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公式ジャンル「整体・リラクゼーション」のページです。
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続・丹田の鍛え方、オーラ・チャクラと情報解剖学
2023年09月01日 18:45
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心と身体の解放 WK WORKS
変えるより「戻る」という選択。50代からのぽっこりお腹・下半身
その場しのぎではなく、元に戻れる身体を大切にした整え方を🌿佐賀市のぽっこりお腹・下半身が気になる大人女性のための根本ケアサロンです。 はじめてブログを訪れた方はこちらからどうぞポノの骨格矯正・美容整体について『佐賀【ポノ】根本から整える持続型骨格矯正で、憧れの小顔と美姿勢、−10歳若見えを叶えませんか？』こんにちは！！この度は、佐賀の骨格矯正サロンPono（ポノ）のブログに興味をもっていただきありがとうございます♪当サロンは姿勢の崩れや顔のたるみが気になってき…ameblo.jpこんにちは╰(*°▽°*)╯骨格矯正・美容整体をしているみきです🦴みなさん、ちょっとだけでいいので肩を鏡で確認してみてください😊・・・。・・・。どうですか？肩、上がってませんかー！？🤣ストン・・・と、今、あわてて下ろした方。仲間です😂以前の私は肩が上がっていることに全然気づいていませんでした。ある日、仕事や用事の途中でトイレに行った時のこと。ふぅ〜っと一息ついて、何気なく鏡を見たんです(˶′◡′˶)すると・・・「えっ！？😳」肩がキューーーッ。耳のすぐ下まで来てる🤣（肩、そこ！？🤣）「えーーー！？🤣」頭の中がザワザワ。思わず鏡の自分にツッコミました。「肩いつからそこにいたの！？😂」名づけて【無意識のホラー】🤣だって普通に立ってるだけ。重たい荷物も持っていない。誰かと戦ってもいない🤣なのに、肩だけ完全に臨戦態勢（笑）「何と戦ってるの私🤣」ってなりました😂しかもその時は、力を入れている自覚がなかったんです。だから余計にビックリ😳でも、今振り返ってみると、仕事中も、家事中も。スマホを見ている時も。気づけば肩はじわじわ上昇してた。まるで「耳の近くに引っ越したいんです😊」って言っているみたいに（笑）そんな引っ越し頼んでない！？🤣肩が上がると、呼吸も浅くなりやすいし夕方には体もガチガチ。そりゃ疲れるわけです😂でも、この記事を読んで「あ、私も上がってた🤣」と気づけたなら、大進歩です🌿まずはふぅ〜っと息を吐いて、肩をストン。すると体もふわ〜っとゆるみやすくなります😊体からすると「やっと休憩ですか〜😂」かもしれません(^_^;)無意識の力みって、気づいていないだけで意外とあるものです😊体にはまだまだ、ラクになる余白があります🌿✨✨ 「ぽっこりお腹」や「下半身の悩み」を卒業して、自信を持って輝きたいあなたへ「昔と体型が違う...」頑張っても変わらない体に理由があります🔍40代からの"体型の真実"を今すぐチェック！ 佐賀市 骨格矯正・美容整体サロンPono（ポノ）🌸 大人女性のポッコリお腹・下半身を根本解決 🌸”骨格から整え、もう体型を隠さない自信の美ボディラインへ！”「着たい服」を堂々と着られる私になるための 根本ケアサロン👇 ご予約・ご相談はこちらから 👇「まずは話を聞いてみたい」という方もお気軽にどうぞ。➡️お問い合わせフォーム💌 公式LINEからもメッセージを受け付けています。■営業時間■完全予約制（不定期）※その時々の予約可能日時は、お問い合わせフォーム・公式LINEでご案内しています。■メニュー/料金■施術内容と料金はこちらからご覧いただけます→メニュー/料金■サロンの場所■佐賀県佐賀市本庄町 ※自宅サロンのため、詳しい場所は ご予約前日に個別でご案内しています。■骨格矯正師について■はじめての方へ→自己紹介はこちら■公式LINE■・予約のご案内・身体を整えるヒント・ブログでは書いていない小さな気づきなどをお届けしています。必要な時だけ見ていただければ大丈夫です😊↓↓↓■インスタグラム■日々の気づきや、身体と心のつながりについて発信しています。よかったらフォローしてくださいね。↓↓↓Instagram
たくさん共感されています
心と体が元気になる新宿御苑のヴィスキオぶろぐ
2025年1月の頭...年明けから急に咳が止まらず数日間、睡眠もろくにとれなくなり急遽呼吸器内科へ...そこで診断されたのは...喘息ただの喘息かと思ったのも一瞬でそこから普通に働くのも声を出したり話すのも辛い時期があり喘息ってこんなに辛かったっけ？と思うぐらいしんどい時間が続きましたそこから◆食事や食べるものの意識◆働き方の見直し◆休みの過ごし方◆体の使い方などたくさん自分と向き合うことが出来ましたそして 1年半 が経ち...本日の診察で頑張りましたね当初と比べると正常に近いぐらいすごく改善してますよと医者からも言ってもらい次の診察次第で一旦通院をするほどではないと判断されました正直...めちゃくちゃしんどかったですこの1年半、夜は咳が出やすい夕方から当たり前のように声がかすれる酷い時は喋れなくなるなど喘息の怖さを体感しました喘息で悩むひとは意外と多いです是非みなさんも無理なく『まわりに迷惑をかけるから我慢』ではなく自分を大事にしてあげてください改善のために大事なことは★やるべきことをちゃんとやる★不摂生や不健康をしない★体を適度に使う★体と心をしっかり休ませる当たり前のことですが当たり前に大事にしてあげてください次の診察までまだまだ油断せずにしっかりと自分と向き合いたいと思います😊
10月30日は リラクゼーションの日
だから28歳女性は死亡した⋯【自宅から見つかったDVD】からわかった16歳年の差夫婦の『あまりに過激な趣味』（平成27年の事件） 夫婦の自宅から見つかったのは「いかがわしい内容のDVD」⋯⋯。なぜ28歳女性は死亡したのか? 平成27年、山梨県で起きた「驚きの事件」の結末をお届け。なおプライバシー保護のため、登場人物はすべて仮名である。◆◆◆夫婦がやっていたのは⋯ ロープ、首輪、拘束ベルト、鉄製チェーン、ローソク、アイマスク、ポンプ、クリップ、スパンキングラケット……。性玩具は20種類以上あり、「彼女が好きだった」というプラスチック製の塩化ビニール管は何本もあった。「彼女はこれで叩くと、いつも『気持ちイイ〜』と言っていた。もともと彼女に頼まれて使用するようになったグッズで、SMプレイをするときは毎回それを使っていた」 それだけでなく、2人のSMプレイを写したDVDも見つかった。 藤井が塩化ビニール管やスパンキングラケットなどで尻を叩く様子や、美奈さんがローソクまみれにされ、鼻フックをされたり、四つん這いにされて性交している様子が6時間あまり収録されていた。 さらに家の庭で糞尿がたまった池のようなものが発見された。 藤井は「トイレが壊れたから」と言い訳したが、それはあたかも排泄プレイ専用のステージのようだった。藤井の自宅は鬱蒼とした森の中にあり、2人は人目につかない一軒家で夜な夜なSMプレイに熱狂していたのだ。「そもそも彼女とはどうやって知り合ったんだ?」「10年ほど前にセリクラで知り合った。彼女はもともと家出少女だったんです」夫婦の出会い 当時、藤井は34歳、美奈さんは17歳だった。セリクラとは、モニターを見て気に入った女の子にデート代を提示し、最も高い金額を提示した男性客がデートする権利を得るというものである。 藤井は株のトレーダーをしているほかは、親から小遣いをもらっているニートのような男だったが、「行くところがない」という美奈さんを自宅に連れて行き、そのまま同棲生活に入った。 その後、事件現場となる一軒家を両親に買ってもらい、6年後のクリスマスに入籍。食事は一日1食だけで、あとは酒ばかり飲んでいた。 美奈さんは両乳首と性器とヘソにピアスを取り付け、藤井の名前のタトゥーを入れていた。2人で一つの携帯電話を使い、外部との交流は一切断っていたが、SMサイトには自分たちのプレイを投稿していた。 事件前日も2人はSMプレイにふけっていて、藤井は美奈さんにまたがり、塩化ビニール管でお尻や太腿、腕やふくらはぎ、お腹や乳房などを殴打していた。それから36時間後、美奈さんは心肺停止状態で発見されたのだ。「それはどれぐらいの時間やってたんだ?」「1時間くらいかな」「被害者はどんな様子だった?」「お尻に真っ赤なアザができていたが、すごく気持ちよがっていて、『もっと強くー』と叫んでいた。その後は普通にセックスして寝ました」「被害者はSMプレイが原因で死んだのではないか?」「私は殺していません」なぜ傷口に食品用ラップ?「腰の傷はどうやってできたんだ?」「2階から飛び降りたときにトタンかガラスに引っかかったのではないかと思います」「そのときにすぐに病院へ連れて行かなかったのはなぜだ?」「彼女は病院へ行きたがらなかったし、『とりあえず消毒だけして欲しい』と言っていたので……」「傷口に食品用ラップを巻いていたのはなぜだ?」「猫を9匹飼っているので、猫の毛が傷口に入らないようにしていた」「そんな処置で被害者は何も言わなかったのか?」「彼女は『大丈夫だから』と言っていた。結局、彼女とも話し合い、傷口は瞬間接着剤でくっつけることにした」「被害者には皮下出血、筋肉出血が大量にあった。日頃から彼女に暴力を振るっていたのではないか?」「体は多少叩いたかもしれないが、顔や頭は叩いていない。彼女は自分でドライバーの柄を体に押し付けたり、塩化ビニール管も自分で押し付けたりしていたので、アザができていたのかもしれない」「被害者は友達とも自由に連絡が取れなかったのではないか?」「友達はいないと言っていました」臓器破裂の原因は⋯「あなたが山中で被害者を隔離していたからではないか?」「隔離などしていません」「被害者の胆嚢が破裂していた原因は何か?」「彼女は昨年から『お腹が痛い』と言っていて、『白い大便が出た』と言っていた。私は胆石を疑い、ネットで検索したところ、2〜3日絶食してから、オリーブ油を飲むといいと書かれていた。ついでに胆石も出てしまう方法をやっていた」「事件後に自殺を図ったのはなぜだ?」「何をするにも一緒だったのに、彼女が死んでしまい、生きていても仕方がないと思ったからです」「遺族に何か言うことはないか?」「私が殺したわけでもないのに、何が原因で死んだのかも分からないのに、何も言うことはありません。今は冥福を祈るだけです」殺人罪にならなかった理由 結局、検察は殺人罪では起訴できず、結果的に死なせてしまったという傷害致死罪で起訴するしかなくなった。検察側は「SMプレイの行きすぎによる死亡」と断定。だが、藤井は彼女の死の真相については貝のように口を閉ざし、曖昧な説明を繰り返した。「事件当日は午前3時頃に寝た。彼女は起きていて酒を飲んでいた。『飲み過ぎるなよ』と言うと、『今日は私のお金で買ったんだからいいじゃん』と言われた。途中で起こされて『もっと飲もうよ』と言われたが、1口だけ飲んでそのまま寝た。すると彼女がローションを持ってきて、『寝ないでよ〜』と言いながら、私の性器をいじってきたが、あまりにも眠くて背中を向けると、足で背中を蹴ってきた。 その後、昼過ぎにドアを叩く音で目が覚めた。彼女がいなくなっていたので、家の中の猫が逃げないようにして玄関に向かうと、彼女が『犬が逃げた』と言いながら、家の中に入ってきた。 彼女の右目が赤くなっていたので、『どうしたの?』と聞くと、『北側の2階の倉庫から落ちた』と言っていた。それから2人ともまた寝たが、気付いたら彼女が大便をして死んでいた。救急車が来るまでは、人工呼吸や心臓マッサージをしていました」その後、男は⋯ 裁判所は「司法解剖の結果と被告人の説明はまったく合致しない。被害者の背中や頭を塩化ビニール管で複数回殴った上、刃物で腰を切りつけるなどして出血性ショックで死亡させた」と認定し、「被害者が死に結びつく強い暴行に同意していなかったのは明らかだ」とした。「被告人は犯行を否認し、反省や謝罪の姿勢もない」として、懲役8年を言い渡したが、具体的にどんなプレイで死に至らしめたのかは永遠に謎のまま、藤井は獄中へと逃げ切った。
読む整体【からはだふくらか】@伊豆長岡
自分のためにともした火はいつかは消えるそれはすべて歴史が証明しているだからわたしたちが求める火はもろびとの幸せのためにともす火でなくてはならぬこの火には深い命があり不思議なおん守りがあるだから消えないのだ何かのことで一時消えても必ずまたともしてくれる人が出てくる坂村真民お元気さまからだ調律師 荒木悠孝 ですあらゆる力をかいほうしすべてが快く愉しく悦びに溢れる今日をおくり互いに切磋琢磨して成長し続けていく一端を担わせていただいていますこと心より感謝申し上げます世界がぜんたい幸福にならないうちは個人の幸福はあり得ない宮沢賢治農民芸術概論Amazon（アマゾン）からだ調律師が選ぶこの一冊からだ調律師が選ぶこの一冊：楽天ブログ現代社会を健康に健全に生きる為には どれだけ正しい情報を得られるかはとても重要です からだ調律師がお薦めの本をご紹介していきますplaza.rakuten.co.jp『いのちのまつり』いのちのまつりAmazon（アマゾン）国民の権利と義務十七条憲法 - Wikisourceja.wikisource.org五ヶ條ノ御誓文 - Wikisourceja.wikisource.org昭和二十一年憲法日本国憲法第三章 国民の権利及び義務第十二条この憲法が国民に保障する自由及び権利は国民の不断の努力によつてこれを保持しなければならない又国民はこれを濫用してはならないのであつて常に公共の福祉のためにこれを利用する責任を負ふ一票だけで無い政治参加のひとつパブコメ 一票だけで無い政治参加のひとつ｜からだ調律師 荒木悠孝｜note昭和二十一年憲法 日本国憲法 第三章 国民の権利及び義務 第十二条 この憲法が国民に保障する自由及び権利は 国民の不断の努力によつて これを保持しなければならない 又 国民は これを濫用してはならないのであつて 常に公共の福祉のためにこれを利用する責任を負ふ 参政権とは 一票を投じ代表者を選出することで終了ではありません 選んだ代表者の行動を見守…note.com【映画】WHO？｜ワクチンより効く真実の劇薬コロナ禍の光と闇を描いた異色ドキュメンタリー映画www.who-movie.com映画『ヒポクラテスの盲点』公式サイト新型コロナワクチン それは、国が推奨した救世主のはずだった 大手メディアが殆ど報道しない、科学と事実に基づく《驚愕》ドキュメンタリー 10.10（FRI）あなたは、事実を受け入れられるかーhippocrates-movie.jpｺｺｶﾗ☟☟☟☟☟☟☟☟ｺｺｶﾗ日本の夏とは梅雨のことで梅雨が明けたら晩夏日射しが最も強いのは太陽が一番真上に近くなる夏至に決まっています気温は海水面や地面などが温まってから上がるので時差が生じるから立秋辺りに暑くなるだけでコンクリートは蓄熱しやすいのですから都会が暑くなるのも致し方なく本当に問題だと考えるならバカの一つ覚えみたいに40℃を越えましたと騒ぐのではなく対応を考えればよいだけのことでしょう空気や水を通す舗装だって今は可能です冷房だって熱を外に放出して内を冷やす原理なのですからコンクリに囲まれて冷房をすればするほど暑くなるのですしかも冷やす対象が小さいほど冷やす空間に対する表面積の割合が増えます表面積が大きいということはそれだけ熱の影響を受けやすいのですから冷房効率は悪くなりますつまりより熱を外に出す必要がある小動物が常に摂食し脈動が速いのは熱が逃げるのに対応する為ですから集合住宅やオフィスビルなどは商業施設のように全館で空調を行う方が合理的ですさらには太陽光パネルはその変換効率がよくて3割7割は熱として捨てられています一番の都会で戸別に太陽光パネルを設置したら暑くなるだけじゃ？緑を削ってメガソーラーを設置するなんてのは害でしか無い気温は緯度や標高海洋性か内陸かなど様々な要因で決まってきますが海に近い地域でもその流れが暖流か寒流かでまた違いますしかしその海水温は表面の温度で少し下がれば低い温度で一定していますだから太平洋側に堰や堤やブイなど潮力によって冷たい下の海水が上がってくるような仕組みを設置すれば気温は下がるとは武田邦彦先生の話本当にCO2が温暖化の原因なのかはまだ不明でさらに間氷期でしか無い現在が本当に温暖化してると言ってよいのかも不明な状況にあって100年後に0コンマ何度下がるか下がらないかという効果があるんだか無いんだか分からない対策とも呼べないような対策ばかり講じるのは排出権とかね本当は温暖化してもしなくてもどっちでもよいと考えてるからなんじゃないのと勘繰ってしまいますさてからだの面で考えますとこの時期は夏向きになっていますので熱を逃がしやすく熱生産などの代謝が抑えられている時期なので冬より冷えが堪える状況にありますなのにわりと気温が低めだったりすることが多かったり以前から冷房病など冷えの問題は言われていますがやはり夏は暑くあってもらわないとからだとして辛い秋冬は熱生産代謝が上がってくるので肌寒いくらいの生活をおくる方がより丈夫に活溌になっていきますが今の時期はそれを行うと逆効果無理をさせることになります湯船で温まる温かい飲食物で内側から温めるということが重要になります午だからお腹が空いてないけど食べるというのが食べ過ぎの原因だとお伝えしていますが夏だから冷たいものという考えも駄目だということですとくに汗をかきやすい方は冷えやすいからだなので余計に冷やさないことを考えないといけません汗をかくこと自体によいも悪いも無いんですがなるべく汗をかかないからだの方がよいのですそれだけ熱を維持できるワケですからね汗をかきやすいというのは上で見た小動物のように効率が悪いからだということ汗はこまめに拭き取るか着替えられるなら着替えることお腹を空かせてから食べることこれだけでも相当違いますよ甘いものを減らすこと塩分ミネラルをしっかり摂るなど挙げれば幾らでもお伝えできますがとにかく冬より夏の方が冷え対策はしっかり行わなければならないということはまず抑えておきましょう【からはだふくらか】は皆福指南としてあなたの「不調」を「成長」に変える場皆様には呉々もご自愛くださいますようご機嫌好う低気圧ガール ｜ 伊豆・富士・山梨・静岡・神奈川で整体をお探しなら、伊豆のかいふく指南処【からはだふくらか】静岡県伊豆の国市長岡・三島の整体「からはだふくらか」です。当院は身体をゆるめて改善することを目的としています。肩こり・腰痛などでお悩みの方、早期施術で身体を整えることができますので迷わずお越しください。 | 低気圧ガールnagodehururu.jp深い話は部活アプリ『エネルゲイア』でしていきます入部にお金はかかりませんのでお気軽にお越しをお待ちしていますからだ調律師のかいふく指南 読む整体【からはだふくらか】世の中には「どうしたら」良くなるかを教えてくれる情......energeia.app#整体#体質改善#ヘルスケア#健康かいふく指南処【からはだふくらか】TEL070-4385-1014e-mailkarahadahukuraka@rakuten.jp住所〒410-2211静岡県伊豆の国市長岡991-4・P2台温泉場出逢い通り湯らっくす公園近く、長岡湯本バス停そば受付・営業時間:8:30～22:00定休日不定休
