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    全身若返る♡たるみにスーパーエラスチンプラス☆☆☆3つ星 アンチエイジング
  2. 今日の大阪は一日中雨しとしとしとしと、今年の関西は梅雨入りしたら、梅雨らしくよく降りますね。3週間に一度美容鍼メンテナンスに通ってくださるお客様が多いlediaですが、ここ数日は。「いつもよりも頭の鍼が痛かった~」「今日はよく響いた~」とおっしゃるお客様が多いきっと、ジメジメの過ごしにくいお天気で自律神経が乱れていらっしゃる方が多い模様。こういう時は頭にもたっぷり鍼を打つlediaの美容鍼が最高にすっきりします私も例にももれず・・・どよーんとしている日が多い気がする私も鍼してもらいたいなぁ皆さんは大丈夫でしょうか?というわけで、今日のブログは簡単なチェックリストで、今の体調診てみましょうコーナーにします最後のお勧めの養生方法も書いておくので、何となく不調を乗り越えて6月も爽快に過ごしてきましょ!【当てはまるものはどれでしょう?】Q1 最近の睡眠の質はどう?(A) ぐっすり眠れてすっきり起きられる(B) 寝つきが悪い、途中で目が覚める(C) 眠っても疲れが取れない(D) 日中もずっと眠い、だるいQ2 最近の気分や感情は?(A) 落ち着いて穏やか(B) イライラしやすくてストレス過多(C) やる気が出ない、気力が沸かない(D) 焦りや不安感が強いQ3 身体の状態で気になるのは?(A) 特に大きな不調はない(B) 肩こりや頭重感が辛い(C) 胃腸の弱り、食欲不振(D) 動悸、息切れ、のぼせがある_____診断結果は~📯Aが多かった人~気の巡りばっちりですこんな季節なのに素晴らしいこの調子でセルフケア続けていってくださいBが多かった人~気のめぐりが滞る「気滞」の状態になっていそう。ストレスが原因で「氣」が詰まりやすくなっているのかもしれません。香りのよい食べ物を取り入れたり、巡らせるイメージで深呼吸してみてくださいCが多かった人~巡らないというよりももはや「気」が足りていないエネルギー不足しっかり休んで、消化に優しい滋養のあるお食事を。lediaで美容鍼だけじゃなくお身体の鍼やお灸もプラスして気を補うのもおススメです。Dが多かった人~のぼせ、焦り、頭痛などが出たら要注意気が上に上がっている状態です頭を冷やしてお腹を温めることで気をおろしてあげましょう。足元へのお灸もおススメ__________これって、病気じゃないけど何となく不調という「未病」の状態。病気違うのに、ホンマにしんどかったり、仕事が手につかなかったり、集中できなかったり・・・日常で感じる不快感って相当なもん。私はまだ健康で年寄りって程の年齢じゃないから、頑張れば乗り切れるけど(頑張らないと乗り切れないw)体力が弱っている高齢者になると、本当にしんどそう(うちのママこの20日くらい絶不調でした)今日この記事を書こうと思ったのは、ママのホンマにもう死ぬんちゃうんかな?と思うほどしんどそうだったのが、ツボと食養生うで今元気を取り戻しつつあるので、ああこれはブログでも紹介して今しんどい人の参考になったらなぁと思ってママの長引く症状は上記診断でいくと【気逆の証】が鮮明だったのでお腹へのお灸「関元(かんげん)」「中かん(月に完)」腕のツボ「内関」この3つにお灸をしっかりしてみた。チョット行儀の悪い話ですが、しんどくてゲップが止まらなかったのに(気逆特有の症状でもある)、この3つのツボにお灸をしたらピタリと止まりました2週間ほぼOS1ゼリーしか口にできなかったのに・・・・お灸をしてしばらくしたら・・「お腹すいた」と言い出したいや、「はやっ」!!!そんなにはよ効く???ってくらい早い反応!そこで用意していた「チキンボーンスープ」にご飯を入れて食べやすくして出したら、久しぶりにご飯が食べられた。「チキンボーンスープ」は胃腸を回復させて、滋養をつけて、氣血を巡らすまさに養生スープだと私は思っているから、体調が悪い日は毎日、そうでないときも週に1回は作っています。これを食べさせることで徐々に回復に向かっていると信じたい別に年寄りだけじゃなく、さっきの診断でどれが多かった人もきっと合うので、お時間があれば是非作ってみてね。【チキンボーンスープ(命のスープ)の作り方】鶏肉は手羽先や手羽元など骨のある部位を使ってください軟骨や骨の髄から出るエキスが滋養満点やからねいれるもの骨付き肉/昆布/ネギの青いとこ/しょうが/ニンニク/塩①鍋にお湯を沸かし、骨付き肉を入れて表面の色が変わるくらいまで火を入れる。②すぐに流水にさらして、表面を洗って臭みをとる。③水に昆布と②の骨付き肉を入れて④潰したニンニク、ねぎの青いとこ、しょうがはスライスでも千切りでもご自由に(食べたくないならスライス)も入れて火にかける。⑤いったん沸騰したら昆布は出して、弱火でコトコトコトコト煮込む。私は1時間半~2時間炊くことも。骨の髄から滋養よ出てこーいって想いで長時間炊く、途中水が減ったら足しながら。以上!カンタン食欲がない時は、スープだけでもしっかり栄養が摂れるので体調がすぐれないとき是非お試しください

    梅雨の体調診てみましょの巻!
  3. こんばんは一宮市木曽川町のおうちエステサロンkamiina(カミーナ)の渡邉です本日は最新のご予約状況をお伝えしたいと思います6月のご予約状況14日 ✖️15日 ✖️16日 ✖️17日 ○18日 ✖️19日 ✖️20日 ○21日 ○22日 ○23日 ✖️24日 ✖️25日 ✖️26日 ✖️27日 ○28日 ○29日 ○30日 午後○7月のご予約状況1日 ✖️2日 ✖️3日 ✖️4日 ◯5日 ◯6日 ◯7日 ✖️8日 ✖️9日 ◯10日 ✖️11日 ◯12日 ◯13日 ◯14日 ✖️✖︎のお日にちやお休みの日でもお時間帯やコースの種類によってはご予約可能な場合もございます(×の日は午前中は難しい事が多いです)✖︎がついているお日にちの中にご希望日がある場合は、下記のメールアドレスやお電話番号、ホームページのお問い合わせホームにてお気軽にご相談頂けると幸いですキャンセルを頂いた際は、こちらのブログを随時上書き更新しておりますので、✖︎のお日にちが○に変更になっている事もございますご希望のお日にちにキャンセルがでた場合は、キャンセル待ちされているお客様から優先的にご連絡させて頂いておりますキャンセル待ちご希望のお客様がいらっしゃいましたら、お問い合わせ頂けると幸いです定休日は日曜日&祝日にさせて頂いておりますが、最近はご予約が入らない日にお休みを頂いております(不定休)月に2度ほどブログにご予約の事を載せる日を設けておりますので、次回のご予約をご検討中のお客様の参考にして頂けると嬉しいですコースの種類やkamiinaについてはこちらのホームページをご覧ください↓ホームページはこちらおうちエステサロン kamiina(カミーナ)一宮市木曽川町のおうちエステサロンkamiina(カミーナ)は、40代以降の大人の女性のケアをさせて頂く、エイジングケアサロンです。伝統医学に基づいて作られた、ポールシェリーの溶剤を中心に、厳選した結果のでる溶剤だけを使用した本格的なエステを受けて頂けます。www.suma-one.jp玉ノ井駅近くのおうちエステサロンkamiina(カミーナ)kamiina2020@gmail.com

    最新のご予約状況
  4. 古民家Barで昼呑み♡ならまちにあるBar Savant
  5. こんにちは!愛知県一宮市のエステサロンANSHUの青山祥子ですおすすめサプリを試してくれたお客様が効果を感じて喜んでくれた😆リッチヘムCヘム鉄、プラセンタ、ビタミンCのサプリ。朝がスッキリ起きられるようになって日中、疲れにくくなったそう😆やっぱり女性の身体は「血」と、とーっても密接です。血が足りない方は施術で巡らせても戻りが早い。あくまで私の感覚ですが、バッチリ流したなって思っても他のところ触っているとまた戻ってしまうような感じ😥でもそういう方に鉄分取ってもらうと緩みやすいし、戻りにくい🤔身体って面白いな〜外から巡らせても身体の中に巡らせる血がなければ意味がない!!中医学でいう「血」は血液の働きだけじゃなくて気持ちを安定させる働きもあります。だからイライラしたり、不安になったり気分の浮き沈みがある方は血を補うのがオススメ☺️サプリメント飲んでもあんまり変化が分からないって方もいらっしゃいますが薬や栄養ドリンクと違って毎日飲んでも副作用がない程度の量をコツコツ補うのがサプリメントの良さ。気づいたら「そういえば!」ってことがあるものです🤭ANSHU愛知県一宮市北方町北方新屋敷郷96-2美容室ANSHU | 大人のための「くせ毛」専門サロン大人のための「くせ毛」専門サロンanshu.jpエステサロン【一宮市 エステ】 ANSHU 自律神経ホルモンバランスを整える自律神経の乱れによって起こるお悩みを解消!小顔・リフトアップのほか、体重を大幅に減らすダイエットではなくボディラインを整えることがメイン。アロマを使用したセルライトケアで足やお腹もスッキリ。anshu2014.com

    女性は血がたっぷりあることが大切