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公式ジャンル「美容・エステサロン」記事ランキングページです。美容・エステサロンジャンルで一番人気の記事は「足底、足指と腰椎や健康の関連」です。
老けにさよなら自力整体と小顔整顔 アラフィフ、アラカンの綺麗と健康
小顔整顔〜ゆったり〜のよしざわさゆりです医者にさじを投げられ人生が好転した私が健康に楽しく綺麗に暮らすアイディアブログですスクスクスクスクプロフィールはこちrirakkuら資格の一部小顔整顔資格取得ヘッドマッサ－ジ取得さとう式リンパマッサ－ジ取得自力整体ナビゲ－タ－取得ゆらぎ体操取得操体法取得インド政府公認ヨガアライアンスYAI200取得全米ヨガアライアンスRYT200取得美容系体操、フェイス資格所得ワタナベ薫さんコーチングスク－ルMCCサロンゆったりは6年目講師歴17年目函館の続きは少しお待ち下さい(_ _)高級なスニ-カ-や靴程痛くなる訳実は私はお値段が高めのブランド靴程足が痛くなります一応持ってますが痛くなるので長距離は歩きません◯まむらさんとかで見つけた足底ペラペラのいわゆる安物の靴だと痛くなりにくい😆しかもスニ-カ-より踵低めのパンプスがとても楽なんですなので旅とかは低めパンプスばかり今まで散々痛くないと触れ込みの人気あるパンプスやシュ-ズは沢山買いましたがことごとく痛くなって仕方なく安物の足底ペラペラな靴を履いてます世の中の一般の人はスニ-カ-がパンプスより楽ちんとかたまにパンプス履いたら腰まで痛くなったとか効きます👂️じゃあ何故私はスニーカーよりパンプスが良いのか？何故高級シュ-ズよりチ-プな品物が痛くなりにくいのか調べると判明なるほど足底に筋肉があり足底が柔軟性な人は足底厚く足がしっかり固定守られているのは足底が使えないから痛くなるそうですふ〜ん納得と言うことは高級靴しか履けないって事は長い目で見るとマイナスになるんだなと知る何故なら足底柔軟筋力があるのはその上の股関節や膝関節も指導的に動き整うからです痛くなりにくいはずだから私は年齢のわりに何処も痛くないんだわともわかる自力整体では履物は草履を推奨しています足底強化柔軟性がつくからそれに応じて あちこちの関節も影響し受けて動くから足底の柔軟性が無い方は程なく坐骨神経痛とか腰椎にもかかりやすい最近は草履はインバウンドの方に大受けで正に逆輸入ですよね～何故そうなるのか？何故傷みがでるのか？自分を知る事がとても大切なんだと改めて認識しました高級靴売ってる人も多分理解してないよね（知ってても売るのが仕事なので）そうそうそれにねパンプス履いて腰椎が出た人はその痛くなった部分で普段どういう歩き方や姿勢をしているか もっと言うとどういう性格傾向かもかんたんにわかります教室で生徒さんにたまに質問されますよそういうお話は授業でも言いますし自分で簡単に治し方もお伝えしていますここでもまた書きますねそうしないとお高い靴ばかりに頼って（依存）却って身体を老化に導く事になりますので😆自分の事は自分で理解して死ぬまで綺麗に健康にしっかり歩きましょう教室やサロンのご予約はお申込み←ポチ人気記事更新しました５月人気記事『何故老けないのか？』小顔整顔〜ゆったり〜のよしざわさゆりです医者にさじを投げられ人生が好転した私が健康に楽しく綺麗に暮らすアイディアブログですスクスクスクスクプロフィール…ameblo.jp『アラフィフ、アラカンからの最重要課題は』小顔整顔〜ゆったり〜のよしざわさゆりです医者にさじを投げられ人生が好転した私が健康に楽しく綺麗に暮らすアイディアブログですスクスクスクスク…ameblo.jp『蚊とゴキブリ対策』小顔整顔〜ゆったり〜のよしざわさゆりです医者にさじを投げられ人生が好転した私が健康に楽しく綺麗に暮らすアイディアブログですスクスクスクスクプロフィール…ameblo.jp『幸せ色』小顔整顔〜ゆったり〜のよしざわさゆりです医者にさじを投げられ人生が好転した私が健康に楽しく綺麗に暮らすアイディアブログですスクスクスクスクプロフィール…ameblo.jp『脳外科医のお勧め食材は』小顔整顔〜ゆったり〜のよしざわさゆりです医者にさじを投げられ人生が好転した私が健康に楽しく綺麗に暮らすアイディアブログですスクスクスクスクプロフィ…ameblo.jpこちら↓お申込みポチ●首から上の整顔の施術を (綺麗に若々しくなりたい方) ご希望の方は下記サロンのお申込みまで (少しお待ち頂きます🙏)●身体と呼吸、心を整えたい方は教室に(股関節痛、ひざ痛、肩痛、腰痛、生理痛不眠症、更年期障害、不妊症、冷えイライラ、落ち込み等でお悩みの方) 寝屋川池の里交流会館 火曜日、水曜日午前１０時～１１時半 木曜18時半～20時 東大阪教室 ２０２５年６月～ 第４木曜 １０時～１１時半 寝屋川駅前教室 月に2回金曜午前中 10時〜1基本第1、第310時〜11時半 オンライン教室 第２金曜日夜７時～８時半その他のお申し込みはお申込みポチいずれも下記のライン＠にご登録しご用件を下さると助かりますm(__)m ご一緒に綺麗に健康に年齢を重ねましょう公式ラインでは、不定期ですがお役立ち情報をお知らせいたしますクリックしていただけると嬉しいですLINE公式登録はこちらに⏬⏬⏬インスタ、フェイスブック始めました下記マークからビフォーアフター お客様のご感想続きはこちらからサロンゆったりについて女性専用京阪寝屋川市駅よりバス1２分徒歩３分完全予約制不定休 駐車場１台あり メニューとご予約 アクセス 施術の流れ 小顔整顔とは ホームページはこちらからランキングに参加してます上をクリックして頂けると嬉しいです
たくさん共感されています
山形発信！抗糖化生活で健康に美しく♡54歳ノーファンデ生活で人生楽しく
おはようございます♡美容家Hiromiです♡お家ごはん備忘録が溜まり過ぎてます💦という事で夫が作る男飯♡昨日の続きで絶景スポットで朝ご飯を食べて…まったりしていたらあっという間に4時間たってた(笑)買い出し行って二人仲良くクッキング♡キッチン立ちながらのアペリティフはカンパリで乾杯♡2年前のスペインを思い出しながら１５８円で買ってきた鯵をカラッとフリットに♡揚げたてうま～～キュウリと玉ねぎのとっても美味しいソースまで♡最高でした♡さ～～～この日のメインともいえるこちら↓作っている最中からいい香り～～ムール貝のパエリア♡スーパーで国産の生のムール貝が売っていたの！でも身がかなり小さかったわ🤭スペインで食べたパエリアもおいしかったけど夫の作るパエリアのクオリティーがすごすぎて！！！本当に美味しかったわ～♡カルパッチョはまたまた駅前のブッチさんのレシピで作りました♡冷えた泡が進みましたわぁ♡🥂明るいうちから最高のディナータイム♡2年前のスペイン旅行を二人で思い出しながら．．．今度はどこへ行く？？？っていう妄想トークも楽しいのよね！あっそうそう！この日の材料代は飲み物代抜きで９００円くらいでしたよ！これだから家飲みは最高なのよね～～♡時間気にせずゆっくりできるしね♡後は秘密のトーク㊙️も気にせず出来るしね！この時使ったレモン🍋も国産だったのですが…果肉がジューシーで美味しかったわ♡一切れでたっぷりと果汁が取れるからパエリアに沢山掛けていただきましたわよ♡2人で料理すればあっという間♡次の日は早朝に家を出る予定だったので何時ものようにダラダラ飲みはせず(笑)とは言っても3時間ぐらいはたっていたけどね次の日のお出かけも盛りだくさんでしたよ～～まろんとの想い出がどんどん増えてきて嬉しいな♡また続きます♡最後に少しだけビューティーなお話ね♡数ある美容健康法のひとつとして、毒素や老廃物を排出して体の中を浄化するという「デトックス（解毒）」が一般的になってますね♡インターネットで「デトックス」で検索してみれば、ミネラルウォーターやいろいろな種類のお茶に加えて、岩盤浴、サウナ、ヨガ、半身浴など、「発汗」に関する情報がヒットしますよね！それらを読んでいれば、水分をたくさん飲んでどんどん汗をかけば、体の内側から健康になれるイメージが強いですよね！でもね「汗のデトックス効果は都市伝説」と結論づける記事が掲載されてました💦その記事では、毒素の排出でいえば、「発汗」はほとんど役に立っていないというのです💦2リットルの汗でも毒の排出は1％未満なんですよ！体脂肪に蓄積される汚染物質は自然に分解されにくく、生物濃縮によって人体や生態系に害をおよぼす有機物で、ダイオキシン類、ポリ塩化ビフェニル（PCB）、DDTなどがあります。脂肪に引き寄せられる性質があるため、大部分が水でできている汗には溶けにくいと言う研究結果が出ております！その研究では、発汗によって排出される毒素の量を調べたそうで…成人が1日45分の激しい運動をした時、1日の発汗量は計2リットルほどになったが、それだけの量の汗にも汚染物質はわずか0.1ナノグラム以下しか含まれていなかったそうです💦それは毎日の食生活で体内に取り込む汚染物質のうちの0.02～0.04％にすぎないのです💦つまり、激しい運動やサウナや岩盤浴でどんなに汗を絞ったところで、その日に摂取した汚染物質の1％も排出されないという事なのです😭では何でデトックスできるの？って思いますよね？便によるデトックスが圧倒的です！そもそも、ヒトが汗をかくのは体温を下げるのが目的であり、老廃物や有害物質を排泄することではないのです体内でデトックスに重要な役割を果たすのは「腎臓」と「肝臓」です。食事などで体内に取り込んだものは、腸で消化吸収された後に、肝臓で有害物質が分解され、腎臓で濾過されて、多用な方法で体外に排出されますよね！そして、さまざまな毒素や老廃物を排泄する割合は、各器官によって以下のようになっています●便＝75％●尿＝20％●汗＝3％●髪＝1％●爪＝1％「便」の占める割合が圧倒的に多いのです♡「便」75％に対して「汗」の占める割合は3％と微々たるものなのですちなみに、体外から入った有害金属類は、「尿」に比べて「汗」のほうで多く排泄されるといわれてますそれでも「便」に比べれば、ずっと排泄量は少ないのです💦つまりは「発汗」の恩恵に期待するよりも、日々の「快便」を心がけるほうが、私たちにとってはるかにデトックス効果が高いということなのです♡便秘になって大腸の中に長く便が留まってしまうと、大腸壁から水分が吸収される時に毒素も一緒に吸収されやすくなりますすると、せっかく排泄されようとしていた有害物質を、血液中に戻すことになるのです😭それを防ぐためにも、便通は、毎日、定期的にあることが重要ですよ♡食物繊維や酵素の豊富な食品を摂り、適度な運動を心がけましょうね♡そして「1日2リットルの水を飲む」というデトックス法が以前から人気ですけど、注意したいのは「水分摂取の適量には個人差がある」ことです💦水をたくさん飲んで排尿回数が増えても、肝臓や腎臓の処理能力が同じなら、尿が薄くなるだけで毒素の排出量は変わらないのです💦むしろ「大量の水を摂る」ことは、内臓に負担をかけ、冷えやむくみなどの原因になることもあるのです。暑い日や運動の前後は早めに水分を摂りたいですけど、普段は喉が渇く前に飲めば十分だと思います。それに、水道水よりは煮出しした白湯の方が体には良いですね！だから年間を通して飲めるVenusTeaはデトックスにお勧めなのです♡VenusTea : Beauty-Mania - 通販 - Yahoo!ショッピングstore.shopping.yahoo.co.jp4,400円商品を見る私はVenusTeaを毎日2リットルは飲んでいるので毎日、スッキリ快便です！溜め込まないです♡とは言っても以前は2週間とか出ない重度の便秘症でしたよ😱腸内を美しく綺麗にする事で、体だけでなく肌も綺麗になりますよ♡毎日のデトックスの素晴らしさをご自身の体で実感して欲しいです♡
一陽来復
人生って何が起きるかわからないですねほんとうにわからない律肌 Totonoi Mist大人気です。正直言ってしまうとこのミストを買わない理由ってあるの？これが本音です。そのくらい配合成分が待ち望んでいたものだから。って誰が？？？ですがゆらぎを感じてる女性すべてだと思う。美容医療はちょっと怖いよくわからないし痛いって聞くし…でも…エステじゃあねぇ効果もわからないしそもそもいろいろと売りつけられるかもしれないしじゃあ、化粧品でセルフ美容でやるしかないよね！お金もったいないし美顔器かってポスポスかって韓国コスメは🇰🇷なんだかとっても良さそうだし。そういう方々はピッタリなんですよ。このミスト。ほんとドンピシャです。あ！ネットでは買えません。エステサロン専売品です。ご購入は是非是非shikibu esthetique でお願いいたしますねご注文お待ちしております🙇♀️アラカンが自分語り始めるなよって感じなんだけど。まさか尊敬してる女性のInstagramのストーリーに私が登場するなんて1ミリも思ってなかったのですレカルカ会長梅田英姫さんInstagramInstagramCreate an account or log in to Instagram - Share what you're into with the people who get you.www.instagram.com嬉しくて嬉しくてスクショしちゃったよね。ほんとうに嬉しいから。梅田先生って私は呼んでいるのだけど。梅田先生がアメブロでフォロワー500人くらいだったかな。理想のビタミンC美容液を作る過程とかその苦労話とか…いろんな記事を書かれていたからからファンでした。というかもっと前からずーっとずーっと彼女が神奈川の方でエステをしていてそこに私が好きなブロガーさんが韓国🇰🇷から一時帰国のたびに行っていて。いいなぁ、行きたいなぁ。私も行きたいけど行けないなぁ。なんでって私はその頃は埼玉住みだったし子どもの送迎があったからだね。ずーっとすごいなぁと感じていて。私もエステティシャンだったんだよね〜ってblog見ながらひとりごちていたんです。やっと私が梅田先生に会えたし施術をしてもらえたのは梅田先生のサロンが銀座の小学校の隣になった時でした。感激したし、あの頃から梅田先生は施術から離れだしたからほんとうにラストチャンスだった。別のサロンでガンガンとレチノールまみれになってて、レチノール使わないなんて罪‼️みたいに洗脳されていたんだよね、私。顔は真っ赤を通り越して赤黒くて。全然、理想とする肌じゃなくて。でもそれが正解なんだと思い込んでいたら梅田先生がはっきりきっぱりとレチノール禁止ですよ。使わないでね。そう私に言ったんですよ。世の中はレチノール大絶賛の頃。その頃、シムセラムが発売されていたからじゃあ、バクチオールなら🆗ですよね〜‼️と言ったらそれもダメ。とにかくこの赤黒さをどうにかするのが先ですよ。はっきりきっぱりとその姿勢にかっこよすぎましたね〜その後はランチにお誘いいただきウルフギャングでお肉をご馳走になったり。まだ虎ノ門に会社があったころ訪問させていただいたり。ほんとうにお世話になっていました。コロナ禍のときにはれいちゃんのお誘いでレカルカ食堂で美味しいお食事をいただきました『肌がきれいな人はこのコスメを使ってる♡』昨日は素敵な一日になりましたというのも肌がきれいな人が使っているコスメといえばレカルカエンビロン、ゼオスキン、リビジョン、SK-IIなどこだわっている人は皆年…ameblo.jpもう4年前なんですね。2022年９月の頃は椿山荘でブライダルエステのアルバイトエステティシャンとしてお勤めして一年経ったころですずーっと椿山荘の美容室の中のエステルームが続くって信じていた頃です。椿山荘のブライダルエステが楽しくて自宅からも近くて最高だったけど2023年の９月１日でクローズしたエステルームそれがあったから今の自分なんだけど。まさか自分が憧れの方に認知してもらうなんてほんとうにびっくり。『ゆらぎにくく•美しさを循環させる』『新ブランドお取り扱いスタート』閉経後の体臭についての反響たくさんありがとうございます。経験しないとわからないですね、いろんなことって。想像でモノを言うのは怖…ameblo.jp真面目にいきてきてほんとうによかったです。
美肌でhappy〜毎日を楽しく面白がって生きる〜
おはようございます茨城県古河市すこやかで美しい素肌に導く肌育サロンMary-Louの林です今月から着付けレッスン再開月に2回くらいのペースで来年の成人式にて完璧なひとり着付けを目指しますそして今は先生のお宅に行くために電車に乗り込みましたっか朝がハードぉ息子が出勤した8時から洗濯してゴミ出ししながら草取りして息子の為に夜はハヤシライス作ってそうそういつも安い国産牛切り落としで牛丼やハヤシライスを作るのですが、昨日スーパーで見たら円安のせいか国産もアメリカも値段変わらなかったわ（ちなみ昨日はタイラヤさんで250g1080円）メールチェックしたら注文あったので伝票書いて商品用意して梱包して洗濯物を一旦外干しして（この時点で9時半〜）水のカートリッジ替えて自分の着替えして、回覧板を隣の家に置きながら注文あったお客様の家に商品を届けて🚲ハヤシライスを完成させてから家の戸締りして洗濯物を取り込んで家干しに（最初から家干しで良かったのに…）うお〜10時30分だぁ10時37分発に乗らないとなので〜（次の電車だとサクッとランチの時間取れず）急いで出かける支度して〜家出たの10時31分〜途中でヘッドフォンと冷やしていた水のペットボトルを持って来るの忘れたことに気がついたけど戻れない駅まで走ってきたので喉カラカラ〜電車来だ直前に自販機で水購入して乗込み〜セーフいやいや〜凄まじい朝だったわ2時間半も時間あったのに段取り悪っ今日の前置き長い〜（この出来事も記録記録）先生宅まで片道2時間と長い道のりなのに…（駅からの歩き入れたら2時間半かも）🎧忘れたから音楽も聞けず、DIO dingoも出来ずさて大阪3日目の備忘録です6月1日（月曜日）ゆっくりホテルの朝ごはんビュッフェスタイル（1650円）近くにカフェあってモーニングしてたので朝食付けなくても良かったなぉ〜私が宿泊したのはバートンホテル北梅田ハートンホテル北梅田 - ハートンホテル｜Hearton Hotel【公式】ハートンホテル北梅田、地下鉄御堂筋線中津駅より徒歩約2分。阪急梅田駅・ＪＲ大阪駅にも徒歩圏内。全館WiFi対応、地下鉄御堂筋線中津駅3番出口もしくは5番出口より徒歩2分（最寄の4番出口は工事のため11月から暫く閉鎖されます）、駐車場:有り 38台 1600円（税込み／泊） 先着順・予約不要www.hearton.co.jp中津駅から歩いて2分大阪梅田から歩いて10分程度で立地が良いのと値段が手頃なので決めたの今日は何しようと考えてたらマツエクサロンの方より「大阪行くなら一寸法師神社行って下さいよ」って言われたのを思い出す早速ググってみたらなるほど〜一寸法師神社は住吉大社なのかと行くことを決めて10時半に中津を出発色々な行き方あったけどとりあえず1番早く到着するルートにして〜到着（ここのエピソードもめちゃ面白かったけど長くなるのでやめとく）広い広い住吉大社の中を歩き目指すは一寸法師神社でもその前に気になる神社⛩️ココもご利益有りそーここでお参りして〜一寸法師神社に移動〜（住吉大社が1番なのにスルーしてここまでもちろん後ほど住吉大社にもお参りしました）「一寸法師神社」とは「種貸社」と言うのが本当の名前由来があるので一寸法師神社と言われてらみたい手水舎にも一寸法師そして神社の中には一粒万倍の大きな提灯めちゃくちゃご利益ありそう〜（お金貯まりそう〜って欲がでちゃうわぉ）ここは無人なのでお守りもお札も売ってないなのでしっかりお参りしてそしてもうひとつの一寸法師神社に移動することに続きは次に…
プライベートエステサロンyua★藤が丘
温泉行きたいなぁ〜♨️からの『行こう！！🚅』と当日に決めて1人、箱根へ行ってきました♡箱根湯本到着🚃日本人は？🇯🇵って思ってしまうほど外人さんばかりで🤭どっこか違う国に到着した気分に🤣お天気も良く♡箱根湯本をぷらぷらとお散歩♡この景色を1人で見るのは寂しく感じながら遅いお昼探し♡【見晴壮】に決定！！山菜そば♡この山菜そばに卵を落としてもらえますか？♡とオーダー！！！+100円で心良くOKしてもらい♡楽しみに待っていたら…まさかの生卵を添えてきたー笑🤭私の希望とは少し違いましたが箱根の山菜そばがどこのお店もやや濃厚と記憶が覚えていたので🤭生卵おとしてまろやかにいただけました♡今から日帰り温泉に行くのにスマホの充電切れあわてて充電できるカフェ探し✨↪️駅近の喫茶室ルノアール 箱根湯本駅前店駅前はたくさんの人で溢れてる中この場所はとっても静かで♡緑の景色に癒されながら充電と休憩♡お一人様時間♡幸せすぎてヽ(´▽`)/だらだら〜箱根湯本からシャトルバス送迎にて🚌大好きな日帰り温泉施設の【箱根湯寮】へ緑のトンネルをくぐって🌳約4時間の温泉TIMEを満喫😌♨️🍶新緑の季節で露天風呂からの景色も最高♡サウナで整えて♡心も体もRelaxできたお1人様プチ旅行に♡気がつけば真っ暗🤭そんなある日のｴｽﾃﾃｨｼｬﾝの休日でした♡本日も最後までお読みいただきありがとうございました(^ー^)『サロンyua♡施術MENU・料金』サロンyuaは完全予約制.女性専用privateエステサロンです✨施術ﾒﾆｭｰのご紹介body痩身インド式ﾏｯｻｰｼﾞ.リンパﾏｯｻｰｼﾞ.アロマﾏｯ…ameblo.jpご予約.お問合せは🖥️📩salonyua204@seagreen.ocn.ne.jp📲045-507-9293(施術中の為、電話に出れない場合があります。折り返しご連絡いたしますので留守番電話にご用件をお残しください)🏣横浜市青葉区藤が丘1-31-12 truth営業時間 10：00～20：00☂️R8.⑥月現在の予約状況☂️『R8.⑥月サロンyua⭐今現在の予約状況』♥️サロンyua♥️R8.⑥月⭐今現在の予約状況が出ました💳4月からクレジットカード決済可R8.⑥月⭐今現在の予約状況 いつもご予約ありがとうございます✨6月…ameblo.jp 明日も皆様にとって素敵な一日となりますように
Verdure'エステサロン at 京都五条堀川＆香川高松
ご訪問ありがとうございます♪Verdure'ですこの度、サロンに骨盤底筋フェムケア機器を導入する運びとなりました近年、見えない部分の美意識、人には相談しにくい子宮周り、運動をしないと。。っと思っても中々出来ないっと思ってる方クリニックや産婦人科医でも注目している骨盤底筋椅子。それだけ、需要があるのと、悩みもある、っと言う事ですきっかけは、母の子宮脱がきっかけでしたお陰様で、子宮脱手術の名医に出会え、術後も何の問題もなくご機嫌に😉過ごしていますそのドクターと、母を差し置いて、子宮脱や骨盤底筋の話で割と専門的な話になり、ドクターから「何の仕事をされてるんですか？」と、聞かれるくらい、お話してくださいました🤭（職業は言うてません）その産婦人科も骨盤底筋椅子を導入しておられ、数ある椅子から何故それを選んだのか。。まで聞く私。。母の術後の経過とは、主旨変わって来てるがな。。wwそんなこんなで、その産婦人科の骨盤底筋椅子にも、座りましたその椅子は500万💦医師学会のもと、購入できる様子でしたが、きっと先生経由だったら何とか出来たのかなぁってちょっと思ったりしましたが、出力が弱いなぁっという印象。そのほか、いくつか他社も座りました実績、結果のある骨盤底筋椅子。導入数の多いクリニック、サロン。母体である会社がしっかりしてる。など、悩みに悩んで【BIJIRIS】を導入することにしました✨服を着たまま、30分座っているだけで約2万回の筋収縮作用が得られます！他は約12000回が多かったですなので、わりと筋肉にダイレクトにEMSが発揮されているのを感じれます。はい！ここで強ければいいってもんでもない。。っと思った方、砂利の上で正座〜！！🧎♀️色んな骨盤底筋椅子に座って頂き、ご自分に合った椅子を選ばれたら良いと思います私は、ガンガン筋肉運動をするのが好みなのでございます♡筋肉運動と比べるなら、30分座るだけで、スクワット1万回したのと同等の運動量になりますなので、人によりますが、筋肉痛を感じる人も居ますジムや、ピラティスをされてる方なら分かりますが、後ろ面を鍛えるはとても難しいと言うこと。前側は、割りと筋肉がつきやすい特に、お尻、太ももの後ろの部位は相当努力が必要です。ましてや、骨盤底筋。ここは、見えない部分です骨盤底筋が弱まって来たな。。私はどうなんだろう。。って、思った方。セルフチェック✅です②につづくVerdure'エステサロン lit.linkSNS、画像、音楽、動画、個性とスタイルを１リンクにlit.link
心とカラダの女子力アップ☆キラキラ情報発信ブログ☆
こんにちは！白木佑充子(ゆみこ)です。いつもありがとうございます。突然ですが……すごい事が起こりました！！！当店に毎週通ってくださっている、67歳のMさん。人工透析歴は28年。今年の9月で当店に通い始められて丸4年になります。実はMさん、最初は転倒による頸椎損傷の激痛で、一時は寝たきりになってしまう寸前だったんです。当時のブログ『このクリームに出会わなければ・・その２(人工透析)』こんにちは！白木佑充子(ゆみこ)です。いつもありがとうございます。先週、初来店された、当店のリンパスクール生徒のお母様Hさん。台風の到来を目前に、今日…ameblo.jp最初は週2回、今は週1回のペースでじっくりケアを続けられる中で、 身体の肌色がみるみる良くなり 爪の色がキレイに戻ってきて 冬場も霜焼けにならなくなり ドレーン(透析用の人工血管)が詰まらなくなり 背中(ヘルニア)の酷いゆがみや、母指CM関節症まで……！「これまでの常識って何だっけ？」と思ってしまうような、嬉しい変化を次々と体験されています。※掲載承諾済そんなMさんの身に、なんと！！！最近、さらなる衝撃の出来事が……！尿が少し出たらしいのです！！！Mさん：最近、下腹に力を入れたら、何かが滲み出るんですよ。だからおりものシートを当ててるんですけど……これっておりものですかねぇ？それとも、おしっこですかねぇ？ええええええ！！！！！ちょ、ちょっと待ってくださいMさん。大変失礼ながら……もう、おりものが元気に下りてくるお年頃ではございませんよね！？（爆笑😆）透析を長年続けてこられて、これまでは「まったく、何も出ない状態」だったとのこと。そりゃぁ～おしっこでしょう～！！！（大歓喜）すごくないですか！！！まさに、奇跡！！！✨✨✨そういえばMさん、最近「腎臓のあたりがポカポカ温かくなってきた」ともおっしゃっていたんです。一般的に、透析を長年続けられていると、全身の毛細血管の巡りが滞りがちになり、お肌がくすんで黒っぽくなっていきます。でも、Mさんは当店に来られてから、お肌がどんどん白く、透明感が出てきているんです。これって、「毛細血管の元気が復活してきた」ということですよね。私がよく引用するこの写真を見ても、巡りの変化は一目瞭然です。↓肌色が明るくなっている！腎臓のパーツは、毛細血管がギュッと集まった「糸球体（しきゅうたい）」。ということは、まわりの毛細血管が元気を取り戻せば、また働き始める可能性だってあるかもしれない……！そう思わずにはいられません。やっぱり、当店のリンパエステは、ただのリラクゼーションじゃないんですっ！！！（ドヤ顔）あぁ、もう私は声を大にして叫びたい。医学者の皆さん！！！どなたかこの素晴らしい事実を、徹底検証しておくれーーー！！！・・・世界の真ん中で愛は叫ばないけど、岩国のサロンの片隅で私は叫んでいます。😆どんな時でも、うれし～♪たのし～♪めるし～♪🏆楽天ベストセラー６冠獲得！『大人アトピーを自力で治せた！』～薬に頼らず、体の内側から整える自然療法の記録～↓🌿体の内外から整えるセルフケア法を、私自身の体験をもとに、わかりやすくまとめました📖出版ページはこちら👉https://amzn.asia/d/cx6部門でベストセラー獲得グレースサロンのインスタグレースサロン|岩国のエステサロン|リンパマッサージ＊痩身＊小顔フェイシャル＊バストアップ＊シミ取り＊姿勢矯正 (@gracesalon_iwakuni) • Instagram photos and videos44 Followers, 219 Following, 37 Posts - See Instagram photos and videos from グレースサロン|岩国のエステサロン|リンパマッサージ＊痩身＊小顔フェイシャル＊バストアップ＊シミ取り＊姿勢矯正 (@gracesalon_iwakuni)instagram.comマスク時代？が終わっても使えます。花粉にも強気で行ける！ただ今、絶賛販売中！↓↓↓今だから免疫力！新発売！↓ここをクリック＞水素ガス吸入器を買う前にまずここを読んで！＞今だから知って欲しい水素の可能性＞人の体内にも水素発生器があるんですよ～売れてます！メルシークリーム販売代理店募集中！！！グレースサロンの公式LINELINE Add Friendlin.ee本格的水素ガス吸入サロンリラックスシータの公式LINELINE Add Friendlin.ee※当店施術のモットー当店では、高額なコース勧誘やサプリメント,化粧品のセット販売などは一切致しません。カウンセリングのもと、その方に応じた技術の応用と、生活習慣や食生活の見直しによる、健康的な体質改善のお手伝いを致します。グレースサロンオーナー 白木佑充子(ゆみこ)MerciMerciMerciMerciMerci■お問い合わせご予約グレースサロン営業時間10:00～19:00(L.O.) 不定休〒740-0034 山口県岩国市南岩国町１丁目２５-３９-３【予約電話】フリーコール0800-777-3587MerciMerciMerciMerciMerciリンパ美健 グレースサロンエステ部門口コミ第一位(岩国市)２４時間ネット予約受付サロンへのアクセス公式LINE友達追加(お得情報)リラックスシータ(姉妹店)メルシークリーム･八天石購入オーナープロフィール会社概要お問い合わせ
有馬ヒロコのらくらく美人ＢＬＯＧ
体が怠い、やる気がでない、痩せたい、などは先ずは食生活から変えることが大切です。ただ いきなり食生活を変えるのは辛いもので続かない方も多いかと思われるので、出来る事から変えるのでもいいです私の知りあいで、甘いものがやめれなく、ハードなスケジュールの為食生活も乱れがちな女性にお菓子をやめてバナナなど果物に変える事がをオススメしました。朝の菓子パンをバナナにし🍌間食もスイーツでなくバナナや林檎🍎いくつかレシピも教えたらバナナをソテーしシナモンをふりかけるとかなり美味しいらしく(最初はバターで途中オリーブオイルかギーにかえました)ヨーグルトにバナナ、ナッツ、蜂蜜を混ぜたりバナナを林檎にかえてソテーしたりし砂糖を減らしていくと便通がよくなり、怠さが軽減してそうです。バナナは果糖はあり、冷やす食べ物ですがお菓子よりはプラスに働きイライラ、のぼせ、怒りっぽい時の熱を改善します。(なので温める作用が高いシナモンを入れると中和になります)ここからスタートし、今はランチにお弁当や家でおにぎり作って持っていくくらいに変わったのですが彼女いわくお菓子をやめて体が楽になり食べるものでこんなに早く変化する事に気づき「もっともっと変えたい」と楽しくなってきたそうですそして「自分を大切にしてる為に行動する感覚」が高まり、それが何より良かったそう。その通りで食を大切にするのは自分を大切にすることにつながります。なので完璧でなくてもいいので、できることから少しづつでも体の為に何かをしてると言う意識が大切なんだと感じます。今日も一つでも自分の健康の為に意識して何かしてみて下さいアリマリアクリニック|大阪中央区の自己再生クリニック【今と未来の笑顔のためにQOLと治癒力を高める】アリマリアクリニックは、最新の自己免疫活性化療法・再生療法と共に心を癒すヒーリング療法を組み合わせた統合医療を目指します。arimaria-cl.com新しいオンラインショップです⬇️⚫︎長押しして矢印で広げてリンクを開いて下さい⬇️https://johoiryo.com/sukumane/shop/listお問い合わせ・お申し込み📞06-4963-2255又はLINEでお願い致します。QRコードが変わりました。お手数ですが再度登録お願い致します。
奈良県シュガーリング専門店 『NALA』
ブログをご訪問いただきましてありがとうございます。奈良県奈良市ブラジリアンシュガーリング専門サロン『NALA』NALA」について→こちら（ホームページ）【最新のご予約可能日時】※ご予約状況はすぐに反映されない場合がありますので、ご予約の際はできるだけ第２希望までご検討の上、お問い合わせください。※下記の時間はスタートのお時間となります。《６月》4日（木）15:005日（金）16:00/16:306日（土）ご予約満席7日（日）定休日8月（月）13:00~15:009日（火）15:30~16:3010日（水）10:00~15:0011日（木）10:00/10:3012日（金）10:00/13:00~16:3013日（土）ご予約満席14日（日）定休日15月（月）10:0016日（火）11:3017日（水）10:00~12:3018日（木）10:00~14:3019日（金）ご予約満席20日（土）16:3021日（日）定休日以降のお日にちでのご予約、空席待ちでのご予約も受け付けております。公式LINEよりお気軽にお問い合わせください。ご予約はこちら→(２４時間受付可能)お問合せフォーム→こちらご予約前にこちらをお読みくださいMENUアクセス①（電車をご利用の場合）アクセス②（お車でお越しの場合）口コミ遅刻・キャンセル・日時変更について≪初めてキャンペーン≫＊ブラジリアンシュガーリング（VIO）初回特別価格￥4500※公式LINEからのご予約限定価格※その後も続けていただきやすいお得な割引システムもございます→こちら＊ハーブテント初回特別価格￥4500※その後も続けていただきやすいお得な回数券もございますブラジリアンシュガーリング専門店 NALA（ナラ）【住所】奈良県奈良市大宮町４丁目４６５オーヤビル２０３ ※新大宮駅から徒歩7分 ※JR奈良駅より徒歩18分 ※ お車でお越しの方はお近くのコインパーキングをご利用下さい(コンベンションセンター駐車場から徒歩4分)【営業時間】１０：００～１７：３０（最終受付１６：３０）【定休日】日曜日・祝日【お電話】０７０－８３８６－６０１１ ※お電話は営業時間内のみ可能 ※施術中は電話にでられない場合がございます【メール】nala.waxing@gmail.com 【ご予約・お問い合わせ先】公式LINEが便利です お問合せフォームサロンの詳細やお得なキャンペーンはこちらのブログでいち早くご紹介させていただきますぜひ、フォローしてくださいねよろしくお願いいたします kaori
最小の努力で最大限のキレイを！肌と心が無理なく整うヒント
時短美容コンシェルジュのヨッシーです＾＾ご覧頂きありがとうございます🥰✨🌿日本化粧品協会×サティス製薬様の企画選出にて minima mist by Murir®︎（オリジナルオイルインミスト美容液）開発しました！詳細記事はこちらクリック＾＾『【オリジナル化粧品制作15最終回】デパコスなら3万超え？成分の正体！47歳すっぴん画像あり』時短美容コンシェルジュのヨッシーです＾＾ご覧頂きありがとうございます🥰✨【オリジナルオイルインミスト美容液開発者】【美容健康のオンラインセレクトショップ…ameblo.jp【YouTubeラジオ配信者】【美容健康のオンラインセレクトショップ運営】【2025年エステティックグランプリエリアファイナリスト】【アメブロ公式トップブロガーぽこりんママさん主催のSNS講座卒業生】【日本化粧品検定特級取得者】【コスメコンシェルジュ 】【エステティシャン】【セラピスト】【肌質体質改善サロン店主】【きき酒選手権全国大会２年連続出場】【アラフィフ高校生娘ママ】の私が最低限の手間や労力でコスパ良く心身のキレイを叶えるための情報をお届けしています🌿フォロー、いいね、リブログめちゃくちゃ励みになります😆🙌✨いつもお読みくださり本当にありがとうございます😊💕前編はこちらから『ぽこりんママ先生との出会いが、45歳の私を変えた【前編】』時短美容コンシェルジュのヨッシーです＾＾ご覧頂きありがとうございます🥰✨🌿日本化粧品協会×サティス製薬様の企画選出にて minima mist by M…ameblo.jp実際にお会いした先生は想像していた以上に華奢でディズニーのプリンセスみたいにキラキラしたオーラのある美人さんでした😍💕そして直接先生の作業を隣で拝見しながらSNSの基本動作から効率的な動かし方などなど具体的にたくさん学ぶことができました。お忙しい中で時間を作っていただきとてもありがたい時間でした😊🍀三重からの帰り道の空🥰定期的に行って頂いた先生とのZOOM面談では毎回ノートが何ページも埋まり気づけば格言集のようになっていました✍️✨これらのノートは今でも見返しては学びとして大切に活用させていただいています☺️💎必死に書きつづったノートの一部📓SNS講座を受けてみて私にとって一番大きな学びになったのはSNSの知識以上に自分自身と向き合うことだったと感じています。発信って、結局その人自身が出るもの。だからこそ自分のコンプレックスや思い込みとも向き合う必要がある。SNS講座なのに気づけば自分自身と向き合っていた。今思うと、それは必然な作業でありそれ以降私は内省するということを習慣化できるようになった気がします『自分で自分を幸せにする。「内省」という名の最強スキル』時短美容コンシェルジュのヨッシーです＾＾ご覧頂きありがとうございます🥰✨【オリジナルオイルインミスト美容液開発者】【美容健康のオンラインセレクトショップ…ameblo.jp毎回のZOOM面談で先生と深く話し込む中で気づけば普段は見せない弱音や本音まで伝えようとしている自分がいることもとても新鮮な感覚でした。ナーバスなことを口にするのが苦手だった私がここまで話せたのは先生が正面から向き合ってくださったからだと思います。時には想いが溢れてしまい涙が止まらなくなってしまったこともありましたが…🫣💦大人になってからここまで本音をさらけ出すことって家族に対してだとしてもなかなかなかったし心から本音で向き合えた時間だったと思っています。サロン業の他に立ち上げ間もなかったオンラインストア運営日々の家事や育児…それに加えて当時は毎日のブログ更新にも挑戦していてかなり必死でした💦💦その当時の記事🍀『決して辞めない！という覚悟』相模原市の橋本駅徒歩圏で肌質体質改善サロン Murir（ミュリール）を運営している店主のヨッシーです＾＾ご覧頂きありがとうございます🥰✨【日本化粧品検定特級取…ameblo.jp常にしかめっつらでスマホに向き合い😬1投稿するたびに「今日もなんとか乗り越えた…😵」とホッとする…という繰り返しで正直、ブログ更新が苦行になってしまっていました😓「私だからできないんだ」「もっと頑張らなきゃ」「まだまだ努力が足りないんだ」先生みたいにストイックに頑張れない自分を責めていました😢そんな弱音を面談で漏らした時に…先生が「あなたは充分がんばってる」「それは、数ヶ月見てきた私がわかってるから」と、画面越しに真っ直ぐ私を見つめて伝えてくださいました😢その言葉を聞いた瞬間張りつめていた糸がふっと緩むような感覚になりました。自分では全然できていないと思っていた。でも見ていてくれる人がいた。認めてくれる人が、ちゃんといるんだ…。今思い出しても胸がじんわり暖かくなる言葉の一つです。講座が終わるタイミングで先生が東京出張の際に改めてお会いできる事になり…🥰食事をしながら動画素材の撮り方について実践を交えながら贅沢に教えていただきました📱こういった経験も、私にとって大きな財産です🎁ぽこりん先生が撮影してくださった写真💝そして、講座を卒業したあと私はstand.fmでラジオ配信を始めブログも間も空いたりしつつも更新しYouTubeラジオにも挑戦しオリジナル化粧品「minima mist by Murir®︎」を完成させることができました。あの時、勇気を出して先生の懐に飛び込まなければ今見ている景色はなかったと思います。47歳になって、改めて実感しています。人生は、何歳からでも変われる✨そのきっかけは人との出会いだったりする。ぽこりんママ先生。そして背中を押してくれた家族。ご縁と優しさに、心から感謝しています✨関わったことで景色が変わってしまうほどの影響力のある出会いって、生きていて何回かあると思っていて私にとってぽこりんママ先生との出会いはまさにそれだった、と思っています。数ヶ月間厳しくも温かくサポートして下さり本当に、ありがとうございました✨先生が快く了承してくださり、掲載させて頂きました🍀最後に…実はひそかな野望があります🤭いつか私自身がもっと成長してもっと発信を続けてもっとたくさんの方に想いを届けられるようになったら…ぽこりんママ先生と何らかの形で共演してみたい✨今はまだ遠い夢ですが…オリジナル化粧品や化粧品制作ブログが形になったようにコツコツ積み重ねていけばいつか叶うかもしれません💌そんな未来を楽しみにしながらこれからも自分のペースで進んでいきたいと思います最後まで読んでいただきありがとうございました😊🌿【節約彩りLIFE】ぽこりんママの家計管理・貯金・主婦の知恵ブログぽこりんママさんのブログです。最近の記事は「羽ばたいていく姿が眩しい！（画像あり）」です。ameblo.jp家計管理はもちろん無理せず節約するための学び満載のブログです✨🌿２年弱の年月をかけてコスメコンシェルジュの私が開発した大手なら数万はくだらない！とも言われたオリジナルオイルイン美容液ミスト大好評発売中です！💡購入方法は２つからお選び頂けます1️⃣当店オンラインストアからの購入8800円（税込）《国内送料無料サービス中》【★店舗配送】 minima mist by Murir（ミニマ ミスト バイ ミュリール）オイルインミストローション 100ml2年弱の月日をかけ、妥協ゼロで作り上げた「自信作」「本当に納得できるものしか、お客様に届けたくない」その一心で試作を重ねること2年弱。肌質体質改善サロン・Murir（ミュリール）店主ヨッシーが、成分・使い心地・効果のすべてにこだわり抜いたオリジナルオイルインミストがついに誕生しました。商標登録も取得済みの、Murirにしか作れない一本です。化粧…murir0825.salon.ec『オンラインショップのお買い物方法♪』相模原市の橋本駅徒歩圏で肌質体質改善サロン Murir（ミュリール）を運営している店主のヨッシーです＾＾ご覧頂きありがとうございます🥰✨【日本化粧品検定特級取…ameblo.jp『新規ご登録クーポン配布のおしらせ♪』相模原市の橋本駅徒歩圏で肌質体質改善サロン Murir（ミュリール）を運営している店主のヨッシーです＾＾ご覧頂きありがとうございます🥰✨【日本化粧品検定特級取…ameblo.jp2️⃣オンラインストアの登録なしでの購入9900円（税込）《国内送料無料サービス中》minima mist by Murir®︎ 【直接購入】 Squareオンライン決済ページminima mist by Murir®︎ - Murir相模原橋本店descriptionsquare.link⚠️数量限定品になりますので品切れの際はご容赦くださいませ🙇♀️商品についてのご質問お問い合わせなどはLINE公式アカウントもしくはメッセージからご連絡くださいませ＾＾Murir（ミュリール） | LINE Official AccountMurir（ミュリール）'s LINE official account profile page. Add them as a friend for the latest news.lin.ee【当店オンラインストア】選りすぐりのおすすめ美容アイテム常時300点以上取扱！！安心安全な正規品をお得にご購入頂けます🥰ログイン | Murir ミュリール オンラインショップmurir0825.salon.ec『オンラインショップのお買い物方法♪』相模原市の橋本駅徒歩圏で肌質体質改善サロン Murir（ミュリール）を運営している店主のヨッシーです＾＾ご覧頂きありがとうございます🥰✨【日本化粧品検定特級取…ameblo.jp【YouTubeラジオ】「最小の努力で最大限のキレイ」を叶えるための情報を配信しています😊最小の努力で最大限のキレイを アラフィフサロン店主のつぶやき肌質体質改善サロン Murir（ミュリール）神奈川県相模原市（詳細はご予約時にお知らせ致します）ご予約お問い合わせ（ライン公式アカウント）Murir（ミュリール） | LINE Official AccountMurir（ミュリール）'s LINE official account profile page. Add them as a friend for the latest news.lin.ee近隣にコインパーキング有敷地内駐輪可能11時〜19時不定休【体質改善 よもぎ・モリンガ・ハーブ蒸し】【肌質改善 オーダーメイドフェイシャル】【栄養療法を元にしたカウンセリングアドバイス】【育肌ハーブピーリング】【ハイドラ毛穴洗浄】【ニキビ改善 オゾンプラズマ】【ニキビ跡改善 ソフトダーマ】【切らない小顔リフト フラクショナルRF】【顎下たるみ改善 メシダ脂肪溶解導入】【快眠アロマヘッドセラピー】【オーダーメイドブライダルエステ】【首肩デコルテ集中マッサージ】【女性ホルモンタイプ別診断】
女性の身体と肌とココロの関係/ANSHU青山祥子のブログ
こんにちは！愛知県一宮市のエステサロンANSHUの青山祥子です昨日は、初めてのお客様が来てくださったんですがなんと豊明市から❣️ありがとうございます😊長年のポールシェリーファンのお客様でもうとっても嬉しくなっちゃいました✨30年前にはじめて受けられたそうで改めてポールシェリーの歴史を感じます。やっぱりね、ポールシェリーのオイルを知ってしまうと他のオイルでは何か足りないです。普段、頑張ってる方こそ真面目な方こそ、気を使う方こそ心身ともに緩められるポールシェリーは本当に生活を豊かにしてくれる！サロンのお客様もポールシェリーで大変な時期を乗り切った方がたくさん❣️そんな施術ができて誇らしく思うしお役に立てて嬉しく思います🤗それにしてもご自宅からサロンまでの間に何軒もポールシェリーできる所あると思いますが遠くても私のサロンを選んで頂けたことが本当に嬉しいです😌それからもう1つ嬉しかったのがこんなに丁寧に施術してもらったのは初めてです。と言って頂けたこと🥹これは、ちょっと長くなるけど書きたいことがあります！また明日に☺️ANSHU愛知県一宮市北方町北方新屋敷郷96-2美容室ANSHU | 大人のための「くせ毛」専門サロン大人のための「くせ毛」専門サロンanshu.jpエステサロン【一宮市 エステ】 ANSHU 自律神経ホルモンバランスを整える自律神経の乱れによって起こるお悩みを解消！小顔・リフトアップのほか、体重を大幅に減らすダイエットではなくボディラインを整えることがメイン。アロマを使用したセルライトケアで足やお腹もスッキリ。anshu2014.com
『新ブランドお取り扱いスタート』閉経後の体臭についての反響たくさんありがとうございます。経験しないとわからないですね、いろんなことって。想像でモノを言うのは怖いし。続編はまた書きます。怒涛の…ameblo.jp新ブランドお取り扱いについてすでにたくさんのお客様から関心を持っていただきご注文もありがとうございます。律肌 LikkiTotonoi Mist120ml ¥8,910(税込)エステサロン専売品となります。shikibu esthetique は正規取扱店となります。全国への発送承ります。詳細はお問い合わせください。˚˙༓࿇༓˙˚˙༓࿇༓˙˚˙༓࿇༓˙˚˚˙༓࿇༓˙˚˙༓࿇༓˙˚˙༓࿇༓˙˚˙༓࿇༓˙˚˚˙༓࿇༓˙˚˙༓࿇༓˙˚˙༓࿇༓˙˚従来のミストとは発想がまったく違います。その場限りの潤いではなくゆらぎにくく美しさを循環させる心体肌3つのゆらぎの連鎖に着目してます日々、たくさんのお客様たちの施術をしてそれぞれのお声を聴いております。いろんなスキンケアを試した ⬇️なんだかどれもしっくりこない ⬇️効果を感じられなくてまた違う商品に手を出してしまう ⬇️スキンケア迷子になってる ⬇️美容医療なら自分の思うような肌になれるのか期待しちゃって ⬇️課金ばかりしてるのにやっぱり思ってる感じにはなかなかならないからクリニック変えてみたりする ⬇️でも日頃のケアはやっぱり大事なんだろうけど… ⬇️こんなにお金を使ってるのになんで私の肌、コレなの？ このパターンものすごく多い気がします。。。律肌Totonoi Mistはそこに着目した新しい発想の高密度•高機能ミストです超微粒子のふわっとしたミストです。４種のビタミンビタミンB（ナイアシンアミド）→コラーゲン生成・NMF生成ビタミンP(ヘスペリジン)→血流促進ビタミンE（トコフェロール）→抗酸化ビタミンC誘導体（VCエチル）→コラーゲン生成をサポート８種のペプチドこれらが肌環境を整えハリ•うるおい•透明感を高めます医療グレードのPDRN分子量の小さな純度97%以上のピュアPDRN肌への浸透力がよく吸収が良いのです。医療の現場ではPDRNは創傷治癒、皮膚再生、抗炎症を目的に使用されています。そもそも…PDRNってなに？？？→サケの生殖細胞から抽出された核酸（DNA)由来成分です。人のDNAと組成が非常に近いです。 ⬇️表皮のターンオーバーを正常化させて繊維芽細胞の増殖を助けてくれます。5種のコラーゲン凄すぎますよね！アプローチの異なるコラーゲンしかも分子の小さなコラーゲンを５種も配合です→ハリの土台を支えますホルモンが重要女性・幸せ・睡眠の3つのホルモンボタニカル成分も豊富に配合し自律神経を整えながら土台から肌コンディションを支えます呼吸を深め心を律する香りふわっとした驚くほど柔らかいミストベルガモットとサンダルウッドのほのかな香りが心を安らげますこだわりぬいた香りだと最初に感じました…においに敏感すぎる私更年期がひどかったころはにおいに敏感すぎて生活にも支障が出たタイプその私でもこの香りは深呼吸したくなります。
春日井市温活よもぎ蒸しリラクゼーション『サナエステ』オールハンドで回復する時間
つぶやきシリーズです完全に日記ブログ記事です。昨日はリビングで施術できるよう整えるための仕切り布を買いました。日々動きながら、気持ちの整理をしていますが、今になり、改めて場所にこだわり過ぎていたのか？という気持ちになっています。自分にとって大切なことは、お客様にとってはどうなのか？自分なら、どんなところに行きたいの？それよりなにより、大切な誰にやってもらいたい？どんな人に？硬く握りしめていたものを手の力をゆるめ始めたような、まるで楽になっていくような、不思議な感覚がしてきて、心地よくいられています。施術する人が、ゆるんでいて心地よくしている。それに勝るものなんて、無いですね。お客様との関係性が一番大切。どんなセラピーをお届けするか、それだけなんだよな、、、。と、再確認しているところです。今の自分にフィットする、心地よい場所。本当の自分サイズとは？そして、そのサイズは日々変化していくものだっていうことを、柔軟に受け止めて。軽やかに過ごしたい、６月の始まりです。ご予約はラインからです〇月〇日午前or午後空いてますか？とご連絡くださいませインスタグラムはこちら♪↑ぜひご覧くださいませ♪
睡眠中は動かないのに汗を大量にかき、血液がドロドロになりやすいので寝る前に水分補給しておくことが大切です💦なのに寝る前に水を飲むと朝むくむので飲まない方もいらっしゃり又 寝る前に水を飲むと途中でトイレに行きたくなり起きてしまうのも心配なので睡眠1時間前に水分補給して下さい。 そして起床後直ぐにうがいしてからコップいっぱいのお水か白湯を飲むようにしてください。アリマリアクリニック|大阪中央区の自己再生クリニック【今と未来の笑顔のためにQOLと治癒力を高める】アリマリアクリニックは、最新の自己免疫活性化療法・再生療法と共に心を癒すヒーリング療法を組み合わせた統合医療を目指します。arimaria-cl.com新しいオンラインショップです⬇️⚫︎長押しして矢印で広げてリンクを開いて下さい⬇️https://johoiryo.com/sukumane/shop/listお問い合わせ・お申し込み📞06-4963-2255又はLINEでお願い致します。QRコードが変わりました。お手数ですが再度登録お願い致します。
最近毎日打ち合わせメンバーの一人勝田あつこさん✨✨サロン再生のプロフェッショナルとして、これまで数々の立て直しを成功に導いてきた美容業界のエース⭐️ご自身も予約したくても出来ないエステティシャンとして名を馳せた女性でこのたび 美容と予防医療を繋ぐ不老長美のメディカルチームに参加され、卓越したノウハウを活用し、駆け込みサロンのようなクリニックをつくる為にタッグを組む事になりこの出会いに心から感謝してます。お互い忙しいのでランチやディナー中のミーティングすることが多く仲が深まっています。勝田さんは、私が今まで一緒に仕事した事がないタイプで、大胆だけど慎重に事をすすめる、かなりの戦略家❗️一緒にいて刺激的な事が多く、自分自身の成長も感じます。二人が共通するのは、お客様ファーストな事と正しいものを提供していきたいと思っているところは、ほぼ同じ。スイーツ好きも同じ❤️ビジネスでの繋がりは友達感覚では上手くいかないので、ビジネス脳でいる事が大切ですが仕事を組む仲間は友達以上の繋がりがあります。与えられた良き出会いは、成すことがあるからだと思っているので、一人でも多くの方が幸せになるような仕事をしていきたいと思っています。アリマリアクリニック|大阪中央区の自己再生クリニック【今と未来の笑顔のためにQOLと治癒力を高める】アリマリアクリニックは、最新の自己免疫活性化療法・再生療法と共に心を癒すヒーリング療法を組み合わせた統合医療を目指します。arimaria-cl.com新しいオンラインショップです⬇️⚫︎長押しして矢印で広げてリンクを開いて下さい⬇️https://johoiryo.com/sukumane/shop/listお問い合わせ・お申し込み📞06-4963-2255又はLINEでお願い致します。QRコードが変わりました。お手数ですが再度登録お願い致します。
joyboxのstaff Blog
いつもJOYBOXのブログをご覧いただきありがとうございます🙂↕️髪は頭皮から‼️とJOYBOXはヘッドスパをいち早く取り入れメニュー化しました。ヘッドスパといってもただマッサージするだけでなく炭酸泉×クレンジング×頭浸浴などといったものを活用し汚れや皮脂など余分なものを除去✨し頭皮をしっかり温め血行を促してからマッサージすることで頭皮、目の疲れ、首、肩の凝りがしっかりほぐれてくれます💆🏻♀️これはヘッドスパの施術前と施術後の写真ですこちらのお客様は頭皮が炎症🔥を起こしかゆみがあり浮腫んでる状態でしたがヘッドスパ後は余分な皮脂を取り除き頭皮環境を整えたことで頭皮の赤みが減り青白く健康的な色味になりました✨お疲れの方だけではなく自分の頭皮を見たことない方は是非実際に見てヘッドスパ後の違いを体感してみてください‼️✨
bashful secondのブログ
こんにちはバッシュフルセカンドスタッフです😊インナードライって聞いたことありますか？インナードライとは、「水分不足を補うために皮脂が過剰分泌する」状態のことべたつきが気になるので脂性肌だと思っている方が多いので、保湿をしない。洗いっぱなしで、何も塗らない方が多いのです。こんなことやってると、インナードライの方だと余計ベタつきがひどくなる。毛穴黒ずみ、詰まり、開きが出来上がり肌トラブルの悪化を招きます。インナードライの本質は、「保水力の低下」皮膚科学的にインナードライとは、角質層の水分保持力（バリア機能）が弱っている状態と定義されています。徹底チェック！あなたの肌はどっち 脂性肌は、□洗顔後3～5分後「つっぱり感」がほぼない。□顔全体的にテカる。カサつかない。□毛穴が皮脂で詰まりやすい。インナードライ（隠れ乾燥）は、□洗顔後、部分的に「つっぱり感」ある。□朝化粧をしても夕方にはTゾーンがテカる。 □頬や口元はカサつくのに、鼻やおでこはベタつく。□毛穴が開き気味で、たるみ毛穴も気になる。インナードライの項目にチェックが多い方は、「隠れ乾燥」の可能性が高いので、これ以上悪化させないケアが必要です。皮脂分泌のコントロールと水分バランスを整える専門的なケアを強く推奨します。 まず日常のホームケアでは、• 洗顔は、優しく摩擦ゼロ1日2回まで• 洗顔後は化粧水などで水分補給(保水)• 乳液またはジェルで軽く蓋をする様に保湿これに加えて＋サロンでNPL光ケアのダブルアプローチが最強！！🔍 NPL光が特に効果を発揮するインナードライのこんな方々✔ 皮脂が多くテカるタイプ✔ 毛穴が目立つタイプ✔ ニキビができやすいタイプ✔ 男性のインナードライ（髭剃り＋皮脂過多）これらは光フェイシャルとの相性が非常に良いです。NPLは「皮脂・毛穴・ターンオーバー」を整えます。結果として、インナードライの悩み•肌トラブル（テカり・毛穴・ゴワつき）を改善します。つまり、 ホームケアで保水＋サロンでNPL光ケアのダブルアプローチが最強ご自分の肌の状態、性質を知り、あなたに合ったケアをすることで、毛穴の黒ずみ、毛穴開きなどの肌悩みを改善。健やかな素肌を維持するこができます。クリックで応援お願いします にほんブログ村Menuレディース脱毛メニューメンズ脱毛メニュー光フェイシャルメニュー無理な勧誘はありません。おひとりおひとりに寄り添い、最適なご提案をさせていただきます。気になること、不安なこと、料金のことなどお気軽にお問い合わせくださいませ。皆様が安心して施術を受けていただけるようスタッフ一同心掛けております。まずは無料カウンセリングへお越しくださいませ。ご質問等ご予約は、下記お問合せ先よりお問い合わせください。おススメ↓ ↓ ↓LINE ＠971jpbesお友達登録後コメントをお入れください。TEL 070-9022-6106施術中は電話対応が出来ない場合がございます。LINE又はWeb予約にてお問合せ内容をご記入いただけると大変助かります。お手数をおかけいたしますが、ご協力のほどよろしくお願いいたします。ホームページWeb予約＜営業時間＞10：30～19：00（最終受付）＜定休日＞不定休※時間外をご希望のお客様はお気軽にご相談くださいませ。〒650-0022 神戸市中央区元町通3丁目11-10サンヨービル301JR元町駅西口より徒歩約4分花隈駅より徒歩約５分みなと元町駅より徒歩約２分
時短美容コンシェルジュのヨッシーです＾＾ご覧頂きありがとうございます🥰✨🌿日本化粧品協会×サティス製薬様の企画選出にて minima mist by Murir®︎（オリジナルオイルインミスト美容液）開発しました！詳細記事はこちらクリック＾＾『【オリジナル化粧品制作15最終回】デパコスなら3万超え？成分の正体！47歳すっぴん画像あり』時短美容コンシェルジュのヨッシーです＾＾ご覧頂きありがとうございます🥰✨【オリジナルオイルインミスト美容液開発者】【美容健康のオンラインセレクトショップ…ameblo.jp【YouTubeラジオ配信者】【美容健康のオンラインセレクトショップ運営】【2025年エステティックグランプリエリアファイナリスト】【アメブロ公式トップブロガーぽこりんママさん主催SNS講座卒業生】【日本化粧品検定特級取得者】【コスメコンシェルジュ 】【エステティシャン】【セラピスト】【肌質体質改善サロン店主】【きき酒選手権全国大会２年連続出場】【アラフィフ高校生娘ママ】の私が最低限の手間や労力でコスパ良く心身のキレイを叶えるための情報をお届けしています🌿フォロー、いいね、リブログめちゃくちゃ励みになります😆🙌✨いつもお読みくださり本当にありがとうございます😊💕先日はぽこりんママ先生がリブログをして下さり新しくブログを見に来てくださった皆さまいいね、メッセージなど本当にありがとうございました🥰『羽ばたいていく姿が眩しい！』【彩り料理•節約•らく家事】を研究している主婦のぽこりんママです貯金0からでも、ズボラでもできた家計管理の方法、楽しくできる節約術などをご紹介しています。…ameblo.jp先日発売したオリジナル化粧品「minima mist by Murir®︎（ミニマミスト バイ ミュリール）」についてぽこりんママ先生にご紹介いただきおかげさまでたくさんの方に読んでいただくことができました🥹✨『【オリジナル化粧品制作15最終回】デパコスなら3万超え？成分の正体！47歳すっぴん画像あり』時短美容コンシェルジュのヨッシーです＾＾ご覧頂きありがとうございます🥰✨【オリジナルオイルインミスト美容液開発者】【美容健康のオンラインセレクトショップ…ameblo.jp『【感無量】「羽ばたいていく姿が眩しい」と言っていただきました（ ; ; ）』時短美容コンシェルジュのヨッシーです＾＾ご覧頂きありがとうございます🥰✨🌿日本化粧品協会×サティス製薬様の企画選出にて minima mist by M…ameblo.jp今日は、感謝の気持ちを込めつつ私とぽこりんママ先生との出会いについて書いてみようと思います。実はずっと前から先生とのお話を書いてみたいと思っていたのですが「私なんかが書いて、ご迷惑にならないかな…」と迷っていました。そんな中、先生がリブログしてくださり…😭😭😭「今しかない！！」と思い先生に許可をいただき、執筆に至りました☺️私はサロン業の傍ら今でこそブログを書いたりstand.fmで話したりYouTubeラジオに挑戦したりもしていますがもともとの私は「自分が前に出るなんて無理💦💦」と思っている人間でした。美容は大好き🧴でも、自分自身を発信するのは苦手。できれば商品のことや美容情報だけを伝えていきたい💡そんなふうに思っていました。ぽこりんママ先生を知ったのはブログやYouTubeがきっかけでした💻分かりやすく実践しやすい節約方法はもちろん先生の人となりや考え方そして素敵な容姿にも憧れを持ちました😍✨そして発信を見ているうちに「なんだか私と似ている気がする」勝手ながら、親近感を抱くようになりました。私の人生遍歴について書いてます『人は変われる①（自分の体験談）』相模原市の橋本駅徒歩圏で肌質体質改善サロン Murir（ミュリール）を運営している店主のヨッシーです＾＾ご覧頂きありがとうございます🥰✨【日本化粧品検定特級取…ameblo.jp『人は変われる②（自分の体験談）』相模原市の橋本駅徒歩圏で肌質体質改善サロン Murir（ミュリール）を運営している店主のヨッシーです＾＾ご覧頂きありがとうございます🥰✨【日本化粧品検定特級取…ameblo.jpラジオはもう少し詳しく話しています＃16 人は変われる（私の人生遍歴） 前編 - 最小の努力で最大限のキレイを 肌も心も無理なく整う暮らし | stand.fm久しぶりの更新になります🌿 更新を待ってくださっていた方々 初めましての方 お聴きくださりありがとうございます☺️ 今回は、お客様からのリクエストをきっかけに 「この仕事をすることになったきっかけ」 そして、私自身の人生を振り返るお話をしてみました。 タイトルは 「人は変われる（私の人生遍歴）」［前編］。 …stand.fm＃17 人は変われる（私の人生遍歴）後編 - 最小の努力で最大限のキレイを 肌も心も無理なく整う暮らし | stand.fm前回の放送 「人は変われる（私の人生遍歴）」 の続きの後編です。 ※前回の放送はこちら👇 第16回 人は変われる（私の人生遍歴）前編 https://stand.fm/episodes/694a659b213c3d72b35bab2f 後編では 「エステティシャン」という職業との出会い サロン勤務時代の葛藤、 …stand.fm生い立ちや経験してきたこと。苦労したこと。物事の捉え方。そして…骨折をした時期まで一緒😅💦笑『左足小指中足骨の骨折⑤（最終話）』相模原市の橋本駅徒歩圏で肌質体質改善サロン Murir（ミュリール）を運営している店主のヨッシーです＾＾ご覧頂きありがとうございます🥰✨【日本化粧品検定特級取…ameblo.jp他人事とは思えないご縁を勝手に感じて「この方なら、私の事を分かってくれる気がする！」「直接話を聞いてみたい！」そう強く思うようになりました。そして、思い切ってSNS講座に申し込み講座受講がスタートしました📖初回のzoom面談の前に質問シートに目指している目標や学びたいこと趣味や興味のあることまでこまかく記入したのですが💻その内容を見て先生が「びっくりするくらい私と似てると思いました！」と言ってくださったことがとても印象に残っています🍀私が感じていたことを先生も感じてくださったんだな…すごく嬉しい気持ちになりました🥰ところが講座が始まると私は戸惑うことばかりでした^^;ぽこりんママ先生は「自分で考えて成長していくための伴走者」というスタンスでした。答えをすべて教えるのではなく自分で考える力を育ててくれる💡今思うと、本当に大切なことだったと思います。でも当時の私は「具体的な操作方法から分かりません😭💦」という状態でした。リールってどう作るの？動画ってどう撮るの？？そもそも、何を発信したらいいの…？？？そんなレベルでした😅そんな中で「直接会えればもっと分かりやすく教えられるんだけど、難しいですよね…」と声をかけていただいたんです。私は神奈川県。先生は三重県。普通に考えたらかなり遠い距離です💦さすがに、現実的ではないよな…と思いつつも夫に相談すると「せっかくの機会なんだから、旅行がてら行ってみようよ！」と背中を押してくれました😭✨そして、娘も一緒に来てくれることになり名古屋に前泊して三重へ向かうことに🚗💨今振り返ってもなかなかの行動だったなと思います😂スーパーホテルプレミアム、綺麗で朝食も美味しかった💕天然温泉 とろとろ美肌の湯 スーパーホテルＰｒｅｍｉｅｒ名古屋天然温泉桜通口楽天トラベルそして、ついに先生に直接お会いする日がやってきました…🥹✨この経験が私の今に濃く結びついているなと感じています。長くなったので後編へ続きます🥰【節約彩りLIFE】ぽこりんママの家計管理・貯金・主婦の知恵ブログぽこりんママさんのブログです。最近の記事は「羽ばたいていく姿が眩しい！（画像あり）」です。ameblo.jp先生のブログです💕家計管理はもちろん無理せず節約するための学びが満載です✨🌿２年弱の年月をかけてコスメコンシェルジュの私が開発した大手なら数万はくだらない！とも言われたオリジナルオイルイン美容液ミスト大好評発売中です！💡購入方法は２つからお選び頂けます1️⃣当店オンラインストアからの購入8800円（税込）《国内送料無料サービス中》【★店舗配送】 minima mist by Murir（ミニマ ミスト バイ ミュリール）オイルインミストローション 100ml2年弱の月日をかけ、妥協ゼロで作り上げた「自信作」「本当に納得できるものしか、お客様に届けたくない」その一心で試作を重ねること2年弱。肌質体質改善サロン・Murir（ミュリール）店主ヨッシーが、成分・使い心地・効果のすべてにこだわり抜いたオリジナルオイルインミストがついに誕生しました。商標登録も取得済みの、Murirにしか作れない一本です。化粧…murir0825.salon.ec『オンラインショップのお買い物方法♪』相模原市の橋本駅徒歩圏で肌質体質改善サロン Murir（ミュリール）を運営している店主のヨッシーです＾＾ご覧頂きありがとうございます🥰✨【日本化粧品検定特級取…ameblo.jp『新規ご登録クーポン配布のおしらせ♪』相模原市の橋本駅徒歩圏で肌質体質改善サロン Murir（ミュリール）を運営している店主のヨッシーです＾＾ご覧頂きありがとうございます🥰✨【日本化粧品検定特級取…ameblo.jp2️⃣オンラインストアの登録なしでの購入9900円（税込）《国内送料無料サービス中》minima mist by Murir®︎ 【直接購入】 Squareオンライン決済ページminima mist by Murir®︎ - Murir相模原橋本店descriptionsquare.link⚠️数量限定品になりますので品切れの際はご容赦くださいませ🙇♀️娘から勧められてウェーブボックス作りました！こちらから匿名でメッセージ送れます🥰スタンプだけでも反応いただけるととても嬉しいです💕時短美容コンシェルジュ ヨッシーのWavebox👋Wavebox（ウェーブボックス）は、匿名で絵文字のリアクションを届ける & 受け取るメッセージツールです。wavebox.me商品についてのご質問お問い合わせなどはLINE公式アカウントからご連絡くださいませ＾＾オンラインストアで使える300円オフクーポン配布中です！Murir（ミュリール） | LINE Official AccountMurir（ミュリール）'s LINE official account profile page. Add them as a friend for the latest news.lin.ee【YouTubeラジオ】「最小の努力で最大限のキレイ」を叶えるための情報を配信しています😊最小の努力で最大限のキレイを アラフィフサロン店主のつぶやき肌質体質改善サロン Murir（ミュリール）神奈川県相模原市（詳細はご予約時にお知らせ致します）近隣にコインパーキング有敷地内駐輪可能11時〜19時不定休【体質改善 よもぎ・モリンガ・ハーブ蒸し】【肌質改善 オーダーメイドフェイシャル】【栄養療法を元にしたカウンセリングアドバイス】【育肌ハーブピーリング】【ハイドラ毛穴洗浄】【ニキビ改善 オゾンプラズマ】【ニキビ跡改善 ソフトダーマ】【切らない小顔リフト フラクショナルRF】【顎下たるみ改善 メシダ脂肪溶解導入】【快眠アロマヘッドセラピー】【オーダーメイドブライダルエステ】【首肩デコルテ集中マッサージ】【女性ホルモンタイプ別診断】
むかしむかしあるところに/モワメイム/大阪/岸和田/勝野クミ子
むかしむかしあるところに 自己紹介・店舗情報・アクセス・ MENU クーポン・Vegewel・ VictoriaVennu・ネット予約 お問合わせ・通販サイト 公式LINEでおなじみ 案内人 水流乃舞姫 ＆ 看板猫 まめ 母は結構悩んでたよね 今は200%自然ですね ◇◆◇ブランディングサポートをしている私が、恥ずかしいことを考えていました。40代の時、理想の50代を私は密かに決めていました。頑張っている姿を見せたくない。静かに、かっこよく。余裕のある大人として生きて生きていくぞ！と。頑張ることはやめない。でも、必死な姿は見せたくない。そう思って、発信も、立ち居振る舞いも意識して、余裕感を出せるように計画していました。しかしある日、尊敬する10年先輩のエステティシャンに、言われたんです。「クミさんって、余裕にしか見えないよ。だから、仕事と関係ない投稿が多いんよね。必死な人は、Instagramで、猫の投稿ばっかりあげないよ（笑）頑張っている姿も、楽しんでいるようにしか見えないよ。」・・・ハッとしました私はずっと、「余裕を演じよう」としていました。でも先輩の目には、演じるまでもなく最初からそう見えていた。「見せ方」を頑張っていたのは、自分を信じていなかったからかもしれません。余裕を「作ろう」としていたのは、本当は、素のままの自分ではダメだと思っていたから。頑張っている姿を隠したかったのは、その頑張りに、自分自身が価値を感じていなかったからです。猫の投稿も、日常のひとことも、全部ひっくるめて「あなたらしさ」になっていると。プライベートか仕事かわからない投稿がすでにクミさんの魅力だから、変えなくていい。と言ってくださいました本当の余裕は整うことから生まれる。それは、コリをほぐす、疲れを癒す、身体のケアだけではありません。見せ方を変えても、軸がズレていたら届かない。逆に、軸が整っていれば何を発信しても、ちゃんと届きます。私の軸は【自分らしく】今ではありふれた言葉かもしれませんが、それが私の仕事の、原点になっています。それを49歳の私は、自分自身がすっかり飛んでいました。あれから2年。当店では、その「軸を整える」を2つのかたちでサポートしています。●ブランディングサポート私印あなたの強みを確定し、本質を言葉と戦略に変え、あなたらしい発信が自然にできるようになるメニュー。●芯美整体（しんびせいたい）心理学と解剖学の視点で体と心を整え、内側から本来の心身を取り戻す整体。どちらも、なりたい自分を演じるのではなく、本来の自分に戻るためのサポートです。余裕は、作るものではない。整えた先に、自然と滲み出てくるもの。そのことを先輩の一言が教えてくれました。あなたの軸を、一緒に見つけませんか。 メニューは、決めていなくても大丈夫です。 この店や私に興味を持っていただけたら公式LINEからご連絡ください。一緒に考えましょう☺ むかしむかし あるところに エステカフェ モワメイム 岸和田市三田町１８０２ 📞 070-9037-9393 → 公式LINE 火・日・祝日 お休み
美容オタク亜紀の★憧れのキレイと元気のために★
昨日のブログに、火曜日に歯のオペをしたことを書きました。昨日は翌日、今日は翌々日腫れって、２日目より３日目の方がひどくなるん？？？でも美容外科的手術はそうだってどこかで読んだことがあるから、そうなのか・・・マスクを外してお客様にお会いすることは出来ませんマスク大嫌いなのに。だってね、腫れると凄い"たるむ"のね。私普段美容鍼を習慣にしているから「むくむ」ってことがあんまりないの。だから今回は新鮮で。超浮腫み！って感じなんです。重くなるからか口元のタルミがひどくてお婆ちゃんでっせ。そっか、でもめっちゃ浮腫む、日常的に浮腫むって人多いやん？美容鍼を習慣にしているlediaのお客様がどうしてあんなに皆様若々しいのかわかったぞ。「むくみ」が無いからや皆さま朗報です♡老けたくなければ定期的な美容鍼でむくまないお顔づくりをしましょうとはいえ、夕方くらいからちょっとズキズキしてきたんだよなぁ～。膿んでいませんように明日病院行ってきます。
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