ダイエットコーチング

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甘い物依存を止める３つの方法

心と体を健康にするダイエット法

いつもありがとうございます。ハッピー☆ダイエットライフの船田です。ダイエットをするならまずは甘い物依存を止める必要があります。ダイエットに甘い物は禁物ですよね？しかし甘い物や糖質依存の食欲が止まらない方も多いです。どうしたら糖質依存から抜け出せるのか？いくつかの方法をご紹介します。・栄養失調を改善する・味覚の感受性を調整する・人生の目標を明確にするまず栄養失調ですが、たんぱく質やビタミンやミネラルが不足すると糖質を食べずにはいられません。なぜ過食が止まらないのかといえば、それは人間の生存本能なので意志の力では抵抗できません。ビタミンやミネラルが不足すると、体内でエネルギーを作りだす回路が動かないのです。そのため活動するには、糖質を分解したブドウ糖が必要です。そのブドウ糖を材料に活動エネルギーを生み出すのですが、その仕組みが2種類あって車と同じようにハイブリッド人体エネルギーなのですね。ハイブリッド車がガソリンと電気で動くように、人間もブドウ糖を材料に「解糖系」と「ミトコンドリア系」の2種類があります。それぞれの特徴は解糖系がすぐにエネルギーを作れる代わりに少しだけ。ミトコンドリア系はビタミンやミネラルが必要になる代わりに大量に出る。大きな違いがあります。甘い物依存が止められない方はミトコンドリア系が動かずに解糖系だけで生きているのです。そのため数時間毎に糖質のブドウ糖を補給しないと動けなくなります。だから1日に何度も何度も甘い物を食べているわけですね。そして体脂肪を燃焼するには解糖系は使えず、必ずビタミンやミネラルが必要なミトコンドリア系で燃焼するのです。つまり、栄養不足だと絶対に痩せないですし、永遠に糖質の甘い物を食べ続けないと動けなくなります。だから、ビタミンやミネラルを補給してください。まずは甘い物を食べてもいいですから、栄養のある物も食べましょう。そして、サプリも併用するといいです。始めのうちは多少体重が増えても体調を良くしてダイエットをしましょう。ちなみにミネラルの補給に一番いいのが天然塩なのです。一般的には「減塩」が推奨されますが、それは精製塩のことです。精製塩を食べ過ぎると体内のミネラルバランスが狂って高血圧を始めとして問題が起きます。しかし天然の塩はミネラルのサプリメントといっていいほどです。このあたりは私のテキストに詳しく書いてありますが、驚きですよ・・。さらに、味覚の感受性を調整するのも大事です。これは栄養補給とも関係がありますが、糖質の甘い物依存の方は酸っぱい物や苦い物やうま味を食べる必要があります。甘い物としょっぱい物ばかり食べているので、味覚のバランスが狂っていると思った方がいいです。酸っぱい物や苦い物というのは、つまりは果物や野菜に含まれていることが多いのです。うま味はたんぱく質のアミノ酸の味です。つまりたんぱく質を含む食品は「旨い」と感じることが多いです。ちゃんと野菜や果物やたんぱく質を食べると、いつものように甘い物を食べると「甘すぎてダメ！」という感覚を得られます。食事を改善して味覚の異常を治しましょう。そして次に「人生の目標を明確にする」ですね。栄養失調では仕方ありませんが、ちゃんと食べているのに甘い物が止められない方もいます。そのような方はハッキリ言えば暇なんです。キツイいい方かもしれませんが、人は余命を宣告されると生き方を変えることが出来るといいます。これには余命期間が関係あり、短期・中期・長期で考えてみましょう。余命あと3日と宣告されたら、多くの方は美食とか異性とかの快楽を求めます。すなわち人生の短期目標は「快楽」なのです。そして、余命3か月と宣告されたら、多くの方は未知の場所へ旅行に行きますし、やり残したことを実行します。すなわち人生の中期目標は「非日常」なのです。そして、余命3年と宣告されたら、多くの方は今までと同じ生活をしながら家族や友人との時間を大事にします。つまり人生の長期目標は「日常的な愛と友情」なのです。ここで考えないといけないのは、「甘い物依存がやめられない」方は人生に目標がないことだと思いませんか？やりたいことが見つからないし、自分の人生を大事にしてゆこうという視点がぼやけています。じつはダイエットというのは個人で行う物ですが「自分のためでは動機が弱い」のですね。人間は自分の生活は守らないといけないですが、あまり利己的に生きるのは耐えられないようになっています。人間は本能的に「他人のお役にたつ」ことをします。よく言われるように働く理由は「はたが楽になる」ためですね。家族のために働きますし家事をします。仕事だって多くの方に役立つ内容だからこそ真剣になれるのです。だから自分のためだけに「ダイエットしよう」としても、本能的に気合が入りませんし、やってもやらなくてもいいようなことです。しかし家族のために健康寿命を延ばそうとか、仕事を通して社会貢献するためにスリムでいる必要があるなら別です。大げさかもしれませんが「使命感」が生まれるのです。ダイエットにも「私が生きている理由」が大事なのだと思います。ダイエットには目標が大事です。その目標は利己的な物よりも「他人のためになる」内容の方がお勧めですよ。甘い物依存を止めるには、まず栄養補給から始めて生きる目標を考える。そのように理解して頂ければと思います。船田のテキスト「最高に免疫力を上げるダイエット法」5冊セットは、玄米を中心として、肉など食べずに健康生活をできるような方法を紹介しています。それが、今後の地球の食生活になると確信しています。【船田が作成したお勧めテキスト】以下のテキストを購入された方には「補足情報」として、個別対応メールにて「超古代日本文明の健康法さわりの部分」をお送りします。詳しくはこの記事でどうぞ。「超古代日本文明の健康法がすごすぎて感動しています！」『★重要★闇権力に葬られた古代日本の超健康法がすごすぎて感動です！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。大事な話なので再投稿です。ただいま薬草の健康効果と、ある種の治療法を書いた「自然の力で健康に…ameblo.jp医療マフィアが利権のために、本当に効果がある健康法や治療法を隠して封印した150年。しかし闇権力の存在が明らかになった今、封印されていた「最高に免疫力を上げる方法」を知る必要がある。そう考えて1年かけて作ったテキスト、「最高に免疫力を上げるダイエット法」テキストを紹介します。ただ体重を減らすダイエットだけではなく、これからの時代を生き抜く必須の「健康法テキスト」だと自負しています。◆「最高に免疫力を上げるダイエット法」5点セット紹介ページ『★闇権力に封印された「最高に免疫力を上げるダイエット法」のテキストご紹介ページ！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。医療マフィアが利権のために、本当に効果がある健康法や治療法を隠して封印した150年。しかし闇…ameblo.jp◆「自然の力で健康になる方法」テキスト紹介ページ『★重要★「自然の力で健康になる方法」テキストの予約販売ページご紹介！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。新しいテキストを作成中です。タイトルは「自然の力で健康になる方法」の予定です。闇権力の作っ…ameblo.jpにほんブログ村★インフォメーション★船田の作成した無料のテキストとダイエットのメール講座30日をプレゼント！↓↓↓ハッピーダイエットの無料メール講座ハッピーダイエットのサービス一覧とお問合せ■質問、感想、いいね！は歓迎です。■下にあるFBやツイッターのボタンを押すと、　 この記事があなたのタイムラインに自動投稿されます。■リブログも歓迎です。記事をあなたのブログで紹介したい場合、　私も多くの方に読んで欲しいので船田の承認は不要です。ハッピーダイエットブログTOP

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ダイエットの朝食に紅茶が良い理由！

心と体を健康にするダイエット法

いつもありがとうございます。ハッピー☆ダイエットライフの船田です。船田おすすめの、しょうが紅茶のダイエット効果をまとめました。ぜひ参考にしてお役立てくださいね～！感染症予防対策にもなりますよ。ダイエットにしょうが紅茶。基本的に朝食にしょうが紅茶と果物をお勧めしています。これはなぜか？カロリーを減らすなら何も食べない方がいい？カフェインは体によくないから飲まない方がいい？いいえ、朝食は食べた方がいいし朝のカフェインはダイエットに効果的なのです。痩せるには体温を上げて体の代謝をよくすることが大事です。温かい紅茶は体を温めてくれます。朝一番はお水をお勧めしますが、次に胃腸を温めるといいのです。紅茶は温かいですし、紅茶そのものに体を温める作用があります。コーヒーはホットでも身体を冷やす作用があります。また生姜をすりおろして入れますが、この生姜も非常に健康効果が高い植物で素晴らしいんです。生姜は漢方薬の70％に配合されているといいます。そして便通にも効果を発揮するから健康ダイエットにおすすめなのです。そしてさらにお勧めなのが、紅茶にはカフェインが含まれていることです。ご存知のようにカフェインは覚醒作用があり、眠気覚ましに良いという成分なのは皆さんご存知だと思います。だからこれから1日をスタートさせる朝食に、紅茶やコーヒーを飲むというのは理にかなっているわけですね。ところがこれだけではありません。カフェインには「脂肪燃焼を高める効果」があるのです！体脂肪を燃焼させるにはエネルギー源に代謝させる必要があります。その時にリパーゼという体内酵素が必要ですがカフェインがその力を高めてくれます。つまり紅茶のカフェインを「しょうが紅茶」として朝食に飲むと、果物の糖質はすぐに消費されるので「その後脂肪燃焼に繋がりやすい」のですね。朝は皆さん仕事や家事で動くことが多いでしょう？そんな朝食に温かい紅茶を飲むと非常にダイエット効果が高いのです。さらにカフェインは褐色脂肪細胞を活性化させる働きもあります。褐色脂肪細胞は通常の脂肪ではなく体温を維持するために活躍してくれます。つまり褐色脂肪細胞が活性化されると体温が上がって消費カロリーが増えるというわけです。さらにカフェインには筋肉内のカルシウムイオンを活性化して運動能力を高めてくれるのです。つまり同じ負荷の作業をするなら、何も飲んでいないよりカフェインを飲んだ方が楽に動けるのです。これほどの効果があるからこそ、朝のしょうが紅茶生活は健康ダイエットに効果的なのですね。ホットコーヒーも体を温めてカフェインが多いですが、コーヒーそのものは体を冷やす効果があるので飲み過ぎに注意しましょう。コーヒーを飲むならバターコーヒーにして飲むとダイエット効果が高いです。ただし、紅茶もコーヒーも飲み過ぎには注意しましょう。カフェインを摂り過ぎると体に水分をため込むようになります。もともとカフェインには利尿作用があります。しかし摂り過ぎることによって防御反応として水をため込むようになるそうです。それに夕方以降にカフェインを摂ると覚醒作用によって夜の睡眠が妨げられるのでよくないです。だから紅茶やコーヒーは1日に朝ともう1杯の合計2杯位までがいいですね。運動前などに飲むとダイエット効果とパフォーマンス効果のアップに繋がります。夕方以降は飲まない方がいいですよ。健康とダイエットの基本は睡眠ですからその点は注意しましょう。この方法は生姜抜きでも有効です。普通の紅茶でもダイエット効果がありますからね。レモンティーでもいいです。朝の紅茶と果物は優雅な気持ちになるのが好きです。まだやったことが無い方は、この機会に朝の紅茶と果物生活をお試しください。果物はすぐに消化されて空腹感がきますが、その空腹感は気持ちいい感じなので「脂肪が燃焼」していると思って下さい。この「心地よい空腹感」を間違えて甘い物やパンを食べると、一瞬で血糖値が急上昇して急降下する滅茶苦茶な体調になるので注意して下さい。心地よい空腹感は「いま脂肪が燃焼している」と思ってお腹が軽くて体が軽い感じの体調を味わいながら仕事を続けて下さいね。水はいくら飲んでもいいです。この時にフラフラしたりする低血糖の症状が出る方は「血糖調節障害」の可能性があります。このような方は体脂肪をエネルギー源にする回路がさび付いています。だから甘い物を繰り返し食べるようになって痩せることが難しいのですね・・。改善には工夫が必要なので、できればダイエットコーチ等の受講をお勧めしますよ。◆船田和成のダイエットコーチ紹介ページ船田のテキスト「最高に免疫力を上げるダイエット法」5冊セットは、玄米を中心として、肉など食べずに健康的に免疫力を上げる方法を紹介しています。それが、今後の地球の基本的な食生活になると確信しています。【船田が作成したお勧めテキスト】以下のテキストを購入された方には「補足情報」として、個別対応メールにて「超古代日本文明の健康法さわりの部分」をお送りします。詳しくはこの記事でどうぞ。「超古代日本文明の健康法がすごすぎて感動しています！」『★重要★闇権力に葬られた古代日本の超健康法がすごすぎて感動です！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。大事な話なので再投稿です。ただいま薬草の健康効果と、ある種の治療法を書いた「自然の力で健康に…ameblo.jp医療マフィアが利権のために、本当に効果がある健康法や治療法を隠して封印した150年。しかし闇権力の存在が明らかになった今、封印されていた「最高に免疫力を上げる方法」を知る必要がある。そう考えて1年かけて作ったテキスト、「最高に免疫力を上げるダイエット法」テキストを紹介します。ただ体重を減らすダイエットだけではなく、これからの時代を生き抜く必須の「健康法テキスト」だと自負しています。◆「最高に免疫力を上げるダイエット法」5点セット紹介ページ『★闇権力に封印された「最高に免疫力を上げるダイエット法」のテキストご紹介ページ！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。医療マフィアが利権のために、本当に効果がある健康法や治療法を隠して封印した150年。しかし闇…ameblo.jp◆「自然の力で健康になる方法」テキスト紹介ページ『★重要★「自然の力で健康になる方法」テキストの予約販売ページご紹介！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。新しいテキストを作成中です。タイトルは「自然の力で健康になる方法」の予定です。闇権力の作っ…ameblo.jp★インフォメーション★船田の作成した無料のテキストとダイエットのメール講座30日をプレゼント！↓↓↓ハッピーダイエットの無料メール講座ハッピーダイエットのサービス一覧とお問合せ■質問、感想、いいね！は歓迎です。■下にあるFBやツイッターのボタンを押すと、　 この記事があなたのタイムラインに自動投稿されます。■リブログも歓迎です。記事をあなたのブログで紹介したい場合、　私も多くの方に読んで欲しいので船田の承認は不要です。ハッピーダイエットブログTOP

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殺人と放火の疑いで死亡の会社役員宅を家宅捜索

Diet Witch Akiのホンネで勝負！

死亡の会社役員宅を家宅捜索、事件に関与の疑い　岐阜のケーキ店火災岐阜県本巣市のケーキ店で5日夜に火災が発生し3人が死亡、2人がけがをした事件で、県警が、死亡した男性会社役員（70）の同県瑞穂市の自宅を6日に殺人と現住建造物等放火容疑で家宅捜索していたことが、県警への取材でわかった。県警は現場にいた人の証言などから、会社役員が関与した可能性も含めて調べている。県警によると、出火当時、ケーキ店を経営する曽野さとみさん（66）を含む中学校の同級生10人と会社役員の計11人が2階建て店舗兼住宅にいた。マージャンをしていたとの証言もあるという。建物約300平方メートルが焼け、会社役員は建物外の駐車場にあった自分の車の中で裸に近い状態で見つかり、搬送先の病院で死亡が確認された。建物内では1階で別の男性、2階で女性のいずれも身元不明の遺体が見つかった。この男性の死因は腹部の刺し傷による失血死。傷は腹部の真ん中を貫通していたという。県警は、凶器の可能性がある複数の刃物を現場から押収したという。けがをした曽野さんら2人は病院で治療を受けている。他の6人も救助された。出火当時、店にいた女性からの110番通報は「人が刺された。ガソリンをまいている。火事になっている」との内容だった。https://www.asahi.com/articles/ASV9733HTV97OIPE001M.htmlこの事件の一報が入った時え？ケーキ屋さんが火事になって3人死亡？？ケーキ屋さんが火事って初めて聞いたかもでもどうして3人も死んでしまったんだろうは？？違うの？？放火殺人！？ケーキ屋さんで放火殺人！？誰が誰を殺したの？？犯人は誰で、殺された人は誰なの？？こんな感じで何が何だかサッパリわからなかったのでNHK→日テレ→TBS→フジ→テレ朝→テレ東と、チャンネルを変えまくってニュースをチェックしまくったんですか「おいおいおいおい！！！」と突っ込まずにいられない事がひとつだけあったんです。その場にいた人が「人が刺されてガソリンをまかれて火事になっている」という証言をしているの事に関して全ニュース番組がスルーだったこと。普通だったら「じゃ、人を刺してガソリンをまいて火をつけた人っていうのは一体誰だったんでしょう」とか「目撃者は人を刺してガソリンをまいて火をつけた人を知っているんでしょうか」っていうコメントが出てもいいようなものなのに完全スルーで衝撃的でした。もしかして各テレビ局に「証言があったからといってすぐ犯人扱いするのはNG」っていうお達しでも出てるんじゃないかと思ったほど。でも結局、ガソリンをまいて火をつけて、男女二人を殺害した人が判明しています。当時、このケーキ屋さんでは経営者の女性を含む中学校の同級生10人と会社役員の計11人が2階建て店舗兼住宅にいた　　↓そこに呼ばれていない林さん(70歳)が来て男性を刺し殺しガソリンをまいて放火　　↓林さん自身も死亡地元では地位も名誉もある有名人で、信用や評判が何より大事な葬祭会社の代表取締役自治会長としても貢献されているような人が、色恋沙汰で嫉妬に狂い自分の感情をコントロールできず「憎い相手を殺して自分も死ぬ」なんていう破滅的な凶行に及んだなど、とても信じられませんがケーキ屋さんの66歳の女性経営者と林さんが出会ったきっかけというのが、女性の亡き夫の葬儀だったという事や「林さんの葬儀会社を利用するとこのケーキ屋の商品を10％引きで買える様になっていた」ということを考えると、やはり何かしらの関係があったんじゃないかと、どうしても思ってしまいます。林さんは亡くなってしまいましたが、ケーキ屋の女性経営者は助かって生きているので、この女性からしっかり聞き取り捜査をして真相を明かして欲しいです。メンバーシップ募集中フォローだけでも大歓迎です【誕生日記念】暗黒デブ時代の写真や未公開写真を大公開！｜Aki今日９月３日はドラえもんの誕生日 そして私の６５回目の誕生日 「若い若い」と持ち上げられ続けてきた私も遂に６５歳(笑) いよいよ年金受給のお年頃となりました(笑) 私も娘も息子も何かと忙しくなかなかスケジュールが合わないので ３人が集まれる日に誕生日のお祝いをしましたよ～♪ 以前は殆ど手作りのお料理だったんですが 忙しい中、パーティー料理を一から作…note.com楽天スーパーセール開催中！今がチャンス！！『【半額スーパーセール】ファッション関連のお買い得品！』『楽天スーパーセール』開催中！半額商品などお買い得品が盛りだくさん！その中で私が「いいな」と思う商品や「お買い得品」をご紹介させて頂きます※収益に…ameblo.jp『【半額スーパーセール】買うなら今！家電のお買い得品！』『楽天スーパーセール』開催中！半額商品などお買い得品が盛りだくさんです！その中で私が「いいな」と思う商品や「お買い得品」をご紹介させて頂きます※収…ameblo.jp『【災害対策】人間用＆ぺット用の防災避難グッズを常備しましょう！』ここのところ大きな地震が多発していますが、防災グッズ・避難グッズは準備されていますか？地震が来てからあわてたところでどうにもなりません！特にぺットと暮…ameblo.jp

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日本にある気象操作装置（気象兵器）の詳細を説明した動画を紹介します。

心と体を健康にするダイエット法

いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。今年の秋は線状降水帯が各地で起きていますが、これは闇権力が温暖化詐欺用の国家予算を使って起こしている可能性があるとみています。ちょうどコメの刈り入れの時期に合わせて、日本の食料を減らしつつ、日本人を苦しめて、温暖化詐欺を進める作戦だろう。私の予想だけどね。その線状降水帯や台風、そして地震などは人工的に作ることが可能です。気象兵器HAARPの名称は聞いたことがあっても、原理そのものはよくわからないでしょう。今回、分かりやすく解説された動画を見つけたのでご紹介します。早く見ないと、すぐ消されるかもね。↓↓↓執拗にめちゃくちゃな人工気象操作をやられて、日本はいま危機的状況にある。日本国民全員、これを知らないとダメですよ⬇️世界では常識です。日本は隠蔽大国なのでメディアは一切言いません。これが気象操作HAARPの仕組みです。詳しい内容なので一度観たら忘れません。あなたの周りの人達にも是非知らせて下さい。今日本は危機にあります。特に気象兵器と移民兵器で、これが現代版戦時下の形です。日本にある気象操作の装置は気象観測所のフリしてる 執拗にめちゃくちゃな人工気象操作をやられて、日本はいま危機的状況にある。 日本国民全員、これを知らないとダメですよ⬇️世界では常識です。日本は隠蔽大国なのでメディアは一切言いません。… pic.twitter.com/mLmZMpvk2L— てつけん (@20257yabai) 2026年9月9日人工地震の作り方を解説 pic.twitter.com/w3p2SNWzL8— まさみ (@kawatteru4) 2026年9月9日むかしテレビでも放送されたのですね。 6日前に俺が言ってた通りになってるだろ？😀今は名古屋がヤバイけど今後🗾日本の何処で集中豪雨が起こされてもおかしくないし、何なら地震も重ねて起こされる可能性すらあるから引き続き、みんなも気を付けて👋#HAARP 📡⚡️を使われたら地震も台風も両方作れる事と🇺🇸も🇨🇳も既に持ってる事を先ず知ろう https://t.co/bM3UUDJW7k pic.twitter.com/PQyHdum1SF— えひめの風雲🐾 (@theCYClings) 2026年9月8日 久しぶりに… 気象兵器と人工地震は 特許らしい🙃 pic.twitter.com/WVxGKl3NVs— Earth Defense Force.No.①と② 雪乃 (@ZeppelinLed5) September 9, 2026船田の気象兵器関連記事『線状降水帯は人工降雨といっていい！もはや年中行事の温暖化詐欺ですね。』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。日本全国で線状降水帯の大雨なので再投稿します。↓↓↓テレビの報道を見ると毎日「線状降水帯」と…ameblo.jp『日本にある気象兵器HAARPは気象観測装置のふりをしている。』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。気象兵器のことは以前から書いていますが、写真付き動画付きで紹介されている物があったのでシェアしました…ameblo.jp『気象兵器の存在は世界の共通認識です！脅しと人工削減の切り札！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。2024年の記事ですが大事な話なので再投稿しますね。↓↓↓人類を削減する方法は、人工地震も含めた気象…ameblo.jp『雨を晴れにする、晴れを雨にする技術。気象改変は現在ドローンでレーザービームを雲に照射するだけ！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。2023年の記事ですが、大事な話なので再投稿です。↓↓↓気象兵器の説明が詳細だったのでシェア…ameblo.jp『人工・地震の年表！国際条約で禁止されてるのに日本では陰謀論扱いだ(笑)』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。昨日は熊本県で大地震がありましたが、揺れ方が人工地震に似ていますね。大事な話なので再投稿です。人工・…ameblo.jp『線状降水帯は人工豪雨！温暖化詐欺の為に国民を痛めつける作戦だよ！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。大雨の季節になりましたが、線状降水帯というのは自然現象ではありません。これは温暖化詐欺を推進するため…ameblo.jp『線状降水帯の豪雨は自然現象じゃない！大雨の災害は人工です！奴らの目的はスピン報道！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。先日の沖縄も今回の神奈川県とか静岡県の大雨も人工的な豪雨による災害ですよ。特に「線状降水帯」は…ameblo.jp『これは必見！闇権力の目的や行動がドキュメンタリー映画になっている。』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。与国秀行氏の新作動画です。動画というより、ドキュメンタリー映画としてみてほしいとのことです…ameblo.jp

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一番太りやすい食材はなにか？意外にも!

心と体を健康にするダイエット法

いつもありがとうございます。ハッピー☆ダイエットライフの船田です。大事な話なので再投稿です。太る原因はカロリー過剰ではありません。じつは体内で炎症を起こす食材が問題なのです。一番太りやすい食材？はたしてなんでしょうか？一般的には、ケーキとかお肉とか揚げ物とか。カロリーの高い物と、糖質を多く含む食材だと思いますよね。ところが違うのです。一番太りやすいのは「植物性たんぱく質の一種」と「腸内環境を乱す薬品」です。意外でしょう！？しかし、植物性たんぱく質のひとつに「グルテン」があると聞けば理解できますか？いまはグルテンフリーで作られた食材だって販売していますからね！ところが、グルテンフリーの食材を食べても、やはり痩せないという方も多いのをご存知でしょうか？その理由はグルテン以外にも太りやすい植物性たんぱく質があるからです。意外とグルテンフリー食材には、グルテンの代わりにもっと太りやすい肥満を招くたんぱく質を使って作られています。そのためにグルテンフリーでも太りやすいのです。でも、たんぱく質は太らないというけど？？糖質を減らしてたんぱく質を増やせば痩せると聞いているけど？？そう思う方も多いでしょう。ところがその仕組みは現代栄養学と生体内化学の理屈です。現代は「その食材が変わってしまった」のです。だから、栄養学や生体内化学とまったく違う結果になってしまいます。それが体内の代謝を妨害して炎症を起こす成分です。人工的に作られた新型たんぱく質と昔からある植物の自衛たんぱく質なんですね。現在の小麦グルテンは新種であり、昔ながらの毒ももつ、ダブルパンチ食材なのです。新型たんぱく質と昔からの毒のせいで胃腸に炎症が起きます。つまり体内で起きる炎症が脂肪蓄積の原因になっているのです。小麦は最強の炎症を起こす食材ですが、それ以外の穀物や豆類や野菜にも炎症を起こす植物は多いですよ。小麦とトウモロコシとジャガイモと大豆と綿。これはＤＮＡの組み換えにより「虫が食べたら虫が死ぬ」作物に変貌しています。さらに「除草剤をまいても枯れない」驚異の作物なのです。これらの作物は私たちの食べる畜産物や養殖魚を育て加工食品にも入っています。現代の食生活を普通にしていたら、この遺伝子組み換え食品から逃れることは出来ないと考えた方がいいです。小麦はパンや麺やお菓子の原料です。トウモロコシはお肉や魚の飼料と「甘味料」の原料です。大豆は加工食品のうま味とたんぱく質の原料です。ジャガイモはスナック菓子や加工食品の原料です。綿はなじみが無いですが油の原料になっています。油は大豆やトウモロコシからも石油系有機溶剤で抽出しています。加工食品はおろか生鮮食品でも逃れられないかもしれません。遺伝子組み換え品種を食べると炎症とアレルギーが増えるのです・・。そして昔からある植物の自衛たんぱく質ですが、これは「種が全部動物に食べられないように」している成分です。つまり少しくらい食べても大丈夫ですが、たくさん食べたり、ずっと食べ続けると毒性を発揮して腸内で炎症を起こします。では、なぜ体内で炎症が起きると痩せなくなるのか？つまりダイエットというのは「体脂肪を代謝」させることです。体内に蓄積した脂肪を「代謝という名の化学変化」によって水と二酸化炭素に分解すること。その化学工場が細胞の中にあるミトコンドリアという器官です。体の中で炎症が起きるとミトコンドリアでのエネルギー産生が落ちるのですね。さらに炎症のストレスに対してアドレナリンやコルチゾールなどの抗ストレスホルモンが出ます。抗ストレスホルモンが出ると血糖値が上がるので、それを抑えるためにインスリンが過剰に分泌されるようになります。インスリンが出ると血糖値が下がるのでまた食べたくなり、さらに活動エネルギーに使うブドウ糖を脂肪に変換させて体脂肪にする。だから太るのです。さらに抗ストレスホルモンのひとつである、アドレナリンには消化管の運動を低下させる作用もあります。もともとアドレナリンというホルモンは、「戦闘態勢を整える」ホルモンといってよいのです。これから戦闘が始める準備として、消化管の動きを止めて血液を他の器官に回そうとしますよね？だからアドレナリン等が出ると、消化が上手くできなくなりイライラの精神的ストレスはさらに増えます。そして消化不良の食物は悪玉菌のえさになるため、さらに腸内環境が悪化して悪玉菌が増えて、さらにジャンクな食事が欲しくなる。悪玉菌は高カロリーの物とか、糖質の塊でできたジャンクフードが大好きなんです。また、幸せホルモンと呼ばれる神経伝達物質セロトニンができにくくなります。腸内の炎症とセロトニンはシーソーのような関係です。腸内に炎症が起きていると、腸内環境が悪化してセロトニンは作れなくなります。そうすると精神的に不安定になるのです。でも人間はどうにかして幸せを感じたいので、甘いものに手が伸びてしまうのです。つまり悪玉菌から脳に要求が伝達されて甘い物を食べたくなる。さらに幸せホルモンが出ないので、甘い物や小麦グルテンを食べ幸せになろうとする。小麦に含まれる「グリアジン」のアミノ酸配列を見ると、「プロリン」というアミノ酸が並んでいるらしいのですが、これがモルヒネそっくり。麻薬のモルヒネと似た構造のものが血液脳関門を通過して、脳の受容体にくっついてしまうと麻薬と同じ中毒症状を引き起こします。これが原因で小麦が切れるとイライラするのです。そのかわり小麦を食べるとハイになって幸せになります。グルテンフリーを提案すると「パンやお菓子がやめられない」とやんわり拒絶する人が多いのは、小麦グルテンの麻薬的中毒性に原因があるのです。小麦グルテンに人生を支配されていいのでしょうか？そして腸内の悪玉菌に人生を支配されたままでいいのでしょうか？この悪循環を断ち切るには、小麦グルテンとその他の植物性たんぱく質の毒を避けること。そして遺伝子組み換え食品の害を避けること。遺伝子組み換え食品はなじみがないと思いますが、世界で一番多く遺伝子組み換え食品を食べているのは日本人かもしれません。それは、お菓子やデザートを含めて加工食品の原料となって使われているからです。もちろん、原材料表示もありません。だから、食べていることを気づかないのです。さらに、市販の鎮痛剤や胃薬も腸内環境を破壊する成分です。腸内環境を悪化させると、太りやすくなるのです。つまりダイエットには、太りやすい食材や薬品を避ける必要があるのです。そうすると「体は自然に理想的な体重になる」のです。これが「究極の楽なダイエット法」ですが、生活習慣を変える必要もないし有酸素運動も筋トレも必要ありません。ただ、悪さをする食材を一時的に避けて、様子を見ながら順番に復帰させてゆくという方法です。「究極の楽なダイエット法」は「最高に免疫力を上げるダイエット」のセットに入っています！『★闇権力に封印された「最高に免疫力を上げるダイエット法」のテキストご紹介ページ！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。医療マフィアが利権のために、本当に効果がある健康法や治療法を隠して封印した150年。しかし闇…ameblo.jpにほんブログ村★インフォメーション★船田の作成した無料のテキストとダイエットのメール講座30日をプレゼント！↓↓↓ハッピーダイエットの無料メール講座ハッピーダイエットのサービス一覧とお問合せ■質問、感想、いいね！は歓迎です。■下にあるFBやツイッターのボタンを押すと、　 この記事があなたのタイムラインに自動投稿されます。■リブログも歓迎です。記事をあなたのブログで紹介したい場合、　私も多くの方に読んで欲しいので船田の承認は不要です。ハッピーダイエットブログTOP

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娘の結婚式は、この方に！

・・・骨盤底からのボディメイクレッスンで創る美しい身体・・・

昨日は　新宿にて。大好きな　そして何故かご縁のあるセンチュリーサザンタワー　にてとても魅力的な方とランチデートでした。お仕事上がりのお時間だったのでケーキセットで予約をしていましたが結局は、スパークリングワインで乾杯しながらガッツリ頂いちゃいました(笑)。そう…clubhouseからの素敵なご縁、フリーアナウンサーの藤本えりさん　と。実は　春に娘の結婚式の司会をご依頼させて頂いていまして、その打合せも兼ねた時間でした。ただ、お互いに喋り倒して(笑)２時間が、あ！っという間。前日までは　それこそ各国の首脳のような方々に向けた司会のお仕事だったとのことで…娘の結婚式の司会をお願いするのはなんとも恐縮に感じつつ。でも　２つ返事でお引き受け下さったので当日は　本当に大船に乗ったような気持ちです。こちらは　結婚式当日には着用しないドレスなので　↑　とても迷ったのですが…ブログに出しちゃいますね！エレガント＆キュートなハツコエンドウです♡////////////////////////////////そんな娘は　今日から新婚旅行に旅立ちます。フランスに入ってウエディングの「前撮り」をしてその後、イタリア・スイスを回るのだそう。なんと、前撮りの日にお仲間が現地 (＝Paris) にいらっしゃるのでその日に持つブーケを依頼しておりまして…しかも　当日の様子をライン動画で生休憩して下さる！とのことで、なんと恵まれた環境なのだろう、と改めて　感謝の想いで一杯です。小野寺麻理子さんからの素敵なご縁私のメイクの先生でもいらっしゃる上村ふみえさんです～♡お隣は、ご存じ！よさの陽子さん。//////////////////////////////////さて　本日　第２土曜日は朝７時からclubhouse【美姿勢モーニング】開催日。そして　その後は美姿勢トーニング®オンラインレッスンです。今日も　心を込めて勤めさせて頂きますね。６０代に入ってから！はホント　１日、１日が更に大切になり…朝起きて　その日を予定を脳内でシュミレーションしながら「あぁ、有難いな～」そして　夜寝る際には今日も幸せだったなぁ…とその日の出来事に想いを馳せつつ「ホント、有難いな～」なんて日々を送っています。それでは本日も骨盤をすっと立てて凜とエレガントにお過ごしください。どうぞ優しい土曜日になりますよう。体も心も整う! すごい座り方: 美姿勢トーニングで、骨盤底筋を鍛える! (王様文庫 B 257-1)Amazon（アマゾン）美姿勢トーニング®HP美姿勢トーニング®の詳細は　こちら　からご覧ください。美姿勢講師さんの養成講座も開催しています！informationFacebook　　お友達申請お待ちしています♡インスタグラム　 フォロー大歓迎です！clubhouse　 月曜・木曜・金曜　毎朝７時～　　　　　　　 　【サスティナモーニング】　　　　　　　　　木曜を担当しています♡　　　　　　　　　　　　　　　　　第２・第４土曜日は【サスティナ美姿勢モーニング】　　　　　　　　　和気あいあいと美姿勢トークをしています♡

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【板野友美 絶対絶命】ホテル「大浴場の撮影許可していません」

Diet Witch Akiのホンネで勝負！

こちらの記事に関する衝撃的な情報が入ってきました。『「そんな事してる場合か？」っていう嫁 2選』板野友美、YouTube動画めぐり謝罪「誤解を招くような表現」　ホテル大浴場での撮影に“指摘”→事情説明板野友美、YouTube動画めぐり謝罪「誤解を招…ameblo.jp『板野友美の顧問弁護士さん　やらかす』こちらの記事に関する続報です。『「そんな事してる場合か？」っていう嫁 2選』板野友美、YouTube動画めぐり謝罪「誤解を招くような表現」　ホテル大浴場…ameblo.jp【独自】「脱衣所での撮影許可はしていない」ホテル側が回答〈板野友美の撮影騒動〉浮上した“一般常識”のズレ《誤解を招くような表現となってしまい、申し訳ございません。こちらのシーンにつきましては、ホテル側より特別に撮影許可をいただいた上で撮影しております。また、本動画についても、リッツ・カールトン様に撮影協力いただいております》9月5日、元AKB48の板野友美が自身のXで冒頭のように投稿し、9月7日現時点で2000件以上のコメントが寄せられるなど、大きな注目を集めている。「9月3日、自身のYouTubeで板野さんと、夫でプロ野球選手の高橋奎二さん、そしてベビちんの愛称で親しまれている4歳の長女の3人で日光に家族旅行に行った時のvlog動画をアップ。“最高級のラグジュアリーホテル”と呼ばれる『ザ・リッツ・カールトン日光』に宿泊し、部屋のルームツアーや食事の様子などを撮影していました。 　そこまではよかったのですが、板野さんはほかの宿泊客も使用するホテル内の大浴場の脱衣スペースでも撮影を行っていたのです。通常、脱衣スペースでの撮影はプライバシー保護や防犯上の観点から“ルール”として禁止されているところが大半であるため、《なぜ撮影しているのか》と批判が殺到。こうした意見を受けて、板野さんは冒頭のように《撮影許可をいただいた上で撮影》と弁明したのです」（スポーツ紙記者、以下同） 　脱衣所での撮影許可という異例の対応にネット上では、 《え!　リッツカールトンって芸能人なら脱衣所まで撮影許可するの!どんなホテル?!》　《貸し切りでもなくいつ一般客の裸が写りこんでもおかしくない状況での動画撮影を許すリッツ・カールトンやばすぎて草》など、驚きの声が上がり、ホテル側への批判も見られるようになった。 　中には、板野が「大浴場を貸し切り、撮影していた場合は問題ないのでは?」という意見も見られたが、「同じタイミングに居合わせた」という人物も現れ、事態は“泥沼化”しているという。「ホテル側が本当に大浴場での撮影許可を出したのか、板野さんがホテル側の撮影許可を脱衣所でもOKと勘違いしていたのか、貸し切りだったが“居合わせた”と嘘の主張をする人が現れたのか、さまざまな推測が展開され、“何が本当なのか”わからなくなっています。 　板野さんの動画には、《撮影協力:　ザ・リッツ・カールトン日光　※特別な撮影許可を得て撮影しています》と記されているので、撮影許可を取っていることは間違いなさそうですが、現状はそこまでしかわかっていません」（前出・スポーツ紙記者）ホテル側が答えた“撮影許可”の真相真相はどうなっているのか。『ザ・リッツ・カールトン日光』に問い合わせてみると、次のように回答があった。「館内全般に関する撮影許可は下りていました。しかし、館内撮影の許可は、撮影可能な部分に限ってのことでして、一般常識でも法律でも撮影ができかねる脱衣所等では、撮影許可は下ろしていません」 　こうした炎上騒動に発展し、ホテル側も被害を被っている中で、板野側と連絡を取っているか、など、詳細な状況については、追って連絡をするとのことだった。「ホテル側の説明の通りであれば、撮影許可は出したものの、“まさか脱衣所で撮影するとは思わなかった”ということなのでしょう。ホテル側も“撮影は常識の範囲内で”ということで、わざわざ“脱衣所で撮影しないで”とは伝えていなかったのかもしれません。 今後、板野さん側からの反論があるかもしれませんが、撮影を許可してもらったという立場上、かなり劣勢になることは明らかです。変に言い訳をせず、素直に謝罪するのが得策かもしれませんね」（前出・スポーツ紙記者）https://news.yahoo.co.jp/articles/2f2604fe495429866919a64da973ddc31c9c3713「館内全般に関する撮影許可は下りていました。しかし、館内撮影の許可は、撮影可能な部分に限ってのことでして、一般常識でも法律でも撮影ができかねる脱衣所等では、撮影許可は下ろしていません」 　一般常識のない人にそんな話が通用するわけないじゃないですか(笑)大浴場の脱衣場で録画した上にそれをSNSにアップした板野友美が悪いんだけど頭が悪くて一般常識がない人に「撮影してもいいけど常識の範囲内でね」なんていうことが理解できるわけがない。多分ともちんにしたら「え！？どうして！？撮影していいって言ったのに今さらそんなことを言うなんて！」「大浴場の脱衣場で撮影して何が悪いの！？」って逆切れしてるんじゃないかと(笑)脱衣場が撮影禁止であることを理解していないまま撮影してしまったのなら、批判が噴出した際すぐリッツカールトンに連絡して「大浴場の脱衣場での撮影はダメだったのか」と聞いてみるべきだったしそこで「ダメだった」とわかればすぐに投稿を削除して、事情説明をした上で謝罪すればよかったんですよ。それなのに「リッツカールトン側から撮影の許可をもらっていた」とこれ見よがしに強調したり、今ネット上で大炎上しているあの弁護士さんに、批判コメントを片っ端から削除するように依頼したりと、本当に一番ダメな対応をしてしまいました。大事なことなのでもう一度言っておきます。高橋奎二が気の毒すぎてなんも言えねえメンバーシップ募集中フォローだけでも大歓迎です【誕生日記念】暗黒デブ時代の写真や未公開写真を大公開！｜Aki今日９月３日はドラえもんの誕生日 そして私の６５回目の誕生日 「若い若い」と持ち上げられ続けてきた私も遂に６５歳(笑) いよいよ年金受給のお年頃となりました(笑) 私も娘も息子も何かと忙しくなかなかスケジュールが合わないので ３人が集まれる日に誕生日のお祝いをしましたよ～♪ 以前は殆ど手作りのお料理だったんですが 忙しい中、パーティー料理を一から作…note.com楽天スーパーセール開催中！お買い得品が盛りだくさん！『【半額スーパーセール】ファッション関連のお買い得品！』『楽天スーパーセール』開催中！半額商品などお買い得品が盛りだくさんです！その中で私が「いいな」と思う商品や「お買い得品」をご紹介させて頂きます※…ameblo.jp『【半額スーパーセール】買うなら今！家電のお買い得品！』『楽天スーパーセール』開催中！半額商品などお買い得品が盛りだくさんです！その中で私が「いいな」と思う商品や「お買い得品」をご紹介させて頂きます※収…ameblo.jp

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Number_iの始球式は良かったものの・・・

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現地時間9月1日(日本時間9月2日)ドジャーススタジアムで行われたドジャースとカージナルス戦の前に『Number_i』平野紫耀・神宮寺勇太・岸優太らによる始球式が行われました。実際にボールを投げたのは岸優太キャッチャー役は佐々木朗希が勤めました。野球経験があるというだけあって、意外すぎるナイスピッチングを披露！グラブに「バシッ！」と音がしたほどの力強い投球で佐々木朗希も「おおっ！」という顔をしていました。 ⚾ Number_iの岸優太さんが ドジャース戦前の始球式に登場！ キャッチャーは #佐々木朗希！ 美しいストライク投球をご覧ください😮#Number_i #Number_i_Dodgers@number_i_offic pic.twitter.com/tzA7SwMnxd— MLB Japan (@MLBJapan) September 2, 2026 Give it up for Number_i‼️ YUTA KISHI of Japanese group @Number_i_offic threw out the first pitch ahead of tonight’s Dodgers game and it was a DART 😮⚾#Number_i #Number_i_Dodgers @number_i_offic pic.twitter.com/ZeQh2JjzWm— MLB (@MLB) September 2, 2026MLB ⚾ on Instagram: "Give it up for Number_i 🤩 YUTA KISHI, YUTA JINGUJI, and SHO HIRANO of Japanese group @number_i.official were in attendance to throw out the ceremonial first pitch ahead of tonight’s Dodger game. YUTA KISHI’s first pitch was an…106K likes, 1,793 comments - mlb on September 1, 2026: "Give it up for Number_i 🤩 YUTA KISHI, YUTA JINGUJI, and SHO HIRANO of Japanese group @number_i.official were in attendance…www.instagram.comそれはさておき・・・・今日のドジャース戦、メタくそのボロカスでした(笑)普通8点も取ったら楽勝するケースです。なのに相手に13点も取られて負けるっていう。「野球の勝敗を握っているのは投手」の言葉通りです。ちなみに今日の翔平は第１打席：ファーストゴロ第２打席：フルカウントから四球で出塁第３打席：センター前ヒット第４打席：右肘に死球。幸いプロテクターに当たったので大事に至らず一塁へ第５打席：８点差と大量リードされたため代打を送られベンチに下がる２打数１安打という成績でした。一応ヒットが１本出たものの、調子の悪さは相変わらずな感じ。第１打席のスイングを見た時「あ～～～・・・」と無言になりました。早く調子を戻して欲しいんですが、その前に左膝と右上腕をきちんと治療して体もしっかり休ませてポストシーズンで活躍できるようにして欲しいです。メジャーリーグはシーズン中にどれだけ活躍してどれだけ絶賛されようが、ポストシーズンで活躍できないと「役立たず！」「能無し！」「チームから去れ！」と罵声を浴びてしまうからです。逆にいうと、シーズン中どんなにダメで全然活躍できなかったとしてもポストシーズで大活躍すると一気にヒーローになってしまい、シーズン中のダメっぷりも無かったことにしてもらえるのがメジャーリーグしかも翔平の一番の願いはドジャースの三連覇なんですから、今の内にちゃんと治して欲しいんだけど休む気配が一切なし（笑）ま～、本人としても球団としても何か考えがあってのことなんでしょうけど、どうしたってファンはヤキモキするよね(苦笑)『【災害対策】人間用＆ぺット用の防災避難グッズを常備しましょう！』ここのところ大きな地震が多発していますが、防災グッズ・避難グッズは準備されていますか？地震が来てからあわてたところでどうにもなりません！特にぺットと暮…ameblo.jpメンバーシップ募集中フォローだけでも大歓迎です60代ひとり暮らしAki『秘密の小部屋』｜Aki60代バツイチ一人暮らし、ブログ運営17年、ダイエットアドバイザー歴15年、DIY歴58年の私が「ブログでは絶対に書けない事」などを中心に様々な事柄を赤裸々にお届けします。 ≪主な内容≫ ・ダイエットや美容について ・ヘルシー料理＆ヘルシースイーツ ・今日のご飯＆今日のスイーツ ・DIY作品の紹介 ・インテリア・雑貨について ・好きなショップ紹介 ・今日の出…note.com【元夫関係の話③】元夫と元義両親が仕組んだワナ:後編｜Akiこちらの続きになります。note.com【元夫関係の話①】モラハラDV浮気夫と結婚してしまった理由｜Aki『note』の記事を読んで「Akiさんってそもそも何でそんな男と結婚しちゃったんだろう」「結婚してから離婚するまでの間に一体どういう事があったんだろう」と思ってる方がいらっしゃる様ですので 「元夫関係の話が全然わからない」という方のために『元夫に関する昔話』をまとめていこうと思います。 まずは、「どうしてあんな男と結婚してしまったのか」という事からお話しな…note.com「モラハラ･DV･不倫」で離婚した元夫と弟Ｔに最大級の天罰が下る｜Aki結婚してから離婚するまでの間、ずっと愛人や不倫相手がいた元夫 家の中では妻に暴言を吐いては嫌がらせをし、殴る蹴るの暴力を振っていたくせに 「外ヅラ命」「他人からの評判命」だった元夫は、一歩外に出ると 自分がいかに良き夫であり良き父親であり良き人間であるかをアピールし続けてきました。 婚姻中、私はそんな元夫を毎日のように「死んでくれ」と思っていました。 …note.com

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美しいものがこよなく大好き！

・・・骨盤底からのボディメイクレッスンで創る美しい身体・・・

昨日は　急に都心にて母の所用ができた為久しぶり！の銀座でした。母をパートナーさんにお渡しした後そうそう！とめみさんのブログに載っていたエレガントなアクセサリーのポップアップショップに立ち寄ってきました。『金属アレルギー対応！超軽量で上品に輝くアクセサリー（１）』金属アレルギー対応！超軽量で上品に輝くアクセサリー（１）ご訪問頂き有難うございますm(_ _)m人気記事はこちらです50代こそヘアターバンで旬顔に！！…ameblo.jp丁度　細目のパールのネックレスを探していた為こちらの作品はビンゴ！で素敵でした。デザイナーのあやさんと♡///////////////////////LAVIAYAいや～本当に　華奢でそれでいて華やかさもありコットンパールなので軽くて　着けているのを忘れるくらい(笑)。長さも　お首に合わせて下さいます。私は　直接着ける際には４０センチが丁度良かったです。　↑　３９センチ、４８センチ、　　　５０センチなどと比べました！長さも　希望で作成して下さるとのこと。秋冬になったらタートルニットの上にも！なんて想っていますのでまた　首回りのサイズを測って今度は　一回り大きなパールでお願いしよう！と想っています。エレガントなお品が一杯！でした。しかも手の届くお値段♡///////////////////////６０代に入ってからは自分の「好き」に更に、迷いが無くなりました笑。美しいものエレガントなお品華やかで華奢なものなど等…そして　そんなお品に似合う「自分」で在りたいな～なんて想います。さて　本日はまた少し系統の違う？「初めての扉」を開いてこようと思います。月曜日の恵比寿カラダラボでも「行動力のある人は　いくつになっても　色々な花を咲かせる！」なんて教えて頂きましたし、ね。違うお花も楽しそう！ではありませんか(笑)。『自信ってなんだろう？　～長月・９月の恵比寿カラダラボより～』昨日も　とても濃く深い学び。そう…３ヵ月に一度の心体義塾(ＺＡＴ)代表・内田真弘先生による恵比寿カラダラボ　ガッツリ２時間！でした。内田先生には　２０１…ameblo.jpそれでは本日も骨盤をすっと立てて凜とエレガントにお過ごしください。どうぞ優しい水曜日になりますよう。体も心も整う! すごい座り方: 美姿勢トーニングで、骨盤底筋を鍛える! (王様文庫 B 257-1)Amazon（アマゾン）美姿勢トーニング®HP美姿勢トーニング®の詳細は　こちら　からご覧ください。美姿勢講師さんの養成講座も開催しています！informationFacebook　　お友達申請お待ちしています♡インスタグラム　 フォロー大歓迎です！clubhouse　 月曜・木曜・金曜　毎朝７時～　　　　　　　 　【サスティナモーニング】　　　　　　　　　木曜を担当しています♡　　　　　　　　　　　　　　　　　第２・第４土曜日は【サスティナ美姿勢モーニング】　　　　　　　　　和気あいあいと美姿勢トークをしています♡

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選挙の電子投票が始まるけど、絶対にしない方がいい。

心と体を健康にするダイエット法

いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。選挙の電子投票が始まるそうです。それに合わせて、電子投票の危険性と解散する中道改革連合と公明党の問題を書いた木村正治さんの記事を紹介します。日本の選挙って、本当に真っ暗闇です。そもそも不正選挙がまかり通っているけど、不正選挙がなくても日本は民主主義じゃないだろう。だって、絶対に新人候補が当選出来ない仕組みがあるからね。船田の関連記事もどうぞ。木村 正治木村 正治 - 「いいね！」28,868件 · 3,735人が話題にしています - 木村正治のデイリーコラムhttp://yaplog.jp/japanbland　　　　　　www.facebook.com京都府亀岡市が来年の亀岡市市議会議員選挙で電子投票を導入するとの事。さて、どうでしょうか？皆様はきっと「素晴らしい」「進化だ」と前向きに受け止めるでしょう。電子投票が良い事だと認識するでしょう。しかし電子投票では有権者からの不正は防げますが管理する側からの不正は証拠を残す事なく完璧に可能になります。つまり電子投票にしたら不正選挙や選挙改竄が完璧になってしまいます。意味がお分かりでしょうか？電子投票では管理側が様々な設計や設定をすれば見破る事は不可能になります。それこそＩＴ技術者やシステムエンジニアが内部から告発しない限り改竄の証拠自体を隠蔽できるようになります。大多数の日本人は電子投票などを疑う事なく全肯定しています。これ程に危うい事はありません。電子投票を導入する理由としては「開票作業が大変だから」「負担が大きいから」という内容がよく聞かれますが、選挙ですよ。選挙の開票作業くらい手作業でやりましょう。負担が大きい？選挙だから作業の負担があるのは当たり前。公というものを何と心得るのか。日付が変わっても夜を徹して明け方や翌朝までかけてでも開票作業をやるのが選挙です。有権者が投票所で投票用紙に名前を書く。これ以上の確実な方法はありません。それでも２０１２年以降、全国各地で様々な不正や改竄の指摘が湧き上がるのですから電子投票にしたら完璧に改竄が可能になります。過去のアメリカ大統領選挙を見てください。他候補の名前のボタンを押したら多くがブッシュ氏にされていましたね。不正を防ぐ為に電子投票が必要だと思っている日本人が多数でしょうが、真逆なのです。大切な事は不正や改竄なく有権者が書いた内容をそのまま反映させる事です。何を当たり前の事を、と思う方々がいるでしょうが当たり前の事が当たり前になっていないから全国各地で指摘が湧き上がるのです。台湾の投開票方法が理想です。日本も全ての選挙を台湾の方法に改める必要があります。台湾式投開票とは、・期日前投票は無し、投票日当日のみ投票・投票締め切り後に各投票所で即座に開票開始・開票作業は住民に公開して行う・開票は住民に公開しながら１枚１枚開示　しながら正の字を書きながら数えるという方法です。集計機は不正の温床ですから手作業が不可避です。開票は手作業が大切だと述べると必ず次の反論が寄せられます。「それは絵空事だ。例えば有権者が３０万人いるような大きな選挙区で１枚１枚を手作業で開票するなんて大変で、いつまでかかるか分からない。」と。逆ですよ。各投票所で即座に開票作業に入るほうが短時間で簡単に開票作業が終了します。どういう事か。人口４７万人、有権者が４０万人の選挙区があります。投票所の数は９３ヶ所あります。すると１つの投票所当たりの有権者は４３００人程になります。よく見てくださいね。あり得ませんが投票率が１００％だったとしても各投票所での開票は４３００枚程の投票用紙で済みますよ。職員やスタッフが必ず各投票所には数名はいますよね。３人いれば４３００枚の投票用紙の開票にどれくらいの時間がかかりますか？数時間で終了します。では例えば投票率が５０％だったなら各投票所での開票作業は２１５０枚程の投票用紙の開票で済みます。極めて短時間で終了しますよ。これを全ての投票所で一斉に同時進行で開票作業を行いますから短時間で確実に正確に住民公開の中で完了します。かつ不正や改竄が防げます。このやり方で９３ヶ所の各投票所が投票締め切り後から迅速に開票作業に移り、１枚１枚の投票用紙の中身を開示しながらカウントし、選挙管理委員会に住民公開の中で結果報告をする。選挙管理委員会は全ての９３ヶ所毎の開票結果を公表しながら最終開票結果を発表する。これで完璧です。メディアが先に当落を報道する必要はありません。全てを住民公開の中で選挙管理委員会から当落や票数を発表して決定する事が当たり前です。メディアは選挙管理委員会からの当落発表後にいくらでも解説や分析をすれば良いではありませんか。何故メディアが選挙管理委員会が開票を開始する前から細々と全ての当落予想を報じ、全ての当落を報じるのか。あまりにも不自然です。法的に違反というよりも道義的に問題があります。開票は住民に公開し写真や動画撮影も許可して各投票所での開票作業をすれば良いのです。投票締め切り後ですから投票用紙に書き加えたり後から手を加える事は無い「筈」なのですから開票作業を住民に公開し撮影を許可しても何ら支障は無いでしょう。不正選挙や選挙改竄を防ぐ為には逆に電子投票にしてはいけないという本質がお分かりになるかと思います。上記で申し上げたように人口４７万人で有権者が４０万人の選挙区で台湾式の投開票を行うと極めて短時間で正確に終了する事がお分かりですね。全国各地ではこの選挙区よりは有権者が少なく負担が少ない選挙区のほうが圧倒的なのですから台湾式の投開票を日本で導入する事が不正防止、改竄防止の視野から重要です。電子投票を導入してはいけません。選挙だからこそ全てを手作業で行う必要があります。下に続く１７１８ある自治体のどこかの自治体が選挙の投開票を台湾式にする、と一点突破してくれたら希望が出てきます。何とかできないものか、どこかの自治体が自分達の管轄の投開票は台湾式で行うと断行する自治体の出現を期待したいです。台湾式投開票とは、・期日前投票は無し、投票日のみ投票・投票締め切り後に各投票所で開票・開票作業は住民に公開、撮影許可というもの。日本では２００３年から期日前投票が導入されましたが、期日前投票導入後のほうが導入前の時代より投票率は低下しています。従って期日前投票を導入した大義は崩壊していますから期日前投票は廃止する必要があります。また期日前投票は鹿児島阿久根市副市長が告発していたように不正の温床ですから期日前投票は廃止する必要があります。本当は投票率は高くても投票率までが低いように操作されている可能性も高いです。以下、ある自治体関係者から頂いたご意見を幾つか抜粋し転載します。（以下、ご意見の抜粋転載）＜ご意見・１＞不正を暴かれ辞退する職員が増えたため開票作業に関わる職員が少なくなったのでこうなった可能性が高いと聞いています。＜ご意見・２＞木村さん、携帯や電子投票の怖さは不正選挙はもちろんの事、一番怖いのは誰が誰に投票したかの解析が可能になる可能性があることです。携帯からの投票なら間違いなくビッグデータが収集されますね。＜ご意見・３＞不正選挙から逃れられた職員は解放されて喜んでいると思います。真面目な職員は心の病で研修を受けていたと聞いています。お金や出世欲はごく一部で関わる多くの職員は弱い善良な職員です。◯◯市の不正選挙は全員参加型のチームプレイでした。　　　　〜以上、転載を終えます〜台湾式の投開票にすれば、開票作業も確実に正確に不正なくできるようになります。だからこそ不正を企む者や改竄して利権を得ている者にとっては不都合極まりない事でしょう。費用もかからず確実に正確にかつ公明正大に住民に公開しながら開票結果を確定する台湾式の投開票を導入するように国民で世論にして行きましょう。導入する自治体が現れる事を願いながら。下に続く先の総選挙での比例票得票数。不正選挙もありますから全てを全て数字のまま受け止める事はしませんが、中道改革連合は１０４３万票も得票しています。恐らくこの比例票１０４３万票のうち８００万票程は創価学会員がフル回転して死に物狂いで積み上げた票数だと察します。自民党から連立解消をされてパラサイト寄生先を失った公明党が単独では不可能な総選挙をいかにしてパラサイトしながら生き残るか。政治センスが欠落しているカモの野田佳彦氏を上手く利用し、赤子の手をひねるように騙して密約。小選挙区では勝負にならない公明党は立憲民主党に背乗りした形で気楽な街頭演説だけで全員当選させる比例票優遇密約を野田佳彦氏に呑ませました。立憲民主党への公明党による背乗りによる極めて急な中道改革連合の発足の為にほとんどの立憲民主党議員は密約の中身を知らないまま純粋に選挙に突入しました。あの短期間では、ほとんどの立憲民主党議員は身の振り方を考える暇もなく、日程が迫る中で総選挙に突入せざるを得ません。これまでの総選挙の経験値がある立憲民主党議員の多くは自身の獲得票を予想しながら比例票による比例復活も頭に入れていたでしょう。野田佳彦氏は何かの弱みを公明党に握られていたのかと疑う程に比例票は全て公明党候補者を優遇する配分を密約していました。公明党候補者は色めき立った事でしょう。自民党という寄生先を失って動揺していたら野田佳彦氏というカモが現れたと。比例票優遇密約を獲得した事で気楽に街頭演説だけしていれば後は立憲民主党の各候補者が必死に選挙区を這いずり回り、汗を流して中道改革連合の名前を宣伝してくれる。密約も知らないまま。創価学会員は堂々と選挙区で候補者名は告げずただひたすらに「比例は中道、比例は中道」と人海戦術で現状の信者ネットワークでフル回転。比例票さへ獲得すれば公明党の候補者だけは比例当選できる。立憲民主党候補者なんて関係ない。ただひたすら公明党候補者だけの為に。小選挙区はどうでも良い。立憲民主党の候補者名なんて覚えなくて構わない。ただ比例票だけ、ただ比例票だけ、ただ中道とお書きくださいませ。その風景が見えた時、創価学会員のフル回転が始まりました。果たして公明党候補者は全員当選。改選前より議席数を増やしました。方や立憲民主党は壊滅的な落選数。比例票を１０４３万票も獲得しながら恩恵を受けたのは公明党候補者だけというすさまじい選挙詐欺に等しい内容となりました。野田佳彦氏に騙されたと知った立憲民主党の落選議員や候補者達は後の祭り。都合よく公明党に利用され使い捨てにされただけとなりました。民主党政権を瓦解させ、続いて立憲民主党を壊滅させた野田佳彦氏はディープステイトから高く評価されています。「野田佳彦くん、よくやった。これで自民党は盤石。大政翼賛政治すら可能となった。日本人はまだまだ自民党の役割に気付いていない。いかにして自民党を使って日本人から搾り取るか。多弱化させた野党はあって無いようなもの。野田佳彦くんには次の役割を授けよう。」ディープステイトの晩餐会ではワイングラスを重ねる音が時折響きながら優雅に日本人弱体化について次の方向性について歓談された事でしょう。船田の関連記事『★闇の選挙★超ヤバい参院選の裏側を開票立会人として観察し感じたこと！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。選挙の日なので、大事な話を再投稿です。↓↓↓2022年の超ヤバい参議院選挙が終わりました。結果は、…ameblo.jp『不正選挙は普通に有ると考えるのが自然だろう。おかしいもんね。』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。今日は木村正治さんの記事をシェアしました。日本は不正選挙がひどすぎるから公正な選挙が出来るよ…ameblo.jp『日本の選挙は世界一金がかかる。供託金廃止を訴えたい。』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。衆院選に合わせて再投稿します。↓↓↓日本の国会議員は、というか政治は、貴族制独裁政治でしょう。普通の…ameblo.jp『日本の闇は選挙制度にある、コロリもワクも選挙も同じ、闇政府とメディアの仕業！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。解散総選挙がありそうなので、2020年の記事を再投稿しますね。↓↓↓がん治療もコロナもワクチンもウ…ameblo.jp『国民を選挙に立候補させない制度がある日本。選挙の供託金は貴族制度そのものの悪法ですよ。』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。2023年の記事ですが、大事な話なので再投稿です。↓↓↓日本に民主主義など無い。仮に不正選挙が無く…ameblo.jp『不正選挙の新たな手口が確立された！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。木村正治さんの記事をシェア。Ｘでも投票用紙をウエットティッシュで拭くとキレイに消える動画がいろいろ出…ameblo.jp『Sの不正選挙の実態を元信者が暴露動画を紹介。』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。Sは権力に物を言わせていろんな不正をやっていると思っていたけど、これほどあからさまにやってい…ameblo.jp『異常、選挙の投票に身分証が必要ない日本は不正選挙の温床そのもの。』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。信じられない日本の選挙方法。普通に投票するのでも整理券があれば身分証は不要。受付で整理券を渡して「船…ameblo.jp

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「コレステロール値は無視していい」最強食材

自然治癒力と免疫力で改善する健康ダイエット

こんにちは。 自然治癒力と免疫力でからだの不調を改善 健康ダイエットコーチの濱西です。 今回は、和田秀樹｢コレステロール値は無視していい｣…高齢でもヨボヨボにならない人が積極的に食べている最強食材について 興味深い記事を投稿いただきましたので、紹介したいと思います。 参考になれば幸いです。 以下引用： ◆「健康寿命」を延ばすために必要なこと 日本は平均寿命が世界一だと喜んでいますが、平均寿命だけを見ていたら、元気なまま亡くなったのか、ヨボヨボになって亡くなったのかはわかりません。 これに対して、健康寿命というものがあります。健康寿命とは健康上の理由で日常生活の制限されることのない期間のことなので、この寿命が長くならないと、好きなことをして老後を過ごす期間も長くはならないのです。 2025年の健康寿命は、男性71.9歳、女性74.8歳となっています。平均寿命との差は、男性約9.2年、女性約21.3歳です。特に要介護生活になったら、いくらお金があっても、好きなことに使えなくなってしまいますね。 健康寿命が短いのは、国の政策にも責任があります。例えば、高齢者の免許返納（自動車運転免許自主返納）の問題があります。 高齢者の運転は危険なので、「70歳を過ぎたらさっさと免許を返納しなさい」というもので、マスコミがキャンペーンを張っているので、みなさんもご存じだと思います。 地方において運転免許を失うことは死活問題であるのに、国は高齢者の運転免許を積極的に奪おうとしているのです。地方での生活はクルマなしには成り立ちません。そのため、移動の自由を失った高齢者は、たちまちヨボヨボになってしまうのです。もちろんこんなことをやっている国は日本しかありません。 ◆高すぎる介護保険料の根本原因 コロナのときも同様で、「年寄りは家にいろ」と半ば強制され、移動の自由を奪われ続けました。この国は、高齢者をヨボヨボにする政策しかやってこなかったのです。 国中にヨボヨボ老人が増えれば、介護にかかる予算も増えるので、その分、介護保険料が上がっていくことになります。 先日、介護保険料を払いに行ったら、あまりにも金額が高いので、私はびっくりしました。てっきり2カ月分か3カ月分だと思ったら、1カ月分だったのです。年収に応じて高くはなるのは承知していますが、それでも高すぎると感じました（平均的な介護保険料は月額6225円とされる）。 みなさんも介護保険料は高いと感じていると思います。介護保険料が高いのは、国が高齢者をヨボヨボにする政策をとっているからにほかなりません。それよりも、高齢者がもっと歩ける、もっと自由に動ける政策を考えるべきなのです。 寿命は多少短くなっても、高齢者をヨボヨボにしないというのがスウェーデンの考え方です。結果的に健康寿命はスウェーデンのほうが長くなるでしょう。 ◆ヨボヨボ化を防ぐ「2大ポイント」 ヨボヨボになってまで長生きしたいという人は、本稿を読む必要はありません。その代わり、要介護状態で寝たきりになるリスクは上がるでしょう。私がスウェーデン型の生活を目指そうといっているのは、そういう意味です。 話を終活に戻しましょう。私が提案する終活とは、ヨボヨボにならずに、人生を楽しむための活動です。そのためには、これまでの老後の生活の「常識」を疑ってみる必要があります。そこで本書では、これまでの高齢者の生き方の常識に対して、まったく別の角度からアプローチした「新常識」を提案することにしました。 ヨボヨボの高齢者にならないための大事なポイントは、2つあります。それは、「前頭葉を衰えさせない」と「男性ホルモンを増やす」、この2つです。 まず前頭葉を鍛えるとはどういうことでしょうか？　それを理解していただくために、脳のしくみについて簡単に説明することにします。 脳は「大脳」「小脳」「間脳」「脳幹」の4つの部位で構成されています。このうち、外からの情報を認識したり、ものを考えたりするのが大脳です。大脳は脳全体の約80％を占めています。 ◆前頭葉の衰えが「老害」の始まり 大脳もまた「前頭葉」「後頭葉」「側頭葉」「頭頂葉」の4つの部位で構成されていて、部位ごとに役割を持っています。 それぞれの役割を簡単に述べると、前頭葉は運動や感情、言語、記憶、思考などを、頭頂葉は温度や触覚などの体の感覚、ものや空間の認識などを、側頭葉は聴覚や言語的理解、言語的記憶、嗅覚などを、後頭葉は視覚などを、それぞれつかさどっています。 このなかで前頭葉は、外部からの情報を総合的にとらえて、よく考え、状況との関係をコントロールしながら行動に移す働きをしています。また感情を抱くという人間らしい活動を行うのも前頭葉の働きです。 この前頭葉の働きが低下すると、自分の感情がコントロールできなくなったり、他者とのコミュニケーションがうまくとれなくなったりします。いわゆる「老害」の始まりです。 ちょっとしたことで、急に怒り出し、それが止まらない高齢者をよく見かけますが、これは前頭葉が衰えていることが原因のひとつと考えられるのです。 ◆「変化のない日常」は脳の天敵 前頭葉の働きを一言で表すなら、未知の状況への対応です。側頭葉や頭頂葉は、何度も経験したおなじみの状況に対応しますが、展開が予測できない新しい状況への対応は、前頭葉が担っています。 そのため、変化のない日常生活を繰り返していると、前頭葉の働きはどんどん低下していきます。 一般的に、リタイアして通勤の必要がなくなった高齢者の日常生活は、同じことの繰り返しになりがちです。 毎日、同じ時間に起きて、同じような道を散歩し、同じようなテレビ番組を見て、バリエーションに乏しい食事をして、同じ時間に寝る。新しい情報にアクセスしたり、おもしろいことを考える習慣もあまりない。このような生活を続けていると、前頭葉を使うことが少ないので、機能が衰えていきます。 予想したことと現実のギャップが大きければ大きいほど、前頭葉にとってはよい刺激になります。 外食するとき、いつも同じ店に行っているのでは前頭葉の刺激にはなりません。店に入ったとたん、店員から「いつものやつですね」とかいわれるようなら、前頭葉を使うことはほとんどありません。 ◆中高年こそ「肉」を食べよう これまで日本では、コレステロールが体に悪いとされて、血液中のコレステロール値が高い高齢者には、医師がコレステロール低下薬を処方してきました。 コレステロール値を抑えることで心筋梗塞が減らせると、日本の多くの医者はいいますが、日本では欧米に比べて心筋梗塞で亡くなる人が圧倒的に少ないので、私はコレステロールの抑制は原則的にしないほうがよいと考えています。 むしろ、肉食を控えてコレステロール値を下げれば、男性ホルモンの分泌が低下して、ヨボヨボ老人になるだけのことです。さらに、コレステロールは免疫細胞の材料なのでがんも増加します。 また肉のたんぱく質は、筋肉の材料にもなっています。男性ホルモンが増えると筋力低下の予防になるといいましたが、そのためには筋肉の材料であるたんぱく質もとらないといけません。肉食はたんぱく質とコレステロールが一緒にとれるので、ヨボヨボ老人にならないための最強の食材といえるのです。 死ぬまで楽しく生きる本[本/雑誌] / 和田秀樹/著 楽天市場

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★水晶を持つと人生が好転する理由が目に見える理由！

心と体を健康にするダイエット法

いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。「水晶と御影石で健康になる方法」テキストの内容を一部紹介します。水晶を持つと人生が好転する、非常にわかりやすい事例があるのです。テキストのタイトルは健康になる方法ですが、じっさいは健康になり幸福になり人生が好転するといえるのです。その理由を書きましょう。まず、水晶というのは一般的にキレイだと思います。クリアクオーツはもちろんのこと、白濁していても、クラックがあっても美しい。ピンク色のローズクオーツも美しいし、紫色のアメジストも美しいし、黒いモリオン水晶も美しいです。つまり水晶を所有するということは、自分が美しい物を持つということになるのです。自宅に置くにしろ、身に着けるにしろ、美しい物が自分の身近に来るのです。この美しいというのは、それだけで価値があると思います。まず、私はスピリチュアルなことも言うので書きますが、美しい宝石やジュエリーは「悪霊対策になる」ことがあります。つまり地獄に通じている悪しき霊は、美しい物が嫌いなので、近寄りにくくなります。さらに美しい石を身に着ける、または美しい石をお部屋に置くということは、全体的なバランスとして、石の周りを美しく整えないとバランスが悪いのです。まさか押し入れとか、不用品入れの箱に水晶を置かないでしょう（笑）簡単に言えば、水晶を部屋におくことで、部屋の整理整頓や清掃が進むということです。身に着けるなら、バランスのとれる、美しいファッションを意識するでしょう。お部屋が整理整頓され清掃が行き届ければ、間違いなくその方の運気は上昇して良いことが起きます。汚い部屋に住んでいて、運気が良くなるはずがありません。お部屋の掃除をすると、なぜか自分の心もすっきりしますが当然ですよ。これはダイエット法ともつながりますが、自分のお部屋と自分の意識と頭脳は影響を与えあっています。散らかっている部屋に住む方は、頭の中も散らかっていて、人生もとっちらかって上手くゆきません。だから掃除をすると健康ダイエットが進むのですね。そして、痩せるだけではなく、人生そのものが好転します。有名な中小企業の経営コンサルタントだった、一倉定氏は、企業にコンサルタントに行くと必ず社長に掃除をしろといいます。彼はその会社が上手くいっているかいないか、事務所の状態を見ればすぐにわかるといいます。汚い事務所の会社は傾くのです。だから必ず初めに社長自ら整理整頓と掃除をしてもらうのです。私も過去に経験がありますよ。掃除のベストセラー本を買ったときに、私はお部屋の大掛かりな断捨離を行ったのです。当時私は7畳の部屋にいましたが、たしか2006年にそうじ力の本を買って、部屋から不用品をごみ袋で11袋分を捨てました。そのあとに、ブログ起業の準備が始まったのです。次に2011年ごろだったかと思いますが、こんまりさんの掃除本を買って、やはりごみ袋7袋ほど捨てました。そのあとに、ブログ起業で独立したのです。偶然の一致とは思えないのですが、やはり人生が好転しました。だから水晶を持つということは、お部屋の整理整頓と掃除により自分の人生が好転するきっかけになるのです。実際に私は水晶を部屋に置くようになってから、不思議と毎朝起きてすぐに粘着テープを使って、部屋に落ちているホコリや毛髪を掃除する習慣ができました。まだありますよ。美しい水晶ですが魂がありますし、その水晶に何かしらの効果を期待しているわけです。つまり、水晶を使って瞑想をする、水晶を使って健康になる、水晶を使って未来を作ってゆく効果を期待しているのです。そのようなことを考えるなら、当然「水晶を使った聖なる空間」を部屋に作るはずでしょう。水晶は置物としても美しいですが、水晶の本当の価値は「あなたの意識を増幅する」ことです。だから置物にしないで、水晶と対話するために、あなたの未来をイメージする「祈りや瞑想の場所」が必要になるのです。お部屋の一角でいいから、「水晶を置いた聖なる空間」が欲しくなるのです。私も自分の部屋に「祈りや瞑想の場所」を作っています。その場所に、水晶をいくつか置いてあるのですね。写真はイメージ先日、たまたま私の「祈りと瞑想の場所」を写真に撮り、知人の女性にラインで写真をお送りしたところ、とても驚いていました。彼女いわく「男性は汚い部屋に住んでいるイメージでしたが、船田さんの部屋の写真が綺麗でびっくりしました」とのこと。水晶を置いた部屋の一角を撮影しただけなのですが、その写真から「とにかく神聖な空気感じました」とのこと。部屋全体が完璧に掃除が行き届いているわけではないのですが、少なくとも「祈りと瞑想の聖なる一角」だけは毛髪一本落ちていないです。だから、神聖な空気を感じたのでしょう。そういう場所があると、掃除もしたくなるし、瞑想や祈りもしたくなります。未来をイメージしなければ、絶対にその未来は引き寄せられません。だから、水晶を手元に置くということは、自分の運命を好転させつつ、未来を作ってゆくことになるのです。もちろんこれは水晶をもってすぐに、目に見えることとして感じることだけ書きました。水晶の本当のパワーは、目に見えないところにあるので、底知れぬ効果があると思います。テキストにはそのような話も書くので、ぜひ、参考にして頂ければと思っています。本当に水晶と御影石は「宝の山」ですよ。だから、私は水晶と御影石のテキストを作るのです。このような内容の本は書店でもアマゾンでも売っていません。水晶と御影石で健康になる方法を説明した本はどこにもないです。だから、電子本テキストとして、私が作って販売する意味があるのだと思います。↓↓↓　完成版の目次をご覧ください。『★完成！★「水晶と御影石で健康になる方法」を配布しました！2月から通常価格にします。』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。昨年9月から予約販売をしていた、「水晶と御影石で健康になる方法」が1月27日夜に完成しました。事前…ameblo.jp以下も船田が作成したテキストでおすすめです↓『★重要★「危機の時代を健康に生きる方法」は現代人に必須のテキストです！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。コロナのパンデミック詐欺の前と、それ以降の現代では、ハッキリ言って健康法が変わりました。コロナワ…ameblo.jp写真はイメージ

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マジでもういい加減にしてくれ！『Aki 堪忍袋の緒が切れる』

Diet Witch Akiのホンネで勝負！

大谷翔平がＩＬ入り　ロバーツ監督明言「ポストシーズンで最高の状態に」　エンゼルス時代の２３年９月以来３年ぶり　右腕などの状態不良から一度は復帰も…結局長期離脱ドジャースは９日（日本時間１０日）、大谷翔平投手（３２）を負傷者リスト（ＩＬ）入りさせることを発表した。試合後にロバーツ監督が明言した。右腕の状態が回復していない状況が主な原因。エンゼルス時代の２３年９月１６日（同１７日）に右脇腹の張りでシーズン終了に追い込まれ、その後痛めていた右肘手術を行った時以来３年ぶり、ド軍移籍後は３年目で初めてのことだ。 　指揮官は「翔平、医師、トレーニングスタッフと話した結果、それが正しいことだと思う。１５日間を使ってしっかりリセットして、状態を良くすることが一番大事だと思っている。まだレギュラーシーズンは残っている。状態を立て直して、ポストシーズンで最高の状態を引き出せるように準備していく」と話した。https://news.yahoo.co.jp/articles/0cea865010403e67d6fb1c374d84d367ff3792853ヶ月おせーんだよバカもうマジでイライラするわドジャースも糞エンゼルスと同じつかポストシーズン間に合うのかよボケこの話するとブチ切れるのはわかっていたからスルーしようと思っていたけどやっぱ我慢できません。なんだかんだ言ってドジャースもエンゼルスと全く同じことをしているんですよ。翔平は160試合全てに出場したい人なんだから「大丈夫か？」と言われたら「大丈夫です」というに決まってるし「出られそうか？」と聞いたら「出られます」っていうに決まってるんですよ。監督にしろGMにしろトレーナーにしろ、誰も「いや、この調子ではダメだ。試合はしばらく休んで治療に専念しろ」って言えないんだよね。そのせいで、エンゼルス時代もドジャースに来てからも、翔平は体がボロボロになってしまいました。翔平は2019年に左膝の手術を受けたぐらい左膝のコンディションに問題があったんだから6月中旬の試合中、左膝の炎症によって途中交代した時点でILに入れてしっかり治療させるべきだったんです。なのにドジャースはそういった対処をせず「1日休ませては試合に出す」ということを選択しました。でも言わせてください。「膝が炎症を起こして水が溜まって痛みがある」って、1日ゆっくり休めば治るんですか？完治するんですか？しないですよね？治っていないのに試合に出続けた結果、どうなったか。バッティングフォームが完全に崩れてしまったんですよ。翔平は左打者なので軸足は左足です。でも左足の膝を故障しているため軸足の左足が踏ん張れずグラグラしてしまっているせいで下半身が安定せずブレまくっていてそれをどうにか補おうとして上半身を無理やり振り回していました。左打者の場合、バッティングの際に重要なのは左腕ではなく右腕です。つまり、下半身の不安定さを補うために右腕に大きな負荷がかかっていたことになります。だから右上腕部を痛めてしまったんじゃないですか。しかも、左膝だけでなく右上腕部にも痛みが出てしまった時点でもドジャースは翔平をIL入りさせませんでした。その結果、どうなったか。左膝と右上腕部の影響が首に出てしまって、もはやバットを振れるような状態ではなくなってしまったんです。体は全部繋がっているので、そうなってしまうことはわかりきっていたはずなのに。なのにそれでもまだドジャースは翔平をIL入りさせず、ちょっと休ませては出して、ちょっと休ませては出して・・・というのを繰り返していました。当然、ホームランどころかヒットも打てずヒットどころか犠牲フライさえ打てず4三振、次の試合も4三振そんな翔平を誰が見たいと？そして今日やっと「ショウヘイをIL入りさせることにした」ふざけんじゃねえよ翔平は球団一の大スターで、球団一の金のなる木なので、球団としてはあまり休ませたくないんでしょう。翔平に支払う契約金（1015億円）はこの3年間でもうすでに回収できてしまったので、これから先は球団にとって翔平を使えば使うほどボロ儲けになるわけです。翔平がMLBの大スターでいる内に稼げるだけ稼ごうとしていることはミエミエ。それこそ翔平が完全に故障してしまって、投手としてダメになろうが、打者としてダメになろうが投手打者の両方でダメになろうと「あ～、残念だけど仕方ないよね！長いことお疲れ様！よっ！ドジャースの看板大スター！」「君はドジャースにとって永遠の大スターだよ！」ってなもんでしょう。翔平に「ダメ。休め。休むのも仕事のうち」という事をきかせるコーチから「翔平が試合に出られなくてむくれてます」と言われても「放っておけ」とスルー右足首に不安を抱えていた翔平に「全力疾走したら殺す。それが出来ないんだったら試合に出さない」と言い切るそれが栗山監督です。栗山監督はエンゼルス時代もドジャースに移籍してからも渡米するたび、監督や首脳陣らに「翔平は何でもできる選手だからこそ、何をやらせないかが重要」 「翔平本人も球団側もっとコンディションに厳しくあって欲しい」とあんなにハッキリ提言していたのに両球団とも完全にスルーエンゼルスもドジャースも「金・金・金」「金儲けが優先」やってることは一緒なんだよ。翔平はバカではないので、故障の怖さは十分わかっているし、無理をしても最悪な結果になるだけってわかっているのにどうしてあんなに出たがるのか。多分ですが、二刀流選手としての命がもう長くないとわかっているからじゃないかと思っています。だから「完全にアウトになる前に、二刀流選手として試合に出続けたい」そんな風に考えているんじゃないかと。でもその姿を見ているコッチはね、貴方が思っている以上にしんどいんですよ。最近は試合を見ていても楽しくない。「見ている人が楽しくなくても自分が満足できればどうでいい」とかっていう人じゃないでしょ？だったらちゃんと休んで治療に専念してください。治療とリハビリで3か月も休場していたジャッジを少しは見習ってくれ。楽天スーパーセール 終了まであと4時間！9月11日01:59まで！『【半額スーパーセール】お買い得なワンピース』『楽天スーパーセール』開催中！半額商品などお買い得品が盛りだくさん！その中で私が「いいな」と思う商品や「お買い得品」をご紹介させて頂きます※収益に…ameblo.jp『【半額スーパーセール】お買い得なチュニック』『楽天スーパーセール』開催中！半額商品などお買い得品が盛りだくさん！その中で私が「いいな」と思う商品や「お買い得品」をご紹介させて頂きます※収益に…ameblo.jp『【半額スーパーセール】お買い得なスカート＆パンツ』『楽天スーパーセール』本日20時からスタート！半額商品などお買い得品が盛りだくさん！その中で私が「いいな」と思う商品や「お買い得品」をご紹介させて頂…ameblo.jpメンバーシップ募集中フォローだけでも大歓迎です【誕生日記念】暗黒デブ時代の写真や未公開写真を大公開！｜Aki今日９月３日はドラえもんの誕生日 そして私の６５回目の誕生日 「若い若い」と持ち上げられ続けてきた私も遂に６５歳(笑) いよいよ年金受給のお年頃となりました(笑) 私も娘も息子も何かと忙しくなかなかスケジュールが合わないので ３人が集まれる日に誕生日のお祝いをしましたよ～♪ 以前は殆ど手作りのお料理だったんですが 忙しい中、パーティー料理を一から作…note.com

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9月13日まで★女性の骨粗しょう症の根本対策になる方法をテキストに書きます。

心と体を健康にするダイエット法

いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。ただいま新しいテキストとして、「60代から若返る健康ダイエットの方法」を作成中です。今までの健康ダイエットという枠を超えて、若さを保つ健康ダイエット法として解説する内容になります。むしろ若さを保つというより、60歳位からなら「若返る方法」といってもいい内容です。そして若返るということは、つまり「健康で長生きできる方法」ということでもありますね。女性の場合は特に中高年以降のリスクとして、骨粗しょう症で骨折することで寝たきりになる可能性が高いのです。大腿骨とか骨盤とか背骨とか、体を支える大きな骨が「ちょっと転んだだけ」で折れてしまいます。これでは動けないし歩けません。当然、入院になりますが、治るのに長期間かかります。その間に体力と筋力が落ちてしまい、杖を使うようになったり、車いす生活になります。つまり中高年女性にとって最大のリスクは、実は病気ではなく「骨粗しょう症で骨折」することです。しかし一般的に骨粗しょう症を予防する方法とは、食事に注意してカルシウムとビタミンDを摂取することくらいです。多少は効果的ですが、根本的な対策になっていません。また、骨は栄養だけでもダメで、重力の負担がないと強くなりません。そのため適度な運動が必用ですが、じつはそれだけではあまり意味がないのですね。今回のテキストでは「若返り」をテーマにしますが、その方法は「女性の骨粗しょう症に対する根本的な予防対策」になります。ここは目次案でも○○○○になっている部分ですが、誰にでもできるコスパのよい方法が存在するので朗報なのです。それ以外にも先日書いたように、「美肌になる」「長寿になる」方法になります。これは医療マフィアに隠され、騙されている部分なので私がテキストに書く意味があるのです。火成岩の鉱石に含まれる放射線の洗脳と同じで、病院とメディアに騙されているないようになりますよ。だから大げさではなく、60代から20歳若返ると考えてテキストの企画を作ったのです。骨粗しょう症 - 病気と治療の検索サイト骨粗鬆症は骨の強度低下で骨折しやすくなる病気で、閉経、加齢、運動不足などが主な原因。自覚症状は少なく、転倒やくしゃみで骨折しやすくなる。DXA法や超音波測定、骨代謝マーカー検査などで診断。治療には骨吸収抑制薬や骨の形成促進薬が使われる。medical-b.jpまだ変更の可能性はありますが、「20歳若返る方法」の章を追加してテキストの目次をご紹介します。一部分◯◯になっていますが、これは目次の一言だと誤解を招くので完成まで秘密です（笑）じつは老化防止と若返りの秘密まで、日本人は医療マフィアに騙されていたのです。目次案「60代から若返る健康ダイエットの方法」電子本第1章、20歳若返る方法・50歳で女性は別人になる・若返りの水がある・寿命を延ばす土地の秘密・美肌の栄養学・若返るためのサプリ・若さの源「◯◯◯◯◯◯」・骨粗しょう症を予防する効果・AGESを増やさない生活・老化を進める意外な食材・コレステロールが若さを保つ秘訣・老化を進めるネガティブ思考第2章、食事と健康・医学と栄養学の嘘を見抜く・たんぱく質とオートファジー・基本的な食べ方のコツ・年代別の食事と健康・60代に必要な食事法・タウリンと魚介類の選び方・避けたい食材と料理・外食と総菜の注意点・調味料の選び方・酸とアルカリが健康を決める・薬との付き合い方・サプリとの付き合い方第3章、運動と体力・老化を進めてしまう運動・見せかけの筋肉と体力の関係・深層筋の鍛え方が体力を決める・ぽっこりお腹を改善する・二の腕の対策をする・お尻と太ももの対策をする・バストアップの対策をする・呼吸法で痩せる・体力に効く鉱石・二輪車に乗ると若返る第4章、睡眠と美容・睡眠ホルモンを増やす工夫・睡眠に効く意外なサプリ・美容に効く意外なサプリ・寝る手順と環境整備・すぐに起きてしまう方へ・夜のトイレが近い人へ・深呼吸と副交感神経・便秘と下痢の対策・抗加齢とホルモンバランス第5章、病気の対策・癌の予防と改善・糖尿病の予防と改善・心臓と血管の病気対策・認知症の予防と対策・サルコペニア予防と対策・血圧とコレステロール対策・リウマチと関節痛予防と対策・膝と腰と50肩予防と対策・手足のしびれ予防と対策・病気を改善する薬草・健康と病気改善に効く鉱石・臓器には魂がある・病気を治す瞑想法第6章、生きがいと喜び・何をしても楽しくない方へ・食事が心の状態を変える・120歳まで生きる決意・来世生まれた時の計画を練る・本当の幸福とは何か・60代で収入を増やす方法・節約の楽しみ・苦しみからの脱出以上、 このテキストは始めページ数を少なく、簡単に作る予定だったので「予約価格千円」で募集しました。しかし内容が「若返り」を打ち出して、内容が「誰も知らない秘密」という感じで深くなりました。そこで予約価格千円を3千円に変更します。完成したら、5千円にする予定の電子本テキストです。予約価格千円は9月13日が〆切です。今日中にお申込みをすれば、「20歳若返る秘密」「闇権力が隠した長寿の秘密」が千円で手に入ります。お申込みは今すぐどうぞ。「60代から若返る健康ダイエットの方法」テキストご予約フォーム「ハッピーダイエットの健康法テキスト」お申し込みフォームssl.form-mailer.jpさらに、この内容に基づいて、コーチのモニター企画を実施します。こちらも、〆切は9月13日です。↓↓↓『★「若返りダイエットコーチ1カ月」を1万円でテスト販売します。』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。新しいテキスト、「60代から若返る健康ダイエットの方法」に合わせてコーチ受講者を募集します。今ま…ameblo.jp

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食料自給率の実際は38%じゃなくて0%と言っていい。

心と体を健康にするダイエット法

いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。食料自給率は38%と言われますが、本当はそんなもんじゃない。鈴木宣弘先生の話をご紹介します。船田の関連記事もどうぞ。どう出版 | Sagamihara-shi Kanagawaどう出版、相模原市 - 「いいね！」19,190件 · 3,784人が話題にしています · 6人がチェックインしました - 季刊『道』のどう出版です。宇城道塾事務局でもあります。www.facebook.com#日本の食料自給率 の低さや食の海外依存の危険性に警鐘を鳴らし続けている東大の #鈴木宣弘 先生にお話を伺いました。公のメディアが伝えないたくさんの食の現状に言葉を失いました。自分たちの食は本当に自分たちで守らなければ匡は守ってくれない、そのことを実感しました。 是非多くの真実を知ってほしい。・・・・・今回のホルムズ海峡封鎖でも分かった通りエネルギーだって自給率11％しかない。それを本当に止められたらどうなるのか。#食料自給率 も38％と言っていますが、実はもっと低い。肥料も野菜の種も9割が輸入ですから。 #種子法 の廃止で、さらに米などの種も海外のグローバル企業に依存するような流れを強めてしまっているので、種全体が自給率が１割みたいになるような状況を想定すると、最悪の自給率は９・２％だというふうに計算しているのです。 実はその中にはエネルギー自給率が低いということは入れてなかった。それを入れたら、もう数パーセントですよ。極めてゼロに近いような状態までになっている。（中略）国レベルの政治ではできないです。トップが国民を守ってくれないので、自分たちで守っていくしかない。消費者が本当のことをもうちょっときちんと理解して行動できれば、すべてが変えられるわけですよ。もう政治がどうのこうのと言っている状況ではないです。・・・・・#東京大学 大学院 特任教授・名誉教授 一般財団法人 #食料安全保障推進財団 理事長　鈴木宣弘「農と食は自分たちで守る 　――今こそローカル自給圏の構築を！」季刊『道』228号（2026年４月春号）【鈴木宣弘先生講演会（大阪：2026年9月22日 / 仙台：2026年11月3日）】> お申し込みはどう出版のホームページ・イベントへ#食料自給率 #食料安全保障 #日本の農業 #講演会 #どう出版「近くの農民と友達になる」◆◇ 今、届けたい言葉　— 季刊『道』より—◇　　#菅野芳秀　#令和の百姓一揆実行委員会代表 ／ 大正大学客員教授（令和の百姓一揆では「欧米並みの所得の保障を」　と訴えましたが、その見通しはどうなのでしょうか）ＥＣやアメリカでは、トウモロコシや小麦などの穀物は、市場の価格変動から切り離し、生産者が再生産できる価格を補償する。その差額を国が補償することで生産者の暮らしを守っている。各国それぞれやり方は違うけれど、しっかりと生産者の #所得補償 をやっている。国からの支援が５割や７割、10割のところもある。きちっと国がサポートして、 #農家 が作物を作れる環境をちゃんと守っている。それは農家を救うためじゃなくて、それもあるだろうが、自分たちの食料を確保するためなんだよ。（その視点がないんですよね、日本に。　そんな状況のなか希望はないものでしょうか）何をおいても、欧米並みの所得補償を実現することが大前提ですね。それがなければ中・山間地の農業は滅んでしまうし、政策の立てようがない。「令和の百姓一揆」の最大の要求も所得補償でした。これからも全国の農家、市民と連携して、引き続き「所得補償」を要求していきます。問題を身近なところに引き付けて、地域を単位に農民と消費者が農と食の当事者として、お互い支えあう関係をつくっていくことが大切なのではないか。近くの農民と友達になる。医療でも「かかりつけの医者」というのがあって、地域医療の安心を支えていますが、地域の市民にとって「かかりつけ農家」というのもあってもいいんじゃないかと思います。いずれ農家と消費者が近い距離で「作ること」も「食べること」も緩やかに協力して、通いあう関係をつくることが大事なのではないかと思います。　・　・　・　・　＊　　＊「日本の食と農を守ろう」をスローガンに2025年3月30日、東京都内でトラクター30台とともに沿道を含め約４５００人が参加した「令和の百姓一揆」。同日、全国十数ヵ所でもデモ行進が行なわれた。その代表を務める菅野芳秀さんは、25歳で生き方として百姓を選び取って以来、「逃げなくてもいい村」を築くために、ボトムアップからの社会変革を目指し、生ごみを資源として活用する循環事業や地域自給圏構想など、さまざまな事業を発信、推進してきた。その菅野さんが今、日本の農業はかつて歴史上ないほどの危機にあると警鐘を鳴らす。このままでは日本は食料から破綻し、他国から食料を分けてもらわなければならなくなる恐れがあると。今求められるのは、食の問題を農家の問題にせず、農民、消費者双方が考えていく連携の視点だと菅野さんは語る。菅野さんの歩んできた道と、今後への思いについて語ってもらった。＜ロングインタビュー＞日本の食と農を守るために—“百姓”という生き方を未来へつなぐ —季刊『道』225号>詳細はプロフィールのリンクから#どう出版 #季刊道船田の関連記事『世界で初めに飢えるのは日本!』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。大事な話なので再投稿します。↓↓↓日本の食料自給率は38％と言いますが、それは見せかけのかさ…ameblo.jp『安い食品には理由がある！鈴木宣弘先生の対談動画。』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。昭和の時代は食費の節約が大事でしたが、令和の現代は食材で節約するのはおすすめできません。安い食材には…ameblo.jp『日本は食生活でアメリカから攻撃されているって知っていますか？』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。東京大学教授の鈴木亘弘先生の意見陳述です。こういうサムライが日本には必要です。淡々とヤバイ…ameblo.jp『令和のコメ騒動は計画的な政府の政策。日本が戦争に負けたから稲作は縮小を続けている！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。2025年の記事ですが、大事な話なので再投稿します。↓↓↓令和のコメ騒動と言われる、今のコメ高値は今…ameblo.jp『食糧輸入が止まった時の食事メニュー例に衝撃だけど、こうなる可能性が高いってことだよ！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。海からの輸入が途絶えるとどうなるかについての記事をシェアしました。ハッキリ言って食糧不足が起きるの…ameblo.jp『食料の、量と質の危機。』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。食料のサムライ、鈴木宣弘先生の対談です。食料の自給率は、本当は9.2％です。それなのに政府は米を減産…ameblo.jp『金持ちが飢える時代が来る。』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。今日は木村正治さんの記事をシェアしました。表題のとおり、金持ちでも飢える時代が近づいています。つ…ameblo.jp

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「そんな事してる場合か？」っていう嫁 2選

Diet Witch Akiのホンネで勝負！

板野友美、YouTube動画めぐり謝罪「誤解を招くような表現」　ホテル大浴場での撮影に“指摘”→事情説明板野友美、YouTube動画めぐり謝罪「誤解を招くような表現」　ホテル大浴場での撮影に“指摘”→事情説明（オリコン） - Yahoo!ニュース　元AKB48のメンバーでタレント・実業家の板野友美が5日、自身のXを更新。ホテルでのYouTube撮影に関するSNSの指摘について、謝罪し、事情を説明した。 　SNSで物議をかもしたのは、板野がnews.yahoo.co.jpWEST.桐山照史の妻・狩野舞子「おめでとう」ケーキの前でほほえむ最新ショットWEST.桐山照史の妻・狩野舞子「おめでとう」ケーキの前でほほえむ最新ショット（ABEMA TIMES） - Yahoo!ニュース　バレーボール女子元日本代表の狩野舞子（38）がケーキの前でほほえむ最新ショットを公開した。 　2025年1月3日、狩野は、アイドルグループ「WEST」の桐山照史（37）との結婚を報告。「まだまだnews.yahoo.co.jp昨日こちらの記事の中で書いた通りです。元AKB板野友美さん　せっかく長文でお気持ち表明したのに |芸能人だからって「何も言っちゃいけない」っていうことはないし自分のSNSに何を書き込もうと、どんな画像や動画をアップしようと自由です。一応民主主義の国だからね。でも一応民主主義の国だから「おかしい」と思ったことを「それは違うんじゃないんですか？」という声をあげるのも自由だし、声をあげる権利があるっていうことを忘れてはいけないと思うんです。板野友美にしろ、狩野舞子にしろ自分の夫があんな崖っぷち状態で来年はどうなっているかわからないっていうのにSNSで「私を見て！私を見て！私を見て！私を見て！」のオンパレードこんなのを見たら高橋奎二のファンや桐山照史のファンらが「ふざけんな！」って怒るのも当然の様な気がします。高橋奎二は昨年二軍落ちして年俸だって大幅ダウンしてるし桐山照史はグループの存続と人気が風前の灯で、副業に励む有り様だしファンから「こんな女と結婚したばかりに」と言われてしまうのは仕方がないんじゃないかと。板野友美「セレブ旅行」動画で夫・高橋奎二が「疲れてる」真顔連発に心配の声「年俸1200万円ダウン」にも寄せられる懸念「副業の制度一回見直した方がいい」WEST.桐山照史　経営カフェに“6万円の高額商品”…一部ファンは「やりたい放題すぎる」と呆れ声最後にひと言。板野友美に対し、大浴場の更衣室で撮影をする許可を出したリッツ・カールトンには呆れて物も言えません。もう『一流ホテル』を名乗らない方がいいのではないですか？メンバーシップ募集中フォローだけでも大歓迎です【誕生日記念】暗黒デブ時代の写真や未公開写真を大公開！｜Aki今日９月３日はドラえもんの誕生日 そして私の６５回目の誕生日 「若い若い」と持ち上げられ続けてきた私も遂に６５歳(笑) いよいよ年金受給のお年頃となりました(笑) 私も娘も息子も何かと忙しくなかなかスケジュールが合わないので ３人が集まれる日に誕生日のお祝いをしましたよ～♪ 以前は殆ど手作りのお料理だったんですが 忙しい中、パーティー料理を一から作…note.com楽天スーパーセール開催中！お買い得品が盛りだくさん！『【半額スーパーセール】ファッション関連のお買い得品！』『楽天スーパーセール』開催中！半額商品などお買い得品が盛りだくさん！その中で私が「いいな」と思う商品や「お買い得品」をご紹介させて頂きます※収益に…ameblo.jp『【半額スーパーセール】美容関連のお買い得品！』『楽天スーパーセール』開催中！半額商品などお買い得品が盛りだくさん！その中で私が「いいな」と思う商品や「お買い得品」をご紹介させて頂…ameblo.jp『【災害対策】人間用＆ぺット用の防災避難グッズを常備しましょう！』ここのところ大きな地震が多発していますが、防災グッズ・避難グッズは準備されていますか？地震が来てからあわてたところでどうにもなりません！特にぺットと暮…ameblo.jp

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離婚原因をつくったのは自分と認め、夫に謝罪し和解金を支払う

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与儀大介氏、元妻・おかもとまりさんとの裁判終結を報告　「謝罪していただけました」元埼玉県志木市議会議員で実業家の与儀大介氏が2026年8月31日にブログを更新し、元タレントで元妻のおかもとまりさんとの裁判が終結したことを報告した。与儀氏は8月31日にブログで、「私と岡本麻里さんの裁判が終結した事をご報告いたします」と発表。騒動について、「岡本麻里さんによる帰責事由によるものであった事を岡本麻里さんに裁判で認めてもらいました」と明かした。 　また、「岡本麻里さんから、私が岡本麻里さんに対してモラハラや脅迫等を行っていたと発言がありました」と触れつつ、これらの言動について、「私が一切した事がなく岡本麻里さんの勘違いだったこと、岡本麻里さんがこれまで私に対して貶めるようなSNSへの投稿が事実無根で勘違いであった」と説明している。 　さらに、「離婚原因が岡本麻里さん側にあったことについて謝罪していただけましたので、岡本麻里さんが私に対して和解金をお支払いいただく形で和解しました」と報告した。「与儀さんに嫌な思いをさせてしまった」おかもとさんも同日にブログを更新し、「与儀さんとの間で和解が成立いたしました事をご報告申し上げます」と発表。「私が与儀さんに対して勘違いで事実無根の投稿をSNSでした事も謝罪させていただきます」とした。 　また、「私が、大人として、女性として、また人間として未熟だったことで、与儀さんに嫌な思いをさせてしまったと思います」と反省を明かし、「与儀さんと離婚することになってしまった原因も私にありますので、与儀さんに対しては感謝しかありません」とつづった。 　今後については、「もっと成長するために、また、息子のために頑張り続けます」とし、読者に向け、「これからは息子を第一にSNS等での発信を行ってまいりますので、皆さまにおかれましても、ご理解いただけますと幸いです」と呼びかけた。https://news.yahoo.co.jp/articles/5aa60ddb9e8ff4074b2b701b3cad4da05e2bddd9元夫私が岡本麻里さんに対してモラハラや脅迫等を行っていたと発言があった私は一切した事がなく岡本麻里さんがこれまで私に対して貶めるようなSNSへの投稿が事実無根で勘違いであった離婚原因が岡本麻里さん側にあったことについて謝罪してもらえた岡本麻里さんが私に対して和解金を支払う形で和解したおかもとまり私が与儀さんに対して勘違いで事実無根の投稿をSNSでした事も謝罪させていただきます　私が、大人として、女性として、また人間として未熟だったことで、与儀さんに嫌な思いをさせてしまったと思います勘違いとかじゃなくて「嘘をついて夫を貶めようとした」っていう事なんじゃないんですか？ありもしない事をまるで事実かのようにSNSに投稿していただなんて怖すぎる。おかもとまりこれからは息子を第一にSNS等での発信を行ってまいりますこれだけの事をやらかしといてSNSはやめないんだ？(笑)おかもとまり皆さまにおかれましても、ご理解いただけますと幸いです理解できる人っているんですかね？やっぱファンだと「素直に謝罪できて凄い！」「まりさんエライ！」とかってなるのかな？でも少なくとも私は永遠に理解できないし理解したくもありません。『【災害対策】人間用＆ぺット用の防災避難グッズを常備しましょう！』ここのところ大きな地震が多発していますが、防災グッズ・避難グッズは準備されていますか？地震が来てからあわてたところでどうにもなりません！特にぺットと暮…ameblo.jpメンバーシップ募集中フォローだけでも大歓迎です【元夫関係の話⑤】私の元夫の妻になりたかった女はバケモノだった:後編｜Akiこちらの続きです。 どう考えても、何もかもが普通ではない女『T子』 元夫の幼馴染で、元夫の妻になりたかったT子が 遂に犯罪行為ともいえるヤバイ事をしでかしたお話です。note.com【元夫関係の話①】モラハラDV浮気夫と結婚してしまった理由｜Aki『note』の記事を読んで「Akiさんってそもそも何でそんな男と結婚しちゃったんだろう」「結婚してから離婚するまでの間に一体どういう事があったんだろう」と思ってる方がいらっしゃる様ですので 「元夫関係の話が全然わからない」という方のために『元夫に関する昔話』をまとめていこうと思います。 まずは、「どうしてあんな男と結婚してしまったのか」という事からお話しな…note.com「モラハラ･DV･不倫」で離婚した元夫と弟Ｔに最大級の天罰が下る｜Aki結婚してから離婚するまでの間、ずっと愛人や不倫相手がいた元夫 家の中では妻に暴言を吐いては嫌がらせをし、殴る蹴るの暴力を振っていたくせに 「外ヅラ命」「他人からの評判命」だった元夫は、一歩外に出ると 自分がいかに良き夫であり良き父親であり良き人間であるかをアピールし続けてきました。 婚姻中、私はそんな元夫を毎日のように「死んでくれ」と思っていました。 …note.com【推し活のススメ】長年苦しんでいた鬱病から解放された親友｜Aki「あなたにとって一番大切な友達は誰ですか？」と聞かれたら即答できるぐらい大事な大事な親友が「千秋」 でもその大事な親友千秋は、いくつかの原因が重なって鬱病になってしまったのでした。 精神的な病とは全く無関係と思っていた千秋が、まさかあんなに長年に渡って鬱病に苦しめられることになるなんてまさに青天の霹靂で、言葉にできないほどショックだったんですが それと同…note.com

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女性の生理が辛くなった理由をよしりん先生が語る！

心と体を健康にするダイエット法

いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。女性の生理が辛くなり、出産に病院が必要になったのは、やはり食生活の問題が深いでしょうね。小学生の時から、日本人の体質に合わない、さらに毒でしかない給食を強制されてきたんですから、当然でしょう。昭和の時代も給食はリスクがありましたが、特に現代は危険だといえるレベルです。すっかり食生活が洗脳されてしまいましたね。あなたが日常的に食べているものが、あなたの苦しみを作っているとは悲しい現実です。まず、小麦粉食品を止める。そして、牛乳と乳製品を止める。さらに、加工食品を止めて、野菜や海藻、そして発酵食品を毎日食べる。これだけで、体調も体重も、ずいぶん変わると思いますよ。現代の小麦粉と、乳製品と、加工食品は、食べられる毒薬と言った方がいいのではないかという状態です。 戦後、婦人科系疾患が激増している理由pic.twitter.com/YcWpZ8RZjO— ひで2022真実を追求 (@hide_Q_) 2024年4月11日関連動画【女優の熊谷真美さんとの対談を終えて...】甘いものと癌の関係から小池知事の学歴詐称問題まで▼熊谷真実のまみちゃんねるhttps://www.youtube.com/@user-fk3mz1qo4j▼吉野敏明オンラインサロン詳細はこちらhttps://one-stream.io/lp/z8VydKIyLxbtzOfisoEqYuCY1RB2▼吉野敏明の政経医チャンネルはこちらhttps://www.yo...www.youtube.com【船田が作成したお勧めテキスト】医療マフィアが利権のために、本当に効果がある健康法や治療法を隠して封印した150年。しかし闇権力の存在が明らかになった今、封印されていた「最高に免疫力を上げる方法」を知る必要がある。そう考えて1年かけて作ったテキスト、「最高に免疫力を上げるダイエット法」テキストを紹介します。ただ体重を減らすダイエットだけではなく、これからの時代を生き抜く必須の「健康法テキスト」だと自負しています。◆「最高に免疫力を上げるダイエット法」5点セット紹介ページ『★闇権力に封印された「最高に免疫力を上げるダイエット法」のテキストご紹介ページ！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。医療マフィアが利権のために、本当に効果がある健康法や治療法を隠して封印した150年。しかし闇…ameblo.jp上のテキストを購入された方には「補足情報」として、個別対応メールにて「超古代日本文明の健康法さわりの部分」をお送りします。これは作成中の「自然の力で健康になる方法」テキストの導入部分です。詳しくはこの記事でどうぞ。「超古代日本文明の健康法がすごすぎて感動しています！」『★重要★闇権力に葬られた古代日本の超健康法がすごすぎて感動です！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。大事な話なので再投稿です。ただいま薬草の健康効果と、ある種の治療法を書いた「自然の力で健康に…ameblo.jp『★重要★新テキスト「危機の時代を健康に生きる方法」の予約販売を開始します！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。コロナのパンデミック詐欺の前と、それ以降の現代では、ハッキリ言って健康法が変わりました。だから新…ameblo.jp◆「自然の力で健康になる方法」テキスト紹介ページ『★重要★「自然の力で健康になる方法」テキストの予約販売ページご紹介！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。新しいテキストを作成中です。タイトルは「自然の力で健康になる方法」の予定です。闇権力の作っ…ameblo.jp★これからの時代、船田のお勧め商品の一覧記事『★お勧め一覧★調味料・玄米・健康飲料・電磁波防止・サプリ・薬草茶・缶詰など。』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。船田のお勧め商品を一覧にして集めました。時々商品を追加したり変更しますね。お勧め薬草茶『★お勧め商品…ameblo.jp

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女性が男性に変装して18カ月暮らして気付いたこと。

心と体を健康にするダイエット法

いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。ジャーナリストの女性が、男装して男性社会に入り込み、18カ月暮らした時の感想が興味深いのでご紹介します。フェミニストの女性が、現代社会を見て、「男の方が恵まれている」と思って、実験をしたのです。ところが、実際に経験してみると、女性の時は気づかなかった男性社会の厳しさがあり、男性も厳しいと思い知った。つまり、女性には女性の掟があり、男性には男性の掟があり、どっちが楽かという話はなかったのです。しかし、気づきの過程はとても参考になりますよ。ちなみに、船田は「現代は男性が生きにくいように設計された社会」だと思っています。女性の生き方も楽じゃないかもしれませんが、男性は「男性らしく生きることが禁止されている」のだと思う。一番下の関連記事は興味深い論点だよ。ここから↓↓↓ノラ・ビンセントという過激フェミニストの女性がいて、彼女は男性の人生は楽だと考え、男性として生きる実験をした​。・髪を短く切り、2年間男性に変装した​・女性を憎しみ始めたので、18か月後に実験を中止した​・女性が特権を持ってることに気づいた・​また、男性が女性を扱うのと比べて、女性が男性をどれほどひどく扱うかも気づいた・​実験を中止した後も、トラウマから抜け出せず、命を絶った​多くの男性は、女性に比べてはるかに厳しい人生を送っている。ーーーーーーノラヴィンセントという作家の体験が参考になるかも知れない。レズビアン女性で男装して、男性社会に入ったノラヴィンセントは当初、男性として生きるのは特権に囲まれて楽に違いないと思っていたが、実際に入ってみると次のように感じた。> 男性としての人生は、熾烈な競争にさらされており、誰かが世話したり構ってくれたりすることはなく、自分の存在価値を自分自身で証明しなければならないことを発見して衝撃を受けたのだ。> 集団内では、個人としての男性は他の男性と競争しあっている。他の男性との競争に勝てば富や権力や名誉などの報酬が得られて繁殖にも成功するが、負けてしまうと、手元にはほとんど何も残らず繁殖（恋愛や結婚）をすることもできない。前回の記事でも書いたように、フェミニストたちの考え方の問題点のひとつは、社会で成功を収めたこと富や権力を握っている「上」の立場にいる男性ばかりを見てしまい、「下」の立場にいる男性は目を向けない、というバイアスがかかっていることだ。そのため、男性内に競争が存在するという事実、そして競争に負けて惨めな状態で生きる男性たちが数多く存在しているという事実を考慮することができなくなっているのである。さらに詳しい記事↓↓↓女性が18か月「男性として生きて」初めて見えたもの｜ガリィノラ・ヴィンセントの実験が映した、男性社会と恋愛の現実 「男性として生きたら、世界はどう見えるのか？」 この疑問を、実際に18か月かけて確かめた女性がいます。 アメリカのジャーナリスト、ノラ・ヴィンセントです。 彼女は「Ned（ネッド）」という男性人格を作り、男性として社会生活を送りました。 髪型や服装を変えるだけではありません。 声を…note.com女性が18か月「男性として生きて」初めて見えたもの2026年8月29日 13:13ノラ・ヴィンセントの実験が映した、男性社会と恋愛の現実「男性として生きたら、世界はどう見えるのか？」この疑問を、実際に18か月かけて確かめた女性がいます。アメリカのジャーナリスト、ノラ・ヴィンセントです。彼女は「Ned（ネッド）」という男性人格を作り、男性として社会生活を送りました。髪型や服装を変えるだけではありません。声を低くする訓練を受け、歩き方や姿勢を変え、筋肉をつけ、ヒゲを作り、日常的に男性として振る舞いました。そして、男性だけのボウリングチームに入る。営業職で働く。修道院で生活する。男性向けの支援グループに参加する。ストリップクラブに行く。さらに、男性として女性とデートする。かなり広い範囲で「男性として扱われる生活」を経験しました。その体験は2006年の著書『Self-Made Man』にまとめられています。Self-Made Man: One Woman's Year Disguised as a Man (English Edition)Amazon（アマゾン）ヴィンセント自身は、この企画についてこう説明しています。「これは単なるスタントではありません。学ぶためのものでした。人間について知るためのプロジェクトだったのです。」つまり彼女が知りたかったのは、「男の方が得なのか、女の方が得なのか」という単純な比較ではありません。男女の境界を越えた時に、社会そのものがどう違って見えるのか。それを自分自身で経験しようとしたのです。男性社会には、女性から見えない「別の世界」があった18か月の生活を終えたヴィンセントが、最も驚いたことの一つが男性同士の世界でした。彼女はCNNのインタビューで、「まるで犬にしか聞こえない音が突然聞こえるようになった」という趣旨の表現をしています。女性として男性を見ていた時には理解できなかった会話、距離感、序列、友情、感情表現。それが男性として受け入れられた途端に見えるようになったのです。特に興味深かったのが男性同士の友情です。外から見ると、男性は女性ほど感情を話さず、互いに深く関わっていないように見えることがあります。しかし内部に入ってみると、それは必ずしも正しくありませんでした。言葉にしなくても助ける。一緒に何かをすることで関係を作る。必要以上に感情を問いたださない。女性同士とは違う方法で、男性同士の結びつきが成立していました。ヴィンセントは男性社会を経験したことで、男性に対する理解や共感が以前より深まったと語っています。男性には「感情を出さないこと」が求められる一方で、男性として生活することには、彼女が想像していなかった窮屈さもありました。ヴィンセントは女性として生活していた時、嬉しい。悲しい。怖い。弱っている。誰かに助けてもらいたい。そういった感情を比較的自由に表現できました。しかし男性として生活すると、表現できる感情の範囲がかなり狭くなったと感じます。彼女は後のインタビューで、男性として振る舞うためには、自分が女性として持っていた広い感情表現を「抑え込まなければならなかった」と語っています。男性である以上、強くいる。弱音を吐かない。恐怖を表に出さない。問題は自分で処理する。こうした無言の期待が存在する。ヴィンセントは、男性には社会的な利点がある一方で、「その裏側には、それまで考えたことのなかった代償があった」という趣旨の発言もしています。そして恋愛では、景色が完全に逆転したこの実験の中でも特に大きく彼女の考えを変えたのが、男性として女性とデートした経験でした。女性として生活していた時、ヴィンセントは基本的には男性からアプローチされる側でした。しかし男性になると、自分から動かなければなりません。女性に話しかける。興味を持ってもらう。会話を作る。誘う。拒絶される可能性を受け入れる。さらに、その短い時間の中で、「この男性は恋愛対象になるか」と評価されます。ここで彼女は、男性側から見た恋愛の厳しさを初めて実感します。「最初から悪い男だと思われているように感じた」ヴィンセントは男性として女性とデートした時の感覚について、CNNで非常に印象的な発言をしています。「最初から、悪い男だと思われていて、それを覆さなければならないように感じた。」原文では、“They always assumed that I was a cad until I proved otherwise.”と表現しています。もちろん、すべての女性がそうだったわけではありません。しかし彼女は、「男性はまず警戒され、そこから自分が安全で信頼できる存在だと証明する」という構造を強く感じました。これは女性として男性とデートしていた時には、ほとんど意識していなかったことでした。女性自身が「女性の選択力」に気づいたさらに興味深いのは、ヴィンセント自身が女性だったということです。つまり、女性が男性になり、女性から男性として評価された。非常に珍しい経験です。その結果、彼女は女性が男性に対して持つ影響力について以前より強く意識するようになります。「女性は男性について何を理解していないと思いますか？」というCNNの質問に対して、彼女は、“I think women don't understand maybe how much power we have over them.”「女性は、自分たちが男性に対してどれほど大きな力を持っているか理解していないのかもしれない」と答えています。さらに彼女は、男性は性的に女性を必要とするだけではなく、女性から評価されることや尊敬されることを必要としている。女性から認められることが、男性自身の「男としての自己認識」に関係している。という趣旨の話をしています。これは彼女にとって非常に大きな発見だったようです。女性に戻った時、初めて「女性側の特権」に気づいた18か月の男性生活を終え、女性としての生活に戻ったヴィンセントは、自分が以前当たり前だと思っていたものを違う目で見るようになります。彼女は後のインタビューで、男性として生きたことで、女性であることの「特権」に気づいたと語っています。具体的に挙げたのは、感情を自由に表現できること。表現できる人格の幅が広いこと。そして、「男性に対して持つ性的・社会的な力」でした。つまり彼女の結論は、「男性には特権がある」から、「男性にも女性にも、それぞれ外側からは見えない力と制約がある」へと変化していったのです。男性には「行動する役割」がある恋愛の場面をもう少し整理すると、ヴィンセントの経験から一つの非対称性が見えてきます。男性側は、声をかける。誘う。場を作る。拒絶される。また挑戦する。という「行動する側」に回ることが多い。一方、女性側は、その男性と会うか。信用できるか。恋愛対象になるか。関係を進めるか。を選択する側に回る場面が多い。つまり一見すると男性が恋愛を主導しているようでも、実際には、男性には「行動する負担」があり、女性には「選択する力」がある。という別の構造が存在します。ただし、これは「女性の方が楽」という話ではないここは非常に重要です。ヴィンセントの実験を、「男性の方が大変だった」という話だけにしてしまうと、本来の意味から離れてしまいます。女性には女性側のリスクがあります。身体的な危険。望まない性的アプローチ。妊娠。暴力的な相手を選ぶ危険。執拗な男性からの接触。男女では、負っている負担の種類が違います。男性側には、拒絶されるリスク。価値を評価されるプレッシャー。弱さを見せにくい環境。女性側には、安全性。性的リスク。相手選び。という別の問題があります。ヴィンセントの実験が興味深いのは、どちらが有利かを決めたことではなく、「外から見ているだけでは、反対側の負担は分からない」と実感したことです。この実験は科学的証明ではない注意すべき点もあります。これは大学などで行われた大規模な心理学実験ではありません。対象者はノラ・ヴィンセント一人です。時代も2000年代前半のアメリカです。さらに彼女が入った環境も、ボウリングチーム、営業会社、修道院、男性支援グループなど限定されています。そのため、「男性は全員こうである」「女性は全員こうである」と一般化することはできません。より正確には、非常に長期間にわたって行われた「参与観察型のジャーナリズム」と考えるべきでしょう。それでも、一人の女性が18か月間、男性として社会から扱われ続けた記録は非常に珍しいものです。ノラ・ヴィンセント本人が最後に得たものヴィンセントはこの経験を通して、男性に対して単純に否定的になったわけではありません。むしろ逆でした。男性の感情。男性同士の友情。女性から評価されることへの敏感さ。弱さを見せにくい社会的圧力。そして女性を守ろうとする意識。こうしたものを、以前より理解するようになったと語っています。『Self-Made Man』を紹介した当時の記事では、彼女のメッセージが非常に簡潔に要約されています。女性に対しては、“Men are not what you think.”「男性は、あなたたちが思っているような存在ではない。」男性に対しては、“You have it harder than people know.”「あなたたちが抱えている大変さは、人々が思っている以上だ。」というものでした。男性として生きて分かったのは「男の方が得」ではなかったこの実験を始める前、ヴィンセントにも、男性になることで得られる自由や特権があるのではないか。というイメージがありました。しかし実際に男性として生活すると、それほど単純ではありませんでした。男性には男性の自由があります。女性には女性の自由があります。同時に、男性には男性にしか見えない制約があり、女性には女性にしか見えない制約があります。そして恋愛についても同じです。女性から見る男性。男性から見る女性。アプローチする側。選択する側。同じデートをしていても、立っている場所によって世界は全く違って見えます。ノラ・ヴィンセントの実験が20年以上経った今でも語られる理由は、そこにあるのでしょう。これは、「男と女、どちらが大変なのか」を決めるための話ではありません。むしろ、自分には見えていない相手側の世界が存在する。そのことを非常に分かりやすく示した記録なのだと思います。────────────────────────────────────────🍀🍀🍀🍀この実験を知った時、女性は男性になってみないと分からない事が多いことに驚いた。共感能力が高いといっても、男性が思うほどじゃないのか、想像力は関係ないのか。。。日本の女性も今後50年でどんどんワガママになっていくと思うし、それでいいと思う。教育のせいで女性の言動にリミッターが掛かってるのかな。多くの人はその時代の法や常識に縛られて生きてるから。おそらく、サイコパスだけが真に合理的に生きてるんだろう。人類は長いスパン(人間尺度)で優劣が繰り返してるようで、まだ下限の底が見えない。サイクル的には2100年頃に優秀な人間が比較的多く誕生すると思うし、2100年代の発展で星間移動が可能になるのかな。火星周回が新婚旅行の世界 面白そう。旅行中に妊娠したら大変そうだけど、その頃には技術的に何とかなってるのかな( 'ω')船田のLGBTと結婚関連記事『LGBT推進教育でド変態の若者が大量生産される未来の日本は危険です！』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。日本より早くLGBT教育が始まっているアメリカで、いま性教育が凄まじいことになっているらしい…ameblo.jp『日本民族滅亡まで少子化は続く中で、貴方はどう生きるか！？』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。今回は執行草舟氏のお話を紹介させて頂きます。家族の愛の問題を本質からズバッと切り込んでいます。耳が痛…ameblo.jp『男性の女性離れが進んでいる。恋愛や結婚から身を引く若い男性の本音。』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。今日はアニメにて、婚活市場から若い男性が結婚や恋愛から身をひきつつある日本の現状を解説する動…ameblo.jp『少子化が深刻化した本当の理由。女性の喜びを奪う闇の権力者の思惑どおりになった日本。』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。大事な話なので再投稿します。日本では少子高齢化が問題視されていますが、これも政府の愚策というよりも…ameblo.jp『夫婦別姓を正当化する記事を書かせて婚姻届けを出さない事実婚の推進をする日本政府の洗脳政策。』いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。総裁選を控えて、ポエム進次郎が推進する夫婦別姓についての記事を再投稿です。↓↓↓結婚して夫婦…ameblo.jp ノラ・ビンセントという過激フェミニストの女性がいて、彼女は男性の人生は楽だと考え、男性として生きる実験をした​。 ・髪を短く切り、2年間男性に変装した​ ・女性を憎しみ始めたので、18か月後に実験を中止した ​・女性が特権を持ってることに気づいた ・… pic.twitter.com/JxkehGw0lP— うつだもん (@D8L5d) 2026年9月5日関連動画- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.be

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心と体を健康にするダイエット法

いつもありがとうございます。ハッピーダイエットの船田です。今の日本を含めて世界は戦争状態です。しかも全世界を巻き込んだ「情報戦争」です。新型コロナも情報戦争ですしウイルス戦争とも言える状態でしたね。本当に火器を使う戦争も一部で行われています。温暖化詐欺に加えて、気象兵器詐欺、医療マフィアに加えて食糧危機も実行され始めました。最近は野生動物の熊さえ政府がコントロールして地方都市の過疎化を進めています。主要メディアが重要なニュースを隠蔽し闇の権力が作った嘘と洗脳を繰り返して報道しています。しかも日本の場合は数年以内に国家滅亡の危機と言っていいです。SNSに投稿しても、大事な真実の情報ほど削除されてしまいます。しかしそれでも真実を伝えるには、ブログ、Facebook、Twitter、個人のサイトやメルマガが頼りです。私もいろんな記事を書いていますが、ぜひ「好きなだけシェア、リブログ、コピー、拡散して」ください。私にいちいち確認は必要ありません。「これは皆に伝えたい」と思ったらどんどん使ってください。この世界を救う運動はみんなの力が必要です。強い影響力のある方でなければ、そう簡単に削除されることはありません。現に私の記事も消えていません。だからあなたのアカウントも大丈夫です。ヤバいと思う言葉は伏字にするといいです。大事だと思う記事はどんどん拡散して使ってください。よろしくお願いします‼️リブログのやり方https://ameblo.jp/ame-maker/entry-12680741437.html『アメブロでリブログを記事の途中・好きな位置に入れる方法』この記事では、アメブロの「リブログ」を記事の途中や好きな位置に入れる方法を紹介します。「リブログ」をすると、新しい記事がエディタで立ち上がるのですが・・…ameblo.jp

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