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    【お客様の声】頭皮も顔もデトックスを実感
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    女性ホルモンを増やす立ち方
  3. ヒト成長ホルモン専用☆Beauty ProfessionalのAyakoです。昨夜はオリンピック開会式見られましたか?なんとなく複雑な気持ちで見ているのは私だけでしょうか・・・本日もビフォーアフター続けますね愛用者様の若返りなど素敵な実感体験が数多くあり毎日ブログにアップしきれません・・・お写真って並べてみると違いがすごくわかりますよね4枚を比べてみてください。目の下のたるみ、フェイスラインはっきりと違いが分かっていただけるかと思います。日本ではまだまだ愛用者が少ないです!是非一度使ってみてください喜んでいただけると思います♪使用をやめるとどうなっちゃうの?というご質問いただきますが使用を止めたとたん一気に元に戻ってしまうことはありませんが徐々に老化がもとに戻ってしまいます同じ世代の方と差がついちゃいます笑「いつまでも若いわね」「昔と変わらない」「何使ってるの?」「秘訣を教えてほしい!」なんて言われます。ほんとは教えたくないんだけど...一緒に若返り楽しみましょう‼︎これは↑↑ シアトルの日本人向け月刊誌に掲載されたものです。これほど海外では人気があります。海外モデルや俳優、そしてドクターの愛用者まで多数です!!今後も製品についての詳しい説明や愛用者様のビフォーアフター投函していきます。お楽しみに♪ヒト成長ホルモンについてやSomadermについて詳しくわかりやすく説明がございますので一度覗いてみてください↓↓ヒト成長ホルモン・HGH・Somadermはこちら↑↑英語のまま表示されている場合サイトの上部 United States/English をタップJapan NFR に変更してからご覧ください。※日本のフリマアプリなどでSomedermジェルの出品=販売されているのを見かけることがあります。こちらの製品は公式サイトからの購入しかできません。正規の製品と正しい知識でご使用いただくことをおススメします!アメリカでは例えば、イーベイ、アマゾンでも禁止されております。会員登録の方法がわからない、購入の仕方がわからない製品についてのご質問はお気軽にお問合せ下さいお問合せは公式LINEがスムーズです検索 @966tpksr@お付けくださいね※追加後にスタンプもしくは一言お願いします製品に関してのご質問、「会員になるには?」や サロンオーナー様の「Somaderm・ヒト成長ホルモン」のご検討など「ぜひ使ってみたい」「製品をお店で取り扱えるようになるには?」などお気軽にお問合せ下さいsomaderm39@gmail.com

    ビフォーアフター続きます!~目の下たるみ・フェイスラインアップ~
  4. いつも当店をご利用くださり誠に有難うございます最新情報に関しましては随時更新しております。印はご予約受付可能な枠です下記の出勤予定及びご予約状況を御覧下さいますよう宜しくお願い致します7月7/26.27→お休み7/28→13:30〜18:0013:30〜ご予約済み♡15:10〜ご予約済み♡ご予約満了です♡有難うございます(o^^o)7/29→13:30〜17:3013:30〜ご予約済み♡15:30〜ご予約済み♡ご予約満了です♡有難うございます(*'▽'*)7/30→お休み7/31→13:30〜17:3013:30〜ご予約済み♡15:30〜ご予約済み♡ご予約満了です♡有難うございます(*'▽'*)8/1→お休み8/2以降の出勤予定につきましては7/30→20時に更新予定です♡上記の出勤予定はHPスケジュール欄に更新されていなくても予定通り出勤致しますので事前ご予約可能です出勤日変更の場合はこちらのブログにてお知らせさせて頂きますコロナウイルス感染防止対策を実施しております皆様へのご協力のお願いをご覧の上ご来店くださいますよう宜しくお願い致します🙇‍♀️アメニティグッズも取り揃えております無香料のボディソープをご用意しておりますタオル類は全てクリーニングに出しておりますのでとても清潔なタオルを使用して頂けます24時間*365日空気清浄機を稼働し室内環境を整えております来店時、施術後に温かいお茶や冷たいお茶やお水エスプレッソマシーンで入れるエスプレッソやホットコーヒー☕️アイスコーヒーも皆さんに好評の微炭酸水もご用意皆様のご来店心よりお待ちしております

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    最新!2021.7/26〜12021.8/1までの出勤予定及びご予約状況♡
  5. おはようございます本日は早いお時間帯はご予約満了となりました最短で16時〜ご案内可能です松本   16時〜18時45分*BODYメニュー追加でリフレクソロジー*フェイシャル、光脱毛、WAX脱毛も可能です👌加藤 ご予約満了♡*BODYメニュー追加でタイ古式マッサージ*ホットストーン&ハーブボール*フェイシャル、光脱毛、WAX脱毛も可能です👌吉野 予約満了❀*BODYメニュー*フェイシャル*光脱毛が可能です👌お客様への御協力のお願い🙇‍♀️当店は除菌、換気は引き続き徹底させて頂いております✨皆様に安心してご来店頂ける様、セラピストの検温は勿論ですがご来店のお客様も、検温をお願いしております。宜しくお願い致します✨お電話・LINEご予約お待ちしております💎CreaのHP💎リラクゼーション&エステ クレア | 群馬県高崎市のエステサロン群馬県高崎市のエステサロン リラクゼーション&エステ クレアです。 完全個室のシャワールームも完備されており、 熟練かつハイレベルなセラピストによるクオリティーの高い技術と細やかなサービスで お客様ひとりひとりに最上の癒やしと美をご提供いたします。relaxation-crea.comご予約は↓電話をかけるライン予約、お問い合わせ可能です✨尚、電話受付は10時〜22時までとさせて頂きます🙇‍♀️ご了承ください。是非友達追加して下さい✨

  6. こんにちは♪明石 の エステサロン【少人数制 プライベートサロン / 完全個室】iro-hana(イロハナ)です💍6月に結婚式を挙げらたHさまより素敵なお写真とメッセージを頂きました💖背中も綺麗にドレスにおさまり、顔もいい状態で当日を迎えることができました✨お天気ももちましたので念願のバルーンリリース🎈とカリヨンも鳴らすことができて、大満足の結婚式でした短い期間でしたが、水田さんの施術が丁寧で大好きでした。寂しくなりますが、またご褒美にイロハナさんに行けたらいいなて思ってます♪その時はどうぞよろしくお願いいたします💕ありがとうございました💕♬*゜*•.¸¸✿ ♬*゜*•.¸¸♪*•.¸¸✿ ♬*Hさま嬉しいメッセージありがとうございます💖ドレスも綺麗に着こなされていて見惚れます✨Hさまはブライダルエステをブログで見つけてiro-hanaに決めたそうです❣️数あるブライダルエステの中からiro-hanaを見つけ頂きとても嬉しいです💓感謝<(_ _)>✨✨ブライダルエステ | 明石のエステティックサロンiro-hana(イロハナ)イロハナだから出来る充実のブライダルエステ 令和になってから特に、 ブライダルの … Continue reading →www.iro-hana.netコロナ禍での結婚式計画は悩む事も多く当日を迎えるまで不安な日々だと思いますがとても前向きなHさまでした💓今、「結婚式をやるか」「延期した方がいいか」周りの意見を聞いても賛否両論ですが結婚式を挙げらたほとんどの方はやって良かった!との声が多いです!!式場のウェディングプランナーさんもどんな状況であっても新しい価値を生み出して結婚式はもっと良くなる!と新しいやり方を提案してくれるそうですよ💍感染リスクを減らし、従来の結婚式の後に披露宴を行うという通常のプログラムを見直し、2つを一体化した新しい「挙式披露宴」スタイルに。参列できないゲストには、コロナ終息後、気兼ねなく会える様になった時に、新郎新婦の新居に来てもらう「招待状」を送るなど。私たちiro-hanaは、こんな状況だからこそ困難を乗り越えて素敵な結婚式を挙げてもらいたい✨と心から願っています。最高に綺麗な状態でドレスを着こなせるようお手伝いをさせて頂き新婦さまに寄り添っていきたいと思っています。固定概念を外して、新しい方法の結婚式を作り上げて、コロナ禍でも楽める結婚式にしたいですね💍Instagramiro-hana~bridal~初めてのお客様はこちらから体験のご予約を↓↓↓LINEやってます☆📲LINE登録☆*°ご予約.お問い合わはこちらから!iro-hanaからの情報などお知らせいたします♡こちらから登録お願いします☆✿エステティックサロン iro-hanaInstagram□取り扱い商品□「BE-MAX Premium」「FITH」取り扱いサロンです。「BE-MAX」について「FAITH」について詳しくはスタッフまで✨ テクニスパアドバンスブライダルエステ お客様❀メニュー❀ご予約❀サロンの場所❀スタッフ紹介アスピア東館入り口〜iro-hanaまでのご案内☎078-920-9339info@iro-hana.net(24時間OK)8月店休日 15日営業時間10時~20時(最終受付18時半)女性専用サロン・完全個室・予約制明石駅 徒歩5分 エステティックサロン 「iro-hana」

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  7. 27(火)りかセラピスト12~19時30(金)りかセラピスト12~20:30最終受付8/1(日)りかセラピスト12~20:30最終受付お問い合わせお待ちしております。🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟いつもご愛顧いただき有難うございます。コロナ感染状況下、感染予防・体調管理など把握しながら営業しております。何卒ご理解のほど宜しくお願い致します。⭐⭐⭐ご予約お問い合わせ⭐⭐⭐お電話またはSMS にて承ります。大変凝縮ですが、電話に出られない場合はSMS にて返信いたします。*️⃣ご予約はSMS が比較的スムーズですので、SMS にてメッセージをおすすめ致します。RELAZATION SPACE きらら SENDAI仙台市青葉区上杉1(詳細は予約時にお問合せください)PHONE09069723227(ショートメール可)営業時間11:00~26:00(最終受付24:30)メニュー60分 ¥800090分 ¥12000120分 ¥15000150分 ¥1800030分延長 ¥5000キャンセルポリシー★ご予約は確実な時間の確保をお願いいたします★予約時間を15分過ぎて到着されますと施術時間短縮となる場合がございます。また無断キャンセルの場合は、如何なる理由の場合でも、次回予約時に定価の半額をキャンセル料として頂戴いたします。★事前予約で、当日キャンセルまたは度重なる時間変更があった場合は、当日予約のみ受付可能とさせていただきます。※上記、お客様の公平性を保つため、ご理解の程宜しくお願い致します。まいセラピストりかセラピスト

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    最新版☆27(火)ご予約満了しました
  8. 現在募集中のメニュー セミナー・イベントMAKANANIオリジナル顔つぼ耳つぼリンパケア講習会セルフ顔つぼ耳つぼリンパケア講習会15期生募集7/8起業・売上アップの徹底サポート付きおかま直伝よもぎ蒸し講座開講8月2日売らない無料物販セミナー生徒募集7月19日フェイシャルワックス脱毛セミナー7月30日顔つぼ先生になりませんか?お取り扱い商品デトックスにはドクター推奨ヤエヤマクロレラ今ならお買い物に使えるポイントプレゼント♪アイ・テック高濃度炭酸ガスマスク【カーボキシー】取扱い認定サロンベジパワープラス 全てのお問い合わせ及びご購入はこちら哲子とかいてノリコよ!!長男1歳次男妊娠中にMAKANANI開業。パテントパラリーガルから美容の世界へ遅咲きデビュー。開業して11年目です最新ご予約状況♡講座で使用している商品◇ グラントイーワンズ正規取扱店◇★高利益率の美容商材導入サポート★おかま直伝よもぎ蒸し 導入サポート★リピート率をUPする各種スクール※広告規制に基づく表示URLhttps://lalagrant.jp/scta/Follow MeMAKANANIでは☑よもぎ蒸しで起業したい☑自宅で自分や家族を蒸したい☑サロンメニューに導入したいというご要望全てにお応えすることができます。おかま直伝よもぎ蒸し導入の徹底サポート、安心安全なよもぎ蒸しを全国に普及すべく、いやいや世界中にお伝えしたくて毎月講座を開講しております。協会制度ではございません。使用する道具も規定は設けておりません。業界最安値の講習費でありながら、講座内容の充実度とアフターフォローはダントツ!おかま直伝よもぎ蒸しの良さをたっぷり伝えます。安全で安心な売れるよもぎ蒸しサロンの創り方サロン開業11年目のMAKANANIで学んでみませんか?8月23日10:00-16:00zoom受講は40名まで可能場 所 MAKANANI受講費用 33,000円※事前振込み※キャンセル不可※一度お振込みいただいた費用の返金はいたしかねます。日程変更は可能です。分割受講もOK。アレンジ可能、ご相談下さい!こんなあなたにお勧めです。■何かを始めたいけど、お金も時間もない■よもぎ蒸しをメニューに入れているけど全く稼働しない■仕入れの高いよもぎ蒸し商材を使っている■よもぎ蒸しでもっとお客さんを増やしたい■よもぎ蒸しをメニューに取り入れたいけど、どこのを使っていいかわからない■よもぎ蒸しを勉強できるところがない■お金をかけずによもぎ蒸しを始めたいおかま直伝よもぎ蒸し講座は■よもぎ蒸しにおけるハーブの役割を勉強できる。■質の高いよもぎとハーブを安価で仕入れることができるようになる■お客様との距離が近くなりリピートを獲得しやすくなる■サロンの売り上げアップにつながるメニューが組めるなどサロンにはメリットが多いです。よもぎ蒸し講座ではこんなことが勉強できます・なぜよもぎ蒸しを導入してほしいのか?これは経営目線、サロン目線でお答えしています。細く長くサロンをするには○○が大事。・日本に君臨するよもぎ蒸し協会システム協会システムを否定するつもりはありません。ですが協会に属さなくても学ぶことができるのです。おかま直伝はネットワークでもなんでもないです。高額な道具にだまされないでください。・よもぎ蒸しの道具のいろは椅子、マント、鍋、よもぎ、水。道具のメリット、デメリット、それぞれお伝えしたうえでご自身で決めてもらっています。楽天で買えるところも教えています。マントもピンキリ。鍋もピンキリ。おススメのものから、おすすめしないものまで、失敗しないようにすべてのパターンを教えています。よもぎも産地が違えば香りが全く違うものになります。お水も安くて安全で、おいしいお水を紹介しています。全て、手に取り目で見ることが可能です。⚠zoomは画面での閲覧♡講座で使用している商品・よもぎ蒸しの注意点授乳中、妊活の注意点から生理のときのよもぎ蒸し、疾患のあるときのよもぎ蒸し体調不良の場合の断り方、また実際に起きたトラブルの対処法など事細かに教えています。・よもぎ蒸しの持つ意外な力よもぎ蒸しが作用する様々な変化はネットで出ていますが、それ以外の意外な力や秘訣、目的別の入り方までお伝えしています。・ハーブの読み取り、意味おかま直伝の最大の特徴でもある【ハーブの読み取り】はネットにもない、本にもない独自の物ですが、なぜか怖いくらいに当たると評判。この唯一無二のハーブの読み解きの意味をすべて知ることができます。30種類以上のハーブの意味を扱えるようになればその方の1週間の様子が丸わかり。約5時間でインターネットにはない、本にもないリアルな内容をお伝えするよもぎ蒸し講座です。実際に取り入れて2年経過した私のサロンはよもぎ蒸しがお目当てのご新規さまも増えましたし、既存のお客様にも大変喜んでいただいております。MAKANANI人気メニューの整体やフェイシャル前によもぎ蒸しされる方が多いです🌿さらに○○導入のおかげで売上もあがりました。私はサロン開業11年目、個人サロンが生き抜いていくには、お客様に選ばれるには、何が必要なのか、という点についてはどのサロンよりも実体験に基づいたリアルをお伝えしていけるかと思います。⚠MAKANANIは気楽な主婦の片手間、育児の合間、に始めたようなお小遣い稼ぎの趣味サロンではございません。よもぎ蒸しというメニューをきちんと他店と差別化安定した集客とリピーター様の確保。それにより収益をあげることができるようになります。おかま直伝のアフターケアは万全。お客様を飽きさせない工夫を常に提案しています。MAKANANI独自の拘りとしては、ウェルカムドリンクにかなりこだわっております。✿代謝アップ✿ハーブティ✿天然水などお客様合わせてチョイスしております。また、ホームケアへの拘りとして、よもぎ蒸しで温めた身体を冷やさないショーツもご用意。肌に直接触れる部分に光電子がありますので、膣ケアパンツとしても人気です。ご希望の方は実際にお手に取っていただくことも試着も可能です。♡講座で使用している商品  東京 墨田 陶肌トリートメント…のmy Pick楽天市場【単品】【黄色】丸型クッションよもぎ蒸し椅子【よもぎ蒸し自宅】19,200円楽天市場高級よもぎ蒸しマント【座浴服】【よもぎ蒸し専用服】5,700円株式会社Crunch Styleときめきが続く、お花の定期便bloomee(ブルーミー)楽天市場アビテラックス APN-16G-R 電気ミニプレートグリル鍋 レッド/ブラック2,280円サロン開業11年目、広告なしでもリピート率ほぼ100%。その秘訣もお伝えします!お申し込みお待ちしています。サロンのLINEに連絡ください全てのお問い合わせはこちら今ならお買い物に使えるポイントプレゼント♪アイ・テック✾———————————————————✾【MAKANANI】住  所:〒131-0032東京都墨田区東向島営業時間:10:00~17:45定休日 :日曜・祝祭日電話番号:050-3694-8817トータルビューティーセラピスト増山哲子(ノリコ)✾———————————————————✾CONTACTSALON MENUお客様の声キャンセルポリシー

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    ♥16期生募集8/23起業・売上アップの徹底サポート付きおかま直伝よもぎ蒸し講座開講
  9. おはようございます♡美容家Hiromiです♡山キャンプ2日目の備忘録♡その前に…本日から抗糖化サプリVenus DewのSALEがスタートします♡https://store.shopping.yahoo.co.jp/beautymania2019/venus1.html3日間限定 抗糖化サプリVenus Dew Rich :Venus1:Beauty-Mania - 通販 - Yahoo!ショッピングstore.shopping.yahoo.co.jp5,000円商品を見る3日間限定で通常価格6600円→5000円で購入できます♡こちらは数量限定では無いのでお一人様何袋でも購入可能です♡ただ、10袋とかですと一袋が4400円です!20袋ですと一袋が4000円です!セット販売の物の方がお安く購入できますので注意して下さいね♡https://store.shopping.yahoo.co.jp/beautymania2019/venusd10.html22000円OFF Venus Dew Rich10袋セット :Venusd10:Beauty-Mania - 通販 - Yahoo!ショッピングstore.shopping.yahoo.co.jp44,000円商品を見るではお話戻して…2日目の朝は早起きして誰も居ない蔵王御釜へお散歩♡気持ち良すぎて天下取ったどーポーズも捗りましたよ笑蔵王の御釜を4人だけで堪能した後…Nちゃんが準備してくれたグレージングプラッターと言うオサレ過ぎる朝食でテンションがマックスのアラフィフ達笑主人からつまづくなよーって言われながら笑恐る恐る運ぶアタイ😂Nちゃんは昔からセンスが良くてお料理上手で…更にパワーアップしてたわ♡だってね私達3人が、洗い物に行っている数分でこんな素敵な朝食を準備してくれたのです♡もうさー夫婦2人でカフェとかして欲しいレベル♡しかも朝からシャンパン🥂まで♡何と言うオサレで素敵な演出なの〜♡そしてねアウトドアでもVenus Dewは欠かさず朝昼晩と3錠ずつ飲む私😂これは絶対に忘れません!だってタルミのない美しいフェイスラインをキープする為にも、抗糖化生活は欠かせませんから!フェイスラインのタルミやモタツキがあるだけで老けた印象になるし、顔が大きくなっていきますよ💦お話戻して本当に素敵な朝食♡ここは天国かっ?キンキンに冷えたシャンパンが体に沁み渡る〜♡神様〜幸せ過ぎます♡Nちゃんの手作りラムレーズンマスカルポーネ♡ラム酒は勿論アルコールを飛ばさず原液そのまま笑子供は食べられませんから笑美味しかったです♡ゆで卵のピクルスも全てのお料理が美味しくて朝から食が進んでしまう〜♡そしてシャリシャリのシャーベットビールを朝から🍻早起きし過ぎてお散歩行って…そりゃ〜睡魔に襲われますわ😂そんな時は、自由気ままにお昼寝します♡まだ朝の9時やし笑 朝から満喫♡それぞれの子供達は、もう大きくなって子連れキャンプでは無くなってしまったけど…また原点に戻って4人でのキャンプも更にパワーアップした感じ♡そして酒豪過ぎて…持って行ったアルコールが殆ど無くなったわ🤣お互いラムを持ってくる所が笑える笑結局これにやられたけどね😂2日目の朝の備忘録はこの辺で♡次のランチも凄いのー♡ではでは本日から真面目にお仕事です♡お休み中も沢山のご注文をありがとうございます本日から順番に発送しますので御到着までもう暫くお待ち下さいね♡そしていつもお知らせしておりますが抗糖化サプリVenus Dewの偽サイトが本当に多くて困ってます💦決して、お安いからと言ってそちらからご購入しないでくださいね!偽サイトからの購入でのトラブルは、こちらでは責任を持てませんので、どうか気を付けて下さいませ昨日、少しだけパトロールしただけでもこんなに沢山の新しい偽サイトができておりました💦WEB限定って😂50%OFFで何で3333円なんですか?そしてこちらなんて、在庫一掃SALEって🤣勝手に最終処分しないで欲しい😂こちらの偽サイトなんて22000円OFFでどーして21887円に?こんなに安く売れるわけないでしょ💦こちらなんて在庫がサロンでも無いのに270粒入りの商品やし💦後から後から新しい偽サイトが出回っております💦是非御愛用の皆様と初めて購入されるお客様へ♡くれぐれもこの様な偽サイトからは購入しない様に気を付けてくださいね!https://linktr.ee/bmania613@bmania613 | LinktreeLinktree. Make your link do more.linktr.ee

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  10. 5年くらいまえ・・・。こんにちは。いつもありがとうございます。ドゥ・ソレイユの山田みどりです。さっき、むち打ちで通っている整骨院に行ったらオリンピックの話で盛り上がっていました。先生が『山田さんもオリンピック観てる?』と聞かれ、『いや、、、、全く観れてません…』と、場を盛り下げる・・・私。なかなか、タイミングが合わず、深夜に帰宅してニュースで結果を知り、ダイジェストを少しみる感じ。5年くらい前に、とても人間性も素晴らしく信頼できる方から、相談したいことがあるんです。時間取っていただけませんか?と言われ、食事に行ったことがありました。そのときに、『一緒に、オリンピアンを育てませんか?』と言われたのでした。それは、各色々な専門的な分野で活躍する人達を集めてとある競技のとある一人の人を最後の表彰台の場面までイメージし創り上げて行くものでした。このような大きなことにお誘いを受けることに、戸惑ってしまいました。私は自分の器を知ってるので、『申し訳ありません・・・』とお断りしたのでした。あれから、5年経ってるけど、自分の人間的な成長があの時のまま・・・のようで。このオリンピック開催されたことで、あの時のことを思いだす自分がいます。

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  11. 【来週の空き状況】
  12. 食べる量は同じなのに年々太りやすくなった気がしている女性に是非知ってほしいのが、基礎代謝の存在。代謝が年々落ちてきているから太りやすくなってしまうんです。基礎代謝とは生命活動を維持する為に、じっとしていても消費されるエネルギーのこと。逆に言えば、基礎代謝を上げれば痩せやすくリバウンドもしにくい体質になれるのです!早速その方法を見ていきましょう♡絶対に気をつけたい冷えと基礎代謝の関係一般的に成人女性だと1日の平均基礎代謝は1200kcalだと言われています。何もせずじっとしていてもそれだけのカロリーが毎日消費されているということです。しかし体が冷えていると代謝が滞ってしまい、体温1度下がっただけで12%も代謝が下がってしまいます。これはカロリーにすると1日で200〜500kcalに相当します。これから冷え込む季節になりますが、しっかりと体を温める生活を心がけましょう。毎日時間がなくても5分でも良いのでお風呂に浸かったり、体を温める作用のある生姜を食べたりするのも効果的です。噛み応えのある食べ物を選ぶよく噛むと脳が活性化されると共に、食後のエネルギー消費量が増えます。食物繊維の多い全粒粉のパンや、硬めの野菜などを食べることにより、消化にも時間がかかります。その分エネルギーが消費されるということなので、なんど10%もエネルギー消費量が増えるのだそうです。最近は白米にするか玄米や十穀米にするかなどを選べるレストランも増えてきているので、外食が重なる時などはそのようなものを選ぶのも一つの手ですね。食事前に軽いエクササイズをする食事前に軽い運動をして筋肉を温めると、その後もしばらく筋肉はエネルギーを必要とするので、エネルギーを消費しやすくなると言われています。食事前に腕立て伏せを20回行うことにより、1日の消費カロリーが200kcalも増えるという研究結果もあるそうです。会社にいる場合などはランチ前に5階までを登り下りすることにより同等の効果が得られます。水分を十分にとるお水を飲みすぎると「水太りするのでは?」という疑問がわいてくるかもしれませんが、基本的にカロリーゼロの水で太るのは不可能です。たくさん水を飲むと体温が少し下がり、それを元に戻そうとすることにエネルギーが使われます。毎日体重×40ccの水を目安に飲むと良いです。いかがでしたか?極端なダイエットを繰り返すと体への悪影響が心配ですよね。基礎代謝を上げて長い目で緩やかに痩せるダイエットを始めてみませんか♡

  13. おかまよ!!おかま直伝の最大の武器ハーブの読み取り。定期的な勉強会を開催しているのですが今回は、おかまとチーママのコラボ読み取り勉強会を開催します。考案者のおかまと知識のマリアナ海溝の愛ちゃんとこの2人の贅沢コラボの勉強会です。今回は時間も朝から夕方までみっちりなのでなるべくたくさんの人の読み取りを準備していこうと思います。これからの個人サロンは悩みに寄り添える個に寄り添う時代です。気持ちよくて当たり前技術はあって当たり前なんです。寄り添うことができなければ個人サロンの繁栄なんてありえません。なぜなら「人」につくからです。ハーブの読み取りは選んだハーブでお客さんのことがわかる最強のツール。よもぎ蒸しにおいてはこれからますます必要になるツールですし、ハーブの読み取りが上手なサロンは必ず繁盛している法則があります。この読み取り勉強会では実際のお客さんが選んだハーブをもとに、伝え方アプローチ予備知識そういったものを学んでいきます。今回は愛ちゃんと一緒なのでもっともっと深い読み取りになりますよ!8月26日 10時半〜17時(途中入退室など自由)現地&ズーム。11000円です。コラボでもこの金額。通常ならそれぞれかかる金額がこれでいけてしまうってすっごいお得よ。おかまの読み取りも聞けて愛ちゃんの知識も学べる。そんな勉強会があるかしら??前回参加したからもういいやって人はきっとうまくいかない人。すぐに諦めるってことはお客さんに失礼よね。寄り添う気がないってことですから。お客さんがかわいそうです。どんどん読み取りや選んだハーブでお客さんに最適な提案ができるサロンになってくださいね。個によりそう。ハーブ読み取り勉強会参加お待ちしています!!こだわりのよもぎ蒸し&天然水エステひだまり二条店<b 11時~17時 不定休二条駅徒歩5分&阪急大宮駅徒歩8分電話で予約するメール予約するメニュー二条店ホットペッパー地図&アクセス</bおかまママ直通LINE予約&問い合わせもここからできます!※ライン@ではありませんので登録だけでは無意味よ!ID検索の場合は「hidamari.okama」検索して下さいね。ひだまり インフォメーション◎おかま直伝 よもぎ蒸し講座◎おかまのよもぎ蒸し講座ってなに??よもぎ蒸し講座Q&amp;Aひだまり よもぎ&ハーブ通販ひだまり ネットショップ ひだまり その他おしらせ関連おかまママのフェイスブック

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    【贅沢コラボのスキルアップ】おかまのハーブ読み取り勉強会 実践編
  14. ◆炭酸美容家髙橋弘美プロデュース 炭酸コスメfromCO2 炭酸頭皮ケアセットはこちらから!◆炭酸美容家髙橋弘美の プロフィールはこちらです^^こんにちは^^炭酸美容家 髙橋弘美です。あなたはもうご存知かもしれませんが、弊社の炭酸コスメの開発には全て私が関わっています。今日はそんな開発エピソードについてお話していきますね。このfromCO2フェイシャルウォッシュははじめ、うちの開発担当から/石鹸成分に炭酸ガスは溶け込めない!\と言われていたんです。でも、私は諦めませんでした。最初から「できない」と言うのは恥。そう思って、私はいつも商品開発をしています。そもそも炭酸泡洗顔って他社からも色々出ているけれど、他社の炭酸泡洗顔はLPガス(LPG)と炭酸ガスを両方使っているものがほとんど。なぜならLPガスはシュワシュワパチパチするので炭酸のイメージが出しやすいから。でも、炭酸ガス100%にこだわっているシーオーツープラスでは炭酸ガス100%を使用しています。炭酸の「イメージ」ではなく本当にピュアな炭酸洗顔。しかも「石鹸成分」なので□ナチュラル志向や□オーガニック志向□石鹸洗顔がお好きな人にもおすすめ!オーガニックメイクで石鹸で落ちます、というものならメイクもしっかり落としてくれます!fromCO2フェイシャルウォッシュは石鹸成分に炭酸ガスを高濃度に溶け込ませた炭酸泡洗顔料。石鹸成分と炭酸ガスのダブル効果で、毛穴黒ずみの原因となる汗や皮脂汚れをすっきりと洗い流しお肌を引き締め整えていきます。□毛穴の開き□毛穴の黒ずみ、角栓□角質肥厚□くすみ□日焼け跡がなかなか薄くならない□肌のざらつき□肌のごわつきこんな肌の悩みにおすすめです。使用時はよく振ってから縦にしたままプッシュしてくださいね。fromCO2フェイシャルウォッシュはこちら&gt;&gt;最初は無理だと言われたfromCO2フェイシャルウォッシュも、6年かかってようやく完成した人気の商品。最初から「できない」と言うのは恥。私はこれからも諦めずに進み続けます。◆炭酸美容家髙橋弘美プロデュース 炭酸コスメfromCO2 炭酸頭皮ケアセットはこちらからどうぞ!◆炭酸美容家髙橋弘美の 動画チャンネルはこちら&gt;

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    最初から「できない」と言うのは恥である
  15. おはようございます兵庫県明石市の美腸温活サロン“Ohana”の板倉です。ご訪問下さりありがとうございます。昨日、「美腸のヒミツ」講座を開催させて頂きました。足を運んで頂いた受講者様、暑い中ありがとうございました!!2時間ガンガン喋ってきました今回は、女性ホルモンのお話がメイン。女性は、一生を通して女性ホルモン量が変化します。その変化によって身体がどう変わるか、また変化によって出てくる不調になぜ腸ケアが必要なのかをお伝えしました。途中、食の話で盛り上がり、かなりの脱線もしましたが、何を食べるかって本当に大切。私達の身体は、食べた物で作られる。その受け皿である腸も元気でないとね!感想も、頂きましたので一部をご紹介♡○腸マッサージの仕方を知ることが出来て良かった。○腸のこと、健康のことが分かりやすく学べて良かったです。○シリーズで開講されたら受講してみたい。便秘でお腹が張ると苦しいですよね。もちろん、便秘は良くない。きちんと排便が大切。正しい腸ケアをしていると、便通が整うのはもちろんのこと、食べた物をきちんと消化吸収することが出来ます。食べたものが全て、栄養になるわけではないので、だからこそ腸が元気な事が大切なんです。今回は、女性ホルモンと腸の関係のお話でしたが、来月は腸の基本のお話、「美腸のすすめ」講座を開催。腸の働きや、あなたの不調と腸との繋がりについてお話させて頂きます。スキンケア頑張っているのに、何だかくすみがち…ダイエット頑張ってるのに、全然痩せられない…なんていう方、不腸が原因かもしれません。正しい腸ケアで元気で楽しい毎日を送りませんか?美腸のすすめ美腸のすすめ|板倉 靖子|ゆめタウン - 神戸新聞文化センター(KCC)k-cc.jp神戸新聞カルチャーゆめタウン姫路8月22日 13:30〜15:30費用  3080円今回開催しました美腸のヒミツ美と健康の新常識~美腸のヒミツ~|板倉 靖子|ゆめタウン - 神戸新聞文化センター(KCC)k-cc.jp神戸新聞カルチャーゆめタウン姫路9月26日 10:15〜12:15費用  3080円どちらの講座も、直接会場へお電話お願い致します♡〒670-0055姫路市神子岡前3丁目12-17ゆめタウン姫路6階TEL.079-297-9557当サロンにて、施術ご希望の方は↓↓ご予約は下記欄のお電話番号か、公式ラインアカウントよりメッセージお願い致します。お名前、ご連絡先、希望日時とメニュー(フェイシャルコースはお越し頂いてから決めて頂いて大丈夫です。)を送信してくださいね。明石市朝霧のホームエステ食を知り尽くした栄養士オーナーセラピストが施術するフェイシャル・ボディで外側、腸セラピーで身体の内側からもキレイになる!!☆フェイシャル   ¥3100~☆アロマボディ   ¥6000☆リフレクソロジー ¥4000☆美腸セラピー   ¥6800☆おかま直伝よもぎ蒸し           ¥3500 ペア蒸しお一人様 ¥3000 おかま直伝よもぎ蒸し講座随時開催しております♡10:00~17:00(基本)費用:33000円(ZOOMの方別途テキスト代1100円)対面orZOOMにてご都合に合わせてお好きなお日にち・お時間にて受講していただけます!!無料の説明会も実施しておりますのでご興味ある方は、下記のお電話かLINE公式アカウントよりご連絡くださいね。営業時間AM9:00~PM6:00不定休・女性専用サロン駐車場もございます。※明石市朝霧町1丁目JR朝霧駅・山陽電車大蔵谷駅どちらからも徒歩10分ほど。大蔵谷IC,大蔵海岸どちらもお車で5分ほどです。エステのご予約・お問い合わせはエステハウス“Ohana” 080-3805-7160↓公式アカウントも是非追加してください!!   1対1トークができますので、ご予約・お問い合わせもこちらからどうぞ! お得なキャンペーン情報も配信してまいります。お電話・LINEはお客様専用となっております。営業電話は申し訳ありませんがご遠慮願います。身体の内外からキレイを目指す!…のmy PickAmazon(アマゾン)よもぎ蒸し 電気鍋 (フタ付) [ よもぎ蒸し ヨモギ蒸し 自宅 家庭用 よもぎ ヨモギ 韓方座浴器 韓国 韓方 座浴 椅子 セット ハーブカイロ ]7,317円Amazon(アマゾン)【単品】【茶色】丸型クッションよもぎ蒸し椅子Amazon(アマゾン)アビテラックス 電気ミニプレート グリル鍋 レッド/ブラック APN-16G-R2,280〜3,840円Amazon(アマゾン)高級よもぎ蒸しマント【座浴服】【よもぎ蒸し専用服】(レザー皮よもぎ)5,700円

    【腸講座】美腸のヒミツ開催しました
  16. 翌朝ココロとカラダスッキリ☆むくみ、不眠、疲労をリセット快眠リラクゼーションで知多半島の働く女性支持率NO.1愛知県常滑市の疲労回復リンパデトックスエステNextRoom(ネクストルーム)オーナーセラピストKITAです本当に素敵な仲間に恵まれました。感謝(*^^*)頼りないオーナーにここまでついてきてくれて本当にありがとう!この先のこと。これからも応援していますキッチン ルポキッチン ルポ (常滑/洋食)★★★☆☆3.33 ■◆新型コロナウイルス感染拡大防止のため、営業時間短縮中◆ ■予算(夜):¥4,000~¥4,999tabelog.com↓ホームページご覧くださいね!エステのご予約はこちらからお願いします★本店の感想クチコミこちらClick‼︎★とこなめ駅前店の感想クチコミこちらClick‼︎NextRoom2号店であるとこなめ駅前店ブログリンパデトックスサロンNextRoomとこなめ駅前店スタッフブログ/知多半島名古屋東海中部地区/愛知県常滑市のエステサロンNextRoomとこなめ駅前店スタッフブログameblo.jp公式LINEにてお得情報配信中♪LINE@nextroom疲労回復&快眠リラクゼーションリンパデトックスサロンNextRoom本店サロンオーナー・エステティシャンKITA《@篠原美和しのはらみわ》nextroom.k@gmail.com営業時間 10~22時 ※完全予約制本店場所 愛知県常滑市山方町(詳細はメールにてご案内します)※常滑市立丸山保育園より車で約2分

    とこなめ駅前店スタッフとパワーアップディナー︎⤴︎お腹いっぱ〜い!常滑キッチンルポ
  17. 基礎体温とは、起床後カラダを動かす前の一番安静な状態での体温のことです。女性の体は生理周期によってこの基礎体温に変化が見られます。 逆に言えば基礎体温を測ることによって、現在生理周期のどの時点にいるかがわかるため、妊娠したい人にとっては便利な生理現象とも言えるわけです。 不妊治療をするにあたっても欠かすことのできないものであるため、医師から基礎体温を測り記録をとるようにと指示されることになるでしょう。◆まずは体温をつける習慣を身につけよう基礎体温はほんのちょっとした動作や体調、環境によって影響を受けるため、完全な安静時に測らなければなりません。そのため朝目覚めた時、そのまま起き上がらずに体温を測ります。なるべく毎朝同じ時間に計測したほうがいいのですが、なかには毎日同じ時間に就寝できない人、夜勤などで夜中に起きていなければならない人もいることでしょう。そんな場合は無理をして計測時刻を合わせる必要はないのです。まずは計測の習慣を身につけることを目標にしてください。.◆どんな体温計でどうやって測る? 基礎体温を測る場合は、基礎体温計測のために作られた基礎(婦人)体温計を使います。これは体温を小数点以下2桁まで細かく計測することができます。しかも最近では計測したデータを数か月分記録する機能のついた便利なものもあるようなので、時々記録し忘れるという人はこういったタイプのものを使うのも良いかもしれません。いずれにしても基礎体温は安静にした状態で測るのが鉄則です。口の中で測るものが主流ですが、その際、舌の下側、中央の筋に沿ってくわえて静かに計測しましょう。.◆毎日の基礎体温、どうやって管理すればいい?また記録は、単にその日の体温を数字で記入するのではなく、視覚的に分りやすい基礎体温表にしておくと便利です。寝る前に枕元に体温計と基礎体温表、鉛筆を用意しておき、朝目覚めたら直ぐに測定、折れ線グラフの相当する目盛り部分に点を書き込んで線で結びます。.◆こんな工夫をするとさらに便利! 備考欄にその日の体調、例えば風邪気味だとか生理中であるとか、昨晩性行為をした、薬を飲んだなどといったことを記入しておきましょう。グラフはトータル3か月分を一覧できるものがベストです。不妊治療で病院へ行く際には必ず持って行くようにしてください。

  18. 北九州市小倉「井筒屋」から徒歩1分オーガニック・アロマサロンLino主宰「オーガニック・スキンケアセラピスト」野崎ゆきです。自分史上最高の素肌美を育てるオーガニックトリートメントを行っております。.:*・.。.:*・゚+.。.:*・゚+. ..。.:*・.。.:*・゚乾燥肌は、水分も油分も不足しているお肌。敏感肌は更に症状が進んだ肌です。「ローズウォーターだけでお肌を甘やかさずに鍛えているの!」なんて方もいらっしゃいましたが20代くらいの若さならいいのですが現実は、年齢とともに水分量は下がります。40代以降の肌は皮脂量も減っていきます。乾燥・敏感肌の方は水分と水分キープ力のあるスキンケアをされてくださいねブロッディーローズジェリー美容液。即効性のある保湿ケア。乾燥・敏感・インナードライ肌にもオススメです。そしてやっぱり食事が与える肌への影響は多大です【乾燥・敏感肌を改善する食事】1)良質な油を取る油抜きダイエットは全肌質の美容と健康に悪いです私達の細胞膜は全て油で包まれています。女性ホルモンも油から作られています。不飽和脂肪酸と呼ばれるオリーブオイル、大豆油、魚油、えごま油、亜麻仁油などをバランスよく採ってくださいね。2)常温の水をこまめに飲む水は身体中の細胞に潤いを与えます。代謝が上がり老廃物が流れやすくなります。3)卵・肉・魚・豆などのタンパク質を取るタンパク質が不足すると肌のハリが失われ肌トラブルも起こしやすくなります。4)食事の全体のバランスを見直す1番たっぷりとりたいのは野菜、次にタンパク質、次に穀類。特にアブラナ科の野菜は抗炎症作用、抗酸化作用があります。(キャベツ、大根、小松菜、ブロッコリー、白菜、青梗菜など)5)できれば野菜はオーガニックをオーガニック野菜は農薬を使用した野菜よりも同じ量を食べても約3倍の栄養素が取れます。 以上を心がけてみてくださいね乾燥敏感肌の方の参考になれば嬉しいです。7月&8月限定のメニュー好評です♪「アロマ×整体トリートメントFace+Body120分」『夏のシーズンメニュー☆彡受付スタート!』北九州市小倉「井筒屋」から徒歩1分オーガニック・アロマサロンLino主宰「オーガニック・スキンケアセラピスト」野崎ゆきです。自分史上最高の素肌美を育…ameblo.jpサロンのウィルス対策について。ご一読ください。『福岡【緊急事態宣言】に伴うサロンからのお知らせ』。.:*・.。.:*・゚+.。.:*・゚+. ..。.:*・.。.:*・゚福岡も緊急事態宣言の発令となりました。みなさまに安心してご来店いただけま…ameblo.jpオーガニック・アロマサロンLino福岡県北九州市小倉北区魚町2-2-22トライアングルビル2F080-1546-3588 野﨑営業時間 10:00〜18:00最終受付(火曜定休)●サロンメニュー●サロンのオンラインショップ●お客様の声●アクセス●ギフトチケット●予約フォームでのご予約でのご予約●LINEからのご予約&お問い合わせ ※PayPay、各種クレジットカードをご利用頂けます

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    乾燥・敏感肌対策はスキンケアと食事の両面から
  19. あじまビューティークリニックのオープンに向けて、急ピッチで準備中です👨🏻‍💻💦フツーに勤務しつつ帰宅後の作業なので、色々と大変ですが、頑張らないと!です!あじまビューティークリニックは完全予約制です。(今のところ)カウンセリングは無料の予定ですので、是非お気軽にご来院頂ければと思います😊なるべく簡便に、なるべくスムーズに、そして確実にご予約頂けるよう、webやLINEの予約システムを導入する予定で、そちらも現在調整をしています💻⬇︎こんな感じのイメージです⬇︎“クリニックあるある”になりますが…メールやライントークでは、何度も送受信のやり取りを行わなければならず、なかなか予約日時決定までたどり着かなかったり、行き違いが生じたり…予約を取るのにウンザリしてしまったご経験がある方も多いのではないでしょうか🥲web・LINE予約は簡単です🥰web・LINEで名前等を入れる⬇︎カウンセリングや施術の内容を選択肢から選ぶ⬇︎空いている日時をポチ👆🏼これで予約完了です💯簡単ですよね👌🏼予約の開始日などの詳細は、また改めてご報告します😊クリニックはこのビルの4階です⬇︎クリニック公式アカウント⬇︎是非フォローしてください!⬇︎私のインスタアカウント⬇︎こちらも宜しくお願いします!

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