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公明党の党首が落選か！石破茂、岸田文雄、小泉進次郎、小池百合子が応援に来ても落選危機！

心と体を健康にするダイエット法

いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。私の住む埼玉県越谷市の南となり、草加市と三郷市の埼玉14区が面白くなっている。公明党の党首が落選したら、これは見ものだ。候補者は6人です。▽埼玉14区（6人）加来武宜（43）☆弁護士 日本維新の会新人石井啓一（66）党代表 公明党前職　【自民党推薦】関根和也（44）団体役員 無所属新人鈴木義弘（61）☆党幹事長代理　国民民主党前職高橋易資（68）大学講師 諸派新人苗村京子（65）元三郷市議 共産党新人（届け出順。敬称略。年齢は投票日基準の満年齢、☆は比例代表との重複立候補者）国民・鈴木氏、公明・石井代表をわずかに逆転　衆院埼玉14区、産経・FNN最終盤調査産経新聞社とFNN（フジニュースネットワーク）が実施した衆院選の最終盤情勢調査で、埼玉14区は国民民主党前職の鈴木義弘氏と公明党前職の石井啓一氏が接戦を演じて…www.sankei.com「完全に逆転されている」 “落選危機”公明党・石井代表の応援に石破首相、小泉進次郎、小池百合子、岸田前首相…それでも“劣勢”の大醜態〈埼玉14区〉（集英社オンライン） - Yahoo!ニュース選挙の最終盤、自民党と連立政権を組んできた公明党が非常事態に陥った。石井啓一代表が新顔と臨んだ埼玉14区で劣勢に立たされ、小選挙区で負ければ比例の重複立候補もないため党トップが国会から姿を消すことにnews.yahoo.co.jpベッドタウンで「組織票が期待できない」 10月25日夜、埼玉県草加市の獨協大近くにある小さな公園が、千人を超えるとみられる公明党支持者に埋め尽くされた。同党の宣伝カーの上には石井氏と並んで岸田文雄前首相が立った。「こんなにも多くのみなさまにお集まりいただき、率直に申し上げてなじみの薄かった石井啓一をこんなにも押し上げていただいた友党、自由民主党のみなさん、本当にありがとうございます。情勢は誠に厳しい。日に日に厳しくなって、遂に本日は完全に逆転をされているところではあります。しかし、さらに再逆転をできない差ではありません。最後の一日で、是非とも石井啓一を国政に送り出して頂きたいと思います!」石井氏に先立ってマイクを握った西田実仁・公明党幹事長の訴えは最後には絶叫に近くなった。公園の周囲の木の上には数千羽にも見える鳥の大群が棲んでおり、時折一斉に騒ぎ始める鳥たちの鳴き声でスピーカーから流れる演説が聞きづらくなった。首都圏のベッドタウンの三郷市や草加市で構成される埼玉14区は、選挙区の「10増10減」で区割り変更が行われた地域に当たる。今回衆院選から県内の選挙区が1つ増えて計16区になった埼玉県では、これまで草加、三郷市を地盤にして当選してきた自民の前職二人がいずれも別の区から出馬。新たな候補者を自民党が模索していたところに、公明党が昨年3月、石井氏の出馬を決めた。 「自民党の地元は寝耳に水だと反発しました。当時、公明党幹事長だった石井氏は、自公の選挙区を巡る調整が難航した昨年5月に、自民党との信頼関係は『地に落ちた』と発言し、東京都内の選挙区での選挙協力の解消を通告し揺さぶりをかけた当事者でもあり、自民党支持の中に不信を生みました。しかしその後、石井氏は今年9月に公明党代表に就任しました。全国で公明党の票なしでは闘えない自民党としては石井氏を落とすわけにはいかず、今回選挙で東京からのテコ入れが続きました」（社会部記者）しかし石井氏には埼玉14区の環境は厳しかった。 「14区は新興住宅地が多いベッドタウンで、組織票が期待できないんです。石井代表は2000年以降、比例北関東ブロックでの当選が続いており、埼玉は初めての挑戦で、名前も覚えられてない。 さらに今回の選挙は短期決戦。党代表も前任の山口（那津男）さんから9月に代わったばかりですし…。でも仕方ないんですよ、ウチは定年制もあるのでここで代わらないといけなかった。タイミングはここしかなかったんですよね」（公明党関係者）「石破さん、小泉進次郎さん、小池百合子知事が来て…」 その石井氏を脅かしているのが国民民主党の前衆議院議員、鈴木義弘氏だ。過去3回、衆院選では小選挙区で落選しながら比例復活してきた。それ以前は自民党に所属して県議を4期務めており、地元での知名度は高い。公明党が1000人超を集めた集会を開いた25日、鈴木氏は数人のスタッフらと街角での演説会を重ねた。通り過ぎる人が時折、手を振る程度だ。こうした最小規模の演説会を一日に10か所程度行なってきたという。JR新三郷駅前で演説の準備をしていた鈴木氏に話を聞いた。 「ここの地区は（国民民主党の支持基盤の）大手の労働組合はほとんどありません。中小、零細企業が多い町です。私は県会議員の時から回ってきました。 あいさつ回りとか会合に呼んでいただいて人に会う時、仕事の話をしてくれる方もいれば、通り一遍で『ああ、結構です』と言われることももちろんある。やっぱり、1回、2回と選挙でお世話になっていかないと。人間関係っていうのかな。今回は駅で立つと20代くらいの若い人がけっこう声をかけてくれます」 選挙区の事情をこう話す鈴木氏。自公連立政権の一方の柱を相手にしていることには「ここは（首相の）石破さんが来て、小泉進次郎さんが来て、小池百合子知事が来て、斎藤健さんが来て、今度は岸田前総理でしょ。ずいぶん偉い人が来るんだなー、この選挙区は。 まあ覚悟してこの選挙臨みましたけど。私は去年から“ゾウさんとアリンコの戦い”と言ってきたんですよ」と話し、「オール与党」に肉薄している自分の戦法に自信を持っていることをうかがわせた。未公認候補の支部に2000万円を支給していた問題にも言及 選挙戦最終日の26日は地方で遊説する石井氏にとって、25日夜の大集会は地元でのマイク納めでもあった。他の弁士は、「鈴木氏が所属する党を渡り歩いてきた」と批判し「比例代表に重複立候補していない石井代氏は小選挙区で落ちたら終わりだ」と危機感を強調。続けてマイクを持った石井氏は「まずもって自民党の議員、党員の皆様には、党の違う私に対しまして、自民党の公認候補のような押し上げを今日までしていただきました。心から感謝と御礼を申し上げます」と、自民党への礼から話を開始。「野党は安全保障も経済政策もバラバラで、自公が過半数割れを起こせば日本の政治は大混乱に陥ることは間違いない」、と語気を強めた。そして「必ずや自民党と公明党の連立政権で過半数を取らなければならない。そしてそのためにはこの埼玉14区では、自公の連立の象徴である石井啓一、石井啓一が勝たなければならないんです。逆転勝利をさせてください!」と、自分の勝敗が日本の政治の成否に直結すると訴えた。トリで演説に立った岸田氏は「石井代表は私とは平成5年に初当選させていただきました当選同期でありました。石井代表は私の政権の際には公明との幹事長として自公政権を支えていただいた、大変大きな恩を頂いた方であります」と石井氏とは強い信頼関係にあるとアピール。自民党が未公認候補の支部にも2000万円を支給していた問題では公明党支持者向けの弁解をした。 「ご指摘の資金は毎年定期的に政党支部に対して党勢拡張のために出しているお金であります。少なくとも未公認の候補者が選挙資金に使えるお金ではないということははっきりと申し上げておきたいと思います。お金を出した時期の関係で誤解を招いたことは心からお詫びを申し上げなければならないが、自公の選挙に影響が出ないように、しっかりと自民党として対応してまいります」 その上で「経済、外交、子育てはじめ、さまざまな分野で結果を出してきた。これが自民党と公明党の連立政権。口先だけの野党とは違うんであります。しっかりと結果を出してきた政党はどこなのかを見極めて頂き、皆さんの未来を託していただきたい」と、実績を見てほしいと訴えた。公明党では2009年の総選挙で小選挙区から出た当時の太田昭宏代表が敗れ、太田氏は比例重複立候補も辞退していたため国会議員バッジを失った。石井氏が落選すれば、二度目の党代表の退場になる。創価学会の池田大作名誉会長というカリスマがこの世を去り、学会員、公明党支持者の高齢化で弱まっていると言われる党組織が更なる打撃を受けるのか、最後に地力を見せて巻き返すのか。埼玉14区の行方は自公連立の将来にも大きな影響を及ぼしそうだ。取材・文/集英社オンラインニュース班 集英社オンライン編集部ニュース班関連記事【衆院選2024注目選挙区】公明党代表が大ピンチ？どこよりも詳しい埼玉14区の情勢を徹底解剖！（選挙ドットコム） - Yahoo!ニュースYouTube「選挙ドットコムちゃんねる」では、毎週選挙や政治に関連する情報を発信中です。2024年10月23日に公開された動画のテーマは「衆院選注目選挙区特集・埼玉14区」。毎週次々と激戦news.yahoo.co.jp船田の関連記事『埼玉14区で、国民民主党の候補者が公明党の党首を撃ち落とす可能性がある！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。いいぞ、国民民主党の鈴木よしひろ氏、公明党の党首、石井啓一といい勝負だよ！一候補者が公明党の党首を撃…ameblo.jp『石破首相の危険性、元ミス日本を始め女性候補56人と、狂った連立政権の可能性！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。おいおい。総選挙を本当に美人コンテストにした石破首相と小泉進次郎選挙対策委員長。国会議員の娘で元ミス…ameblo.jp『プー太郎を期待する。神奈川15区は接戦。期日前投票は不正の温床。』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。デマ太郎の神奈川15区は接戦だそうです。ぜひ、河野デマ太郎改め、河野プー太郎の実現を祈る。木村 正…ameblo.jp『うつみさとる　VS　デマ太郎　VS　参政党の候補者という、神奈川15区の微妙な感じ。』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。今度の衆議院選挙、自民党大敗に持ってゆきたいところですが、もっとも落選して欲しいデマ太郎の神…ameblo.jp

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牛乳とは、牛の血液を飲むこと。つまり輸血と同じです。ミネラルバランスが狂いますよ！

心と体を健康にするダイエット法

いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。お乳というのは、人間も牛も、血液から赤血球などの成分を取り除いた液体です。だからお乳を飲むことは、そのお乳を作っているお母さんの血液を飲むことです。もちろん、糖質やアミノ酸や脂質や、各種ビタミンやミネラルが含まれていて、栄養価は高いです。しかし、動物の種類によって栄養素の構成比率が違うのです。人間のお母さんでさえ、母乳の栄養構成比は、赤ちゃんの成長に合わせて変わってゆくんです。だから、赤ちゃんに牛乳を飲ませるというのは、けっこう危険な話でミネラルバランスが狂うでしょうね。しかも、大人になるとお乳を消化する酵素がなくなってくるので、被害の方が大きいのです。特に現代の乳牛は薬漬けのホルモン漬けなので、牛乳と乳製品を飲むことは、リスクの方が大きいでしょう。しかし、現代の社会は、普通に生活していると、ほぼ毎日、牛乳と乳製品を食べることになります。特に洋食文化では、食生活の基本が小麦と乳製品なので、避けられません。しかも、現代の治らない病気の多くが、牛乳と乳製品が原因だといわれている位なので、極力避けた方が安心です。ただし、バターは乳製品ですが、特に健康被害はありません。油脂だからカロリーは高いですが、調味料として風味付けなどには良いと思います。今回は、ご自身も潰瘍性大腸炎という自己免疫疾患を患い、乳製品の危険性をまとめた記事をシェアしました。また、乳製品や小麦の被害を減らす食事法については、船田の「最高に免疫力を上げるダイエット法」5冊セットに詳しく書いてあります。篠崎朗さんのフェイスブックより【牛乳、乳製品がいかに体に悪いかを医師が語る‼️】まさか牛乳🥛が体に良いなんて思っていませんよね😢避けなければならないのは、枠沈だけじゃない‼️今こそ間違った食生活を見直しましょう‼️牛乳はモー毒？です‼️ヨーグルトは良いと思っていませんか？お通じが良くなるのは「異物」(毒)が入ったことで下痢をしているのです。ブルガリア人の胃腸は酷く汚れている！そして、お乳は血液🩸そのもの、牛乳🥛を飲むことは、「異物の輸血」です！『病気にならない生き方』新谷弘実医師著　サンマーク出版病気にならない生き方 (サンマーク文庫)Amazon（アマゾン）市販の牛乳が体に悪いということを、３５年前に私に最初に教えてくれたのは、私の親戚の子供たちでした。その子供たちは、二人ともアメリカで育ったのですが、生後６、７ヶ月のころにアトピー性皮膚炎を患いました。子供たちの母親は、かかりつけの小児科医の指示に従っていたのですが、いくら治療を受けても一向に改善されませんでした。そして３～４歳になった頃から、ひどい下痢を起すようになったのです。そしてついには血便まで出るようになってしまいました。びっくりした母親が私を頼ってきたので、急いで内視鏡を入れて中を見るとその子供は潰瘍性大腸炎の初期でした。潰瘍性大腸炎は食事内容が関係して起きることが多いので、私はすぐに子供たちが普段からよく食べている食物を調べました。そしてちょうど彼らがアトピーを発症した時期が、医師の指導のもと授乳を打ち切り、牛乳を与えるようになった時期であったことがわかったのです。私は子供たちの食事から、すぐに牛乳と乳製品をすべてカットするよう指示しました。すると案の定、血便も下痢も、アトピーすらもピッタリ治まったのです。のちに患者さんたちに食歴のアンケートをとるとき、牛乳、乳製品をどれぐらいとっているかという項目を設けたのも、このときの経験があったからでした。その臨床データによれば、牛乳や乳製品の摂取はアレルギー体質をつくる可能性が高いことが明らかになっています。これは妊娠中の母親が牛乳を飲むと、子供にアトピーが出やすくなるという最近のアレルギー研究の結果とも一致しています。私はアトピーや花粉症などのアレルギーの第一の原因は、１９６０年代初めに始められた学校給食の牛乳にあると考えています。過酸化脂質を多く含む牛乳は、腸内環境を悪化させ悪玉菌を増やし、腸内細菌のバランスを崩します。その結果、腸内には活性酸素、硫化水素、アンモニアなどの毒素が発生します。こうした毒素がどのようなプロセスを経て、どのような病気を招くのかはまだ研究途上ですが、牛乳はさまざまな病気を発症する原因になっているという研究論文がいくつも出ています。こうした論文はインターネットなどで見ることができますので、是非ご自分で確かめていただくといいでしょう。いろいろな健康被害をもたらす可能性を持っている牛乳ですが、最大の誤解は、牛乳が骨粗鬆症の予防に役立つといわれていることです。年をとるとカルシウムが減るので、骨粗鬆症にならないように牛乳をたくさん飲みなさいといわれます。でもこれは大きな間違いです。牛乳の飲みすぎこそ骨粗鬆症を招くのです。牛乳のカルシウムは、小魚など他の食物に含まれるものより吸収がよいといわれますがそれは少し違います。人間の血中カルシウム濃度は、通常９～１０ミリグラム（１００ｃｃ中）と一定しています。ところが、牛乳を飲むと、血中カルシウム濃度は急激に上昇するそうです。そのため一見すると、カルシウムがより多く吸収されたように思いがちですが、この「血中濃度の上昇こそが、悲劇をもたらすのです。じつは急激にカルシウムの血中濃度が上がると、体は血中のカルシウム濃度をなんとか通常値に戻そうと恒常性コントロールが働き、余剰カルシウムを腎臓から尿に排泄してしまうのです。つまりカルシウムをとるために飲んだ牛乳のカルシウムは、かえって体内のカルシウム量を減らしてしまうという皮肉な結果を招くのです。牛乳をたくさん飲んでいるアメリカ、スウェーデン、フィンランドの各国で、股関節骨折、骨粗鬆症が多いのはそのためでしょう。これに対し、日本人が昔からカルシウム源としてきた小魚や海藻類に含まれるカルシウムは、血中カルシウム濃度を高めるほど急激に吸収されることはありません。しかも、牛乳を飲む習慣のない時代の日本人には、骨粗鬆症はありませんでした。現在も、牛乳を飲む習慣のない人や牛乳の嫌いな人に骨粗鬆症が多いという話は聞いたことがありません。小エビや小魚、海藻類は腸内で消化された後、体に必要なカルシウムとミネラル分を吸収するので、体の仕組みに即したよい食物だといえるのです。船田の関連記事『昔と現代では癌になる部位が違う。今の日本で癌にならない為に避ける食材は！？』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。医学博士の書いた記事ですが、データなどは参考になるのでシェアしました。今の日本は、昔と癌が発生す…ameblo.jp『乳がん、前立腺がんの原因は、牛乳、ヨーグルト、チーズ、生クリーム』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。よしりん先生の記事をシェア。乳製品と乳がんの関係を書いていますが、船田もすべて共感します！乳製品の食…ameblo.jp『★重要★なぜ肉や乳製品を食べると病気になり癌になるのか！？順番を詳しく解説！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。テレビで健康番組を見れば、年を取ってからも肉を食べた方がいいと言っています。牛乳や乳製品も…ameblo.jp『牛乳と乳製品は毒物と考えた方がいい！あなたが考える以上に身体に悪い病気製造食です！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。日本人の食生活の間違いで、一番被害を受けているのが牛乳と乳製品だと思います。本当に非道ですよ。牛乳が…ameblo.jp『★重要★これら多数の病気の原因は牛乳と乳製品を疑え！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。大事な話なので再投稿です。前回の2回の記事は、GA・Nの特効薬と、GA・Nの原因を紹介しまし…ameblo.jp『★あなた毒食べてます★世界一危険なパンと麺類を主食に食べる日本人の末路は！？』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。大事な話なので再投稿です。世界一危険な小麦粉。日本はそれを主食にしているんですよ！以前も紹介して…ameblo.jp現代の食生活は洋風な食材が多くて、普通に生活していると、毎日毎日、牛乳と乳製品を食べることになります。さらに、小麦の害もひどいので、現代で健康に生きてゆくには、まず小麦と乳製品をあまり食べないことから始めましょう。私の作成した、「最高に免疫力を上げるダイエット法」5冊セットは、小麦と乳製品を食べない食生活の方法と注意点をまとめているテキストでもあります。【船田が作成したお勧めテキスト】医療マフィアが利権のために、本当に効果がある健康法や治療法を隠して封印した150年。しかし闇権力の存在が明らかになった今、封印されていた「最高に免疫力を上げる方法」を知る必要がある。そう考えて1年かけて作ったテキスト、「最高に免疫力を上げるダイエット法」テキストを紹介します。ただ体重を減らすダイエットだけではなく、これからの時代を生き抜く必須の「健康法テキスト」だと自負しています。◆「最高に免疫力を上げるダイエット法」5点セット紹介ページ『★闇権力に封印された「最高に免疫力を上げるダイエット法」のテキストご紹介ページ！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。医療マフィアが利権のために、本当に効果がある健康法や治療法を隠して封印した150年。しかし闇…ameblo.jp上のテキストを購入された方には「補足情報」として、個別対応メールにて「超古代日本文明の健康法さわりの部分」をお送りします。これは作成中の「自然の力で健康になる方法」テキストの導入部分です。詳しくはこの記事でどうぞ。「超古代日本文明の健康法がすごすぎて感動しています！」『★重要★闇権力に葬られた古代日本の超健康法がすごすぎて感動です！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。大事な話なので再投稿です。ただいま薬草の健康効果と、ある種の治療法を書いた「自然の力で健康に…ameblo.jp只今予約中でお得な価格で販売中。『★重要★新テキスト「危機の時代を健康に生きる方法」の予約販売を開始します！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。コロナのパンデミック詐欺の前と、それ以降の現代では、ハッキリ言って健康法が変わりました。だから新…ameblo.jp◆「自然の力で健康になる方法」テキスト紹介ページ『★重要★「自然の力で健康になる方法」テキストの予約販売ページご紹介！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。新しいテキストを作成中です。タイトルは「自然の力で健康になる方法」の予定です。闇権力の作っ…ameblo.jp★これからの時代、船田のお勧め商品の一覧記事『★お勧め一覧★調味料・玄米・健康飲料・電磁波防止・サプリ・薬草茶・缶詰など。』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。船田のお勧め商品を一覧にして集めました。時々商品を追加したり変更しますね。お勧め薬草茶『★お勧め商品…ameblo.jp★インフォメーション★船田の作成した無料のテキストとダイエットのメール講座30日をプレゼント！※アップルのiCloud.comやdocomoのアドレスはメールが配信されにくいので、違うアドレスで登録して頂けるとありがたいです。↓↓↓ハッピーダイエットの無料メール講座ハッピーダイエットのサービス一覧とお問合せ■質問、感想、いいね！は歓迎です。■下にあるFBやツイッターのボタンを押すと、　 この記事があなたのタイムラインに自動投稿されます。■リブログも歓迎です。記事をあなたのブログで紹介したい場合、　私も多くの方に読んで欲しいので船田の承認は不要です。ハッピーダイエットブログTOP

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【受講生の声】サポート開始2週間で－2.3kg！キレイに痩せられる期待しかない！

更年期からでも痩せ体質は作れる！ 正しい食事の力で人生逆転！ 諦めライフから若々しい健康ライフへ 更年期ダイエットコーチ／斎藤晴美

『身体の中もお肌もキレイになって痩せられる期待しかない‼️』と、目を輝かせているのは🤩10月からサポートが始まったMさん(50代)なっ、なんと！サポート開始から2週間で早くも体重－2.3kg美容関係のお仕事をされているので元々、お肌もキレイな方なんだけど艶が違う！なんてったて表情が違う！実はこの数字、まだ、痩せたわけではなく今のところ、浮腫がとれたりしただけの数字なんだけれど、、、それでも私と話しながら食習慣を見直しただけで－2.3kgって‼️やっぱりテンション上がりますよね⤴️今まで、痩せなきゃ！何とかしなきゃ！と思いながらなかなか行動ができなかったのに／身体の中もお肌もキレイになって痩せられる期待しかない＼Mさんのやる気スイッチがONになりました✨😊痩せたからといっても老けたりたるんだりするのは絶対にイヤ‼️まずは、しっかり栄養を摂ってもらうことから始めています！量は食べてないのに全く痩せなかったサポート前のMさんの1日の食事がコレ美味しく沢山食べているのに－2.3kgになったサポート開始から2週間の今の食事はコレ(お昼は友人とランチでコース料理も！)いかがでしょう⁉️食べてないのに痩せない！食べれば痩せる！不思議ですか？あなたも普段の食生活もほんのチョット気をつけるだけで(もちろん！内容は個々に違うけど！)思っているよりずっとずっと簡単にキレイな痩せ体質を手に入れることができますよ🤩3ヶ月後のMさんの変化をどうぞお楽しみに❣️やる気スイッチの入ったMさんの意気込みを感じるメッセージです公式LINEの友達追加でもらえる🎁『簡単！美味しい！痩せ体質になるミネラルレシピ』を参考にしてみてね👍斎藤晴美の公式LINEはこちらをクリック↓ ↓ ↓(またはID検索@117uitmx)＜現在提供中のメニュー＞▶︎1dayダイエットカウンセリングあなたの痩せない原因・不調の原因を見つけ、今日から痩せる！あなたにピッタリのダイエットの基本をお伝えします。1dayカウンセリングを受講したお客様の声▶︎朝は食べなくても良いは衝撃でした！▶︎チャンス到来のタイミングを逃さない！✴前回の記事はコチラ✴ダイエットの基本は定食スタイル『ダイエットの基本は定食スタイル』【ダイエットの基本は定食スタイル】⁡⁡友人が食堂を開店しました‼️⁡ボリュームがあってバランスのとれた愛情たっぷりの『おふくろの味』⁡⁡店内もシンプルで居心地…ameblo.jp＜人気記事＞👑【どう？このお腹】58歳にしてはいい感じでしょ！👑ダイエットが加速する＜魔法の粉＞とは？👑50代からは次のステージへ！人生の主役はアナタ👑【実感！】バババカするのも体力が必要なのよ！👑【受講生の声】諦めないで！50代だってこんなに痩せて、可愛くなれちゃう！👑【受講生の声】憧れのスキニージーンズがはけた！👑【人間ドックA判定】たった3ヶ月で、成人病まっしぐらから健康な身体になった卒業生さん👑その眠気、危険な状態のサインかも⁉️

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とりあえず小麦を食べるのを止めたくなる十分な理由をよしりんが解説。

心と体を健康にするダイエット法

いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。医師の吉野氏のお話のツイートをシェア。このツイートのコメントには賛否あるんだけど、はっきり言っておくと、小麦粉の品質に違いがあることは誰も指摘していない。小麦粉のヤバい理由は、グルテンだけじゃない。アメリカ国民も、世界中の国も、誰も買ってくれない品質の悪い小麦粉を日本だけが買って（買わされて）いるということ。奇形児が生まれるヤバいグリホサート除草剤を使って育て、出荷前に、雑草ではなく可食部の小麦そのものにまた除草剤をかけて乾燥させるもはや食品と言えるのかわからない小麦を輸入する日本。そして船便で腐らないように防腐剤を噴霧して、虫が付かないように防虫剤を噴霧して日本に来る。そして日本で製粉して「国内製造」の包装紙に包まれ販売される。そして製パン会社で、病気を作るといわれるトランス脂肪酸を多く含むマーガリンやショートニングを使い、砂糖まで使って甘くして、添加物のイーストフードや香料を使って作る食パン。最近のふわふわ食パンは昭和時代の小麦に比べてグルテンが40倍に増えたトラブル食材。時に駅前に多い某ベーカリーのパンを食べると私は指が痛くなる。仕方なくパンを食べる時もあるけど、健康被害になる食材は絶対に食べない。小麦には品質の違いがあると知った方がいい。ちなみに除草剤の害が無いとしても、血糖値を上げやすい、太りやすい食材以下、よしりん先生のお話。↓↓↓【小麦がガチでヤバい理由】小麦は何故ヤバいのかという理由と、何故小麦が悪いものだと世間に拡がらないのかを明確に説明してくれてるよしりん。小麦の中のグルテンは、免疫を撹乱させる。白血球やリンパ球が出すTNF-αという癌細胞を殺す物質が、正常に機能していると、癌にはならない。毎日、TNF-αが癌細胞を殺しているから。ところが、グルテンを摂るとTNF-αが癌細胞を攻撃しなくなる。そのTNF-αが間違えて・皮膚を攻撃しているのが、アトピー性皮膚炎・鼻の粘膜を攻撃しているのが、花粉症やアレルギー性鼻炎、後鼻漏・大腸の粘膜を攻撃しているのが、クローン病・軟骨を攻撃しているのが、リウマチ・神経を攻撃しているのが、パーキンソン病・筋肉を攻撃しているのが、線維筋痛症だから、小麦をやめるとこういう自己免疫性疾患が改善したり、治ったりする。小麦のアレルギーではない。TNF-αが間違えて、他のところを攻撃するから。このツイートのコメントより吉野先生の話を聞いてから小麦をやめて半年になります毎年、酷いことになっていた秋の花粉症🤧症状が無いことに、びっくりです朝の食パンをやめてからは腹痛がなくなりました！これだけは事実です　😊私も小麦をやめて頭痛がなくなりました。でも他の人には小麦を食べられなくてかわいそう！パンもケーキもあんなに美味しいのに！って言われます。かわいそうなのは小麦の呪縛から逃れられないあなた達なのに否定コメントじゃあパンが主食の欧米はその病気だらけなんですね？へーアメリカなんて長生きの人多いですよね。今日も短い人生美味しく小麦を摂取します😌毎朝パン食べてるけど、何もないよ。もう何年も朝はパン🍞吉野先生の動画はこちら↓x.comx.com船田の関連記事『原因不明の難病、関節リウマチ・潰瘍性大腸炎・橋本病など自己免疫疾患の本当の原因と対策』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。今日は原因不明といわれる、自己免疫疾患の改善法です。病院では原因不明と言われますが、本当は原因が…ameblo.jp『★重要★体の痛み・痒み・不快感を改善する方法は政府が隠しました！騙され続けていいんですか？』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。あなたは体調不良がありませんか？痛み、痒み、関節の変形、脱力感はありませんか？これは「年だから」…ameblo.jp『★重要★現代の難病、自己免疫疾患はこれが原因、だから治療法もあるよ！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。今日は原因不明といわれる、自己免疫疾患の改善法のご紹介です。医学では原因不明と言われますが、本当…ameblo.jp『★重要★現代のパンなど小麦粉食品はコロワクと同じくらいヤバいよ！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。もはやパンは食品とは言いがたい。昨年の記事ですが大事なので再投稿です。奇形児が産まれたベトナム戦…ameblo.jp『★あなた毒食べてます★世界一危険なパンと麺類を主食に食べる日本人の末路は！？』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。大事な話なので再投稿です。世界一危険な小麦粉。日本はそれを主食にしているんですよ！以前も紹介して…ameblo.jp『アメリカ国民が食べない小麦を輸入している日本の末路！やはりパンは食べてはいけない！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。衝撃の記事！だからこそ何度も紹介します！ヤバいぞ！日本が輸入している小麦は「毒薬まみれ」…ameblo.jp『改めて小麦グルテンを控えて健康ダイエットしよう！』いつもありがとうございます。ハッピー☆ダイエットライフの船田です。2013年頃から小麦グルテンを除去するダイエットに人気がでてきました。テニス王者のジョコ…ameblo.jp

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★重要★日常に潜む「腸内環境を破壊する食べ物」が7種類あるって知ってた！？

心と体を健康にするダイエット法

いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。健康とアンチエイジング、そしてダイエットと精神安定に大事なのが腸内環境です。腸内環境を荒らして破壊し続けると、肥満と病気と老化とネガティブ感情が推進されるのです。現代は腸内環境破壊社会といってもいい。普通に生活していると、腸内環境が破壊されて不幸になるのです。気を付けないといけないですね。では、私たちが口にするもので、いったい何が腸内環境を破壊しているのでしょう？それが、以下の７つの口にするもの。1、医師の処方する抗生物質2、市販薬の解熱鎮痛剤3、市販の胃薬4、人工甘味料5、内分泌かく乱物質6、遺伝子組み換え食材7、ラウンドアップ除草剤現代社会にあふれている薬と食品。それでは、それぞれ少し解説しましょう。1、医師の処方する抗生物質医師の処方する抗生物質は腸内環境に無差別じゅうたん爆撃を繰り返すようなものです。命の危険がある時に、緊急事態で使うには、命を救う薬ですが、日常的に、というか、ちょっとしたことで使うと大変なことになります。現代の日本では「風邪をひいたら抗生物質を処方」する医師が多いですよ！抗生物質とは簡単に言えば「体内の細菌を全滅させる薬」です。当然、腸内環境に住む１００兆もの善玉菌や悪玉菌も全滅します。この抗生物質で全滅した腸内環境がもとに戻るのに2年かかるそうです。この薬を使うということは、将来、アレルギーと自己免疫疾患で苦しむということです。ちなみに、抗生物質を家畜に投与すると体重が増えて太るのです。そのため、家畜を育てる業者は、病気予防と体重増加のために抗生物質を与えます。つまり、お肉を食べることは、抗生物質を食べることでもあるのです。お肉を食べることを否定するつもりはありませんが、現代のお肉は薬漬けですよ。2、市販薬の解熱鎮痛剤抗生物質がじゅうたん爆撃なら、解熱鎮痛剤は小型爆弾を食べるようなものです。テレビCMでもおなじみの解熱鎮痛剤は腸内環境を破壊します。現在、ドラックストアで買える鎮痛剤はみな善玉菌にすれば爆弾と同じです。イブプロフェンとナプロキセンという成分が入った鎮痛剤です。市販の鎮痛剤の成分には、ほぼ入っていると思います。3、市販の胃薬胃酸、制酸剤とも言われる胃薬は悪玉菌や雑菌を激増させて腸内を破壊します。通常は胃酸が強酸性なので雑菌は胃で死滅します。しかし、胃酸を止める薬を飲めば、どんな細菌も腸内に入ってしまいます。だから腸内環境が破壊されるのです。4、人工甘味料砂糖の代わりに甘味として入っている人工甘味料です。太らないための甘味が、逆に砂糖よりも太りやすく病気を促進します。人工甘味料を1袋飲むだけで腸内細菌の50％が死滅した実験もあります。抗生物質・解熱鎮痛剤・制酸剤に続いて、人工甘味料は危険な薬そのものです。カロリーゼロと書いてある食品や飲料には、みな入っています。1年中テレビCMのある安いお酒にも、けっこう入っているからご注意ください。カロリーゼロの食品は肥満と病気の促進薬ですよ！5、内分泌かく乱物質内分泌かく乱物質とは聞きなれない言葉ですが、違う言葉だと「環境ホルモン」「エストロゲン類似物質」ともいいます。弁当やコンビニ食に多い「保存料」「安定剤」「PH調整剤」「香料」そしてプラスチック製品から溶け出す成分、さらには化粧品や日焼け止め等のパラベン。コンビニ弁当をチンしてプラスチック容器のまま食べて、パラベン入りの化粧品や日焼け止めを使うくらい、誰でもやっているでしょう。保存料は弁当だけではないですよ。パン・ワッフル・クラッカー・植物油にも入っている。さらにコロナの影響もありますが、消毒液・薬用せっけん・練り歯磨き・マウスウォッシュなど。とにかく「殺菌する薬」は人体にとっては危険な薬なのです。肥満やアレルギーや自己免疫疾患や癌になりたくなければ使用を控えましょう。細菌を殺す薬が、人体の細胞や腸内細菌に安全のはずがありません。6、遺伝子組み換え食材遺伝子組み換え作物は食べ続けると体中に腫瘍ができる食品。すべての加工食品と安い油と、安いお酒、清涼飲料水にみんな入っています。さらに言えば、現代の安い「牛肉・豚肉・鶏肉・養殖魚」は、すべて遺伝子組み換え食材を食べて育つ病気の動物といっていいです。遺伝子組み換え作物を害虫が食べると、その害虫は腸内を破壊されて死ぬという作物ですよ。人間が食べて安全のはずがありません。ぜんぶ避けるのは難しいと思いますが、なるべく食べないようにするのが大事なことです。7、ラウンドアップ除草剤ベトナム戦争で空中散布して森を枯らした「枯葉剤」このおかげで、奇形児がたくさん生まれてしまったのです。その成分を使って作られたのが強力な除草剤「ラウンドアップ」です。成分はグリホサートと言われています。遺伝子組み換え食材を育てる時に散布する除草剤です。そして、小麦を育てる時や収穫するときに「雑草ではなく小麦に散布」します。だから、パンは食べない方がいいと言っているのです。日本の大手メーカーのパンにはほぼすべてラウンドアップが検出されています。雑草を軒並み枯らしてしまうのですから、毒薬で間違いないですよね？いかがでしょうか？栄養とか言う前に、現代口にする物には毒薬が多く仕込まれています。健康やアンチエイジングを意識するなら、まず「毒薬を避ける」こちが大事なのは言うまでもないです。しかし、現代は「毒薬がわからないように販売されている」ヤバイ社会です。このような知識を持っていないと、毒薬を避けようがないですよね。健康ダイエットをするなら、まずは毒薬を避ける。そして、闇権力の作った栄養学を無視して、医療マフィアの罠を避ける必要がある。非常に難しいことになっていると思います。船田のテキストとダイエットコーチはそのためにあります。私はテキストでもダイエットコーチでも、このような食事改善方法を提案していますよ。詳しく学びたいい方は、ダイエットライフコーチかテキストをお勧めします。この感想は良くわかる事例なのでご紹介します。↓↓↓【生活習慣アンケートのアドバイスから嬉しい感想が届きました】私のダイエットライフコーチでは、30項目ほどの生活習慣アンケートをお送りして返信してもらいます。また食事の記録をノートに数日分書いて頂き、食事の写真も1～2日分をメールで送って頂いて最初のアドバイスをします。これらの聞き取りをしないと個別対応のアドバイスはできません。アンケートや記録や写真がないと一般的なアドバイスしかできないのです。今回は先日届いた感想をご本人の許可を頂いて紹介することにします。返信頂いた生活習慣アンケートもご紹介します。今回感想を紹介するのはHSさんという女性で41歳。身長170センチで体重が62キロですが、体重52キロの時に体脂肪率が30％以上とのことで現在の体脂肪率は40％を超えている。身体の方は便秘と生理前症候群のイライラが酷く、足腰の関節痛と頭痛と花粉症などが辛いという状況でした。体脂肪率が多くて筋肉が少なく、身体がぶよぶよしており、自分としては健康で引き締まった体になりたいというご希望でした。そして船田はアンケートと記録から最初のアドバイスをメールしました。そのアドバイスを見たあとの感想と、実践して1週間後の感想をご紹介します。＜HSさん、アドバイス直後の感想＞お忙しい中、回答下さりありがとうございます。なんとお礼を言って良いのか。これまで長い間、悩んでいたことの答えを頂きとても感謝しております。知識量も多く強く感銘を受けました！！！栄養不足で太りブヨブヨした身体になるのですね。これまでは、ただの筋肉不足かと思っておりました。教えて頂いた事を早速、実践します♪栄養不足で太っていたことには、正直、びっくりでした。これまで写真の食事は普通の食事量だと思っていました。ちなみに、写真は、普段の食事量より多めです。不思議と玄米に変えてからたくさん食べても太らないです。生理前以外、お菓子は普段はあまり食べないです。写真より3倍の食事はなかなか入らないと思うので今後は回数を増やして食べます。＜そして1週間後の感想＞船田様、お世話になっております。約1週間の経過の感想を加筆致します。船田さんに教えて頂いた事を実践してから、体調が劇的に良くなってきました。こんなに早く効果あるのだぁとビックリでした。普段の食事（船田さんにこれまでの食事の写真や食事記録を見て頂いたもの）は普通の量と思っていましたが、量が少ないとの事で量を増やしました。そこで、これまでの食事に玄米ご飯とみそ汁を多めにしました。開始して間もないのと生理前のむくみで体重の変化はないのですが、食事の量を増やしても体重の増加はありません。生理前には1キロほど、浮腫みで体重が増加するのですが、変わらないという事は1キロ程痩せたという事なのだと思います。実践してから数日しか経っていないのに、これにはビックリです。そして、これまで便秘でしたが、船田さんから「量が少ないので便秘になる」という事も教えて頂き食事の量を増やしてから毎日快便です。1回の量も多く、2回ある時も。実践してから出ない日はないです。その他、サプリも飲み始めましたが、顔の色がだんだん白くなってきたような感じがします。そして、お肌のキメも細かくなってきました。続けるとまだまだお肌の調子も良くなると思います。元々、冷え性なのですが、体もポカポカして身体が軽くなってきました。又、PMSの症状も今回は出ません。身体は食べ物から出来ているとよく聞きますが、体感できました。嬉しいです♪船田さんには感謝の気持ちでいっぱいです。ありがとうございます。＜ここまで＞私はこの女性の食事記録から栄養失調で太っていると思い、お手頃価格のサプリをお教えし、食事量を3倍にするようにアドバイスしたのです。基本は玄米と味噌汁を多くするようにお教えしたのですが、たった1週間で、だいぶ身体が楽になったということで嬉しいですね。船田のダイエットライフコーチは、このように具体的なアンケートと食事記録から個別にアドバイスをします。だからアドバイスは一人一人違うし、まったく逆になるような方針が出たりします。それだけ、現代の闇権力による情報社会で健康情報も混乱しているのです。栄養学も、医療の方針も、現代では役に立たないどころか、有害で洗脳と思えるほど。だから、現代の食品の問題は、栄養士に聞いても解決しないのです。そして船田のテキストはもちろん参考になりますが、意外と肝心なところを読み飛ばしていたり勘違いしていることがあります。今回紹介したHSさんもテキストを購入済でしたが、やはり自分の考えとは全く違うところに解決方法があったのです。だからテキストをお持ちの方でも、ダイエットコーチを受講する意義は大きいのですよ。もちろん、実践の報告する人がいるということで、やる気が持続するということも続けるうえで非常に大事です。現代の健康ダイエット法は隠されています。闇権力が崩壊しないと、体系的に教えてくれる専門家はいませんよ。だから、私のような仕事があるのですね。船田のダイエットコーチは、ただ痩せるだけではなく、健康になりたい方、原因不明の病を改善したい方、健康に体重を増やしたい方も歓迎です。詳しくは、以下の紹介ページをご覧くださいね。「船田和成のダイエットライフコーチ」ご紹介ページ船田和成のダイエットコーチご飯を主食にして行うダイエット。特別な運動は必要ありません。痩せるだけではなく、本当の健康とアンチエイジングも目的にしたダイエット法です。www.funada-kazunari.com【船田が作成したお勧めテキスト】医療マフィアが利権のために、本当に効果がある健康法や治療法を隠して封印した150年。しかし闇権力の存在が明らかになった今、封印されていた「最高に免疫力を上げる方法」を知る必要がある。そう考えて1年かけて作ったテキスト、「最高に免疫力を上げるダイエット法」テキストを紹介します。ただ体重を減らすダイエットだけではなく、これからの時代を生き抜く必須の「健康法テキスト」だと自負しています。◆「最高に免疫力を上げるダイエット法」5点セット紹介ページ『★闇権力に封印された「最高に免疫力を上げるダイエット法」のテキストご紹介ページ！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。医療マフィアが利権のために、本当に効果がある健康法や治療法を隠して封印した150年。しかし闇…ameblo.jp上のテキストを購入された方には「補足情報」として、個別対応メールにて「超古代日本文明の健康法さわりの部分」をお送りします。これは作成中の「自然の力で健康になる方法」テキストの導入部分です。詳しくはこの記事でどうぞ。「超古代日本文明の健康法がすごすぎて感動しています！」『★重要★闇権力に葬られた古代日本の超健康法がすごすぎて感動です！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。大事な話なので再投稿です。ただいま薬草の健康効果と、ある種の治療法を書いた「自然の力で健康に…ameblo.jp只今予約中でお得な価格で販売中。◆「自然の力で健康になる方法」テキスト予約中紹介ページ『★重要★「自然の力で健康になる方法」テキストの予約販売ページご紹介！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。新しいテキストを作成中です。タイトルは「自然の力で健康になる方法」の予定です。闇権力の作っ…ameblo.jp★インフォメーション★船田の作成した無料のテキストとダイエットのメール講座30日をプレゼント！※アップルのiCloud.comのアドレスはメールが配信されにくいので、違うアドレスで登録して頂けるとありがたいです。↓↓↓ハッピーダイエットの無料メール講座ハッピーダイエットのサービス一覧とお問合せ■質問、感想、いいね！は歓迎です。■下にあるFBやツイッターのボタンを押すと、　 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地震！！！！！！！！！！

Diet Witch Akiのホンネで勝負！

うわぁ・・・・・そんな大きい地震じゃなかったけどまた変な揺れ方したよ・・・・絶対おかしい・・・・はぁ・・・・も～やだ😭💦💦💦💦きっと何かが起こってる・・・

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【美しく痩せたい50代】コレ積極的に食べてますか？

大人美しく痩せて−10歳が叶う二度とリバウンドしないダイエット/三田村祐三子

たった3ヶ月で−3キロ〜9キロ ！運動なし！リバウンドなし！食べながら痩せて美しく−１０歳を叶える♡痩せるだけじゃ終わらない内側から美しく肌・髪ツヤ復活！痩せて大人美しくが叶うダイエットカウンセラー三田村祐三子プレゼントはコチラ↓ ↓ ↓毎日、忙しいからと食事を簡単に済ませてませんか～？偏った食事をしていると体に色々不調もおきやすくダイエットをしてるのに痩せづらくなりますよ～わたしたちの体の約６割が水分です。その次に多く体の２割を占めるのがたんぱく質です！！筋肉や骨、血液、髪、爪など、ほとんどがタンパク質を原料としているんです！！タンパク質は、・痩せ体質になる・太りにくくする・肌や髪にハリやツヤも出る【動物性タンパク質】肉・魚・卵・チーズ他…【植物性タンパク質】大豆・小麦・納豆他…バランスよくとりたいですね！基礎代謝を維持するのにも重要！それなのに、たんぱく質が不足している人が多いタンパク質不足で筋肉が減ってしまうと基礎代謝が下がりリバウンドしやすい体にそして肌はカサカサ髪の毛パサパサ貧血気味・・・筋力もゆるみ老化も早まりやすくなります！／それは困る～＼三大栄養素の中でタンパク質は糖質や脂質より脂肪になりにくいダイエット中でも積極的にとりたい栄養素！それならいっぱい摂取しよう～と思った方…／ちょっと待って～＼気を付けたいのが体が一度に処理できるたんぱく質の量には限りがありすべては吸収できません！一日に必要なタンパク質摂取量は【通常・体重1㎏あたり１ｇ】【運動をしてない人】体重1㎏あたり０、８～０、９ｇ※体重５０ｋｇなら４０～４５ｇ【トレーニングなどしている人】体重１㎏あたり１、２～１、５ｇ目安ですので数字を気にしすぎてもいけませんよ！吸収されなかった分は脂肪に変換され体重の増加に効率良くタンパク質を摂取するには一日の食事で回数を分ける！適量を摂取したいですね取れなかったときはおやつでもしっかりとタンパク質をとると食事の満足度が上がり間食の欲求が抑えられます一日に食べられる量は限られてるので、その中でどんな食材をとるかが脂肪燃焼の鍵お腹満足で美味しく偏らないように食べましょう食べすぎた時は和食がオススメ！そして、いま期間限定で豪華4大特典をプレゼント中🎁美しく痩せて理想のボディを手に入れる第一歩を踏み出しましょう！👇🔻 🔻 🔻💎前回記事『【ダイエットの常識を覆す】食べるから美しく痩せる』たった3ヶ月で−3キロ〜9キロ ！運動なし！リバウンドなし！食べながら痩せて美しく−１０歳を叶える♡痩せるだけじゃ終わらない内側から美しく肌・髪ツヤ復…ameblo.jp💎人気記事『【大丈夫？】そのダイエットはリバウンドを繰り返します！』たった3ヶ月で−3キロ〜9キロ ！運動なし！リバウンドなし！食べながら痩せて美しく−１０歳を叶える♡痩せるだけじゃ終わらない内側から美しく肌・髪ツヤ復活…ameblo.jp『【老け見えを撃退】食べながらキレイに痩せる秘訣！』たった3ヶ月で−3キロ〜9キロ ！運動なし！リバウンドなし！食べながら痩せて美しく−１０歳を叶える♡痩せるだけじゃ終わらない内側から美しく肌・髪ツヤ復活…ameblo.jp『【この行為危険です】太っちゃう人の99％がやってます！』たった3ヶ月で−3キロ〜9キロ ！運動なし！リバウンドなし！食べながら痩せて美しく−１０歳を叶える♡痩せるだけじゃ終わらない内側から美しく肌・髪ツヤ復…ameblo.jp『【これで解決！】一人では成功しないダイエット問題』たった3ヶ月で−3キロ〜9キロ ！運動なし！リバウンドなし！食べながら痩せて美しく−１０歳を叶える♡痩せるだけじゃ終わらない内側から美しく肌・髪ツヤ復活…ameblo.jp『【眠気の原因とダイエット】サプリ生活で〇〇不足！』たった3ヶ月で−3キロ〜9キロ ！運動なし！リバウンドなし！食べながら痩せて美しく−１０歳を叶える♡痩せるだけじゃ終わらない内側から美しく肌・髪ツヤ復…ameblo.jp💎最新記事💎【50代必見】ダイエットの鍵は毎日の食事にあり【50代ダイエット】最後まで継続して痩せる秘訣！【大丈夫？】そのダイエットはリバウンドを繰り返します！【必見】ダイエット成功の鍵に必要なものはコレ！【満員御礼】ダイエット夏スペシャル企画終了！【ダイエット】105名が受け取ったプレゼント【いよいよ本日❣️】一生続けられるダイエット【５０代ダイエット】実はわたし頑固な便秘なんです！【−10キロ達成】食べながら痩せて人生変わりました❣️【事実】リバウンドしないダイエット方法知ってる？【超重要】痩せない原因が分かりました！痩せて美しくなれるダイエットとは【ダイエット】50名以上の人が欲しい大人痩せ〇〇‥【知らなきゃ損】50代が食べても痩せる時間ＬＩＮＥ公式ご登録　　↓　↓　↓　

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ダイエット情報を鵜吞みにしていませんか？

腸もみ専門サロン：食べてお腹から痩せる！ラク痩せ腸活ダイエット【守山】／北川優子

３カ月で脱おばさん体型50代でも運動不要で9割以上がお腹痩せ♡ファスティングより痩せる食べ痩せ腸活ダイエット　北川です(^^)ダイエットを始めてもこれまでうまくいかなかった経験ありませんか？これまでのダイエット経験者万年ダイエッターの方なら一度は悩まれたこともあるのでは？インターネットや健康番組でダイエット情報を知り実践したが全く変わらない・・・・体重増加につながっている・・・その理由はあなたの体にあったダイエット法ではないからです！ダイエットを成功させるにはお一人お一人にあった食事をしていく必要がありますそのためネットで書かれていることでもやり方を間違えると代謝を落としてしまう原因にもなりかねません例えばダイエットには水分とありますが水を一日２ℓ飲んでも痩せましたか？水を飲むことはダイエットには必要なことですが大事なのはどんな飲み方をするのか？どれくらいの量を飲む必要があるのか？ここを無視した水分の補給になると実は代謝を落としてしまうことになります。そんなダイエット情報の基礎知識を無料セミナーでお伝えいたします♪あなたが頑張って行っているダイエット法の答え合わせをしにきてくださいね♪ファスティングより楽して痩せ続ける食べ痩せ腸活ダイエット♪多くの方にダイエットは無理をしないことをお伝えし確実に痩せていただくダイエット法をご提供します♡公式ライン限定でのご案内になりますので当日までにご登録をお願いします♪関連記事＞＞⇒ダイエットがうまくいかない理由▼公式LINEはコチラから▼【腸もみ専門サロンjoie】あとー３㎏痩せたい！ラク瘦せ腸活ダイエットたった3ヶ月で太りにくい体づくりと着たい服を楽しむあなたへ▶最新のご予約状況▶お腹痩せ×腸活ダイエットプログラムの流れ▶施術の流れはコチラ▶お客様の声一覧▶サロンまでのアクセス▶よくあるご質問と答え▶簡単予約はコチラ▶腸もみ空き状況はコチラ【女性専用】美腸活専門サロンjoie(ジョワ)≪ご予約・お問い合わせ≫サロン予約は公式LINEでも受け付け可以下のリンクから公式アカウントを友だち追加できます。＊LINE@は1対1のトークができます。会話は他の方には見えませんのでお気軽にメッセージくださいね。◆営業時間：9：00～17：00　［定休日：日曜日］＊完全予約制（時間応相談）・駐車場あり＊予約専用ダイヤル◆住所：滋賀県守山市勝部4-3-11マイリーアン306守山駅から徒歩10分！守山市の他に、草津市、近江八幡市、野洲市、栗東市、大津市、甲賀市、長浜市、米原市、、彦根市、湖南市、東近江市、甲南、堅田、京都府、大阪市からもご来店いただいております。オンライダイエットは全国対応！愛知県、新潟県、兵庫県からご参加いただいております。

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クリスマスの転機

痩せ姫の光と影

ある痩せ姫のツイート。・・・バイキングで帰る時にお店の代表の方に声をかけられました私を気遣った感じで「何度もトイレに行かれてるのを見て、もしかして戻されてませんか？大丈夫ですか？今まで何人か同じ様なお客様がいらっしゃるんです。実は私の身内が同じ病気で命を落としたんです。病院には行かれてますか？病気が治ったら、また是非いらしてください」と言われました申し訳なさと身内が亡くなられた話の衝撃と、また来て下さいと言って下さった優しさで泣きそうになりましたごめんなさいありがとうございますまたカウンセリング行きたいけど治す＝太る＝醜くなるっていう洗脳が解けないどうしよう死にたい・・・日付は2017年の12月25日、クリスマスだ。このツイートを見つけて保存したのは、20年の10月。その時点でのアカウント名には、「過食嘔吐→7年の摂食障害克服しました！」という言葉が含まれていた。また、このツイートの直後にあたる正月には、「本当の気持ち言えて良かったですね」とか、「いいお母さんですね」といったリプがついてる。元ツイートは消えてしまってるわけだけど、どうやら、母親への告白という転機があったようだ。もしかしたら、クリスマスのバイキングでの出来事が、そのきっかけになったのかもしれない。クリスマスといえば、制限型の拒食だった人が、過食に転じがちな日だったりもする。いろいろな意味で節目になりやすいのだろう。

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【LINE in the Sand】人身売買映画 by 元PV創業者ジェームズ・オキーフ

ダイエットの学校

おはようございます！たわしです♪人身売買をテーマにした映画あのオキーフが出演&監修⁈( ◠‿◠ )流行ってんのかな？そのテーマの映画昨日は満月でしたねぇ。不思議なことが重なって起こりましてぜひ授業でも取り上げて…と思って書いても書いてもフリーズ🥶保存ができない😨消された？無くなる😱いやいやいや、何なんでしょうかこれは。3回消えた時にたわし…諦めました。そう、ゴリ押しは良くない。アメブロではダメなのでしょう。それならまた別のSNS媒体を使って書けばいいことです笑。昨日のことはどのみちどこかで必ず書き上げますのでお楽しみに〜🎶ということで！最近表立ってきた感のある『人身売買』をテーマに授業を進めますよ〜〜〜今アメリカのハリウッド界隈では、DJディディを筆頭にビヨンセ、ジャスティン・ビーバー、ジェニファー・ロペスなどもう数えきれないほど多くのしかもそのほとんどが、ハリウッドに詳しくない生徒の皆さんであっても名前くらいは聞いたことがあるよっていうセレブたちばかり。そしてつい先日、このディディとレオナルドデカプリオなどが一緒にいたんだと発言した歌手ワン・ダイレクションのメンバーの一人が松田聖子の娘・沙也加と同じようにホテルで転落死しちゃいましたね…薬のやり過ぎ、みたいな書かれ方でしたけど前日までのメディアでの話しぶりなどでそんなふうに死んでしまうほどにラリリになる感じには見えませんましたけどねえ…まだまだハリウッド内には触れてほしくないことや触れてほしくない人というのが存在するみたいですね。それが今や次々と逮捕・身柄拘束されたりしています。そしてディディの邸宅の地下には怪しい地下道が見つかりました。一体何のためなのでしょうか〜？？はい、そうですね。全ては若返りの特効薬アドレノクロムを目的とし、同時に若い子どもの肉や血を口にして悪魔崇拝儀式を行なう変態たちのためです。元PVオキーフも‼️そんな中あの元プロジェクト・ベリタス、ジェームズ・オキーフまでもが出演・監修した人身売買映画がこの10月、解禁されました！！PV？は？何それ？という生徒さんはこちら💁‍♀️見よ！これぞ本物のメディアPVプロジェクト・ベリタス✨その①内部告発がひどすぎた‼️『【PV①連邦政府から内部告発！「もう黙っていられない！」】マットの下に隠された事実』おはようございます！校長のMasamiです♪内部告発が止まりません。( ◠‿◠ )ｲｲﾈこれまでにも非常に多くの内部告発がありました。*良心の呵…ameblo.jpその②打たない奴なナチス式で…『【PV②FDA職員「ナチスのように未接種者を登録しジャブする」】それ本音⁉︎シャレにならないレベル』おはようございます！校長のMasamiです♪さあ、今日の授業はあちこちで物議を醸しているものです。*FDA職員のプライベートでの本音トークが暴露され…ameblo.jpその③ワクチン拒否＝二流市民⁉️『【PV③J&J社「ワクチン拒否したら二流市民」】でも自分は打たない「クソワクチンだから」』おはようございます！校長のMasamiです♪プロジェクトベリタス(Project Veritas)による潜入調査シリーズ。第一弾・連邦政府職員看護師の告…ameblo.jpその④「打たない」がサイコー！『【PV④ファイザー科学者「ワクチンより自然免疫が上」】コロナマネーに狂騒中！今が儲け時！』おはようございます！校長のMasamiです♪あの内部告発シリーズのプロジェクトベリタス第4弾！第１〜３弾まではコチラ👇健康だった人が重大な副作用で次々と…ameblo.jpワクチン後もバッチリ支配シナリオキャッチ『【プロジェクト・ベリタス再び！】CNNが予告する次なるパンデミックは「気候変動」』おはようございます！たわしです♪もはや…渾身のギャグですよね？( ◠‿◠ )つい笑ってしまいます…あの！プロジェクト・ベリタスが内部告発や暴露で他の追随を許…ameblo.jp仲間割れ？創業者オキーフ追い出される『【プロジェクトベリタス】創設者オキーフが突然CEO解任！何が起こったのか？』おはようございます！たわしです♪ファイザーが変異株を意図的に変異させて無限にワクチンを打てるとファイザー内部から引き出した本音この一枚は、数ある中でも特に…ameblo.jpなんというか偶然なんですかねえ？流行ってんのかなあ？というくらいに重なりますねえ。だって少し前にも出てましたからねえ？人身売買告発映画過去授業→サウンド・オブ・フリーダム『”【映画「サウンド・オブ・フリーダム」】セレブの闇、アドレノクロムを大公開”』おはようございます！たわしです♪この世は思った通りになるのだそうで思った通りにならないよと思ってる人が思った通りにならなかった場合思った通りになっているのでや…ameblo.jpまあつまりこゆことだな！人身売買開示ブーム開示のタイミングなんですよ( ◠‿◠ )オイ！起きろ！って言われてるんです知らない？なら知っておけよ知らないままでは済まされないっことなんですよ今はで、今回のオキーフのは？The LINE in the Samdはこちら💁‍♀️https://tuckercarlson.com/lineinthesandメアド&クレカ登録(月9USドル)が必要タイミングよく作成してるんだなあと思ったりしちゃいますがまたそれでも知っておく、観ておく、これ、全然いいとおもいます。より多くの情報に触れるほど真実を愛きやすくなるのは間違いなさそうです。それでは！より多方面からの情報で素晴らしい人生にしましょう♪生きづらさのある人へ3次元と5次元の両建てで生きる！桜咲く🌸３５組ご参加はこちら『"【第二弾「兆塾」】ただいまリリースしました"』おはようございます！たわしです♪今度は3ヶ月かけながら動画授業配信で質問もリアルタイムで返信春には卒業第二弾「兆塾」参加はこちらから💁‍♀️眠りから覚めた |…ameblo.jpカルマ抱えすぎてる人向け🌟◆第一弾はこちら「思考の書き換え」で現実がスムーズに思考を変えるエネルギーワーク『【眠りが贈る渾身のエネルギーワーク『兆イン5』】限定100部。覚悟を決めた方だけに大公開』おはようございます！たわしです♪たわしのX・眠り( ◠‿◠ )お初です！9/20から日本では、世界で類を見ない「異次元の」7回目が始まりました。そしてなんと…ameblo.jp

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【WS前日会見】大谷翔平７年目の初体験「両親はもちろん来ると思います」

Diet Witch Akiのホンネで勝負！

明日10月25日(日本時間26日)に開幕するワールドシリーズドジャース大谷翔平が10月25日(日本時間26日)に開幕するワールドシリーズ(WS)を前に会見を行いました。 #大谷翔平 選手が会見に備え、移動中です🚶‍♂️ pic.twitter.com/YteHw8XkHk— 山田結軌⚾️ｻﾝｽﾎﾟMLB記者🇺🇸野球大好き😍 (@YamadaSANSPO) October 24, 2024 多くのメディアに囲まれる大谷翔平👀 今日は外で記者会見！ 🎥@RowanKavner #大谷翔平 #ドジャース　 pic.twitter.com/mvuqL4iyoV— 【ＳＳ】大谷速報＆スポーツ速報 (@30R9gmaMUy3guDJ) October 24, 2024まだかな？もう帰りたい・・・「何見てんのよ」頑張るっ！－野球界全体に貢献していることについて毎年毎年、ワールドシリーズももちろん盛り上がってますし。今まで逆に見る側だったので、楽しみにしてました、悔しい思いの中で。今年は自分がプレーできるという喜びを、まずフィールドで出せたらいいなと思います。－日本人にとってWSとは日本人が出ているか出ていないかによって、WSを見るか見ないか（が変わる）。日本シリーズは日本シリーズで、ファンの人は楽しみにして見てると思うので、それはまた別なのかなと思います。－ヤンキースとドジャースの対戦は歴史的そうですね。特別な試合だとはもちろん思いますし。ただ、僕自身は初めてなので、なるべく冷静に自分のプレーをできるようにしたいと思います。－ヤンキースのジャッジやソトの尊敬するところは見てれば分かるとおり、どちらも素晴らしい選手ですし。もちろん2人限らず、素晴らしい選手がヤンキースでプレーしている。自分自身がプレーヤーとして、彼らを見習うところがあるかなと思います。－移籍1シーズン目でWSに行けるのは予想していたかそれももちろん目標にはしてましたし。1年目からとかっていうことあんまり考えずに、もう本当に1試合1試合、シーズン中からそうでしたけど、ここ（WS）を目指して、またここで勝つことをイメージして頑張っていました。－新しいチームでベッツとフリーマンの存在はともに素晴らしい選手ですし、チームメートとしても感銘を受けるというか。本当に準備から、普段のクラブハウスの過ごし方もそうですし。本当にチームの主力の選手として、すごく助けられた1年だったなと思います。－ジャッジが大谷選手のことを「最高の選手だ」とただただうれしいですし、僕自身は彼をムーキー、フレディ（フリーマン）と同じように、球界トップの選手だと思ってるので。そういう選手からそういう風に思われるっていうのは特別なことだなと思います。－デコピンは来ますか体調が良ければ来ると思います。－宗教的なことは聞かれたことがないと思うが、何か信じるものは特にないですね。－ポストシーズンで投手をやりたいということを伝えたいことはあるか伝えたことはないですね。－ケガ人が多かった中でWSに進出したこともちろんシーズン中からケガ人も多かったですし。でもそれをカバーする、全員でカバーするっていう試合がやっぱり多かったと思うので、それはポストシーズン中でも多かったと思いますし。毎年のようにもちろんドジャースっていうチームは勝ってるチームだと思いますけど、僕が外から見てるよりかは、やっぱりタイトな試合が多かったというか、そこまで簡単なシーズンじゃなかったなっていうのは。今振り返ってあるかなと思います。－ジャッジのように大きい体で打率を残せる打者について僕はあそこまで大きくないですけど。やっぱり野球をする上では、（ストライク）ゾーンが広がるっていう意味では間違いないと思うので。そこを対応しつつ、率を残していくっていうのは、やっぱり相当効率よく打っていかないと難しいのかなと思うので。その中であれだけの長打力があるっていうのは、なおさら素晴らしいことだなと思います。－松井秀喜氏の存在について直接会ってすごく話したっていうことはないんですけど。逆にだからこそ、画面の中の人というか。本当に自分の少年の頃に憧れた選手っていう感じですし。そういう子供たちの模範となるような、そういう人であり、選手だと思うので。そういう意味では相当影響受けたんじゃないかなとは思います。－日本でのワールドシリーズに対する関心は高いかもちろん日本の選手がプレーしてるかしてないかによって、そのチームにもちろん在籍しているかしてないかによってだいぶ変わるのかなとはもちろん思うので。そういう意味では僕もプレーしてますし、由伸ももちろんいますし。注目はしてるのかなとは期待はしてますけど、どうなるのかなっていうのはちょっと僕にはわからないかなと思います。－世界中からドジャースタジアムに訪れるファンへ僕自身が（WS）初めてなので。そこでどれだけ冷静に自分のプレーができるかっていうのはちょっとわからないところではあるんですけど。そのファンの人たちの歓声だったりとか、熱気っていうのをまずすごく楽しみにしてますし。それを力に変えられるように頑張りたいなと思ってます。－ご家族は何人くらい来るか今のところはどうなんですかね。（親族の）子供がどの程度来るかちょっとわからないので。両親はもちろん来るとは思いますけど。何人っていうのはちょっとわからないですね。－大谷選手にとってワールドシリーズで勝つことは僕にとってというよりかは、やっぱりプレーして全員がそこを目指して頑張ってると思うので。1年の集大成として、やっぱり自分自身の、野球人生の中の1つとしても大きなものかなと思います。－これまでのポストシーズンからワールドシリーズで取り入れたいことは独特な雰囲気の中で、どれだけ冷静に自分の打席を送れるかだと思うので。それがどういうシチュエーションであっても、シーズンと変わらないように。なかなか難しいとは思うんですけど、そこが一番難しいのかなとは思います。－地区優勝決定シリーズから興奮は増したかポストシーズン全体にタフな試合がもちろん多かったですし、その中でここ4、5日空きましたけど。なるべく、作った気持ちであったりとか、ポストシーズン中のこの雰囲気っていうのをなるべく継続しつつ、逆に少しリラックスするところも作るっていうのは難しかった。なるべく継続できるように調整はしてきました。－この1年を振り返って本当に素晴らしい球団ですし、チームメートも素晴らしいですし、1年間楽しくプレーできたのはそういう人たちのおかげだと思うので。その集大成としてこのシリーズをまず勝って、最高の終わり方ができればなと思います。－ジャッジも初のワールドシリーズの舞台で平常心を保つためにイメージトレーニングをしていると。大谷選手は気持ちはやっぱり勝手に上がるんじゃないかなとは思ってるので。どちらかというとそうですね、いつも通りにプレーできる方向に持っていければ、ちょうどいい感じになるのかなと思います。－ここまでプレーオフを戦ってきて、勝負の決着を分けたものはそれは全部じゃないですかね。運ももちろん必要ですし、そこまで持っていく技術ももちろん必要ですし、全てがその時の状況次第かなとは思いますし。全部が大事かなと思います。－ポストシーズンで自分の知らない一面が出たか、それともワールドシリーズで何かを期待する自分がいるか勝てばもうなんでもいいっていう状況なので。自分の状態がどうのこうのとか、打てた打てないとか、それが有意義なアウトならオッケーじゃないかなと思うので。逆に言えば全て勝ったか負けたかで決まるので、そこ次第かなと思います。－ワールドシリーズは自身初。2021年に球場に行って感じたことはさっきも言いましたけど、ずっとテレビから見てる側だったので。どうなるのかなっていうのは逆に言えないですし、本当にそこを目指してやってきたとしか言えないので。第1戦を終えてどういう感じなのかなっていうのがまず一番かなと思います。その先はそれ次第かなと思います。－改めてジャッジの存在は僕が言わなくてももう素晴らしい選手だっていうのも皆さん分かると思いますし。そういう歴代でもトップに入るような選手がこの時代にヤンキースっていう球団でプレーしているっていうのは、野球選手、野球ファンの人からしたら、やっぱりそれだけで特別なことじゃないかなと思うので。野球をプレーしてもらっているということに、まず1ファンとして感謝したいですし。時代を代表してる選手と一緒にフィールドでプレーできるっていうことに、まず感謝したいなと思います。－WSまでの4日間でオンとオフの切り替えはさっきも言いましたけど、プレーオフをやってきた熱量だったりとか、チームももちろんそうですし、個人的にもそういう熱量をまず保ちながら休みを入れないといけないので。そこのバランスというか、実戦の感覚も含めて、そこをまず継続しながら休むっていうのが、ちょっと特殊というか、難しかったかなとは今は思います。－ケージで打つ日はあったか昨日は打ってないですね。その前まではずっと打ってました。昨日はちょっとトレーニングとピッチングの方の強度は強めだったので、ケージでは打ってないです。－球場には来ていた球場には来てました。－ロバーツ監督と1年やった。どんな監督かどんな監督？　楽しい人だなっていう。監督というか、人として。それはどういう采配するかとかではなく、そういう1対1の付き合いとして楽しい人だなって。あと握手がすごい強いですね。－ドジャースの強さはどんなところに感じるか層はやっぱり厚いとは思いますね。それは戦力として見るなら、さっきも言いましたけど、やっぱりケガ人が多い中で出てきた選手がやっぱりカバーする力っていうのは相当高いですし。マイナーの組織から上がってきた若手の選手もやっぱり高い実力を持って、しっかり育成がされている状態で上がってきてるなっていう印象は受けるので。それはやっぱり層が厚いなっていう。それに加えて、やっぱり個々の、なんて言うんですかね、キケ（ヘルナンデス）みたいな選手、(試合に)出てなくてもやっぱりチームを、シーズン中はサポートしてましたし。逆に言えばポストシーズンでそういう選手が（試合に）出た時に、やっぱり爆発力があるなっていう。全部のバランスは素晴らしいんじゃないかなと思います。 Shohei Ohtani speaks on Freddie and Mookie's influence and Aaron Judge's comments about him. pic.twitter.com/vxQefIfcHJ— SportsNet LA (@SportsNetLA) October 25, 2024

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1日1万歩で甘い物の過食が止められる！

心と体を健康にするダイエット法

いつもありがとうございます。ハッピー☆ダイエットライフの船田です。大事な話なので再投稿です。健康のために1日1万歩とよく言います。しかし、なかなかそんなに歩いている人はいませんね。1日1万歩できる人は、歩く習慣を持っている人だけです。仕事やウォーキング等で歩かない人は1万歩に行くはずありません。なぜなら、時間がかかるからです。先日、時間があったので1万歩まとめて歩いてみました。夜の8時頃歩き始めて、1万歩に到達したのが9時20分ごろです。連続して歩いても80分位かかります。1日1万歩といっても距離を知らない方が殆どでしょう？実際に歩数計アプリで計測すると1万歩を歩くと6.5ｋｍ位になります。歩幅が広い人はもう少し多いかもしれません。ちなみに消費カロリーは280キロカロリー位になりました。現代人は通勤で歩いても5000歩位の方が多いですし、自宅で事務仕事をしていると1日1000歩も歩きません。現代人の運動量がいかに少ないかですね。80分歩き続けて280キロカロリーですから、今日は運動したからといって、ケーキを1個食べたらもうカロリーオーバーです。スタバの甘い飲み物でさえカロリーオーバーです。実際に歩いてカロリー消費を計算すると、あほらしくてケーキなんか食べる気がしなくなりますよ。ふつうは食事を残すともったいないから全部食べるということはありますね。しかしウォーキングの消費カロリーを知ると、歩いた時間の方がもったいなくて食べ過ぎはできません。なぜなら、ケーキ1個とか菓子パン1個食べたら、歩いた80分が無駄になるからです。お金も食材も資源ですが、時間はお金を積んでも買えない貴重な資源ですから、本当にもったいないのです。それに、ダイエットする場合やはり運動しないと体重が減りません。食事を減らしても、体重が減るのは最初だけなので、止めたらすぐにリバウンドしてゆきます。べつにウォーキングでなくてもいいんです。通勤でも、買い物でも、自転車でも、床掃除でも、筋トレでも、いいんです。活動量を増やさないと痩せません。特に40歳を超えた方や、リバウンドを繰り返した方は食事制限と運動はセットです。どちらかだけでは、時間の無駄になりますよ。そこで、どうやって活動量を増やすかです。目安として、1日の歩数はとても重要な指標です。私も今から13年前にダイエットしましたが、食事をいくら減らしても体重は減らず、歩き始めてやっと減ってきたのを覚えています。基本的に家とスーパーを往復している方や、家と職場の往復に車を使って歩数が3000歩以下の人は何をしても痩せません。食事をいくら減らしても痩せませんから、運動の習慣を作るしかありません。これはメンドクサイようにも思えますが、それこそ健康で仕事を続けていくための時間の税金だと思いましょう。歩数が少ない人は肥満するのは当然ながら、糖尿病と認知症と骨粗しょう症のリスクが増えますよ。運動しないと血糖値が上がり過ぎます。運動しないと体の刺激が少ないし血液循環も悪いので脳が委縮します。運動しないと(重力の負荷をかけないと)いくら栄養を取り入れても骨の中はスカスカになります。重力の負荷がかからない骨は強くなっている必要がないから空洞になってゆくのです。すると、自宅で転んだ位で骨盤や大腿骨が骨折します。そうなると寝たきりになり、ますます骨と筋肉が弱くなり、健康寿命が減ってしまいます。そうならないためには、動くしかないのです。しかし、ただ歩くなんて、そんなヒマ人はいませんよね。集中ダイエット期間であっても、ただ歩くだけではつまらないしせつないことでしょう。そこで大事なのが、運動するための理由です。歩くことが目的ではなく、何かする為に歩くというのが大事です。遠くのお店に買い物に行く。遠くのカフェにお茶を飲みに行く。遠くの友達に会いに行く。ひとつ手前の駅で降りて歩く。音楽を聴く時間にする。音声教材を勉強する時間にする。メモ帳を持ち考える時間にする。自分の理想像についてイメージする時間にする。いろいろ、楽しみや学習と組み合わせるといいですね。べつに1万歩いかなくても、7千でも8千でもいいと思います。運動テストではないので、1万歩かないと不合格というわけじゃありません。習慣として、活動する時間を持つというのが大事だと思います。毎日は無理でも、週に２～3回でもいいです。よくお医者さんの検診で、週に30分以上の運動を2回以上というのがあります。あれが、クリアできるわけです（笑）そもそも1週間に1時間ほどの時間が取れないというのは問題がありますよ。それこそ近いうちに病気で倒れる可能性もあるので、生活習慣を見直した方がいいです。ぎゃくに時間が作れるのに運動の時間がないのも問題です。人間は忙しすぎても倒れますが、ゆったりしすぎても精神的な問題が起きます。活動的な交感神経と、ゆったりする副交感神経の両方を働かせないとダメなのです。ぜひ、自律神経のバランスを考えて運動するといいですね。個別指導を希望する方はこちら↓◆船田和成のダイエットコーチ★インフォメーション★船田の作成した無料のテキストとダイエットのメール講座30日をプレゼント！↓↓↓ハッピーダイエットの無料メール講座ハッピーダイエットのサービス一覧とお問合せ■質問、感想、いいね！は歓迎です。■下にあるFBやツイッターのボタンを押すと、　 この記事があなたのタイムラインに自動投稿されます。■リブログも歓迎です。記事をあなたのブログで紹介したい場合、　私も多くの方に読んで欲しいので船田の承認は不要です。ハッピーダイエットブログTOP

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FXで失敗することとダイエットで失敗するのと似てる

ずぼらポンコツのまま愛されて痩せる＊マインドシフトダイエット

生きることがしんどい、めんどくさいさらに食欲とまんねえ人が自分責めをやめて罪悪感を減らしずぼらぽんこつのまま愛されて自分に優しく痩せる方法を伝える病み散らかし専門オカルト系ダイエットアドバイザーごとうです(｀・ω・´)最高の登山日和！1回目は足が小鹿になったが、今回は小鹿にならず。一度筋肉をつけてしまうとさぼっても少しの負荷で筋肉がつくようになる。FXで失敗することとダイエットで失敗するのと似てる私はFXがなんなのかわからんのですが「FXで失敗する人のやりがちな事」を動画で見た時あ！ダイエット失敗する人と一緒だ！と思ったのでシェアします。真面目に取り組んでいるのにFXで失敗する人の特徴メンタルが安定している時は勉強した通り、セオリー通り順調に利益をつみあげていっているが途中で予測不可能なトラブルに巻き込まれたときに一気にメンタルが崩れいつも通りのやり方ができなくなりやけになってなんでか一撃必殺で取り戻そうとしてあせってBETしまくり全部資金を溶かしてしまうダイエット難民のみなさん！！わかりみがつよすぎませんか！？やばいですこれダイエットで今までの努力を全部ぱあにする感じに似ています！ダイエットをしようとしてコツコツ食べ物食べ方を変えて順調に痩せていけるかと思いきや何かのイベントがあってついうっかり食べ過ぎてしまった！！食欲が、制御できなかった！もうダメだ！私の人生おしまいだ！！その後今までの努力がぱあになったんだと自己肯定感底辺になり痩せたいと思って始めたはずのダイエットを完全にダメにするまで過食をしつづける。どの世界にも、同じ比率でこういう人たちはいるんだと思いますむしろ喜ぼう。苦しんでいるのは私たちだけではないと！そして結局わかることはダイエットでもなんでも成功するにはマインドが大事ってことです。なにやるにしてもね。だから私はダイエット、おすすめします今後の人生、すべてに関わってくることだからです。過食したり、何年も痩せなかったりそういう人はやろうとするありとあらゆることがうまくいかない可能性があります。何故ならFX界隈の人のやりがちな失敗例でわかるとおりメンタルが弱すぎると何かをコツコツやりつづけても全部ちゃぶ台ひっくりかえしてダメにするポテンシャルを秘めているからです。私もむかしはホントこんな感じでした何かうまくいかない案件があると自暴自棄のち崩壊。むしろこれしかやり方が分からなかった。その思考を修正しない限りうまくいかないのでまずはその思考を修正する練習をしていきます。ダイエットサポート初期はテンプレートに沿ってただひらすらこのマインドの癖を修正する訓練をしてもらってます。白トリュフをゲットした！！ずっとトリュフがとりたかったんだが偶然白トリュフをはっけん！！最初ノウタケかと思ったけど割ってみたらトリュフだった！！うおおおおおおおおおねんがんのトリュフげっとおおおおお！！５つぐらいゲットしました。だがしかしきもすぎて捨てました( ;∀;)日本でもトリュフはとれるのですが多分本場とは少し違って香りが違ったりなんか色々違ったりします。で、家に帰って切ってみたけどちょっと水っぽかったのもあってきもい( ;∀;)きもい！！思ってたんとちゃう！そして香りは、結構強いキノコ臭です。※調べたら人それぞれ香りの受け取り方が違うらしいっていうかトリュフがどんな香りするんかわからんから、その辺の山でトリュフとっても本場の香りなのかどうなのか、全然わからぬ(´;ω;`)たまに山あるいててなんか強烈なキノコ臭がするときあるけどもしかしてそれがトリュフ臭なんかな。とりあえず本物のトリュフを一度食べてみたい。どんな香りがするのか、しりたい！！庶民がトリュフを味わえるお店は…どこですか…。

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リベルサス、マンジャロ…薬で強制的に食べないダイエットをすることの害について

ダイエット指導実績17年！40代50代のお腹痩せオンラインプログラム｜美と健康ダイエット明日葉｜すきのひでこ

これらの薬が糖尿病の治療薬だとご存知でしょうか？食欲を強制的に落とすダイエットは食べないダイエットとなんら変わりません。今日は食べないダイエットが体に与える影響について書いてみました　40代50代の体質改善オンライン全国対応プログラム⁡⁡＼正しいダイエットで命を守る／生活習慣病予防ダイエットの伴走者すっきー先生こと鋤野秀子（すきのひでこ）です。今日もお読みいただきありがとうございます♡リベルサス、マンジャロ…薬で強制的に食べないダイエットをすることの害についてダイエットについていろいろお話をしていた方が薬のダイエットをしてると聞いて…え、伝わってなかった？？と自分の力不足を猛烈に反省しておりますっ‼︎( ；∀；)ということで今日はその話題を。。glp-1受容体作動薬のリベルサスやさらにパワーアップしたマンジャロなどのダイエットが流行ってる？？？のかな？これらは糖尿病の治療のために開発された薬だとご存知でしょうか？食欲を強制的に落とすダイエットは食べないダイエットとなんら変わりません。今日は食べないダイエットが体に与える影響について書いてみました食べないダイエットが身体に及ぼす短期的・長期的な害について食べないダイエットは一時的には体重が落ちるかもしれませんが短期的および長期的に体に与える害は計り知れません短期的な害・リバウンド　…極端な減量は、通常の食事に戻した際に　　体重が増えやすくなります。・筋肉量の低下　…食べないでいるとまず落ちるのは筋肉　　筋肉が落ちると基礎代謝が低下します。・栄養失調　…ビタミンやミネラルが不足し　　免疫力低下や倦怠感を引き起こします。・便秘　…腸内環境を破壊し免疫力が低下します。長期的な害・ホルモンバランスの乱れ　…生理不順や不妊の原因となります。・摂食障害　…栄養不足は精神状態にも影響をあたえ　　拒食症や過食症を引き起こす可能性があります。・身体機能の低下　…集中力や記憶力の低下や体力の著しい減少　　があります。・老化を促進　…栄養不足は体の機能を低下させ　　体の内外とも老化を促進します。いかがでしょう？これでも「食べない」という選択をしますか？ダイエットの語源はDay Eat（日々食べる）なのです一時的に体重を落とすことに意味はありません。食べたもので100%体はできる食べないではなく正しく食べてエネルギーに代謝させるこれから10年後20年後も続く健康な体にしていきませんか？そんな「健康ダイエット」をお手伝いしたいと思って日々活動しています\(//∇//)\オンラインでお腹の脂肪を落としつつキレイ＆健康的に痩せる方法をお伝えしていますオンラインなのでお仕事が忙しい！ダイエットに使う時間がない！遠くて通えない！そんな忙しい働き盛りの方でも自宅にいながら1ヶ月ー2〜4kgを達成しています！なぜ運動なしでもお腹から痩せていくのか？他のダイエットとなにがちがうのか？？それはダイエットカウンセリング（予約制）でお伝えしますね♪こんなお悩みの方いませんか？◻︎自力でいろいろ頑張っても痩せられない◻︎食事量には気をつけているのにお腹が出てきた◻︎医師から痩せろと言われている◻︎健康診断の前に痩せたい◻︎もう歳だから痩せるのは無理だと諦めている◻︎運動しても体重が減らないそんなお悩みを一緒に解決していきたい！そんな想いでオンラインでダイエットカウンセリングをしております。現在、メールにてお問い合わせもいただき感謝しかございません。ありがとうございます！！！1000名を超えるダイエットのサポートをしている鋤野が直接させていただく無料カウンセリングのお申込みはコチラをクリック↓　【今だけ無料！zoom全国対応】カウンセリングのご予約はこちらから40代50代の痩せたい！を丸ごと解決♡明日葉オンラインダイエット | TimeRexTimeRex（タイムレックス）は面倒な日程調整を自動化するツールです。簡単な設定でGoogleカレンダーやOutlook予定表と連携でき、候補日程の抽出や予定の登録を自動化。無料で利用できます。timerex.net鋤野の想いはこちら『【11月生募集】40代50代お腹痩せ＆オンラインダイエット』何をしても痩せない方必見＼お腹痩せ＆本気で健康を手に入れる／そんなダイエットを始めませんか？40代50代の体質改善オンライン全国対応プログラム⁡⁡＼正しいダイ…ameblo.jpわたしもまだまだねー\(//∇//)\と思った今回の出来事知ってる方でこれだから私を知らない方にだと何回も何十回も何百回も発信していかないと届かないーーー！！！と痛感しちゃいました( ；∀；)良い気づきになりました！♡今日も良い1日をお過ごしくださいませ明日葉オンラインダイエット代表　鋤野秀子⁡鋤野秀子（すきのひでこ）1000名を超えるダイエットサポート実績正しいダイエットでなりたい自分になる！「昔のようにキレイになりたい！」「お腹の脂肪を減らしたい！」「もうリバウンドしたくない」そんなあなたに伴走し、あなたの最後のダイエットを成功へと導きます！

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「無印良品週間」全品10%オフ！11月4日まで！

アラフォーで40kgやせた！腸活を取り入れたダイエットであなたも劇的変化！蔵前さくら

便秘気味で太っているあなた！毎日、快便なダイエットしませんか？2021年３月からダイエットを始めてアラフォーで４０.３kgやせました！環境カオリスタ資格取得！アロマテラピー検定１級取得！ダイエットインストラクター資格取得！腸活アドバイザー資格取得！腸活を取り入れたダイエットであなたも大幅ダイエット成功者に！蔵前さくらと申します！GalaxyBooksより執筆依頼を頂く！ダイエット本📕を出版します！過去、現在、腸活のことは書きました！ねこくら りえさんの「やればやせる！」を読んで反省！ネットから引っ張ってくる情報が少ない！私は引っ張りまくり💦直せるかな？情報を日々収集して自分の血や肉になったものを出すならいいんじゃないか？ダイエット本のタイトルは「おすし焼肉ラーメン！やせるヘルシー習慣！」2025.5.25.出版予定！お楽しみに！いつもお世話になっております！蔵前さくら🌸です。今日のテーマは無印良品メンバーの「無印良品週間」11月4日まで！無印良品でたくさん買ったら利用したいシェアバッグ無印良品にはデポジット制度のシェアバッグがあるのをご存知でしょうか？エコバッグを忘れたときや買いすぎたとき有料の紙袋を買う人は多いと思います。そんなときにデポジット制度のシェアバッグがあれば150円払えばあとで店舗にシェアバッグを返却すれば150円は返ってくるんです！大、中、小の３つあり、どれも耐荷重20kgと頑丈な作りです。　取り替え激減！トイレットペーパー再生紙トイレットペーパー５倍巻シングル４個入り(税込み599円)はトイレットペーパーの取り替えが激減します！１個あたり250mあります！　ダブル１個あたり150mもあります！発酵ぬか床ぬか漬けと言えばまずはぬか床を育て毎日かき回す作業が必要です。しかし、無印良品の発酵ぬか床(税込み890円)があれば買ったその日から野菜をつけられ毎日かき回す作業がいらないんです！別売りで補充用の発酵ぬか床があるのもオススメです！水回りの汚れ用掃除シート発売以来SNSでも大人気の水回りの汚れ用掃除シート30枚(税込み299円)。研磨剤不使用のザラザラしたシートが水回りの汚れコンロの焦げ付きお風呂の湯垢などなんでも拭き取ってくれます！大人気の「無印良品週間」は11月4日まで！全品10%オフですし、ネットでも買えます！まだ間に合ううちに行きましょうレコーディングダイエット5　起床　コーヒー牛乳ミックスナッツ昨日の夕飯の残り6　水150ml7　レモン水8　朝食　きのこうどん9　水150ml10　水150ml11　水150ml12　昼食　ボディグラノーラ25グラム豆乳ヨーグルト美酢ざくろ味かけたものキウイ半分グレープフルーツ半分梅干し緑茶青汁（乳酸菌100億個！）ジョージア糖類・糖質０13　水150ml14　夕飯塩レモンで食べる握り5貫腸活！しょうゆ麹腸活！めかぶハツぼんじり15　水150ml16　水150ml17　水150ml18　水150ml19　ルイボスティー就寝今日の体重　　６８.５kg　－３５.５kg(Max１０３kg)　昨日からマイナス０.３kg体重の最小値　６２.７kg　－４０.３ｋｇ体重が少し減った！これであなたも最後のダイエット！2021年３月からダイエットを始めてアラフォーで４０.３kgやせた私がダイエットコーチングします！腸活アドバイザーにもとずいた腸活レーダーチャートの作成から始まり！あすけんで毎日のお食事の高得点を目指す！あとはダイエットインストラクターにもとずいた毎日できる筋トレ！悩みやうまくいかないときはzoomでとことんお話ししましょう！2021年3月のわたし　現在のわたし蔵前さくらと申します！ダイエットコーチング始めました！感想をLINEで送ってくれる方のみ！感想はこのブログにのせます！LINEはオープンチャットになりました。私のプロフィールはこちら↓『蔵前さくらプロフィール！』いつもお世話になっております。蔵前さくらです。私は1982年11月2日生まれ戌年　さそり座　A型東京生まれ東京の下町育ち東海大学　教養学部　人間環境学科社会環…ameblo.jp私が実践しているダイエットはこちら↓『私が４０.３kgやせた理由！』いつもお世話になっております。蔵前ざくろです。私はアラフォーですが2021年3月からダイエットを始めて４０.３kgやせました！私が実践しているのは・・・1…ameblo.jp

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【悲報】高校生の8割、闇バイトと普通のバイトの違いが判らなかった

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現役高校生の約8割が間違い…“闇バイト”募集なぜ見抜けない?巧妙な募集文言　見抜くコツとは?専門家「若者ほど引っかかりやすい」ディップ株式会社が現役高校生250人に対して行った“闇バイト”に関する調査では、東京都の「特殊詐欺加害防止 特設サイト」に掲載されている、「危険な求人募集、闇バイトはどっち?」というクイズで、約8割の高校生が「闇バイト」の募集を指摘できなかったといいます。現役高校生の約8割が間違い…“闇バイト”募集なぜ見抜けない?巧妙な募集文言　見抜くコツとは?専門家「若者ほど引っかかりやすい」（FNNプライムオンライン） - Yahoo!ニュース広がりを見せている首都圏での連続強盗事件、複数の実行犯が捕まる中、ついに“指示役”の男が逮捕されました。 逮捕された、小林雄太（26）容疑者は、「副業あります」などの文言を使ってSNSで闇バイトをnews.yahoo.co.jpこれテレビで見ました。高校生にインタビューしている様子を放送していたんですが、「嘘だろ！？」「マジかよ！！」「今の高校生ってこんなにバカなの！？」と、恐怖すら覚えたほどでした。だってこれを見てどっちが闇バイトかわからないんですよ？ほとんどの子が正規の募集の方を『闇バイト』と言って 闇バイトの方を『正規のバイト』と言っていたんです。しかも「どうしてこっちが正規のバイトだと思ったの？」と聞いてみたところ、その理由がバカすぎてバカすぎて、うっかり死にかけました。だって求人サイトを見ているんだから、応募ペ－ジから応募するのが当たり前なのに「ＤＭでやり取りした方が色々詳しく教えて貰えそうで信用できる」だって。あと一番吹いたのは『簡単な仕事でしかも短時間で５万円も貰えるなんて嬉しいから』って答えた子がいたこと。　いやいや、誰も「どっちの方が嬉しいか」なんて聞いてないんだよ。「どっちの方が怪しいか」って聞いてるんだよ。もはや問題の質問の意味すら分かってねえじゃねえかよ(笑)それにしても8割が間違えるって・・・・ぶっちゃけあと数年したらこの子たちの中から闇バイトに応募しちゃう人が出てくるかもしれないっていうことですよね。でね、こういうアンケート結果を親はちゃんと見ておかなきゃダメだと思う。ちゃんと見て子供としっかり話し合っておかなきゃ行けないはず。お金が欲しかったら働いて自分の力で得るしかないのに、今の子たちって「お金は欲しいけど働きたくない」「働きたくないけどお金は欲しい」「楽して儲けたい」っていう事ばかり考えてません？そして「手っ取り早く簡単にお金稼げるんなら闇バイトでもいい」とか「知らずに申し込んでしまったけどもう仕方ないから強盗するしかない」っていう、一昔前じゃ信じられない思考回路してるんですよね。でもそれって親の育て方も少なからず関係してると思うんです。　　ってゆ～か、日本人として日本で暮らしてるんだから、日本語力をもっと身につけさせなきゃダメでしょ。まずはそこからだよ。『【闇バイト】20万円のためにおじちゃんを殴り殺した22歳の男』22歳男「闇バイト応募初めて」 SNSで「ホワイト案件」―横浜緊縛強殺横浜市青葉区の住宅で住人の後藤寛治さん（75）が手足を縛られ死亡した事件で、強盗殺人…ameblo.jp5,000円OFFクーポン★本日23時59分迄【LOABI】 美顔器 リフトアップ ems 目元 たるみ ほうれい線 目元ケア ウォーターピーリング 超音波美顔器 RF美顔器 LED美顔器 人気 小顔 毛穴 毛穴ケア 【Nitena ニテナ】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【公式】Yunth 生ビタミンC 美白美容液 1ml×28包 | 美容液 ビタミンC 導入美容液 先行美容液 ブースター 美白 ランキング おすすめ | ユンス ゆんす 千葉由佳楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【公式ショップ】ビーグレン(b.glen) QuSomeホワイト2.0 ホワイト クリーム ハイドロキノン 美容液 シミ くすみ ホワイトケア 保湿 コスメ スキンケア 化粧品 15g（日本製・正規品・最新ロット・返金保証）楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}母の滴 ゴールドジェルパック ( 馬プラセンタ しわ たるみ 馬 ほうれい線 スキンケア スーパープラセンタ 基礎化粧品 パック 顔パック コラーゲン ナイトパック フェイスマスク フェイスパック ジェルパック 夜パック 美容)楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}TX-シミ&ホワイトニングケアセット【Dr.Melaxin】【Koming】韓国 コスメ 化粧品 スキンケア 洗顔 透明感 敏感肌 普通肌 トーンアップ シミ対策 デイリー クレンジング 美肌効果 毛穴 黒ずみ 混合肌楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}

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ダイエット効果絶大になるコルセットの使い方!

心と体を健康にするダイエット法

いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。お勧めなので再投稿です。ダイエットは形から入ると絶大な効果があるのを知っていますか！？夏でも冬でも使えます。ダイエットはなんとなく初めても続きません。やはり何らかの喜びというか、高揚感があるといいですね。そんなダイエット気分を盛り上げてくれるのがコルセットウエストニッパー着圧レギンス等です。これらのツールは装着するだけでダイエット効果があります。私も自分で使ってみるまで、ただの「瞬間芸だろう」と思っていました。ところが！ただの瞬間芸ではなかったのです。私のウエストが、なんと一瞬で7センチ細くなった！それがウエストニッパーの「プリンセススリム」との出会いでした。私は7センチ細くなりましたがポッチャリ系の女性なら10センチ位は細くなるかもね！※個人差があります。私はコルセットなんて、まったく縁がないと思っていました。太いウエストを隠すためのこざかしい小道具と思っていましたし、ダイエットすればコルセットなんて必要ないからです。しかし自分で装着してみてものすごい衝撃を受けました！本当にダイエットコーチ人生がひっくり返るような驚きでしたね！プリンセススリムは本気のダイエットに使える！ただ一時的にウエストを細くする道具じゃない！装着すると「ダイエット気分最高♪」だからです！すごくいい気分でダイエット生活ができますね！そのあたり詳しく感想を紹介します。ウエストが細くなるだけでも素晴らしいと思いますが、この「プリンセススリム」というコルセットはまず私の常識を根底から変えました！なんと、アンダーバストにも効果的！じつは男なのにコルセットを使ってみた理由がこれでした。私の肋骨は下部の骨が外側に飛び出して「えらのはったアゴみたい」だったのです。かっこ悪い・・。私は以前太っていたこともあるし、男性の場合は内臓脂肪が増えるので「肋骨下部の骨がひらきやすい」のです。肋骨は骨だからダイエットしてもダメ・・。そう思ってあなたも諦めていないでしょうか？これは太った女性や姿勢の悪い女性も同じです。肋骨が出っ張っているとクビレができないですよね？知っていましたか？クビレが出来ない理由は骨格の歪みに原因があるのです。体脂肪の問題ではありません。姿勢が悪い方は肋骨の形が悪くなってクビレが無くなるのです。ところが「肋骨は矯正することが可能」です。考えてみれば、肋骨に包まれているのは呼吸で形が変わる肺でしょう？肺は広がったり収縮したりするので、呼吸に合わせて肋骨も閉じたり開いたりしていることに気づいたのです。それを知っていたので、このプリンセススリムというコルセットに興味を持ったのですね。普通のコルセットは肋骨まで届かないですし、ましてや最近流行の「スパッツ」や「レギンス」や「加圧インナー」とも全然違います。装着しやすいですし、ホックで細さを段階的に調節できるので便利です。スパッツやレギンスは多少の収縮効果がありますし、これはリンパの流れを促進して、むくみを解消する効果があります。しかし肋骨を細くする効果はありませんよね！？私も興味深く装着してみたのですが、いわゆる「アンダーバスト」までコルセットが届きます。つまり肋骨の下の部分に届きます。私の身長は160センチなので、一般的な体格の女性ならぜんぜん問題なく肋骨まで入ると思います。つまりバストの真下まで来ます。そしてなんといっても驚いたのが装着して1日でアンダーバストが細くなったことです！私は男性なのでアンダーバストは太目で装着前は86センチあったのですが、装着後に測ると82センチしかありません。深く呼吸をすれば81～84センチ位に変化しますが、特に何もしていない時は82センチなので、明らかに細くなっています。プリンセススリムを装着して82センチ、外しても83センチ位です。こんなにすぐに効果が出るとは驚きました！(※人によって効果に違いがます)それだけでも驚愕なのに、もっとすごいプリンセススリム効果を感じました。まず「姿勢が悪くできない」です！このプリンセススリムにはワイヤーで出来た4本の薄いスプリングが縦に入っています。そのため猫背になると当たって痛いのですね・・笑姿勢を正して背骨をまっすぐにしていると痛くないのです。だからプリンセススリムを装着していると自然に姿勢が良くなり、女性なら美しく、男性ならかっこよく見えます。猫背になれません。事務仕事の時にも姿勢が良くなるので、プリンセススリムを装着していると自然に背中がシャキッとします！もちろん男性は内臓脂肪が多いので、私の場合は7センチ程しかウエストは細くなりませんでしたが・・。女性の場合は皮下脂肪が多いので、体脂肪率が25％以上ある方ならもっと細くなると思いますよ。まだあります！これはウエスト下部からアンダーバストまで覆いますから、実際に装着すると「腹巻」のような温かさを感じますので冷えにもいいです。これは寒い季節だけではなく、暑い季節にも大事なことです。現代の夏はエアコンで冷えますからね！メッシュ素材なので通気性は確保されています。そして「温かい」感じはしますし、秋から春にかけて寒い時期は重宝します。この「温める」というのはダイエット効果が高いです。体脂肪は温めると溶けやすいので「プリンセススリム腹巻ダイエット」ですね(笑)ただウエストを細くするだけではなく、装着していること自体でダイエット効果があると思います。エステでもお腹を温めてマッサージするでしょう？まだありますよ！当然ながらお腹を締め付けているので、「食べ過ぎ予防」に大変効果を発揮する確信を得ました！女性は和服を着ると帯があるので食べられないといいますね。このプリンセススリムは和服の帯以上に締め付けるので食べる気がしません。しかも下着と同じですから人前で脱げません。だから「食事量を減らす」ことが無意識のうちに出来ますね。食べ過ぎ防止に最適です。そして一番すごいなと思ったのが、やはりウエストを締め付けているので「いつもダイエットを意識」できます。装着していても全然苦しくないのですが、私はダイエットしているという気持ちが続くのです。驚くことに肋骨まで締め付けているのに「ぜんぜん苦しくない」ですが、やはり装着している意識が続きますからね！でも呼吸も苦しくないし、深呼吸だって体操だって普通に出来るので素晴らしいですね。しかし「装着している感じはずっとある」のです。装着していることを忘れることなく、いつも「プリンセススリム装着中」と感じます。これが「ダイエット意識」になるのです。なにか「自分が特別なこと」をしているような感覚があるわけですね。「ああ、私はウエストを細くしたくて頑張っているんだ！」と意識が続きます。不思議なのですがプリンセススリムを付けているだけで「優越感」を覚えますね～！けっこう快感ですよ（笑）なにしろ装着すればいつもよりウエストが細くなります。想像できますか？今のお腹が何センチも減った時のシルエット！体型が「ほんと別人！」になりますよ。当然ながら、入りにくかったパンツやスカートが入ります。それだけでも嬉しいですが、シャツ等上着のウエスト部分が「ゆとりあるシルエット」になります。洋服のウエストラインがパンパンではなく、ゆったりと曲線を描くスリムなシルエットが優越感かもしれません。つまり「痩せた未来を見させてくれる」という、まさに魔法のようなダイエット効果を感じることができるのです。それがプリンセススリムだと思います。普通のコルセットにはここまでの効果はないでしょうね・・。肋骨まで包むプリンセススリムならではの特徴です。いまより何センチかウエストが細くなると、私のボディラインはこんなに美しくなるんだと「毎日確認！」できますよ。これでダイエットのモチベーションはマックスですね！毎日毎日、プリンセススリムを装着したら「痩せた自分に会える」のです。この精神的な高揚感は、ダイエットに絶対に必要だなと確信しました。実際に装着してみて気に入りました。似たようなコルセットはいろいろありますが、やはり品質の問題もあるので、類似品にはご注意くださいね。私はコルセット全般が気に入ったのではなくて「プリンセススリム」という商品が気に入ったのです。ちなみにプリンセススリムはサイズがXSとSとMとLの4種類が用意されています。私はどうしようか迷いましたが、とりあえず「M」を取り寄せて装着してみました。詳しいサイズは紹介ページにあります。また、現在プリンセススリムの色は黒・ベージュ・ピンクと、3色となります。ちなみに私のパンツは日常的に76センチ位を使っています。男性なのでウエストはそんなに細くないですが、自分用にMサイズを取り寄せてみて問題なく装着できます。装着した後にどれだけウエストが細くなるかは、その方のウエストの皮下脂肪の量によって違うでしょう。太さはホックによって4段階ありますが、私もとうぜん、始めは一番ゆるいホックで1日過ごして見ました。普通に日常生活が出来ますし、自転車も体操も問題なくできましたよ。2日目は慣れてきたので、試しにホックを1段きついのにしましたが、普通に入ります。そうするとウエストやアンダーバストがちゃんと1センチ細くなるので面白いですね。このプリンセススリムは楽しくダイエットする必需品だと思います。まさに「プリンセス」の夢を感じさせてもらえますね。その位に気に入りました。これは「ダイエットの意識革命」ですね。・装着するだけでウエストが何センチか細くなる・ウエストだけではなくアンダーバストまで効果的・猫背が矯正されて姿勢が良くなる・腹巻の効果でお腹が温かい・食べ過ぎの防止ができる・ダイエット意識を持ち続けられる・未来の美しいボディラインを予感させる・自分がスリムになった未来経験なので 潜在意識がダイエットを応援するプリンセススリムには、これくらいダイエット効果があると思います。ダイエットのモチベーションを維持して、本当にダイエット成功に導いてくれる最高のツールだと思いますね。詳しくは以下の紹介ページをご覧ください。船田からも一押しのダイエットに使えるコルセットだと思います。この機会に購入して痩せた自分を予感して楽しくダイエットしませんか？◆プリンセススリム紹介ページプリンセススリムDefault Descriptionj-a-x-affiliate.netPR現在、プリンセススリムの色は黒・ベージュとなります。発行：ハッピー☆ダイエットライフ代表：船田和成

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仕事を通じて感動的な人生を実現する秘訣☆彡　

40代から愛され美人になる！楽ちん若返りダイエット

◇愛されエイジレス美人になる秘訣◇ビューティーセラピストのTOMIKO姫こと竹下登美子です。‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∴今夜は、ステキな本をご紹介します。それは、福島正伸氏の「どんな仕事も楽しくなる3つの物語」です。この本は、とてもシンプルで分かりやすく、どんな仕事でも、考え方や前向きな姿勢によって、喜びや価値を見出すことが出来ることを教えてくれています。物語のモデルとなったのは、駐車場管理人、タクシー運転手、そしてペンキ職人といった、一見華やかさのない、縁の下で支えるような地道な仕事をする人々です。それぞれの仕事に対する情熱、使命感、そして顧客に対する思いが描かれています。「仕事はつまらない」という固定観念を打ち破り、どんな仕事にも喜びや価値を見出すことができるという力強いメッセージが込められています。例えば、駐車場の管理人さんのエピソードですが、この物語では、管理人さんがお客様一人ひとりを大切にし、心から接していた様子が描かれています。例えば、雨の日、傘を忘れたお客様に自分の傘を貸し出したり、駐車場が満車の場合でも、丁寧にお詫びし、他の駐車場を案内したり、ただ車を停める場所を提供するだけでなく、お客様との会話を楽しみ、関係を深めようとする姿勢これらの行動一つ一つに、管理人さんの、「お客様を喜ばせたい」という温かい気持ち溢れています。ポイント・人とのコミュニケーションを大切にする・仕事に意味や価値を見つける・前向きな姿勢で取り組むこれらのポイントを意識することで、仕事がより楽しく、やりがいのあるものになるかも知れません。もっと詳しく知りたい方へもし、このテーマについてもっと詳しく知りたい場合は、福島正伸さんの「どんな仕事も楽しくなる3つの物語」を読んでみてくださいね＾＾何をするかが問題ではなく、どのような気持で行うのか‥。在り方の大切さに気づかせてくれる1冊になると思います。あなたさまがますます幸せでありますように☆彡TOMIKOより愛と感謝を込めて。━━━━━━━━━━━━━━★ＴＯＭＩＫＯ姫からのお知らせ★↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　◆明るい未来を創るオーラセッションオーラ視の坂田由里子とセラピストの竹下登美子のコラボセッションあなたのオーラから過去・現在・未来を読み取り、メンタルブロックを解消して明るい未来を創造していきませんか？　　　　　　2024月11月2日（土）13：45～http://hbi-salon.com/o-ra/──────────────◆無料診断受けていない方はどうぞ♪①美肌＆美容診断を受けてくださいませ。↓https://hbi-salon.com/bihadasindan/②ダイエット診断を受けてくださいませ。↓https://hbi-salon.com/diet/sindan/──────────────◆若さ・健康美・幸運体質を作る酵素やアミノ酸46はセットがお得♪↓http://hbi-salon.com/diet/──────────────◆爪、肌、毛髪を丈夫にしたい方はキレイになる栄養素配合のアミノ酸46をオススメします。↓http://hbi-salon.com/shopping/item/amino46.html──────────────

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【間もなくスタート】先発は山本由伸！ドジャース対ヤンキース 『ワールドシリーズ第2戦』

Diet Witch Akiのホンネで勝負！

皆さん、おはようございます！今日AM9時08分からドジャース対ヤンキースによるワールドシリーズ第2戦がスタートします！≪ドジャーススタメン≫1 指大谷 翔平2 右 ムーキー・ベッツ3 左 テオスカー・ヘルナンデス4 一 フレディ・フリーマン中 トミー・エドマン二 キケ・ヘルナンデス三 マックス・マンシー捕 ウィル・スミス遊 ミゲル・ロハス先発 投 山本 由伸≪ヤンキーススタメン≫1 二 グレイバー・トーレス2 右 フアン・ソト3 中 アーロン・ジャッジ4 指 ジアンカルロ・スタントン5 三 ジャズ・チザム6 一 アンソニー・リゾ7 遊 アンソニー・ボルペ8 捕 オースティン・ウェルズ9 左 アレックス・バードゥーゴ先発 投 カルロス・ロドンドジャースの先発投手は山本由伸！今回のワールドシリーズはフジテレビが全試合を生中継しますので有料チャンネルに加入してない方でもご覧になれます！ぜひぜひ応援してあげてください！

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最近のマイブーム！電磁波測定器

ずぼらポンコツのまま愛されて痩せる＊マインドシフトダイエット

生きることがしんどい、めんどくさいさらに食欲とまんねえ人が自分責めをやめて罪悪感を減らしずぼらぽんこつのまま愛されて自分に優しく痩せる方法を伝える病み散らかし専門オカルト系ダイエットアドバイザーごとうです(｀・ω・´)最近マイブームは、検査最近買ったのもの酸化還元電位測定器デジタル 水質測定器 PH/ORP/H2/温度 4 in1測定器 ph測定器 水質検査キット 水質テスター ORP計 酸化還元電位計 自動温度補償 高精度 水族館/水耕栽培/実験室など適用 日本語説明書付きAmazon（アマゾン）リトマス試験紙TOUFEIYUAN 3册 240枚入りリトマス試験紙 pH 1-14試験紙リトマス紙 pH酸塩基試験 、唾液尿水土壌試験ペットフードおよびダイエットpHモニタリング (pH1-14 スタイルI)Amazon（アマゾン）電磁波測定器TESMEN電磁波測定器、HOUND-200 電磁波計： EF、RF、MF、WiFi信号用3-in-1ポータブル電磁界放射検出器、家庭や屋外のEMF検査やゴーストハンティングに – グリーンAmazon（アマゾン）リンクは適当に貼ってますので買う場合は自分で検索してください☆続きです。まずは昨日の記事のリトマス試験紙の続き！今日はまあ、ぼちぼち炎症おこしているぞ！？と思ったので検査しました。おおおおお立派な中性です！！なるほど、中性だとすでに炎症してるっぽいですね。ちなみにこのときの体感は・だるい・ねむい・ぱっとしない・歯垢がつく・メンタルあがらない・胃もたれ（炎症）です。別にメンタルは落ちてないですが。もしかして死ぬほどメンタル終わった時ってもっとｐｈ下がってるのかな…それはないか…？ちなみにメンタルあげあげのときはこれ色…違いすぎ！！※ちなみに食後は酸性になると思われるので食後は避けてやってますよ今回は電磁波測定器これも気になって気になってもう仕方ないので買いました。なぜ電磁波測定器を買ったかというとマインドにもたらす影響が大きいと聞きどれくらいのもんかと思ったのと自分が使ってる電磁波カット商品が効果あるのかないのかを見極めるためです。充電しながらwi-fiでスマホの動画見まくってる人は結構マインドが病んでる可能性がありまして。結局食べ物食べ方でマインドって変わってくるんですがそういうのも追加攻撃してくるなと今は実感しているのでどれくらいやべえのか！をみたくて買いました。・充電中のスマホ・動画を流しているスマホ・wi-fi機器の近く・稼働中の電子レンジ・至近距離の冷蔵庫・韓国製の炊飯器・ドライヤーなんかが計ってみたところやばかったです。ちなみにこの測定器はやばいと真っ赤になるのですが真っ赤になったのはドライヤー頭皮圏内と動画再生中のスマホ至近距離でした。ドライヤーやばいね。脳みそあるからね。私が一番気になっていたところは寝床でしたが電磁波なかったでした。寝てる時に浴びてると熟睡できない雰囲気あるので知れてすっきりです。ちなみに電磁波カット商品は多少は効果あるなという感じでした。が、真面目に検証はしてません（オイ）とりあえず、今パソコンはタブレットタイプのものでキーボード分離して使ってますがそのときは大した電磁波は影響ないですがノートパソコンとして純正のキーボードをドッキングしたとたん結構顔面あたりまで電磁波浴びてるのがわかりました。かといって別に気にしていませんが。（なんのために計ったオイ）暇なときにぼちぼちやってみたいと思います。※私のいう電磁波＝磁界・電界・マイクロ波のどれか病んでる人の特徴・食いもんが悪い病んでる人はファーストフード等ジャンクが好き。コンビニ弁当、菓子パン等メンタルおかしな人はだいたい安価な小麦粉と植物油脂のジャンクフードを良く食べている。・場が悪い家が汚い、部屋が汚い環境が悪い（周りがヤバイ）友達が愚痴ばかり職場がパワハラ全開とにかく、なにかしら周りがよくない・育てられ方が悪いこの場合食いもんも場も悪い上に自己肯定感底辺に育てられてしまう感じとかなんですがこういう感じになってしまうとＳＮＳにご執心になってしまいさらに電磁波の影響まで受けるというか…。結局あらゆる方向から痩せられない状態になります。そういう影響も調べたくて買ってみましたが。そうなんですよ一回測定したらもう必要ないのが測定器(;・∀・)サポート生さんみんなで回覧板みたいに使えたらいいのに。メルカリ便みたいなのなら匿名で送れますよね。乾燥肌の人は電化製品コンセント抜こうね電荷製品にまみってると帯電して乾燥してホコリをよせつけます。オールアース住宅なんてのも今はあるわけでなんで電磁波が悪いのか？みたいなのとか書いてあるので読んでみてください。わかりやすかった。電磁波に囲まれた現代の住宅 - 電磁波とは―私が電磁波測定士になった理由【つむぎ建築舎】「木と暮らしをデザイン、実現する技術者集団」つむぎ建築舎のホームページです。つむぎ建築舎は住まい手がまだ気づいていない、「幸せな体験」をデザインします。tumugi.sihoutugi.comただ、別に痩せる太るには関係ないですね。電磁波よりは食べ物食べ方です。電磁波過敏症の方もよしりんのいう「４毒」を抜くとなくなってしまうらしい。ってことは電磁波よりも４毒の影響が多いということで過敏症の方はよしりんの動画をどうぞ。よしりんついでに八綱弁証について語らせてもらっていいですか下の図はよしりんの動画のスクショです。詳しくは、よしりん動画をたくさんご覧ください。東洋医学のお話をされてて人は下図のようにタイプ別に分けられます。ーーーーーーーーーーーーー実証（じっしょう）と虚証（きょしょう）は、漢方において病気の勢いに対する抵抗力の強さを判断する基準です。 実証 虚証 状態 体力や抵抗力が充実している 体力がなく、弱々しい感じ 生体内の状態 生体内の必要物質や生体機能が過剰や停滞、機能の過亢進状態 生体内の必要物質や生体機能が不足・低下した状態 治療法 体の中の余分なものをとりのぞく（汗法、清法、吐法、消法、下法など） 体の中の足りないものを補う（和法、温法、補法など） ーーーーーーーーーーーー熱証と寒証は、漢方において、病人の体質と症状を総合的に判断した状態を指します。 熱証 寒証 症状 発熱、便秘、熱感、充血、温度上昇など 冷え、下痢、冷感、血流低下など 顔色 赤い、黄色い 白いかどす黒っぽい 体質 生体防御反応が強いため症状が激しく現れる 生体防御反応が乏しいため症状が現れにくい ーーーーーーーーーーーーこの４つのタイプで、病気になるものがある程度決まっているそうです。私はつねづね疑問でした。食い方が散らかっていてもマインドがとち狂わない人がいることを。でも、よしりん動画を見て理解しました。寒証・虚証で甘いものやジャンクを食べるとメンタルが病み散らかすのだということをこのタイプ別で理解しました。同じジャンクを食っていても全然メンタルに響かない人がいましたがそういう方は体調を崩したり風邪ひいたりするなど違う症状があらわれてましたがこういう体質が違うからなんですね。私は確実に寒証・虚証で２０代前半に鬱っぽくなりさらに２０代後半猫飼って喘息に片脚つっこんで必死で５毒を抜いてもちこたえました。もちろん寒証・虚証でなくてもジャンク食べると散らかる人もいるとは思いますが、とにかく傾向が強いなと。今の私は体温もあがり筋肉もめっちゃついてだいぶ中庸に近づいている感覚はありますがまだ虚証かなとは思います。とにかく痩せるためには中庸を目指す必要があります。痩せて病気になってたら意味がありませんので。以上、電磁波測定器の話が大して面白くなかったのでよしりんのシェアをいたしましたm(__)mおまけのねこかわいすぎて毎日写真みてる。愛猫が死んでもう１０年くらいか。猫ってこんなにいるだけで人を幸せにするなんて知ってたけど忘れてた！※死んだ悲しさの方が勝ってしまって一緒にいたときの癒され感楽しさ感が薄れるんだよね