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【予定】2026/6/1(月)週
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フィットネスインストラクター !番場 久美子 LA BAMBA
この1週間は久々に、家で一度も風呂に入らない普通にに聞くとなんとも不衛生な風呂キャン界隈だけど月曜日 溝の口温泉火曜日 橘湯水曜日 鷲の湯木曜日 溝の口温泉金曜日 溝の口温泉土曜日 コナミスポーツクラブ横浜日曜日 溝の口温泉もう、私は家にシャワーだけの部屋でも余裕だわね。ちなみに、今は家から歩いて行ける距離のお風呂施設はないから、自転車で行くことが多いけど、まだ行き帰りで汗だく💦なることはないので、いい季節夏は長湯出来ないけれど、サウナと水風呂でスッキリするから、楽しみも色々!6月は伊豆にあるタラソテラピーのある施設に行く予定❤️いまから楽しみ!ここは、お風呂好きの人に聞くと、知っている人も多く、みんな行ってみたい憧れの施設みたい埼玉の奥地(笑)とか、伊豆、千葉の海のそば知られていない秘密㊙️の施設も沢山あるみたいだけど…紫陽花がきれいにまた、埼玉の杉戸 雅楽の湯に行かないとな!紫陽花が綺麗だから
島田真理 Mary original life
実家から指令が飛んで来た。【菜っ葉を持って帰ってくれ】はーい🚲無農薬ですがね。この量ひとりでどないせーっちゅーねんほうれん草や春菊はもうシーズン終わり、花が咲きそうな感じなので茎は硬い。青菜ですから後回しにもできずせっせと葉っぱだけを摘みます。こういう作業、好きよ夜中に蕪の葉っぱを刻んで炒め、高菜は硬そうなところを省いて紙に包んで野菜室。ほうれん草はさっと茹でて冷凍、そして春菊さんは〜生の桜エビと一緒に今夜豆乳クリームスパゲティにしていただきましたチャッピーが隠し味に味噌とかどないて言うからそうしてみたよ。ただ桜エビも春菊もいっぱい入れたらクリーム足りんかったなもうちょっとクリームスープパスタになるはずやってんけどなぁ蕪はポタージュにするぜぃここに書いておけばきっとやるがんばれ自分高菜は〜ん〜何しよかなぁ〜〜〜高菜って独特の味して美味しいよねぇうれしートって知ってますJR西日本の、快速新快速にもあるんか300円で絶対座れますよっていう普通座席編成の最後尾、つまり車掌さんから見えるひと区画だけのれんで区切られてるんです。垂水から乗って三宮で阪急に乗り換えるには最後尾に乗りたい。ちょうどホームに滑り込んで来た快速の、いつもどおりにいちばん後ろのドアに向かって歩みを進めていたらこちら有料シートとなっておりますと顔を出してホームを見ている車掌さん言われた。あっ、そうやったごめんなさいどうよこののれんスタイルなんかアナログでかわいいお金払ったひとはこののれんをくぐってどうぞってのれんに書いてあるの。そして誰も座ってないの。土曜日の昼間、たま〜に遭遇するこのうれしートのある快速。まだ誰も座っているのを見たことがありませんここから乗り込んで大阪や京都へ向かうなら土曜でも活用するひといるかもなぁ〜と思いながら今日も三宮で快速を降りた。JR神戸線てすごいよね、在来線乗りっぱで姫路方面から滋賀まで行けちゃうんですから。ま、毎日遅れてるけどしゃーない許したろか
U君のブログ
映画「名無し」を鑑賞。 白昼のファミレスを襲った無差別大量殺人事件。防犯カメラに残された容疑者の中年男。 被害者は誰もが鋭利な刃物のようなモノで切りつけられていたが、映っているはずの凶器の姿だけが目視できない。鍵を握るのは男の右手。 その手が向かう先には必ず何かが起こる。目に見えない力の秘密に隠された、恐るべき真実から逃がれることはできるのか?原作、脚本、主演の3つが佐藤二朗。佐藤二朗の狂った演技が好きなのでこれは観に行かないとなぁ、と手に持っている凶器が他の人には一切見えない。そのため相手は警戒することができない。完全に無防備状態の一般人を次々と虐殺していくお話。そんな内容なのでスプラッタな内容が多めのPG12。主役となる山田太郎はほぼ何も喋らない(喋れない)。なので鑑賞している我々が色々と察しながら観ないといけない。手に持っている凶器が周りの人からは見えないことに関しては、さらに2つほどルールがあるようでその内容が徐々に明らかになっていくんだけど、普通の作品なら「なんだこれは、、、、、○○すると××になるのか」みたいな説明的な台詞が入ると思うんだけど、そういうのがない。複数回に分けて描写されるからこの重要ルールは容易に理解できるんだけど、他にもそういう説明が一切ない系のものが多かったと思う。特に山田太郎の特殊な境遇とか、このルールによってどれだけ苦しんできたかとか、さらに最後のシーンでどういう思いだったのか、などなど。自分みたいに鑑賞中だけだと全てを理解できないタイプの人にはちょっと厳しいタイプの作品。ただそれでも色々と察することはできたので、殺人鬼ではあるけれど同情すべきところが多々あるなぁという感想。まぁまぁ面白かったで、こういう作品を観た後には必ずネタバレサイトを見るんだけど、そこを読んだら「あぁ、なるほど」というのが多く、「まぁまぁ面白かった」から「結構面白かった」という感想にランクアップした普通の人は見知らぬ人に会うと、まずは自己紹介をして徐々に互いを知りあって仲良くなっていくわけだけど、山田太郎は特殊能力のルールのせいでそれができない。そんな状態で子供時代を過ごしたらそりゃぁ精神崩壊するよなぁ、とか、その状態で最後のあのシーンでどういう思いでの発言だったのか、そしてその相手はどういう思いだったのか、とか、そういうところを深読みしていくと面白味が湧いてくる。右手の謎とか、警察が無能すぎとか、設定が色々と雑とか、そういうところは気にしちゃいけない佐藤二朗は台詞がほぼない分だけ表情としぐさだけの演技だったのでちょっと残念だったんだけど、それでも十分気持ちが悪かった。こういう役を演じるのは本当に上手い。原作も演出も担当した上でのことだから、自分の得意なことを十分に理解してるんだろうなぁ。去年の作品で面白かった「爆弾」ではスズキタゴサク。今回は山田太郎。本名は佐藤二朗。名前だけでなんか面白いちなみに佐藤二郎ではなく佐藤二朗か。郎と朗。今までのブログで間違えて書いてたかもサイン入りのポスターが飾ってあった。109シネマズの一部の劇場が6/26から料金改定。https://109cinemas.net/images/theater/20260528/20260528price_metropolitan-area.pdf会員でないと値上げになるので会員になってね、という改定ね。驚くのはシニア割が65歳から60歳に変更になる。しかも会員は100円値下げで1200円。日本の今の年齢分布を考えるとこの層を取り込まないと売上に繋がらないということなのかな。今日のコーヒーTHE CAFE TOASTY'S(トースティーズ)でホットコーヒー。とっても普通。フレンチトーストのお店なのでやっぱりフレンチトーストが入っているメニューがいいよね。「アボカド&ソーセージ」。フレンチトーストも普通だった。ソーセージとアボカドは美味しいフレンチトースト系のメニューだと映画半券でドリンクが無料なのはお得なんだけど、フード系は割高なお店だったかな。これで1694円(税込)。たしか横浜高島屋にも店舗があった気がする。「名無し」はあまり人気がないようで近場の映画館で上映がなかったので、109シネマズ湘南まで行ってきた。お初の施設。学生時代は辻堂駅周辺を時々ウロウロしてたことがあるんだけど、それ以来。いやぁ、ビックリするくらいに変わりまくっていた。全然違う街だ。昔は工場があって他は特にこれといったものがない駅前だった記憶なんだけど、今はこんな巨大なショッピングモールがあって、タワマンもあって、すごく綺麗で便利な街になっている。テラスモール湘南はカフェやレストランが充実していて、パンケーキや肉系のお店も美味しそうだったんだけど、お昼時だったのでどこも行列が凄くて。まぁまたそのうち来よう楽天チェックで50ポイント当たった
映画「スター・ウォーズ/マンダロリアン・アンド・グローグー」を鑑賞。 帝国が崩壊し、無法地帯と化した銀河に生きる、どんな仕事も完璧に遂行する伝説の賞金稼ぎマンダロリアンと、強大なフォースを秘めたグローグー。 帝国の復活を狙う新たな戦争を阻止する最後の希望は、父子を超えた絆で結ばれたこの二人に託された―。スターウォーズシリーズはテレビでもしょっちゅう放送されていたから一応一通りは観たと思うんだけど、正直それほど好きな作品ではなくて、登場人物もあまり愛着はない。R2-D2が好きなくらいかな。ストーリーも全然覚えていなくて。でも本作は公開初日に映画館に足を運んでしまった。マンダロリアンもグローグーも何も知らずの鑑賞だったんだけど、完全に独立した作品と言ってもいいくらいに事前学習とか知識が不要で楽しめる内容だったタイトルはスターウォーズではあるけれど、あまりそういう世界観がないように思ったし。Xみたいな形の戦闘機とか、序盤にチラッと映ったR2-D2とか、重装備に見えるのに相変わらず一瞬で倒されるストームトルーパーなどが出てくるものの、スターウォーズなのでとりあえず登場させてみました、みたいな印象。メインはマンダロリアンのアクションだね。シンプルで単純に楽しい。雑魚は銃でバンバ~ン、強い奴とは剣や素手でズシャ~、バキィ~、と分かりやすい。そしてもう一人の主役のグローグー。可愛いような、キモいような、でもやっぱり可愛いか という絶妙な外見よね。ブルドッグとかパグのような可愛さかねぇ今調べたらもう50歳らしいけど といっても寿命が人間の10倍以上あるのでまだまだ子供。机の上にあるお菓子を引き寄せる強大なフォースの力仲間のピンチに無線で指示されても一切無視して一番面白そうなスイッチを押してしまう好奇心の強さご飯大好き戦闘では隠れているしかない正直、役立たずでも、グローグーの目線で見ると、本作は冒険活劇&成長物語だね。可愛いしぐさで愛嬌を振りまきつつも、子供なりに頑張って育っていく過程がとても良かったということで面白かったマンダロリアンってDisny+で配信されていたスピンオフのドラマなのね。これも今知った。まぁ、今日映画観て満足したのでドラマは観なくてもいっか。きっと続編が出ると思うだけど、ぜひまた観てみたいところ。そしてスピンオフのスピンオフとしてグローグーが主役の作品も観たいなぁ。実写よりもアニメの方が良いと思う。ディズニーなら簡単に作れそうだし。勝手に期待して待っていよう グローグーは喋れないからミニオンズみたいな感じになっちゃいそうだけどもうすぐ取り壊しになるムービルでの鑑賞だったんだけど、珍しくチケット売場に行列ができていた。3人だけど驚くべきことに3人が全員定価の2000円を払っていた。109シネマズの会員なら常時1300円なのに。2000円出すならあと200円追加して近所のTジョイに行った方が絶対に設備がいいのに、、、、、とか会社の福利厚生を利用すれば安く買えるのに、、、、、とか思ってしまったけど、きっと年に1回くらいしか映画を観ない人がちょっとでも安く観ようとムービルに来たんだろうなぁ。新作もあまり上映されなくなってきているので、予告編が流れる時間が短か目。寂しいねぇ。閉館直前だと何も流れなくなるのかな。。。。。。。。少し前にマークイズに行った時に撮ったやつ。巨大なグローグー。実物の何百倍あるのかなこういうフィギュア系になるとちょっと怖い眼とか皴がないから、明らかに可愛い
イシコ's Tsubuyaki
5/5(火) マルチ ※ステ2あり5/6(水)5/7(木)5/16(土)東中野 ※中野あり5/21(木) ←追加5/28(木)5/29(金)←追加5月の後半も多分どこかで休みます🏄♀️gwは混んでるので特に出かける予定はないです😈体と心のメンテナンスが必要になりそうなので先に休みを立てておきます🙏5/8(金)やすみません※5/19更新