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  1. 尾崎豊を聞きまくってからティップネスへ。在宅勤務中にず~~~~っと聴いていた。時々無性に聞きたくなるんだよね。今日はすっかり尾崎の気分。盗んだエアロバイクで走り出したいし、24時間営業中の夜のティップネスの窓ガラスを壊して回りたいベリーダンスフィットネス/ノスタルジアは4週目の2回目。自分的な難関だったバッタの辺りはようやく何とかなってきた。まだスムーズとは言わないけれど、むちゃくちゃ引っかかることもない。近日中に何とかなるかも他は比較的順調かなラインチェンジしたり2つに分けたりして沢山踊った。まだ4週目だからいっぱい踊れちゃう。そして最後の方では「変態的に踊ろう」という意味不明なアドバイスが どういう意味なのかの説明はあったけど、、、、、まぁいいやレッスン後に 「U君、スモールヒップのところすごくうまいじゃない」 「マヂで 年に1回ある褒められる日だ」 「その後のアラベスクはヒドかったけど」 「」なんてやりとりがあったりして。褒められた部分は喜んでおこう。指摘された部分はスルーしておこうユニバーサルミュージックワールドダンス/ FLO / Fly Girl は躍り込みの3週目。先週は全部のユニバを休んだので10日ぶりくらい。さすがに振りを忘れてはいなかったけれど、当然上達もしていない。例によってノックの部分が、、、、、、仕事中にこっそり練習もしたんだけど、ダメだなここは。もう時間がないからあきらめようそこ以外はほぼ問題なく踊っているし何度も2つに分けつつ沢山踊った。最初腰の様子を見ながら踊っていたけど、全く問題なさそうなので終盤はほぼ全力で。楽しい楽しい来週から時間が変更なる関係で、レッスン中に予約時間到来。予約したい人は見学しながら予約を、しなくていい人は踊る。自分は踊ってた。後方は予約しなくてもいつも楽勝だしねぇ。ということで、やや久々のユニバで楽しみつつ本日終了。レッスン後に雑談してて「ビッグマックを初めて食べた」とか「ビッグマックを食べたことがない」なんていう話題になって、さらに「昔、マックのハンバーガーって100円とか80円くらいのことがあったよねぇ」なんて話もしたんだけど、いつの時代だったのかがビミョウに思い出せず。今調べた。マクドナルドのハンバーガー価格推移一覧【マクドナルド ハンバーガー 59円】マクドナルドのハンバーガー価格推移一覧 ※マクドナルド1号店は1971年7月20日、東京・銀座三越内に開店。 年度値段備考1971年7月20日~80円1973年4月1日~100円360円で固定されていたドルが変動相場制の導入で265.8円にmattaridoudesyou.com自分の記憶にあるのは多分1996年から1999年の期間限定で80円とかになっていた時期かな。その後80円で長年推移して2005年に100円か。安いなぁ。2002年の59円(税抜)は異常だね。よくこれで利益でていたものだ。ティップネスがスパルタンレースへの協賛が決定。世界的人気を誇る障害物レース「SPARTAN RACE 」への協賛が決定! レースを楽しむためのグループレッスンプログラム「SPARTAN BODY」をティップネス各店にて4月1日よりスタート株式会社ティップネスのプレスリリース(2024年3月26日 10時30分)世界的人気を誇る障害物レース「SPARTAN RACE 」への協賛が決定! レースを楽しむためのグループレッスンプログラム「SPARTAN BODY」をティップネス各店にて4月1日よりスタートprtimes.jphttps://www.tipness.co.jp/cms-data/pdf/SPARTAN%20RACE%E3%81%B8%E3%81%AE%E5%8D%94%E8%B3%9B%E6%B1%BA%E5%AE%9A%EF%BC%81.pdfあ、、、、まだ発表されてなかったのか。以前のブログで「スパルタンのレッスンが再開するのは協賛するからかな」と書いた記憶があるけど、自分の勝手な妄想だったやつかレッスンの方は出られる時間にあれば参加したいけど、大会はノーサンキュー。あんな厳しいのに参加したら生きて帰れない小林製薬の紅麹が大騒ぎされているけど。小林製薬から発売されている製品は一度も買ったことがない商品なので問題なかったんだけど。原料を52社に販売していて、どの会社からどういう製品で発売されているのかはいまいちハッキリしないのがすごく気になっている。しかも52社の社名が非公開。守秘義務があるからって、、、、、健康被害が出ていてもか。。。。。。一部のメーカーは自主回収をしているけど、サプリだけでなくパンや豆菓子なども対象になっているので、健康的な食生活をしている人でも下手すると日々食べている可能性があるかもしれない。ましてやサプリとかトクホ製品を常用する自分だと、、、、、、不安。ちなみに「事故は買い、事件は売り」という株式相場の格言があるけど、昨日の小林製薬はストップ安。この格言通りにいくなら今日買ってもいいんだけど、やめておいた。ちょっと気持ち悪いし。小林製薬の製品は糸ようじを使っている。ちょっとお高いんだけどすごくいいんだよね。安い他の商品と違ってよくとれるし使いやすいし。嫌いなメーカーではないのでなんとかうまく対応をしてほしいところ。

  2. 昨日お習字に行って、"さくら"が出て来る春の和歌をひとりで淡々と書いていた。4枚ぐらい書いたところで先生が上から降りて来る気配がして(オトナは一階リビングで、子どもたちは中二階の洋間で書く。ひとりでもいれば先生は上に)、あ、じゃあそろそろ見てもらおこっちがええんちゃうこれにしときえ、これでいいのん終わり所要時間40分いつもあーでもないこーでもないと気づいたら1時間半ぐらいやってるから、時々そうやって早く終わると拍子抜けするわ〜じゃあゆっくり実家で晩ご飯食べられるななんて思いながら片付けてたらあのねぇそんなひどいことはないんやけどこっちの足のこの辺がなんかちょっと痛いねんそう言って左のふくらはぎを指さす先生。あ〜そぉ。なんかしたいや別に何てしてへんのやけど、こないだちょっとぐっと踏ん張った時に痛ってなって、それからなんや痛いんやわぁ〜お風呂で揉んだりしてるんやけどうーん…はよごはん食べてゆっくりレッスン行こ〜と思ったけど…じゃあちょっとそこに寝てみてもらえますぅまぁね、人生の5分の4お世話になってる先生なんでうちがお役に立てることあるなら返しとこ。触ってみたらまぁ見事に膝裏がかっちかち聞けば昔足首を怪我したことがあるらしく、その影響もまぁ否めないかねぇ…結局お習字書いてたのと同じぐらいの時間を掛けてMSRの手技でケア。緊張しまくっていたふくらはぎはかなりふんわりなって膝の動きもスムーズに。うちのオンラインレッスンに参加するようになって股関節はすごい動かしやすくなったって言ってたけど、昔はずっと正座でお習字教えてくれてたし膝のコンディションは慢性的によくないんかな〜なんて考えながら晩のレッスンへ行き、帰り道でふとアタマをよぎったのは先生が階段を降りて来る聞き慣れた足音あっ22時前やけど先生にLINE📱先生おうちでスリッパ履いたまま階段の上り下りしてます…よね…はい、履いてますよ先生の亡くなったダンナさんは一級建築士。先生の家はどこの部屋へ行くにも毎度短めの階段を上り下りする必要があるちょっと凝ったつくりなのでした。スリッパをかかとまであるすっぽり履けるやつにして欲しいです📱解りました、気にしてみますありがとうおうちでは必ずスリッパという方はきっとたくさんいるはずですが…スリッパってどーなのよスリッパは履かない方がいい!足先から体の不調につながる可能性ありお家で過ごすとき、あなたはスリッパを履きますか? 実は、スリッパが体の不調の原因になる可能性があるので、長時間は履かない方がいいですよ! つっかけて履くため、つま先に変な力が入り、足の指をぎゅっと縮めてしまいがち。 足の指がうまく使えなくなjsh2019.jpうちは昔からスリッパが苦手だ。足がちっちゃくてスリッパの中で足が泳ぐってのが最大の理由ではあるけれど、どんなにフィットしたところでどう考えても指がスリッパを掴もうとして足疲れる平地ならまだよい。問題は階段だ。スリッパが落ちないように絶対足指丸めるよねスリッパが落ちないように足首フレックスで固定するよね絶対ダメ〜やめて〜なんて言うつもりはないけれど、足指ぎゅうぎゅう丸めて、足首カチカチに固めていいことなんてひとつもない。とうちは思う足指を丸める筋肉はどこについてるかって、ふくらはぎのいちばん奥。いちばん奥で動きが悪くなっちゃったらその上についてる筋肉たちも同じように動きにくくなってしまいます。スリッパ履くならぜひ掴まなくていいやつで先生には今度かわいい帆布の室内用バブーシュをプレゼントしようと思います今夜は新タマと新ジャガで肉じゃがです甘くてホクホクでうまっはたけしめじはお味噌汁と菊菜のおひたしの二役。赤キャベツのマリネとお肉は結局時間なくて食べきれなかった昨日の実家ごはんです今夜の帰り道、街路樹の🌸ぼちぼちですかね

    ツッカケル
  3. 定刻通り羽田空港到着しました。【卒業レッスン〜今夜もトリプルアクセル】を決行できますことを嬉しく思います…やり残したことは一つもありません…今の仕事にここまでハマるとは思っていなかったし、レギュラーレッスンから卒業するって決断をするとは思っていなかったので…。決断できるくらい、今の職場で大切な仲間や仕事と巡り会えたんだなって幸せな気持ちなんですね。…仕事が忙しくなり、休みがちになった時に代行立てながら仕事をする自分のスタンスに嫌気がさして〜(爆笑)何度も辞めたいってディレクターに相談したし、ここまで寿命を引き伸ばしてくださったのは、ディレクターでした…過去は相当な問題児だったので、沢山迷惑掛けたんですね…めっちゃワガママも言ったし、何度辞めたいって言ったか分かりません…何年前かな〜もうそろそろ引退を…って話した時に『沢山のインストラクターがいる中で、昔から続けてくださっているコアなお客様を満足させられるインストラクターって…貴重な存在だと思う』って言ってくださったんですよね。だから、ここ何年かはいつも参加くださるお客様に向けて、めっちゃマニアックなレッスンを心掛けていました(爆笑)めちゃくちゃ素敵なお言葉を頂きました私こそ、お二人の引退を見届けることが宿命だと思っていたのですがその頃には仕事が落ち着いたからって、戻って来てるかもしれませんが…鈴木さんと今村さんがディレクターだったから、ここまで頑張ってこれたし、お二人の作るスケジュールはどの店舗より魅力的で豪華で破壊力のあるスケジュールだと思っていますってか、インストラクターをまとめるって相当大変だと思うんです。ほぼ放し飼いの猛獣サファリパーク状態だから(爆笑)勿論、自分も含め主張激しめ人口が多いワケお客様からスケジュールの事やレッスンクレーム言われるし、会社とお客様とインストラクターの板挟みで本当大変な仕事だと思うんですね本当に長い間、大変お世話になりました健康第一無理なさらず、代行見つからない時は声掛けてくださいさぁーラストレッスン楽しみたいと思います。

    やっぱ中野が最強‼️
  4. 月曜日テレワークを死守して夜の部へそう、今宵は悲しきラスト月曜ナイトヒロッキー@オモテこの枠は、もちろんステップのレベルも好きなのですが、何よりスタジオの雰囲気がイイんです月曜日って、休み明けで、どうしてもテンション上がらないのですが、テレワークにして、この枠に参加することで、火曜日の出社から頑張ろうって思えるんですよね、、、そんな貴重な枠も、今回で最後ということで、最後のレッスン何か激しい予感満載です1B目は、背面でマンランジ、跨いで床タップタララから、、、いつもより、解説まで長〜い動きで、覚えるの大変結果論ですが、完成形が最も足に馴染みやすかった2B目は、エンドで背回りタップ、降りてジャック、同じ足でチョン入れ替えて前掛け、バックマン、、、で始まる動きこの後も、前後の行き来が激しく、ヒロッキーらしさ満載3B目は、リバースシャッフルでエンドに抜ける動きからコレが2B目から繋げようとすると忘れがち、、、決してツナギにくいわけではなかったのですが動きとしては、3つの中では最も抑えた動きだと思うのですが、1番ミスが多かった鬼門のブロックでしたこんな感じコリオで、もちろん通しはCHで左背面スタート参加者のどよめく声逆にテンション高いヒロッキー3周+1周という、ここ最近の通しパターン残念ながら今回もコンプれませんでしたが、背面含めて決して理解できていないわけではない落ち着いて踏めていない、、、ここ最近、こんな感じなので、このレッスンに通い詰めた成果は出ているだからこそ、金曜日でも何とか継続したいところ予約取れるか分かりませんが、、、今回も、ホント、最近のヒロッキーを象徴するかの様な独特で面白い動きでした先ずは、月曜のこの枠はありがとうございました〜また、ご一緒したメンバーさんも、金曜日にご一緒しましょう‼️

  5. 10周年Tやらタオルやら
  6. 『水曜日のジム』オープンしました…‼️
  7. スキーするようになってから…何年かな?20年くらいかな?それだけ長いことやってたのに。初めて行きました!野沢温泉スキー場。初日は良い天気春スキー日和でした。ゴンドラが最新感満載で。素敵でした!スキー板も持って搭乗。雪質もシャバシャバで。良いコブ育ってました。お昼ごはんにラーメン食べたら。えらいサービス精神旺盛なお店で。「サービスだよー!」を連呼しながら。ソフトクリームやフライドポテト、炒り豆なんかを出してくれました。笑しかも特盛。笑注文した分よりもサービス分の方が価格的に上回っていたような…スキーが終わったら。温泉♨️ご飯。温泉♨️熱めのお湯だったけど。江戸っ子なんで。笑全然大丈夫🙆他のお客さん、熱いっ!って言って入らないで帰って行ってました…硫黄のいい香りがしました疲れと。温泉と。お腹もいっぱい。トドメに温泉まんじゅう食べた。22時過ぎには就寝…ほぼ気絶…。翌日。どんよりお天気何か降ってきたので。休憩…。前日から目をつけていたりんごソフトクリーム超うまうま降っていたのは小雨から雪になりましたすぐやんだけど。…また「病んだ」って変換された野沢温泉にも「壁」発見早めに帰ろうと思っていたのに。なんだかんだで16時前まで滑り。スキー場併設の温泉へ。野沢温泉のゆるキャラ「ナスキー」がお出迎え。なぜピーマン🫑?と思ったら。野沢菜がモチーフらしい…。薄まったぬるめの温泉にしっかり浸かって。帰路へ。スキー場的にはゲレンデとゲレンデをつなぐほぼ平らのコースがたくさんあって。きっとスノーボードの人にはしんどいんだろうなぁ…と勝手に思いました。緩い斜面と急な斜面が。しっかり別れているので。滑ることに関しては滑りやすいのではないか?と思います。あと、大きなスキー場なので。外国人の方が本当に多かった!ゲレンデマップも英語版あったし。ゲレンデ立ってたら。外国人の男性が。ちょうどわたしの脇を通り過ぎる時に…beautiful〜と言っていました。もちろん、わたしのことか⁉︎と言わんばかりに振り返っときました。笑しっかりリフレッシュ出来たので。また1週間頑張りたいと思います

    野沢温泉。
  8. 3月25日 夜はステップ
  9. 日曜日のハシゴすっかり定着しましたGノクチのちゅーやん毎回、ダメ元で移動しているのですが、バランスよく欠席者がいて、何とか入れてますそんな中、恐らく先週のご新規さんだと思うのですが、2週連続の参戦雰囲気も良いので、是非頑張って欲しいですね〜そんなわけで、お気楽最後方ポジはご新規さんにお譲りして、別なとこへ、、、と思って場所探したら、なーんとイン列正確にいうと、事前に並べた台が足りなく、イン列に入れていただいたということいずれにせよ、この枠でイン列に置くことはなく、初めて視界バッチリポジいつも、隙間から見てますからさて、レッスンの方は、極上のノクチレベル上原のエッセンスでありながら、絶妙な調整を施した仕上がりもちろん、コレが早取りの原因になることもあり、悩ましさはあるのですが、、、(上原では詰まっていたカウントが、詰まってなくて等)また、上原で見せなかった様なOPが登場するのも、ノクチの面白さここではしっかりとブロック構成でコリオを作り上げ、通しはストレートからCHまでしかも、時間延長して、ガッツリ過ぎる通し上原とは異なる楽しさ府中含め、どんなレベルでも楽しいですね〜満足な日曜の〆でした

  10. あれもうこんな時間はよ行かな今日は余裕〜なんて思ってたら毎度のバタバタ。いつもの電車目掛けてやや小走りで駅に向かう角を曲がって、角を曲がって、角を曲がって、角を曲がって30Mほど行ったところで足を止めた。後ろから聞こえてたバイクのエンジン音が、ゴンともガンともバンとも形容しがたい衝撃音とともに一瞬にして消え、すぐにザザーーーーっと何かが擦れる音がしたからだ。…やな予感…よそ見とかしてて壁か縁石にでもぶつかったんか…そう思って咄嗟に振り返る。そこには黒い物体が二つ見えた。ひとつはバイク、ひとつはひとが転がってる姿。あかん、これは放置はできん…逆戻りで駆け寄ろうとして、まだ何か転がってるのが分かる。えもうひとりおるんかこれって…出会い頭の衝突事故ってこと…それであの音…電チャリの向こうに転がる生脛…ワカモノがうつ伏せに突っ伏して動かない。やばいやばいやばいやばいさぁ、アナタならどうしますか急にそう言われた気がしてとりあえず息を吐く。そして意識を失ってそうな彼に声を掛けた。だいじょぶかーーーぅ…うぅ……ぅっ…あーとりあえず意識あるーよかったぁーーーーーよし、今から救急車呼ぶからな待ってやそしてそこから119番に掛けて事情を説明(かれこれ3回目やな〜)、救急車🚑5分ぐらいで来るってよ。バイクさん👩‍🦰はうちが駆け寄る間に立ち上がってヘルメットを取ってバイクを立てたので大丈夫そう。唸っていた彼もだんだん目を開けて現実を確認している様子。🚑到着の前にはゆるゆると立ち上がって周りを見渡して彼は言った。え、僕ガチぶつかったんすか覚えてない…何を聞いても彼は覚えていなかった。どっちから走って来たのか、どこに向かおうとしてたのか、自分がいくつなのかも最初は分からないみたいでした。アタマに擦り傷、どんだけ打ったのよバイクさんに聞いても彼がどっちからやって来たのかわからないと言う。どんだけスピード出た状態でぶつかったんや🚑が到着して、後はお任せして仕事へ行きました。警察が来るまでいて欲しいと言われたけれど、うちには待ってるお客さんがいるのだよぉ。連絡先聞かれたから改めてなんか聞かれるかもしれないけどこれだけは言える。ブレーキ音は一切しなかった。バイクもチャリも。見てないけど聞いてたから。ミラーもあるのにどーゆーことよ。ほんまあかんであなたたち一時停止義務があったのはチャリ君やけど、バイクさんもミラーまったく見てへんかったってことやからなっうち、どうしても大きな音が怖いんです…不意打ちならなおさら。しばらくショック状態よはぁ〜怖かったぁ〜チャリ族のみなさん、ヘルメットは被るに越したことはない。思い知ったよ今日あとね、交差点では減速一時停止義務があってもなくても減速あとチャリは立派な車輌です左を走ってくれよ左側チャリも走れる歩道を走る時は車道側知らないひとが多すぎるよチャリでも死にますからねふぅ〜。安全第一です自分も気をつけようと思ったと同時に、CPRも復習しとかななって、心底思った穏やかな春の日でしたとさ画像はまったく関係のないにゃんこさんたちですなにかと猫関係をよくいただきます食べるの躊躇しちゃうよねこれで心落ち着けよ

    衝撃
  11. こんにちはグローバルでマルチインストラクター高田巖です普段は東京都内で活動していますが月に一度ティップネス宝塚でエアロビクスイベントレッスン担当しています宝塚の皆さま関西エリアの皆様よろしくお願いしますティップネス宝塚エアロパーティー60今までにないエアロビクスとJPOPの融合blogのつづきChapter1『月に一度のオタノシミ✨ティップネス宝塚へGO!もちろんファーストクラスで①』シャンパーニュ・ジョセフ・ペリエ・キュヴェ・ロワイヤル・ブリュット【フランス】【白スパークリングワイン】【750ml】【辛口】【箱なし】【Joseph Per…ameblo.jpChapter2【ふるさと納税】宝塚歌劇花組公演ブルーレイ『鴛鴦歌合戦(おしどりうたがっせん』『GRAND MIRAGE!』TCAB-222楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【ふるさと納税】宝塚歌劇星組公演ブルーレイ『こうもり・・・こうもり博士の愉快な復讐劇・・・/THE ENTERTAINER!』TCAB-036楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ティップネス宝塚エアロパーティー60は初級レベルのエアロビクスをファイナルソングに懐かしいのJPOPで音ハメで踊り一つの作品として作り上げますついていけるかな⁉️難しくないかな⁉️心配ご無用エアロビクス経験者ならどなたでもウエルカム有料レッスンだからこそ愉しめる新しいスタイルのエアロビクスをご堪能ください今回はメンバーの皆さんから春にピッタリの昭和の名曲懐かしナンバーで踊りたいと事前にリクエストをいただきました皆さんのアツいリクエストに応えるべく可愛らしい振り付けご用意致しましたそして60分間で一曲完成❗️私達のエアロビクス愛をご覧下さい音声ちょっと変えてます​春一番byキャンディーズ1975サビの部分はキャンディーズも現役時代に踊っていた振り付けを継承しました皆さん思い思いの春一番なお衣装でご参加今年の桜の開花はまだまだですがスタジオは満開​次回は4月28日日曜日皆さんとココロに残る楽しいひととき

    月に一度のオタノシミ✨ティップネス宝塚へGO!もちろんファーストクラスで③
  12. 私には小学生の子供が3人。3番目の末っ子はわずか一歳半で知的障害中度、自閉スペクトラム症と診断され普通の子育てとは違い障害児は一気に情報量が少ない。そんな狭き門をくぐり調べたりする労力は普通の子の時よりも3倍は使ったと思ってる。子育てをしながらも私は仕事がしたいもっと仕事に自信をつけたいしかしそこに時間をかけれず歯痒い日があってもそれでも私は仕事のために学びたい!上を目指したい!時間もないお金もないなんの余裕もないほんの少しの時間があれば無駄にはできないしたくない!勉強するなら確実に成長できる学びができる事が何よりも前提私がこれから伝えたい事は大変恐れ多いですが1人でも多くの若い世代や学びたい人が一刻も早く自信を持って人生を歩めるよう確実に背中を押せる講師が増えそしてそんな講師に学びたい人は出会って欲しい。学びを深めたい人へ誰に教わればいいのか人を見極める能力を高めてその講師からの学びで確実に成長する切符を手に入れて欲しい事。世の中たくさんありふれてるセミナー等皆様は何を基準にしてその先生や講座を選んでますか?私の基準はここです!写真の方は、私の師匠の田中咲百合先生です。2023年の田中咲百合先生の実績『ルメラキア2023年 お仕事ご依頼実績』メディア(TV、新聞、ラジオ)J-waveモーニングラジオ2024年毎月初水曜サンスタ-プレジャーピックUPエクササイズコーナー担当テレビ朝日 じゅん散歩1月…ameblo.jp是非拝見して欲しい。私が学ばせていただいてる師匠はこれくらいすごい人なんだよ!と胸を張って言える人を私は見つけた←そしてわずか約3〜4年で私はやりたい仕事をしている。夢を叶えた。今は更に上を目指していくのみ!!私のブログこちら『私が積み上げてきた事。自信をつけるためにしてきた事』5年ほど前まではフィットネスクラブでしかレッスンをしてなかった私。現在はフィットネスクラブレッスン講演講師イベントレッスンオンラインレッスンカウンセリングなど…ameblo.jp学ぶからにはその講座のカリキュラムを確認するのはもちろんですが講師がどんな人か徹底的に調べます。GoogleとかインスタとかXとか諸々。人柄も見ます。ここ大事にして欲しい。①実績がある人(大手企業や行政等)自主開催ではなく、きちんとご依頼されて選ばれてお仕事をされてる人なのか。※注意例え素晴らしい実績があっても、それが昔なのか最近なのか、もはや近年の実績がどうか見るべきだと私は思います。昔の武勇伝ばかり言う講師もいます。過去の実績でもとても素晴らしいのに間違いはないのですが今も過去の実績と変わらぬお仕事をされ続けてるのかも見てます。学ぶ立場の私達はそんな昔の武勇伝語られるんじゃなくて今なんです!今の時代を駆け抜けたくて学びたいんです。②活躍し続けてる人①と重複いたしますが特にここ数年はコロナ禍で大きく変わった時代。コロナ前とコロナ後の活躍の変化がどうなのか。私はここも見させていただいております。コロナの影響でオンラインが普通となった時代。あらゆるものが変わったと思うからこそ、その時代の波にも負けずにどう戦ってきたかが問われる部分かと思います。③金や人を利用しない講師かどうかココ。結局、あなたと接点ができた事であなたの人脈等を利用してこようとしてくる人もいます。私はなかなかされた事あります。笑学ぶ側はここで人を見極められる能力が求められると思ってます。だから、講師の方のSNSや評判をリサーチします。私は。よく耳にします。あの講師から学んだけど全然わからなかったわ!!そんな声。※今回はフリーで働いてる方で学びも自分で選べるスタイルの方対象の話です。その先生の伝え方がどうだったかは知らないですがわざわざその講師が良くて受けたのあなたでしょ??ちゃんと調べた?わからなかったら直接聞けよ!笑理解できるまで答えてくれる講師なのかそこで次があるかないかも決められますよね。そして学んだ後の心構え最後の一文荒れててごめんなさい。笑学んだら即実行!!!!仕事が欲しい!と言う人は上の画像の文章読んでほしいです。今回は、たくさんの講師がいて誰から学べばいいかわからない!そんな方へ向けた内容です。私よりはるかにご活躍されてる講師の方からしたらもしかしたら不愉快に思わせる内容だったかもしれません。私自身も講師として活動し始めたからこそ、より意識も高めたいと思っております。言ったからにはそこまで這い上がれるように今必死に学んでおります。だからこそ、ご指導ご鞭撻よろしくお願い致します。講師の方も限られた時間でセミナー等開催してくださってるのと同じで受けて側の私達もそのセミナーでどこまで成長できるのか必死で時間とお金を作って受けてるのです!!その気持ちを、あわよくばこの人を利用しようとかそんな風にしない人達が増えて欲しいと思うのです。ただ、私は咲百合先生を見つけこの人から色々学びたい!そう思い、熱量だけはやたらあるけど、世間知らずなそんな私を見捨てずに県外からも仕事が来るまでに育ててくれました。道しるべを正確に見せてくれたからです。今の仕事のやり方でうまくいかなかったり、歯痒い人はたくさんいると思います。だからこそいかに最短でやりたい事へ向かって進めるか誰がいいのか見極めて自分に最適な講師と出会えるかが人生変わるきっかけになるのかなと思ってます☺️そんな私はここ数日間でまた更に県外での講演講師のお問い合わせや取材依頼をいただいております☺️やりたい事がある人1人でも多くの方が夢へ近づけますように☺️九州から健康で元気に大分県在住健康運動指導士健康経営アドバイザー3児ママ柴田真梨子SNS柴田真梨子ホームページ柴田真梨子ホームページ VitaWayInstagram柴田真梨子InstagramTwitter(X)柴田真梨子のつぶやきTwitter(X)YouTube1分から始めるエクササイズ動画MARIKO SHIBATA健康運動指導士フィットネスインストラクター健康経営アドバイザー柴田真梨子です。指導歴17年目これまで4000人指導。レッスン指導、セミナー講師、子供指導、メディア出演、エクササイズモデルなど幅広く活動。埼玉→東京→大分現在は3児の母をしながら日々、健康の為の運動方法を皆様に伝えてます。【日々を駆け抜けるアナタを美と健康でサポート】…youtube.comお問い合わせ柴田真梨子公式LINE newメールアドレスshibatamariko9898@gmail.com

    人を見極める能力を高め、誰から学ぶかで変える人生
  13. お申込み御礼‼️5月4日(土・㊗️)マルチステップ[我孫子セントラル]
  14. 無事にラストレッスン終了しました長い期間、ご参加くださったお客様に心から感謝致します。水曜日の19時55分〜21時50分のという週の半ばで、しかも遅い時間に遠くまで足を運んでくださったお客様、大切な時間を自分のレッスンに費やして頂き本当にありがとうございましたこの2年くらいは、代行出しながら両立をしていましたが…わざわざ水曜日の中野の為に、月会費を払ってくださってるお客様もいらっしゃり〜代行を出すことに後ろめたい気持ちと、申し訳ない気持ちは最後の最後までありました。皆さんの中に、そういえば昔Ⓜ️神インストラクターっていたよねって記憶の片隅にでも残っていられたら、25年やっ来た甲斐があるってもんじゃないかなって今、そんな気持ちです。自分の人生を考えた時に、インストラクター1本でやって行く自信が無かったから、27才でサラリーマンの道を選びましたが〜お客様にも会社にもディレクターにも恵まれ、今日までレッスンさせて頂けたことに感謝しかありません…20年前みたいなSTEPバブル期をもう一度流行は必ず繰り返す〜ってそれが目標で頑張ってたんですねあの当時の熱量とインストラクターのカリスマ性…本当にGのSTEPは凄かった勿論、今でも凄いけど…20年前の熱量は半端なかったし、当時24歳とかで30代のインストラクターってオジさん&オバさんだなって正直思ってたんだけ気付けばとっくに越してました(爆笑)お客様と一緒に年齢を重ね、どんどんソフトなレッスンにシフトしていったり、カテゴリー変えたり…そうやって息長く、顧客様に寄り添ったインストラクターって賢い選択だなって、今はそう思うのですが〜最後の最後まで攻めたレッスンを選んでやり続けた自分は自分らしいなって…20年近く前、初めて表参道の日曜日の枠に入った時って…毎週有明でSTEPイベントが開催されていて、当時のステッパーは皆んなイベントに参加するんです…そういう環境の中で、いつか有明でレッスンしたいって憧れと、いつかこの先輩方を越したいって目標があって、憧れの先輩方が道を作ってくださり〜勉強会を開催してくださったり、ブームを牽引してくださって…だから今のGがあるって、心からの尊敬と感謝これからもずっとずっと…この先もGの最強伝説が続きますよーに私はGのインストラクターとしてスタジオに立てたことが、本当に誇りだったし〜沢山の夢をありがとうございました

  15. 40代からのボディメイク専門トレーナーTOMOMIです。。+゚☆゚+。★。+゚☆゚+。★。+゚☆゚+。★。+゚☆゚4月からのレッスンスケジュール❗️◼︎ Fitness Relaxation 然 ◼︎新規SALSATION®︎担当させて頂くことになりました。ドキドキですがとっても楽しみです♡火曜日14:45〜15:45RITMOSの後に増えました♪ちょっと夕食のお買い物が遅くなっちゃいそうぅ?💦💦ですがご参加お待ち致しておりますRITMOS 15分スタート時間が早くなっています。お間違えのないように!日曜日14:00〜15:00なんと美優先生のコレオロジーも新規導入✨日曜日は、ダンス三昧じゃないですか❗️こちらもご参加お待ち致してます♡因みにFitness Relaxation 然さんキャンペーンやってますよ❗️新しいことはじめるのにもってこいですなぁ♡スタジオでワイワイガヤガヤ楽しみましょう✊✨✨✨ウエア買えました♪まずは格好から入らなくちゃねww他月曜日・水曜日・土曜日STRONG NATIONBODY COMBATピラティス&ストレッチ変更ありません。よろしくたお願い致します。ってことでまた👋ボディメイクスタジオ♠️ REVO ♠️静岡県浜松市東区有玉南町営業時間 10:00~22:00 不定休ホームページ▷▶︎パーソナルボディメイクホームボディメイクスタジオREVOは、浜松市東区で40代からのダイエット専門店です。食事を改善し体幹を鍛えることで、年齢を気にしない素敵な身体作りをサポート致します。revo.crayonsite.com  ホームページ▷▶︎少人数制レッスン少人数制レッスンstudio-revo.crayonsite.netレッスン▷▶︎レッスンスケジュール・予約ボディメイクスタジオREVO | tol・ボディメイクスタジオREVO代表・フィットネスインストラクター歴約20年・静岡県浜松市、4店舗のスポーツクラブで活動中!◆料金は、 1レッスン分が表示されています。月額コースの方は、... | toltol-app.jpボディメイクスタジオREVOLINE公式アカウント最新情報をお届けします。ポチッとしてね♡ボディメイクスタジオREVO | LINE Official AccountボディメイクスタジオREVO's LINE official account profile page. Add them as a friend for the latest news.lin.ee

    新規レッスン✨
  16. 無事に定刻通り出発です‼️
  17. 朝の情報番組で靖国神社からの中継をやる季節がやってまいりました。そう。ソメイヨシノの標準木。5輪咲いたら「開花」になるんでしたっけ。今日は1輪、しかもまだ半開き状態だったみたい。当初は東京の開花予想は17日くらいだったらしい。でもこのところ毎日寒いですものね。暖かい日が何日か続けば、一気に開花へと進むかな?さてと本題。火曜日はホーク店に遠征。今日のように雨の日には、駅から雨に濡れずに店舗に着けるホーク店遠征がありがたい手早く身支度を済ませてスタジオへ。火曜日は永遠の体育少女先生の"地獄"のシンプルエアロ。最近はドア近くに陣取ることが多いです。そして当然、今日も"地獄"。癒しのエアロパートは ほんの少しで、あとは跳んだり跳ねたりスクワットしたり走ったり。確かに地獄なんだけど、最初にたっぷり時間をかけてウォーミングUPをやるのですが、そこが最高に気持ちいいんです。ずっとウォーミングUPならいいのにな~と無茶なことを言ってみる4月からもこのクラスは継続。またお世話になります。行きつけのクリーニング屋さんからDMハガキが来ていて、「コート・ダウン・スキーウェアは3/26までに出せば15%OFF」って書いてあったのです。ハガキが届いたときには「26日ならもうダウンコートは使わないよね。早めにクリーニングに出しちゃおうかな?」って思っていたのですが、いやいや、無理。今日も着て行ったもの。仕方がない。たまに「平日10%OFF」っていう日があるから、そういう日に出しに行こう。