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  1. 都度巻き
  2. めっちゃ安いんですけど…ソニックケアの替えブラシなんて、リニューアルした最新のを使いたいとか無い派見つけた瞬間ネット検索して…Amazonや楽天よりもかなりお得商品入れ替えの為のSALE価格AEONのワゴンSALEって神(爆笑)久々テンション爆上がりしました好感度も爆上がりではないでしょうかさてさて本日お仕事で5時45分起きめちゃくちゃ早くて…5時45分っておじいちゃんが起きる時間じゃないですか過酷過ぎるもう今から今日は早く帰って、早く寝ようって決めてます…頭働いていないこの時間にBlog更新してるのも凄いと思うんだけど…5時台に起床って、絶対身体に悪いと思ってます早起きしてその先に楽しみがあるならだけど…ゴリゴリ仕事しかないっていうね(笑)しかも朝からきちんとパックして、なんて偉いんだろう〜絶対良い仕事できるって思いながら通勤中ポジティブ人間ってこんなもんそうそう昨夜、今月末の代行を引き受けました一旦、スケジュール的にキツいしと誰か見つかるだろうと思って様子見していた代行依頼だけど、誰も見つからなかったみたいで再掲されてたから…やれってコトだよねって思ってあーめっちゃ優しいじゃん(爆笑)お楽しみに

    AEONは神‼️
  3. 節分もティップネスへ。ユニバーサルミュージックワールドダンス/John Legend - All She Wanna Doは2週目。まだ2回目の参加。初日ほどのフリーズ率ではないものの、まだまだ全然ダメね アワアワしている間にAメロとBメロは終わっちゃう。完全に動けないお地蔵さんになるのも嫌なので、両足をテキトーにワナワナさせながらのお地蔵さんをしたりしたけどあとは、後向くところと前に戻るところのタイミングだけは覚えたので、一人だけ前向いてるとか後向いてるというのは回避できた。一人だけ違う方向を向いてると悪目立ちするからね。ジワッとは汗をかいた。。。。。。さわやかな汗ではなく変な汗を~~~昨日のブログに書いた中野店の4月からの暫定スケジュール。webに出ていると教えてもらった。ありがとうhttps://info.tipness.co.jp/files/?id=211835ddd7297a130b78668d078a82e6移転するし休館日が変更になるしキッズ導入するしで早めの発表をしたみたいね。気になるのは「調整中」となっている枠。これが新レッスンの可能性が高い もちろん本当に調整中の枠の可能性もあるけどね。30分が4本、45分が1本。ディスコネス、、、、、、じゃなさそうだなぁ ダンス系のレッスンなら45分だろうし、週1ということはないと思うので。となると、軽めの調整系のレッスンか、第4のMOVEBODYといったあたりが可能性高そう。ディスコネスは新レッスンじゃなかったかぁ。となると、いったい何用の商標出願なんだろう どこかにディスコを新規オープンするのかなぁ~~~豆を買った超美味しいわけではないけど食べだすと止まらなくなる。口がすごく乾くんだけどそれでも止まらない。食べすぎ注意。ほどほどにしようさて、寝る前に8カウントだけでもいいので動画を作ろう。▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう

    今日のティップネス(2023/2/3)
  4. Tシャツ到着は…
  5. こんばんはウォーキングスタイリストの櫻田です。ウォーキングレッスンでは色々な種類の脳トレーニングをおこなってますが今回みなさんにして頂いた事は1+1=22+2=44+4=8という感じで答えの数字を足して倍にしていくものです。ぜひおこなってみてください大体8000くらいで行き詰まる方が多いのですがどのくらいまで数えられますか?書き出すと簡単ですが暗記しながらおこなうと答えの数字が覚えられずそもそも足すことが難しくなり脳のトレーニングにもなります♪レッスンでおこなったらやはりそろばんをしていた方々の計算力が優れていて子供の時に習ったスキルは大人になっても活かされるのですね〜1回目の答えは2で2回目は4とすると以下のような答えになります。1.22.43.84.165.326.647.1288.2569.51210.102411.204812.409613.819214.1638415.3276816.6553617.13107218.26214419.52428820.104857621.209715222.419430423.838860824.1677721625.3355443226.67.108.86427.134.217.72828.268.435.45629.536.870.91230.1.073.741.824点を付けるのさえ大変ですが最後のほうは桁が分からなくなるので点を付けました💦この計算は自分のご先祖さまの人数とよく似ています。自分の両親は2人いてその両親にはそれぞれの両親がいるので4人と2人を足すと6人になります。その計算法だと1代前 : 2人2代前 : 6人3代前 : 14人4代前 : 30人5代前 : 62人6代前 : 126人7代前 : 254人8代前 : 510人9代前 : 1,022人10代前 : 2,046人11代前 : 4,094人12代前 : 8,190人13代前 : 16,382人14代前 : 32,766人15代前 : 65,534人16代前 : 131,070人17代前 : 262,142人18代前 : 524,286人19代前 : 1,048,574人20代前 : 2,097,150人21代前 : 4,194,302人22代前 : 8,388,606人23代前 : 16,777,214人24代前 : 33,554,430人25代前 : 67,108,862人26代前 : 134,217,726人27代前 : 268,435,454人日本の始まりと言われている天皇家で考えた場合神武天皇以来現在で125代目になります。神武天皇の即位が2671年前ですから単純平均すれば1世代が約21.4年となります。その計算でいくと27代の前というと578年前になりますがそこまでで1億3千万人のご先祖が存在するのです〜あら日本の今の人口を軽く超えちゃいますね…以前のブログにも書きましたがその人数全員が子供を産むまで病気や事故で命を失くす事もなく脈々と生命が受け継がれてきたのは奇跡なのではないでしょうか?しかも27代で終わりではなくもっともっと先までドンドン続いている訳なのです。28代前 : 536,870,910人29代前 : 1,073,741,822人30代前 : 2,147,483,646人31代前 : 4,294,967,294人32代前 : 8,589,934,590人33代前 : 17,179,869,182人34代前 : 34,359,738,366人35代前 : 68,719,476,734人36代前 : 137,438,953,470人37代前 : 274,877,906,942人38代前 : 549,755,813,886人39代前 : 1,099,511,627,774人40代前 : 2,199,023,255,550人30代前までのご先祖様の数の合計は20億人を超え40代前までのご先祖様の数の合計は2兆人オーバー!気が遠くなるほどの人数です。脳トレをしながら多くのご先祖さまに想いを馳せると自分の存在が不思議に感じます。さて明日は節分なので明後日から新年が始まるという説もあります。ご先祖さまはもちろん周りの人や物にも感謝して日々過ごしていきましょう〜😊今日のアバターはこちら私の未来の子孫がこの写真を見たらきっと驚くでしょうね〜笑LINE@登録してくださいレッスンについては『ホームページ』をご覧ください。オーソティクスについては「こちら」からにほんブログ村女子力アップランキングオーソティクスについて「スタートしたキッカケ」   「体が歪む原因」「オーソティクス作成工程」ホンマルラジオはいつでも視聴できます「ウォーキングについて」こちら「車椅子でも歩けるようになる」こちら「この世での生死の本質とは」こちらインスタグラムもぜひフォローしてくださいね〜instagram 「airsea66」こちらFacebookもフォロー大歓迎ですFacebook 「櫻田千晶」こちらI love you thank youChiakiSakurada

    2兆人に想いを馳せて♡
  6. こんばんはウォーキングスタイリストの櫻田です。最近の私はムール貝のパスタなど普通の料理以外にもタコスをサルサから作ったりスパムも作ったりしています。母にとっては忘れているだけかもしれませんが生まれて初めて食べる物だそうでいつも感心されています♪私から常にご馳走になっていると、母から感謝もされてますが急に母が私に食べさせたいとキンキ(吉次)のあら汁を作ってくれました。市場でジャガイモ・白菜・人参などの野菜とキンキ(吉次)を買ってきて私が留守だったため娘がIHのスイッチを入れて作ってくれました。ガスと比較するとIHは安全なのですが認知症の場合には鍋を加熱している事を忘れ鍋を焦がしてしまう事も多く使い方は教えていないのです…午前と午後のレッスンを終えて帰宅したら和風の良い香りがして出来立てを食べられました〜身体が温まり美味しかったです❤️娘は最近野菜のアヒージョを作ってくれますが前回とっても美味しかったので私が材料を買ってきてました。母が調理したあとに娘がアヒージョを作り夜のレッスンを終えて帰宅したらイタリア〜ンの香り💕料理を作って家族が待っている事を幸せに感じた昨日でした❣️今日は節分なので母とキンパを食べました〜笑明日は立春ですがその前日に鬼払い(おにはらい)をして悪いものを捨て心と体をきれいにします。明日はお正月なので神様を迎え新しい年の福善を願う準備をします。その鬼(悪霊)を払うために行うのが節分の豆まきで明治以後太陽の動きで暦(こよみ)を読む新暦に変わってからは2月3日頃になり現代でも節分の豆まきの行事が続いています。年によって日にちが変わりますがおおよそ2月4日ごろから2月18日ごろまでとなります。邪気=邪鬼とは外側だけではなく自分自身の内側にある怒り不安恐れ孤独怨み妬み罪悪感不平不満承認欲求自己否定自己憐憫 などもぜひ払っていきましょ〜私も清水寺祈祷済みのお豆を買ってきて母と一緒に豆まきをしました鬼は👹外♪福は内♪見事にキャッチしてポリポリ食べてました💦良いのかな?節分が終わるといよいよ明日の立春から新しい年「癸卯」年が始まります。今年の過ごし方については以下の3つがキーワードです❣️1つ目:清らかな心で過ごしましょう2つ目:おしゃれに気を配ましょう3つ目:自分の役割を意識しましょう美意識が重要なキーワードです🎶まだまだ寒い日が続きそうですが季節は春になりました春のコーディネートもそろそろ考え始めましょう〜😊今日のアバターは春っぽい写真🌸🌸🌸良い週末をお過ごしください💕LINE@登録してくださいレッスンについては『ホームページ』をご覧ください。オーソティクスについては「こちら」からにほんブログ村女子力アップランキングオーソティクスについて「スタートしたキッカケ」   「体が歪む原因」「オーソティクス作成工程」ホンマルラジオはいつでも視聴できます「ウォーキングについて」こちら「車椅子でも歩けるようになる」こちら「この世での生死の本質とは」こちらインスタグラムもぜひフォローしてくださいね〜instagram 「airsea66」こちらFacebookもフォロー大歓迎ですFacebook 「櫻田千晶」こちらI love you thank youChiakiSakurada

    新しい年を過ごすキーポイント♪
  7. おはようございます骨密度改善サポーターのうちだです生活習慣で骨密度を上げるお手伝いをしています実は3月と言えばフィギュアスケートシーズンさいたま市での世界選手権男女シングルは日本からも6名の選手が参加楽しみですね華麗で美しいフィギュアスケート3回転ジャンプでは体重の約5倍の重さが足にかかります体脂肪が増えればジャンプが飛びにくいそのため無理なダイエットを行い栄養不足になりやすいのですミスパーフェクトのリハビリ&栄養「ミスパーフェクト」の異名を持つフィギュアスケーター宮原知子選手は2017年に疲労骨折と診断されました練習につぐ練習栄養不足で血液状態も悪く身体が悲鳴をあげていたようです宮原選手はリハビリと食事療法に取り組みました 筋肉量も増え身長も伸び150㎝37㎏から152㎝42㎏へ自炊に取り組み嫌いだった牛乳も飲み身体作りに取り組んだのですその後の活躍は平昌五輪や世界選手権皆さんご存知の通りです女性アスリートの起こりやすい症状骨を作らなくてはならない10代に食事制限を行うと無月経になったり骨がスカスカになる恐れがあります怪我を減らし競技が続けられる身体つくりは やはりバランス良い食事からストックホルムで行われる世界選手権一緒に日本選手を応援しましょう生活習慣から骨密度をあげる メール講座案内です【無料】もう骨密度なんて怖くない 10日間メール講座ご登録はこちらです今日はフィギュアスケーターの骨密度についてお話ししましたお読みいただきありがとうございます

    大丈夫?フィギュアスケーターの骨密度
  8. 第55回Bothサークルのご案内です。★開催日2023年2月4日(土)★場所豊洲文化センター東京都江東区豊洲2-2-187階レクホールhttps://www.kcf.or.jp/sp/toyosu/outline/access/★タイムスケジュール18:10 受付開始18:20 番号呼び出し18:30 ZUMBA®︎9020:20 退出★参加費2500円★お申込みの流れ参加ご希望の方は事前にメールにて受付致します。お1人様ごとに1通での申込みをお願いします。【申込みメールアドレス】both.eh72@gmail.com 【必要事項】件名「55回Both」本文「お名前(ふりがな)」「連絡先電話番号」※新型コロナウイルス感染症対策もある為、お名前、連絡先は正確にお願いします。【受付開始日】2023年1月 21日(土)20:00~必要事項を明記の上、申し込みメールアドレスまで送信ください。★注意事項・20:00以前に送信されたメールは全て無効とさせて頂きます。gmail受信の時間で判断しますので、必ず時刻を確認の上、送信ください。ご自身の送信エラーにならないよう、受付メールアドレスの確認、送信時の電波状況の確認もお願いいたします。・申込内容に不備があった場合は無効とし、再申込みにて受付いたします。・エラーで返信できない場合の申込は無効とさせて頂きます。送信予約アプリのアドレスからの申込は受付出来ませんのでご注意ください。・その他、お申込み状況によって、予告なく対応ルールが変更になる事もございますので、ご了承ください。・3日以内にサークルより受付完了メールを送信します。3日経過してもメール返信がない場合は再度ご連絡下さい。(携帯、スマホから送信の場合、gmailドメインからのメールを受信できるよう設定願います)※詳しい当日の流れ、注意事項は参加者宛のメールにてお知らせします。※お支払いは、事前支払い(銀行振込等)になります。※新型コロナウイルス感染症に関連する注意事項は返信メールに記載します。当日の検温やマスク着用はお願いする予定です。不明点はサークル受付アドレスまでご連絡ください!皆様のご参加を心よりお待ちしております。Both小山江里子藤田ひとみ

  9. しぴこの「貯筋」と言っても無駄な筋トレはしません。筋トレしたところで実践的ではないので。ストレッチ・筋トレを生徒さんに確認したら大概ちゃんと出来てないのが現状。動画見てやる方も多いと思いますが、ほとんどの方は危ないやり方してるんじゃないかな?と。動画自体がおかしい動きも多いので鵜呑みにしては危険です。もしくはやってるつもりの自己満足。自己満足も悪いことではない…のかな?私は嫌ですけどね、中身のない自己満足。生き急ぐわけではありませんが、間違ったやり方ずっと積み重ねるよりじっくり正確にやった方が賢いと思いません?間違ったままだと効果出ないどころか、その積み重ねが罪を重ねることに!わ!うまいこと言った←これこそが自己満足w免疫力だって、急に出された注射に飛びつくとかもう考え方が安易すぎるし、それって体に対する侮辱ですよ。私は体の味方なので怒っています。今回💉しないで後悔してる人見たことありますか?ましてや、💉な人たちを心配してくれてる心の余裕。栄養も摂ればいいものではない。出さないと入りません。体の中の循環機能が良くないと入れても身にならず流れるだけですよ。そんな意味でも体の機能を上げていく運動を取り入れてくださいね。しぴこが作ったものはそのあたりも考えております。ボディメイクも体や心のそもそも改善していかないと健康美は作れないんですよね。あと、痛くなる、動けなくなるになってしまったらどんどん億劫になるでしょ?だから今動けるうちにいろいろ学んでおくのです。少しでも意志を持って動こうと思うことがまた動ける自分になれます。あきらめて終えてしまったら人生自体の幕おろしが早まりますよ。長く生きるのも楽しいなら長くていいけど…愚痴や後悔ばっかりでは意味があるのかしら?と私は思ってしまいます。どこでどう変われるは自分次第。あなた自身が変わってくださいね。今はおうちから出なくても運動できるんですし。おうちから出るリスクがあるならオンラインでやればいい。おうちが汚いんであればカメラが映るところだけでも綺麗にすればいい。1畳2畳分の話ですからね。それも作れないとかどんだけですかw 立春は一番新しい季節。 自然界も人間も古い状態から卒業し 今日からまったく新しい生命へと 生まれ変わっていきます。 この新しい季節が はじまるタイミングでは 過去にどれほど努力しても できなかったことがあっさりとできてしまう。 そんな飛躍の扉が開かれます。 という話もありますよ。 立春です! 今日から本当の意味での2023年幕開け! ってことで、軽やかに始めてみませんか? ボディケア系もやってますので、動きにくくなった体も整えていきましょう。 あなたの運命を変える!あっと驚かせる魔法の運動療法初めまして!北海道から世界へ元気と癒しをお届け!対個人だけでなく公的団体・企業講座でも人気講師の高田しぴこです。 パワフルな元気いっぱい踊るストレス発散のレッスンからほんわか眠たくなる心も体も癒されるレッスンまで、目からウロコの「なるほど」が詰まった損をさせないレッスンを提供しています。ストアカレビュー数も1700件以上ありますので、是非チェックしてみてく…www.street-academy.com 本当は踊りたいんでしょ? 踊れなくなった方々にも復帰していただきたいです。 正直やめてしまったどの方も結局枠毒後遺症だと思います。 股関節痛、膝関節痛、足裏が床に付けないくらい突然しびれる…枠毒打ってから悪化してますからね、皆さん。 認められないんでしょうけど。 自分が間違ったことしたなんて思いたくないですよね。 でも、自分の間違いを認めない限り前には進めないので。 そのあたりも含めて改善していただければと思います。 厳しいようですが、打った人に関しては大概今だとそれが理由になります。 ある日突然…になる前に対処できること覚えてやっていきましょうね!ターボ癌もあるくらいです。急です。特に大腸。狙われてます。 動けなくなった後から悔やむより、今動けるうちに頑張って正しい行動を積み重ねた方が元気に生き残れると思います。 今見えてるものがそうですから。

    動けなくなった後で困るより、今動けるうちを大切に貯筋しよう!
  10. 【優しい口当たり!期間限定のプロテインバー(ミルク味)】
  11. 2023.2.3金曜日今日は久々の午後サークル@港北午後は参加人数がかなり変動するので開催を悩む事があるのですが😂今日は久々の方や遠方から参加してくれたり✨✨お仕事調整して参加してくれた方もいて会えて嬉しかった🙌1本目はシングル50👣『初級だよね⁉️先生頼むよー』って言われたので笑 ちゃんと私的初級からのOPは頑張れば出来る‼︎感じ🙌マルチで使うコリオの練習も入れつつ完成♬スタジオ寒かったけどしっかり汗かけましたね👏👏少し休憩してからマルチは久々の『横ずらし』👣アシメ初めての方もいたかな(*´˘`*)♡左足コリオも多めでしたがアシメなので一度入ると迷う事なく⁉️練習コリオも入って少し余裕もあったり🥰🥰しかーし…『コリオ長いーー😂😂』4.5Bありました( ̄◇ ̄;)しっかりたっぷり通して…長いと言われたので…短縮します‼︎↑言われなくても変えるつもりだったでしょとか言わない😂ギュッと詰めて最終系完成🙌繋ぎが変わったので戸惑ってしまった方もいたかもですがまた楽しみながらマルチ慣れて欲しいです❣️今日は節分👹👹撒かない豆お料理しながらつまみ食いしちゃった😂今年は南南東を向いてガブッ😋😋ちゃんと無言で食べました

    午後サークル♬
  12. 金曜日は目力MAX先生2本立て。まずはお楽しみのZUMBAあ、珍しい人発見。そこにおわすは、マッチョだからこそのチビTお兄さん(仮名)じゃないですか。久しぶり。「最近 有酸素運動は犬の散歩だけ」なんて言ってる。そんなこと言ってないで、たまには顔を出してくださいね。みんな喜びますよ。はじぺん様もエアロの後で少しマッチョ兄とお喋りして楽しかったです。ということでレッスン開始。最近あの曲、踊ってないなぁ~と思っていたら、出たわよ。ギャロップにジャンピングジャックにスクワットと盛りだくさんな曲。疲れるぜ。その後もサンバステップが入った曲も2曲ありましてね、これまた疲れるぜ。まぁ、はじぺん様のサンバステップは「なんちゃってサンバ」ですが。なんちゃってサンバステップでも運動効果抜群。汗がドバ~ッと出てきました。腰もフリフリして贅肉撃退だ~。そして2本目。修行の目力エアロ。今日も3Bが超絶ややこしい。しかも最後の最後がグダグダでよくわから~んそれに1B2Bでちょっと似ている動きがあったので、それに惑わされちゃって、通しの時に足を止めることが多かったな。反省帰り際にロッカーで先生に3Bのラストを教えてもらいました。チャチャ(っていう表現でいいのかな?)のあとの「横・横」、レッスン中は、チャチャが「左・右」、そのあとの横・横が「左・右」でしたけど、本当は「右・左」らしい。で、そのあとにカールキックが入ります。OK。わかりました。でも、来週は代行だから、再来週まで覚えている自信がありませんけど明日は自宅籠城の日。内職仕事もあるし、色々と忙しい。効率よく頑張ります。

  13. リトモス仲間な友人がお空へ旅立ちました。先週までポケGOのギフト交換してたし、この前会った時は元気そうだったのに…まだ何か信じられない心境です。『マッキー』って現れそうな気がするもの…。コロナ禍もあるけど、最近は何かと物入りな事もあり〜なかなか行けない聖地シーバンスホール。3ヶ月毎に一緒に行ってたのは1番の思い出です。元ホームのコパン日進に遊びに来てくれたり〜グリーンやルネでも一緒にリトモスやりました。サトチャンとトリオでゆんゆん先生に会いにも行きましたね。イベントやリトモスサークルにも行きましたし〜彼が大好きなリトモスコンテストの応援にも行きました。私も身体は丈夫な方じゃないからポックリそちらへ行くかもしれませんが…とりあえずRM109ぐらいまでは頑張りたいのでチョット待っててね。と、色々妄想してたら涙が溢れて来て仕事にならなかったのでいつも通りにOBT古市先生のレギュラーエアロ45は1週目。1Bはロンデからのニーターン、横向きのトライアングルが魅せ所。2Bはジャンプタタンニーターンが鬼門かな…。ZUMBA45は新曲W-UPがもう一歩かな〜頑張ろう古市先生ありがとうございましたラストはまり☆りん先生のリトモス45に参加飾ってあったらしいお写真の時のウェアを引っ張り出して来て踊りましたこのお写真はRM53のCHARISイベントだったようです。セクシーダンスなクールダウンのモデルウォークで前後向いた後にお尻フリフリするポーズだと思われ…。ファイナルポーズはフリーだからコレじゃない筈…。W-UPの変な所で間違えて先生に心配されちゃったな彼から『マッキー何やっとんの』と突っ込まれたかったわ今月は天皇誕生日があるので木曜日は後2回です。まり☆りん先生ありがとうございました

    お空へ
  14. インストラクター志望の子がレッスンに来てくれて、レッスン終わりの感想で開口1番口に言ってくれた台詞「これです、こういうレッスンが私はしたいんです」て、言葉に♥ やっぱこっちだよな〜いや〜こっちの方がいいよな〜そうだよな〜という会話で盛り上がったレッスン後トーク、こういうレッスン本当ないですよねて、言葉に本当だよな、なんでなんだよ、て思うよな、てことで、いい加減に動いて、できてるつもり文化に一体誰がしたっていうのはもはや自業自得ってことで『エアロビクスとステップが減る理由』エアロビクスやステップが最近減ってる問題まず第一にインストラクターも、お客さんも、怪我させすぎ怪我しすぎしっかりと動けてないお客様の危険な膝の向きに対して、無…ameblo.jp絶賛減りゆくエアロ&ステップレッスンだが、いや、ちょっと待て、ちゃんとしたレッスンができる人は、スタジオ外の仕事もけっこう最近あるんですよてことで、今日お伝えしたいのは、今増えてる企業案件のお話し、頼まれる人は頼まれる、頼まれない人はまったくこない話しなので、きてる人にしかわからないことだが、今、めっちゃ企業対フィットネスのお仕事、フィットネスクラブからの運動習慣のない人へ向けた営業イベント案件増えてるんですよてことでそこで◎◎さんにという指名がもらえるか、◎さんにお願いしたいと言ってもらえるかが、これからの働き方で不安定になるかどうかの分かれ道、スタジオインストラクターあるあるの何かしらのグループエクササイズの落とし込み研修でいっぱいいっぱいになってると、どんどんこういう仕事はこないし出来なくなるし、常にイベント呼び込み、募集、サークル集客に追われて終わっちゃうぞ〜てことで、地に足ついたちゃんとした運動指導者にスポットが当たってる今、体のこときちんと学んでレッスンしてきていて改善型レッスンが好きだ、という人はもったいないぞ〜というお話そしてこれらの仕事、対企業案件となると、パーリーピーポー系、エクササイズよりトーク面白トーク系の人は見事にスパっと圏外なんですよ、てことでこれからは、ちゃんと体のことを教えられる、体にいい運動を指導ができる人にスポットが当たってるのが現状運営側も、企業のニーズにはまる人と、スタジオの常連さんを楽しませる人とでは、話が違ってくるのをよくわかっててスタジオで集客がいいからと言ってもこないこれらの案件は、見た目の華やかさ、きちんとした話し方、知識はもちろん、ご年配の方に信頼されそーなきちんとした人を選んでいるのが特徴で、みんなメディア出演多数か、有資格者が多数ということで、今から頑張るというより、そういう場で磨いてきた人達にお呼びがかかってますね、というのはメンツを見りゃすぐわかる感じでして健康意識高まる今、外に出て対企業さまに紹介した時に自信をもって出せる中身ってものを、重視しているのがわかる最近3割減のまま並行線を辿ってるフィットネスクラブの現状を考えると、既存のフィットネスフリークの心を掴める指導者を置いておくのはいつもながらのパターンながら、ではこれから必要なのはどんな人なのか、と言ったら、新規事業開拓と、新ターゲットを狙った集客であり 運動不足、免疫力低下、健康のありがたいみがわかってる今こそ、チャンスで、そこに働きかけをできる運動指導者が重宝されるよね、ていうのは、流れとそこでの人選を見てればすぐわかること世の中とフィットネスクラブの運営側は、既存のお客さんにいてもらう為のレッスンと、新規開拓に必要な指導者をわけて考えている、ということで、昔よりヘルスケア産業に携わる人としての使命感に目が向き始めてることに嬉しさを感じる最近そのちゃんとした、は、どういう人なのかはこの先のお仕事状況にどんどん出てくるだろうな、ていうことを証明すべく、私はまた新規依頼続々 講演講師とは別で依頼された仕事は↓◎まもなく発表4月5月6月の第3土曜日某老舗百貨店レッスンイベント◎再来週水曜日から連続9月までのイベント→某大型ショッピングモールイベントスペースでのウォーキング指導言うからには圧倒的にやるからには徹底的に語るからには結果をもって勢いはロケット級で🚀て、ことで、持ってる経験、やってきたこと、学んできたことをどうまとめてどう表現し、社会の中で自分なりに役に立てるようにと自分をプロデュースしていくかは、人生中盤の40代からのお楽しみであり、グルッとまわって吸いも甘いも客観的に見れるようになった50代のチャレンジは、また味わい深く人の勇気と希望となり、学ぶ人、教えてもらう人を間違えると大変なことになるぞ、の30代は誰に習うかが分かれ道、ということでどんな年代もどんな性格の人も、やりたいこと、苦手なことがあっても、そこに人を思う気持ちさえあれば余分は削れて、足らずは盛られ丸く輝くものということで今宵はこの歌を捧げますhttps://youtu.be/vGPaV6Ew-4gアンパンマンのマーチProvided to YouTube by VAPアンパンマンのマーチ · ドリーミング / ドリーミング / ドリーミング · やなせたかし / やなせたかし · 三木たかし / 三木たかし · 大谷和夫 / 大谷和夫それいけ!アンパンマン ベストヒット'15℗ VAP INC.Released on: 20...youtu.beこの歌詞の深さがわかる人とわからない人、いろいろわからないまーまで終わる、そーんなのはいーやだ!  のとこ、あなたは大丈夫かい?どうなんだい?(⁠・⁠o⁠・⁠)て、ことで明日はこんなインストラクターはどーだい?というブログをアップ、人の俺アピールとかあたしの出番よ、とか、そういう学園祭的なものじゃない、社会が求めてるいわゆるちゃんとしたインストラクターというものに惹かれる人は是非、明日の内容見てみてくださいね★

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    ちゃんとした運動指導者のニーズ急上昇
  15. ユニバの2ブロックの暫定版動画1を公開。Aメロ2だけ。1週間遅れでのレッスン参加なので、ようやく32カウントを作れた。しかもレッスン参加は1回のみなので、細かい動きや正しいタイミングはよく分からず、それっぽく作っただけ。このあたりはどこまで直せるかかなり怪しい~~~休んでいる間の1/24にiTIPNESSの予約システムが改善したのね褒めちゃう。えらいぞ、ティップネスのシステムの中の人iTIPNESSi.tipness.co.jp ●レッスン名検索機能 レッスン予約検索を行う際に「レッスン名」で検索が可能になります。これは自分は使わなそうだけど、検索条件としてレッスン名があるのは良いことだと思う。 ●キャンセル時のパスワード入力 操作ミスによる誤ったキャンセルをなくすため、予約キャンセル時にもパスワード入力が必要となります。おぉ、これはいいね。たまに「予約してたはずなのにキャンセルされてる」という人がいたしね。 ●予約済レッスンの場所確認・変更機能 予約済のレッスンにおいて、予約した場所の確認と空きがある場合に予約済の場所を変更することが可能になります。待望の機能。これが今回の改善の目玉ね使ってみたけど、画面遷移とか使い勝手はいい感じだと思う。この機能のリリース直後は時間帯によってはシステムが重かったとか聞いたけど、出遅れで自分が使った分にはそういうのは感じられなかった。リリース直後は座席を確認しまくっている人が多かったのかなもしこれが原因でシステムが重くなるようだと、確認の回数に制限がかかる可能性はあるかもしれない。「確認は一人1時間に10回まで」みたいな。使いすぎには気を付けよう。実際に座席場所を変更する時の画面で1つだけ不便なことが。。。。。。。iPhoneのSafariで利用すると普通はパスワードが自動入力されて楽チンなんだけど、この画面のパスワードが自動入力されないんだよね。iPhoneなジム友にも聞いてみたけど同じ現象とのこと。HTMLのソースを見た限りだと変なことはしていないっぽいように思う。ためしにiPhone+Chromeの組み合わせで自動入力可能な設定にして試してみたけど、問題なく自動入力ができた。パソコン(Windows)のFirefoxとChromeでも問題なく自動入力ができる。う~ん、、、、、、、iOSかSafariのどちらかがおかしいのかなぁ iPhoneの自動入力の仕組みを理解していないので、よく分からない。。。。。。実際に座席を変更することってそんなに頻度が高くないし、手入力でも仕方ないのかなぁ。もし「パスワード覚えてない」とか「複雑なパスワードにしているので手入力面倒すぎ」という人は、Chromeをインストールして自動入力を可能な設定にして、座席変更時はSafariではなくChromeを使うという回避策はある。Chromeのインストール後に、「設定」→「パスワード」→「パスワードオプション」を見るとChromeが登場しているので、チェックすれば自動入力可能になる。~~~来週の土曜日は祝日なのね。元々仕事は土曜日が休みなので損した気分になる土曜の祝日。。。。。祝スケはいつも通りにベリーとユニバかな。時間がいつもと違うことに気付いてなくて昨日ジム友に教えてもらった。注意力散漫。気を付けないと。お~~~、美しいFigen@TheFigen_ Genial! https://t.co/63FPWupPFJ2023年01月27日 23:23

  16. ほぼ毎週サークルを開いてくれているアッキー先生。そのほとんどが朝のレッスンで、私は早起き出来ず、、、wなので、今日のように午後開催のサークルがあると嬉しくて、飛びついてしまいます今日は初級のシングルと初級のマルチ最初始まった瞬間に、あーキツイねー持つかなぁと思う強度です(笑)だけどシングルのコリオが次のマルチにも活かされるみたいなので、覚えないとレッスンはキビキビ進みますが、途中で天使が必ず降りてきてくれるので、何とか理解できたっそして初中級では見送るオプションも、初級のゆったりした動きの中なので、挑戦してみたり、やっぱり間に合わなかったり、、、アッキー先生の初級は、詐欺疑惑が残るときもあるけれどw今日はホントに初級のコリオで、たまにしか来れない私でもいっぱい動けて楽しかったーそして2本目のマルチは、横ずらしなかなか出来ない形で嬉しいなしかもアシンメトリーアシメ大好きだって右だけ覚えれば良いんだもんシングルでやったコリオが出てくるんだけど、マルチ仕様で少しシンプルになると、また焦りますでもたっぷり時間をかけてゆっくり進めてくれたおかげで露頭に迷うことはなかったかな(笑)通しのあと、少し変えたところが何だかわかんなくてでもこちらも丁寧解説で救済されました盛り上げ上手のアッキー先生のおかげで最後はノリノリ〜〜楽しかった初級ラブだけど疲れたわーどんより曇ったさっぶい日に、身体はヘトヘト、心はポカポカになりました。

    たくさん共感されています

    お昼間の金曜サークル
  17. 週末に差し掛かる金曜日。今日は朝からどんよりとした曇り空でしたが、日中は割りと寒さも緩んでいましたね。スタートはベテラン女性メンバーさん達…‼️その後と途切れることなく皆さん来ジム‼️日暮れになると、さすがに寒くなりますね。今日も昨日に続き、後半からはベテラン高木トレーナーが入りました。今日も後半直後からピークに‼️高木トレーナーと自分が皆さんのミットを持ちました‼️後楽園ホールデビューまで2週間を切ったドクター名和‼️スパーリングもいよいよ大詰め‼️来月試合のツバサと4ラウンドのスパーリングを行いました。今月26日に行われる今年最初の中日本地区プロテスト‼️テストに挑む小林君にプロのショーマとハンマータクでトライアングルスパーリング‼️その後はベテラン清山がセンス抜群キッズのトモヤとプロ予備軍ヒサをパートナーにマス・スパーリング‼️華キンの夜は終盤まで大賑わいが続きました。終わってみれば今日の華キンジムは来ジム者数も40名オーバー‼️高木トレーナーに自分もミットを持つ時間が長かったね。ベテラン高木トレーナーはじめ今日も皆さんお疲れ様でした‼️明日の土曜日は太平洋側は概ね晴れそうです。そして明日の土曜日もジムは土曜時間で、13時から19時まで営業致します。明日は西から天気も下り坂ですが、日中は晴れそうです。そんな明日の土曜日も13時より皆さまのお越しをお待ちしております‼️岐阜ヨコゼキボクシングジムホームページはこちら。http://home.owari.ne.jp/~yokob/【公式】岐阜ヨコゼキボクシングジム岐阜ヨコゼキボクシングジムはプロ養成からキッズボクサー、オヤジボクサー、女性選手育成、ダイエットまで全ての方のニーズに合わせて指導致します。home.owari.ne.jp今月も練習生メンバー募集中です☆ダイエットやストレス発散に運動不足解消はもちろん、生活習慣病予防にメンタルの強化にも当ジムをご利用下さい。ボクシングエクササイズで免疫力をアップして病気に負けない強い心と身体を作りましょう。経験豊富なトレーナー陣が皆さまの目的に応じて親切丁寧にご指導致します‼️また当ジムは日本ボクシングコミッション認定及び日本プロボクシング協会加盟ジムです‼️プロボクサーを目指す方も男女問わず募集中です☆誰だってプロボクサーになれます‼️特にスポーツ経験のない方でもプロボクサー誕生を目指して我々スタッフ一同が全力でサポート致します。当ジムのプロボクサー達の多くは未経験者からのスタートです。夢を夢で終わらせない為にも…。岐阜県のジムでは唯一のチャンピオン及びランキングボクサー多数誕生の当ジムで、はじめの一歩を踏み出して下さい‼️岐阜ヨコゼキボクシングジムはこれから新たにボクシングをスタートする方やもう一度、再スタートしたい方を含め、ジムに来られる全ての方を応援するジムです‼️ボクシングのある毎日の生活を私達と一緒に楽しみましょう♪

    週末に差し掛かる金曜日のジム☆そしていよいよ大詰めに…‼️