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公式ジャンル「フィットネス・トレーニング」のページです。
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Ｕ君のブログ
夏季休暇最終日はティップネスへ。美術館に行くつもりだったんだけど、昨日の祝日に営業した関係で今日は振替休日だったという 失敗したわぁ。ということで今日は1日中家でゴロゴロ。ベリーダンスフィットネス / デザートクィーンは12週目。今週の振りは問題なさそうだ。が、、、、せっかく踊れるようになっていた11週目の振りでまた躓く 左足を軽く引いてから左手をお腹に当てながらのお尻突き出しながらの右ヒップサークル。これがホント出ない。ダメだこりゃ。頭の中で振りと唱えていればいいんだけど、振りを綺麗に忘れているので唱えることすらできないという。やれやれ。。。。。なんでだろうそんな感じでやや消化不良で本日終了。11月は感謝祭月間ですってhttps://community.tipness.co.jp/announcements/sgczdybkoxhr7pjx今年は足の調子が悪いからイベントレッスンがあっても参加は無理かな。。。。。。箸を使っての豆の移し替えとか、足つぼの上に立つとか、そんなのだけやろっと今日は満月のちょっと手前らしいけど中秋の名月ということでお月様を撮影。以前はうまく撮影できなかったけど、今日は綺麗に撮れたぞ 模様がハッキリと映っている。満足iOS 18がリリースされたのでさっそくアップデートしてみたけど、、、、、ホーム画面のアイコンの色が なんぢゃこりゃぁ。楽天関連を集めてあるフォルダなんてこんな様相に。ホーム画面の空きスペースを長押しして「編集」から今までのアイコンに戻せるんだけど、なんでもかんでも新しいものを拒絶しまくるのも年寄りみたいでイヤなので、この状態で使ってみよう「写真」も地味に変更されていて、スクショを撮ってあるティップネスの会員証がすぐに表示できずにアタフタしてしまった。今ゆっくり触ってみても、どういう画面遷移なのかがイマイチよく分からない。なんだろこれあと気になるのが「なぞり入力」ってやつ。これはまた今度ゆっくりと使ってみたい。qwerty配列状態でタップすることなく文字をなぞるだけで入力できそうなので。ただ、自分の端末は画面が小さいのでこの入力には不向きかもしれないなぁ。慣れるとフリック入力よりも速そうなんだけど。他にも色々とありそう。明日から出社。それを考えていたら朝から気分が悪いという
高田巖✨カリスマフィットネスインストラクター✨メンズフィットネスチャンピオンのリア充blog
JAL SELECTIONですかいシリーズ うどんですかい ミニカップ カップ麺 インスタント楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}連休は皆さんいかがお過ごしでしょうか⁉️ワタシは…⁉️飛行機修行してまいります今回はの航路は東京✈︎那覇✈︎大阪✈︎東京✈︎那覇✈︎東京5レグなぜにそんなに乗り回すの⁉️全てはステータスの為まずは沖縄へ10年来のインストラクターに会いに前回ののblogのつづきChapter1『台風接近中⁉️ハプニングは想い出…⁉️久々の再会✨ぷらっと沖縄へ①』こんにちは自称グローバルなインストラクター高田巖です連休は皆さんいかがお過ごしでしょうか⁉️ワタシは…⁉️飛行機修行してまいります今回はの航路は東京✈︎那覇✈…ameblo.jpChapter2『台風接近中⁉️ハプニングは想い出…⁉️久々の再会✨ぷらっと沖縄へ②』連休は皆さんいかがお過ごしでしょうか⁉️ワタシは…⁉️飛行機修行してまいります今回はの航路は東京✈︎那覇✈︎大阪✈︎東京✈︎那覇✈︎東京5レグなぜにそんなに乗…ameblo.jpChapter3沖縄台風接近中でしたが無事に到着高田巖はツイテルネモッテルネおファーストクラスで最高の空間と最高の時間を過ごす事ができました最高の空間と最高の時間を過ごす事で最高のパフォーマンスと士気を高める事ができます高田巖と田中咲百合今でもモチベーションを維持できる秘訣とは⁉️『いくつになっても全力疾走✨高田中の誕生会はココロに残るTOKYO♾️view①』ここ…どこですか⁇どうなっているの⁇高田巖と田中咲百合2人合わせて高田中さん前回お会いしたのは…オンラインフィットネスtorciaのジョイントイベント以来ガ…ameblo.jp無事に到着こちら沖縄は小雨ではございますが台風の影響も少なそう空港到着ゲート台風の影響でしょうか⁉️人も少なく…空間内も静か事前に予約していたリムジンタクシー定刻通りのお出迎え目的地でドアtoドア料金一律なんてリーズナブルリムジンタクシーはお得感満載タカダサマお待ちおりましたワンボックスカーを独り占めバブリー気分空港からドアtoドア傘いらずなんて便利なんでしょ目的地までそのまま直行そして…台風の影響もなく…久々の再会全て計画どおり全て予定どおり気がつけば一年ぶり⁉️『まさかの偶然⁉️まさかの出会い⁉️ぷらっと沖縄行ってきました④』これもまた…愉しい人生✨『【10/30〜11/5】パーソナルトレーニングandタイ式マッサージ空き枠情報』😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊パーソナルトレーニング😊😊😊😊…ameblo.jpそして…ここからがミッション久々の再会といつもオモテナシの心感謝の意を込めてバナナ🍌オミヤゲ大好きな東京バナナをプレゼント サプライズプレゼント喜んでいただけましたか⁉️東京バナナってこんなにたくさんの種類があるのねもちろん全種類プレゼント前回行った時に食べた肉の味が忘れられなくて…その時のblogシリーズ『まさかの偶然⁉️まさかの出会い⁉️ぷらっと沖縄行ってきました④』これもまた…愉しい人生✨『【10/30〜11/5】パーソナルトレーニングandタイ式マッサージ空き枠情報』😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊パーソナルトレーニング😊😊😊😊…ameblo.jp今回もリクエストしてしまいましたお忙しい中快く焼いてくれてありがとうそうそうこれこれこの肉の味が忘れられない久々の再会宴のはじまりはじまり沖縄の夜はこれから…久々の再会語り明かしましょ台風の影響もあり一緒沖縄行き悩みましたが…来てよかったつづくお待たせしましたティップネス吉祥寺サプライズイベント詳細解禁『ここだけの話し㊙️ 10/5土曜日と10/19土曜日⭐️ティップネス吉祥寺でスペシャルレッスン』あまり大きな声では言えませんがここだけの話し10/5土曜日10/19土曜日ティップネス吉祥寺スペシャルレッスンやりますもう一度言いますねあまり大きな声では言え…ameblo.jpこちらをチェック✅こんにちはご依頼あればどこまでも自称グローバルなインストラクター高田巖ですお仕事ご依頼はこちらからお問い合わせ | 高田巌オフィシャルサイトiwao-takada.spo-sta.comティップネスマンツーマンスイムレッスンはいかがでしょうか⁉️『周りの目を気にせずスイミングプライベートレッスン⭐️ティップネス⭐️スイミングパーソナルのご案内』こんにちはフィットネスインストラクター高田巖です実は…ワタシ…泳げますっ❗️そして泳ぎ教えれますと言うわけでティップネスマンツーマンスイミング情報自称グローバ…ameblo.jpフィットネス🆕モデル登場この秋は煌くカラーで足元から愉しみませをか⁉️『フィットネスシューズ✨ニューモデル登場❗️今年の秋はこれで決まりっ④』この秋は足元から目立とうフィットネスシューズウェーブダイバースDE2限定🆕モデルカラー紹介blogシリーズChapter1Chapter2『フィットネスシュー…ameblo.jp
連休は皆さんいかがお過ごしでしょうか⁉️ワタシは…⁉️飛行機修行してまいります今回はの航路は東京✈︎那覇✈︎大阪✈︎東京✈︎那覇✈︎東京5レグなぜにそんなに乗り回すの⁉️全てはステータスの為まずは沖縄へ10年来のインストラクターに会いに前回ののblogのつづきChapter1『台風接近中⁉️ハプニングは想い出…⁉️久々の再会✨ぷらっと沖縄へ①』こんにちは自称グローバルなインストラクター高田巖です連休は皆さんいかがお過ごしでしょうか⁉️ワタシは…⁉️飛行機修行してまいります今回はの航路は東京✈︎那覇✈…ameblo.jpChapter2『台風接近中⁉️ハプニングは想い出…⁉️久々の再会✨ぷらっと沖縄へ②』連休は皆さんいかがお過ごしでしょうか⁉️ワタシは…⁉️飛行機修行してまいります今回はの航路は東京✈︎那覇✈︎大阪✈︎東京✈︎那覇✈︎東京5レグなぜにそんなに乗…ameblo.jpChapter3『台風接近中⁉️ハプニングは想い出…⁉️久々の再会✨ぷらっと沖縄へ④』JAL SELECTIONですかいシリーズ うどんですかい ミニカップ カップ麺 インスタント楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}連休は皆さん…ameblo.jpChapter4久々の再会全て計画どおり全て予定どおり10年来のインストラクター気がつけば一年ぶり⁉️『まさかの偶然⁉️まさかの出会い⁉️ぷらっと沖縄行ってきました④』これもまた…愉しい人生✨『【10/30〜11/5】パーソナルトレーニングandタイ式マッサージ空き枠情報』😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊パーソナルトレーニング😊😊😊😊…ameblo.jp前回行った時に作ってくれたバーベキュー肉の味が忘れられなくて…その時のblogシリーズ『まさかの偶然⁉️まさかの出会い⁉️ぷらっと沖縄行ってきました④』これもまた…愉しい人生✨『【10/30〜11/5】パーソナルトレーニングandタイ式マッサージ空き枠情報』😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊パーソナルトレーニング😊😊😊😊…ameblo.jp今回もリクエストしてしまいましたこれこれ待ってました自家製パーベキュー差し入れのシャインマスカットにシャンパンさらに知人も集まりいつのまにかアメリカンスタイルなホームパーティーに忙しい中リクエストに応えてくれてありがとう大袈裟かも知らないが今まで食べてきた肉の中でもダントツうまいかもそしてこんなに肉厚でみずみずしいシャインマスカットもはじめて沖縄来てよかったさらになにやら料理中これは⁉️テーブルにはバンズにレタストマト…⁉️そう自家製アメリカンなハンバーガーの完成この大きさボリューム伝わりますか⁉️測ってみた❗️高さ4センチ⁉️5センチ⁉️オーマイガッ久々の再会久々のバーベキュー久々のトークここからはキヲクナシ気がつけば朝⁉️おはようございます台風の影響もなく過ごすことができました久々の会話に華が咲きました沖縄での観光ゼロけどいいのこうやって同業の知人と会える事観光以上の価値観と言うわけで東京✈︎沖縄…次は✈︎大阪へと向かいますワタシの全国を巡る飛行機修行はまだまだつづくお待たせしましたティップネス吉祥寺サプライズイベント詳細解禁『10/5・19土曜日⭐️ティップネス吉祥寺エアロ&ステップイベント1.5 60minute』突然ではございますが…ほどよいレベルのエアロとステップイベントやります緊急企画10月5日土曜日10月19日土曜日有料エアロビクスとステップイベントのお知らせ…ameblo.jp『ここだけの話し㊙️ 10/5土曜日と10/19土曜日⭐️ティップネス吉祥寺でスペシャルレッスン』あまり大きな声では言えませんがここだけの話し10/5土曜日10/19土曜日ティップネス吉祥寺スペシャルレッスンやりますもう一度言いますねあまり大きな声では言え…ameblo.jpこちらをチェック✅こんにちはご依頼あればどこまでも自称グローバルなインストラクター高田巖ですお仕事ご依頼はこちらからお問い合わせ | 高田巌オフィシャルサイトiwao-takada.spo-sta.comティップネスマンツーマンスイムレッスンはいかがでしょうか⁉️『周りの目を気にせずスイミングプライベートレッスン⭐️ティップネス⭐️スイミングパーソナルのご案内』こんにちはフィットネスインストラクター高田巖です実は…ワタシ…泳げますっ❗️そして泳ぎ教えれますと言うわけでティップネスマンツーマンスイミング情報自称グローバ…ameblo.jpフィットネス🆕モデル登場この秋は煌くカラーで足元から愉しみませをか⁉️『フィットネスシューズ✨ニューモデル登場❗️今年の秋はこれで決まりっ④』この秋は足元から目立とうフィットネスシューズウェーブダイバースDE2限定🆕モデルカラー紹介blogシリーズChapter1Chapter2『フィットネスシュー…ameblo.jp
のどかに、すこやかに。
前編の【レッスン編】はこちら笑さて。無事？レッスンを終え。ソッコー頭の中、空っぽのもぬけ状態。放心状態とも言う。笑シャワー浴びたかったけど。時間が惜しいので鬼のように汗拭きシート使って。きっと地球に優しくない。急いで移動。一路、押上へ。電車なら一本なのに。なぜか車移動三連休中日の夕飯どき。下道も首都高もしっかり渋滞してました見えてきた！今回の帰省のメインイベント。東京スカイツリー🗼おノボリさんなわけではなく。このイベントポケモンと青空スカイツリーポケモンと青空スカイツリー TOKYO SKYTREE®高さ634m、世界一高いタワー「東京スカイツリー®」公式サイトへようこそ。東京スカイツリー®では2024年6月25日(火)～2024年9月24日(火)の期間、テレビアニメ「ポケットモンスター」とのコラボイベント「ポケモンと青空スカイツリー® ～キミとポケモンのかがやく想い出～」を開催します。www.tokyo-skytree.jp20:30の回で入場したのだけれど。こんな時間なのに。人、人、人。ぎゅうぎゅうのエレベーターに押し込められ。展望デッキへ。ピカチュウ越しの東京の夜景。高い分、ひとつひとつの光の粒がちっさくて。その粒がモーレツにたくさんあり。思っていた以上に綺麗で。シンプルに素敵だなぁと思いました。大仕事を終え、メンタル的にも感傷に浸りやすかった笑笑ある程度堪能して。ぽつぽつ降ってきた車を発進させ。帰路へ。三連休。中日。雨の中。渋滞する首都高…。…わたし、今でこそほぼ毎日運転するんですけど。この日、初めて首都高を運転しました首都高＝びゅんびゅんとばしてて、怖いイメージ。ひえぇ〜ドキドキしながら通過して。渋滞してて助かった無事帰宅したのは…夜中2:30過ぎわたしまだシャワーも浴びてなかったのでシャワーして就寝。やっと。初めてづくしの。長いながい1日が終わりました。笑翌日は廃人のように眠り。笑気がつけばもう準備する時間慌てて夜のレッスンに向かいました。大変だったけど。またそれはそれで。たのしかったねぇ。
向日葵Diary
ステワン終わって2本目は、いつ来ても出来る気がしない若ニャンでございます。ゴールドジム表参道ステップ2舟山若菜IR自分の身の丈をビヨ〜〜〜ンと飛び越した若にゃんのレッスン……今日はなんか雰囲気ちょっと違うのが私にも感じられます整理券は直取りラス2なのでほぼ見えないポジショニングですが、見えてもたぶん変わらないので問題なし（笑）そしてなぜか、すっげー人々が動いてるところがよく見える……私はといえば、コリオがどーの、全部裏になるからどーのというレベルではない、圧倒的な置いて行かれ感なので通しは、すっげー人々をほぼ見学してましたwwwこれぞゴールドジムのステップ2って感じ。。。前のめりの気迫がすごかったわー別世界を覗かせてもらいましたみんなの食らいつきそうな迫力をサラリと受け止めてコントロールするセンセがめっちゃカッコよかったー今日は今を咲き誇る2人のIRさんのレッスンを受けられて、それはそれは幸せなことでした。出来てないケド………
たくさん共感されています
