーリング シミ しみ イオン導入 保湿 肌荒れ 美白 ハリ 角質 角栓 母の日 プレゼント楽天市場【容器リニューアル】idio エクソソーム ヒト幹細胞 レチノール シカ NMN EGF ナイアシンアミド 美容液 シミ 30ml ほうれい線 ヒアルロン酸 セラミド アルコールフリー 無添加 保湿 スキンケア 化粧品 敏感肌 ニキビ 肌荒れ 毛穴ケア 日本製楽天市場【50%OFF】レチノール アイクリーム 目元美容液 アイセラム 目元クリーム リンクルセラム スティック シワ しわ まぶた 目の下 コラーゲン ヒアルロン酸 振動 保湿 乾燥 涙袋 くま クマ ほうれい線 ハリ ハリだし 30代 40代 50代 AGARISM アガリズム アイキュット楽天市場【今だけP30倍!】【LDKベストバイ受賞シリーズ】アイクリーム シワ改善 × 美白 ナイアシンアミド 目元美容液 目元クリーム 目元ケア 美容液 NALC ナルク ホワイト リンクルクリーム メンズ レディース スキンケア 目の下のたるみ くま シミ ほうれい線 くすみ を防ぐ楽天市場母の滴 ゴールドジェルパック ( 馬プラセンタ しわ たるみ 馬 ほうれい線 スキンケア スーパープラセンタ 基礎化粧品 パック 顔パック コラーゲン ナイトパック フェイスマスク フェイスパック ジェルパック 夜パック 美容)楽天市場【期間限定クーポン！】LINKA リンカ マルチフェイシャルトリートメント 軽量 145g リフトアップ 美顔器 赤/青/黄 LED EMS RF イオン導入 超音波 ラジオ波 ポレーション 温熱 美肌ケア スキンケア リンクルケア トーンアップ 表情筋 保湿 ハリ 弾力 引締め楽天市場リフトアップ マスク クリーム シワ改善 ほうれい線 たるみ くすみ 引き上げ 即効 スキンケア フェイスパック リフティングパック 毛穴 パック 毛穴ケア シワ ピーン 韓国コスメ 【 スーパーリフティングプログラム2回 ( パックのみ ) 】楽天市場＼ 特別セール 30％OFF！! ／ シワ改善 しわ改善 クリーム しわ 取り しわ取り ハリ ツヤ キメ エイジングケア ほうれい線 毛穴ケア コラーゲン 潤い 保湿 化粧品 アメリカ StriVectin ストリベクチン AW SD アドバンスドプラス モイスチャライジング クリーム 60ml楽天市場

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【今日の“ちょ待てよ”】YOSHIKI MLB開幕戦で日米両国歌を演奏

Diet Witch Akiのホンネで勝負！

YOSHIKI、MLB開幕戦で日米両国歌を演奏　首の手術後初のパフォーマンスがシーズン開幕を飾るX JAPANのYOSHIKIが、18日に東京ドームで開催されるMLB日本開幕戦 東京シリーズ「シカゴ・カブス対ロサンゼルス・ドジャース」戦にて、日米両国の国歌をピアノ演奏することが発表された。昨年10月に受けた3度目の首の手術により長期療養中だが、今回の記念すべきイベントで手術以来初めて、公の場でパフォーマンスを行うことが決定した。素晴らしい歌唱力の歌手に普通に国歌斉唱をしてもらうのが一番感動すると思うし一番相応しいと思うんだけどどうしてそれじゃダメなんですか？って、メッチャ不愉快になっているのは私だけではない様です。「本業やってくれ」YOSHIKI、MLB国歌演奏で3年前から続く“アルバム出す出す詐欺”にファン不満3月18日に東京ドームで開催されるメジャーリーグ日本開幕戦。続々と来日する選手たちの姿が連日報道される中、YOSHIKIが日米両国の国歌を生演奏することが決定した。この報道に対して、SNSなどで《なぜYOSHIKIが両方演奏?》《普通に日本の歌手とアメリカの歌手がそれぞれ歌えばいいじゃん》各国のイベントに“引っ張りだこ”状態のYOSHIKIだが、彼の本業は“ミュージシャン”。ファンからは、 《式典とかイベントばっかり出てないで、本業をやってくれよ》 《それで、アルバムはいつ出るの?》 といったツッコミの声も上がっている。「本業やってくれ」YOSHIKI、MLB国歌演奏で3年前から続く“アルバム出す出す詐欺”にファン不満つか、マジでどうしてYOSHIKI？MLBの開幕戦に全くそぐわないと思うんだけどダレ得？スリリン ファイア ( 1袋 90粒 ) 温活 脂肪燃焼 ダイエットサプリ ダイエット サプリ 皮下脂肪 ブラックジンジャー サプリ エラグ酸 基礎代謝 サポート 生姜 日本製 国産 減らす サプリメント楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}40%OFFクーポン☆3/4 20:00-3/5 23:59｜【機能性表示食品】 内臓脂肪を減らす 脂肪燃焼を高める 燃焼革命Premium 60日分(30日分×2個セット) ダイエット サポート 機能性表示食品 ブラックジンジャー 脂肪燃焼 HCA ガルシニア リポ酸 カルニチン カプサイシン楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}NEW スライドボード 180cm スライダーボード バランスボード スライディングボード スライドボードトレーニング レッグスライダー スライドハンドカバー付 自宅でスケートトレーニング 効率よく有酸素運動楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}機能性食品 脂肪を減らす 新谷酵素 葛の花 サプリ 90粒 / 脂肪燃焼 燃焼系 強力 即効性 脂肪 下腹 腹筋 内臓脂肪 皮下脂肪 減らす 脇腹 くびれ 食事 肝 運動前 人気 サプリメント 即効性 男性 女性 燃焼 30代 40代 顔 脂肪肝 お腹 肥満 減らす ダイエット楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【コスパ最強】ステッパー 静音 ダイエット サイドステッパー 踏み台昇降 室内運動 器具 有酸素運動 室内 コンパクト 高齢者 ステッパー 健康 運動 器具 室内トレーニング 脂肪燃焼 フィットネス ステッパー creer楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}サウナスーツ レディース 上下セットス セットアップ 発汗 産後 スポーツウエア おしゃれ 運動着 減量用 脂肪燃焼 トレーニング ジム サウナ効果 フィットネスウェア レディース おしゃれ 上下セット 発汗 サウナパンツ ヨガ トレーニング ブラック S M L XL 2XL 3XL楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}＼楽天モバイル会員様限定！先行セールで28％OFF／【スクラブ・ウォッシュの特典付】TBC公式 ヒートキャビシェイプ PRO | ボディケア RF EMS LED キャビテーション エステ ヒップケア 防水 ダイエット フェイスケア ラジオ波 家庭用キャビテーション 女性 美顔器 ボディ用楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ONKATU オンカツ 痩身 ダイエット ボディ マッサージ クリーム オンツー ON-2F スリム くびれ ボディ リンパマッサージ 美脚 保湿 乾燥肌 お腹 引き締め 減量 人気 ボディメイク やせる インナーマッスル 新陳代謝楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}10P+40%OFF!EMSダイエット器具 FIIL キャビテーション ダイエット シェイプアップ 痩身 ボディ美容器 セルライト除去 マッサージ器 筋トレ 脂肪 彼女へプレゼント ギフト ジェル ローラー お腹周り マシン 家庭用 安全 便利 ホワイト ブルー楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ダイエットサプリ スリムマネージ《機能性表示食品》【リゲイン公式】[ ダイエット サプリメント 90粒 健康食品 糖質 サプリ BMI改善 男性 女性 血中中性脂肪 第一三共 ヘルスケア 糖 吸収 抑える ]楽天市場新登場！【 WAVEWAVE EMS SLIM ESTHE】EMS LED LIPO 赤LED 赤色LED 筋肉 顔 腹 腹部 腕 脚 二の腕 背中 腰 お尻 お腹 太もも ふくらはぎ 太腿 太股 脹脛 フェイスケア ダイエット 腕ケア 引き締め 吸引 美容 充電式 コンパクト ギフト プレゼント 誕生日 妻 彼女 実用的楽天市場

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★重要★ペーハーのダイエットで免疫力を上げて健康ダイエット！

心と体を健康にするダイエット法

いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。アルカライズとは,体をアルカリ性に近づけること。別名phバランスダイエットともいわれます。私たちの体は酸とアルカリのバランスが重要で、人間の体の内部は、弱アルカリ性のph（ペーハー）7.3前後が最適です。体液はもちろん、免疫システムの70％をつかさどる、腸内環境にとっても最適なのは弱アルカリ性の腸内です。だから重曹クエン酸水がお勧めなのですね。ちなみにph7.0がちょうど中性で、水道水はph7.0に調整されています。注意したいのが、ペットボトルのミネラルウォーターは弱酸性。そして炭酸水は強酸性になるので、お勧めの飲み水は「浄水器を通した水道水」です。ちなみにアルカリ性の水としては、硬水や超硬水のほか、アルカリイオン水などもあります。しかし現代人の食生活は体を酸性にする食品であふれ、普通に生活していると、どうしても身体は酸性に傾いてしまいます。ちなみに、ペーハー6.0の酸性の体が、コロナウイルスをはじめ、様々なウイルスや細菌が増えるphです。それだけではありません。ペーハーが酸性になると炎症性物質が増えて、免疫系のシステムに障害が起き、老化の促進につながってしまいます。とうぜん精神的にも悪影響で、気分の浮き沈み、無気力、疲労感などの症状が起こりやすくなります。逆にアルカライズを促進するとどうなるか？・痩せる・活力がわく・美肌になる・アンチエイジング効果・免疫力アップ・頭がさえる・腸内環境が良くなる・炎症が減る・痛みが減る・骨や筋肉が強くなる・ホルモンバランスが整う・幸福感が増す「不調を治す、アルカライズダイエット」エリカ・アンギャル著　より不調を治すアルカライズダイエット: アルカリ性体質へ!7日間で体リセットAmazon（アマゾン）美しく歳を重ねながら健康を手に入れる為には、どうしてもアルカリ性に導く食事と生活習慣が大事なのです。では、どんな食品が酸性なのか？基本的にタンパク質が多い食材はみな酸性です。その中でもタマゴと鶏肉は弱酸性。豚肉が中酸性で、牛肉や加工肉が強酸性です。ちなみに健康に良いといわれる大豆も、植物の中では珍しく、タンパク質が多い弱酸性なのでご注意ください。インゲン豆や枝豆などフレッシュな豆は、弱アルカリ性なので、どんどん食べて大丈夫です。また主食になる食材は基本的に弱酸性が多いです。しかし、品質の良い玄米は弱アルカリ性でおすすめ。当然のように、小麦粉は強酸性なので、体に良くないのです。そして酸性食品の最も危険な物が砂糖入りのお菓子です。そして加工食品全般、揚げ物、加工肉は基本的にみな強酸性です。先ほども書きましたが小麦粉も弱酸性。弱酸性の小麦粉に、強酸性の砂糖や油を使うパン食が危険な理由です。そして人工甘味料やお酒も強酸性です。つまり現代人は基本的に酸性食品ばかり食べているのです。だから体が酸性に傾き、免疫力を落として感染症にかかりやすいのです。では、アルカリ性の食品とは何か？多くの方が思い浮かぶのが梅干しやレモンでしょう。その通り！梅干しや柑橘類は食材としては強酸性ですが、体内に入るとアルカリ性の食品になる不思議な食材です。基本的にアルカリ性の食材は、ほとんどの野菜・果物・海藻・塩の多い調味料・発酵調味料・玄米です。意外とお勧めのアルカリ性食品は、生姜や胡椒などの薬味や香辛料なのです。これらの薬味や香辛料は魚や肉料理に使うとphの改善になるのです。ポイントはこう考えればいいです。・タンパク質が多い食材は酸性食品・ミネラルの多い食材はアルカリ性食品・精製されて加工された食材は酸性食品・主食は米を使い、和食を心掛けるこうしてみてみると、船田が今までお勧めしていた食材は「みなアルカリ性食品」なのですね。玄米→アルカリ性食品（小麦粉は酸性、白米は弱アルカリ性）海藻や果物→アルカリ性食品海藻や野菜の味噌汁→アルカリ性食品生姜紅茶→アルカリ性食品（コーヒーと紅茶は酸性）塩水療法→アルカリ性重曹クエン酸水→アルカリ性超硬水→アルカリ性ただし、注意点としては、食生活をすべてアルカリ性食品にしたら駄目なことです。目安は、アルカリ性食品7割、酸性食品3割です。タンパク質が多い食材は酸性なので、バランスが大事ですね。こうしてみると伝統的な和食はアルカリ性食材が多いです。お米、味噌汁、野菜、海藻、果物、魚介類が中心ですからね。もちろん魚介類は酸性食品なのですが、そこにアルカリ性食品である薬味や香辛料を使ってバランスをとっています。塩を始めとして、醤油と味噌がアルカリ性です。さらに酢やみりんなど、発酵調味料もアルカリ性なんですよ。すごいご先祖様の知恵ですね。アルカライズダイエットというのは新しい考え方だと思いますが、すでに伝統的な日本食になれば問題ありませんし、基本的に船田のハッピーダイエット的な食事法とも同じです。最新の方法が古来からの方法と同じというのは、面白いですね。船田の関連記事「酸性食品を多く食べると感染症になり癌になり虫歯になる」『★重要★酸性食品を多く食べると感染症になり癌になり虫歯になる！本当のペーハーがわかる一覧付き！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。何を食べると感染症になり癌になり虫歯になるのか？違う言葉で言えば、何を食べたら免疫力が落ちて…ameblo.jp「体内を弱アルカリ性にするとあらゆる病気が改善する」『★重要★体内を弱アルカリ性にすると多くの病気が改善する！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。大事な話なので再投稿です。闇権力が作った現代の栄養学では教えていないこと。それが食品の酸性と…ameblo.jp冒頭ではエリカ・アンギャルさんの本を紹介しましたが、アルカリ性食品の本はけっこうありますね。免疫力が上がるアルカリ性体質になる食べ方 すべての病気の原因は酸性体質にあった!Amazon（アマゾン）究極のアルカリ性食品ダイエット: 医者泣かせ？アルカリ性食は病気知らず 究極シリーズAmazon（アマゾン）がん劇的寛解　アルカリ化食でがんを抑える (角川新書)Amazon（アマゾン）船田のお勧めテキスト「最高に免疫力を上げるダイエット法」5冊セットのご案内はこちら。【船田が作成したお勧めテキスト】医療マフィアが利権のために、本当に効果がある健康法や治療法を隠して封印した150年。しかし闇権力の存在が明らかになった今、封印されていた「最高に免疫力を上げる方法」を知る必要がある。そう考えて1年かけて作ったテキスト、「最高に免疫力を上げるダイエット法」テキストを紹介します。ただ体重を減らすダイエットだけではなく、これからの時代を生き抜く必須の「健康法テキスト」だと自負しています。◆「最高に免疫力を上げるダイエット法」5点セット紹介ページ『★闇権力に封印された「最高に免疫力を上げるダイエット法」のテキストご紹介ページ！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。医療マフィアが利権のために、本当に効果がある健康法や治療法を隠して封印した150年。しかし闇…ameblo.jp上のテキストを購入された方には「補足情報」として、個別対応メールにて「超古代日本文明の健康法さわりの部分」をお送りします。これは作成中の「自然の力で健康になる方法」テキストの導入部分です。詳しくはこの記事でどうぞ。「超古代日本文明の健康法がすごすぎて感動しています！」『★重要★闇権力に葬られた古代日本の超健康法がすごすぎて感動です！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。大事な話なので再投稿です。ただいま薬草の健康効果と、ある種の治療法を書いた「自然の力で健康に…ameblo.jp只今予約中でお得な価格で販売中。『★重要★特典メール付き「危機の時代を健康に生きる方法」テキスト予約を販売中！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。コロナのパンデミック詐欺の前と、それ以降の現代では、ハッキリ言って健康法が変わりました。コロナワ…ameblo.jp◆「自然の力で健康になる方法」テキスト紹介ページ『★重要★「自然の力で健康になる方法」テキストの予約販売ページご紹介！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。新しいテキストを作成中です。タイトルは「自然の力で健康になる方法」の予定です。闇権力の作っ…ameblo.jp★これからの時代、船田のお勧め商品の一覧記事『★お勧め一覧★調味料・玄米・健康飲料・電磁波防止・サプリ・薬草茶・缶詰など。』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。船田のお勧め商品を一覧にして集めました。時々商品を追加したり変更しますね。お勧め薬草茶『★お勧め商品…ameblo.jp★インフォメーション★船田の作成した無料のテキストとダイエットのメール講座30日をプレゼント！※アップルのiCloud.comやdocomoのアドレスはメールが配信されにくいので、違うアドレスで登録して頂けるとありがたいです。↓↓↓ハッピーダイエットの無料メール講座ハッピーダイエットのサービス一覧とお問合せ■質問、感想、いいね！は歓迎です。■下にあるFBやツイッターのボタンを押すと、　 この記事があなたのタイムラインに自動投稿されます。■リブログも歓迎です。記事をあなたのブログで紹介したい場合、　私も多くの方に読んで欲しいので船田の承認は不要です。ハッピーダイエットブログTOP

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【猿と話す日本人】公開停止のデコイ授業です…

ダイエットの学校

おはようございます！たわしです♪あ、この方は創価学会の広告塔( ◠‿◠ )大谷翔平選手です♬先ほどアップした授業が、アメブロ運営により即座に公開停止となりました。タイトル見えもらえばわかるように、大谷翔平に関するものなんですけどね。その後ろにいるあの宗教の創始者にも言及したのがよくなかったのかしらと、たわし思案中です…　公開停止となった幻の授業たわしのX眠りのほうで、授業より短くはなりますが同じ内容を投稿していますのでこちらも消されないうちにご覧あれ。いやあ消されると情報が届かないわけで…恐ろしいことですねえ。生徒の皆さんへ。たわしの授業は過去もちょいちょいこんなことがありましたので、出来るだけリアルタイムで情報取っていってくださいね。さらっと一度でも目にしておくだけでいい。その後に情報を誰かに消されようとも、皆さんの脳みそに一旦インプットされたならもうそれでその情報の任務は完了しているのですから。たわしのX眠りより【デコピンに隠されたメッセージ】AI創価ロボ🤖大谷翔平が飼っている犬の名前「デコピン」名付け理由は諸々推測されてきた。朝鮮に由来する言葉だとかなんとか。… pic.twitter.com/85aauKWwLz— 🇸🇬眠り@平和を献上する人 (@mikone_3535) 2025年3月12日ということで！えーと笑囮の❗️追加授業♬こちら💁‍♀️猿と話せる日本人- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtube.comいやあーほっこりしますねえ。では！戦時下を生き抜く戦法！周波数コントロールをマスターせよ！陰陽道 ☯️ の教科書【2025年版】眠りの「調律の間」｜眠りはじめに 眠りです。 私を初めて知る方、初めまして。 いつもブログやXでお会いしている方、こんにちは。 眠りの「調律の間」へようこそ。 およそ一年ぶりに書きあげた久々の「人生ガイドブック」になります。 今回タイトルを「調律の間」としたのは「周波数」を扱っていることからなのと、弦を調律するように狂っているところを正しく直すということを意図し…note.com理論の次に學ぶ指南書！教科書📕の実践編『【補習授業(Vol.1)】生き残るための授業「2025年最新版」、始まりました！』おはようございます！たわしです♪兼ねてから予告しておりました教科書「調律の間」の補習授業リリース致しました！📕補習授業開始！ロジスピ（調律補習Vol.1)眠…ameblo.jp

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漢方だから良いわけじゃない、現代医療が悪いわけじゃない。

心と体を健康にするダイエット法

いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。内海聡さんの記事をシェアしました。記事のあと、私も続きを書きます。内海聡さんの記事をシェアhttps://x.com/touyoui/status/1900688332805599429?t=tqRsGAQWQW0gQM1TbH0EFA&s=19私はかなり前ですが西洋医学に失望し、漢方や鍼灸の勉強をしていたことがあります。したがって東洋医学も全否定はしませんが、最近の診療手法はかなり狂っています。たとえばそもそもの東洋医学は、食や気功、精神性や姿勢が重要な要素を占めていましたが、今は漢方薬をいかに売るかや、やいかに鍼灸に通ってもらうか、が主眼のようになってきています。「漢方薬は体質を変えてくれるから、飲み続けなさい」などと言って売っている傾向があるようですが、漢方で体質なんて変わりません。　本来は漢方薬も鍼灸も病気になった時だけに施した対症療法です。有名な韓国ドラマ「チャングムの誓い」をご覧になった方は、思い返してみてください。皇帝でさえ、毎日漢方薬を煎じて飲むようなバカな真似はしません。病気になった時にだけ、鍼灸と併せて一時的に利用していただけです。やはり、皇帝の健康を管理していたのは、食官（食を司る官位）だったのです。そしてこれはあらゆる古典医学では共通のことなのです。　現代西洋医学は戦場医学から始まったアロパシー医学＝対症療法ですが、対症療法だから間違っているわけではありません。心筋梗塞になったり重症感染したり吐血したり車にはねられたら、対症療法は効果を発揮します。問題は慢性的な病気＝現代的な病気です。たとえば癌、膠原病、アレルギー、難病、精神病、遺伝病などは、対症療法では治らないばかりか、続けるとより悪化してしまいます。　所詮ホメだろうがフラワーレメウィだろうがサプリだろうが水素水だろうが、漢方や鍼灸と同じ対症療法に過ぎません。最も重要なのは基礎的な日々の食事と精神であって、自然治癒力を上げる未病を防ぐことが最も重要です。未病とは病毒を取り去れば百病発する時なし、これ未だ病ざるを治すという考え方で、いわば悪しき病根が発症する前に排除しておけば病まないということです。　対症療法という考えはあらゆる人々に広がっていますが、視点を変えると社会でも対症療法しかしておらず、世の中のために活動しているという人々もまた、対症療法の権化です。わかったふりをしても「目先よければ、すべて良し」にとらわれ、「とりあえず痛みをやわらげて」「急いで咳を止めてくれ」「早く熱を下げてほしい」と、社会問題を取り扱う視点が同じです。病気も政治も経済も皆そうですが、対症療法的手法から離脱しない限り、ずっとこのままなのです。以上ここから船田の記事私もこの意見には共感します。ある意味で漢方薬というのは西洋医学と同じ対処療法だからです。まあ石油由来の薬ではなく、生薬というだけです。西洋医学の薬を飲み続けるのは毒だからやめた方がいいけれど、対処療法の西洋医学が無ければいいかといえば、そんなことは無いです。緊急の場合は西洋医学の薬も有難いものでしょう。しかし、飲み続けるのは良くないです。特に救急医療は西洋医学のとても良いところだし、救急車というのも有難いですね。やはり大事なことは精神性と日々の食事、そして外で太陽の光を浴びながら体を動かすことです。例えば、毎日、小麦粉と乳製品と砂糖で作られたケーキやスイーツを食べながら、漢方薬を飲むというのは、滑稽な感じがします・・・。小麦粉は病気とアレルギーの原因です。乳製品は癌や感染症の原因です。砂糖は依存症と感染症の原因です。病気の原因を取り入れながら、健康になろうと思っているからです。乳製品や砂糖が感染症の原因という理由は、乳製品や砂糖は体の体液を酸性化させてしまい、細菌やウイルスに侵されやすい体にしてしまうからです。これは、肉類も同じです。肉類には栄養もありますが、現代の肉類は遺伝子組み換え作物を食べているのと同じだし、血液を酸性化させて病気になりやすいのは同じです。厳しいことを書くようですが、その方の精神は「ケーキがすべて」なのです。自分の健康よりもケーキを食べる欲求の方が強いのですね。そして言い訳として漢方薬を飲んでいる。このような人は天国には入れませんし、スピリチュアル的に覚醒するというのは難しいでしょう。自分の心を向上させて、精神性に覚醒するためには、食事をただすことが「はじめの一歩」なのです。同時に並行して、心の中の汚れやネガティブを点検してゆくことが必要です。 私はかなり前ですが西洋医学に失望し、漢方や鍼灸の勉強をしていたことがあります。 したがって東洋医学も全否定はしませんが、最近の診療手法はかなり狂っています。… pic.twitter.com/OYc02WFbm0— 内海 聡 (@touyoui) March 14, 2025船田の関連記事『★重要★なぜ肉や乳製品を食べると病気になり癌になるのか！？順番を詳しく解説！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。テレビで健康番組を見れば、年を重ねてからも肉を食べた方がいいと言っています。牛乳や乳製品も…ameblo.jp『★重要★良い食品を食べても栄養補給できるわけじゃない。栄養学の根本的欠陥がある！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。汚い話で申し訳ないですが・・・（笑）肥満したネズミのフンを、痩せたネズミに食べさせると太る。痩せ…ameblo.jp『★重要★体内を弱アルカリ性にすると多くの病気が改善する！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。大事な話なので再投稿です。闇権力が作った現代の栄養学では教えていないこと。それが食品の酸性と…ameblo.jp『★重要★酸性食品を多く食べると感染症になり癌になり虫歯になる！本当のペーハーがわかる一覧付き！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。何を食べると感染症になり癌になり虫歯になるのか？違う言葉で言えば、何を食べたら免疫力が落ちて…ameblo.jp

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マエケン画伯の『大谷翔平とデコピン』イラストTシャツ

Diet Witch Akiのホンネで勝負！

翔平が記者会見に向かう時に着ていたTシャツを見て大爆笑！！ pic.twitter.com/9FGA8HZFGZ— peco (@Lv19940705) March 14, 2025「アメトーク・絵心ない芸人」で前田健太ことマエケン画伯が描いた『大谷翔平とデコピン』だったからw「どうやって手に入れたんだろう」って爆笑してたらまたまた翔平からインスタ更新のお知らせが。急いで覗きに行ったらコレw「サインください」じゃねえわwつか、デコ！踏んでる踏んでる！w絶対ワザとwww翔平がワザと踏ませたに違いないデコに踏ませておいて「サインください」ってどういうクソガキだよwもうこの顔が「してやったり」のニヤニヤ顔w【公式】北の快適工房 ヒアロディープパッチ 売上世界一 マイクロニードルパッチ 目元 ほうれい線 ヒアルロン酸 パッチ ニードルパッチ マイクロニードル 目の下 4回分 針 貼るヒアルロン酸 刺す楽天市場ヒト幹細胞 エクソソーム 美容液 NANOA (ナノア) 皮膚科医が大注目のヒト幹細胞 EGF ほうれい線 エイジングケア セラミド 無添加 母の日 プレゼント 日本製楽天市場【公式ショップ】ビーグレン(b.glen) QuSomeリフト マッサージ美容液 ほうれい線 毛穴ケア ハリ 肌のゆるみ 乾燥 くすみ 二重アゴ 乳液 ポンプ コスメ スキンケア 化粧品 60g（日本製・正規品・最新ロット・返金保証）楽天市場ほうれい線 ハリ ツヤ 保湿クリーム たるみ くすみ 潤い リンクルクリーム シワ改善 エイジングケア リフトアップ スキンケア チューブタイプ 顔 毛穴 シワ ピーン 韓国コスメ ＜ WKクリーム ＞楽天市場プルエスト 美顔器 マルチフェイシャルスパ リフトアップ ems 目元 目の下のたるみ rf led たるみ 鼻 美顔器 超音波 毛穴 小顔 美容家電 ほうれい線 led美顔器 rf美顔器 ウォーター ピーリング シミ しみ イオン導入 保湿 肌荒れ 美白 ハリ 角質 角栓 母の日 プレゼント楽天市場【容器リニューアル】idio エクソソーム ヒト幹細胞 レチノール シカ NMN EGF ナイアシンアミド 美容液 シミ 30ml ほうれい線 ヒアルロン酸 セラミド アルコールフリー 無添加 保湿 スキンケア 化粧品 敏感肌 ニキビ 肌荒れ 毛穴ケア 日本製楽天市場【50%OFF】レチノール アイクリーム 目元美容液 アイセラム 目元クリーム リンクルセラム スティック シワ しわ まぶた 目の下 コラーゲン ヒアルロン酸 振動 保湿 乾燥 涙袋 くま クマ ほうれい線 ハリ ハリだし 30代 40代 50代 AGARISM アガリズム アイキュット楽天市場【今だけP30倍!】【LDKベストバイ受賞シリーズ】アイクリーム シワ改善 × 美白 ナイアシンアミド 目元美容液 目元クリーム 目元ケア 美容液 NALC ナルク ホワイト リンクルクリーム メンズ レディース スキンケア 目の下のたるみ くま シミ ほうれい線 くすみ を防ぐ楽天市場母の滴 ゴールドジェルパック ( 馬プラセンタ しわ たるみ 馬 ほうれい線 スキンケア スーパープラセンタ 基礎化粧品 パック 顔パック コラーゲン ナイトパック フェイスマスク フェイスパック ジェルパック 夜パック 美容)楽天市場【期間限定クーポン！】LINKA リンカ マルチフェイシャルトリートメント 軽量 145g リフトアップ 美顔器 赤/青/黄 LED EMS RF イオン導入 超音波 ラジオ波 ポレーション 温熱 美肌ケア スキンケア リンクルケア トーンアップ 表情筋 保湿 ハリ 弾力 引締め楽天市場リフトアップ マスク クリーム シワ改善 ほうれい線 たるみ くすみ 引き上げ 即効 スキンケア フェイスパック リフティングパック 毛穴 パック 毛穴ケア シワ ピーン 韓国コスメ 【 スーパーリフティングプログラム2回 ( パックのみ ) 】楽天市場＼ 特別セール 30％OFF！! ／ シワ改善 しわ改善 クリーム しわ 取り しわ取り ハリ ツヤ キメ エイジングケア ほうれい線 毛穴ケア コラーゲン 潤い 保湿 化粧品 アメリカ StriVectin ストリベクチン AW SD アドバンスドプラス モイスチャライジング クリーム 60ml楽天市場

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小麦粉を止めたら花粉症が治った！工藤力の体験談。

心と体を健康にするダイエット法

いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。この事例にあるように、花粉症はアレルギーの問題ではなく、腸内環境の問題だと思います。私の妻は花粉症という言葉が無い時代からの花粉症でした。花粉症の季節は病院に行っていたのです。ところが、私と結婚したら花粉症が治ってしまったのです。当時は今の仕事はしていませんでしたが、その頃から、玄米ご飯とか、無添加調味料とか、野草とか言っていて、妻には煙たがれましたが、治りましたね。だから花粉症は生活習慣病です。ハッピーダイエット的な食生活で生活すれば治ると思います。記事下の船田の関連記事もどうぞ。斎藤工が『ボクらの時代』で語った「小麦やめたら花粉症が治った」は本当？ 腸活専門家の回答は「100％治るというものではない」 | 週刊女性PRIME「小麦を食べるのをやめたら、いろいろな現代病が改善されて、花粉症も治ったんです」晴ればれとした表情で、そう語ったのは斎藤工（42）。2月4日放送の『ボクらの時代』（フジテレビ系）に出演し、リリー・フランキーと山口智子と3人でトークを展開。番組内では斎藤工の腸活が話題になって─。www.jprime.jp「小麦やめたら花粉症が治った」斎藤工が語った“腸活”効果は本当？ 専門家の意外な回答週刊女性PRIME「小麦を食べるのをやめたら、いろいろな現代病が改善されて、花粉症も治ったんです」　晴ればれとした表情で、そう語ったのは斎藤工（42）。2月4日放送の『ボクらの時代』（フジテレビ系）に出演し、リリー・フランキーと山口智子と3人でトークを展開。小麦やめたら現代病が改善、花粉症も治った　その中で、リリーから「工くんは腸のことばかり考えていて、発酵食品しか食べない」と指摘されると、山口からは「それで得られた幸せとは？」と聞かれて、待ってましたとばかりに答えたのが冒頭の言葉だ。　一度、発症すると完治しないと言われている花粉症。レーザー手術や舌下免疫療法といった治療法も確立されているが、現在の医学では根治は難しいとされている。今や日本経済へ影響も及ぼす“国民病”だ。　それが斎藤によれば、食生活を変えたら「治った」という。果たして、どういうことなのか。　腸内環境のバランスを整える“腸活”専門家として過去10年間で1000人以上の体質改善をしてきたデトックスコーチの菊永恵妃（きくなが・けいひ）さんに話を聞いた。「確かに、小麦のような腸を詰まらせる食品の摂取をやめれば、花粉症の発症はしなくなります。腸には、体内の免疫細胞の7割が集中しており、そこが汚れていると免疫が機能しなくなり、花粉症を発症することにつながります」腸をきれいにする食生活　斎藤の言うように、腸のことを考えて生活することが、腸をきれいにする食生活を意識することになり、小麦をやめたことで、花粉症の症状が出なくなったと強く感じたのではないか、という。「小麦粉の中にはグルテンが含まれており、腸を詰まらせる原因となります。それを知らず、小麦で作られたうどん、パスタ、ピザ、パンなどを食べる生活を続けて、舌が慣れてしまうと、花粉症の原因がそこにあるとは気づきにくい」（菊永さん、以下同）　たしかに、花粉症で困る止まらない鼻水や涙は、点鼻薬や目薬で何とかしようとしてしまう。「それよりも、血液を作る腸の状態をよくして、血液をきれいする。きれいな血液が体内を巡っていると、すごく元気。生活習慣病の人は血管が詰まっています。血管の詰まりも改善しないといけません。腸と血液と血管を同時にきれいにしないと飛躍的によくならない。腸と血液と血管を同じタイミングできれいにして、初めて全身の巡りと循環につながります。きれいな血液を作る前には食べる物が重要。化学調味料を含めて、問題があるものが入っているものは避けて、少しでも自然に戻るように心がけましょう」　朝昼晩すべてがパンとパスタとピザではなく、昔ながらの和食を心がけることが大事。「ご飯、みそ汁、お魚、副菜、発酵食品として納豆を食べるのが基本で、小麦をつかったうどんや蕎麦は週に2回ぐらいなら、全然いい。小麦は、摂取する頻度を気にしたほうがいいでしょう」　また「疲れたら甘いもの」とよく言われるが、菊永さんは「そういったときには果物を」という。果物は生のビタミン「果物は生のビタミン。天然の栄養剤で正しく食べれば太りません。フルーツは糖分だから太ると言いますが、栄養学からすると間違った知識です。フルーツに果糖はありますが、ビタミンやミネラルや抗酸化物質も一緒に食べており、カリウムもあれば余計な水分を体外に出してくれる。フルーツでおなかが満たされたら、プチ断食になって、便通もよくなり、お肌もキレイになります。果物が害にならない正しい食べ方があるんです」　ちなみに、斎藤がやっている発酵食品ばかりの食生活にすれば、誰でも花粉症に効くとは限らないとも。「腸活はやったほうがいいのですが、花粉症を100％治すというものでは、残念ながらありません。花粉症には、スギ花粉だけでなく、PM2.5やもっと小さい化学物質や黄砂も影響しています」　それでも、そろそろ本格化する花粉症シーズンに向けて、試す価値はあるかも。船田の関連記事『体調不良の数々、それって「小麦粉が原因」かもしれませんよ！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。日本人の主食は小麦粉です。コメはすでに小麦に抜かれて第二位です。その主食の小麦が体調不良の…ameblo.jp『★重要★日常に潜む「腸内環境を破壊する食べ物」が7種類あるって知ってた！？』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。健康とアンチエイジング、そしてダイエットと精神安定に大事なのが腸内環境です。腸内環境を荒らして破…ameblo.jp『今年は花粉症酷いですが、改善方法はあります。』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。今年は花粉症が酷いですね。政府がマスク外して良いと言ったら花粉症が酷い！？昨年はなんでもなかったと思…ameblo.jp船田のお勧めテキスト「最高に免疫力を上げるダイエット法」5冊セットのご案内はこちら。【船田が作成したお勧めテキスト】医療マフィアが利権のために、本当に効果がある健康法や治療法を隠して封印した150年。しかし闇権力の存在が明らかになった今、封印されていた「最高に免疫力を上げる方法」を知る必要がある。そう考えて1年かけて作ったテキスト、「最高に免疫力を上げるダイエット法」テキストを紹介します。ただ体重を減らすダイエットだけではなく、これからの時代を生き抜く必須の「健康法テキスト」だと自負しています。◆「最高に免疫力を上げるダイエット法」5点セット紹介ページ『★闇権力に封印された「最高に免疫力を上げるダイエット法」のテキストご紹介ページ！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。医療マフィアが利権のために、本当に効果がある健康法や治療法を隠して封印した150年。しかし闇…ameblo.jp上のテキストを購入された方には「補足情報」として、個別対応メールにて「超古代日本文明の健康法さわりの部分」をお送りします。これは作成中の「自然の力で健康になる方法」テキストの導入部分です。詳しくはこの記事でどうぞ。「超古代日本文明の健康法がすごすぎて感動しています！」『★重要★闇権力に葬られた古代日本の超健康法がすごすぎて感動です！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。大事な話なので再投稿です。ただいま薬草の健康効果と、ある種の治療法を書いた「自然の力で健康に…ameblo.jp◆「自然の力で健康になる方法」テキスト紹介ページ『★重要★「自然の力で健康になる方法」テキストの予約販売ページご紹介！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。新しいテキストを作成中です。タイトルは「自然の力で健康になる方法」の予定です。闇権力の作っ…ameblo.jp★これからの時代、船田のお勧め商品の一覧記事『★お勧め一覧★調味料・玄米・健康飲料・電磁波防止・サプリ・薬草茶・缶詰など。』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。船田のお勧め商品を一覧にして集めました。時々商品を追加したり変更しますね。お勧め薬草茶『★お勧め商品…ameblo.jp

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MLBカブス戦 東京ドームチケットを定価でお譲りします！

Diet Witch Akiのホンネで勝負！

【3月5日中で締切ります】カブス戦チケット譲渡の件でおしらせ |昨年の暮れ2025年MLBドジャース・カブス開幕戦6試合パックに当したとお伝えしました。一生分の運を使い果たしました(笑)こんな事はもう二度とないと思っていたのでもちろん全試合観戦する気マンマンだったんですが大問題が発生しました。それは3月15日・16日に行われるプレシーズンゲーム(強化試合)試合スケジュールをよくよく見たところこの2日間で4試合見るのは体力的に非常に厳しすぎることに気づいてしまいました。死ぬ気で頑張れば見られないこともないと思いますが、もし無理をして体調を崩してしまい肝心の開幕戦(ドジャース対カブス 3月18日19日)を見られなくなったら本末転倒じゃないです。という事で、プレシーズンゲームのシカゴ・カブス戦のチケットを定価でお譲りしようと思います。3月15日12時試合開始　カブス・阪神タイガース戦　1枚3月16日19時試合開始　カブス・読売ジャイアンツ戦　1枚※ドジャース戦のチケットではありません。6枚綴りになっていますのでここから切り離して発送させて頂きます。座席は指定席Ｓ １塁側１階Ａブロック※赤く囲んだ部分のどこかになります。とてもいいお席なので東京ドームで野球の試合を見たことがない方なら「こんなに近くで見られるの？」と驚くかと思います。「他人が買ったチケットで本当に入場できるのか？」と心配されるかもしれませんが全く問題ありません。問題があるのは「商売として販売価格を超える価格で他人に転売する」といったケースで身内や知り合いに定価で譲る分には何の問題もありません。また私が持っているチケットには氏名や性別性など何も記入されていませんので身分証明書を提示する必要はありません。※そもそも身分証明書の提示を求められることがありません。間違っても入場を拒否される様なことは絶対ありませんのでご安心ください。という事で、指定席Ｓの定価13000円でお譲りしますが、このチケットはローチケの第1次先行抽選販売で購入したものですので＊先行サービス料＊システム利用料＊配送手数料＊サービス料合計4742円が含まれています。6枚パックなのでこれを6で割ると1枚分が約790円になります。この金額にこちらからチケットを配送するための「ゆうパック料金」をプラスすると間違いなく1000円以上になってしまうところですが、オーバーした分は私の方でもちますのでチット代13000円＋諸経費1000円＝合計14000円ということで納得して頂ければと思います。【応募条件】①振り込み金額が合計14000円(2試合分だと28000円)という事で納得して頂ける方②当選後、2日以内に振り込みができる方③自分で行くか、もしくは「家族の誰か(親・兄弟・子供)が行く」という方※家族以外の人には譲らないでください。※高額転売は固くお断りします。④『試合が中止になった時以外、チケットの返品や返金などはできない』という事に納得して頂ける方「金品のやり取り」という事で、身元がわかっている方がお互い安心できると思いますので私のダイット講座を受講したことがある方(元生徒さん・現生徒さん)からの応募を優先させて頂きますが、予めご了承ください。ご応募は3月5日(水)まで！申し訳ありませんが、時間がないのでよろしくお願いします！応募フォームの【連絡内容】という箇所に①と②を必ず記入してください。①「元生徒」「現生徒」「一般(生徒ではない)」②「3月15日カブス・阪神タイガース戦の1枚を希望」「3月16日カブス・読売ジャイアン戦の1枚を希望」「3月15日と3月16日の両方の試合(2枚)を希望」応募フォームはこちら！　　終了しました。スリリン ファイア ( 1袋 90粒 ) 温活 脂肪燃焼 ダイエットサプリ ダイエット サプリ 皮下脂肪 ブラックジンジャー サプリ エラグ酸 基礎代謝 サポート 生姜 日本製 国産 減らす サプリメント楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}40%OFFクーポン☆3/4 20:00-3/5 23:59｜【機能性表示食品】 内臓脂肪を減らす 脂肪燃焼を高める 燃焼革命Premium 60日分(30日分×2個セット) ダイエット サポート 機能性表示食品 ブラックジンジャー 脂肪燃焼 HCA ガルシニア リポ酸 カルニチン カプサイシン楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}NEW スライドボード 180cm スライダーボード バランスボード スライディングボード スライドボードトレーニング レッグスライダー スライドハンドカバー付 自宅でスケートトレーニング 効率よく有酸素運動楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}機能性食品 脂肪を減らす 新谷酵素 葛の花 サプリ 90粒 / 脂肪燃焼 燃焼系 強力 即効性 脂肪 下腹 腹筋 内臓脂肪 皮下脂肪 減らす 脇腹 くびれ 食事 肝 運動前 人気 サプリメント 即効性 男性 女性 燃焼 30代 40代 顔 脂肪肝 お腹 肥満 減らす ダイエット楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【コスパ最強】ステッパー 静音 ダイエット サイドステッパー 踏み台昇降 室内運動 器具 有酸素運動 室内 コンパクト 高齢者 ステッパー 健康 運動 器具 室内トレーニング 脂肪燃焼 フィットネス ステッパー creer楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}サウナスーツ レディース 上下セットス セットアップ 発汗 産後 スポーツウエア おしゃれ 運動着 減量用 脂肪燃焼 トレーニング ジム サウナ効果 フィットネスウェア レディース おしゃれ 上下セット 発汗 サウナパンツ ヨガ トレーニング ブラック S M L XL 2XL 3XL楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}＼楽天モバイル会員様限定！先行セールで28％OFF／【スクラブ・ウォッシュの特典付】TBC公式 ヒートキャビシェイプ PRO | ボディケア RF EMS LED キャビテーション エステ ヒップケア 防水 ダイエット フェイスケア ラジオ波 家庭用キャビテーション 女性 美顔器 ボディ用楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ONKATU オンカツ 痩身 ダイエット ボディ マッサージ クリーム オンツー ON-2F スリム くびれ ボディ リンパマッサージ 美脚 保湿 乾燥肌 お腹 引き締め 減量 人気 ボディメイク やせる インナーマッスル 新陳代謝楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}10P+40%OFF!EMSダイエット器具 FIIL キャビテーション ダイエット シェイプアップ 痩身 ボディ美容器 セルライト除去 マッサージ器 筋トレ 脂肪 彼女へプレゼント ギフト ジェル ローラー お腹周り マシン 家庭用 安全 便利 ホワイト ブルー楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}痕なし痩身腰を締める産後の修復お腹を閉じる下着 (T)楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}

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高校無償化は貧困層へのイジメ政策、教育費格差が広がり教育レベルが落ちる愚作でしかない！

心と体を健康にするダイエット法

いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。高校無償化は裕福な家庭のみメリットがあり、貧困家庭にはデメリットしかないイジメ政策。高校無償化とは、授業料を払わなくていいのではなく、「払った授業料が返ってくる」という意味不明な話。また出たよ！といいたくなる。これ、お役所の得意技なのでいつもそうです。これだと、教育にかかる費用の格差がさらに広がり、そもそも進学をあきらめる人もでるだろう。関連記事をシェアしたけど、筆者は「高校無償化の目的は全員を大学に進学させることだ」と論破している。一見よさそうな話ですが、大学進学には高校よりもお金がかかる。奨学金という借金を背負った学生は、社会人のスタートで自己破産レベルの借金を返さないといけない。これは、結局「役人の天下り先である大学や高校を確保するための政策」なんだと思う。少子化で学生は減っているのに、大学は2倍位に増えている異常性を考えると、役人の天下り先を作っているようにしか思えない。でも、学生がいなければ大学は閉鎖されるから、閉鎖されないように、天下り先を確保するために、高校無償化が進んでいるような気がするのは私だけではないと思う。本当に日本は、役人栄えて国民亡ぶ政策ばかりだ。高校無償化は、貧困家庭のイジメ政策だというのはしっかり覚えておきたい。トランプ大統領にならい、文部科学省も廃止した方がいい。文部科学省が愚作を繰り返すから、日本人の学力がガタ落ちになり、足し算の暗算も出来ない、本も読めない若者が増えたんだ。成果が出ない省庁は廃止するべし！船田の関連記事の一番下にある記事、ホリエモンの書いた記事だけど、日本人学生の戦慄するべき現状が書いてある。現代の日本人の進学校に在学する学生は「日本語は読めるが、文章の意味が分からない」人が多い。つまりテストで問題が分からないのではなく、問題の意味が分からないのです。文部科学省、解体すべし！これ以上日本人の若者を食い物にするな！高校無償化は「貧困層だけにデメリットがある」理由。「授業料を払わなくていい」わけではない（週刊SPA!） - Yahoo!ニュース―［貧困東大生・布施川天馬］― 　みなさんは、公立高校が無償化されることを知っていますか？ 　2025年4月から公立・私立を問わず一律に年間11万8000円の就学支援金の所得制限を撤廃し、公立高news.yahoo.co.jp高校無償化は「貧困層だけにデメリットがある」理由。「授業料を払わなくていい」わけではない3/9(日)15:54配信―［貧困東大生・布施川天馬］― 　みなさんは、公立高校が無償化されることを知っていますか？ 　2025年4月から公立・私立を問わず一律に年間11万8000円の就学支援金の所得制限を撤廃し、公立高校を実質的に無償化すると発表されています。 　さらには2026年4月から私立高校を対象に加算されている就学支援金の上限額の所得制限を撤廃し、私立の全国平均の授業料である45万7000円にひきあげるとも。 　これは、授業料がタダになるだけで、学費すべてではありません。例えば、制服代、施設費、修学旅行積立費など、様々な項目金を払う必要があります。施設費は20万～30万円程度する学校がほとんどで、なんだかんだ年間30万～50万円程度は出費が見込まれる。 　それに、授業料だって「払わなくていい」わけではありません。私は、今回の私立高校無償化策は裕福な家庭と、中流家庭のみを救う施策で、本当に困っている貧困家庭に高等教育を届かせるものではないと考えています。なぜそう考えるかをお伝えします。キャッシュフローが一時的にマイナスになる　授業料無償化と聞くと、ついつい「払わなくていいんだ」と思ってしまいますよね。ですが、それは大きな間違い。授業料を払わなくていいのではなく、「払った授業料が返ってくる」のです。 　つまり、授業料の支払い義務はある。キャッシュバックまでは一時的にマイナスになる期間が生まれます。返金時期は学校によってまちまちですが、年末あたりが多い様子。 　大抵の学校は年度初めに授業料を納付しますから、都合8か月程度は40万円を失った状況下で生活しなくてはいけません。 　仮にあなたが「8か月後に40万円返すから、一時的に40万円払ってくれますか」と言われたらどうでしょうか。貯金から40万円ポンと払える人ならば、大した影響はないでしょう。それは、生活資金ではないからです。 　しかし、私の生家のような金銭的にぎりぎりの生活が続く家だとどうでしょうか。「8か月後に必ず返す」と言われても40万円なんて払えません。 　月末に迫る借金の支払い期限、貯めた税金の督促状の処理順、果ては明日の食べ物の確保までが不安定な状況で、40万円なんて途方もないお金が自由になるはずもない。授業料の立て替え自体が困難な場合もある　結局、私立高校が無償化されても、実質的に行けるのは、ある程度裕福な家庭に限られるでしょう。「払う必要がない」と「払ってから返してくれる」には大きな壁があります。 　前者は誰でもサービスを受けられますが、後者は「とりあえず払えるか」が実質的な試験として機能している。経済的にふるいにかけられているのと同義です。 　これを解決するのであれば、助成金の振り込みを年度初めに設定して、授業料の振り込み期限よりも前に助成金を受け取れるようにするべきでしょう。 　こうしなかった理由は、きっと助成金を別目的で消費する詐取を危惧したものかと思われますが、そもそもそこまで追い詰められている家庭は授業料の建て替え自体が困難なのです。　貧困家庭を援助する仕組みとして導入したのでしょうが、それならば所得制限付きで目的無制限の資金援助を行うほうが、ずっとありがたい。さらに広がる経済・教育の格差　さらに、前回の記事で言及したように、中流以上の家庭の子どもたちは、浮いたお金で塾通いや留学をして、さらに格差を広げんとするでしょう。　ちなみに、私が親として予算100万円で大学入試対策をするなら、留学資金に充てます。塾代は高校3年間で累計200万～300万はかかりますが、短期留学ならば一回50万～100万円程度でおさまります。 　昨今は総合型選抜(いわゆる推薦入試)が一般入試に代わって入試形態の過半数となるなど盛んであり、留学経験は推薦入試における強力な切り札になるためです。　東京大学の推薦入試は「○○オリンピック予選突破」や「全国○○コンクール優勝」など華々しい経歴が並びますが、見せ方次第で留学経験はこれに並ぶ。「お金でしか買えない経験」が入試で響くことも　さて、ひっくり返っても留学ができない子どもたちはどうすればいいのでしょうか？　私のように、勉強の才能があれば、一発逆転を狙って国立大を受験できるかもしれません。 　ですが、そこには高校授業料がタダになって浮いたお金でふんだんな教育投資を受けた進学校のライバルたちがワラワラと……。 　では推薦入試はといえば、そこはさらにお金がモノをいう世界。才能があれば一発逆転できたペーパーテストと違い、バックボーンとなる経験がなければ、お話にならない。そして金でしか買えない経験が大半です。 　この国の教育はどこに向かっているのでしょうか。今更高給取りの知的エリート階層と、低賃金で浅学な労働者階層の二分化を推し進めようとしているのか。「大学全入」の幻想に囚われすぎでは　私は、この問題の根本が「大学全入時代」にあると考えています。大学入試競争が激しくなりすぎて、「大学に行かないと仕事に就けない」と誰もが考えている。 　ですが、本来教育はぜいたく品です。誰にでも配られるものではない。その結果、大学入試でどうしても相対的に不利になる貧乏人が割を食っている。 　何度も言われていることですが、大学は就職予備校ではありません。ですが、「せめて大学くらいは」と、見栄とプライドのために何も考えず大学に入れようとする親たちと「親が言うのだから」と盲目的に従う子どもたちには、そうではないようです。　少なくとも、彼らが集まるところに「研究機関」としての大学が機能するとは、甚だ思えません。 　大学受験競争の価値が高まりすぎている。受験で傷つき倒れる子たちも増えています。ですが、これは高校無償化では到底鎮静できない燃え盛る炎です。どんな学歴でも幸せに生きていける環境こそ必要　ここまで大卒の価値ばかり追っているようですが、中学卒業でも高校卒業でも本来は十分な学歴ですし、それで十分幸せに生きていける環境が構築されるべきでしょう。 　それが「四大卒」を必須資格のようにして、就職先が絞られる現状、それを野放しにしている社会が、巡り巡って子どもたちの首を絞めているように見えます。 　中卒でも高卒でも幸せに暮らせるように生活レベルの底上げを図るべきですし、そういった人々が更なる学びや学びなおしをしたくなった時に戻ってこられる場所として大学があるべきではないかと思います。「リスキリング」は盛んに奨励されていますが、実際の大学はほとんどが10代の「現役合格者」。石破総理は「地方創生を政策の核心とし、すべての人が夢に挑戦し、自己実現を図っていける国家像」を「楽しい日本」と形容しました。 　その実現のためにも、子どもたちを受験地獄から解放するためにも、自己実現を図るのに有効なリスキリングの価値を、さらに広めていってほしいと思います。※リスキリングとは、新しい環境に適応するために必要なスキルを習得することを指します。企業が主体となって従業員にスキルを再開発・再教育させることを指す場合と、個人が主体となって取り組む場合があります―［貧困東大生・布施川天馬］―【布施川天馬】 1997年生まれ。世帯年収300万円台の家庭に生まれながらも、効率的な勉強法を自ら編み出し、東大合格を果たす。著書に最小限のコストで最大の成果を出すためのノウハウを体系化した著書『東大式節約勉強法』、膨大な範囲と量の受験勉強をする中で気がついた「コスパを極限まで高める時間の使い方」を解説した『東大式時間術』がある。株式会社カルペ・ディエムにて、講師として、お金と時間をかけない「省エネ」スタイルの勉強法を学生たちに伝えている。（Xアカウント:@Temma_Fusegawa）日刊SPA!関連記事高校無償化は「貧乏人の方が損をする」と現役東大生が断言するワケ。「教育格差が広がる可能性が高い」 | 日刊SPA!みなさんは、公立高校が無償化されることを知っていますか？2025年4月から公立・私立を問わず一律に年間11万8000円の就学支援金の所得制限を手敗し、公立高校を実質的に無償化すると発表されています。…nikkan-spa.jp船田の学生関連記事『私立高校の無償化で、公立高校もセットで高校教育が破壊されていく！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。いま高校授業料が政治の道具になっています。こういう一見良いことに見える政策の裏では、日本人…ameblo.jp『日本の資産は官僚の天下りの為に使うから、資産の公表は出来ないよ！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。酷い話だよ。5分の動画で日本の国家予算のカラクリがわかる。日本の政府と財務省は、国の借金の話しかしな…ameblo.jp『こども家庭庁廃止で新生児に1000万円配れる。2024年の新生児たった66万人で何やってんの？』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。こども家庭庁の予算を知っていますか？今年は約6兆5千億円ですよ。そして何に使っているかわかり…ameblo.jp『トランプ大統領、米教育省を廃止へ！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。トランプ大統領がアメリカの教育省を廃止するそうです。日本の文部科学省もいらないんじゃないか。こども家…ameblo.jp『東京大学、インド留学生に年間300万円を給付する方針。』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。はあ、もうなんか悲しいのと怒りで何と言ってよいやら。どこの国の話だよ。自国の学生より留学生を優遇する…ameblo.jp『日本にいる不法移民の子供を小学校から除籍したら文科省に怒られる矛盾。あなたは正しいぞ！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。ひどいな文部科学省。酷いのは昔から知っていたけど、さらに酷いな。日本に在留資格がないクルド…ameblo.jp『教員自身の奨学金ローンを肩代わりすると東京都が発表。』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。教員自身が学生時代に借りていた借金を東京都が最大150万円負担する制度が始まると発表された。奨学金と…ameblo.jp『もはやマンガさえ読めない若者が、チャットGPTでもっと○○になる！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。大事な話なので再投稿します。↓↓↓最近の学生は、マンガさえ読めない。４分の漫才が長過ぎて聞けない…ameblo.jp『日本語が理解出来ない日本人が激増中。進学校の生徒が教科書を読めない！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。ホリエモンの記事をシェアしました。彼の発言は信用出来ませんが、勉強に関しての記事なのでそこは参考にさ…ameblo.jp

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免疫力アップ！「亜鉛＋硫黄化合物」の食べ合わせ

「女性らしい美しさを引き出すボディメイク：あなたのためのパーソナルダイエット」

​免疫力アップ！こんにちは、皆さん。美しくなりたいと願う全ての女性に贈る特別なダイエットガイドへようこそ！免疫力を高めるためには、適切な栄養素を組み合わせて摂取することが大切です。特に「亜鉛」と「硫黄化合物」の相乗効果が、健康をサポートします。亜鉛＋硫黄化合物の相乗効果とは？亜鉛は免疫機能を強化し、体内の様々な生理的プロセスに欠かせないミネラルです。一方、タマネギやニンニクに含まれる硫黄化合物は、亜鉛の吸収を促進します。これらを一緒に摂取することで、免疫力アップに効果的です。★亜鉛の多い食品- 全粒穀物（玄米、全粒粉パン、オートミール）- 豆類（大豆、ひよこ豆、レンズ豆）★硫黄化合物の多い食品- タマネギ、ニンニク簡単ダイエットメニュー1. 玄米とタマネギのチャーハン- 玄米を使用し、タマネギをあめ色になるまで炒めてから混ぜ合わせるだけ。栄養満点で、免疫力をサポートするヘルシーな一品です。2. 全粒粉ベーグルのタマネギ＆クリームチーズトッピング- 全粒粉ベーグルに、低脂肪クリームチーズと炒めたタマネギをトッピング。簡単に作れて、亜鉛と硫黄化合物をバランス良く摂取できます。免疫力を高める食べ合わせで健康維持「亜鉛＋硫黄化合物」の組み合わせは、免疫力を強化し、体調をサポートしてくれる強力なペア。日々の食事に取り入れて、内側から健康を保ちましょう。『　川西で輝く！あなただけの美ボディを叶えるパーソナルトレーニング体験』カウンセリングこんにちは、皆さん。美しくなりたいと願う全ての女性に贈る特別なダイエットガイドへようこそ！川西市で活動するパーソナルトレーナーとし…ameblo.jp【ダイエット無料カウンセリングのお申込方法】件名に「無料カウンセリング」とご入力ください。本文に以下の情報をご記入ください：お名前参加人数電話番号ご希望の日時を2～3つお知らせください。その他、ご不明点やご質問があればお気軽にご連絡ください。YUKIKOプロフィール：パーソナルトレーナーボディメイクトレーナーアロマコーディネーター腰痛体操インストラクター薬膳コーディネーター断食（ファスティング）アドバイザーダイエットカウンセラー健康的なダイエットを始める準備ができたら、ぜひ私たちのカウンセリングにお申し込みください。◆女性専門ダイエットスタジオAihttps://yukibodymake.storeinfo.jp/

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キターーーーーーーー！！

Diet Witch Akiのホンネで勝負！

２年ぶりの東京ドーム！！メッチャいい席じゃった！！✋😭ドジャースのベンチも丸見えなので打席に立った時以外も翔平の姿を見ることができます！※今、人が大勢立っているところがドジャースベンチってゆ〜か試合開始まであと１時間ぐらいあるんですけどもう精魂尽き果ててます(笑)メッチャ混んでてメッチャ疲れた😭💦💦

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初の愛媛は美味しい！楽しい！！

・・・骨盤底からのボディメイクレッスンで創る美しい身体・・・

　昨日は岡山空港経由で愛媛の松山へ。特急しおかぜに乗って瀬戸大橋を渡りました。…ずっとずっと来たかった場所。現地で待っていて下さったゆきちゃんの心尽くしのおもてなしを受けました。これからみんなと朝食なので取り急ぎお写真のみ。とても美味しいこだわりシェフのお店。貸し切りでワイワイと舌鼓。詳細はまた帰京したらゆっくり綴りますね。今日は張り切って美姿勢トーニング応用レッスンからスタート。その後はみんなで松山観光です。またご報告しますね！

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★重要★天然塩の重要性を再確認して驚愕して欲しいのです！！

心と体を健康にするダイエット法

いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。現代人は水分と塩分が不足しています。メディアは水分不足は言うけれど塩分不足はぜったに言わないですね。減塩、減塩と、塩を減らすことが美徳になり、せっせと精製塩を食べながら、減塩しなきゃと、本末転倒な食生活をしています。これは精製塩ではなく天然の塩を食べていないから問題なのです。精製塩と天然の塩では、まるで別物の調味料と言っていいですよ。つまり現代人は塩抜きされて体力が落ち、気力も落ちて、まさに江戸時代の塩抜き拷問の刑を受けているのと同じです。これは記事下の参考記事に入れてあるので合わせてお読みください。人間は塩が少ないと体力が落ち、気分は落ち込み、気力がなくなり自白するのだとか。どこか現代の人間性に似ているのが怖いです。現代人はみな体力がなくなり、うつ病などが多くなり、向上心を無くした方が多いです。逆に言えば、体に天然の塩を常に補給していると、本来なら数日で死んでしまうような放射線の被ばくでも健康でいられるのです。これも記事下の関連記事に書きましたが、長崎で原爆を被ばくした秋月医師の証言として記録が残っています。原爆で放射線を大量に浴びても生き残るためには、天然の塩と玄米と味噌とワカメがあればいいという話です。精製塩は食べる量を減らさないと健康被害があります。逆に健康被害を避けるには天然の塩をしっかり補給することが大事。このあたりが微妙にすり替わって陰謀と化していますね。だから私は天然の塩をお勧めすると同時に、日常的な飲料水に天然の塩を入れる「塩水療法」を推奨しているのです。そしてここにもうひとつ、天然の塩にまつわるエピソードを発見したのでご紹介します。現代人が見たら信じられないことが書いてあります。あまりこんなことを書くと逮捕される可能性があるくらいです。なお、文章の中で紹介されている「正食と人体」というのは、名経営コンサルタントとして有名だった一倉定氏が書いた本です。私が読んだのは第一章、数十ページの薄い小冊子ですが、アマゾンでもプレミアがついて2万円ほどで取引されています。私も以前購入して読んだのですが、何しろ薄い本なので、いまどこにあるのかわかりません・・・涙多量の本のどこかの隙間にあるか、どこかの引き出しにあるか、いらないと思って捨てたか・・・涙基本的に桜沢如一氏の正食理論を参考に書かれた本です。1930年代に作られたマクロビオティックと現代のマクロビはちょっと違う。当時のマクロビ本などを読むと「ゴマ塩と玄米」中心です。しかし現代のマクロビは日本ではなく西洋から逆輸入したものと思えます。桜沢如一氏の弟子であった久司道夫（クシミチオ）氏が渡米し、アメリカで人気が出たマクロビオティックのスタイルを日本で逆輸入した感じです。だから現代のマクロビオティックでは古風なマクロビオティックと違い、生野菜や果物なども使い、現代人の目からみてもおしゃれな感じに変化しています。しかしおしゃれなベジタリアン風になったマクロビオティックでは、現代の問題に逆にこたえられなくなっているようだし、私もそれで離れました。でも、現代こそ、古風なマクロビオティックの重要性がわかりますね。関連書籍なども記事下にリンクさせておきますね。まずは現代人が忘れ去って久しい、天然塩の驚愕な効果について学んでください。記事はトモノアキラ氏のFacebookからシェアしました。↓↓↓ほとんどの人が知らない、とても大切なこと。塩不足は、全身の細胞が衰弱し、新陳代謝障害や生理機能障害を起こします。血液をつくる元となる塩が足りないと、あらゆる不調がおこります。もちろん、精製塩は一切摂るべきではありません。ミネラルの種類が豊富な自然海塩をしっかりとってください。自ずと間食や外食も減り、添加物を摂る量が減ります。体温と免疫力が上がり、高血圧は正常値に戻ります。自然海塩は、みなさんが思うよりもはるかに健康に影響があります。ほとんどの体調不良は自然海塩や卵醤で解決するのではないかと思えるほどです。高血圧、花粉症、がん、糖尿病、アトピー、白血病、低体温、過労、痛風、腰痛、白内障、認知症などなど。塩だけで驚くほど改善した例が多数あります。花粉症は30分、糖尿病は2週間で治った例もあります。価格が「高い」ということはありません。毒を体内に入れて病院通いと薬漬けになるのと、自然海塩をたっぷり摂って医者要らずになるのと、どちらがよいでしょう。我が家では、水で溶かして持ち歩いたり、そのまま舐めたり、料理に使ったり、多めに摂っています。そのおかげか、先日、血管年齢を測定したら、実年齢48歳からマイナス26歳でした。相方はマイナス19歳です。また、「塩分をとり過ぎる」ということは不可能です。自然に排出されるため、問題ありません。少し体調が改善したら止めるのではなく、長く摂り続けてください。一時的に不調が出ても、それは好転反応です。ひるまずに摂り続けてください。もう、国や医者やNHKの健康番組による洗脳から解放されましょう。塩は、みんなが思うよりもずっと大切です。塩が足りないとこれだけの不調がおこります。⓵ 冷える② 疲れる 怠い③ 顔色が悪い④ 痛む⑤ 胃が弱い⑥ ドライアイ⑦ 胸焼け⑧ 目が疲れる 視力が落ちる 老眼など⑨ 凝る こわばる 肩こり 五十肩 膝痛 こむら返り 手指が曲がらない⑩ 浮腫む⑪ 神経痛 リウマチ⑫ うつ⑬ 水虫⑭ 下痢⑮ 便秘⑯ 出血 下血 鼻血 歯茎の出血 血が止まりにくい⑰ 皮膚が弱い すぐかぶれる 湿疹 しもやけ あかぎれ 化膿しやすい⑱ 臭い 足が臭い ワキガ 口臭⑲ 虫歯⑳ めまい 立ちくらみ㉑ 貧血 血が薄い㉒ 食欲不振㉓ 動悸、息切れ㉔ 手足のしびれ マヒ㉕ 円形脱毛 抜け毛 枝毛 ネコ毛㉖ 手の平、足の裏が湿っている㉗ 乗り物酔い㉘ 不眠症 寝付き寝起きが悪い 眠りが浅い㉙ 小便の回数が多い㉚ 目が覚めても暫くはボーっとしている㉛ 低体温㉜ 痛風㉝ 心臓肥大㉞ 花粉症㉟ アトピー性皮膚炎㊱ 白内障㊲ 中耳炎㊳ 蓄膿症㊴ 糖尿病㊵ 痔㊶ 低血圧 不整脈㊷ 高血圧㊸ 不登校 非行㊹ 尿もれ㊺ 認知症㊻ 寝たきりこのリストは、「正食と人体」から漢宝塩(コトノハ工房)の酒井京子さんがまとめてくださいました。＜以下転載＞お塩が生命に関わったエピソード赤血球を増やしてくれる食べ物として、味噌、醤油、梅干、塩は最高のものです。ここで、ひとつの体験例をお話しします。ある若いお母さんは、医師から白血病の末期的症状で、余命1カ月余りと宣告されました。すでに現代の医学では、手のほどこしようのない状態でありました。この若い母親は、毎日点滴をうけ、身体は水ぶくれになり、まさに死をまつのみというありさまでした。この母親に、私は食べ物の中で、塩というものの大切さをお話ししました。「あなたの病気は白血病で、赤血球がだんだん少なくなって、白い血液になってしまっています。白血球が増えるのではなく、未完成の赤血球が増えていくのが、白血病なのです」私は、この若い母親に、玄米・菜食はもちろんのんこと、緑の野菜はわずかにして、陽性の食べ物である根菜類を流動食のように煮込んで食べさせました。もちろん、味噌、醤油、梅干の味を加えました。そして、普通の健康な人が食べても、しょっぱいというような味のものを、どんどん食べてもらいました。もちろん、病院の中でです。1週間ほど、このような事を続けましたら、お母さんは自力で歩いて、トイレにいけるぐらいに、元気をとりもどしたのです。さらに、1ヶ月の命といわれた母親が、1ヶ月後には、医師から退院してもよいといわれるほどに回復したのです。本当に、奇跡をみるような思いで、自宅にもどられた若い母親は、子どもさんに添い寝ができるほどの体力にまで回復していきました。この事例からもわかりますように、白血病が根菜類を中心に、自然塩の熟成した味噌、醤油、梅干を増やして、塩分バランスをとることによって、確実に赤血球が増え、回復していったのです。ところが、この母親には、ひとつの落し穴が待っていました。退院して4カ月を過ぎる頃、母親から、私に電話がかかってきました。歯ぐきから血がでるということでした。私は、わが耳を疑いました。常日頃、私は多くの人たちに、塩分は赤血球をつくるものと伝えてきました。塩分をしっかり摂っている以上、赤血球が薄くなるはずがない、白血病が再発するはずがない、と信じていましたから。さらに、1週間がたち、再び電話で、出血が、止まらない旨を伝えられました。私は本人のもとにかけつけ、本人の食べている食べ物を、自分の口で食べてみました。その時、私は、はっきりと答を得ることができました。血液をつくる塩の味を、私は感じることができませんでした。元気になってきた母親は、完全に治りきっていないにもかかわらず、しょっぱい味の食事が気になりだし、だんだんと塩味を薄くしていたのです。確かに、本人は根菜類と緑の野菜をよく煮たものを食べていました。また、海藻類も食べていました。それだけ充分煮たものを食べていても、この塩というものを減らしたために、赤血球をつくりえなかったという答を、私は見い出しました。減塩によって、造血作用が激減し、白血病が再発したのです。私は、このことから、塩が血液をつくるもとであるということを再碓認しました。血が薄くて貧血をおこしている人は、梅干や味噂や醤油の最を増やすことで、立派に解決しますので、造血剤を飲むよりも自然のものを摂ることが大切です。(一倉定)転載終わり船田の関連記事「日本の天然塩開発物語がすごい！海の精はこうして生まれた！」『日本の天日海塩開発の執念が凄い！海の精開発物語！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。私が使っている塩は、すべて伝統的な製法で作られた塩です。よく紹介している海の精のサイトに、開発物語が…ameblo.jp「塩水療法は闇権力が握りつぶした健康法、減塩思想は罠ですよ」『★重要★塩水療法は闇権力が隠した素晴らしい健康法なのでご紹介！減塩の思想は罠ですよ！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。今日は塩水療法について解説します。この方法は闇権力が隠した素晴らしい健康法なのです。日本政府はい…ameblo.jp「江戸時代の塩抜き拷問の刑で罪人は自白した！現代は？」『江戸時代、塩抜き拷問の刑！塩を抜くと気力が無くなるので犯行を自白って、現代はどうなってる！？』つもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。人間は塩がないと生きてゆけません。「敵に塩を送る」ということわざがあるように、塩を送ることは美談なの…ameblo.jp「原爆を被災しても健康維持ができる食材の秘密は玄米と塩と味噌だった！」『★重要★原爆被災しても健康を保つ食材の秘密を見つけた医師の話！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。自身が長崎で原爆を被災してなお、健康を保ち被災者の手当をし続けた医師をご存じでしょうか？そ…ameblo.jp古いマクロビオティック関連書籍「無双原理・易新編集版マクロビオティックの原点」無双原理・易新編集版 「マクロビオティック」の原点 [ 桜沢如一 ]楽天市場1,760円東洋医学の哲学 最高判断力の書【電子書籍】[ 桜沢如一 ]楽天市場2,200円何しろ1966年に亡くなった方なので、「桜沢如一」で検索して探せば古本であるかもしれません。また電子書籍で復活している本もありますね。私は1986年から古いマクロビオティックを学び、健康法に目覚めた経緯があるので、船田の原点ともいうべき内容です。その内容は今のテキストにも引き継がれています。船田のテキスト「最高に免疫力を上げるダイエット法」5冊セットは、闇権力に封印された健康法を「闇権力の正体をばらす」と同時に紹介しています。玄米を中心として、肉など食べずに健康的に免疫力を上げる方法を紹介しています。それが、今後の地球の基本的な食生活になると確信しています。【船田が作成したお勧めテキスト】以下のテキストを購入された方には「補足情報」として、個別対応メールにて「超古代日本文明の健康法さわりの部分」をお送りします。詳しくはこの記事でどうぞ。「超古代日本文明の健康法がすごすぎて感動しています！」『★重要★闇権力に葬られた古代日本の超健康法がすごすぎて感動です！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。大事な話なので再投稿です。ただいま薬草の健康効果と、ある種の治療法を書いた「自然の力で健康に…ameblo.jp医療マフィアが利権のために、本当に効果がある健康法や治療法を隠して封印した150年。しかし闇権力の存在が明らかになった今、封印されていた「最高に免疫力を上げる方法」を知る必要がある。そう考えて1年かけて作ったテキスト、「最高に免疫力を上げるダイエット法」テキストを紹介します。ただ体重を減らすダイエットだけではなく、これからの時代を生き抜く必須の「健康法テキスト」だと自負しています。◆「最高に免疫力を上げるダイエット法」5点セット紹介ページ『★闇権力に封印された「最高に免疫力を上げるダイエット法」のテキストご紹介ページ！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。医療マフィアが利権のために、本当に効果がある健康法や治療法を隠して封印した150年。しかし闇…ameblo.jp只今予約中でお得な価格で販売中。『★重要★特典メール付き「危機の時代を健康に生きる方法」テキスト予約を販売中！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。コロナのパンデミック詐欺の前と、それ以降の現代では、ハッキリ言って健康法が変わりました。コロナワ…ameblo.jp◆「自然の力で健康になる方法」テキスト紹介ページ『★重要★「自然の力で健康になる方法」テキストの予約販売ページご紹介！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。新しいテキストを作成中です。タイトルは「自然の力で健康になる方法」の予定です。闇権力の作っ…ameblo.jp★インフォメーション★船田の作成した無料のテキストとダイエットのメール講座30日をプレゼント！※アップルのiCloud.comのアドレスはメールが配信されにくいので、違うアドレスで登録して頂けるとありがたいです。↓↓↓ハッピーダイエットの無料メール講座ハッピーダイエットのサービス一覧とお問合せ■質問、感想、いいね！は歓迎です。■下にあるFBやツイッターのボタンを押すと、　 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原因不明の難病、関節リウマチ・潰瘍性大腸炎・橋本病など自己免疫疾患の本当の原因と対策

心と体を健康にするダイエット法

いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。今日は原因不明といわれる、自己免疫疾患の改善法です。病院では原因不明と言われますが、本当は原因があっても公表されませんね。現代人は肥満による生活習慣病と、もうひとつ「原因不明の自己免疫疾患」の方が多いです。自己免疫疾患というのはあまり聞きなれない言葉かもしれません。たとえば有名な病名として、こんな病気は聞いたことがありませんか？関節リウマチ橋本病バセドウ病潰瘍性大腸炎クローン病膠原病尋常性乾癬尋常性白斑その他にも覚えきれないほどあり、すべて原因不明の難病とされています。（詳しくは「自己免疫疾患」で検索）ホーキング博士が自己免疫疾患の筋萎縮性側索硬化症でなくなったのも有名ですね。最近では指の第一関節が曲がりつつ痛む症状を持つ女性も多いです。これは関節リウマチともいうし、へバーデン結節と言われることもあります。病気になれば皆さん、病院に行くと思いますが・・・自己免疫疾患の治療法は、西洋医学が得意の「対症療法」しかありません。自己免疫疾患というのは、自分の免疫細胞が、自分の体を攻撃する病気です。その攻撃する部位によって、いろんな病名がついているわけです。主に臓器別に症状が出る場合と、全身に症状が出る場合に分かれるようです。しかも女性の方が発病しやすく、健康志向の人ほどなりやすい病気なのです。自己免疫疾患の方が病院に行くと、「免疫抑制剤」の処方を受けるはずです。ステロイドと言われる種類の薬です。つまり自己免疫疾患は自分の免疫細胞が暴走している状態なのです。だから免疫力を抑制する（止める）薬を処方します。しかし、免疫力を抑制してしまっていいのでしょうか？当然ですが、感染系の病気にかかりやすくなります。新型コロリや風邪にも感染しやすくなるわけです。つまり現代の医学では原因が分からないし、対処法は「免疫力を止める」薬しかありません。他の病気の感染リスクが非常に高く、根本的な治療になっていない現状だと思います。ところが原因不明と言いながら、ここにも現代の権力と利権の問題があるのです。原因はもうわかっています。しかし、まったく公表されないですね。自己免疫疾患の本当の原因は、植物の自己防衛対策によって作り出された成分です。あと遺伝子組み換え食材の食べすぎです。植物の成分をレクチンといいますが数千種類あります。植物性たんぱく質の一種で小麦のグルテンもレクチンの一種です。グルテンフリーダイエットの進化系で肥満解消のダイエットにもつながるのです。自己免疫疾患とは言われませんが、肥満・糖尿病・認知症にも関係があるのです。人間は植物を食べて生きていますが、植物は全部食べられてしまうと絶滅してしまいます。だから動物に全部食べられないように、自己防衛する成分を持っているのですね。その成分は多くの場合「種」に含まれます。お米、小麦、豆、野菜、果実の種に多く含まれています。もともと種は毒性があるのです。梅や桃や銀杏など、木の種に毒があるのを知っていますか？植物の種には当然遺伝子情報が含まれますが、それが「人間の細胞に似ている」構造でできています。このレクチンという成分が血液内に入ると、免疫細胞が「誤作動」して暴走することになるのです。人間の細胞に似ている構造を使って、人間の免疫力を混乱させるように「作られている」のです。つまり食べている動物を病気にして、植物は全部食べられないように防衛しているのです。でも種に毒があるなんて言われたら、人間は何を食べればいいかわかりませんよね？ところが人間は加熱調理と、発酵調理を会得しました。この植物性の毒は発酵させるか、発芽させるか、130度以上で加熱させると無毒化します。人類の長年の知恵として、お米も麦も豆も、必ず加熱して食べます。生で食べると危険だからです。しかもお米も小麦も通常は、胚芽の部分を捨てて使うことが多いです。胚芽の部分には栄養と毒が混在していますので、美味しさの追求と合わせて「リスクのある胚芽は捨てていた」わけですね。ところが最近は胚芽に栄養があるとして、わざわざ小麦胚芽の部分も活用する「全粒粉」が人気です。この全粒粉も自己免疫疾の原因の一つです。玄米も人気がありますが、調理法を間違えると長年のうちに病気になるリスクがあります。そして最近自己免疫疾が増えている原因として、抗生物質の乱用や、市販の鎮痛剤の多用があるのです。じつは市販の鎮痛剤は胃に優しいといいながら、本当は小腸の細胞を傷つけてしまう副作用があります。胃には優しいのですが、腸には危険なのです。腸内壁というのは「細胞1個分」の厚さしかありません。この腸壁が傷つけられると、未消化の食材が血液に混入します。それがアレルギーの原因になるし、自己免疫疾の発病を進めてしまうのです。つまり自己免疫疾の本当の原因は、生活の知恵としていた食生活をなし崩しにして、現代栄養学の教えに従って、危険な胚芽を間違った調理法で食べるようになったこと。そして、野菜を生食することが増えたこと。さらに、市販薬が腸内壁を傷つけてしまう状況。もうひとつ重要なのが遺伝子組み換え食品の増加です。もともと遺伝子組み換え作物は、「昆虫が食べたら昆虫の腸が破壊される」作物ですよ。昆虫が食べたら死ぬ作物なので、人間が食べても良くないことは分かりますよね・・。これらが複合的に重なって、自己免疫疾患の激増に繋がっているのです。女性に自己免疫疾が多いのもわかります。健康志向の女性は小麦全粒粉食品を好みますし、サラダで野菜の生食をしながら、鎮痛剤を多用する傾向があります。ホルモンバランスが崩れると頭痛がするし、栄養不足から生理痛にもなりやすいので鎮痛剤が手放せない。さらに甘いものと称して、加工食品のお菓子に含まれる遺伝子組み換え作物を多く食べます。男性は米と肉ばかり食べる方が多く、肥満と生活習慣になりますが、健康志向の女性は自己免疫疾患になりやすいのです。自己免疫疾患の予防と改善には、食生活を改善するしかありませんよ。気を付けるのは小麦粉食品を避けること。そしてウリ科とナス科の野菜を避けること。一生避けようとは言いませんが、一時的に避けるのは必須でしょうね・・。そして鎮痛剤を極力飲まないこと。意味もなく処方された抗生物質を飲まないこと。遺伝子組み換え食品がたっぷり入った、加工食品やお菓子を食べないことが大事です。加工食品には必ず遺伝子組み換え作物が入っています。というより、遺伝子組み換え作物を主な原材料にしています。安いから安全よりコスパ優先で作っています。つまり現代の食生活をしている限り、男性は生活習慣病、女性は自己免疫疾患の罠から逃げることは出来ません。私が2019年に作成した「究極の楽なダイエット」は、肥満と生活習慣病を改善し、そして自己免疫疾患の治療法なのです。目次をご紹介します。「究極の楽なダイエット法」テキスト　目次[常識と違う健康ダイエット]・・・・3このテキストを利用する注意点今までの常識を捨てて欲しいハッピーダイエットと除去食の融合レクチンとは何かフォドマップ食とはなにか？レクチンと高フォドマップ食品の問題点高フォドマップ食のトラブル6点レクチン含有食材のトラブル6点なぜ肥満と関係あるのか？遺伝子組み換え品種の危険性除去食はどんな食材か？たんぱく質の必要量は常識よりも少ない[進める手順]・・・・・・・・・・10開始前セルフワーク必要な食材や備品の購入開始前の注意点自分の決意と家族への相談かならず食事記録をつけるかならず体調記録をつけるアファメーションとイメージ[まず腸内クリーニング期]・・・・14夕食抜きで気分が悪くなる方腸内クリーニング期にも食べていい食材アブラナ科の野菜その他の野菜果物、穀物、豆類、ナッツ、海藻天然魚介類（１日に100ｇ以下）お肉・卵、調味料、お酒買い置き食材除去食ダイエット時のお勧めレシピ[次に除去食ダイエット期2週間]・22食事が乱れた時の対処法[そして復帰食材テスト期]・・・・241週間目は果物を復帰テスト2週間目はオリゴ糖を復帰テスト3週間目はキノコ類と野菜を復帰テスト4週間目は乳製品を復帰テスト5週間目はレクチン食材をテスト野菜、果物、種の食材伝統的加工食品ダイエット期間8週間終了後の食生活除去食ダイエット終了後も控えたい食材[ダイエット実践課題]・・・・・・30主食と基本食材白米でダイエットする場合天然の塩は良質のサプリメントゴマ塩の活用塩水療法水の浄化塩で中毒症状の改善葉緑素で血液の改善醤油と味噌その他調味料・・・腹式呼吸の深呼吸を意識する食事の変更が難しい場合夕食を抜くことが難しい場合除去食が実践出来ない場合生活習慣のリズム蒸し生姜等で冷え取り[避けたい薬と添加物]・・・・・・461、抗生物質2、市販の鎮痛剤3、胃の制酸剤4、人口甘味料5、内分泌かく乱物質6、遺伝子組み換え品種と除草剤[お勧めサプリメント]・・・・・・・49・キレート鉄（鉄分）・ビタミンＤ３・ビタミンＣとビタミンＢ群・ＥＰＡ（オメガ３）・年齢を重ねた方のお勧めサプリ・ダイエット終了後のサプリ利用骨盤を矯正するリラックス法[別冊]避ける食材「高フォドマップ食」避ける食材「レクチン含有食品」他に、音声解説が60分あります。以上、この方法は一時的にリスクのある食材を食べないことで回復させる方法です。リスクのある食材は多いのですが、一生食べてはいけないのではありません。腸壁が修復できれば、多くの食材が「また食べられるようになる」のです。でも面倒くさいと思われる方もいると思います。しかし、これら食材が根本的な原因なので、面倒だと思う方は、一生、自己免疫疾患とお付き合いください。「究極の楽なダイエット」テキストは、肥満と自己免疫疾患を意識して作成したものです。通常は7千円で単品販売しています。自己免疫疾患でお悩みの方は、医者に行ってもコロナの感染リスクが上がるだけです。このさいダイエットを兼ねて、ハッピーダイエット的な改善法を試してみませんか？ステロイドを飲むより安心だと思いますよ。ステロイドを飲むと、副作用がなかりキツイと思います。副作用としては肥満・糖尿病・骨粗しょう症が必須です。安全に改善させたい方は、「究極の楽なダイエット」がお勧めです。また「最高に免疫力を上げるダイエット」5冊セットにはサブテキストとして説明した「究極の楽なダイエット」が入っています。セットで販売していますが、単品販売もしています。【船田が作成したお勧めテキスト】以下のテキストを購入された方には「補足情報」として、個別対応メールにて「超古代日本文明の健康法さわりの部分」をお送りします。詳しくはこの記事でどうぞ。「超古代日本文明の健康法がすごすぎて感動しています！」『★重要★闇権力に葬られた古代日本の超健康法がすごすぎて感動です！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。ただいま薬草の健康効果と、ある種の治療法を書いた「自然の力で健康になる方法」テキストを作成中…ameblo.jp医療マフィアが利権のために、本当に効果がある健康法や治療法を隠して封印した150年。しかし闇権力の存在が明らかになった今、封印されていた「最高に免疫力を上げる方法」を知る必要がある。そう考えて1年かけて作ったテキスト、「最高に免疫力を上げるダイエット法」テキストを紹介します。ただ体重を減らすダイエットだけではなく、これからの時代を生き抜く必須の「健康法テキスト」だと自負しています。紹介ページには目次なども書いてあります。ぜひ、目からウロコを落としつつ、まずは紹介ページからお読みくださいね。◆「最高に免疫力を上げるダイエット法」5点セット紹介ページ『★闇権力に封印された「最高に免疫力を上げるダイエット法」のテキストご紹介ページ！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。医療マフィアが利権のために、本当に効果がある健康法や治療法を隠して封印した150年。しかし闇…ameblo.jp只今予約中でお得な価格で販売中。『★重要★特典メール付き「危機の時代を健康に生きる方法」テキスト予約を販売中！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。コロナのパンデミック詐欺の前と、それ以降の現代では、ハッキリ言って健康法が変わりました。コロナワ…ameblo.jp◆「自然の力で健康になる方法」テキスト紹介ページ『★重要★「自然の力で健康になる方法」テキストの予約販売ページご紹介！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。新しいテキストを作成中です。タイトルは「自然の力で健康になる方法」の予定です。闇権力の作っ…ameblo.jpテキストだけでは自信がない方は、ダイエットライフコーチがお勧めです。電話とメールとライン等で、毎日連絡して頂いても大丈夫です。価格は少し高くなりますが、分割でも対応しているので受講しやすいと思います。◆船田和成のダイエットライフコーチ★インフォメーション★船田の作成した無料のテキストとダイエットのメール講座30日をプレゼント！↓↓↓ハッピーダイエットの無料メール講座ハッピーダイエットのサービス一覧とお問合せ■質問、感想、いいね！は歓迎です。■下にあるFBやツイッターのボタンを押すと、　 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ゲノム編集された野菜、ゲノム編集された魚の見分け方は！？

心と体を健康にするダイエット法

いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。ゲノム編集された野菜や魚はどれなのか？見分ける方法はあるのでしょうか。なんと、日本の法律により、ゲノム編集食品は表示義務がありません。しれっと売ってもいいんです。恐ろしいよね。しかし、まだ実用化されて流通している品種は少ない。だから、以下の品種を避ければゲノム編集食品は食べずに済みます。＜野菜＞機能性を主張したトマトトウモロコシ（流通していない）ジャガイモ（流通していない）＜魚＞以下の魚は市場に流通しています。タイトラフグヒラメ私はサーモンもゲノム編集されていると思っていましたが、農林水産省の記事にないので、サーモンは遺伝子組み換えしかないようです。遺伝子組み換えサーモンは存在します。しかし、下の農林水産省のサイトにあるように、ゲノム編集小麦は研究されているので、そのうちしれっと流通しているかもしれない。もともと、アメリカ産の小麦はすでに毒薬のレベルなので、もう小麦粉食品は自分から選んで食べることはしたくないです。また、ゲノム編集ではなく、培養肉、培養魚肉、化学合成食品放射線照射による品種改良（突然変異）もあります。下の船田の関連記事にリンク付けたけど、培養肉と培養魚肉はすでに実用化されています。しかし、製造コストが高すぎて、こんなの作るくらいなら普通に牛や魚を育てた方がいい。これは、コスト面ではなく、脱炭素政策と、人口削減の問題で作られている可能性があります。いずれにしても食べたくないですね。もはや回転寿司は「ゲテモノ食店」です。一番問題なのは、2025年から始まる、秋田県の取り組みで、秋田県はすべての農家が放射線米の「あきたこまちR」を作付けすること。これも表示義務がなくて、しれっと普通の「あきたこまち」で販売されます。もう、あきたこまちは買いたくありません。いずれ、全国に広がるし、人気のコシヒカリも放射線米があるから、気を付けないとね。また、ゲノム編集食品と、人工肉、放射線米などの問題もあるけど、一番問題なのは「遺伝子組み換え作物」でしょう。遺伝子組み換え食材も2023年までは「遺伝子組み換えでない」という表示が可能でしたが、今は「遺伝子組み換えでない（不使用）」と表示するのは法律違反です。そのため、加工食品には100％遺伝子組み換え食材が入っていると思った方がいい。伝統的な加工食品である、鰹節とか、天然素材の梅干し等は大丈夫ですが、大手食品メーカーの作る加工食品は100％遺伝子組み換え食材が入っているはずです。豆腐や納豆も健康生活に欠かせませんが、とりあえず「国産大豆使用」と書いてある原料なら、遺伝子組み換え食材が入っていることは無いと思います。本当に食品選びが難しい時代ですね。もう、加工食品を食べることはリスクしかないです。安くて早いと思って食べていた加工食品が、病気の原因になっているなんて、シャレにもならない。研究中のゲノム編集小麦研究中のゲノム編集ジャガイモ実用化されているゲノム編集トマト農林水産省のサイト。上の写真もここから。ゲノム編集食品について丁寧な解説があります。ゲノム編集～新しい育種技術～：農林水産技術会議www.affrc.maff.go.jp届出されたゲノム編集飼料及び飼料添加物一覧：農林水産省www.maff.go.jp今の日本は、ゲノム編集食品より、遺伝子組み換え食材が多すぎて、これを避けるのが重要。特に加工食品の85％には入っていると思った方がいい。↑絹じゃなくて綿ですね。（笑）船田の関連記事『★重要★遺伝子組み換え食品を避ける秘訣をお教えします！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。今後の食生活で気を付けるべきは、まずは遺伝子組み換え食品を避けることだと思います。発がん性がある…ameblo.jp『京都の料亭がウナギ細胞培養魚肉の実験場になる！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。世界ではゲノム編集魚や遺伝子操作魚は「高い、まずい、危険」の3重問題でほぼ見捨てられている。…ameblo.jp『遺伝子組み換えサーモン各国で拒否されて日本に上陸か！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。過去記事ですが大事な話なので再投稿です。日本はもともとゲノム編集サーモンを作っていますが、遺伝子組み…ameblo.jp『あなたの日常的な食べ物が病気の原因です！知らないと健康になれません！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。大事な論点なので再投稿。日本は米と野菜の一部を除いて、その殆どをC国やアメリカを始めとする国…ameblo.jp『放射線米あきたこまちＲの話は情報統制されて国民に知らされない！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。主食の米に関わる大問題なのに、一切テレビや新聞で報道されない放射線米の問題。秋田県では2025年から…ameblo.jp『化学合成の食品は今に始まったことじゃない。それは本当に食べ物なのか！？』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。以前、化学合成の食べ物がJALで提供されていることについて、以下の記事をシェアしましたが、元記事の方…ameblo.jp『KAGOMEの生鮮トマトはゲノム編集なのか、お客様相談窓口に問い合わせました！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。2023年夏の記事を再投稿します。野菜ジュースやトマトケチャップで有名なKAGOMEは、食品加工品…ameblo.jp『ゲノム編集の魚は拷問養殖だ！真鯛、フグ、サーモンの奇形魚たち！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。ゲノム編集魚はもう流通しています。もう、真鯛とフグとサーモンは普通に食べていると思いますよ。ゲノ…ameblo.jp『ビル・〇イツが推進している培養肉は不死化した癌細胞で出来ている！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。不死化細胞を使った培養肉。永遠に増殖を続ける癌と同じ特性を持つ培養肉。本人の同意なしに、子…ameblo.jp『スシロー、人工魚肉「培養トロ」を米企業と提携して開発中！3Dプリンターのトロいかが！？』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。培養肉で驚いていたら、すでに培養魚肉も開発中でした。サーモン、ブリ、マグロ。すでに開発は成功していて…ameblo.jp『★重要★回転寿司がヤバいことになっているのでご注意ください！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。大事な話なので再投稿です。↓↓↓先日テレビCMが入っていた「くら寿司」に行きました。回転寿…ameblo.jp『★重要★日本は世界の不要食材廃棄場と化した！自分の体は自分で守れ！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。大事な話なので再投稿です。日本は政府が闇権力の命令により、自国民の日本人をデスさせようとしています…ameblo.jp『ゲノム編集の赤ちゃんの法規制が本格化！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。ゲノム編集人間といえば今までC国の話題が多かったしのですが、日本もゲノム編集人間の規制という…ameblo.jp『ペットのマイクロ豚はC国が作ったゲノム編集豚ですね。』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。私の住む市内にある越谷イオンレイクタウンでは、マイクロピッグと触れ合えるカフェがあります。猫程のマイ…ameblo.jp

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食べ物だらけの週末、身体をはって実験中⁉️

プリンセス Yukaの流儀～50歳からは主役で輝く～

やっとお腹何空いてきた、夜11時です、笑笑昨夜は自治会の懇親会でした。和食のお店。写真は途中までしかありません😅自治会ご近所の方の集まりですがご近所とは言え一軒一軒家が離れているので車で通り過ぎて出会うくらいです。それでも３０年高く住んでいるので昔ながらのお顔はわかるのですが、、、とは言え近況の話で盛り上がりました。写真がないのはそのせい？久しぶりにアルコールビールコップ一杯赤ワイン白ワインそれぞれグラス一杯ですが満足な程度ですね先付けお刺身寄せ鍋なかなかヘルシーなら感じです。そして一夜明けて娘のいない開放感から⁉️久しぶりにモーニングへ行くことに。ほんとはカフェの予定で出かけたもののそういえば❗️ココスって土日、モーニングのバイキングを、思い出しました。私が行った時にはもうかなりの人、わたし以降の人たちから満席🈵と言う盛況っぷりでした。スープ、ドリンクバーつき1078円だったかな驚くものはなかったけどワッフルが自分で焼けるのはちょっと楽しくてやってみた。あまりばえてないけど、😛鯖の味噌煮もありました。写真にはないけどカレーもあってなかなか良い味でした。どれだけ食べたん⁉️ですけどね。最後はアールグレイとワッフルでしめました😆おかげでお昼ご飯は食べられず、←当たり前夕食もそこそこそして夜の11時の空腹、笑笑さすがに食べませんけどね。私、食べ物投稿多くてダイエットコーチとしてどうなん？ですけど、結構、人体実験的に観察しています。さあ明日の朝はどうなっていることやら😅😅😅

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雪混じりの雨の中　東京ドーム２日目

Diet Witch Akiのホンネで勝負！

なんと、ワタクシまだ電車の中です(笑)昨日は17時前に東京ドームに着いたのにドームの中に入ったのが遅く翔平達が練習する様子を見られなかったので「明日も早めに中に入って翔平のキャッチボール姿を見ようかな？」なんて思っていたんですが疲れすぎたせいか、布団に入ってもなかなか寝ることができず結局寝られたのは３時頃これで早起きなんかして東京ドームに行ったら完全に具合が悪くなると思い今日はゆっくり行くことにしました。でもそれで大正解。今日の天気は小雪混じりの冷たい雨が降っていて激寒💦『疲れ➕️冷え』なんて体調を崩す見本のようなもんですからね。今日は無理をせず、ゆっくり行って明日は試合がないので、明日１日のんびりして明後日からの開幕戦に備えたいと思います！ところで今日はドジャース対阪神タイガースWBCの再現なるか！？(笑)阪神の先発ピッチャードキドキやろな(笑)

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